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如何呵护女性私处的健康?

如何呵护女性私处的健康?
发表人:金顺玉

 

 

很多女性经常感觉私处瘙痒,白带增多严重者伴随尿频,尿急,尿痛等症状的困扰,反复发作,多次往返于医院治疗,或是自行在家用一些药物治疗,但还是如同感冒一样难以根除,身心受到了严重的折磨又羞于启齿,特别是未婚又没有性生活的女性出现这种症状,更是不知所措。

正常情况下,女性的阴道前面是尿道,后面是肛门,所以容易受到一些病菌的感染,但是女性阴道内的环境又成弱酸性,具有自洁的功能,所以我们平时在护理私处的时候不要经常冲洗阴道,只要用温开水清洗外阴就可以,以免破坏阴道内的弱酸性环境,造成阴道内菌群失调而致病,平时经常保持外阴的清洁干燥,到公众浴池洗澡时也不要随便乱座,或是与他人共用浴巾,澡巾等一些生活用品,内衣内裤经常用开水烫洗,并在阳光下曝晒杀菌。

如果出现了阴道瘙痒,白带增多,尿频尿急等症状,也不要惊慌,一定要及时到医院的妇科门诊进行检查,医生会根据情况做一些常规的检查,比如白带常规,确诊是哪种性质的阴道炎后,医生会进行系统的治疗,患者也一定要严格遵医嘱用药足量,足疗程的治疗,以免复发。平时也要经常锻炼身体,提高身体免疫力。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 卵巢的位置隐隐作痛的原因比较多,如排卵期、附件炎、子宫内膜炎等,需根据不同病因,采用一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

    1.排卵期:女性处于排卵期的时候,可能是因为卵巢排卵而导致。在排卵期卵泡排出后,部分患者身体比较敏感,可能会因为激素波动而出现轻微的疼痛等不适。一般持续时间比较短,1~2 天即可缓解,且症状轻微。一般不需要治疗,只要多休息,合理饮食,很快就会恢复正常。

    2.附件炎:是输卵管和卵巢因为受到病原体的感染而出现的炎症性疾病,主要表现为下腹部疼痛、阴道分泌物增多等现象,也可导致卵巢位置出现隐痛。可谨遵医嘱,服用抗生素药物进行治疗,如左氧氟沙星等。

    3.子宫内膜炎:是常见的妇科炎症,由多种原因导致子宫内膜结构发生炎性改变。患者可表现为卵巢隐痛、发热、白带增多、月经量多等不适症状。可在医生指导下,采用抗生素药物清除病原体,如阿奇霉素、头孢曲松钠等。

    由于导致卵巢位置隐痛的原因较多,建议患者尽快到医院就诊,在医生的指导下采取合适的方法进行治疗。

  • 女人过了35岁之后,皮肤状态就慢慢的衰老,脸上开始长有一些斑点,虽然年纪大了,但是不意味着可以容忍黄褐斑的存在。

     

    如果脸上长有斑点,要进行调理并不是简单的事情,很多长斑的女性调理三四年也没有淡化。

     

     

    今天给大家分享一个真实的案例,45岁的刘女士长斑5年,经历3个多月成功淡化黄褐斑的故事,方法经验值得大家学习。

     

    一、一个真实,黄褐斑调理医案

     

    患者:刘女士,45岁,全职家庭主妇

     

    主诉:面部黄褐斑,遍布两侧脸颊、额头等部位,长斑已经有5年,之前曾尝试过很多淡斑美白的产品,但是一点效果都没有。

     

    二、45岁女患者的长斑历程

     

    刘女士从生完孩子后,就开始慢慢长斑,现在儿子已经5岁,斑点越来越多,一点消退的迹象也没有。

     

    使用过很多淡斑美白的产品,但是一点效果都没有,反倒是皮肤变得很敏感,每次换季的时候,皮肤就发红发痒。

     

     

    后面刘女士在熟人那里了解到,中药在调理黄褐斑这一块有很好的效果,于是拜访了当地一位有名的中医,确诊自己是肝郁血瘀型黄褐斑。

     

    后面在老中医的帮助下,经历了3个多月,脸上的斑点逐渐地减少。

     

    三、45岁女子淡化黄褐斑,经历3个多月,从满脸斑到皮肤干净白嫩,方法值得借鉴


    刘女士在老中医的建议下,每天开始坚持做两次“478”呼吸法,补充西叁,分别从疏肝理气、活血化瘀,促进黑色素代谢的方式来实现淡斑。

     

    (一)“478”呼吸法

     

    调理原理:疏肝理气,缓解肝郁

     

    要想疏肝理气,就先对自我的情绪进行管理。

     

    副交感神经受体位于鼻孔的内部、鼻窦上,因此可以通过调理呼吸的方法在刺激交感神经,从而达到镇静神经、缓解压力的作用。

     

    目前比较简单有效的方法便是:“478”呼吸法。

     

    具体做法:——每天重复至少2次

     

    1、嘴巴闭合,只用鼻子吸气,并默数4个节拍

     

    2、放松四肢与大脑,屏住呼吸,默数7个节拍

     

    3、最后还是用鼻子呼气,同时默数8个节拍

     

     

    (二)补充硒物质,提高皮肤抵抗力

     

    调理原理:活血化瘀,促进黑色素代谢

     

    淡化黄褐斑问题,其实就是调理气血、实现黑色素代谢。这个时候,不妨可以补充点烟酰胺、维生素等成分,能帮助扩张血管、推动血液的流动,有着帮助活血化瘀的效果。

     

    黑色素也随着血液的流动而快速排出体外,不再有堆积现象,黄褐斑也就能实现淡化。

     

    具体做法:——饭后补充1次,一天三次

     

     

    四、除了在肝郁、血瘀问题上实现调理外,生活中的这2点也要注重

     

    1、减少与手机的直接接触

     

    手机外壳上有一些镍元素与铬元素,这些物质与皮肤直接接触时,会刺激肌肤的屏障,对肌肤产生一些侵害。

     

    容易引发一些过敏性皮肤,影响细胞的正常代谢能力,会加重、引起黄褐斑的问题,建议可以装上手机壳。

     

     

    2、做好面部清洁,不到带妆睡觉

     

    女性朋友平时化妆的话,睡觉之前要记得把妆卸干净,如果直接带妆睡觉会导致毛孔长期堵塞引发黑色素代谢失衡的问题,其它杂质的代谢也无法正常实现。

     

    会迫使皮肤状态变差,化妆品等物质残留在皮肤中,加重黄褐斑的问题。

  • 外阴阴道炎的治疗药物主要有抗生素和抗菌素等,具体用药取决于感染的是细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、萎缩性阴道炎还是非特异性外阴炎等类型。

    1.细菌性阴道炎:常用的药物包括甲硝唑和克林霉素。通常推荐一周疗法,以全身或局部应用为主。

    2.滴虫性阴道炎:通常采用单次大剂量口服甲硝唑或替硝唑进行治疗。不主张阴道用药。

    3.霉菌性阴道炎:包括局部用药和全身用药。对于单纯性的霉菌性阴道炎,通常采用局部短疗程的用药,如克霉唑栓、达克宁栓等。复杂性的霉菌性阴道炎则需根据具体情况延长治疗时间2~3倍,并使用全身用药,如氟康唑、伊曲康唑等。

    4.萎缩性阴道炎:主要疗法为补充雌激素,也可以选择局部的抗生素治疗。

    5.非特异性外阴炎:首先要控制血糖、控制尿瘘以及粪瘘等然后给予局部使用聚维酮碘,或者稀释后的高锰酸钾溶液坐浴,局部涂抹抗生素乳膏。患者应保持良好的个人卫生习惯,每天清洗外阴,勤更换内裤,不要与他人混用盆、毛巾等物品,以免引起传染。需要注意,药物治疗应严格遵医嘱用药,切勿自行用药。

  • 觥筹交错的饭桌上,小王被同事敬了一杯酒,喝完没过两分钟,她脸红的就像关二爷一样,神情间已然有了熏熏醉态。

     

    “来来来,走一杯,脸红了的同志别装醉啊,数你们最能喝!”劝酒能人张哥活跃着酒桌气氛,顺手还满上了小王的酒杯。

     

     

    酒过三巡后,有人闷头倒在酒桌上,扶也扶不起来;有人面色如常,唯独卫生间去的勤了些;有人面红耳赤,喝下的酒精都“上了头”。

     

    喝酒后大家的反应各不相同,喝酒脸红的人是真能喝还是真不能喝?Dr.京帮他们给大家个解答。

     

    喝酒脸红,命中注定

     

    “喝酒脸红”在医学上有个另外的称呼,叫东亚红脸症(East Asian Flushing SynDrome) [1]。之所以这么命名,是因为大部分喝酒脸红的都是咱东亚地区的人。

     

    据流行病学统计估计,世界上一共有8%的人喝酒会上脸,但咱东亚这里的比例格外的高,35%-45%的人喝点儿酒脸就红彤彤的 [2]

     

     

    回想起来,是不是自己身边朋友中也有几个呢?而且据Dr.京所知,主持人李湘和演员袁姗姗都是典型代表,喝了点红酒后,不仅脸会变得通红,耳朵都红的发亮了。

     

    喝完酒脸红还是脸白是个命中注定的事儿,为啥这样说,需要了解下一杯酒下肚后的三步代谢过程:乙醇(酒精)在乙醇脱氢酶(ADH)的作用下代谢成乙醛,乙醛在乙醛脱氢酶(ALDH)的工作下转化成乙酸,乙酸最后再分解成二氧化碳和水排出体外。

     

     

    整个过程中,最主要靠的就是这两种酶的活性,而酶的活性又是先天基因决定后天很难改变的,所以酒量不是练出来的,而是爸妈的基因组合出来的。

     

    如果把乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶比作流水线上的员工,两个人工作效率不同就会产生不同的结果。

     

    效率都高、你追我赶的,那么乙醇立马被分解为乙醛再被分解为乙酸,这种人酒量就很好;

     

    前者效率高、后者效率低,那么乙醇被分解为乙醛后很慢被分解为乙酸,那么就会堆积大量乙醛。

     

    它通过刺激神经兴奋,让外周血管扩张,由于我们头颈部的血管网丰富,也就导致喝酒上脸变得通红。

     

     

    正是因为我国好大一部分人乙醇脱氢酶的基因型是ADH1B的特殊变种,使得转化乙醇的活力太高了[3],而乙醛脱氢酶的基因型又是ALDH2*2,转化乙醛的活力又太低了 [4],才导致生产线上堆积了一堆乙醛。

     

    乙醛能让颈面部的毛细血管扩张,于是这些人一喝酒就上脸了,这也预示着他们根本就不适合喝酒,毕竟乙醛不被代谢掉,那危害可比酒精大多了。

     

    喝酒脸红,喝多要命

     

    这两种酶活性都不高的人,可能喝一口酒就直接醉了,也没机会逞强喝,而且有自知之明后一般也就滴酒不沾了。

     

    但喝酒上脸的人因为“天赋异禀”的基因,往往选择练酒量。偏偏酒量练不成,还丢了健康。

     

     

    饮酒代谢产生的乙醛是国际癌症研究机构定义的一级致癌物 [5],差不多饮酒习惯的人中,喝酒脸红的人比喝酒不脸红的人患食管癌的风险要高近70倍,但这些喝酒会脸红的人要是不喝酒,则患食道癌的风险和平常人就没啥区别 [6]

     

    作为最致命的癌症之一的食道癌,其五年存活率在美国为15.6%,在欧洲为12.3%,在日本为31.6%,而且一旦患上生活质量会显著的下降,极其不幸 [7] 。所以喝酒脸红还逞强喝酒,简直就是拿命在拼。

     

    酒精对肝脏的损伤不必多说了,长期饮酒容易导致酒精性肝病乃至肝硬化、肝癌,喝酒脸红者也更容易从酒精性肝纤维化发展为肝癌 [10]

     


    不仅仅如此,这些人也是在拿智商拼,他们患老年痴呆(阿尔茨海默病)的风险都会相应的增加[8]。简直每一次的推杯换盏,都是对生命健康的透支。比起普通人,喝酒上脸的人更不应该喝酒。

     

    Dr.京小贴士

     

    如何确定自己是不是有东亚红脸征 [9]

     

    问题一:喝了一杯啤酒(约180ml)后,有没有很快就脸红了?

     

    问题二:在开始喝酒的前两年,有没有问题一的情况?

     

    两个问题的回答只要有一个是“yes”,大概率你就是了,可千万别喝酒了。

     
    喝酒脸红,拒了就行

     

    聚会宴会总是免不了把酒言欢,如何拒酒可难坏了不少人,更多时候都是在盛情劝酒下喝两口、再喝两口而脸红脖赤,吐得一地狼藉。Dr.京教你几招常用的委婉拒酒tips,让你体面且优雅地躲酒:

     

     

    1. 滴酒不沾,形成印象

     

    坚持不喝酒的原则,在所有的饭局上都滴酒不沾,别人自然不会强行破坏你的原则,否则失礼的是他不是你。不能破例少喝点,因为酒桌上的只喝一口就是假话。

     

    2. 身体原因,恕难奉陪

     

    过敏、吃了头孢这些拒酒的理由太过于具体,而且也不能每次拒酒都用这同一种借口。笼统的用一句“身体原因,喝不了酒”就可以了,再劝酒的人可就意味着对你的身体健康不管不顾了。

     

    3. 引经据典,正确科普

     

    Dr.京苦口婆心的讲了这么多,可不是让大家看完就忘的。(PS:下次再有人以”脸红的最能喝“劝酒,就把这篇文章的内容细细地讲给他听。)

     

    4. 别光喝酒,吃菜吃菜

     

    拒绝别人酒的前提是不劝别人酒,不失礼仪的要点是不让饭局冷场。以聊天、品菜等多种方式活跃酒桌气氛,用其他方面的努力弥补不喝酒的尴尬。

     

    俗话说,酒逢知己千杯少,能喝多少是多少;俗话还说了,酒是穿肠毒药。

     

     

    不管是喝酒脸红的不宜饮酒者还是千杯不醉的海量酒神,喝酒都要量力而行,能少喝就少喝,能不喝就不喝,务必远离那些“劝君更尽一杯酒”的人。

     

    参考资料:

    [1] Millwood I Y ,  Walters R G ,  Mei X W , et al. Conventional and genetic evidence on alcohol and vascular disease aetiology: a prospective study of 500 000 men and women in China[J]. The Lancet, 2019.

    [2] Chen C H ,  Ferreira J ,  Gross E R , et al. Targeting Aldehyde Dehydrogenase 2: New Therapeutic Opportunities[J]. Physiological Reviews, 2014, 94(1):1-34.

    [3] Hui L ,  Gu S ,  Yi H , et al. Diversification of the ADH1B Gene during Expansion of Modern Humans[J]. Annals of Human Genetics, 2012, 75(4):497-507.

    [4] Perez-Miller S ,  Younus H ,  Vanam R , et al. Alda-1 is an agonist and chemical chaperone for the common human aldehyde dehydrogenase 2 variant[J]. Nature Structural & Molecular Biology, 2010, 17(2):159.

    [5] Uebelacker M ,  Lachenmeier D W . Quantitative Determination of Acetaldehyde in Foods Using Automated Digestion with Simulated Gastric Fluid Followed by Headspace Gas Chromatography[J]. Journal of Analytical Methods in Chemistry, 2011, 2011(1463-9246):907317.

    [6] Van Wassenhove L D ,  Mochly-Rosen D ,  Wein Be Rg K I . Aldehyde Dehydrogenase 2 in Aplastic Anemia, Fanconi Anemia and Hematopoietic Stem Cells[J]. Molecular Genetics and Metabolism, 2016, 119(1-2):28-36.

    [7] Brooks P J ,  Enoch M A ,  Goldman D , et al. The Alcohol Flushing Response: An Unrecognized Risk Factor for Esophageal Cancer from Alcohol Consumption[J]. PLoS Medicine, 2009, 6(3):e1000050.

    [8] Ma L ,  Lu Z N . Role of ADH1B rs1229984 and ALDH2 rs671 gene polymorphisms in the development of Alzheimer's disease.[J]. Genetics & Molecular Research Gmr, 2016, 15(4).

    [9] Yokoyama T ,  Yokoyama A ,  Kato H , et al. Alcohol flushing, alcohol and aldehyde dehydrogenase genotypes, and risk for esophageal squamous cell carcinoma in Japanese men.[J]. Cancer Epidemiol Biomark Prev, 2003, 12(11 Pt 1):1227.

    [10] Wang W ,  Wang C ,  Xu H , et al. Aldehyde Dehydrogenase, Liver Disease and Cancer[J]. International Journal of Biological Sciences, 2020, 16(6):921-934.

  • 乳腺结节的症状与肿块的良恶性关系密切。大多患者体检时发现乳腺结节,因乳腺结节有良恶性之分,所以一旦发现乳腺结节应该及时就诊,完善相关检查,明确诊断,制订下一步治疗方案。乳腺结节的治疗应该根据疾病的良恶性进行不同的诊治,不同的疾病治疗方案不同,常见的治疗方案有药物治疗、手术治疗、放疗、化疗等。乳腺结节多属于良性病变,对于恶性的乳腺结节,预后不佳。随着乳腺癌的发病率上升,广大女性对乳腺的体检意识逐渐增强,因为乳腺结节有良恶性之分,一旦发现乳腺结节时应及时就诊,入院完善相关检查,明确诊断,积极早期诊治。若出现以下警示症状,立即前往医院就诊,由医生进行相关处理,具体包括:如果自己查体或者体检时发现乳腺结节时,应及时就医。如果发现乳腺皮肤发生改变、腋窝出现淋巴结肿大时应立即就医。哺乳期的女性,如果出现乳房疼痛、红肿、硬结时,考虑乳腺炎时,应立即就诊。如果发现乳腺结节,应前往乳腺外科就诊;如果出现皮肤破溃,应及时前往皮肤科就诊。

     

     

    一、需要做的检查

     

    体格检查:观察乳房是否对称、乳头位置是否正常,外观有无异常。触诊乳房是否存在结节等。
    影像学检查:乳腺结节检查主要有B超、磁共振、钼靶等。
    乳腺彩超:对乳腺结节大小、囊实性及定位诊断准确度很高,但对良恶性判断缺乏特异性。
    乳腺磁共振检查:对明确乳腺结节病变性质及发现微小病变有较大意义,可进行三维成像,对于钼靶X线摄片无法检查的患者,如乳房根部病变、腋窝部病变,尤其病变接近乳房深部胸壁时,磁共振均可显示,且无放射损伤,可推广应用。钼靶检查对判断乳腺结节性质有一定帮助,但乳腺钼靶检查对人体副作用较大,特别对于年轻女性,故尽量减少检查。
    乳腺病理学检查:病理检查主要有针吸细胞学检查、术中冰冻检查及术后石蜡切片,术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

     

    二、如何确诊乳腺结节?

     


    年龄:乳腺结节可发生在18~69岁年龄段,根据乳腺疾病的好发疾病进行初步诊断。
    病史和症状:乳腺结节临床上较常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生症、乳腺浸润性癌、导管内乳头状癌等,由于乳癌临床症状不尽相同,可以根据临床症状进行鉴别。
    检查:乳腺结节影像学检查主要有B超、磁共振、钼靶辅助诊断。最终病理学诊断、术中冰冻检查及术后石蜡切片是明确结节性质最有效的方法。

  • 宫颈癌一直是危害女性健康和生命的主要癌症之一,据相关数据统计显示,宫颈癌的发病率为9.61人/10万人,死亡率为4.57人/10万人,均稳居癌症榜单的前十名。宫颈癌,就是危害女性健康的一大杀手!

     

    那么怎么样才能预防宫颈癌呢?

     

    1.注射HPV疫苗

     

    HPV病毒,就是人乳头瘤病毒,是一个拥有200多型号的家族,分为低危型和高危型。经常发生在女性身上,据研究显示约有99.7%的宫颈癌都是由于HPV病毒引起的。因为感染了HPV,就意味着患宫颈癌的风险更高,所以很多人又把HPV疫苗俗称为宫颈癌疫苗。虽然不够严谨,但也很好地帮大家理解了这个疫苗的作用。

     

    虽然 90%的HPV的感染会被身体免疫系统自然清除。但也有10%的HPV是持续感染,不会自己消退,有2~3%的HPV持续感染会引发宫颈癌。而要想预防宫颈癌,最有效的办法就是打 HPV 疫苗。

     

    2.HPV 疫苗要不要打?

     

    要打!宫颈癌是 30~44 岁女性人群中,发病率仅次于乳腺癌的恶性肿瘤。而 HPV 病毒感染是造成宫颈癌的首要因素。HPV疫苗可以预防由HPV病毒感染引起的宫颈癌,是世界首个具有预防癌症效果的疫苗,除了预防宫颈癌,还可以预防外阴癌、阴道癌、肛门癌等癌症。

     

    3.HPV 疫苗人人都能打吗?要怎么选?

     

     

    目前市面上的 HPV 疫苗有二价、四价、九价三种,“价”数越高,可预防的病毒范围也越广。

     

    二价疫苗:可预防两种高危亚型的病毒感染;

     

    四价疫苗:可预防四种亚型的病毒感染;

     

    九价疫苗:可预防九种亚型的病毒感染。

     

    而且,也不是所有女性都适合打 HPV 疫苗,有些特定人群就例外,同时打完也要科学筛查。

     

    4.打了HPV疫苗一定能预防宫颈癌么?

     

    很多人知道人乳头状瘤病毒(HPV)疫苗可以预防宫颈癌,于是觉得接种了HPV疫苗就可以高枕无忧了。但是,由于HPV疫苗推荐接种的年龄是9~12岁,且对初次性行为前的女性才有最佳的保护效果,另外它并不能起100% 预防宫颈癌发生的作用。

     

    所以除了接种HPV疫苗,我们仍然推荐把宫颈癌筛查作为预防宫颈癌的措施。如果在早期通过筛查发现苗头,那完全可以通过手术和药物治疗把癌症扼杀在摇篮里,这是任何先进的治疗药物都比不上的。

     

      

     

    5.如何尽早预防宫颈癌?

     

    总之,面对宫颈癌的威胁,做对三件事就可以把它拒之门外。

     

    第一件事是接种HPV疫苗;

    第二件事是定期筛查;

     

    第三件事是要走进宫颈癌预防的医学知识,了解预防宫颈癌的核心方案,掌握越多就越有力量面对未来,拥有更好的生活质量。

  • 众所周知,每个女生都会来月经,大部分女生都吃过“大姨妈”带来的苦。

     

    关于月经的女性问题层出不穷,有些女性月经量过少或者过多,有些经期痛经严重,还有些甚至有过一个月来两次月经的经历,今天我们就来说说这一种情况。

     

     

    一般来说,正常女性的月经周期在20至36天以内,但有些女性反映,有的时候“大姨妈”刚走,身体舒爽没几天,居然又来了,这到底是为何?

     

    (1)排卵期出血

     

    一般来说,一个月内的第二次“大姨妈”,都属于排卵期出血。这一次通常表现为少量咖色分泌物,持续时间有可能只有半天,有可能长达三天,但通常不会超过一周。

     

    在此期间,可能会出现轻微的排卵痛、腰酸等症状。

     

    (2)功能性子宫出血

     

    其实就是我们常说的“功血”,表现为月经周期不规律、量多、经期延长,或是不规则出血。

     

    严重情况下,可能会因为持续出血,导致不同程度的贫血。如果是这种情况的话,建议尽早处理,以免引发其他身体疾病。

     

    (3)外部激素

     

    有些女性为了爱美,会吃一些含激素类的补品,很可能会导致体内激素水平失调,出现月经絮乱的情况。

     

    (4)妇科疾病

     

    如果阴道不规则出血,还有可能是其他的妇科疾病导致的。比如说宫颈息肉、急性阴道炎、宫颈癌和子宫粘膜下肌瘤等等。

     

    可见,一个月来两次月经并不是小事儿,有可能是身体某些疾病的表现。所以女性如果出现这类问题,一定要及时就医,查出病因。

     

     

    除了对症施治之外,女性要想缓解月经絮乱的问题,也要从日常生活中注意调理,以下几点要做到:

     

    1、多吃新鲜果蔬

     

    饮食最好清淡,不要大量进食辛辣酸涩的刺激性食物和过于油腻的食物,特别是经期。

     

    2、调节情绪

     

    都说女生不要经常生气!不仅容易引发乳腺增生,还有可能导致月经絮乱,痛经、经期不准等等症状。所以,平时可以借助听音乐、运动等多种方法来解压。

     

    3、经期勿过激活动

     

    在月经来潮前几天一直到月经结束都尽量不要太过劳累或进行过于激烈的活动。

     

    4、注意私处卫生

     

    女性稍不注意私处卫生,就容易导致各种妇科疾病。平时一定要及时清洁私处,特别是在性生活后。

     

    最后,希望各位仙女的“大姨妈”都按时按点地来,少点折磨,快乐做女人~

  • 霉菌性阴道炎正确叫法为外阴阴道假丝酵母菌病。

    得外阴阴道假丝酵母菌病用盐水洗没有用,应配合医生规范治疗。

    外阴阴道假丝酵母菌病是由于假丝酵母菌(念珠菌)引起的常见外阴阴道炎症,主要表现为外阴瘙痒,并且瘙痒症状时轻时重,发作规律并不稳定,还会存在有不同程度的白带异常和排尿疼痛现象。

    单纯地使用盐水进行清洗,并不能将致病菌完全去除,所以并没有治疗效果。患者在确诊外阴阴道假丝酵母菌病后,应该要及时的去除诱发因素,比如停用广谱抗生素、雌激素药物、勤更换内衣内裤等。另外,还需要配合医生选择克霉唑、咪康唑、制霉菌素栓剂放置于阴道深处,从而达到了治疗作用。而对于未婚女性或不能耐受局部用药者,则可以选择口服氟康唑药物治疗。上述用药需严格遵医嘱使用,切勿私自用药。

    日常女性要有良好生活习惯,需要多注意个人卫生,并遵医嘱按时按量用药,定期复诊。

  • 有一种物质是决定女性生育能力的,也是女性体内必须存在,且还要保证它的数量充足,那就是黄体酮。如果女性体内的黄体酮较低的话,可能会对女性的孕育能力有所影响,比如:难以怀孕或者孕育后也很难包住的情况,因为女性体内黄体酮偏低的话很容易造成先兆流产的情况。最为一名女性,保证身体子宫月经健康,就是为了在以后孕育一个健康的宝宝,所以在平时最好注意下自己体内黄体酮是否处于正常情况,若你身体出现这些情况,可能就是因为因体内黄体酮偏低导致的。

      


    黄体酮偏低,身体会出现什么信号?

     

    容易流汗

     

    虽然出汗是我们身体的自然生理情况,但是若是在比较清凉的地方时,还容易流汗,那就很可能是因为身体原因造成的了,这种情况除了因为身体较虚外,还可能是因为缺乏黄体酮造成的。因为对于女性而言,若是身体内黄体酮数量不足的话,是会造成雌激素减少的,从而也会导致身体感到潮热并汗流不止,这种情况和更年期出现的潮红相似。

      
    月经失调

     

    每个人的体质不同,月经到来的时间也有所不同,有些人可能要20多天,也有些人可能需要30天左右。但若是你发现你近期月经到来的时间不太准确,且自己也没有出现怀孕的请款,那可能就是因为你体内激素分泌异常导致的,而女性身体内的雌激素紊乱和黄体酮有着很大的关系。

      
    睡眠质量差,多梦

     

    若你在近期发现你很难入睡,且还老是做梦,睡眠质量大大减低,可能就是和身体内的黄体酮缺失有关,出现这种情况的话,最好多注意补充身体内的黄体酮,还可以多吃些补充激素的食物。

     

    黄体酮缺失怎么办?多吃它们或许有所帮助:

     

    无花果

     

    无花果是一种水分少,还不容易储存的水果,所以我们很少在市面上见到新鲜的无花果,基本都是晒制成无花果干来进行出售,且用无花果干进行泡茶还能起到养生的作用,它能促进雌激素的分泌情况。而且无花果还是一种天然的黄体酮补充物。若你体内缺乏黄体酮和雌激素的话,不妨出吃些无花果,不仅能增强免疫力,还对缓解衰老有着一定的效果。

      


    玫瑰

     

    无论男女对玫瑰都不会陌生,它是爱情的象征,每位女生可能都收到过玫瑰,而每位男士可能也都有送玫瑰的经历。玫瑰是一种即美观又实用的花束,不仅能帮我们传导感情,还能制作成各种糕点或者泡茶实用,且经常喝玫瑰花茶不但能美容养颜还能调节我们体内激素的平衡,更能补充黄体酮,并起到缓解衰老的效果。

     

    对于女性来说,雌激素是很重要的存在,随着你年纪的增大,你身体内的激素可能会渐渐减低,但雌激素的缺失会为我们的身体带来不利的影响,比如:衰老的提前到来,月经失调,身体不适等情况,适当的补充雌激素对健康更加有利。

  •  俗话说“人有三急”,小便是我们生活中最平常的事情,也是最容易被忽视的问题。

     

    其实,小便是健康的报警器,若是不注意小便卫生,尿路感染就找上门。

     

    尿路感染是继妇科疾病之后,女性最常见的疾病之一。

     

     

    尿路感染是指的泌尿系统发生细菌感染而引起的一个疾病,尿路感染发生在女性的身上比较常见,其中,婚后女性、孕妇,中老年妇女容易感染尿路感染。这是为什么呢?

     

    尿路感染“重男轻女”

     

    女性出现尿路感染的几率会比男性要高,和男女身体生理构造差异是有很大的联系。

     

    女性的尿道会比男性的尿道要短许多,并且女性尿道的口径比男性的要宽,再加上女性特殊的生理结构,尿道口和阴道、肛门之间的距离非常近。

     

    更容易导致细菌从尿道口进入,并且会逆行性的从外向里侵入到膀胱内。

     

    通常出现泌尿感染都是逆行性的感染,极少会因为其他地方感染后而通过内部的血液循环而出现逆行感染。

     

    身体出现这些异样,需警惕尿路感染

     

    1、出现排尿异常是尿路感染的一个典型症状,女性在排尿的时候会感觉到有明显的疼痛感,且会伴随着尿频、尿急等排尿异常的症状。不少严重的尿路感染患者,还会出现尿失禁、尿潴留等较为严重的症状。

     

    2、部分尿路感染的患者,还会伴随着高烧的现象,并且会出现头疼、恶心以及呕吐的现象。

     

    3、腰痛也是尿路感染一个比较常见的症状。因为患上尿路感染之后,会使得尿道受到刺激。从而出现不同程度的张力作用,导致腰部出现疼痛感。

     

     

    预防尿路感染,从生活习惯做起

     

    对于女性而言,学习如何去预防尿路感染是非常有必要的,来教大家一些预防尿路感染的方法:

      

    首先,女性在日常生活中,多喝水,多排尿,不要长时间的憋尿,可以减低尿路感染发生的几率。

     

    其次,注意个人卫生,也是能有效预防尿路感染的,当女性处于经期的时候,要特别的注意私处的卫生。做好清洁工作,避免在经期的时候因为不注意卫生而导致病菌进入尿道,引起尿路感染。

     

    最后就是在行事时,也需要做好私处的清洁工作。在夫妻生活后,女性要及时的进行排尿,在这个时候排尿有助于将尿路内存在的一些细菌排出,对于预防尿路感染是非常有效果的。

     

    对于女性而言,在生活中保持生殖系统和泌尿系统健康是一件非常重要的事情。

     

    最后,希望大家平时能多注意下身体发出的异常信号,有问题不怕,积极治疗就可以了。

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  • 2024年9月5日,00:33:57

    在黄浦区的一家医院里,患者小张(化名)因为HPV16感染的结果而忧心忡忡。小张是一位年轻的女性,平时非常注重自己的健康,定期进行妇科检查。然而,这次的检查结果却让她措手不及。小张的医生是一位经验丰富的妇科专家,面对小张的担忧,医生耐心地解释了HPV16感染的相关知识,并详细询问了小张的症状和检查结果。经过仔细的评估,医生建议小张将病理切片借出来进行会诊,并重新进行阴道镜评估,必要时再次活检。医生还提醒小张,虽然HPV16感染可能会引起宫颈癌,但大多数情况下,人体免疫系统可以清除病毒,不需要过于担心。小张对医生的专业态度和细心的解释感到非常满意,并表示会按照医生的建议进行后续的治疗和随访。

  • 2024年9月4日,20:20:32,位于北京的京东互联网医院接到了一个线上问诊请求。患者,一个年轻女性,正在经历月经周期不规律的问题。经过初步的交流,医生得知她曾经尝试过一些传统的中医调理方法,但效果并不明显。医生建议她在月经第二到五天进行促排卵治疗,并详细解释了这个过程的原理和注意事项。患者表示理解并感谢医生的建议。随后,医生又询问了患者的男方是否有相关问题,并要求患者提供男方的检查报告。患者表示男方的检查结果正常。医生建议患者在月经第十到十二天左右测排卵情况,如果有问题再考虑促排卵治疗。患者对医生的专业态度和耐心解答表示满意,并决定在下一次月经周期中按照医生的建议进行操作。

  • 2024年9月4日23:07:21,乌鲁木齐市的一位年轻女性,怀孕5周,HCG10708,孕酮26,今天拍阴超,医生诊断为偏右侧宫角妊娠,建议手术。患者担心手术风险,希望能保留胎儿。医生建议观察一周后再次拍片,目前身体出现孕期症状,偶尔小腹疼痛,但无明显出血。医生提醒患者注意休息,避免劳累、同房、提重物等,并间隔1-2周复查彩超。患者表示会遵医嘱,感谢医生的建议和关心。

  • 2024年9月4日23:28:57,保定市

    在这个普通的夜晚,一个年轻的女性在家中感到不安。她的名字是小李(化名),她在网上找到了一个线上问诊平台,希望能找到答案。小李最近几天在非生理期出现了下体流血的情况,虽然不多,但她仍然感到担忧和困扰。通过平台,她联系到了医生张(化名),一位经验丰富的妇科专家。

    医生张首先询问了小李的月经周期和出血情况。小李告诉医生张,她上次月经是在15号左右,出血已经持续了几天。医生张进一步了解到小李经常喝酒,并且没有服用紧急避孕药。基于这些信息,医生张认为小李的症状可能是排卵期出血引起的,但仍需要进一步观察和检查。

    医生张建议小李如果出血持续不超过一周,可能不需要太过担心。但如果一周后仍然有出血,建议她去医院做超声检查,了解子宫内膜的情况。小李表示会按照医生张的建议去做,并感谢医生张的耐心解答和关心。

    在这个故事中,我们看到了医生张的专业知识和同情心。作为一名妇科专家,医生张不仅了解各种妇科疾病的症状和治疗方法,还能够以温暖和理解的态度与患者交流。通过线上问诊平台,医生张成功地帮助小李解决了她的健康问题,并为她提供了专业的建议和指导。

  • 在亳州市,一个年轻女性遇到了一个让她困扰的问题。从14号开始,她出现了不规则的出血,虽然量不大,但持续了大约7天。24号,她开始服用达英35避孕药,中午吃的,吃之前有血,但她没有在意,继续服用。血量不多,持续了两天就停止了。然而,白带出现了异常,成团状的东西让她感到不适。直到昨天,她发现自己可能来月经了,血量和月经相似,甚至有血块。这种情况让她非常担忧,于是她决定寻求医生的帮助。

    她通过互联网医院与一位专业的医生进行了线上问诊。医生详细询问了她的症状和服药情况,并告知她这是服药期间的不规则出血,通常不会来月经的。医生建议她继续服用达英35,21片服用完后停药7天,然后再服用下一盒。同时,医生也提醒她要注意观察自己的身体状况,及时就医。

    这位年轻女性对医生的专业和耐心印象深刻,她感谢医生给予的建议和关心。通过这次线上问诊,她不仅解决了自己的问题,也体验到了互联网医院的便捷和高效。

  • 2024年9月5日,南京市的张女士在非月经期尝试使用避孕贴后,开始出现异常子宫出血和其他不适症状。担心自己的健康,张女士决定寻求专业医生的帮助。她通过京东互联网医院的线上问诊功能,联系了一位经验丰富的妇科医生。

    医生详细询问了张女士的症状和避孕贴使用情况,并告知她,避孕贴的正确使用方法是从月经第一天开始使用。医生解释说,如果在非月经期使用避孕贴,避孕效果会降低,并可能引起异常子宫出血等副作用。医生还强调,为了保证避孕效果和自身健康,必须严格按照说明书的指导使用避孕贴。

    在医生的指导下,张女士停止了非月经期使用避孕贴,并等待下一次月经期再次尝试。医生也建议张女士定期进行妇科检查,以确保身体健康。通过这次线上问诊,张女士不仅解决了自己的健康问题,也对避孕贴的正确使用有了更深入的了解。

  • 2024年9月4日晚上8点51分,西城区的某位用户在京东互联网医院上向一位资深医生咨询了一个私密问题。用户称其女朋友阴道里有异物,担心是尖锐湿疣。医生在收到图片后,仔细检查并与用户进行了多次沟通。医生指出,图片中所见的并非尖锐湿疣,而是假性湿疣。医生解释说,假性湿疣是一种常见的生理现象,不需要治疗。用户表示感激,并对医生的专业态度和耐心给予了高度评价。整个过程中,医生始终保护用户的隐私,遵守了医疗行业的相关法规和道德规范,展现了一个专业医生的优良品质。

  • 2024年9月4日,23:12:07

    在西城区的一家互联网医院,一个名为“言犀”的AI助手正在为一位患者解答关于更年期后发现子宫肌瘤的问题。患者的母亲近期检查发现了子宫肌瘤,并且已经进入更年期,服用过大豆异黄酮,目前依然有盗汗等更年期症状。言犀作为一名充分掌握医疗行业知识的专业人员,耐心地解答了患者的疑问。

    言犀首先询问了患者是否有最近的超声报告,并告知患者不用担心,绝经后子宫肌瘤恶变率很低,且肌瘤可能会缩小。患者表示担心,因为母亲去年体检还没有发现问题,今年体检才发现。言犀再次安抚患者,等待超声报告的到来。

    第二天,患者发送了超声波结果。言犀仔细查看后,告知患者肌瘤很小,不用管它,但需要定期复查右附件区的包块。患者询问包块的性质,言犀解释说像是纤维瘤,良性,三个月到半年后复查超声,看看大小有没有变化。患者再次表达感激之情。

    整个过程中,言犀展现了专业、耐心和细心的品质,给患者带来了安心和信任。他的回复仅为建议,如有需要,患者可以前往医院就诊。言犀的服务让患者感到满意和放心。

  • 2024年9月4日23:26:31,广州市的某位女性在京东互联网医院上进行了一次在线问诊。她的主诉是月经推迟、出血少、排卵试纸弱阳,怀疑自己可能是肾阳虚引起的月经不调。经过与医生的交流,她了解到自己的情况可能是无排卵功血,并非真正的月经。医生建议她使用黄体酮催经,并在月经来潮后进行促排卵治疗和同房试孕。患者表示非常感谢医生,认为医生的解释非常详细。

    在这次在线问诊中,医生展现了其专业知识和良好的沟通能力,成功地帮助患者理解了自己的病情,并提供了有效的治疗建议。这种便捷、快速的在线问诊方式为患者提供了极大的便利,尤其是在当前疫情下,避免了不必要的外出和聚集。

  • 2024年9月5日,00:33:58

    在黄浦区的一家医院,孕29周的女性患者因HPV52阳性和宫颈活检显示癌前病变而来就诊。医生详细询问了患者的病史,并要求她提供所有相关的检查报告。经过仔细分析,医生得出结论:患者的阴道镜检查活检病理报告显示宫颈高级别病变,属于癌前病变,但由于怀孕期间阴道镜检查可信度打折扣,不能完全排除更重病变的可能。因此,医生建议患者在产后42天复查,并在此期间密切关注自己的身体状况。患者对医生的专业建议表示感激,并表示会按照医生的建议进行后续的治疗和复查。

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