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远离牙周病:养成五个好习惯,告别“老掉牙”

远离牙周病:养成五个好习惯,告别“老掉牙”
发表人:AI医疗先锋

牙周病是一种常见的口腔疾病,它会导致牙齿松动、牙龈出血甚至牙齿脱落。很多人在出现牙齿问题后才意识到牙周病的重要性,其实,预防牙周病的关键在于养成良好的生活习惯。

以下五个好习惯,可以帮助您远离牙周病,拥有健康的口腔:

1. **正确刷牙**:每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟。刷牙时,将牙刷毛与牙齿表面成45度角,从牙龈向牙端刷,上牙自上而下刷,下牙自下而上刷,咬合面来回刷。

2. **使用牙线**:饭后使用牙线清理牙缝中的食物残渣,防止牙菌斑堆积。

3. **定期检查**:每半年进行一次口腔检查,及时发现并处理口腔问题。

4. **戒烟限酒**:吸烟和饮酒会加重牙周病的病情,建议戒烟限酒。

5. **保持口腔卫生**:保持口腔卫生,避免口腔细菌滋生。

除了以上五个好习惯,以下这些方法也可以帮助您预防牙周病:

1. **使用抗菌牙膏**:抗菌牙膏可以有效抑制牙菌斑的生长,预防牙周病。

2. **定期洗牙**:定期洗牙可以清除牙结石,预防牙周病。

3. **注意饮食**:避免过多摄入高糖、高酸性食物,减少口腔细菌滋生。

4. **保持口腔湿润**:多喝水,保持口腔湿润,减少口腔细菌滋生。

牙周病并不可怕,只要我们养成良好的生活习惯,就可以有效预防牙周病的发生。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

牙周炎疾病介绍:
牙周炎是一种较为常见的慢性感染性口腔疾病,是由牙菌斑(口腔里面不能够用水冲去的,或者是不能够漱掉的细菌性的斑块)中的细菌侵入牙周组织(即牙齿周围的组织,不单指表面看得见的牙龈,还包括内在看不见的牙槽骨、牙周膜、牙骨质)而引起。主要表现为牙龈红肿、可有出血、牙齿松动、咀嚼无力、疼痛,甚至可出现牙齿脱落。牙周炎的治疗以消除炎症、控制牙周炎进展并防止复发为主。本病尚无法完全治愈,经过积极治疗后,可以控制病情,但已破坏的软、硬组织难以恢复到正常的完好状态。
推荐问诊记录
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  • 那天,阳光透过窗户洒在我的书桌上,我正在忙碌地处理着日常的工作。突然,手机响了起来,一个陌生的号码。我犹豫了一下,还是接通了。电话那头传来一个温柔的声音:“您好,我是***医生,您是李小姐吗?”我点了点头。

    “我最近刷牙时牙龈总是出血,挺严重的,不知道该怎么办。”我向医生描述了我的情况。

    “好的,李小姐,您能方便拍一下照片吗?我想看看您的牙龈状况。”医生的话让我有些意外,没想到线上问诊也能这么细致。

    “好的,我马上拍。”我迅速拍了一张照片并发给了医生。

    “根据照片,应该是牙周炎症导致的,看牙龈肿胀比较明显,牙石也挺多,容易导致刷牙出血。”医生的专业分析让我对病情有了更清晰的认识。

    “那医生,建议怎么治疗呢?”我迫不及待地想解决问题。

    “建议进行牙周系统治疗,包括洗牙、牙周刮治等步骤,同时学习一下巴氏刷牙法和牙线,做好口腔清洁。”医生给出了详细的建议。

    “能开点药吗?”我问道。

    “开药效果差,只能暂时掩盖症状,不能解决根本问题,拖着不治疗的话炎症会进一步加重,回头该掉牙了。”医生的话让我意识到问题的严重性。

    “我暂时不方便就诊,医生,您先给我开点抗菌的漱口水?”我问道。

    “好的,我给您开点抗菌漱口水和消炎药,您去药店就可以买到。”医生很快给出了处方。

    “好的,医生,我这就去药店买。”我拿着医生的处方,感觉心里有了底。

    用药期间,我严格按照医生的指导进行口腔清洁,牙龈出血的情况确实有所改善。虽然治疗牙周炎症需要时间,但我相信,在医生的专业指导下,我一定能够战胜病痛。

  • 那天早上,阳光透过窗帘的缝隙,轻轻地唤醒了我。我揉了揉惺忪的睡眼,却发现牙刷上有着一丝血迹。这让我心头一紧,因为我记得自己并没有受伤。我不禁想起了之前偶尔出现的牙龈出血,但这似乎从未引起我的重视。

    我开始回忆起自己的生活习惯,想到了最近的一次体检,发现血压和血糖都在正常范围内。但一想到晚上枕头上留下的血印,还有亲吻时牙根的出血,我心中不禁泛起了恐惧,担心是不是得了什么严重的疾病。

    于是,我决定通过线上问诊的方式寻求帮助。我选择了一家口碑良好的互联网医院,通过视频咨询了一位来自口腔综合科的医生。医生仔细地询问了我的病情,包括出血的频率、程度以及是否有其他相关症状。

    医生告诉我,首先需要排除的是血液系统的问题,如凝血功能异常等。如果这些指标都正常,那么就需要考虑口腔问题,如慢性牙龈炎或牙周炎。医生建议我先进行血常规、凝血功能和肝功能的检查,然后根据结果决定是否进行洗牙和口腔全景片检查。

    在医生的指导下,我前往了当地的人民医院,挂了口腔科的号。经过一系列的检查,结果如医生所预料,我的凝血功能和肝功能都正常,但牙龈炎的问题确实存在。医生为我制定了治疗方案,建议我进行洗牙和牙周治疗。

    经过一段时间的治疗,我的牙龈出血问题得到了明显改善。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷性,也让我更加关注自己的口腔健康。

  • 今天是个晴朗的周末,我正准备出门逛逛,突然手机响起了铃声。是***医生打来的电话,他问我是否方便进行线上问诊。虽然我对线上问诊还有些陌生,但想到医生的专业和方便,我便同意了。

    电话接通后,***医生亲切地询问了我最近的口腔状况,我详细描述了自己的症状。他耐心地倾听,不时地点头,让我感到很安心。经过一番询问,***医生初步判断了我的病情,并给出了治疗建议。

    虽然不能像线下那样直观地看到我的牙齿状况,但***医生凭借丰富的经验和敏锐的观察力,依然给出了合理的治疗方案。他告诉我,虽然线上问诊有一些局限性,但对于一些常见的口腔疾病,线上咨询已经足够了。

    在与***医生的沟通中,我感受到了他严谨专业的态度。他不仅对病情分析得细致入微,还耐心地解答了我的疑问,让我对口腔健康有了更深入的了解。他告诉我,保持口腔健康需要我们养成良好的生活习惯,比如每天刷牙、使用牙线,以及定期进行口腔检查。

    在这次线上问诊结束后,我对口腔健康有了新的认识,也更加信任了线上问诊这种方式。我相信,随着互联网技术的发展,线上问诊将会越来越普及,为更多患者带来便利。

  • 远程医疗:牙痛困扰,医生专业指导解忧愁

    那是一个晴朗的下午,阳光透过窗户洒在屋子里,但我的心情却像被阴霾笼罩。自从牙龈肿了快一个月,我一直在寻找解决办法。在国外的生活让我难以顺利就医,直到我找到了***医生,一位来自河南郑州市的口腔综合科医生。

    那天,我焦急地向***医生描述了我的病情:牙龈肿痛,牙齿咬合时疼痛难忍。他耐心地倾听我的描述,并询问了我一些细节。我告诉他,这颗牙齿之前做过蛀牙治疗,治疗后一直咬合疼,后来牙龈突然肿了起来。***医生询问了我一些关于治疗过程的问题,并建议我提供CT片以便进一步分析。

    几天后,我收到了***医生的回复。他告诉我,根据CT片上的箭头所指,牙齿下方有一个圆圆的阴影,疑似牙骨质瘤。他解释说,牙骨质瘤一般不需要特殊干预,但牙龈肿大可能与牙齿的根尖炎症有关。他建议我继续进行根管治疗,如果症状持续不能缓解,可能需要加拍一张CBCT。

    在接下来的治疗中,我按照***医生的建议继续进行治疗。虽然过程有些痛苦,但我相信他在远程医疗中给予的专业指导。终于,在经过一段时间的治疗后,我的牙龈肿痛症状得到了明显缓解。

    这次远程医疗的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷与高效。虽然身处异国他乡,但通过专业的医生和先进的互联网技术,我得以得到了及时、专业的医疗建议。感谢***医生的专业和耐心,让我在异国他乡感受到了家的温暖。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正在家中悠闲地浏览着手机,突然感觉嘴巴里一阵刺痛,仔细一看,原来智齿后面的肉上烂了一个洞,疼痛难忍。心想,这可怎么办呢?于是,我决定尝试一下线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,这是一个方便快捷的线上医疗服务平台。注册并填写了基本信息后,我很快就找到了一位经验丰富的牙周科医生。

    医生在详细询问了我的症状后,给出了专业的诊断。原来这是冠周炎,由于智齿位置特殊,很难清洁,所以牙龈容易发炎。医生还告诉我,如果经常发生,可以选择拔除智齿或进行牙龈楔形切除术。

    医生建议我去拍一张曲面断层片,以便更准确地判断智齿与下颌支的位置关系。我按照医生的指导,就近找到了医疗机构,使用生理盐水轻冲洗,用氯己定含漱液,并服用了常规的抗生素。经过几天的治疗,疼痛感明显减轻。

    在治疗过程中,医生始终保持着耐心和细心,不仅为我提供了专业的建议,还关心我的生活细节,让我感受到了温暖。这让我对医生的品质深感敬佩。

    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医疗的便利性和高效性。在今后的生活中,我会继续关注京东互联网医院,为自己和家人提供更优质的医疗服务。

  • 那是一个平凡的周五下午,我,一个来自山东菏泽市的普通上班族,正为智齿引起的冠周炎烦恼不已。牙龈红肿,疼痛难忍,让我坐立不安。在朋友的推荐下,我选择了线上问诊,希望能得到及时的治疗。

    与医生的沟通非常顺利,医生非常耐心地询问了我的症状,并对我的病情进行了详细的评估。虽然我们之间隔着屏幕,但我能感受到医生的温暖和关怀。

    医生告诉我,我的症状应该是智齿引起的冠周炎,建议我使用消炎药物进行治疗。在医生的指导下,我选择了阿莫西林和甲硝唑。医生还提醒我,如果口腔有食物残渣,可以使用冲牙器进行冲洗,以帮助病情恢复。

    治疗过程中,医生不断与我保持联系,询问我的病情变化,并给予相应的建议。当我感觉症状有所加重时,医生立即调整了治疗方案,让我感受到了专业和负责。

    经过几天的治疗,我的病情明显好转。牙龈不再红肿,疼痛也减轻了许多。我对这位线上医生的专业和耐心深感敬佩,也为自己能够及时得到治疗而庆幸。

    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊在现代社会的重要性。它不仅方便快捷,还能让患者在第一时间得到专业的治疗建议。

  • 2024年9月5日,10:15:47,保定市的李女士在京东互联网医院上进行了一次在线问诊。李女士主诉她的牙龈萎缩,牙结石太厚,并且已经松动了。经过与一位经验丰富的口腔医生的交流,李女士得知她可能患有慢性牙周炎,需要进行牙周治疗。医生安慰她说,在洗牙前,医生会进行评估,确保治疗的安全性。李女士也询问了是否应该去医院还是口腔诊所治疗,医生建议她去医院,因为目前牙周系统治疗在医院开展的更好。整个过程中,医生以其专业的知识和温暖的态度给予了李女士极大的帮助和支持。李女士对医生的服务非常满意,并表示会按照医生的建议去医院进行治疗。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在河南濮阳市的家中度过了一个悠闲的早晨。突然,我注意到刷牙时牙龈出血的情况,这让我不禁担忧起来。心想,这可是个大问题,我得找个医生看看。

    在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上咨询。医生***的态度非常友好,他详细询问了我的病情,包括出血的时间、频率以及是否有其他不适感。我如实回答了他的问题。

    经过医生的诊断,他认为我的牙龈出血可能是由于牙结石刺激引起的。他建议我进行龈上洁治和龈下刮治,并且如果牙龈炎症严重的话,可以配合口服消炎药。听到这些,我心中的石头终于落地了。

    在咨询过程中,我还提到了自己曾经尝试过喝“黄连解毒汤”来调理身体,但效果不明显。医生***告诉我,中医的方法也有其独到之处,但他建议我还是按照西医的方法进行治疗,因为这样可以更直接、更有效地解决问题。

    医生***还提醒我,要避免熬夜和大力洗脸,因为这些不良习惯也会加重牙龈出血的情况。他还告诉我,牙周炎虽然不会直接引起其他疾病,但如果伴有系统疾病,牙周炎可能会影响这些疾病的控制。

    最后,我还咨询了关于乙肝肝炎对我的牙龈出血是否有影响的问题。医生***告诉我,肝功能正常时一般不会影响,但如果有异常,就需要定期复查肝功。

    整个咨询过程让我感到非常满意,医生***的专业知识和耐心解答让我对治疗充满了信心。在医生的指导下,我决定先进行洗牙和刮治,然后根据情况再决定是否需要口服消炎药。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。不仅节省了时间,还能得到专业医生的诊断和建议。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有越来越多的人享受到这种便捷的服务。

  • 那天,我因为牙齿突然剧痛,感到非常困扰,于是决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,注册并上传了我的症状描述和一些必要的病历资料。

    很快,我就接到了一位口腔综合科医生的回复。医生非常耐心,询问了我牙齿的具体位置和疼痛的程度。在得知我的牙齿出现发炎症状后,医生详细地解释了可能的病因,并告诉我这是一种常见的牙科疾病,称为根尖周炎。

    医生还询问了我对治疗方案的期望,并解释了根管治疗的整个过程,包括需要进行的次数和可能的费用。听到医生的专业解释,我感到很安心,也对治疗有了更清晰的认识。

    医生还提醒我,虽然线上问诊可以提供初步的诊断和建议,但最终的治疗还是需要在医院由专业医生进行。这让我对医生的负责任和专业素养更加敬佩。

    在医生的指导下,我预约了医院的时间,并按照医生的指示进行了相应的检查。最终,在医生的专业治疗下,我的牙齿问题得到了有效的解决。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业和耐心更是让我对互联网医院充满了信心。我相信,随着互联网医疗的不断发展,它将为更多患者带来便利和希望。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心情却有些沉重。自从牙龈开始肿痛,我就一直辗转于各种线上问诊平台,试图找到一种能够缓解我痛苦的方法。

    在一次偶然的机会下,我联系到了一位来自京东互联网医院的牙周科专家。他耐心地倾听我的描述,询问了我的病情,并详细解答了我关于治疗的各种疑问。

    专家告诉我,我的牙龈肿痛可能是由于牙周炎引起的,需要及时治疗。他详细解释了治疗方案,并为我开具了相应的处方。虽然我心中仍有疑虑,但专家的专业素养和耐心让我渐渐放下心来。

    在治疗期间,我严格按照专家的建议服药,并且注意口腔卫生。不久,我的牙龈肿痛症状得到了明显的缓解。这让我更加信任这位医生,也让我对线上问诊有了全新的认识。

    然而,就在我以为一切都恢复正常的时候,牙龈的肿痛再次袭来。我急忙联系了那位专家,他再次为我提供了专业的建议,并告诉我需要进一步的治疗。虽然心中有些恐惧,但我还是决定按照专家的建议去做。

    在经过一段时间的治疗后,我的牙龈肿痛终于得到了彻底的缓解。我感慨万分,感谢这位来自京东互联网医院的牙周科专家,是他让我重新找回了健康的笑容。

    这次经历让我深刻认识到,线上问诊不仅可以节省时间和精力,还能让我们享受到专业、便捷的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者受益。

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