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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

建议鼻息肉患者一定不要抽烟，因为烟中的尼古丁、焦油等，有害物质会对患者产生不良刺激，影响术后的治疗效果。而且吸烟不仅对于术后的疗效产生影响，还会影响患者的呼吸、心血管等系统，所以建议患者术后也尽量不要抽烟，最好能够尽早戒烟。患者除了需要戒烟外，还需要注意以下几点：

第一、合理的膳食，尽量避免过于辛辣，过于刺激性的饮食。

第二、保证睡眠充足生活规律，以避免导致人体的抵抗力下降，避免过度疲劳，睡眠不足，避免吸烟饮酒。

第三、定期运动，以提高身体的免疫力，减少各种疾病的发病，包括鼻息肉的发生。当然如果鼻息肉发生了，要进行及时的检查和治疗，才能够使鼻息肉尽快的得以治愈，从而不影响生活质量。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

鼻息肉患者日常需要注意以下几方面：

第一、在出现鼻息肉的时候要尽快治疗，还要做好日常的护理工作。鼻息肉患者要加强营养，尽量选择营养丰富的食物，适当增加蛋白质和维生素的摄入，合理的饮食能够增强患者的抵抗能力，有助于鼻息肉的治疗和恢复。

第二、养成良好的作息习惯。平时要注意多休息，避免过度劳累，不要经常熬夜、经常熬夜休息不好会降低身体的免疫力，加重患者的病情，养成良好的作息习惯，有助于疾病的治疗和恢复，并且能够有效控制病情的发展。

第三、适当的多吃绿叶蔬菜和水果。鼻息肉患者适当多吃绿叶蔬菜，对于病情有一定的好处，因为经常吃绿叶蔬菜，能够增强身体体质，可以提高患者的身体的免疫力，合理的饮食能够增加患者身体的抗病能力，从而能够使鼻息肉能够得到更好的治疗效果以及恢复效果。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜，肿胀增生形成的赘生肿物，一般来说是淡红色或者灰白色的，肉眼看上去，类似荔枝肉一样的病变，半透明光滑，没有明显的充血。

目前鼻息肉的发病原因，并不是很清楚，可能与上呼吸道的慢性感染，变态反应都有关系。

第一、由于变态反应，在鼻部多次发生，在组胺、白细胞三烯等化学介质的作用下，鼻黏膜小血管通透之后会增高，血浆渗出增加，使得鼻黏膜极度水肿，受重的影响而逐渐下垂以致形成鼻息肉。

第二、上呼吸道感染，比如说慢性鼻炎、鼻窦炎的脓性分泌物长期刺激，会导致鼻黏膜内，发生血栓性静脉炎，以及淋巴回流障碍，这是鼻息肉发生。不过最新的研究又发现鼻息肉还可由于阿司匹林不耐受，支气管哮喘有密切的联系。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

鼻息肉并不一定必须做手术，对于病情较轻、病程较短、鼻息肉较小的患者，可以暂时通过药物保守治疗观察疗效。但是如果患者出现以下情况，需要考虑手术治疗：

第一、鼻腔存在影响各个鼻窦物通气引流的鼻息肉，从而使各个鼻窦，无法得以充分引流。

第二、存在影响鼻窦引流的明显的解剖学的异常，比如合并明显的鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等。

第三、经过药物保持治疗，症状改善不满意者。

第四、合并出现颅内，眶内并发症者。

鼻息肉手术后，如果不能够同时治疗并去除病因，是有一定复发几率的，因此为了减少复发，在手术治疗之外，同时还需要治疗合并的鼻炎鼻窦炎，必要时可以行免疫治疗，以减少复发。对于鼻部结构异常，应该同期予以适当的矫正。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉的病因一般如下：

第一、长期用声不当或过度用声，在平时，如果经常出现大声说话的情况，可能会导致喉黏膜出现充血水肿的情况。这是由于长时间大声说话，声带的机械物理的震动刺激，导致的黏膜充血与肿胀。随着病情的不断发展，粘膜下及粘膜水肿逐渐增多，就会出现了声带息肉。

第二、炎症，如果出现感冒、慢性咽喉炎、鼻涕倒流等炎症刺激，导致血管扩张、渗出，导致黏膜下水肿，也会出现声带息肉。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉一般不会自行愈合。

声带息肉可能是由于长期大声讲话、发音不当或者上呼吸道炎症，比如咽喉炎、鼻炎，反复发作或者迁延不愈，或者长期吸入有害气体、过度烟酒等原因造成。其常见的症状有声音嘶哑、粗糙、咳嗽等，随着病情的不断发展，可能还出现呼吸困难等症状。

因此，当患者出现上述的症状时，应该及时到正规医院的耳鼻喉科进行喉内镜检查，若确诊为声带息肉可根据医嘱进行相应的治疗，可先从保守治疗开始，如果保守治疗无效可能进行手术治疗。术后要注意避免剧烈咳嗽，进食过热的食物，从而避免发生局部的肿胀或者是血管扩张引起的术后出血。即使术后也要定期到医院进行复查，随时关注病情的恢复。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

如果鼻息肉引起鼻塞、鼻子不通气，应该及时进行治疗，因为如果长时间不处理，可能会导致息肉进一步增大，压迫堵塞鼻腔，进而影响正常的呼吸。所以患者出现鼻子不通气的情况，应该及时到医院进行检查和治疗。其治疗方法主要根据鼻息肉的大小来选择相应的药物或者手术治疗。

第一、对于比较小的息肉，可以进行药物治疗。药物治疗一般采取抗炎抗水肿的药物，通过鼻内激素的使用，减轻鼻塞流鼻涕的症状，促进炎症恢复，针对过敏反应，适当进行脱敏治疗。另外可以用温盐水每天对鼻腔进行冲洗，去除分泌物，减轻对于鼻腔鼻粘膜的刺激。

第二、对于息肉比较大或者位置堵塞，鼻窦药物治疗效果不好的患者，可以按照医嘱进行鼻内镜下的微创手术治疗，从而达到更好的治疗效果。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

鼻息肉可能引起上颌窦炎。

鼻息肉可能是过敏性炎症或长期的细菌感染刺激引起，通常会导致患者鼻塞、流涕等症状，导致鼻腔、鼻窦的通气引流出现障碍，如果长期不治疗，则可能会出现分泌物淤积，从而出现局部的炎症和感染，从而导致上颌窦炎，因此，出现鼻息肉很可能会引起上颌窦炎。

对于确诊为上颌窦炎的患者，在日常生活中应该根据医嘱按时服药，定期复查，做好个人防护，进行适当的体育锻炼，增加免疫力。如果症状发生变化，应该及时的尽早就医，进行治疗。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

鼻息肉是耳鼻喉科常见疾病，是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上，突出于鼻腔粘膜表面的增生组织团块。鼻息肉可为单发性或者多发性，多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处，常发生于成年人，儿童相对少见。

鼻息肉是由于极度水肿的鼻腔鼻窦粘膜，在重力作用下逐渐下垂而形成，多数认为慢性感染和变态反应是致病的可能因素。近年发现与阿司匹林耐受不良、支气管哮喘等全身疾病也有着密切的联系。

鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性炎症引起的鼻粘膜水肿的结果。鼻息肉会导致患者出现一定程度的鼻塞、呼吸不通畅或者呈活瓣样启闭，伴有嗅觉障碍，头痛、说话时有鼻音过重等症状。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李天成

声带息肉的患者不建议抽烟。

因为烟中含有大量的刺激物质，比如尼古丁、焦油，吸烟后可能会刺激咽喉部黏膜，出现咽喉部炎症，从而使疾病进一步加重，严重时可能还会出现呼吸困难等情况，少数患者也可能会出现其它变化，比如声带息肉合并声带白斑，声带白斑是癌前病变，也可能会导致喉癌，所以有声带息肉的患者，最好不要吸烟。

当出现声带息肉时，需积极治疗，通过改变生活习惯，比如少长时间大声说话，少进食辛辣食物，多吃易吸收、清淡的食物。如果保守治疗效果无效，可以到正规医院的耳鼻喉科进行手术治疗，从而达到治愈目的。术后还要注意伤口的护理，短期内进行声音休息。

儿童鼻息肉，这一看似普通的病症，却隐藏着许多不为人知的秘密。本文将从慢性鼻炎与儿童鼻息肉的关系入手，探讨其病因、症状、治疗及预防措施，帮助家长和孩子们更好地了解这一病症。

一、慢性鼻炎与儿童鼻息肉

慢性鼻炎是儿童鼻息肉的主要病因。慢性鼻炎是指鼻粘膜和粘膜下层的慢性炎症，主要表现为鼻粘膜肿胀、分泌增多。这种炎症可能由细菌或病毒感染引起，也可能因长期慢性炎症刺激导致。

慢性鼻炎若不及时治疗，可能导致鼻息肉形成。鼻息肉是一种良性肿瘤，常见于鼻腔和鼻窦，可引起鼻塞、流涕、头痛等症状。

二、儿童鼻息肉的症状

儿童鼻息肉的主要症状包括：

• 鼻塞：鼻塞是儿童鼻息肉最常见的症状，严重时可能导致呼吸困难。
• 流涕：鼻息肉可导致大量粘液分泌，表现为持续性或间歇性流涕。
• 头痛：鼻息肉可引起头痛、面部疼痛等症状。
• 嗅觉减退：鼻息肉可影响嗅觉功能，导致嗅觉减退或丧失。

三、儿童鼻息肉的治疗

儿童鼻息肉的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。

1. 药物治疗：药物治疗主要包括抗组胺药、激素鼻喷剂等。这些药物可减轻炎症、缓解症状。

2. 手术治疗：对于药物治疗无效的儿童鼻息肉，可考虑手术治疗。手术方法包括鼻息肉切除术、鼻窦开放术等。

四、儿童鼻息肉的预防

预防儿童鼻息肉的关键在于预防和治疗慢性鼻炎。

1. 注意个人卫生：保持鼻腔清洁，避免接触过敏原。

2. 加强锻炼：提高身体免疫力，增强抵抗力。

3. 避免挖鼻：避免用力挖鼻，以免损伤鼻腔粘膜。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒可加重慢性鼻炎，应尽量避免。

五、医院及科室推荐

若孩子出现鼻塞、流涕、头痛等症状，应及时就医。建议前往正规医院耳鼻咽喉科就诊，以便得到及时、准确的诊断和治疗。

我还记得那天晚上，我的鼻子突然开始流血，像断了线的珠子一样滴答作响。起初，我并没有太在意，毕竟偶尔的鼻出血是很常见的。但是当血流不止时，我开始感到恐慌。我立即上网搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。各种可能的原因从鼻炎到恶性肿瘤都出现在我的眼前。为了寻求专业的帮助，我决定在京东互联网医院进行线上问诊。

我很快就联系到了一位医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了可能的原因和治疗方案。他告诉我，鼻子出血的原因有很多，最常见的是鼻炎引起的。医生建议我口服切诺和氯雷他定，用妥布霉素眼膏涂鼻腔早晚各一次。他还提醒我，如果情况没有改善，需要去医院做进一步的检查，包括鼻内镜检查和查血，有时候还需要做鼻窦CT。

在医生的指导下，我开始了治疗。几天后，我的鼻子出血的情况明显好转。虽然这次经历让我感到很不舒服，但我也学到了很多关于鼻子出血的知识。现在我知道，如果出现类似的情况，应该立即寻求专业的帮助，而不是自己胡乱猜测和治疗。

鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、鼻分泌物增多、面部疼痛或肿胀感以及嗅觉减退或丧失。这种疾病好发于成年人，儿童极为罕见。鼻息肉的形成原因可能与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关。

鼻息肉的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。对于较小的鼻息肉，可以通过药物治疗控制其生长，常用的药物包括类固醇激素、抗组胺药等。然而，药物治疗的效果有限，对于大多数患者来说，手术治疗是必要的。

目前，鼻息肉的手术治疗主要采用功能性鼻内镜下鼻腔鼻窦手术。这种手术方法具有微创、恢复快、并发症少等优点。手术过程中，医生会通过鼻内镜观察鼻腔和鼻窦的病变情况，并切除鼻息肉组织。术后，患者需要定期进行门诊随访，以监测病情变化，预防鼻息肉复发。

除了手术治疗，患者还应注意日常保养，以降低鼻息肉复发的风险。以下是一些日常保养建议：

• 保持室内空气流通，避免接触过敏原。
• 注意鼻腔卫生，定期清洗鼻腔。
• 避免过度劳累，保证充足的睡眠。
• 戒烟限酒，保持健康的生活方式。

鼻息肉的手术治疗和日常保养对于患者来说至关重要。通过积极的治疗和保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

小儿鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，其治疗过程需要先进行鼻内镜检查，根据检查结果制定相应的治疗方案。

首先，鼻内镜检查可以帮助医生直观地观察到鼻息肉的大小、数量以及与周围组织的关系，从而为后续治疗提供重要的参考依据。

对于小儿鼻息肉的治疗，主要分为以下几种情况：

1. 若鼻息肉较小，没有明显的鼻塞症状，医生会首先考虑使用药物保守治疗。常见的药物包括糖皮质激素鼻喷雾剂，这种药物可以有效地减轻鼻黏膜炎症，缩小鼻息肉体积。同时，医生还会建议患者使用生理盐水冲洗鼻腔，以清除鼻腔内的分泌物和细菌，减轻鼻塞症状。

2. 对于药物治疗效果不佳或鼻息肉较大的患者，医生可能会建议进行微创手术治疗。微创手术具有创伤小、恢复快等优点，是目前治疗小儿鼻息肉的主要手段。手术过程中，医生会利用鼻内镜等设备，在鼻腔内切除鼻息肉，从而恢复鼻腔的通畅。

除了药物治疗和手术治疗外，日常的护理也非常重要。家长需要注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免孩子长时间处于干燥环境中。

2. 鼻息肉患者应适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

3. 鼻息肉患者应避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

4. 定期进行鼻腔清洁，清除鼻腔内的分泌物和细菌。

总之，小儿鼻息肉的治疗需要综合运用药物、手术和日常护理等多种方法，家长应积极配合医生的治疗方案，帮助孩子早日康复。

生活中，我们常常会遇到鼻塞流涕的情况，这可能是由于过敏引起的，也可能是其他更严重的疾病，如肿瘤。春季，百花盛开，空气中弥漫着花粉、尘螨等过敏原，导致鼻病高发。因此，了解鼻子不适的原因，及时就医至关重要。

过敏是引起鼻塞流涕的常见原因之一。研究表明，染发剂中的化学物质可能诱发儿童过敏性鼻炎和哮喘等疾病。因此，家长在为子女选择染发剂时应谨慎，避免使用刺激性强的产品。

除了过敏，鼻塞流涕还可能是肿瘤的信号。例如，鼻息肉和鼻咽部恶性肿瘤都可能导致鼻塞。鼻息肉虽为良性肿瘤，但若不及时治疗，也可能转化为恶性肿瘤。因此，当出现鼻塞症状时，应及时就医，排除肿瘤的可能。

鼻子非常娇贵，长期处于干净环境中，反而更容易患病。研究表明，城市地区鼻病患者的比例高于农村地区。这是因为城市环境中的过敏原更多，如尘螨、花粉等。为了预防鼻炎，建议定期排查过敏原，并采取相应的防护措施。

鼻子问题不容忽视，无论是过敏还是肿瘤，都可能导致严重的后果。因此，一旦出现鼻塞流涕等症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

2024年9月4日晚上7点27分，张家口市的一位患者在京东互联网医院上与一位专业的医疗行业知识丰富的医生进行了线上问诊。患者主诉称自己在抠鼻子时不小心吸入了一根小细线，但没有出现咳嗽和呛咳的症状，担心是否进入了气管。医生首先安抚了患者的担忧，解释说1厘米的纤维物质很难被吸入肺中，并且如果进入气管，会引起剧烈的咳嗽。医生还详细解释了人体的呼吸道保护机制，指出纤维物质不容易被呼吸到肺和支气管，并且即使吸入支气管或肺，也会通过纤毛的摆动将其清除出去。医生建议患者观察是否有鼻塞和流鼻涕的症状，因为这种情况下，鼻腔黏膜分泌的粘液可以包裹异物并将其排出体外。医生还提醒患者，长期密闭空间闻芳香类物质可能会对身体产生不良影响，建议患者尽量避免。最后，医生建议患者去耳鼻喉科进行检查，以确定是否存在鼻黏膜炎症或肥大等问题。

我从小就有鼻炎的毛病，总是流鼻涕、打喷嚏。最近几个月，情况变得更糟了。每次我擤鼻涕，总是会有血丝，甚至有时候会突然流鼻血。起初我以为是因为天气干燥或者用力过猛导致的，但情况越来越频繁，我开始担心起来。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家当地的医院，医生给我做了一个简单的检查，说可能是鼻腔内的息肉引起的。他们建议我做一个鼻窦CT来确定是否存在问题。虽然我对这个结果感到有些不安，但我还是决定听从医生的建议，去做了CT检查。

检查结果显示，我的鼻腔内确实有一个小的息肉。医生告诉我，这种情况很常见，不用太担心。他们建议我进行手术切除，并将切除的组织送去病理化验，以确定是否存在其他问题。我虽然有些紧张，但也知道这是必要的步骤。

手术进行得很顺利，医生说切除的组织看起来很正常。几天后，病理化验结果也出来了，确认了医生的判断。现在我正在恢复期，需要注意一些调理要点，例如避免剧烈运动、保持鼻腔湿润等。虽然经历了一些波折，但我很庆幸自己及时寻求了医疗帮助，避免了更严重的后果。

鼻息肉是一种常见的鼻腔疾病，其治疗方法取决于病情的严重程度。对于鼻息肉的治疗，并非所有情况都需要手术。

首先，如果鼻息肉体积较小，可以考虑采用保守治疗方法。保守治疗主要包括使用鼻腔外用糖皮质激素，如内舒拿或雷诺考特，以及口服糖皮质激素。在应用口服糖皮质激素之前，需要排除肺结核、股骨头坏死、胃溃疡、严重高血压和糖尿病等禁忌症。

对于体积较大的鼻息肉，手术治疗可能是必要的。但在手术前后，应系统应用药物，如鼻腔外用糖皮质激素和鼻腔促排药物。术后还需定期复查，以防止鼻息肉复发。

除了药物治疗外，患者还应注重日常保养。建议多吃富含维生素的食物，如新鲜果蔬、绿色蔬菜等，以帮助细胞修复和再生，预防炎症，抵抗癌变。同时，应避免辛辣刺激、油腻、腌制、烧烤等食物，以免加重病情。

在治疗鼻息肉的过程中，患者应选择正规医院和专业的耳鼻喉科就诊。医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，帮助患者恢复健康。

打鼾，这个看似无害的睡眠现象，其实隐藏着诸多健康隐患。本文将深入探讨打鼾的原因，并为您介绍一些有效的自我治疗方法，帮助您改善睡眠质量。

打鼾的原因有哪些？

1. 口呼吸习惯

长期用口呼吸会导致面部特征改变，如牙齿歪斜、下巴后缩等，从而引发打鼾。

2. 生理结构异常

软腭过长、舌体肥大、扁桃体肿大等生理结构异常，会增加打鼾的风险。

3. 睡姿不当

仰卧睡眠时，软腭容易塌陷，导致气道受阻，引发打鼾。

4. 饮酒过量

酒精会麻痹软组织，导致气道狭窄，引发打鼾。

5. 年龄增长

随着年龄增长，上呼吸道肌肉松弛，容易引发打鼾。

6. 肥胖

肥胖者颈部脂肪堆积，导致气道狭窄，容易引发打鼾。

7. 疾病因素

睡眠呼吸暂停综合征、鼻息肉、鼻炎等疾病，也会导致打鼾。

打鼾的自我治疗方法有哪些？

1. 改善呼吸习惯

通过练习鼻腔呼吸，改善口呼吸习惯。

2. 调整睡姿

侧卧睡眠，避免仰卧导致气道受阻。

3. 戒烟戒酒

戒烟戒酒，减少气道狭窄。

4. 适度运动

保持体重，避免肥胖导致气道狭窄。

5. 医疗治疗

针对睡眠呼吸暂停综合征等疾病，应进行相应的医疗治疗。

总之，打鼾不容忽视，了解其成因并采取相应的治疗方法，有助于改善睡眠质量，维护身体健康。