癌症可防可治，并不可怕。癌症患者应以乐观的情绪应对疾病，适当参加娱乐活动，常听音乐，学习书画，做做家务，疾病的滋味并不好受，特别是结肠癌这一类的疾病。对结肠癌患者来说，无论是身体还是心灵都饱受着煎熬。值得庆幸的是，结肠癌目前来说还是可以治愈的。但是，结肠癌同时也是容易复发的一种疾病，我们应该如何预防结肠癌的复发呢?对结肠癌患者来说，保持心态平和，注意适当的体力活动及合理饮食，将有效防止癌症的复发。具体应做到以下几点：

 

1、合理饮食，科学调配膳食结构

结肠癌患者术后可采用一日三餐至五餐制。少量多餐，食物多样化，尽量使碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素接近合理比例(分别为55%～65%、20%～30%、10%～15%);多吃新鲜蔬菜及水果，每天吃够5种，量达0.5～1千克。主食以面粉、大米、小米、玉米、大豆、绿豆等五谷杂粮为主。以鱼、虾、禽肉代替猪、牛、羊肉，每天吃50～100克(1～2两)。每天吃1～2个蛋及1～2袋奶。每天吃盐5～6克，油25克，养成低盐、低糖、低脂肪、高纤维的饮食习惯。戒烟酒，少吃烧烤、油炸、熏制、盐渍食品。持之以恒坚持这些饮食原则，能摄取足够的各种营养素。

2、保持良好的心态

癌症可防可治，并不可怕。癌症患者应以乐观的情绪应对疾病，适当参加娱乐活动，常听音乐，学习书画，做做家务，消除紧张情绪，创建和谐温馨美满的家庭环境和良好的人际关系。

3、适当参加体育锻炼及社会活动

每天坚持散步、打太极拳、跳舞、唱歌等半小时至1小时，循序渐进。

 

4、保持合理体重，避免过轻或过重

可依据国际通用的体重指数(BMI)公式，作自我评价。BMI=体重(千克)÷身高(米)2。BMI20为体重不足;=20～24为理想体重;=25～30为轻微超重;30为严重超重。

5、定期复查及体检

术后两年内，最好每半年复查一次，以后每年体检一次。平时身体有变化随时就诊。

希望在详细阅读了这篇如何预防结肠癌复发的文章之后，读者朋友们能对此有所了解。如果还有疑问，可以去线下医院进行咨询。

近年来，我国慢性胃炎的患者逐渐增多，尤其是城市中白领，患上慢性胃炎如“家常便饭”。

 

造成这种现象与白领的生活作息和饮食习惯密切相关。

 

 

虽然白领有着令人羡慕的高薪和工作，但他们所承受的压力，要比常人大得多，所以白领经常会加班而顾不上吃饭，对于大部分白领而言，“早餐吃不上、午餐吃得少、晚餐吃得晚”才是他们生活的真实写照，但是久而久之，胃就开始承受不住了，从而引发慢性胃炎。

 

胃就是“三分治七分养”，所以如果想要摆脱慢性胃炎的困扰，不仅要靠药物的治疗，饮食健康才是降低慢性胃炎的发生。那么白领应该如何预防慢性胃炎呢？

 

回答这个问题之前，我们先了解一下哪些因素会诱发慢性胃炎：

 

1. 急性胃炎的转化：对于急性胃炎患者来说，若治疗不及时或者治疗不恰当，就很难根除病症，就会出现炎症反复，最后发展为慢性胃炎。

 

2. 幽门螺旋菌感染：据临床调查，90%以上的慢性胃炎患者都有幽门螺旋杆菌感染的迹象，这也从正面说明了慢性胃炎的发生和幽门螺旋杆菌有一定关系。

 

3. 刺激性食物或药物：经常食用刺激性食物及药物，如烈酒、浓茶、辛辣食物、水杨酸盐类药物等，很容易是粘膜细胞胞浆脱水发生沉淀，就会诱发慢性胃炎。烟草中的尼古丁也会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，从而引起消化功能紊乱，长期以往，慢性胃炎就会找上门。

 

 

4. 饮食不规律：暴饮暴食、过冷过热都可能引起慢性胃炎，对于白领来说，因为工作需要而无法准点吃饭，很容易暴饮暴食，再加上长期偏食，导致体内缺乏必要的蛋白质和维生素B，也会增加患慢性胃炎的风险，

 

5. 情绪影响：相关研究发现，长期精神紧张、压力过大的人群患有慢性胃炎的概率要比常人高出40%，这也说明消极的人更容易受到慢性胃炎的侵害。

 

慢性胃炎的早期症状有哪些呢？

 

（1）消化不良：这是慢性胃炎最典型的症状之一，对于慢性患者来说，每次食用一些难以消化的食物时就会出现腹痛、腹胀的感觉；如果吃多了就会恶心。久而久之，患者就会出现食欲减退、体重下降、贫血等现象。

 

（2）上腹疼痛：很多慢性胃炎的患者受到上腹疼痛的折磨，虽然不是剧烈的疼痛，但是这种反复和持续的特性，真的很影响生活，而且对患者造成了巨大的心理负担。所以，如果出现饭后上腹疼痛，不要掉以轻心，很可能是慢性胃炎“作祟”。

 

（3）面色异常：许多慢性胃炎是因为长期饮食不规律，所以很容易导致营养不良和精神不振，他们多数面色发白，严重点的是嘴唇发青。如果出现面色异常的现象应及时到医院进行检查。

 

（4）晚上睡觉流口水：晚上睡觉容易流口水其实是慢性胃炎的早期反应，也是脾胃功能失调的表现，主要因为脾胃运动减弱、湿热等，如果长期不予以重视，后期会引发口臭。

  
白领该如何预防慢性胃炎呢？

 

上班白领是慢性胃炎的高发人群，主要引起他们的生活作息和饮食习惯有很大关联，为了远离慢性胃炎的困扰，了解如何预防慢性胃炎是大家最为关注的：

 

1. 养成良好的饮食习惯：规律吃饭、不要长时间空腹状态、营养要均衡。

 

2. 保持坚朗生活作息：因为白领经常加班熬夜，所以导致休息时间严重不足。建议完成工作后，要抓紧时间休息，不要熬夜玩手机。

 

3. 适量运动：运动不但能促进肠胃蠕动，而且还能提高抵抗力和免疫力。

 

4. 保持乐观心态：长期处于紧张、消极、抑郁的状态，也会增加患慢性胃炎的风险。

 

5. 腹部保暖工作：腹部保暖要重视，要根据天气变化增减衣物，能降低慢性胃炎的发生率和复发率。

 

以上是对慢性胃炎的相关知识的介绍，希望能给广大白领工作者提供一些帮助，大家要记住工作固然重要，但是健康是一切的前提，所以要好好爱护自己。

结肠炎是现在生活中，非常常见的一种肠道疾病，结肠炎分为不同的类型，主要采取针对性治疗，早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则，应对结肠炎患者进行疾病教育、医学营养治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等。结肠炎指的是由于各种原因所引起的结肠炎症性病变，虽说短时间之内不会对患者的身体造成太大的损伤，但却可以直接影响到患者的生活，以及工作，在出现时建议及时彻底治愈，下面就结肠炎患者要注意的事项进行介绍：

1.休息：

 

 

休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。

2.在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害：

(1)注意饮食卫生。

 

(2)忌吃油腻食物。

(3)忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。

(4)忌生吃大蒜。

(5)忌盲目使用止泻药。

(6)忌吃高纤维的食物。

3.纠正水电解质平衡紊乱：

 

重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾的症状出现，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排除增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此，患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。

4.注意肛门周围皮肤的护理：

 

 

保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。

结肠炎也有复发的特点，而结肠炎之所以会复发主要是因为治疗不彻底而引起，当然，也有其他方面的因素，最常见的一种情况就是没有能及时改变自己不良的行为，这样可以有效的避免结肠炎的复发。

精囊炎疾病给男性患者带来很大的伤害和困扰，所以及时的进行专业的治疗是很有必要的。而很多患者在经过治疗康复之后却出现了复发的状况，这又给患者造成了更大的危害。那么精囊炎为什么容易复发？请大家耐心看完，了解精囊炎复发的原因，才能彻底有效的治疗，避免精囊炎复发。

 

精囊炎容易复发的原因如下

精囊炎若不予以专业的治疗，往往易于发作，这一方面也是精囊炎的危害表现之一。精囊并不是贮存精液的器官，而是男性生殖器的附属腺体，为一对长椭圆形的囊状器官。因为精囊的结构特点，发生炎症后，引流不畅，细菌侵入后易祸根常留，给治疗带来一定难度，治疗不及时或不彻底易反复发作。

精囊炎不但会让男性出现尿频尿急尿痛、小腹会阴部和两侧腹股沟疼痛等尴尬症状，还能引发性欲降低及早泄等让男性“痛不欲生”的性功能障碍疾病，甚至还会影响男性生育。因此，男性不得不对这对小腺体“另眼相看”，加倍呵护。

认为精囊炎是小疾病，抱着侥幸的心态等待疾病自愈。孰不知，疾病虽小，危害甚大。还有一些患者在得病之后，为了钱或者迷信前往一些小诊所治疗，听信“游医”的吹嘘。不但未将疾病治愈，反而并发更多疾病。上述这些均是引起精囊炎反复发作的因素。

此外，因为精囊的结构位置特殊，发生炎症后，容易引起引流不畅，细菌侵入后易将祸根常留，也很难彻底治愈。为了防止精囊炎迁延不愈，无论是急性还是慢性精囊炎，患者都应认真对待，以便彻底治疗。精囊炎还容易在未治愈时造成其他新的感染，这亦成为导致精囊炎反复发作的重要因素。

 

精囊炎很容易发生迁延，患者在治疗时千万不要见好就收，应该在症状消失后继续治疗一段时间，进行相关检查，确保疾病根除。发现疾病，亦不能放任病情发展，延误治疗时机，否则，导致不育等疾病的发生，得不偿失。

精囊炎疾病的治疗一定要明确疾病的病情，对应的进行专业有效的治疗将会彻底的治愈疾病，这样也是可以最好的避免疾病复发而造成更大的危害，因此了解精囊炎容易复发的原因，做好疾病的应对措施和护理工作也是非常关键的。

 

 

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作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

如今结直肠癌患者呈现年轻化趋势。

 

那么是什么原因导致结肠癌呢？

 

1、久坐少动的生活方式

 

现在很多年轻白领或大学生久坐少动,加上喜欢高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食,很容易导致肠道运行不畅。

 

而年轻人因为新陈代谢旺盛,癌细胞分裂也更快,就会诱发肠癌,恶性程度比中老年人要高。

 

 

近年来,业内出现一个新名词——“久坐基因”,即久坐工作、学习或玩电脑等时间久了,缺少运动,激发“久坐基因”活跃起来,最终导致肠癌的发生，这种情况年轻男性偏多。

 

此外,久坐的人最容易发生痔疮,许多人认为痔疮无关紧要,常常认为“十男九痔”,然而却忽视了大便带血也是肠癌最初的主要症状之一。

 

2、 不良饮食习惯

 

现在年轻人吃垃圾食品多,爱吃碳酸饮料、烧烤、麻辣烫、火锅、反季节蔬菜水果等等,这些食品中的化学物质和添加剂,都对人的消化道有很大的负面影响,也可能致癌。

 

 

比如高蛋白、高脂肪饮食的人群大肠癌患病率就高一点。

 

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结肠炎是一种生活中很常见的肛肠疾病，因为结肠炎的病情比较的痛苦，所以会影响到患者的正常生活和工作。其实对于这种常见疾病，只要我们及时的预防就能够避免，下面了解一下结肠炎不能吃什么。

 

结肠炎患者不能吃的食物：所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。

发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：

 

1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

 

3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

 

此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

虽然结肠炎对患者的身体伤害并不是致命的，但是大家还是不能小看了结肠炎的病情。如果治疗的时候稍有疏忽，就容易诱发其他的并发症，比如肠穿孔、中毒性肠扩张、便血等就是结肠炎的并发症。

说起肠炎大家都知道，说起慢性结肠炎可能会有一些陌生，其实慢性结肠炎就是肠炎的一种，只是属于慢性疾病，容易反复发作，不容易治愈，因此，对于慢性结肠炎患者来说，更应该注意饮食，慢性结肠炎在饮食上应该有什么忌口呢?我们一起了解一下!

慢性结肠炎患者常有腹泻、腹痛、腹胀、消化不良等症状。中医学认为慢性结肠炎的“腹泻”属于“久泻”范畴，主要由于脾虚而失去正常运化功能所致。若是一有情绪波动即需排便者，为“肝气犯脾”而每天清晨均需排便者，则为“脾肾两虚”。在治疗上需分别采取温健脾阳、疏肝健脾和温补脾肾的方法，佐以涩肠止泻药物，标本兼治，常能取得较好的疗效。

但在治疗过程中，患者还需“忌口”。因为“忌口”与治疗效果的提高和巩固有着密切关系，否则药虽对症，但治疗效果不佳，甚至徒劳无功，或已有改善，又见病情反复，以至前功尽弃。

慢性结肠炎患者需要忌口的食物，主要有以下几种：

◆牛奶牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎患者应慎服牛奶。

 

◆瓜果主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎患者来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。

 

◆油腻食物主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎患者食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。

 

建议：对慢性结肠炎长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯，比如按疗程服用“永仓诃苓止泻胶囊”效果很好。

以上就是关于慢性结肠炎需要注意的饮食事项，一般慢性结肠炎都是可以治愈的，不是比较严重的疾病，只要自己积极的治疗，不注意饮食，多锻炼身体就可以了，夏天不要吃过于冰冷的食物，保持良好的饮食习惯!

结肠炎作为一种很常见的疾病大家应该多少有些了解，结肠炎是直肠、结肠黏膜非特异性炎症病变，多因自身免疫反应、感染、遗传、精神等因素而引发。其主要症状是腹泻、腹痛、黏液便及脓血便，严重者甚至大便秘结、数日内不通，并且伴有消瘦、乏力等，多反复发作。这是一种由于饮食不当引起的疾病，而且发病后患者还需要注意饮食的调节。结肠炎患者在平时的生活中饮食要尽量以清淡易消化为主，不要吃油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担，导致病情的加重。

 

说到胃肠性疾病大家应该都有一定的了解，胃肠性疾病在我们的生活中是很常见的，而且也是一种高发的疾病。对人们正常的工作和生活会造成一定的影响，而溃疡性结肠炎是其中比较严重的一种。多数胃肠疾病都是由于饮食不当引起的，所以结肠炎患者要格外注意饮食的调剂。那么，溃疡性结肠炎能吃老鸭吗?

关于溃疡性结肠炎能不能吃老鸭的问题，经过专家咨询，专家表示，溃疡性结肠炎患者是可以吃老鸭的，但是不要多吃。因为老鸭的肉质比较老，不易消化，不利于胃肠的会恢复，而且为避免病情的加重，患者应该少吃肥腻的食物。

 

溃疡性结肠炎患者通常会腹泻的情况，所以会有脂肪的吸收不良情况，严重的患者还会伴有脂肪泻的情况。所以在饮食方面患者要注意控制膳食脂肪量，尽量吃少油的食物。如果患者伴有脂肪泻，可以用中链脂肪酸油脂烹饪食物。腹泻的时候最好不要吃油炸的食物，烹调食物时也应尽量少油。

溃疡性结肠炎患者还要控制辛辣刺激性的食物，这些食物会对人体的胃肠道产生不良的刺激，所以溃疡性结肠炎的患者要注意尽量避免使用芥末、辣椒等刺激性较强的食物。与此同时，也要注意，不能吃过冷和过热的食物。尤其是夏天不要吃刚从冰箱里拿出来的食物或冷饮。

以上就是为大家介绍的溃疡性结肠炎能吃老鸭吗，相信看了上述介绍之后大家应该也已经了解了溃疡性结肠炎患者是可以吃老鸭的，但是不能多吃。提醒结肠炎患者在饮食方面应该以清淡易消化的为主。尽量少吃对胃黏膜有刺激的食物。

癫痫，俗称“羊角风”

其实它和羊没有一点关系

癫痫是大脑突发性异常放电引起的

癫痫在我国并不少见

截至2020年国内大约有1000万名以上癫痫患者

我国患者约占全球1/5^[1]

但由于病人发作时症状比较特殊

过去一度被“妖魔化”

其实癫痫并不可怕

接受正规的抗癫痫治疗

70%～80%病人的发作是可以控制的^[2] 

癫痫病的病因十分复杂^[2]

涉及遗传、脑部损伤、脑部疾病、寄生虫感染、代谢和营养因素等多方面

简而言之

各类可导致大脑皮质损伤的疾病

都可导致癫痫的发生 

癫痫发作的可分为三类^[2]：

全面性发作、局灶性发作、发作类型不明型

每种类型下面又有很多分型

真的很“打脑壳”

确定癫痫发作类型是精准用药的前提

需要癫痫专科医生

结合临床表现和脑电图表现综合判断 

全面性发作是双侧脑半球同时异常放电

表现为患者突然躺在地上

不省人事、四肢抽搐

双目上翻、口吐白沫等 

局灶性发作是成年期癫痫发作最常见的类型

脑电图变化起源在一侧大脑半球的局部

颞叶、额叶局部异常放电最常见

它的刺激没那么强

有的人意识清晰，伴有单侧手足抽搐

还有的人大脑突然“断片”

意识模糊、发呆，但无抽搐表现

往往容易造成漏诊 

近年来癫痫治疗进展迅速

神经调控、外科手术、基因治疗等频传捷报

但药物治疗依然是癫痫患者的首选^[2,3]

癫痫的药物治疗原则一直强调首选单药治疗^[2,3]

在新诊断癫痫患者中

初始单药治疗可以使大约50%的患者达到临床无发作

单药治疗还有很多好处

其药代动力学单一

不良反应少，服用方便，价格相对较低，依从性好

因此被多个国际、国内癫痫临床诊疗指南推荐 

规范且足疗程地使用2种或2种以上的单药治疗失败后

再考虑药物联合应用

或仅在单药治疗未达到无发作效果时才推荐联合用药^[2,3] 

抗癫痫发作药物（ASMs）可分为三代

我国目前有超过20种ASMs可供临床选择^[3]

第一代传统ASMs主要有

苯巴比妥、苯妥英、卡马西平、氯硝西泮、地西泮、丙戊酸等^[1]

它们疗效确切、价格便宜

但副作用比较多，难以长期坚持服用

第二代新型ASMs是目前临床的主力军

有加巴喷丁、托吡酯、拉莫三嗪、左乙拉西坦、普瑞巴林等药

第二代ASMs副作用少

控制癫痫的作用好

不会影响儿童的生长发育

其中的佼佼者是左乙拉西坦

左乙拉西坦为吡咯烷酮衍生物

具有抗焦虑和抗惊厥作用

能够抑制海马癫痫样放电

但对正常神经元兴奋性无影响

无论是全面性还是局灶性癫痫都可以用

第三代ASMs包括吡仑帕奈、唑尼沙胺、拉考沙胺等药

相对于第二代有效降低了不良反应

提高了药物的耐受性

更适合联合用药

在药物治疗都无法良好控制癫痫发作时

可能为耐药性癫痫

医生会对患者重新进行评估

然后进行进一步药物治疗

或采用生酮饮食、外科手术、神经调控等治疗^[1] 

女性、儿童、老年人癫痫患者用药注意事项

需要综合考量五大因素：

发作类型、患者年龄、性别、既往病史、合并药物 

育龄期癫痫女性若有生育计划应注意：

选用对内分泌、性激素、排卵影响小的药物

如果癫痫可控、复发率较低

可考虑缓慢减量至停药后再计划怀孕

一般不建议突然停药或自行减量 

妊娠期癫痫患者的用药应注意：

尽可能使用单一药物治疗

选择奥卡西平、拉莫三嗪和左乙拉西坦等相对较低致畸风险的药物

动态监测血药浓度 

老年癫痫患者癫痫的用药应注意：

应谨慎考虑对其共患病的治疗及药物相互作用

优先使用新型ASMs

尽可能选择不会或很少引发药物间相互作用的新型ASMs

例如拉莫三嗪、左乙拉西坦等

尽可能使用单一药物治疗

需要根据患者的肝肾功能情况进行剂量调整

并密切监测药物血药浓度

联合用药需注意规避同类不良反应的药物 

儿童癫痫患者癫痫的用药应注意：

口服ASMs是主要治疗策略

口服液剂型更符合儿童临床用药的需求

选择肝脏负担小的药物

注意监测药物不良反应

应注意药物对儿童身体发育的影响 

平时如何预防癫痫发作呢？

日常生活中常见的诱发因素是睡眠缺乏、饥饿和内环境改变

（1）睡眠：规律作息，保证睡眠充足

避免熬夜过度，长时间看电视或打游戏，避免精神压力过大 

（2）饮食：不暴饮暴食或者过度饥饿，尽量戒烟忌酒

有些食物可能会诱发癫痫发作

如具有咖啡因、酒精、巧克力等促进神经兴奋性的食物

要根据个人情况酌情避免 

（3）运动：推荐有氧且安全的运动

如快走、慢跑、太极拳、瑜伽、乒乓球、羽毛球等

避免过度劳累和剧烈运动或高危运动（跳水、游泳、攀岩、赛车等）

以免发生意外

 （4）用药随访：按时足量规律用药，定期复查肝肾功能及血药浓度 

癫痫并非不治之症

患者及家属一定要有信心

只要经过科学系统治疗

70%左右的癫痫都可以通过单一ASMs使发作得到控制

希望大家一起携起手来共同战胜癫痫！

 

参考文献

[1] DING D, ZHOU D, SANDER J W, et al. Epilepsy in China: major progress in the past two decades[J]. Lancet Neurol, 2021, 20(4): 316-326.

[2] 中国抗癫痫协会.临床诊疗指南——癫痫病分册（2023修订版）.人民卫生出版社.ISBN：978-7-117-34579-8

[3] 中华医学会神经病学分会等.抗癫痫发作药物联合使用中国专家共识.中华神经科杂志，2024.57(2):108-117.DOI:10.3760/cma.j.cn113694-20230809-00039

每年3月中下旬至4月初，我国北方就会迎来花粉过敏季。原本生机勃勃、令人欣喜的春天，有的人却要“一把鼻涕一把泪”。

 

据某外卖平台统计，2022年春季较去年同期通过网络下单过敏药的用户增长超500%。

 

 

在所有的过敏药订单中，每天有接近四成被送往办公区域，白领成为春季过敏的高发人群。

 

 

别看过敏只是打喷嚏、流鼻涕而已，如果拖着不治疗，很可能对黏膜、皮肤及实质性脏器造成损害，严重时甚至会引起哮喘，危及生命。

 

在过敏越来越常见的今天，买对抗敏药成了一项必备的生存技能 。《生命时报》采访专家，教你根据自身的职业特点和身体状况选择药品，并科学减少自己身上的过敏原。

 

受访专家

上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任  石浩强

中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任医师  于彬

中国中医科学院广安门医院耳鼻喉科主任医师  张予

 

5类过敏原包围所有人

 

春季的花粉、尘螨、雾霾，都是十分常见的过敏原。 

 

 

外因：长期佩戴口罩、长期使用空气净化器等习惯，会使呼吸道习惯于“过于干净的”环境，导致呼吸道脆弱，敏感性几率增加。

 

内因：长期加班、熬夜会影响个人体质，最终改变内分泌、激素水平，让个体更容易过敏。

 

生活中的过敏原无处不在，常见的有以下5种。

 

1.粉尘类

 

如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、尾气、煤气、香烟等。

 

2.食物类

 

牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、酒精、消炎药、葱、姜、蒜以及一些蔬菜水果等。

 

3.日常接触类

 

冷热空气、紫外线、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、金属饰品、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

 

4.药物类（注射剂）

 

青霉素、链霉素、异种血清等。

 

5.自身组织抗原

 

精神紧张、工作压力、微生物感染、电离辐射、烧伤、外伤或感染等。

 

药师教你选抗过敏药

 

喷嚏、鼻涕、眼睛痒……过敏症状虽然让人困扰，但抗过敏药带来的嗜睡更让人纠结。其实，正确选择和使用抗过敏药就能减少这类副作用。

 

 

扑尔敏——不适合白天吃

 

第一代抗组胺药有扑尔敏、赛庚啶、苯海拉明、异丙嗪等，镇静与中枢神经不良反应较为明显，服用后会出现嗜睡、乏力、反应迟钝等症状。

 

服用这类药后应避免驾车、精密仪器操作、高空作业等。前列腺肥大、青光眼、肝肾功能低下者及老年患者应慎用。

 

氯雷他定——心脏不好慎用

 

第二代抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪、阿斯咪唑、特非那定等，吃这类药物犯困的概率大幅降低。但阿斯咪唑、特非那定可能影响心律，特别是与酮康唑及红霉素等合用时要警惕。

 

地氯雷他定——副作用轻不犯困

 

第三代抗组胺药物有地氯雷他定、左旋西替利嗪等，副作用更轻，抗过敏作用更强，但服用时也应注意观察症状，发现异常应及时就诊。

 

酮替芬——起效较慢

 

过敏反应介质阻滞剂又称肥大细胞稳定剂，主要有酮替芬、色甘酸钠、色羟丙钠等，常用于过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病的治疗。

 

此类药物副作用小但起效慢，一般在连续服药1~2周后起效，故需耐心、规律服药，不可随意间断。

 

需要注意的是，小于6个月的婴幼儿一般不推荐使用任何口服抗过敏药，6月龄至1岁幼儿必要时可口服西替利嗪，2~6岁可遵医嘱口服西替利嗪或氯雷他定，6岁以上儿童可选择西替利嗪、氯雷他定、左西替利嗪，剂型可以选择片剂或滴剂等。

 

需要长期用抗过敏药不能太专一，建议每个月咨询医生后换一种药，以免耐药。

 

爱过敏，回家马上洗脸和鼻腔

 

容易过敏的人群，外出回到家要第一时间洗脸、清洗鼻腔，这样做可以减少沾在皮肤和黏膜表面的过敏原，盐水冲洗还能减轻鼻黏膜的炎症反应。

 

 

鼻腔清洗方法

 

盐水冲洗鼻腔是一种非常有效且安全的辅助疗法。

 

洗鼻盐水要选择医用生理盐水或海盐水，不建议自己用食盐配置。

 

如果直接用鼻子吸水冲洗易呛水，推荐选购专用洗鼻器。使用时适当前倾身体，靠近水池，头稍偏向一侧，将盐水由较高侧的鼻孔挤入鼻腔。

 

鼻子不通气时，可以通过按揉穴位缓解症状，比如从鼻翼两侧的迎香穴，往上到鼻根、眉头，上下来回搓，早晚各做一次，能有效改善鼻腔功能。

 

 

将室内湿度控制在40%～50%有利于保护呼吸道黏膜；每周换洗寝具，最好用60℃以上的水烫一下再清洗有助减少过敏原。

 

平时少去空气流通不畅的地方，乘坐公共交通工具时，尽量选择靠窗位置，以免香水、汽油、等味道刺激呼吸道。

花粉过敏的症状长时间不缓解应及时就医。除了口服抗过敏药物，临床上还可以对症使用激素等药物，或一个月注射一次抗免疫球蛋白(IgE)进行治疗。▲

 

本期编辑：张杰

那天中午，我像往常一样吃完饭，但不到一小时，我就感到肚子一阵阵的不适，紧接着就是拉肚子，水一样的便便，一连十几次。我并没有感到腹痛，只是觉得身体有些冷，量了一下体温，竟然有37.2度。

我立刻联系了我的消化内科医生***，她详细询问了我的症状，包括饮食、身体状况等。我告诉她，中午喝了凉的饮料后，吃完饭不到一小时就开始拉肚子。她根据我的描述，初步判断我可能患上了急性肠炎。

***医生建议我服用诺氟沙星和加固肠止泻丸，并提醒我注意观察病情。她还告诉我，如果晚上发烧，可以加用布洛芬退烧。她还强调，如果四天内病情没有缓解，需要去医院做大便常规和血常规检查。

我按照医生的建议用药，并注意饮食清淡，多喝水。虽然拉肚子很痛苦，但我心里踏实了许多，因为我知道，有一个专业的医生在为我保驾护航。

用药期间，我随时和***医生保持联系，她总是耐心地回答我的问题，让我感到非常安心。她的专业素养和敬业精神让我非常敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在疫情期间，这种服务更是显得尤为重要。我相信，在不久的将来，互联网医疗将会更加普及，为更多的人提供便捷、优质的医疗服务。

你好，我是河南南阳市的一名消化内科患者。最近，我的生活因为慢性结肠炎而变得有些困扰。肠镜检查结果显示了我的病情，而服用了两周药物后，效果并不理想。这让我感到非常焦虑，不知道该怎么办。

幸运的是，我找到了一种新的医疗方式——线上问诊。通过互联网医院，我预约了一位经验丰富的消化内科医生。医生***非常细心和耐心，他首先确认了我是否是本人，以确保用药安全。

在详细询问了我的病情后，医生***让我把检查报告单子发过去。经过一番等待，我按照要求发送了报告，并再次咨询用药问题。医生***在收到报告后，详细询问了我的症状，包括大便次数、腹痛情况以及大便的形状等。

在得知我放屁多、大便成细条形，但没有涨感后，医生***告诉我需要调整用药。他为我开具了补脾益肠丸、马来酸曲美布丁和双歧杆菌三联活菌的处方，并提供了详细的用药说明。在用药之前，他还提醒我阅读说明书，并注意使用药物的注意事项。

医生***还为我提供了饮食和生活习惯的建议，包括清淡饮食、增加运动、坚持跑步以及每天热敷腹部。他还建议我使用艾灸电加热垫来缓解症状。

通过这次线上问诊，我感到非常满意。医生***的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深的了解，也让我对治疗充满信心。我相信，在医生***的指导下，我的病情会得到有效控制。

总的来说，线上问诊为患者提供了一个便捷、高效的治疗途径。它不仅节省了时间和精力，还让患者能够得到专业、个性化的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从近期频繁出现拉肚子且伴有血的症状后，我决定尝试线上问诊，寻求专业的医疗帮助。

屏幕那头，一位来自消化内科的医生，用温和的语气向我询问了我的症状，耐心地倾听我的描述。他没有催促，没有压力，让我感到非常舒适。

医生根据我的病情，提出了初步的诊断——慢性结肠炎。他详细解释了病情的可能原因，并推荐了一些药物。我虽然有些担忧，但医生的话语让我感到安心。

在医生的指导下，我前往了当地的药店购买了药物。药店的工作人员也给了我很多实用的建议，让我对病情有了更深的了解。

之后，医生建议我到当地大医院的消化内科门诊就诊，做一个无痛的肠镜检查。虽然心中有些紧张，但我还是鼓起勇气，按照医生的指示去做了。

检查结果出来后，医生告诉我，除了肠镜检查外，还需要进行一些其他的检查。他详细解释了每种检查的目的和意义，让我对整个治疗过程有了更清晰的认知。

在治疗期间，医生一直关注我的病情，及时调整治疗方案。他的专业素养和对患者的关心，让我对康复充满信心。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。在忙碌的生活中，我们往往没有时间去排队挂号，而线上问诊则为我们提供了另一种选择。感谢那位来自消化内科的医生，是他用专业的知识和耐心，让我感受到了医者的仁心。

我在***互联网医院上进行了一次线上问诊，咨询了关于盐酸度洛西汀肠溶胶囊的用药情况。医生非常耐心地询问我的病情和用药史，然后给出了详细的建议。他不仅给我解释了药物的作用机制和副作用，还提醒我在用药期间需要注意的事项。在医生的建议下，我明白了自己的病情和治疗方案，对***互联网医院的服务印象深刻。

这次问诊让我感受到医生的专业和细心，他们不仅关注我的病情，还关心我的身心健康。通过线上问诊，我方便快捷地获取了医疗建议，不用去医院排队等候，节省了时间和精力。感谢医生们的辛勤工作和专业服务，让我在家就能得到及时的医疗帮助。

那是一个阳光明媚的下午，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，预约了一位中医内科的专家。在此之前，我已经饱受胃炎和结肠炎的折磨长达三年，胃酸、胃烧热、恶心想吐，让我苦不堪言。专家***细心地询问了我的病情，包括大便情况、月经情况、是否有药物过敏等，让我感受到了前所未有的关怀。

在了解了我的病情后，专家***为我详细分析了病因，认为我的病情主要是由于肝郁气滞、胃热所致。她告诉我，我已经尝试过多种治疗方法，但效果并不理想。于是，她为我制定了新的治疗方案，并详细解释了每种药物的作用和用法。

专家***不仅医术高明，而且为人亲切，她耐心地解答了我的每一个问题，让我对病情有了更深入的了解。她还告诉我，平时可以多吃逍遥丸和四君子丸来调理肠胃。我非常感激专家***的悉心治疗，她让我感受到了医生的责任和关爱。

在专家***的建议下，我开始了新的治疗。虽然过程艰辛，但我坚信，在专家***的帮助下，我一定能够战胜病魔。感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心中忐忑不安，因为我要进行线上问诊。作为一名忙碌的上班族，去医院排队等候对我来说实在是一种奢侈。于是，我选择了京东互联网医院，希望通过这种方式，能够得到专家的指导。

医生助理热情地向我打招呼，告诉我医生助理会协助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。我感到非常放心，于是按照要求填写了病情表格，详细描述了我的症状、检查结果、用药情况等。

两天后，我收到了医生的回复。医生非常耐心地解答了我的疑问，告诉我美沙拉秦的使用是合适的，但同时也提醒我，有些病人会出现血细胞改变的情况。医生建议我尝试更换进口的美沙拉秦，并告诉我可以适当减量。

我按照医生的建议更换了药物，并开始减量。在减量的过程中，我感到有些头晕，医生又建议我服用维生素B4和利可君片来缓解症状。医生告诉我，美沙拉嗪一般需要按年服用，而且慢性结肠炎是不会自己好的，需要通过肠镜检查来确认病情是否好转。

我非常感激医生的专业和耐心。虽然疾病让我感到痛苦，但医生的支持让我感到温暖。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病痛，迎接美好的未来。

那天，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。我叫小敏，来自江西南昌，最近因为反复的腹痛和便血，我决定尝试线上问诊，寻求专业的帮助。

我选择了当地一家知名的互联网医院，医生在了解了我的症状后，详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。他耐心地倾听，没有一丝不耐烦，让我感受到了前所未有的温暖。

医生根据我的病情，推荐了我做了一系列检查，包括活检。虽然活检的过程有些痛苦，但是想到这是为了自己的健康，我咬着牙坚持了下来。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的病情并不严重，主要是结直肠炎和腺体增生。听到这个消息，我如释重负，原来我一直担心的病情并没有那么可怕。

医生为我开具了康复新液和益生菌的处方，并告诉我，这些都是常用的消炎药和益生菌，可以帮助我缓解症状。他还提醒我，要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我按时服药，并注意调整饮食。渐渐地，我的症状有所缓解，腹痛和便血的情况明显减少了。我感到非常高兴，也对医生的专业和耐心充满了感激。

有一天，我忍不住向医生询问，为什么他给我看的肝气引起的腹疼和益生菌。医生笑着告诉我，这只是他根据我的病情进行的一个初步判断，具体还需要结合检查结果来看。我这才明白，医生并不是简单地把病症归咎于某一个原因，而是全面考虑，给我提供了最合适的治疗方案。

现在，我已经完全康复了。回想起来，我觉得线上问诊真是一个非常好的选择。它不仅方便快捷，而且医生的专业程度也让我非常满意。我真心感谢那位医生，是他让我重新找回了健康和快乐。

那天，我带着满心的焦虑和不安，踏入了郑州郑大一附院的互联网医院。屏幕对面，一位来自消化内科的医生微笑着向我打招呼，他的声音温柔而专业，让我心中的石头似乎稍微落下了一些。

我详细地描述了我妈的情况，她最近一直饱受排便困难的困扰，尽管已经服用过多种药物，但情况并未明显改善。医生耐心地询问了各种细节，没有丝毫的急躁和敷衍。他不仅关注症状本身，还询问了她的整体健康状况，包括是否有其他基础疾病等。

医生在了解了情况后，给出了专业的建议。他告诉我，我妈的症状可能与结肠黑变病有关，建议我们去三甲医院的肛肠科或胃肠外科进行进一步的检查和治疗。他还介绍了生物反馈治疗等可能的治疗方法，让我感到十分安心。

在与医生的交流中，我深深感受到了他的专业素养和人文关怀。他没有因为我是远程咨询的患者就降低了对我的关注度，而是同样给予了我足够的关心和尊重。他的建议让我对下一步的治疗有了更明确的方向。

如今，我已经带我妈去了三甲医院进行了进一步的检查，虽然目前还没有明确的结果，但我相信，在医生的专业指导下，我们一定能够找到合适的治疗方案。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身躯，带着对母亲的担忧，走进了那家名为***的互联网医院。母亲86岁高龄，刚刚经历了一次腹腔镜结肠切除手术，但术后病情反复，体内炎症持续，让我焦虑不已。

我通过线上问诊平台，预约了一位来自普通外科的专家。专家***耐心倾听了我的叙述，详细询问了母亲的病情，并给出了专业的分析和建议。他告诉我，母亲的白细胞虽然低，但中性粒细胞高，这可能是细菌感染的表现。他还建议我们可以尝试使用泰能进行治疗。

然而，母亲对挂水治疗已经失去了耐性。我向专家反映这一情况，他了解到后，提出可以尝试针灸治疗，并建议我们密切关注母亲的病情变化。

在与专家的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗方案，还关心母亲的情绪和心理状态，建议我们多陪伴她，给予她精神上的支持。

在专家的指导下，我们为母亲制定了新的治疗方案。虽然母亲的病情依然反复，但我们在互联网医院得到了专家的持续关注和指导，这让我感到十分安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了全新的就医方式，让患者在家就能享受到优质医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心情有些忐忑。我刚刚结束了与一位来自江西南昌市的消化内科医生的线上问诊。这段经历，让我深刻感受到了互联网医院带来的便捷与专业。

医生的声音温柔而专业，他首先询问了我的病情，包括疼痛的部位、持续时间以及是否有其他症状。我详细描述了我的症状：下腹部隐痛，每天晚上饭后和早上饭前明显，还有两次大便湿粘，身体偏瘦，肠胃虚弱。医生听后，耐心地为我分析了可能的原因，并给出了初步的诊断：慢性结肠炎或胃肠功能紊乱。

医生的建议让我放心了很多。他告诉我，目前我的病情不算严重，不需要立即去医院，可以先在家中使用他开的药观察治疗效果。他还提醒我，平时要注意饮食，避免生冷硬辣，忌烟酒，注意腹部保暖。这些建议让我感到医生不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯。

在医生的指导下，我按时服药，并开始调整饮食。几天后，我明显感觉到疼痛有所减轻，大便也恢复正常。这让我更加坚信医生的诊断和治疗方案是正确的。

这段线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养让我感到安心，而线上问诊的便捷性也让我节省了很多时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的人受益。