那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样打开手机，突然收到了一条来自***医生的信息，询问我是否需要续方。我立刻意识到，这可能是我在京东互联网医院复诊的机会。

记得上一次去线下医院，是2022年11月13日，在肇庆市第一人民医院确诊为关节炎。当时，医生给我开了四烯甲萘醌软胶囊和骨化三醇胶丸，疗效显著。这次，我决定通过互联网医院来续方，既方便又快捷。

在医生的提醒下，我详细地描述了我的病情，并提供了之前的病例资料。医生***在仔细阅读了我的病例后，很快给出了专业的建议，并为我创建了新的处方。

当我收到“处方已送达药师审核”的消息时，内心充满了期待。不久，处方审核通过，我可以通过一键预约药品，方便快捷地拿到药物。用药期间，我也严格按照医生的叮嘱，仔细阅读药品说明书，确保用药安全。

在用药过程中，我确实遇到了一些不适，但每次都及时与医生沟通，得到了很好的解决。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生***的医术和专业素养充满了敬意。

如今，我的关节炎症状得到了很好的控制，生活质量也得到了明显提高。感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那天，我拖着疼痛的双腿走进了京东互联网医院，心里满是无奈和焦虑。膝盖疼已经持续了两年，我知道这肯定不是小问题。在等待的时候，我看到了一位关节科专家的在线咨询，于是鼓起勇气发了第一条消息。

专家很快就回复了，他询问了我的症状，包括疼痛的具体位置、疼痛的时间、是否肿胀等。我详细描述了我的情况，他耐心地听我讲，没有一丝不耐烦。

经过一番询问，专家建议我口服乐松来缓解疼痛，并建议我进行膝关节磁共振检查，以确定是否有滑膜增生、半月板损伤或韧带损伤等情况。他还提醒我要查一下风湿免疫和血尿酸，以排除风湿类风湿和通风的原因。

我按照专家的建议去做了检查，并拿到了处方。虽然等待的时间有点长，但我觉得这是值得的。专家的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

在用药期间，我确实感觉到了疼痛的缓解，这让我更加坚信医生的专业性。我很感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专家的指导。我相信，只要按照专家的建议进行治疗，我的膝盖疼痛问题一定能得到解决。

股骨头坏死，这种听起来有些陌生的疾病，其实离我们的生活并不遥远。它是一种由于股骨头血液供应不足导致的骨组织坏死，严重时甚至会导致关节功能障碍。早期发现和及时治疗对于控制病情至关重要。那么，股骨头坏死的早期症状有哪些？如何早期发现呢？

早期股骨头坏死的症状并不典型，容易被忽视。最常见的症状是髋关节疼痛，尤其是活动后。然而，大约有30%到40%的患者早期症状并非髋关节疼痛，而是膝关节内侧的疼痛。这往往会让患者误以为是膝关节骨性关节炎，从而延误了治疗。因此，如果出现膝关节内侧疼痛，尤其是年纪较大、40岁以上的患者，应警惕是否为股骨头坏死。

除了膝关节疼痛，股骨头坏死的早期症状还包括跷二郎腿困难、内旋受限等。例如，患者可能无法轻松地翘起二郎腿，或者大腿内旋时出现疼痛。此外，腹股沟处还可能出现一阵阵的刺痛，且持续时间逐渐延长。

早期股骨头坏死的诊断主要依靠影像学检查。核磁共振检查是早期诊断的重要手段，它可以在股骨头坏死早期就发现病变。而X光片和CT检查则相对较晚，往往在股骨头坏死半年到一年以上才能显示出病变。

股骨头坏死是一种慢性疾病，早期症状轻微，容易被忽视。然而，如果不及时治疗，病情会逐渐加重，最终可能导致关节功能障碍，严重影响生活质量。因此，对于有以上症状的患者，应及时就医，进行早期诊断和治疗。

除了及时就医，日常生活中的一些保养措施也有助于预防股骨头坏死。例如，避免长时间保持同一姿势，适当进行关节活动，保持良好的生活习惯等。

总之，股骨头坏死是一种需要引起重视的疾病。早期发现、早期治疗是控制病情、提高生活质量的关键。

运动，是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅能强身健体，还能改善心情。然而，对于长期处于潮湿环境的人群来说，运动选择却需要更加谨慎。因为他们体内湿气较重，运动不当可能会加重不适。

湿气是中医理论中的一种病理产物，主要表现为身体困重、关节酸痛等症状。长期处于潮湿环境中，如地下室、海边等，人体容易受到湿气的侵袭，导致湿气过重。运动可以促进排汗，帮助祛除体内湿气，但也要注意运动方式。

首先，运动要选择合适的场地。潮湿的环境会使汗孔扩张，容易导致湿邪入侵，加重不适。因此，建议在空气清新、干燥的公园或家中进行运动。

其次，运动要选择合适的时间。中医认为，阳气旺盛的时间段是进行运动的最佳时期。日出时，阳气升涨，有利于驱散湿邪；中午时分，阳气达到高峰，运动效果最佳。晚上阳气减弱，阴气加重，不适合进行剧烈运动。

最后，运动要选择合适的运动项目。对于“潮湿”一族来说，应选择能够增强肌肉筋骨关节的运动，如跳绳、跑步、爬楼梯、跳舞、打羽毛球等。这些运动可以帮助强健筋骨，防止湿邪侵犯关节，引发风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。

需要注意的是，并非所有运动都适合“潮湿”一族。对于关节病变者，应慎重选择运动，避免加重关节负担。如有必要，应在医生的指导下进行相应的锻炼和活动。

总之，潮湿环境下的人群进行运动时，要注重选择合适的场地、时间和项目，以充分发挥运动的优势，避免湿邪侵袭，保持身体健康。

随着深秋的到来，气温逐渐降低，早晚温差较大。然而，仍有许多年轻女性穿着夏季裙装，不顾寒冷。中医专家提醒，这种做法可能会导致某些风湿性膝关节炎，也就是我们常说的“裙装病”。

关节炎是常见的慢性疾病，全球关节炎患者高达3.55亿人。在亚洲地区，每6个人中就有1人在一生的某个阶段患上关节炎。其中，类风湿关节炎是最常见的类型之一，主要症状包括关节充血、发热、疼痛等。

为了避免“裙装病”，专家建议，当气温低于16℃时，女性应适时添加衣物，避免过度“秋冻”。此外，在日常生活中，我们还应注意以下几点：

1. 运动时保护关节

不要长时间保持同一姿势，避免盲目地做反复屈伸。尽量减少关节的负重和磨损，避免长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等对关节有损伤的运动。运动时，可借助手杖、护膝、步行器等工具辅助运动，并选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动。

2. 日常穿鞋有讲究

运动时应选择舒适的鞋子，高跟鞋和单薄的平底鞋都不适合运动。穿平底鞋行走时，体重会过多地压在脚后跟上，长时间行走可能会导致足跟、踝、膝、髋、腰等不适，甚至出现关节炎的表现。因此，最好选择松软、鞋底有弹性的鞋，以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。同时，专家提醒女性，长时间站立或走路时尽量不穿高跟鞋，以减轻对膝关节的压力。

3. 适当加强体育锻炼

加强体育锻炼是增强机体耐受能力、预防关节炎的重要手段。在身体状况和生活环境允许的情况下，可以长年坚持洗冷水浴或游泳，以增强身体的御寒能力。此外，还可以经常散步、跑步、打太极拳等。

4. 注意保暖

天气转凉会使腰肌劳损、韧带损伤、关节炎、外伤等骨科疾病的症状加重。为了避免病情加重，应及时采取保暖措施，如使用护膝等防护用品。同时，可以多洗热水澡或用热水烫脚，以改善四肢的血液循环。适当锻炼也有助于控制病情。

5. 及时就医

如果出现关节、腰腿疼痛等症状，应及时就医，以免病情加重。

那天，阳光明媚，我陪孩子在家附近的公园里玩耍。我们欢快地跳跳蹦蹦，突然，我感觉右膝盖一阵刺痛，仿佛有什么东西突然断裂了一般。我停下脚步，揉了揉膝盖，但疼痛并没有减轻。

我立刻想到了我的朋友***医生，他是一位在关节科颇有名气的医生。于是，我决定向他求助。在京东互联网医院平台上，我预约了***医生的线上问诊服务。

当天下午，我通过视频连线的方式与***医生进行了沟通。他耐心地听我描述了疼痛的情况，并询问了我的一些基本信息。我告诉他，我没有受伤，只是在进行简单的蹦蹦跳跳时突然感到膝盖疼痛。

***医生告诉我，这个情况一般问题不大，可能是由于关节受凉或者运动过度引起的。他建议我先吃点药观察观察，并特别提醒我是哺乳期，尽量开一些哺乳期可以用的药物。

我担心药物的安全性，于是又询问了***医生。他解释说，外用药没有副作用，可以放心使用。同时，他还告诉我，这可能是因为关节炎引起的，需要我注意保暖和适当运动。

在***医生的指导下，我使用了他们推荐的药物。几天后，疼痛明显减轻，我能重新享受到户外活动的乐趣了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。***医生的专业素养和耐心让我倍感安心。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院会为更多像我这样的患者提供优质的医疗服务。

骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病，其病因复杂，治疗方法多样。然而，在治疗过程中，存在着许多误区，以下列举了骨性关节炎治疗的八大误区，希望能帮助患者正确认识疾病，选择合适的治疗方法。

1. 盲目服中药治疗

许多患者认为骨性关节炎是“老寒腿”，属于痹证范畴，因此盲目服用中药治疗。实际上，骨性关节炎的病因并非仅仅是外部环境因素，而是多种因素导致的关节软骨损害。盲目服用中药可能导致病情延误，甚至加重。

2. 盲目按风湿治疗

风湿病和骨性关节炎都有关节疼痛的症状，因此有些患者在没有明确诊断的情况下，就按照风湿病进行治疗。风湿病的治疗需要长期服用药物，如非甾体抗炎药和免疫抑制剂，这些药物具有许多不良反应，需要谨慎使用。

3. 盲目服‘软化骨刺’药物

骨刺是关节软骨退化的产物，不能通过药物消除。一些患者盲目寻找“软化骨刺”药物，不仅无法缓解病情，还可能带来不良反应。

4. 盲目补充微量元素（钙、锌等）

补充微量元素对骨质疏松有益，但并不能直接治疗骨性关节炎。骨性关节炎的病因并非是微量元素缺乏，因此补充微量元素并不能改善病情。

5. 长期仅对症治疗

对症治疗可以缓解症状，但不能根治骨性关节炎。长期仅对症治疗可能导致病情反复，甚至加重。

6. 体重在治疗中无关紧要

肥胖是骨性关节炎的危险因素之一。减轻体重可以减轻关节负担，延缓病情进展。

7. 相关治疗可有可无

除了药物治疗外，骨性关节炎的治疗还包括康复锻炼、物理治疗、心理治疗等。忽视这些治疗方法可能导致病情加重。

8. 软骨保护剂用不用都行

软骨保护剂可以改善关节软骨状态，延缓病情进展。忽视软骨保护剂的治疗作用可能导致病情加重。

骨性关节炎是中老年人常见的关节疾病，给患者的生活带来诸多不便。面对这一疾病，除了手术治疗，保守治疗也是许多患者的选择。本文将为您详细介绍骨性关节炎的保守治疗方法，帮助您更好地了解这一疾病。

一、药物治疗

药物治疗是骨性关节炎保守治疗的主要手段。常见的药物包括口服中成药和外用药物。

1. 口服中成药：硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素a、双醋瑞因胶囊等中成药在缓解疼痛、改善关节功能方面具有显著疗效。

2. 外用药物：外用膏药、贴剂等药物可直接作用于关节疼痛部位，具有消肿止痛、活血化瘀的作用。

二、中医治疗

中医治疗骨性关节炎具有悠久的历史，其治疗原则是“标本兼治”。常见的治疗方法包括针灸、拔罐、推拿、刮痧等。

三、物理治疗

物理治疗是骨性关节炎保守治疗的重要手段之一。常见的物理治疗方法包括超声波、电疗、热疗等。

四、功能锻炼

功能锻炼可以增强关节稳定性，改善关节功能。患者应在医生的指导下进行适当的关节功能锻炼。

五、生活调理

1. 保暖：骨性关节炎患者应注意关节保暖，避免受凉。

2. 饮食：合理膳食，多吃富含钙、蛋白质、维生素等营养丰富的食物。

3. 体重控制：减轻体重可以减轻关节负担，延缓关节病变的发展。

4. 适当运动：适当的运动可以增强关节稳定性，改善关节功能。

总之，骨性关节炎的保守治疗需要患者积极配合，坚持治疗。在治疗过程中，患者应保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。

随着秋风送爽，秋意渐浓，我们迎来了美丽的秋季。然而，对于患有风湿性关节炎的患者来说，秋季的到来却并非那么美好。因为秋季的气候变化，温差大、湿度高，容易导致风湿性关节炎病情的复发或加重。为了帮助患者更好地应对秋季，以下将从疾病预防、日常保养、治疗建议等方面进行详细介绍。

一、疾病预防

1. 避免风寒湿邪侵袭：秋季天气变化多端，患者应尽量避免受寒、淋雨和受潮。关节处要注意保暖，穿着合适的衣物，避免湿衣、湿鞋、湿袜。不要贪凉受露，避免暴饮冷饮。此外，劳动或运动后，不要立即洗澡，以免感冒。

2. 加强锻炼，增强体质：坚持体育锻炼，如气功、太极拳、保健体操等，有助于增强体质，提高抗病能力。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，也有助于预防疾病。

3. 预防和控制感染：有些风湿性关节炎患者是在感染性疾病后发病的，如扁桃体炎、鼻窦炎等。因此，预防和控制感染对于风湿性关节炎患者至关重要。

二、日常保养

1. 保暖：秋季气温逐渐降低，患者应注意保暖，避免关节受凉。可以穿着保暖衣物，使用热水袋等保暖工具。

2. 适度运动：适量运动有助于缓解关节疼痛，提高关节活动能力。但运动量不宜过大，以免加重病情。

3. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于减轻病情。患者可以尝试进行心理疏导，如与家人朋友聊天、参加社交活动等。

三、治疗建议

1. 药物治疗：根据病情，医生会为患者开具相应的药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等。患者需按照医嘱服用。

2. 物理治疗：物理治疗有助于缓解关节疼痛，改善关节功能。常用的物理治疗方法包括热敷、按摩、超声波等。

3. 中医治疗：中医治疗风湿性关节炎有较好的疗效，常用的治疗方法包括针灸、推拿、拔罐等。

总之，秋季是风湿性关节炎患者需要特别注意的季节。通过合理的预防、保养和治疗，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

那是一个普通的周五，我，一个普通的四平市民，像往常一样忙碌着。突然，一阵刺骨的关节疼痛让我停下了手中的活。自从去年12月在四平市中心人民医院确诊为关节炎后，这种疼痛对我来说已经司空见惯。然而，这次我感觉有些不同，我决定去找医生寻求帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。与医生沟通的过程中，我感受到了前所未有的便捷。医生非常专业，询问了我的病情后，立刻给出了诊断和治疗方案。他说，我的关节炎已经进入了稳定期，可以继续使用羚贝止咳糖浆进行控制。

医生还告诉我，互联网医院不仅可以让我在家就能得到专业医生的诊断，还可以在线上完成开方、药品配送等流程。这让我感到非常惊喜，因为这样一来，我就不用再为去医院排队、买药而烦恼了。

在医生的帮助下，我成功在线上完成了药品的预约和购买。用药期间，医生还多次与我沟通，了解我的病情变化。他的耐心和专业让我对关节炎的治疗充满了信心。

如今，我的关节炎已经得到了很好的控制，生活也恢复了正常。这一切都得益于京东互联网医院提供的便捷医疗服务。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜这份便捷和健康。