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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

患者患有血管性头痛一般不建议进行按摩，但具体还是需要根据患者的病因进行判断。

患者患有血管性头痛，首先需要去医院就医，一般是去医院的神经内科或疼痛科进行检查，先查出具体病因，再针对性进行治疗。治疗主要是针对病因进行治疗，比如对于颞动脉炎等炎症引发的血管性疼痛，通常情况下可以在医生指导下使用小剂量激素来帮助缓解。对于高血压引起的血管性头痛，则应控制血压，需要在医生指导下服用降压药物，不可擅自停药或减药。如果头痛剧烈，则可以在医生指导下服用药物来帮助缓解疼痛，如止痛片等，但注意不宜长期使用。

患者患有该疾病，在日常生活中应按时服用药物，定期去医院复查，保证充足的休息和睡眠，戒烟戒酒避免长期熬夜，保持良好的心态。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

血管性头痛是头部血管收缩功能障碍以及大脑皮层功能失调，或脑脊液暂时性改变所引起的一种临床综合征，是患者头痛最常见的一种疾病类型，常表现为头部一侧或双侧阵发性的疼痛。

血管性头痛按病因分为原发性血管性头痛和继发性血管性头痛。原发性血管性头痛是血管收缩功能障碍所引起的；继发性血管性头痛通常是高血压、蛛网膜下腔出血、颅内血肿等脑血管疾病所引起的。血管性头痛是一种局限性的疾病，主要是累及头部。

血管性头痛通常是由脑血管疾病引起的，如缺血性脑血管病、颅内血肿、脑出血、高血压等，还可能是长期吸烟喝酒、情绪不稳定、机体过于劳累导致的，在临床通常会出现头痛、幻觉、视力障碍、恶心、呕吐、畏光等症状。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

血管性头痛一般情况下是需要做头颅核磁检查的。

头颅核磁检查可以更加直观的看到患者脑部的情况，有利于医生更好的确诊疾病，并排除其他的脑部病变，是该疾病的一个重要的检查手段。患者患有血管性头痛，除了做该检查以外，还可以根据自身实际情况做颅脑CT、数字减影脑血管造影、脑电图、体格检查、脑脊液检查等相关的检查进行确诊，这样有利于医生更好的了解患者的病情严重程度以及判断疾病的病因。

在通过以上检查明确病因后，可以在医生的指导下选择合适的方式进行治疗，有利于减轻患者的病情，促进疾病的恢复，同时也要做好日常的护理，防止疾病复发，从而影响患者的工作和生活。

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患者患有血管性头痛，可能是以下原因引起的：

一、疾病因素：颅内血肿、脑出血、脑动静脉畸形等疾病，或者是某些原因导致脑血管收缩和舒张功能出现障碍所引起的，其中缺血性脑血管疾病是最常见的诱因。

二、不良的生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、身体过于劳累、吸烟喝酒等。

三、情绪因素：情绪波动过大，从而导致血管收缩功能发生障碍，从而引起头痛的症状。

四、环境因素：环境温度忽高忽低会刺激脑部血管，可能会导致脑血管痉挛从而引起头痛。

除上述原因以外，也不排除是其他因素导致。所以患者出现该症状后，建议去医院神经内科做相关的检查以明确病因，再对症采取合适的方式进行治疗，避免疾病进一步加重，影响患者的正常工作和生活。

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患者患有血管性头痛，在日常生活中需要注意以下几点：

一、养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，适当的进行户外锻炼，避免搬重物或跑步等剧烈的活动，防止机体过于劳累。

二、保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，多与他人沟通交流，同时通过听音乐等方式转移注意力，家人应多行于关心和照顾，树立战胜疾病的信心。

三、合理饮食，保证营养均衡，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素及微量元素，戒烟戒酒。

四、密切关注患者的病情状况，按时服用药物，定期去医院复查，如有异常的症状，建议及早去医院治疗，防止疾病进行严重影响患者的正常工作和生活。

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患者患有血管性头痛，可以通过药物治疗、针对原发病进行治疗等方式来帮助缓解：

一、药物治疗：如果患者处于急性期，可以在医生的指导下使用一些药物来帮助缓解疼痛，如对乙酰氨基酚、去痛片。如果有精神紧张、失眠头痛等情况，还可在医生指导下适当使用镇静剂来帮助缓解，如艾司唑仑、地西泮等镇静安眠的药物。但需注意的是，部分人群不能使用司唑仑、地西泮等镇静安眠药物，比如孕妇、哺乳期妇女等。

二、针对原发病进行治疗：部分血管性头痛患者如果由其他疾病诱发的，可以视病情给予针对性的药物或手术治疗。

另外，患者在日常生活中要注意饮食以营养丰富、易消化为主，保持良好的心情，按时服用，不可擅自减药或停药，避免食盐摄入量过多。

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血管性头痛冬天会加重可能是环境温度低引起的。

天气温度过冷是诱发该疾病的一个重要的诱因。当环境温度低时，可能会刺激脑部血管导致脑血管痉挛，从而出现头痛、视力障碍、恶心呕吐等血管性头痛的症状。除此之外，环境温度高、长期吸烟喝酒、情绪起伏过大、机体劳累过度都是引起该疾病的重要诱因，缺血性脑血管病、颅内血肿、脑动静脉畸形也是引起该疾病的因素。患者患有该疾病，建议去医院做进一步的检查，以明确病因。

患者血管性头痛急性期时，可以在医生的指导下通过服用一些药物来帮助缓解头痛症状，但注意不宜长期使用，同时应注意保暖，多以温热的食物为主，注意休息，避免机体过于劳累。

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血管性头痛放血治疗一般没有用。

放血治疗主要是通过消毒针针刺患者的穴位，释放少量的血液，从而缓解疾病的症状，具有活血通络止痛的功效，在临床可以用于治疗咽喉肿痛等症状。当患者患有血管性头痛时，该治疗是对疾病没有效果的，出现这种症状建议及早去医院的神经内科或疼痛科，通过做实验室检查、影像学检查等相关的检查进行确诊，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，有利于疾病的恢复，避免影响患者的正常工作和生活，避免延误患者的最佳治疗时间。

患者患有血管性头痛，除上述治疗外，日常护理也是重要的部分。在平时应戒烟戒酒，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的休息和睡眠，养成良好的作息习惯，保持愉快的心情。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

血管性头痛可以通过以下方式进行预防：

一、合理饮食，加强营养，保证饮食多样化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及鱼肉蛋奶等高蛋白的食物，增强自身免疫力，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物，避免暴饮暴食。

二、保持良好的心情，避免情绪大起大落，多与他人沟通交流，必要时通过听音乐的方式转移注意力，缓解自己的个人情绪。

三、适当的进行体育锻炼，增强机体的免疫力，避免机体过于劳累，保证充足的休息和睡眠，早睡早起，规律作息，戒烟戒酒。

四、积极地治疗原发性疾病，在医生的指导下按时服用药物，定期去医院做检查，避免疾病进一步加重，如有异常的症状，建议尽早去医院进行检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

患者患有血管性头痛是否可以自愈，还需要根据患者的病情进行判断。血管性头痛如果是长期过于劳累、吸烟喝酒、环境因素等原因引起的，一般在改变不良的生活习惯、做好日常护理的情况下通常可以自愈；如果是由于高血压、颅内血肿、脑出血等疾病引起的，需要在医生的指导下采取合适的方式积极地治疗原发性疾病后才可以恢复，所以一般情况下是不能自愈的。当患者患有血管性头痛时，建议及早去医院进行检查，确诊病因并治疗，避免影响患者的正常工作和生活。在日常生活中应保持愉快的心情，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜,以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免剧烈的活动。

我一直认为自己是一个坚强的人，直到那天下午，我在办公室里突然感到一阵剧烈的头痛。它像一把锤子，重重地敲打着我的额头。我试图忽视它，继续工作，但疼痛只会越来越强烈。我的同事注意到了我的不适，建议我去看医生。

我拖延了几天，直到疼痛变得无法忍受。于是我登录了京东互联网医院，选择了一个在线医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括疼痛的时间、频率和强度等等。最后，他告诉我可能是血管性头痛，并建议我做一些检查来确定原因。

我很担心，因为我从未经历过这样的疼痛。医生安慰我说，这种情况很常见，尤其是在压力大的现代生活中。他还告诉我，通过适当的治疗和生活方式的改变，血管性头痛是可以控制的。

我按照医生的建议做了检查，结果证实了他的诊断。现在，我正在接受治疗，并且已经开始注意自己的生活习惯，避免过度紧张和压力。虽然这次经历让我感到害怕和无助，但我也学到了很多关于健康和自我关爱的重要性。

那天，我坐在电脑前，心情沉重，点击了互联网医院的链接，开始了我的线上问诊之旅。屏幕对面，是一位温柔微笑的医生，他耐心地引导我描述病情。

我向他讲述了五年来头痛的困扰，高三时期的紧张和失眠，让我痛苦不堪。医生仔细倾听，没有打断我，他的眼神中充满了理解和同情。

医生询问了我头痛的具体位置、疼痛的性质、持续时间以及是否有伴随症状。我如实回答，他一边听，一边在电脑上记录。当我提到自己曾尝试用药，但效果不佳时，他安慰我说，这很常见，他会给我一些建议。

经过一番询问，医生初步判断我的病情可能是神经血管性头痛。他告诉我，虽然这种病不能根治，但可以通过药物和其他方法来缓解症状。他建议我使用西比灵，并强调医生的回复仅为建议，如有需要，应前往医院就诊。

结束问诊时，我感到心情轻松了许多。虽然头痛的问题没有立刻解决，但医生的专业和耐心让我对未来充满了希望。

我是一个28岁的年轻人，生活在长沙市。从08年开始，我就每天都头痛，多年来，已经习惯了这种状态。起初，我以为是因为08年那次不小心撞了头，导致的后遗症。于是，我爸找了一个私人医生给我开了天颅。可惜，几天后，医生也没找到问题所在，反而让我更加焦虑和恐惧。从那以后，我就开始频繁地去医院做各种检查，包括头颅CT、MRI等，但都没有发现任何异常。医生们总是说我没事，只是神经性头痛，可能是因为压力大、心态不好引起的。然而，这种解释并不能让我安心，因为我知道自己的头痛不仅仅是心理问题。

在这16年里，我的生活一团糟。学习、工作、爱情都没有顺利过。每天的头痛让我无法集中精力，影响了我的工作效率和学习成绩。晚上更是难以入睡，总是胡思乱想，想一些琐碎的事情，理智告诉我不要想了，但情绪却控制不住。为了缓解这种状态，我尝试了各种方法，包括旅游、运动、甚至是寻求心理咨询。可惜，所有的努力都没有带来明显的改善。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的病史和症状，告诉我不必再做任何检查，我的头痛很可能是因为长期的精神压力和焦虑所致。医生建议我放下心来，不要再想太多不利因素，保持良好的心态和心情，自然就能缓解头痛。同时，医生还推荐了一些调理方法和药物，帮助我改善睡眠质量和减轻压力。

在医生的指导下，我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会进行深呼吸和冥想，放松自己的身心。晚上，我会避免使用电子设备，保证充足的睡眠时间。同时，我也开始积极面对生活中的挑战，学会了放下过去的不愉快，珍惜当下的美好。几个月后，我的头痛逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显的改善。现在，我已经能够正常工作和学习了，生活也变得更加美好。

2024年9月5日，凌晨4点17分，广州市的一位患者在京东互联网医院上与一位神经内科医生进行了线上问诊。患者主诉长期头痛，服用加巴喷丁效果不佳，求助医生，搜索长尾词肾虚型头痛选用什么药。医生详细询问了患者的症状和用药情况，初步判断患者可能患有血管性头痛，并建议患者多注意调整心态，注意缓解压力，避免过于紧张焦虑的情绪。医生还提到，如果普通止痛药效果不理想，可以考虑加用抗焦虑方面的药物，但需要去医院才能开具处方。患者表示会注意医生的建议，并感谢医生的帮助。

2024年9月5日，长沙市

在这座美丽的城市中，有一位年轻的女性，名叫小A。她是一名白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，她感染了流感，虽然已经康复，但头部却开始出现了不适。小A描述自己的头痛是胀痛为主，额头、太阳穴和后脑勺都有疼痛感，尤其是在运动或饭后会加剧。这种情况让她非常困扰，影响了她的日常生活和工作。

小A决定寻求专业的医疗帮助。她通过京东互联网医院进行了线上问诊，向一位经验丰富的医生描述了自己的症状。医生仔细询问了小A的病史和生活习惯，并对她的头痛进行了初步判断。医生认为，小A的头痛可能与流感后的身体虚弱有关，可能是肾虚气血不足引起的头痛。医生建议小A注意休息，调整饮食，适当进行锻炼，同时可以服用一些中药来调理身体。医生还强调了，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，以避免不必要的风险。

小A对医生的建议非常满意，并按照医生的指导进行了调理。经过一段时间的努力，她的头痛逐渐减轻，身体也恢复了健康。小A感慨道：“如果不是通过京东互联网医院找到这位医生，我可能还在苦苦寻找解决办法。医生的专业知识和耐心帮助，让我重新拥有了健康和快乐的生活。”

昨天中午，我突然感到头痛异常难受，一直持续到晚上。我尝试了各种方法缓解疼痛，但效果甚微。于是，我决定在***互联网医院进行线上问诊，希望找到解决方法。

经过医生的问诊，医生向我解释了可能是血管性头痛（偏头痛）的症状及治疗方法。医生非常细心地告诉我如何预防和应对头痛发作，让我感到很安心。

医生为我开了一些止痛药，详细说明了用药方法和注意事项。我对药物的效果和副作用有了更深入的了解。

最后，我在***互联网医院预约了药品，准备开始治疗。感谢医生的耐心解答和专业建议，让我对治疗头痛有了更清晰的认识。

我是一个在海淀区工作的白领，平时生活节奏快，压力大。最近我开始每周头疼一次，心跳加速，甚至在不累的时候也会出现这种情况。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是睡眠不足导致的。但是随着时间的推移，我的头疼频率越来越高，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。根据我的描述，医生初步诊断我可能患有血管性头痛，并建议我去当地医院进行详细的检查和治疗。

在等待医生的回复的过程中，我开始反思自己的生活方式，意识到我需要改变一些不良的习惯。比如说，我决定每天晚上早点睡觉，保证充足的睡眠；在工作中，我也开始注意休息，避免过度劳累；此外，我还开始关注自己的饮食，尽量少吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

虽然我还没有去医院进行详细的检查和治疗，但是我已经感觉到自己的身体状况有所改善。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也意识到了自己需要更加关注自己的健康。

我一直以为头疼只是因为工作压力大或者睡眠不足，直到有一天我在广州市的社康开了点药，才发现这可能是高血压和血管性头痛引起的。每天下午三点，我的右侧头部开始隐隐作痛，伴随着畏光和嗜睡的症状。这种感觉就像有一只无形的手在紧紧地抓住我的头部，无法释放。起初，我并没有太在意，认为只要休息一下就能好转。但是，随着时间的推移，头疼的频率和强度都在增加，甚至影响了我的工作和生活。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在，并决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我才真正明白了自己的病情。医生告诉我，很多偏头痛与遗传有关，部分可能与心脏的卵圆孔未闭有关。同时，高血压、血脂和尿酸偏高也可能是引起头疼的原因之一。医生建议我进行相关检查，并提供了一系列的治疗方案和调理要点。

在医生的指导下，我开始了长期的治疗和调理。首先，我需要控制好血压、血脂和尿酸的水平，通过合理的饮食和运动来改善身体状况。其次，我需要避免诱因，例如压力、生气、失眠、感冒等，以减少头疼的发作。最后，我可以使用一些止痛药物来缓解症状，例如芬必得、必理通、去痛片、西乐葆等。

经过一段时间的治疗和调理，我的头疼症状有了明显的改善。虽然不能根治，但我已经学会了如何控制和预防头疼的发生。现在，我再也不用担心头疼会影响我的工作和生活了。感谢京东互联网医院和医生的帮助，让我重新找回了健康和快乐。

血管性头痛，又称血管源性头痛，是门诊头痛病人中最多见的一种类型。这种头痛的病因主要来自于血管，因此得名。那么，患有血管性头痛的人应该如何饮食呢？接下来，我们将从宜吃食物、忌吃食物、食疗方以及外敷方等方面为大家详细介绍。

一、宜吃食物

1. 高蛋白、高营养食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等，这些食物富含蛋白质和必需氨基酸，有助于增强体质，提高免疫力。

2. 富含维生素和矿物质的食物：如新鲜蔬菜、水果、坚果等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于调节神经系统，缓解头痛。

3. 高热量、易消化的食物：如粥、面条、面包等，这些食物易于消化吸收，有助于补充能量，缓解头痛。

4. 牛初乳：含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。建议每日服用500毫升，热饮为佳，尽量不要空腹饮用。

5. 水果：如梨、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，具有清热润肺、生津止渴的功效。建议每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可。

二、忌吃食物

1. 油腻、难消化食物：如油炸、烧烤、熏制等食物，这些食物难以消化，容易加重胃肠道负担，导致头痛加重。

2. 油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激性食物：如油炸食品、烟熏食品、烧烤食品、生冷食物、辛辣食物等，这些食物容易刺激神经系统，导致头痛加重。

3. 高盐、高脂肪食物：如腌制食品、动物内脏、奶油等，这些食物容易导致血压升高，加重头痛。

4. 蛋黄：属于特别油腻的食品，含有特别高的胆固醇，尽量减少食用。

5. 龙虾：属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，尽量少的食用。

6. 动物内脏：属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担，尽量少的食用。

三、食疗方——菊芎羊肉

主治：偏头痛

原料：羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。

制备：把全部用料放入锅内，武火煮滚，后用文火褒1小时30分钟。

四、外敷方

穴位：太阳穴（双）

处方及用法：取川乌6克、草乌6克、薄荷1克、细辛1克、生石膏12克、胡椒1克，研细末，白酒调为糊状，敷太阳穴。每天1~2次。

头痛的病人，应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物，少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶叶等食物。还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶，因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛，而导致头痛加重。而紧张性头痛的患者，多因与肝脾有关，饮食方面，注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量。

我曾经是一个爱酒的人，53度的白酒一斤多也喝得下去。然而，自从两年前开始，每次喝酒都会引发头疼。起初，我并没有太在意，毕竟生活和工作都很规律，情绪稳定，睡眠质量也好。但是，随着时间的推移，头疼的频率和强度都在增加。有时候，疼痛会从左边转移到右边，甚至感觉脑内像喷泉一样一冲一冲的，非常难受。

为了解决这个问题，我去做了CT和全身检查，结果都显示正常。于是，我开始寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我联系到了周医生，向他描述了我的症状。周医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了详细的解释和治疗方案。

周医生告诉我，我的症状可能是偏头痛的表现，并且与肾虚无关。他建议我避免诱因，预防用药，对症止痛。同时，他还详细介绍了血管性头痛的诊断和治疗方法，包括使用佐米曲普坦等药物进行止痛治疗，预防用药如妥泰和西比灵等，以及注意避免诱因和保持良好的生活习惯。

在周医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然头疼并没有完全消失，但频率和强度都有所减轻。我也更加了解了偏头痛的特点和治疗方法，能够更好地管理自己的健康。