那天，我拖着疲惫的身体，走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上医疗平台。在屏幕的另一端，是一位温柔可亲的医生，他叫做***。

‘最近怎么样啊？’医生的声音总是那么温暖，让我觉得安心。

‘我也不知道，没啥感觉又有点触感，比较烦闷吧。’我如实回答。

‘目前在用药吧？’医生接着问。

‘用药，但我不想去检查。’我有些犹豫。

‘自己感觉如何呢？正常上学了吗？’医生关心地询问。

‘没啥感觉吧，触感减弱了很多，目前能正常上学，但脑子容易一片空白，没什么过多印象，这几天的事记不起来了。’我回答。

‘应该是药物的作用，也没有办法。尽量保证用药，通过规律锻炼，一点点恢复吧！如果有条件的话，可以做做心理咨询，每周固定时间固定次数的那种。’医生给出了建议。

‘但我在想件事，打算暑假想回到创伤心理阴影的地方，困挠了我高中三年的难以面对的地方，主要是想给自己一个交代，想彻底释然过往，但我又觉得我差不多放下了，但有时还是会受些影响，有点想了结心愿，但感觉有意义又比较没必要，执念太重，就比较徘徊不定，若回去对我的治疗有没有用。’我有些困惑。

‘目前我也不知道有没有彻底释然，但又好像是放下了很多，但还是会受些影响。’我继续说道。

‘但回去过多也意义不大，只是有些分不清是哪些事还是心结，比较困惑，而且目前也比较没什么触感，也没太多感情，没明白问题出在哪。’我显得有些迷茫。

‘理解。慢慢适应了药物的作用。应该会好一些。’医生耐心地安慰我。

‘能做做心理咨询，可能会帮你解答这些问题吧。’医生给出了建议。

‘我要先休息了，明天聊啊。’医生结束了今天的咨询。

‘好的。’我礼貌地回应。

‘😊’医生微笑着结束了对话。

那天，我虽然心里还是有些困惑，但总感觉心里轻松了许多。医生的品质，让我对生活充满了希望。

那天，我鼓起勇气，第一次尝试了线上问诊。我坐在电脑前，手心里满是汗水，心中忐忑不安。屏幕那头，是***医生，一位临床心理科的专家。

我向***医生讲述了我的经历，从初二时的骚扰，到家庭的破裂，再到小学时的痛苦回忆，我几乎是将所有的秘密都倾诉给了她。

***医生耐心地听着，没有打断我，也没有评判我。她只是静静地听，偶尔会问一些问题，帮助我梳理思路。我感受到了前所未有的温暖和安慰。

随着时间的推移，我发现自己可以更自如地表达自己的感受了。***医生给我开了一些药物，并告诉我如何调整我的生活习惯。她告诉我，治疗需要时间，但我相信，只要坚持下去，我一定可以战胜这一切。

如今，我已经走出了那段黑暗的时光。虽然有时候还是会感到痛苦，但我知道，那只是过去的一部分。我会带着***医生给我的勇气和信心，继续前行。

在现代社会，随着人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。失恋作为一种常见的情感创伤，对女性的心理健康影响尤为显著。本文将从心理学的角度，探讨女性失恋后可能出现的极端心理现象，并提供一些建议帮助她们走出失恋的阴影。

一、情绪波动：失恋后的女性可能会经历情绪的剧烈波动，如悲伤、愤怒、焦虑、孤独等。这种情绪波动可能导致她们出现失眠、食欲不振、体重变化等症状。

二、自我怀疑：失恋后的女性可能会对自己的价值产生怀疑，认为自己不够好，不值得被爱。这种自我怀疑可能导致她们出现自卑、抑郁等心理问题。

三、逃避现实：部分女性在失恋后可能会选择逃避现实，通过过度工作、沉迷网络等方式来麻痹自己，避免面对失恋带来的痛苦。

四、攻击性行为：失恋后的女性可能会出现攻击性行为，如对前任进行辱骂、攻击等。这种行为不仅伤害了对方，也可能给自己带来法律纠纷。

五、抑郁情绪：失恋后的女性可能会出现抑郁情绪，如情绪低落、思维迟缓、兴趣减退等。严重的抑郁情绪可能导致自杀行为。

为了帮助女性走出失恋的阴影，以下是一些建议：

1. 勇敢面对：正视失恋带来的痛苦，不要逃避现实。

2. 寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。

3. 健康生活方式：保持良好的作息规律，合理饮食，适当运动。

4. 心理咨询：如果情绪波动严重，可以寻求心理咨询师的帮助。

5. 专注自我成长：利用这段时间提升自己，关注自己的兴趣爱好和职业发展。

我是一个生活在海外的患者，最近总是被过去的人和事困扰着，让我感到非常疲惫。即使白天努力不去想起，但每天晚上却总是梦到那些不愉快的事情，让我反复横跳。我尝试过拉黑又加回来，但仍无法摆脱这种强迫思维的困扰。我和我的丈夫生活还算美满，但我仍无法摆脱对过去的执念。每天醒来后，我都感到需要重新与现实建立联系，但却找不到自己的位置。或许我需要解决内心的不安和处理自己的事情，才能摆脱这种困扰。

我在***互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地听我描述了我的问题。医生首先提醒我要保护自己的隐私，然后询问了我的主诉，并告诉我这次问诊可以持续两天。

我描述了我长期存在的恋母情结问题，包括对母亲的性幻想和行为。医生非常专业地给出了建议，首先是进行心理治疗，特别是精神分析方向的治疗。医生还建议我尽量避免单独与妈妈睡在一起，以及寻求母亲的参与帮助我分离。医生还解释了精神分析治疗的费用和时间问题，以及建议我在高校寻求免费咨询。

在问诊过程中，医生非常友善地引导我，让我意识到自己已经觉得不妥，并鼓励我尽快寻求心理咨询。医生还强调了自我保护和改变的重要性，以及正常的社交交往对问题的改善作用。

最后，医生提醒我需要实名才能继续咨询，还建议我明天去医院看看，并强调了线上与线下结合治疗的重要性。整个问诊过程中，医生都非常专业、耐心和细心，给了我很大的帮助和支持。

那天，我独自坐在电脑前，手握鼠标，心跳加速。屏幕那头，是那位温柔的女性医生，她叫***。我知道，她是我唯一可以倾诉的人。

那是一个周末的下午，阳光透过窗户洒在房间里，却无法驱散我心中的阴霾。自从我发现自己对年龄较大的女性产生特别的感情后，我就一直生活在痛苦和矛盾之中。我害怕，害怕别人知道我的秘密，害怕自己是个异类。

我鼓起勇气，点击了视频通话，屏幕上出现了***医生的面孔。她微笑着，用温和的语气问我：“怎么了，有什么事情让你这么困扰？”我告诉她我的烦恼，她耐心地倾听，没有打断我，也没有评判我。

随着交谈的深入，我发现自己可以毫无保留地向她倾诉。她不仅给予我心理上的支持，还为我提供了很多有用的建议。她告诉我，每个人都有自己独特的情感体验，不必因为自己的感受而感到羞愧。她还告诉我，可以通过培养其他兴趣爱好、积极锻炼等方式来转移注意力，减轻内心的困扰。

在接下来的几周里，我定期和***医生进行心理咨询。她像一位知心的朋友，陪伴我度过了一个又一个难熬的时刻。慢慢地，我开始学会接受自己的情感，也开始尝试改变自己的生活方式。

现在，我已经走出了那段阴影，重新找回了生活的信心。我要感谢***医生，是她的专业和耐心，让我找到了勇气和希望。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地敲下了那行字：“您好，我想咨询一下情绪问题。”屏幕那头，出现了一位医生***的名字。

我告诉她我的困惑，不知道自己是不是有点心理变态。她没有立刻给出结论，而是耐心地询问我的感受，倾听我的述说。

她说，每个人都有自己的情感和想法，没有绝对的变态。她问我，是否觉得心理不平衡，是否觉得亏欠了爱人。我承认，我确实有这样的感觉，但又觉得这种想法很奇怪。

她问我，是否想过曾经的美好回忆。我陷入了沉思，回忆起我们曾经甜蜜的时光。她说，也许，我需要表达出对爱人的亏欠，需要她的原谅。

在医生的引导下，我开始反思自己的行为，意识到自己在家庭琐事上确实没有做好。我开始意识到，我需要改变，需要更加关注爱人的感受。

医生建议我多和爱人沟通，表达彼此的情感和想法。我开始尝试，虽然一开始很困难，但我发现，通过沟通，我们之间的感情变得更加深厚。

我感激那位医生，她没有用冷冰冰的语言评判我，而是用温暖的关怀和理解引导我。她让我明白，每个人都有自己的问题，但只要勇敢面对，就能找到解决的办法。