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“胸痛的原因有30多种,到底哪种最危险?”

“胸痛的原因有30多种,到底哪种最危险?”
发表人:京东健康

影视作品中,经常会有这样一个镜头:年迈的男子在生气后,捂着胸口倒地,甚至再也没起来。

 

生活中,很多人也有过「胸口疼」的经历,有的像针扎,有的则像块石头压在胸前……

 

胸痛的原因复杂多样,涉及心脏、血管、食管、呼吸系统等,有些胸痛事关生死。

 

 

熊小知今天就告诉你,最危险的胸痛长啥样。

 

胸痛最常见的10个原因

 

粗略统计,有30余种疾病都可能引发胸痛,以下10种较为常见。

 

1.冠心病

 

冠心病是引起胸痛的主要元凶,疼痛常发生在心前区或胸骨后,可放射至肩臂,有的表现为压榨感,像石头压在胸前;有的出现紧缩感,像被绳子勒住胸口。

 

2.肺栓塞

 

缺乏锻炼、久坐不动等,会使下肢血流淤滞,形成血栓,栓子经过心脏,到达肺小动脉,可致慢性肺梗死;飘到肺动脉主干,猝死率高达85%。

 

 

肺小动脉栓塞更易引发胸痛,胸痛一般不明显,常出现在深吸气或咳嗽时,多数病人活动时伴有胸闷、气短、干咳等不适。

 

3.主动脉夹层

 

主动脉是人体最粗的一根动脉,高血压等可导致其内膜撕破,若不及时救治,血流冲破外壁,会像黄河决堤一样,休克、死亡是一瞬间的事。

 

这种胸痛是骤然发生的,呈刀割样、撕裂样,疼痛剧烈难忍,伴有出汗。

 

4.气胸

 

我们都玩过气球,当气球上有“沙眼”时就容易被吹破。如果肺上也有薄弱的“沙眼”,如肺大疱,在用力咳嗽、排便、大喊时,薄弱处就会破裂。

 

胸腔是一个密闭空间,气体从肺的破口漏出来,在胸腔内聚集,不能排出体外,会将肺压扁,形成气胸。

 

患者突感一侧胸痛,类似针刺或刀割样,伴逐渐加重的呼吸困难,瘦高的健康年轻人、慢性肺病患者、妊娠期女性更常见。

 

 

5.肺炎、胸膜炎

 

胸痛以咳嗽或深吸气时加重,多伴有发热、咳嗽、胸闷,遵医嘱用抗感染药物后症状可缓解。

 

6.食管炎

 

常表现为胸骨后灼烧样疼痛,在平躺、弯腰、餐后及夜间加重,做胃镜可明确诊断。

 

7.肋间神经痛

 

常由带状疱疹引起,多表现为胸背部、腰部针刺痛,疼痛持续数日,伴有集簇性粟粒大小红疹,疹子往往仅出现在身体一侧。

 

 

8.心包炎

 

胸痛多与发热同时出现,疼痛位于心前区或胸骨后,可放射至颈部、左肩臂,一般咳嗽、变换体位、吞咽时出现或加重。

 

9.肋软骨炎

 

胸痛表现为钝痛或锐痛,局部有触痛,可持续数小时,有时与前胸相对应的背部也出现疼痛。

 

10.焦虑所致的胸痛

 

患者通常自觉胸痛维持数日或数月,整个胸部任何位置都可能痛,伴随胸闷气短,坐下、躺下、闲暇时自觉胸口不适,运动或工作时症状较轻。

 

最危险的胸痛长这样

 

胸痛的原因错综复杂,其严重程度也有所区别,有些胸痛是致命的,需及时前往急诊,比如:

 

  • 心源性的:心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层等。
  • 非心源性的:肺栓塞、某些气胸发作等。

 

其中,冠心病引发的胸痛,是最严重、最常见的胸痛类型之一。10个冠心病初次发作病例中,就有1个猝死、4个心肌梗死和5个心绞痛。

 

如果把心脏比作一片土壤,冠状动脉就像灌溉土壤的河道,当河道被堵,土壤就会“干枯”。同理,当冠状动脉血管发生动脉粥样硬化,引起血管腔狭窄或阻塞,就会造成心肌缺血、缺氧或坏死。当1支或以上主要冠状动脉狭窄程度达到50%以上,即为冠心病。

 

 

冠心病引起的胸痛,可分为心绞痛和心肌梗死。

 

 

当胸痛患者出现以下症状时,往往提示危重的情况即将发生:

 

疼痛部位在胸骨中上段之后或左侧心前区,范围约有手掌大小,没有明确的界限,这是心绞痛的典型表现。

 

在运动量加大时痛感加剧,胸口有压迫感或被顶住的感觉。

 

胸痛发作的频率越来越快,痛感不断加重,持续时间越来越长,原来通过休息等方式可以缓解,但现在不起作用了。

 

胸痛可能不明显,但伴有胳膊、咽喉、牙齿、脖子、背部、手的疼痛。

 

胸痛伴呼吸困难、面色苍白、恶心、呕吐、大汗、头晕时,警惕心梗发作。

 

如果怀疑有人突发心梗,应立即拨打120,千万不要自己去医院;等待救护车的同时,让患者原地坐下或平躺,不可随意搬动;如果患者血压过低,不可服用硝酸甘油。

 

防住胸痛的头号诱因

 

预防胸痛,最重要的是治疗基础疾病,血压高的就控制好血压,心脏不好的就尽量改善心功能。

 

要想预防胸痛的头号诱因——冠心病,健康的生活方式真的很重要。

 

1.管好血脂

 

高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。一般将“坏胆固醇”控制在(0.2~4.11毫摩尔/升)内即可,但“三高”患者及吸烟的人应控制在2.6毫摩尔/升内。

 

尽量少吃动物内脏,每天吃够半斤水果、一斤蔬菜,且种类、颜色尽可能多样。

 

 

2.科学控盐

 

《中国居民膳食指南(2016)》建议,每人每天吃盐不应超过6克(约平装满一啤酒瓶盖的量),并少吃腊肉、熏鱼等富含隐形盐的食品。

 

3.每天运动30分钟

 

规律运动,有助提高心肺耐心,维持心脏机能。建议每周进行3~5次,每次不少于30分钟的有氧运动,游泳、快步走、骑车都是不错的选择。

 

4.戒烟限酒

 

烟酒是心血管疾病的明确诱因,建议果断戒烟戒酒,并远离二手烟。

 

5.警惕高危时段

 

每年11月至次年3月,每日清晨6点至10点,是冠心病、心绞痛和心梗的发病高峰。晨练不要太猛,注意增加衣服,以减轻冷空气对血管的刺激。

 

 

6.多次少量补水

 

缺水容易导致血液黏稠,增加栓塞或心梗风险。健康成年人每天应喝1500~2000毫升水,最佳喝水频率是每半小时左右喝两三口。喝水时要小口慢酌,避免大口、一次性大量饮水。

 

最后,熊小知想提醒大家,胸痛的原因复杂,一般来说,青壮年胸痛多考虑胸膜炎、心肌炎等,如果不是急性发作,可以先到呼吸科或心内科就诊。中老年人胸痛需重点排查冠心病,警惕心绞痛、心肌梗死,一般要到心内科或急诊就诊。▲

 

 

本期编辑:郑荣华  美术设计:靳丰华

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

冠心病疾病介绍:
左束支传导阻滞是指负责心脏传导的左束支发生传导障碍或延迟,是一种相对少见的心室内传导阻滞,发病率约为1%,随着年龄增加,发病率逐渐上升。多因冠心病、急性心肌梗死、高血压性心脏病、心肌炎等心脏器质性病变导致。患者可无明显症状或出现胸痛、胸闷、头晕、乏力等,严重时可发生晕厥、甚至猝死等。本病部分患者可治愈,治疗以原发病治疗为主,必要可进行心脏起搏治疗,预后与原发病及是否合并右束支阻滞等相关,经积极治疗,部分患者可治愈或有效缓解症状,如原发病病情危重或有晕厥症状但未进行规范治疗,可导致患者死亡。
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    2、高血压、肾脏阴虚、糖尿病等导致手掌发红。此时高血压、肾脏阴虚、糖尿病患者手掌发红有异常人,具体表现为手掌有明显的颗粒状的红色点点,并且发热,或者手臂上有片状的红色。冠心病、哮喘等导致手掌发红。

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  • 冠心病是中老年人死亡最常见的原因之一,主要表现为心绞痛、心肌梗死、心肌纤维化甚至猝死!一旦确诊,往往难以治愈,大家一定要在年轻时就做好一级预防,戒烟戒酒、均衡饮食、规律作息,远离容易诱发冠心病的各种危险因素。然而,有一些危险因素,我们却难以避免,它们就是那些来源于基因的“缺陷”。

     

    一.    什么是冠心病?

     

    首先我们先来了解一下冠心病具体指什么。冠心病,学名是冠状动脉性心脏病,又名缺血性心脏病。心脏作为人体血泵,为全身供血的同时,自身也需要血液的“滋润”,而为心脏供血的就是缠绕在心壁上的冠状动脉了。当冠状动脉发生狭窄时,就会导致心肌缺血缺氧,严重到一定程度,出现功能和结构上的损害,就会发展为冠心病!

     

    那么,什么因素会导致冠状动脉的狭窄呢?最常见的原因就是冠状动脉粥样硬化。所谓粥样硬化,指的是一种由于脂质等沉积在动脉壁上,形成一种“粥糜样”斑块,进而引起的动脉狭窄和硬化。粥样斑块形成后,还可能继发斑块内出血、斑块破裂、血栓形成等病变,进一步加重冠脉狭窄,引起严重的心绞痛等症状。

    二.    四大冠心病危险基因 [1]

     

    1.  致高Hcy的基因

     

    研究表明,高同型半胱氨酸(Hcy)血症是导致冠心病的一大危险因素[2]。原来,高Hcy容易发生氧化,产生大量过氧化物,对血管内皮细胞造成损伤,进而导致动脉粥样硬化。人体内很多基因的表达产物都会参与Hcy的代谢,这些基因一旦出现缺陷,就会导致高Hcy,进而诱发冠心病。

     

    2.  PAI-1基因

     

    纤溶酶原激活物抑制剂-1(PAI-1)是人体内一种能抑制纤溶酶原激活,阻止纤溶酶溶解血栓的蛋白质。PAI-1基因一旦出现异常,表达出过量的PAI-1,发挥促进血栓的作用,就容易堵塞冠脉,诱发冠心病!

     

     

    3.  致脂质代谢障碍的基因

     

    我们都知道,冠状动脉粥样硬化主要与脂质在血管壁上的沉积有关。人体内的很多基因都会参与脂质的调节,这些基因如果出现异常,导致高脂血症等脂质代谢紊乱,也容易诱发冠心病。

     

    4.  ACE基因与AT-1基因

     

    血管紧张素 Ⅰ转化酶(ACE)和1型血管紧张素 Ⅱ受体(AT-1)是两类参与血管紧张素转化和发挥作用的蛋白质,而血管紧张素有着收缩血管的活性,一旦表达过量,也容易引起心肌缺血,诱发冠心病。可见,ACE基因和AT-1基因的异常也是冠心病的一大危险因素。

     

    上述四大类型的基因,和冠心病的发生有一定的关联。除此之外,还有很多基因如果出现缺陷和异常,也容易诱发冠心病。可见,冠心病具有一定的遗传性,所以冠心病家族的成员一定要小心了!但是,有研究表明,冠心病的遗传因素在所有冠心病的危险因素中,其实“分量”较轻,没有饮食和生活方式对我们的健康的影响大,所以大家也不用太过担心,首先还是要养成良好的生活习惯!

     
    【参考文献】
    [1] Konecky N, Malinow MR, Tunick PA et al. Correlation between plasma homocysteine and aortic at herosclerosis[J]. Am Heart J, 1997, 5:34-40.
    [2]王志勇,陈新山,葛振奎,秦启生.冠心病遗传性危险因素的分子生物学研究进展[J].法医学杂志,2000(03):184-185.
  • 胸痛是一种常见而又能危及生命的病症,造成胸痛的原因复杂多样。胸痛的鉴别诊断中,主要就是冠心病,包括心绞痛和心梗,当然还有其它疾病需要鉴别,比如提问者提到的主动脉夹层,也是胸痛中最常碰到的需要鉴别的危重疾病。动脉夹层是由于主动脉内膜撕裂,血液进入血管壁内,造成主动脉剥离或破裂。那么这两者有什么区别,如何区分呢?

     

     

    一、疼痛性质可能不同。

     

    心绞痛和心梗患者出现的胸痛可以表现为心前区疼痛为主,疼痛多为压榨样、憋胀样、揪心样疼痛,放射到后背的情况多见!而主动脉夹层则以后被撕裂样疼痛比较多见,而且疼痛部位多以后背为主。


    二、疼痛时间可能不同。

     

    心绞痛所导致的疼痛患者多去除诱因后疼痛,可缓解或消失心梗疼痛虽然持续时间很长,但在心肌坏死以后,或者是溶栓急诊手术以后其疼痛也可改善和缓解。但主动脉夹层的疼痛多,持续时间可能更长,疼痛表现更为剧烈。


    三、伴随症状可能不同。

     

    冠心病不管是心绞痛还是心梗期,多无其他伴随症状,但因为主动脉夹层可以撕裂血管到其他任何一个分支,可以表现为左右双侧血压不同,或者出现脑供血不足,肢体供血不足,脏器供血不足的相关症状。


    四、辅助检查可能不同。

     

    冠心病无论是心绞痛还是心梗行,相关检查和主动脉夹层所行相关检查不同,冠心病多虚型,心肌酶,心肌梗死定量和冠状动脉的相关检查,但主动脉夹层需要行主动脉成像的相关检查。而且其检查结果也不尽相同,主动脉夹层的患者及心肌酶都不会升高,而冠心病的患者主动脉成像多无异常。
     


    但在临床上主动脉夹层也好,冠心病也好,其相关表现并不一定非常典型,所以就需要就诊时的第1个首诊医生,用心去仔细判断分析,鉴别相关诊断,才能最后确诊。 如何快速、准确诊断和鉴别及其他致死性胸痛的病因,成为急诊处理的难点和重点。

     

     

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  • 当今社会,冠心病病人越来越多,这已经形成了一种必然趋势。之所以会有这么多的人会患上冠心病,主要是因为如今的人十分不注意保健,由此身体素质一天天下降,冠心病也就应运而生。很多冠心病患者都很在乎这么个问题:得了冠心病是否还能做外科手术,下面就来听听专家的见解。

     

     

    一般来讲,没有任何临床症状,仅有心电图缺血型迹象的隐性冠心病病人,由于心脏病较轻或有较好的侧支循环,可以承受较大的手术,危险性也较小。对一般冠心病病人,如心脏病病情稳定,近期无反复心绞痛和心律失常,而且心功能较好,可以考虑手术。冠心病心绞痛患者及急性心肌梗塞恢复期的患者,做较大手术时可使心肌缺血加重,易发生严重的心律紊乱甚至心室纤颤、心力衰竭及术后急性心肌梗塞,死亡率高达10%~20%。

     

    因此,对此类病人,除非急症,一般不宜进行较大的手术。急性心肌梗塞的患者一般要在3~6个月以后,最好在梗塞两年后进行手术;手术与急性心肌梗塞相隔的时间愈短,术后再发心肌梗塞的机会愈大。对于只需要局部麻醉的小手术和简单的眼、耳、鼻、喉科等手术,不论病人患哪种心脏病病和心脏的程度如何,都可以耐受。对一些可选择的手术,如慢性胆囊炎、慢性阑尾炎、体内的良性肿瘤等,则要选择在心脏功能最佳的时机做。而对那些病情紧急,不动手术就要危及生命的急症,如大出血、内脏穿孔、恶性肿瘤等,不论心脏病的性质和程度如何,都要在严密的心脏监护下进行手术。

     

    冠心病并发心律失常的手术问题,需视合并心律失常的类型来决定。一般说,无症状的冠心病患者,如仅有偶发早搏时不增加手术的危险性,但频发早搏或阵发性心动过速,严重的心跳缓慢及传导阻滞时,应先适当控制后再进行手术。有些病人手术时应给予相应的保驾措施。冠心病合并慢性房颤的病人,只要心室率控制在80次/分左右,心功能尚好时,并不明显增加手术的危险性。

     

     

     

    看来,得了冠心病,如果需要做外科手术,需要分情况而定。这就要求患者在做外科手术之前必须先做下身体的检查,通过检查,来查看一下自己的身体素质是否符合手术标准,如果符合,则可以进行手术,如果不符合,就需要考虑其他治疗途径。

  • 胸痛是一种常见的临床症状,也是急诊科医生每天在急诊科碰到的几乎是最多的就诊原因之一。胸痛是一种常见而又能危及生命的病症,造成胸痛的原因复杂多样,包括急性冠脉综合征(ACS)、主动脉夹层、肺栓塞(PE)、气胸、心包炎、心包填塞和食管破裂等。胸痛原因有很多,胸痛性质也有很多,疼痛程度也轻重不等。所以关于胸痛的那些疑问,始终都是关注率比较高的疑问之一。

     

     

    一、跑步时间长了胸痛要考虑什么疾病?

     

    在胸痛需要鉴别的诊断中,冠心病首当其中,是胸痛的原因中最主要的病因之一。而且冠心病的其中一个特点就是,和活动相关的胸部疼痛。如果跑步时间长了以后出现胸痛症状,那么首先要考虑的就是冠心病的可能,当冠状动脉出现狭窄以后,患者活动时比如跑步等,会导致心肌需氧量增加而狭窄的冠状动脉,因为狭窄不能充分的供血供氧,就会出现胸痛等相关心绞痛症状。所以跑步时以后出现胸痛,首先要考虑冠心病的可能。


    二、还有可能是哪些疾病?

     

    当然刚才已经讲到胸痛的原因有很多,活动后的胸痛原因也有很多。除外冠心病活动后,仍然会引起胸痛的疾病,比如肺部相关疾病、肋间神经痛、软组织损伤、消化道一些疾病等,也都会出现相关症状,需要加以鉴别。当然还有一种不是“疾病”的疾病,就是我们常说的心脏神经症,也会出现跑步以后胸痛等症状,甚至是你可以想象的到的任何一种症状。


    三、明确诊断需要怎么办?

     

    所以为了明确跑步以后胸痛的原因,就需要做相关的检查来确诊和鉴别相关疾病。至于要做何种检查,需要根据我们详细的问诊以及根据病史来做出一个大概的判断,然后围绕这个判断,进行相关检查来明确和证实自己开始的判断。所以有可能做的检查有很多,比如心电图,心脏彩超,肺部ct消化道的相关检查如胃镜等,只有明确疾病的诊断以后,才能有的放矢进行对症治疗。

     


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  • 目前我国有约1100万的冠心病患者,在2018年的中国介入心血管病报告中就明确的指出,2018年全年我国共有介入病例81万例,其中大部分都是指甲植入的患者,可见冠状动脉支架植入已经成为冠心病治疗的一个重要治疗方法。那是不是所有的冠心病都需要支架植入呢?为什么?

     

     

    一、为什么一提冠心病就想到支架呢?

     

    一提到冠心病的治疗,很多人立马就想到支架植入,这是为什么呢?这主要是因为冠心病截止到目前的确诊方法中,冠状动脉造影是几乎所有确诊方法中使用最多的,几乎99%的冠心病都是通过冠状动脉造影来完成的。而冠状动脉造影本身就是介入治疗的一部分,而且在诸多冠心病的治疗方法中,支架植入又是行之有效、使用最多、目前最普及的方案之一,也想当然的成为冠心病治疗的代名词,这也是为什么一提到冠心病大家都想到介入,想到支架的原因。 


    二、冠心病不支架植入可以吗?

     

    冠心病不止点植物,当然也可以,我们不止一次的讲过冠心病的治疗方法中,除外冠状动脉介入治疗,药物保守治疗、冠状动脉搭桥、冠状动脉球囊扩张成形、冠状动脉斑块剥脱等诸多方法,也是冠心病治疗的有效补充,这同时也意味着,即便不植入支架,冠心病也是可以得到有效治疗的。


    三、哪些情况必须支架植入呢?

     

    但这并不意味着我们在需要支架植入的时候不植入支架,这样做反而有可能耽误病情、延缓治疗、耽搁预后,毕竟支架植入治疗是改善冠心病预后,缓解冠心病症状的最为有效使用最多的方法之一。所以以下几种情况,仍然需要首先考虑支架植入的可行性。一是急性冠脉综合症的患者,二是经过药物治疗以后仍然心绞痛症状频发的患者,三是严重的可以危及到生命以及患者预后的冠状动脉狭窄。这些情况如果不及时支架植入,恐怕后悔莫及!

     


    支架不是洪水猛兽,也不是杀人毒药,理性看待,认真对待支架植入,或者才是最科学的处理方法!看懂了吗?关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 你听过“卵磷脂”吗?许多人对它的印象可能来自于疏通乳腺,避免乳腺炎等好处,但你可能不知道,其实它跟心血管疾病也有所关联。但事实上,关于卵磷脂的研究仍有许多争议。那我们首先要认识什么是卵磷脂,对于乳腺的疏通也有好处?

     

    什么是卵磷脂呢?

    卵磷脂又称为磷脂胆碱(简称 PC),是一种磷脂质,1846 年从鸡蛋中发现,因此才得名“卵”磷脂。其成分包含磷酸、胆碱、脂肪酸、甘油、磷脂、糖脂与三酸甘油酯。

     

    卵磷脂广泛用作食品添加剂,乃至于药物。生活中很多的天然食材就含有卵磷脂,比如瘦肉、豆类、绿色的蔬菜、鸡蛋和动物的内脏,而一般用于制成营养补充品的卵磷脂,则大多来自于大豆或向日葵。

     

    在严格定义下,卵磷脂只单指 PC,但磷脂质底下还包含脑磷脂(简称 PE)、磷脂酰丝氨酸(简称 PS)等等不同种类的磷脂。在一般提及卵磷脂时,有时候会将包含 PC 以外的磷脂质一概而论,但本文主要针对 PC 作讨论。

    卵磷脂好处有哪些呢?

    血管清道夫——卵磷脂可助胆固醇代谢

     

    众所周知,胆固醇是造成心血管疾病的关键罪魁祸首之一。在胆固醇的种类当中,低密度脂蛋白(简称 LDL)也就是俗称“坏胆固醇”的浓度过高,将加剧血管硬化、狭窄的状况,提高冠心病(Coronary artery disease)或其他心血管疾病的发生几率。

     

    卵磷脂就像乳化剂一样,帮助脂肪与血液混合,让胆固醇更容易代谢,血液黏稠度下降了,改善血栓或动脉粥状硬化的风险也会降低,故有“人体清道夫”之称。

    卵磷脂畅通乳腺待证实

    卵磷脂其实是母乳的成分之一,有很多的妈妈们可能听说过,卵磷脂可以对疏通乳腺有着很大帮助,也可以预防乳腺癌。这项说法来自加拿大的一位医师,他认为有乳腺阻塞的母亲们,通过摄取足够量的卵磷脂,可以提高乳汁内的不饱和脂肪,降低母乳黏性,以避免乳汁结块。

     

    的确,单从卵磷脂的乳化效果来看,应该是可以降低乳汁黏性的,但事实上,目前仍未有实验能够证明,卵磷脂能帮助畅通乳腺。

     

     

    所以妈妈们不要盲目的补充卵磷脂,除非医师建议,或者特殊情况以外。现在相信大家应该对于卵磷脂有一个初步的了解了吧。

  • 阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

    1.生理性因素:阴道有乳白色的液体,可能是正常白带而引起,一般在女性排卵期或者性生活后,可促使阴道出现乳白色的分泌物,不需要进行特殊的治疗,只需保持局部卫生,避免疾病发生。

    2.细菌性阴道炎:主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染,可导致阴道分泌物增多,呈稀薄状,可伴有鱼腥臭味,所以也可导致阴道出现乳白色液体。

    3.外阴阴道假丝酵母菌病:主要为假丝酵母菌感染引起,可导致患者出现阴道分泌物增多,且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样,伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

    其次,宫颈炎、子宫内膜癌等,都可导致阴道出现乳白色液体,需尽快到医院就诊,明确诊断后进行合理治疗。

  • 常言道“麻雀虽小,五脏俱全”。人类更是如此,我们的身体之所以能够日复一日的正常运行,完全依赖于体内各个器官的健康,而在所有器官中,心脏、肺部、肝脏、肠胃以及肾脏最为重要,它们每一个都有着自己专属的职责,而且还需要密切配合,但凡任何一个出现问题,都可能给身体健康带来不小的麻烦,而在这些主要器官里边,最需要关注的则是胃部,因为它最为脆弱。

     

     

    胃部是我们身体主要的消化器官,我们吃进体内的每一口食物,都需要经过胃部的消化分解,这样才能够转化成营养供给身体各个部位使用,可是这两年,随着生活节奏的加快,人们对食物的要求也在不断改变,而且还养成了各种不良的饮食习惯,自然肠胃也就成了最受罪的器官。

     

    胃部一旦出现问题,身体对营养的吸收会受到阻碍,这不仅会导致各器官活性降低,还可能引起免疫力下降,所以对于胃炎以及胃溃疡这些胃部问题,钟南山院士给出了三点建议。


    首先避免药补,选择食补

     

    俗话说:是药三分毒。这两年,人们无论做什么事都讲究效率,就连缓解身体疾病也是如此,所以也就让越来越多人对药物产生了依赖感,因为吃药能够快速缓解身体不适,可是对于胃部疾病,吃药并非最佳选择,因为药物基本上都有刺激性,靠吃胃药养胃的同时,也会对胃部造成附加伤害,所以最好选择食物滋补的方式。

     

    其实我们身边能够滋补胃部的食物有很多,像山药、花生以及粗粮都是很好的选择,它们不仅能在胃部表面形成保护膜,而且还可以修复受损的胃部细胞。

     

     

    再者要学会控制心态

     

    在当下的社会,每个人都面对这巨大的压力,而且每天都可能遇到各种各样不顺心的事,如果找不到合适的排解方式,就很容易产生抑郁的情绪,而这不仅会加速身体衰老,而且还可能导致各器官活性降低,尤其是胃部。

     

    建议各位平时一定要学会控制情绪,培养生活兴趣,比如烹饪、唱歌或者旅行等等,只有心态好,心情愉快,胃部活性才会更强。


    保证睡眠充足

     

    睡觉是我们身体最基本的生理需求,白天的工作以及生活过程中,身体各器官都处于极度紧张状态,而且还需要胃部不断运行,给个部位提供能量,如果长期睡眠不足,胃部就很容易过度疲劳,导致尾部的防御力降低,胃炎以及胃溃疡自然会很容易缠上你。


    众所周知,很多疾病都具有一定的遗传特性,比如糖尿病、夜盲症等等,其实胃部疾病有时候也会遗传,所以对于那些有胃病家族史的人一定要注意,这类人出现胃部问题的概率比平常人更高,所以平时除了要坚持做好上面这三点以外,还要定期进行胃镜检查。

  • 慢性咽炎是咽黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。最常见的症状表现有咽干、咽痒、红肿疼痛、干咳多痰、恶心干呕、胸闷、异物感等。慢性咽炎虽然不是什么大毛病,但是每天嗓子都不舒服,其实挺痛苦。

     

     

    急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。


    1.咽部邻近的上呼吸道病变 如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症,可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气,造成长期张口呼吸,引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎;慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁,引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制,随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。


    2.气候及地域环境变化 温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。


    3.职业因素 长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。


    4.全身因素 如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血),慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等,也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱,自主神经失调,臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染,维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。


    5.过敏因素 吸入性过敏原(包括季节性与常年性过敏原),药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

     

     

    慢性咽炎很容易随着人体的免疫能力而出现反复发作,与人的生活习惯有很大的关系。慢性咽炎这种慢性疾病,最适合通过喝茶的方式进行缓解,当然只是缓解,而不是治疗。

     

    主要针对三大症状,选择合适的茶:


    1、咽干、咽痒:首先推荐的是罗汉果茶,罗汉果用开水泡服即可。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用,对咽喉肿痛、嗓子干痒等均能很好的缓解。其次,如果您有时间和精力,可以找中医师给您抓配以下两个方子,对于慢性咽炎引起的咽喉干痒效果也不错。(1)、清咽饮,主要由胖大海、天门冬、麦门冬、乌梅、丹参等组成。(2)、橄榄茶,主要由绿茶、榄榄、胖大海、蜂蜜等组成。

     

     

    2、发炎、红肿:主要以消炎为主,所以小编为您推荐的是以下几款利咽消肿的茶。(1)金银花茶,加沸水冲泡加盖焖10分钟既可。祛火降燥、清咽利喉,适用于各类慢性咽炎。(2)胖大海茶:清热润肺,利咽解毒,对于咽喉干痛,头痛目赤等效果不错。(2)菊花茶,特别是黄菊,也是公认的清热解毒的好花茶。

     

    3、胸闷,干咳、恶心:陈皮茶:用陈皮泡茶,也止咳化痰,去除恶心呕吐症状。对于干咳,罗汉果茶效果也不错。

     

    患有慢性咽炎的朋友们,如果上述哪个症状更强烈,就先尝试饮用相应的茶进行缓解。

     

    不药博士祝您早日摆脱慢性咽炎的困扰!

  • 标题:频发性室性早搏的危害及防治

    频发性室性早搏,顾名思义,是指一分钟内出现五次以上的室性早搏。这种心律失常在临床上较为常见,特别是在患有器质性心脏病的患者中。那么,频发性室性早搏的危害有哪些?如何防治呢?

    一、危害

    1. 生命危险:如果原发病比较严重,伴随频发室早会有生命危险,可能导致室速、室颤的发生,出现心脏骤停,危及生命。

    2. 心脏功能损害:频发室性早搏可能导致心脏功能损害,引起心慌、胸闷、乏力等症状。

    3. 心律失常:频发室性早搏可能导致心律失常,如房颤、房扑等。

    二、防治

    1. 确诊病因:明确是否存在器质性心脏病,如高血压、冠心病、心肌病、风湿性心脏病与二尖瓣脱垂等。

    2. 治疗基础疾病:针对基础疾病进行治疗,如改善心肌缺血、改善心肌重构等。

    3. 抗心律失常药物治疗:选用抗心律失常药,如美西律、普罗帕酮、β受体阻断剂、胺碘酮等。

    4. 中药治疗:选用稳心颗粒、参松养心胶囊等中药进行治疗。

    5. 射频消融术:对于单行性室性早搏频发的患者,可以考虑射频消融术。

    6. 日常保养:保持良好的生活习惯,避免过度劳累、紧张、激动等。

    7. 定期复查:定期进行心电图等检查,监测心律失常情况。

    总之,频发性室性早搏是一种严重的心律失常,患者需引起重视。通过积极的治疗和日常保养,可以有效控制病情,降低危害。

  • 冠心病作为一种常见的心血管疾病,其预防和治疗一直是医学领域关注的重点。本文将从饮食调理、生活习惯等多个方面,为您详细介绍冠心病患者应该吃什么食物,以及如何通过日常保养来降低冠心病的发生风险。

    首先,冠心病患者可以适量食用玉米。玉米富含亚油酸、卵磷脂和维生素E,这些成分有助于降低胆固醇,预防动脉硬化,从而维护心脏的正常功能。此外,荞麦也是冠心病患者的理想选择。荞麦中的芦丁和黄酮类物质具有降血压、降血脂的作用,同时还能增强心肌功能,防止心律失常。花生中富含的不饱和脂肪酸则可以有效防止动脉硬化。胡萝卜富含胡萝卜素,有助于增加冠状动脉血流量,降低血脂,同时具有强心降压等作用。

    除了饮食调理,冠心病患者还应注意以下生活习惯:

    1. 限制脂肪和胆固醇的摄入:避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、动物内脏等。

    2. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。

    3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会加重心脏负担,增加冠心病的发生风险。

    4. 适量运动:保持适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于增强心脏功能。

    5. 保持良好的心态:学会调整心态,避免过度紧张、焦虑等情绪。

    冠心病的发生和发展与年龄、生活习惯、家族史等因素密切相关。中老年人、有家族史、高血压、血脂异常等疾病的患者,以及吸烟、饮酒等不良生活习惯的人群,都是冠心病的高危人群。因此,了解冠心病的症状和预防措施,对于降低冠心病的发生风险至关重要。

    冠心病的症状主要包括心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病等。心绞痛表现为胸骨后发作性的疼痛,伴有胸闷,持续时间较短。心肌梗死则是严重的心肌缺血导致心肌坏死,胸痛程度更重,持续时间更长,伴有大汗、恶心、呕吐等症状。缺血性心肌病则表现为心脏增大、心力衰竭和心律失常等。

    总之,冠心病患者应注重饮食调理和生活习惯的改善,以降低冠心病的发生风险。如有疑似症状,应及时就医,以便尽早发现和治疗。

  • 冠心病,作为一种常见的心血管疾病,对患者的生命健康构成了严重威胁。预防冠心病,除了调整生活方式,合理用药也是关键。本文将为您详细介绍预防冠心病的常用药物,以及如何通过日常保养来降低患病风险。

    首先,我们来看看预防冠心病常用的药物。抗血小板药物如阿司匹林和氯吡格雷,可以预防血栓的形成,从而降低心肌梗塞的风险。调脂药物如辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀,可以降低血液中的胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生。

    除了药物治疗,日常保养也非常重要。高血压患者需要控制好血压,糖尿病患者需要控制好血糖,戒烟戒酒,肥胖患者需要控制体重。此外,饮食方面也要注意,多食用新鲜蔬菜水果,低盐低脂肪饮食,避免油腻食物的摄入。

    在日常生活中,我们还可以采取以下措施来预防冠心病:

    • 保持规律的生活作息,避免过度劳累。
    • 适当进行有氧运动,增强体质。
    • 保持良好的心态,避免情绪波动过大。
    • 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

    总之,预防冠心病需要我们从多个方面入手,既要关注药物治疗,也要重视日常保养。只有这样,才能降低患病风险,保护我们的心脏健康。

  • 随着年龄的增长,老年人群中心脏疾病的发病率也在逐年上升。先天性心脏病作为一种常见的循环系统疾病,在老年人中尤为多见。许多老年先天性心脏病患者会出现呼吸困难等症状,严重影响生活质量。本文将针对老年人先天性心脏病呼吸困难的症状、治疗及日常护理等方面进行详细解析。

    一、老年人先天性心脏病呼吸困难的症状

    1. 呼吸困难:这是最常见的症状,患者会感到气促、胸闷、咳嗽等,尤其在活动后症状加重。

    2. 胸闷:患者会感到胸部压迫感,呼吸不畅。

    3. 腹部水肿:由于心脏功能不全,血液回流受阻,导致腹部出现水肿。

    4. 脚踝水肿:同样由于血液回流受阻,脚踝也会出现水肿。

    5. 咳嗽:患者可能会出现干咳或咳痰,尤其在夜间或活动后。

    二、老年人先天性心脏病呼吸困难的诊断

    1. 常规检查:包括血压、心率、呼吸频率等。

    2. 影像学检查:如心脏彩超、胸部X光片等,可明确诊断先天性心脏病类型及病情严重程度。

    3. 心电图:可了解心脏电活动情况,有助于诊断心律失常等并发症。

    三、老年人先天性心脏病呼吸困难的药物治疗

    1. 强心剂:如地高辛、米力农等,可增强心肌收缩力,提高心输出量。

    2. 利尿剂:如呋塞米、托拉塞米等,可减轻心脏负担,降低血压。

    3. 扩血管药:如硝酸甘油、硝普钠等,可扩张血管,降低血压。

    四、老年人先天性心脏病呼吸困难的日常护理

    1. 休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    2. 饮食:低盐、低脂、易消化饮食,避免暴饮暴食。

    3. 避免剧烈运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等。

    4. 控制体重:保持适宜的体重,避免肥胖。

    五、老年人先天性心脏病呼吸困难的手术治疗

    对于部分老年先天性心脏病患者,手术治疗是改善症状、延长寿命的有效方法。手术时机、手术方式需根据患者的具体情况而定。

    总之,老年人先天性心脏病呼吸困难是一种常见的症状,需要引起重视。通过积极的治疗和护理,可以有效改善患者的生活质量。

  • 打呼噜,这个看似无害的睡眠现象,却可能隐藏着严重的健康隐患。它不仅会影响患者的睡眠质量,还可能是睡眠呼吸暂停综合征的早期信号。

    睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍,其特点是睡眠过程中呼吸暂停,导致夜间缺氧、白天疲劳。长期患有睡眠呼吸暂停综合征,会增加心血管疾病、高血压、糖尿病等疾病的风险。

    那么,如何预防和治疗打呼噜呢?以下是一些建议:

    1. 生活方式调整:保持健康的体重、戒烟限酒、避免过度劳累,都有助于改善打鼾情况。

    2. 睡眠姿势:尽量采取侧卧位,避免仰卧,有助于减轻打鼾。

    3. 日常锻炼:加强咽喉肌肉的锻炼,如进行舌部练习、漱口练习等,有助于改善打鼾。

    4. 医疗干预:对于严重的打鼾,可能需要医生进行评估,并采取相应的治疗措施,如佩戴呼吸机、手术治疗等。

    5. 寻求专业帮助:如果打鼾伴随其他症状,如白天嗜睡、注意力不集中等,应及时就医,寻求专业帮助。

    总之,打呼噜不容忽视,它可能是健康问题的早期信号。关注打鼾,关注健康,从现在开始。

  • 冠心病是一种常见的慢性心血管疾病,其发病原因与多种因素相关,其中肥胖是重要的风险因素之一。

    那么,减肥能否改善冠心病的症状呢?答案是肯定的。

    肥胖的患者往往存在血脂异常、高血压、胰岛素抵抗等问题,这些问题都会加重冠心病的发展。通过减肥,可以有效控制这些症状,从而改善冠心病。

    首先,减肥可以降低血脂水平,改善血脂异常。血脂异常是导致动脉粥样硬化的主要原因之一,而动脉粥样硬化是冠心病发病的基础。

    其次,减肥可以降低血压,改善高血压。高血压会导致血管内皮损伤,促进动脉粥样硬化的发展,进而加重冠心病。

    此外,减肥还可以改善胰岛素抵抗。胰岛素抵抗会导致血糖升高,进而加剧动脉粥样硬化,加重冠心病。

    除了上述作用外,减肥还可以改善心肺功能,增加肺泡含氧量,加速肺动脉血液循环,对改善冠心病引起的呼吸困难等症状有很大帮助。

    当然,减肥并不能直接治疗冠心病,但它可以作为一种重要的辅助治疗手段,帮助患者控制病情,改善生活质量。

    那么,如何进行减肥呢?首先,要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖的食物摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。其次,要进行规律的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。

    总之,减肥对于冠心病患者来说,是一种简单有效的治疗方法。患者们应该积极行动起来,通过减肥来改善自己的健康状况。

  • 日常生活中,我们经常会遇到心慌、胸闷、气短的情况,这可能是身体发出的警示信号。那么,这些症状究竟是怎么回事呢?以下将从疾病原因、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。

    首先,心慌、胸闷、气短可能与冠心病、心绞痛有关。冠心病是由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血缺氧的一种心脏病。心绞痛是冠心病的一种常见症状,表现为胸痛、胸闷、气短等。需要注意的是,并非所有心绞痛都会表现为典型的胸痛症状,有些患者可能只表现为胸闷、气短。

    治疗冠心病、心绞痛的主要方法包括药物治疗和介入治疗。药物治疗方面,通常采用抗血小板、稳定血压、调脂等药物,以控制冠心病的诱发因素,如高血压、糖尿病、剧烈运动等。此外,还需控制动脉粥样硬化的高危因素。如果药物治疗效果不佳,可能需要考虑介入治疗,如冠状动脉造影、支架植入或搭桥手术等。

    其次,慢性心功能不全也可能导致心慌、胸闷、气短。慢性心功能不全是指心脏无法有效泵血,导致心脏负荷过重,引起一系列症状。心衰患者可能会出现体力活动耐受力下降、活动时有胸闷、心慌、气短等症状。治疗慢性心功能不全通常包括限盐、控制体重、限制液体摄入量等生活方式干预,以及对引起心衰病因的干预,如手术治疗、射频治疗等。此外,规律用药、定期复诊也是非常重要的。

    除了药物治疗和生活方式干预,日常保养也至关重要。保持良好的心态、避免过度劳累、保持规律作息、适当运动等都有助于改善心慌、胸闷、气短等症状。

    总之,心慌、胸闷、气短可能是身体发出的警示信号,应及时就医,明确病因,采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯,做好日常保养,有助于预防心慌、胸闷、气短等不适症状的发生。

  • 冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种常见的慢性心血管疾病。它主要由于冠状动脉壁上的脂质沉积和纤维组织增生,导致血管狭窄,甚至闭塞,从而影响心脏的血液供应。

    一、冠心病的常见症状

    1. 心绞痛:这是冠心病最常见的症状之一,表现为胸骨后或心前区的压迫感、紧缩感或疼痛感,常在运动、情绪激动、寒冷天气或饱餐后发作。疼痛可持续数分钟至数十分钟,休息或含服硝酸甘油后可缓解。

    2. 呼吸困难:冠心病患者可能会出现呼吸困难,尤其是在活动后。这是因为心脏无法提供足够的血液供应,导致肺部缺氧。

    3. 心律失常:冠心病患者可能会出现心律失常,如心动过速、心动过缓、早搏等。

    4. 活动耐力下降:冠心病患者可能会出现活动耐力下降,即进行日常活动时感到疲劳、气促。

    5. 胸闷、心悸:部分冠心病患者可能会出现胸闷、心悸等非特异性症状。

    二、冠心病的治疗方法

    1. 药物治疗:主要包括抗血小板药物、抗凝药物、降血脂药物、降压药物等,以改善冠状动脉的血液供应,预防血栓形成,降低血压和血脂水平。

    2. 介入治疗:通过导管技术,将支架植入狭窄的冠状动脉,以扩大血管,恢复血液供应。

    3. 心脏外科手术:包括冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜置换术等,以改善心脏的血液供应和功能。

    三、冠心病的日常保养

    1. 健康饮食:保持低脂、低盐、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物。

    2. 适量运动:进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,增强心脏功能。

    3. 戒烟限酒:戒烟限酒,减少心血管疾病的风险。

    4. 控制体重:保持健康的体重,减少心血管疾病的风险。

    5. 保持良好的心态:保持乐观、积极的心态,减少心理压力。

  • 胸口疼痛是常见的症状,很多人在生气时都会感到胸口不适。那么,为什么每次有点生气胸口就特别痛呢?这可能与以下几种情况有关:

    1. 情绪波动导致心脏负担加重:生气时,交感神经兴奋,心跳加快,血压升高,导致心脏负担加重,从而引起胸口疼痛。

    2. 冠心病:冠心病是一种常见的心血管疾病,其典型症状之一就是胸口疼痛。生气时,心脏负担加重,容易诱发心绞痛。

    3. 心绞痛:心绞痛是冠状动脉供血不足引起的一种疾病,典型症状为胸口疼痛、压迫感,持续时间短暂。生气时,心脏负担加重,容易诱发心绞痛。

    4. 胸膜炎:胸膜炎是一种胸膜炎症性疾病,主要症状为胸痛、咳嗽、呼吸困难等。生气时,胸膜受刺激,容易引起胸膜炎。

    5. 气胸:气胸是指气体进入胸腔,导致胸腔压力升高,引起胸痛、呼吸困难等症状。生气时,剧烈咳嗽可能诱发肺大泡破裂,导致气胸。

    为了预防胸口疼痛,我们应该注意以下几点:

    1. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。

    2. 健康饮食,低盐低脂,多吃蔬菜水果。

    3. 适量运动,增强心肺功能。

    4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。

    5. 定期体检,及时发现并治疗相关疾病。

  • 秋天,这个收获的季节,却隐藏着心血管疾病的高发风险。随着气温逐渐降低,皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压升高。这种血管收缩还会引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏血液供应,诱发心绞痛或心肌梗塞。

    案例:近日,某体育场内一名晨练的男子突然晕倒,经抢救无效死亡。医生诊断其为突发心脏病致死。这类突发性疾病在中老年人中尤为常见。

    心源性猝死“偏爱”秋季

    秋季是心血管疾病的多发季节。冠心病、高血压、糖尿病、高血脂等疾病患者应特别注意。以下是一些常见的猝死原因:

    1. 心肌梗死

    2. 脑出血

    3. 肺栓塞

    4. 急性坏死性胰腺炎

    5. 哮喘

    6. 过敏

    7. 猝死症候群

    8. 葡萄球菌性暴发性紫癜

    9. 毒品、某些药品过量

    10. 心源性和非心源性疾病

    突发猝死 现场如何急救?

    心脏性猝死发生突然,需要立即开展急救。以下是一些急救方法:

    1. 胸外心脏挤压

    2. 口对口吹气

    3. 电击除颤

    秋季防猝死

    1. 稳定情绪,减轻心理压力

    2. 注意“魔鬼时间”

    3. 避免室内外温差过大

    4. 选择清淡饮食

    5. 戒烟限酒

    6. 保持良好心态

    7. 掌握周边医疗机构分布情况

    8. 随身携带急救药物和急救卡

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