痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

我们都知道，大腿内侧的皮肤比较娇嫩，所以受到外界刺激之后，很容易出现瘙痒和红疹的症状，这就会让患者很难受，如果没有及时进行正确的处理，还有可能引起局部感染破溃，从而严重影响皮肤健康。对于这种情况，我们应该尽早想办法进行治疗，以缓解病情，使身体尽快恢复。

那么大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么缓解呢?

大腿内侧皮肤瘙痒红疹多半是由于过敏引起的，但也不能排除湿疹的可能，所以发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切有可能引起过敏的物质，同时要尽量减少外界因素对患处的刺激，以免引起病情的加重。如果症状持续的时间比较长，红疹还是没有消退，那么最好去医院的皮肤科进行检查，以尽快的明确原因，然后再选择合适的方案处理。我们千万不能拖拖拉拉耽误病情，否则那样很容易引起症状加重，甚至会导致局部破溃化脓，这样就会给患者造成较大的痛苦，并且还会严重降低患者的生活质量。

对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹这种现象，如果我们检查之后发现它是由于过敏造成的，那么可以通过内服抗过敏药物同时配合外用药物进行联合治疗，这样可以有效缓解瘙痒的症状，而且能够使红疹尽快消退。如果这种情况是由于湿疹造成的，那我们可以使用高锰酸钾溶液或者硼酸溶液在局部进行清洗，这样能够起到收敛保护的效果，而且患者还可以口服抗组胺药物治疗，以减轻局部的瘙痒感。同时我们还要调整饮食，尽量少吃刺激性的食物，以免造成症状加重。

通过以上的介绍，相信大家对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么治疗都有了一定了解。发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切，有可能引起过敏的物质，并且要尽量减少外界因素对局部的刺激，同时还可以口服抗过敏药物缓解瘙痒感，以防止症状加重。并且患者还可以外用相关的洗剂和软膏进行局部治疗，这样能够有效加快病情的恢复速度。

随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现，蒲公英中所含有的营养价值比较高，药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。

 

不仅如此，很多人还认为，平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用，尤其是在夏季。

 

那么除了以上这些功效之外，在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢？一般来说，除了消炎杀菌，这些好处自然也少不了。

 

 

在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素，因此，在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。

 

所以，若是我们在夏季患有一些如：扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病，常喝蒲公英泡的水，或许能够有效地缓解病症。

 

据了解，清热解毒是蒲公英众多药用功效之一，蒲公英味苦、性寒，在夏季常喝蒲公英泡的水，能够有效地清肝火，缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。

 

不仅如此，蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分，常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用，这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄，从而达到清热解毒的功效。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地降低体内的血压，达到预防血栓的功效。

 

这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素，而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素，而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成，从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。

 

而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质，对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管，都具有很好的帮助，这在一定程度上也能够预防血栓的形成。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为，蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质，这些物质既是身体运行必不可少的能量，同时又具有很强的抗病毒能力。

 

因此，若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水，不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，而且还具有一定的预防中暑的功效，所以我们若是想要预防中暑，在夏季适当地喝一些蒲公英泡水，或会有所帮助。

 

总之，蒲公英不仅是一种非常常见的中草药，具有很高的药用价值，而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季，若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水，以上这4大好处自然少不了。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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左半结肠炎是指发生于左半结肠的炎症性肠病，症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等。

1.腹泻：见于绝大多数患者，腹泻主要与炎症导致大肠黏膜对水、钠吸收障碍以及结肠运动功能失常有关，轻者排便2-4次/日，重者大于10次/日。

2.黏液脓血便：由于黏膜炎性渗出、糜烂和溃疡，可引起下消化道出血，严重者可出现黑粪、黏液脓血便。

3.腹痛：多有轻至中度腹痛，为左下腹阵痛，亦可累及全腹。轻者可无腹痛或仅有腹部不适，重者可有持续剧烈腹痛。常有里急后重，便后腹痛可缓解。

4.发热：一般出现在病情的活动期，多为低热和中度发热，高热多伴有严重感染并发症或病情急性进展。

左半结肠炎患者要立即就医治疗，活动期应充分休息，平时注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病。

我是一名乙肝肝硬化患者，生活中总是小心翼翼，生怕一不小心就对身体造成伤害。高血脂和高血压也成了我日常生活的阴影。每次想吃点美食，总是被家人和医生劝阻。这种生活状态让我感到非常压抑和无奈。

一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了葛医生。起初我还是有些担心，毕竟是通过网络进行的问诊。但是，葛医生的专业和耐心打消了我的疑虑。

我向葛医生咨询了关于肝硬化患者能否吃降脂药的问题。葛医生告诉我，只要肝功能没有受损，就可以服用降脂药。关键是要控制饮食，减少油腻食物的摄入，并适度运动。葛医生还推荐我多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

在葛医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一份水果，中午和晚上则以蔬菜为主。同时，我也开始了适量的运动，例如散步和瑜伽。几个月后，我的血脂和血压都有所下降，整个人也感觉轻松了很多。

京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便利和专业的医疗建议。通过这种方式，我不仅节省了时间和精力，还得到了有效的治疗方案。现在，我已经可以享受一些美食了，虽然还是要控制量，但至少我不再那么焦虑和无助了。

我是一名中年男性，最近总是感到肚子涨满，屁多但不臭，大便也很干硬，几天才有一次。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。更糟糕的是，我还患有糖尿病和高脂血症，担心这些问题会对我的健康造成更大的威胁。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市的一家互联网医院上，我通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我，我的症状可能与脾虚便溏有关，需要通过食疗和药物来调理。医生还建议我进行胃肠镜检查，以排除其他可能的疾病。

我按照医生的建议，开始每天喝足够的水，多吃蔬菜和水果，增加运动量，并服用了医生开具的聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液和利那诺肽胶囊。同时，我也注意控制血糖和血脂的水平，避免食用高糖、高脂的食物。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状有了明显的改善。肚子不再涨满，屁也减少了，大便也变得正常了。更重要的是，我的血糖和血脂也都回到了正常范围内。现在，我可以安心地生活和工作，不再为这些健康问题而担忧。

我一直以为自己身体很好，直到前段时间体检时，医生告诉我我的血脂高。胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都高，这对我来说是一个晴天霹雳。我开始担心自己的健康，甚至有时候会失眠。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院在线咨询了一位医生。

在与医生的交流中，我了解到我的情况并不算太严重，但仍需要注意。医生建议我注意低盐低脂饮食，多运动，并且可能需要服用他汀类药物。虽然我对药物有所顾虑，但医生解释说这类药物可以有效地降低血脂，且副作用并不大。医生还提醒我，如果有高血压、冠心病等其他疾病，或者抽烟等高危因素，服用药物会更有必要。

我也问了医生关于肾虚体质的表现及调养的问题。医生告诉我，肾虚体质的人更容易出现血脂高的情况，需要特别注意饮食和生活习惯的调整。同时，医生也强调了良好的生活方式对于改善血脂的重要性。

通过这次在线咨询，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了很多关于如何保持健康的知识。我非常感谢这位医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我已经开始调整自己的生活方式，并且准备服用医生开的药物，希望能够早日恢复健康。

我一直以为自己很健康，直到那天体检报告上显示我的总胆固醇和甘油三酯都超标了。心脏病、高血压、脑卒中这些词汇像一把把利剑悬在我头顶，挥之不去。每天都活在恐惧中，生怕哪天突然倒下。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻找解决方案。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了心血管内科的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯后，建议我口服瑞舒伐他汀钙片治疗，并且注意饮食清淡少吃盐多运动勤测血压。整个过程非常顺畅，医生的专业和耐心让我感到安心和放心。

在服药期间，我也开始关注自己的生活方式，尽量避免高脂肪、高糖分的食物，增加运动量。几个月后，我再次进行体检，结果显示我的血脂已经恢复正常。那种从恐惧中解脱出来的感觉无法用语言形容。

我一直以来都很注意自己的健康，定期体检是我的习惯。但是，最近几年每次体检的结果都让我心情沉重：高血脂症和高血压。医生们总是建议我改变生活方式，多运动，少吃油腻食物，但我始终没有把这些话放在心上。直到有一天，我突然感到头晕目眩，手脚发麻，才意识到问题的严重性。我赶紧预约了在线问诊，希望能找到解决方案。

在与医生的交流中，我了解到我的血脂已经达到了需要服药的标准。医生建议我使用阿托伐他汀来控制血脂，并且每天晚上9点服用20mg的剂量。同时，医生也提醒我要注意有无肌肉酸痛和食欲不振的情况，并在服药两周后去检查肌酸激酶和肝功能。

除了药物治疗，医生还强调了生活方式的改善。首先，需要经常参加力所能及的体育活动，如游泳、慢跑、散步等，以增强体质。其次，生活要有规律，戒烟限酒，低盐低脂饮食，建议使用富钾盐（钾含量25%-30%）。此外，避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、高强度工作。只要积极治疗，我的血压一般都能恢复到正常范围内。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每周至少保证120分钟中等强度运动，推荐采取慢跑、游泳或羽毛球、乒乓球之类的挥拍类运动。同时，我也开始服用厄贝沙坦来降低血压。因为我同时也存在肾功能恶化的情况，需要用护肾的降压药。目前，厄贝沙坦和阿托伐他汀我都需要服用。

通过这次在线问诊，我深刻地认识到健康的重要性。疾病并不可怕，只要我们积极治疗，改变不良的生活习惯，就一定能够战胜它们。感谢医生们的帮助和指导，我会继续努力，保持健康的生活方式。

我是一个HIV患者，已经15年了。幸运的是，我一直在接受免费的抗病毒治疗，身体状况总体良好。然而，最近几年来，我的血脂水平开始升高。尽管我不抽烟、不喝酒，体重也保持在正常范围内，但血脂问题仍然困扰着我。每天早上醒来时，我总是担心自己的健康状况，尤其是心脏健康。这种焦虑感让我很难集中精力工作或享受生活。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。通过这个平台，我可以在线咨询医生，获得专业的医疗建议。于是，我决定尝试一下。首先，我选择了心血管内科，填写了相关信息并上传了我的血脂检测报告。很快，一位医生就接手了我的案例。我们进行了一次视频咨询，医生详细询问了我的病史、生活习惯和用药情况。最后，医生建议我开始服用他汀类药物来控制血脂，并提供了一些关于饮食和运动的建议。

这次在线问诊的经历让我感到非常满意。首先，整个过程非常方便和快捷。我不需要排队等候，也不需要花费大量时间和金钱去医院。其次，医生的专业性和耐心让我感到安心和信任。最后，通过这个平台，我可以随时随地与医生沟通，获取最新的医疗信息和建议。

我从小就有高血脂的毛病，随着年龄的增长，情况越来越严重。每次体检，医生都会提醒我要注意饮食和锻炼，但我总是把这些话当耳旁风。直到有一天，我突然感到胸口闷痛，呼吸困难，整个人都像被一块巨石压住一样。慌乱中，我拨打了120，幸亏及时送到医院，医生诊断出我患有高血脂引起的冠心病。

在医院的日子里，我经历了无数次的检查和治疗。最终，医生开出了非诺贝特缓释胶囊的处方。起初，我对这个药名一无所知，但医生解释说它可以有效降低甘油三酯，对于我这种情况非常适用。于是，我开始了长期的服药生活。

然而，随着时间的推移，我发现自己越来越依赖这个药物。每次想停药，身体就会出现各种不适，甚至有时会引发心绞痛。于是我开始寻找其他的治疗方法，希望能够摆脱对药物的依赖。经过一番搜索和咨询，我了解到了一种名为“脂必泰”的中药降脂药。它不仅可以降低血脂，还可以改善心血管健康，减少心脑血管疾病的风险。

我决定尝试一下这个中药，结果出乎意料。服用一段时间后，我的血脂水平明显下降，身体也感觉轻松了许多。更重要的是，我不再需要依赖非诺贝特缓释胶囊了。现在，我每天都坚持服用脂必泰，并且注意合理饮食和适当运动。我的健康状况得到了很大的改善，生活也变得更加美好。

我一直认为自己很健康，直到那天我在佛山市的一家医院做了体检。报告显示我的TSH值正常，其他指标也都在正常范围内，但有一个问题让我很担忧：高脂血症。我开始感到焦虑和不安，担心这会对我的健康造成长期影响。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的体检报告。虽然我的TSH值和其他指标都正常，但医生还是建议我进行血管彩超检查，以排除动脉粥样硬化的可能性。

在等待检查结果的日子里，我开始研究如何调理高脂血症。通过搜索长尾词“中医肾虚调理”，我了解到中医认为肾虚可能与高脂血症有关。虽然我不确定这是否适用于我的情况，但我决定尝试一些中医推荐的食疗和生活方式调整。

最终，检查结果显示我没有动脉粥样硬化，但医生仍然建议我采取降脂治疗，并提供了一些药物选项。我决定在医生的指导下开始治疗，并继续遵循中医的建议来改善我的生活方式。

我从来没有想过自己会成为一个需要频繁看病的人。直到最近，我的身体开始给我发出警告信号。头晕、血压高、心率快……这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，让我无法呼吸。起初，我以为这只是短暂的不适，可能是工作压力大或者生活不规律所致。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，我知道我必须去看医生了。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。这个平台让我感到非常放心，因为我可以在家里就能得到专业的医疗服务。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并且给出了详细的解释和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。

医生告诉我，我可能患有高血压和高血脂，并且建议我进行一系列的检查和治疗。虽然这个消息让我有些沮丧，但我也知道这是我必须面对的现实。医生给我开了一些药物，并且详细地解释了如何正确服用它们。他还给了我一些生活上的建议，例如控制饮食、增加运动等等。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。每天早上，我会测量自己的血压和心率，并且记录下来。随着时间的推移，我发现我的症状逐渐减轻，血压和心率也趋于稳定。这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识，例如如何正确地选择食物、如何进行有效的锻炼等等。

现在回想起来，我非常感激那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。线上问诊的便捷性和高效性也让我深深地体会到了科技在医疗领域的巨大潜力。希望更多的人能够通过这种方式得到及时和专业的医疗服务。

我一直以为自己很健康，直到那天我去体检，结果却让我大吃一惊。医生告诉我，我有高血压和高血脂，需要立即采取措施。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，我从未想过自己会有这样的健康问题。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。然后我发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。通过视频通话，我向医生详细描述了我的情况，并上传了我的体检报告。医生非常专业和耐心，给我解释了我的病情，并提供了一些治疗建议。

医生告诉我，高血压和高血脂是常见的健康问题，但如果不加以控制，可能会引发更严重的疾病。他们建议我开始服用降压药和贝特类药物，并且要注意饮食和锻炼。同时，他们也提醒我，长期服用药物是必要的，因为这些指标的异常需要药物来进行控制。

我很感激医生的建议和帮助。通过他们的指导，我开始了我的治疗之旅。虽然一开始我对服用药物持有疑虑，但现在我已经习惯了每天按时服药，并且也在积极改善我的生活方式。我的血压和血脂都有所下降，感觉自己又回到了健康的状态。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的警告，而应该及时采取行动来保护自己的健康。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗咨询，我会继续使用这个服务来维护我的健康。