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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

有声带息肉的患者不建议大声唱歌。

因为大声唱歌会刺激喉部粘膜更加肿胀，本来声带游离缘是光滑的，但是因为长息肉后没那么光滑，这时候再大声唱歌会出现摩擦更严重的情况，这种更严重的摩擦会导致进一步水肿、充血，形成恶性循环，使疾病进一步加重，不利于恢复。所以有声带息肉的病人不建议进行大声唱歌。

另外，声带息肉会有声音嘶哑和声音质量下降，这时也会影响个人唱歌的发挥。所以如果有声带息肉时，患者可以在医生指导下合理进行治疗，比如保守治疗的雾化吸入治疗，更严重需要手术治疗。在恢复过程中，避免长时间大声说话，避免辛辣食物刺激等。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉患者出现声音嘶哑，可以通过药物治疗、手术治疗等进行改善。

一、药物治疗，是首先选取的治疗方式。患者出现声音嘶哑可能是声带损伤引起，出现后患者可以在医生的指导下合理服用药物，比如中医中药，还可以用糖皮质激素进行雾化吸入治疗。如果有急性炎症，可以配合抗生素的治疗，有助于促进疾病恢复。

二、手术治疗，如果症状比较严重，出现了严重的声音嘶哑、声音疲劳、和人交流费劲，保守治疗无效，纤维喉镜也显示声带息肉比较大，可以选取手术治疗，手术治疗一般是全麻下在支撑喉镜辅助高倍数的显微镜配合下，用显微器械把声带息肉精确切除，切除之后再配合保守治疗，比如药物治疗和生活习惯治疗，达到快速恢复治愈声带息肉目的。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉手术之后有复发的可能。

声带息肉是耳鼻喉科常见的疾病，属于喉部的一种良性增生性病变，通常由于上呼吸道的反复感染或者迁延不愈，比如是感冒、慢性咽喉炎反复发作，再加上平时抵抗力比较弱，比如说经常熬夜、抽烟喝酒，就会出现声带息肉的情况。

治疗一般是保守治疗和手术治疗。如果做完手术切除了声带息肉，但是术后没有去除声带息肉的病因，比如仍然长时间大声说话、喜欢辛辣食物、抽烟喝酒，这种情况下声带息肉就容易复发。所以为了避免声带息肉的复发，可以在术后改变生活习惯，少长时间大声说话、早睡早起，进食清淡的、易消化的食物。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉患者需要做喉镜检查。

喉镜检查主要包括间接喉镜和纤维喉镜检查。间接喉镜检查的目的是为了初步观察声带的情况，了解喉部粘膜以及声带有没有出现病变的情况，也对于无法展开纤维喉镜检查的医院或者是科室进行初步判断有没有声带息肉。纤维喉镜是更清晰更进一步的检查，可以清楚的观察声带息肉的大小、位置和数量。

进行检查之后，根据检查结果，可在医生的指导下合理的服用相关药物。比如中医中药，还有糖皮质激素雾化吸入治疗。如果有急性炎症，可以配合抗生素的治疗。如果息肉比较大，比较严重，也可以通过微创手术的方式进行治疗，从而达到治愈目的。如果没有得到及时有效治疗，可能会使病情进一步加重，影响发音，从而影响正常生活和工作。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉的患者不建议抽烟。

因为烟中含有大量的刺激物质，比如尼古丁、焦油，吸烟后可能会刺激咽喉部黏膜，出现咽喉部炎症，从而使疾病进一步加重，严重时可能还会出现呼吸困难等情况，少数患者也可能会出现其它变化，比如声带息肉合并声带白斑，声带白斑是癌前病变，也可能会导致喉癌，所以有声带息肉的患者，最好不要吸烟。

当出现声带息肉时，需积极治疗，通过改变生活习惯，比如少长时间大声说话，少进食辛辣食物，多吃易吸收、清淡的食物。如果保守治疗效果无效，可以到正规医院的耳鼻喉科进行手术治疗，从而达到治愈目的。术后还要注意伤口的护理，短期内进行声音休息。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉不管长到多大都需要进行治疗，一般小的息肉可以通过保守治疗达到治愈的目的，比如禁食辛辣食物、少长时间大声说话、糖皮质激素雾化吸入治疗。

如果保守治疗效果无效，就要进行手术治疗，手术治疗一般选取的是全身麻醉下直达喉镜，配合显微镜以进行高精度的显微手术，把增生的粘膜或者息肉样变组织或小结切除，切除之后配合糖皮质激素雾化治疗和改变生活习惯，可以促进病情的快速恢复，也预防声带息肉的再次复发。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉日常生活中需要注意以下几点：

第一、饮食方面，多吃清淡、易消化的食物，比如米饭、面条，及时补充新鲜的水果和蔬菜。比如苹果、梨、西瓜，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、麻辣火锅、麻辣烫等，避免刺激性食物刺激声带及其周围组织，导致水肿充血，导致声带息肉及病情进一步加重。

第二、作息方面，作息要规律，保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。

第三、运动方面，适当的进行体育的活动，增强身体抵抗力，有利于疾病的恢复，

第四、保持卧室的空气流通，因为空气不流通会滋生细菌、真菌、粉尘，会导致声带周围或者上气道过敏，导致黏膜充血水肿，不利于术后或者是声带息肉的恢复，可以尽量开窗通风，勤将被褥晒太阳。

第五、避免大声说话，促进声带息肉或者是术后组织的水肿的消退。另外要保持身心的愉悦，避免出现过度生气的情况。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

鼻息肉有可能导致打呼噜，鼻息肉是导致打呼噜的原因之一。

人在熟睡后，鼻咽部的肌肉松弛由于存在鼻息肉导致鼻腔狭窄，进而会引起呼吸道的气流受阻胸廓扩张，胸内负压增大，吸入气流速度加快，时间延长，进一步造成鼻咽部粘膜干燥，呼吸阻力增加使上气道壁受到过强的震动，从而引起打呼噜。打呼噜的患者，除了会有鼾声存在之外，还可能会伴有头痛，白天乏力或嗜睡。有的患者还会出现夜尿增多或者遗尿，严重的在夜间会出现憋气，呼吸暂停，甚至出现大汗淋漓，濒死感等，还有患者会有脾气暴躁，智力和记忆力受影响，耳鸣、耳闷以及听力减退，注意力减退等相关的症状。

所以，对于鼻息肉合并打鼾的情况，要进行及时的治疗，才能有效改善相关症状。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉可以通过以下几个方面进行预防：

第一、说话方面，在平时要养成良好的说话习惯，不要长时间的大声说话，学会科学发声的方法。

第二、及时戒烟戒酒，如果长时间出现吸烟酗酒的情况，尽量减少或者是戒除，以免使声带息肉进一步加重。

第三、体育锻炼，适当进行体育锻炼，比如慢跑、快速走，以增强机体的抵抗力，预防疾病的发生。

第四、饮食健康，多吃些清淡、易消化的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免疾病的出现或者加重。

第五、健康方面，如果平时身体抵抗力比较差，可以多吃些高营或者是易于吸收的食物，从而预防上呼吸道炎症的出现。还要减少过敏原的接触，以免出现过敏的情况加重病情，从而加重声带的水肿，加重声带息肉的病情。

第六、注意卧室内要保持空气流通，可以在卧室内放加湿器，保持湿润的状态，从而避免声带息肉的发生或者是加重。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

鼻息肉是耳鼻喉科常见疾病，是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上，突出于鼻腔粘膜表面的增生组织团块。鼻息肉可为单发性或者多发性，多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处，常发生于成年人，儿童相对少见。

鼻息肉是由于极度水肿的鼻腔鼻窦粘膜，在重力作用下逐渐下垂而形成，多数认为慢性感染和变态反应是致病的可能因素。近年发现与阿司匹林耐受不良、支气管哮喘等全身疾病也有着密切的联系。

鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性炎症引起的鼻粘膜水肿的结果。鼻息肉会导致患者出现一定程度的鼻塞、呼吸不通畅或者呈活瓣样启闭，伴有嗅觉障碍，头痛、说话时有鼻音过重等症状。

声带息肉，这一看似普通的疾病，却可能给我们的生活带来诸多不便。声带息肉是声带黏膜表面的良性新生物，常常是声音嘶哑的元凶。虽然声带息肉一般不会危及生命，但若不及时治疗，可能会引发一系列严重后果。

那么，声带息肉是否必须手术呢？这取决于息肉的大小和症状的严重程度。对于较小的息肉，通过禁声休息、改善发音方法以及药物治疗，往往可以使息肉逐渐缩小。然而，对于较大的息肉，特别是那些导致长期声音嘶哑、讲话费力的患者，手术治疗可能是最佳选择。

在手术治疗之前，患者需要到耳鼻喉科进行详细的检查，以确定息肉的大小和位置。手术通常在局部麻醉下进行，通过显微镜辅助进行。手术过程相对简单，恢复也较快。术后，患者需要遵循医生的建议，进行适当的声带保护和康复训练。

除了手术治疗，药物治疗也是声带息肉治疗的重要手段之一。常用的药物包括糖皮质激素和抗生素等，可以减轻炎症，促进息肉消退。此外，改善发音方法、戒烟戒酒、避免过度用声等，也是预防和治疗声带息肉的重要措施。

声带息肉患者应定期复查，以便及时发现病情变化。在日常生活中，注意声带保护，避免过度用声，是预防声带息肉的重要途径。

总之，声带息肉的治疗需要综合考虑患者的病情、症状和身体状况。对于较小的息肉，可以通过非手术方式治疗；而对于较大的息肉，手术治疗可能是最佳选择。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常的声带保护，以期早日康复。

优美的嗓音总是给人一种愉悦感。随着社会的发展，人与人交流增多，人们对嗓音的要求也越来越高，并把追求美好嗓音的过程比作“嗓音美容”。2003年，美国耳鼻咽喉头颈外科学会将每年的4月16日定为世界嗓音日，标志着全球对嗓音的关注度明显提高。

嗓音的产生是一个复杂的过程，涉及到多个器官的协同作用。声带是人体最主要的发声器官，位于喉内，左右各一，可随呼吸和发音而张开或闭合。声带的振动产生声音，并通过鼻腔、口腔等共鸣腔体增强声音的音质。

然而，嗓音疾病却困扰着很多人。常见的嗓音疾病包括急性喉炎、慢性喉炎、声带息肉、声带小结等。急性喉炎通常由病毒感染引起，表现为声音嘶哑、喉咙疼痛等症状。慢性喉炎则多由长期用声不当、吸烟等因素引起，症状包括声音嘶哑、喉咙干燥、喉咙疼痛等。

声带息肉和声带小结是常见的嗓音疾病，多由过度用声或用声不当引起。声带息肉是声带黏膜层和固有层浅层的增生，可表现为声音嘶哑、发音疲劳等症状。声带小结是声带黏膜层的增生，可表现为声音嘶哑、发音困难等症状。

除了药物治疗和手术治疗外，日常生活中的一些习惯也会影响嗓音健康。例如，避免吸烟、减少辛辣食物的摄入、保持良好的作息习惯等。此外，正确的发音方法也是保护嗓音的重要措施。

总之，嗓音健康对于人们的生活和工作具有重要意义。通过了解嗓音的产生机制、常见疾病和预防措施，我们可以更好地保护自己的嗓音，拥有一个美好的嗓音。

在日常生活中，我们经常听到有人因为嗓子嘶哑、疼痛而困扰，甚至需要进行手术切除声带息肉。然而，许多人不知道，手术后如果不注意发声习惯，声带息肉可能会复发，甚至导致嗓子永久嘶哑。

张慧兰（化名）是一位护士长，由于工作原因，她每天都要大声说话，嗓子经常出现嘶哑、疼痛等症状。去年，她因为声带息肉进行了手术，但术后不久就再次出现了嗓子嘶哑的情况。沈强主任表示，声带息肉手术后的恢复需要禁声和发声训练，否则会导致息肉复发，甚至导致嗓子永久嘶哑。

声带息肉是一种常见的职业病，多见于教师、销售员、律师、司仪等职业。声带息肉的形成与发声不当、过度发声有关。手术切除声带息肉后，患者需要遵循医嘱进行禁声和发声训练，以帮助声带恢复。

以下是一些预防声带息肉复发的建议：

• 避免大声说话、尖叫等过度用嗓行为。
• 多喝水，保持喉咙湿润。
• 适当进行发声训练，增强声带弹性。
• 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。

总之，声带息肉是一种常见的职业病，预防胜于治疗。希望大家能够养成良好的发声习惯，保护好自己的嗓子。

声带息肉作为一种常见的咽喉疾病，常常导致患者声音嘶哑。为了改善这一症状，声带息肉手术成为了治疗的主要手段。然而，手术后的恢复情况一直是患者关注的焦点。

声带息肉通常出现在声带的前中1/3区域，一侧或双侧均可发生。手术方式的选择取决于息肉的大小和位置，常见的手术方法包括纤维喉镜下声带息肉摘除和支撑喉镜下声带息肉摘除。

术后恢复情况受到多种因素的影响，包括息肉的大小、手术方式、患者自身的抵抗力以及个人护理情况。一般情况下，患者需要在术后控制声音两周，大约2-4周后部分患者的声音可以恢复正常。然而，对于抵抗力较低或术区创面较大的患者，恢复时间可能会更长。

在术后恢复期间，患者需要保持良好的口腔卫生，避免过度用声，并按照医嘱进行相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免辛辣刺激性食物，也有助于促进术后恢复。

声带息肉手术后的康复是一个循序渐进的过程，患者需要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗和护理。通过合理的治疗和护理，大多数患者的声音最终可以得到恢复。

总之，声带息肉手术后声音恢复的时间因个体差异而异，患者需要根据自身情况进行调整。在术后恢复期间，患者应密切关注自身症状的变化，并及时与医生沟通，以确保康复过程顺利进行。

声带息肉是一种常见的喉部良性病变，主要表现为声音嘶哑、喉咙不适等症状。这种疾病虽然不会对生命安全造成威胁，但会影响患者的正常生活和工作。因此，了解声带息肉的成因、治疗方法以及日常护理至关重要。

声带息肉的成因与发声习惯、环境因素、职业等因素有关。长时间大声说话、过度用声、吸烟、饮酒等都会刺激声带，导致声带息肉的发生。此外，慢性喉炎、过敏、胃食管反流等疾病也可能诱发声带息肉。

对于声带息肉的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗。保守治疗包括禁声、声带休息、药物治疗等。禁声是治疗声带息肉的重要措施，它可以使声带得到充分的休息，减轻症状，促进病情恢复。药物治疗主要使用抗生素、激素等药物，以减轻炎症反应。手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者，通过手术切除息肉组织，达到根治的目的。

除了治疗外，声带息肉患者还需要注意日常护理。首先，要避免长时间大声说话、过度用声，尽量减少声带负担。其次，要戒烟戒酒，避免刺激性食物和饮料，保持室内空气清新。此外，要加强锻炼，增强身体素质，提高免疫力。

在日常生活中，声带息肉患者可以采取以下措施进行自我护理：

1. 限制声带使用，避免长时间大声说话、唱歌等。

2. 保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免刺激性食物和饮料。

3. 加强锻炼，增强身体素质。

4. 保持室内空气清新，避免过敏原。

5. 定期复查，及时调整治疗方案。

声带息肉是一种常见的喉部疾病，其最主要的症状表现为声音嘶哑。患者可能会出现持续性或间歇性声音嘶哑，严重时甚至会出现呼吸困难、喘息和喉炎等症状。声带息肉的形成与过度用声、炎症以及病毒感染等因素有关。

声带息肉的形成通常是由于说话时声音过大或用力过猛，导致声带表面损伤和隆起。长期过度用声、炎症刺激以及病毒感染等因素都可能导致声带息肉的形成。此外，一些职业如教师、歌手等因长时间过度用声，更容易患上声带息肉。

声带息肉的治疗方法包括病因治疗、药物治疗和手术治疗。病因治疗主要针对过度用声、炎症等因素，如纠正不良的发声习惯、进行发声训练等。药物治疗主要用于缓解喉部炎症，如使用抗生素、抗病毒药物等。手术治疗是治疗声带息肉最有效的方法，适用于大型声带息肉或保守治疗无效的患者。

预防声带息肉的发生，首先要避免过度用声，尤其是在长时间说话或唱歌后，要给予声带充分的休息。其次，要注意喉部卫生，避免吸烟和接触有害气体。此外，加强体质锻炼，提高免疫力，也有助于预防声带息肉的发生。

对于声带息肉患者，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行发声训练、药物治疗等，以促进病情恢复。

声带发炎，这一常见的咽喉疾病困扰着许多用嗓过度的人群，如教师、售货员等。那么，究竟是什么原因导致了声带发炎呢？本文将为您详细解析。

首先，过度用嗓是导致声带发炎的主要原因之一。当人们长时间讲话或唱歌时，声带会频繁摩擦，导致声带间隙水肿，医学上称为任克氏水肿。如果不及时休息，任克氏水肿会逐渐加重，最终形成声带小结和声带息肉等病变。

除了过度用嗓，病毒感染也是声带发炎的常见原因。病毒感染会导致声带充血、水肿，进而引发炎症。此外，吸烟、饮酒等不良生活习惯也会刺激声带，加重炎症。

对于声带发炎患者，除了注意休息、避免过度用嗓外，还可以采取以下措施：

• 使用中药、中成药进行调理，如金嗓清音丸、金嗓散结丸等。
• 进行雾化吸入治疗，缓解声带充血、水肿。
• 使用消炎药，如阿莫西林或头孢克洛。

此外，患者还应注意以下几点：

• 清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。
• 戒烟限酒，减少对声带的刺激。
• 避免长时间处于空气污染的环境。
• 多喝水，保持喉咙湿润。
• 适当进行喉咙操练习。

如果患者长期声音嘶哑，应及时去医院耳鼻喉科就诊，进行喉镜检查，排除声带过长等疾病。在确诊后，根据医生建议进行相应的治疗。

声音嘶哑是一种常见的嗓音问题，它可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的处理方法。

一、不当用嗓导致的嘶哑

长时间大声说话、唱歌或者讲课，都可能导致声带过度使用，引起声带充血和水肿，从而导致声音嘶哑。这种情况通常在适当休息后可以自行缓解。

二、声带病变导致的嘶哑

声带小结和声带息肉是常见的声带病变，它们会导致声带增厚、不平滑，从而影响声音的清晰度和音量。治疗方法包括药物治疗（如金嗓散结丸、黄氏响声丸等）和手术治疗。

三、邻近器官病变导致的嘶哑

扁桃体炎、喉炎等炎症性疾病也可能导致声音嘶哑。治疗这些疾病通常需要使用抗生素和其他药物。

四、日常保养

为了避免声音嘶哑，我们应该注意以下事项：

1. 适当控制用嗓，避免长时间大声说话或唱歌。

2. 保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。

3. 饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 注意休息，避免过度劳累。

五、就医建议

如果声音嘶哑持续不缓解，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

声带息肉，一种常见的喉部疾病，是否需要进行手术治疗，一直是患者和医生关注的焦点。

声带息肉是指发生在声带的良性病变，主要表现为声音嘶哑、发声困难等症状。根据病变程度和患者具体情况，声带息肉的治疗方式主要有两种：手术治疗和药物治疗。

手术治疗是声带息肉的首选治疗方法，通过喉镜或激光切除息肉，可以有效缓解症状，恢复声音。二氧化碳激光治疗是一种常见的手术方式，其准确率高，对周围组织损伤小，术后恢复快。

除了手术治疗，药物治疗也是声带息肉的治疗手段之一。对于过敏引起的声带息肉，可以通过补充糖皮质激素来缓解症状，常用的药物包括强的松、甲基强的松和倍他米松等。

除了药物治疗和手术治疗，患者还应注意日常保养。避免长时间大声说话、吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的生活习惯，适当加强锻炼，提高自身免疫力，有利于声带息肉的恢复。

声带息肉的治疗需要综合考虑患者的具体情况，医生会根据患者的病情制定个体化的治疗方案。如果出现声音嘶哑、发声困难等症状，应及时就医，避免延误病情。

声带息肉是一种常见的喉部疾病，术后恢复需要特别注意。以下是声带息肉术后需要注意的几个方面：

1. 术后3天内应严格控制讲话，避免高声、耳语等讲话方式，以免影响声带恢复。

2. 术后两周内应尽量减少讲话量，避免长时间大声说话，以免加重声带负担。

3. 术后饮食宜清淡，避免辛辣、烟酒等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。

4. 术后3天左右可进行雾化吸入，帮助消除术区肿胀，促进恢复。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定。

6. 定期复查，遵医嘱进行康复训练。

声带息肉术后恢复期间，患者还需注意以下几点：

1. 保持室内空气清新，避免二手烟等有害气体刺激。

2. 避免长时间使用电子产品，减少声带负担。

3. 避免大声唱歌、喊叫等剧烈活动。

4. 避免长时间处于嘈杂环境中。

5. 保持良好的睡眠，避免熬夜。

6. 如出现不适，应及时就医。