立冬已过，气温逐渐降低，气候变得干燥寒冷。此时，很多学生和上班族都开始出现眼睛不适的症状，如眼睛干涩、眼胀、迎风流泪等。冬季护眼不容忽视，以下是一些常见的眼部问题及其应对方法。

一、常见眼部问题

1. 干眼症

冬季气候干燥，泪液蒸发较快，容易导致眼睛干涩、异物感、视物模糊等症状。长时间使用电脑、手机等电子设备也会加重干眼症状。

2. 青光眼

冬季气温较低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，导致眼压升高，诱发青光眼。青光眼早期症状不明显，容易被忽视，一旦发现视力下降、视野缩小等症状，应立即就医。

3. 泪道炎

冬季风大，眼睛容易受到冷风刺激，导致泪腺分泌增加，泪小管周围肌肉收缩，出现迎风流泪现象。若泪道不通畅，可能引发泪道炎。

二、应对方法

1. 保持良好的用眼习惯

避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备，每隔一段时间进行眼保健操，让眼睛得到休息。

2. 保持室内湿度

使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%，避免眼睛干燥。

3. 使用人工泪液

干眼症患者可使用人工泪液滋润眼球，缓解干涩症状。

4. 注意眼部卫生

勤洗手，避免用脏手揉眼睛，预防眼部感染。

三、预防措施

1. 多吃富含维生素A的食物

如胡萝卜、南瓜、菠菜等，有助于保护眼睛健康。

2. 保持良好的作息习惯

保证充足的睡眠，避免过度用眼。

3. 定期进行眼部检查

尤其是有家族病史或眼部疾病的人群，应定期进行眼部检查，早发现、早治疗。

近年来，青光眼作为一种常见的眼科疾病，其发病原因逐渐受到人们的关注。研究发现，性格因素在青光眼的发病中扮演着重要角色。本文将探讨性格与青光眼之间的关系，并提出相应的预防和治疗建议。

案例：张女士，50岁，性格急躁，易怒。最近，她经常因为一些琐事与家人争吵，情绪波动较大。一天，张女士突然感到头痛欲裂，并伴有恶心呕吐的症状。她以为是肠胃问题，于是前往医院就诊。

经过一系列检查，医生发现张女士患有闭角型青光眼。专家表示，性格急躁、情绪波动大是引发青光眼的重要因素之一。

青光眼的发病原因

青光眼是一种以眼内压升高为主要特征的慢性病，可分为开角型和闭角型两大类。其中，闭角型青光眼多见于中老年人，女性发病率是男性的三倍。研究表明，性格因素在闭角型青光眼的发病中起着重要作用。

中医认为，肝主疏泄，调节情志。性格急躁、易怒的人，容易导致肝气郁结，进而引发青光眼。临床研究发现，多愁善感、脾气暴躁、多疑偏执的女性更容易患上青光眼，这种现象被称为“青光眼性格”。

预防和治疗建议

1. 保持良好的心态：学会调整自己的情绪，避免过度紧张、焦虑和愤怒。可以通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。

2. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高糖、高脂食物。

3. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。

4. 定期检查：对于有青光眼家族史或患有其他眼病的人群，应定期进行眼科检查。

5. 及时治疗：一旦确诊为青光眼，应积极配合医生进行治疗，包括药物治疗、激光治疗和手术治疗等。

白内障，作为常见的眼科疾病，给患者的生活带来了诸多不便。目前，白内障手术已经成为治疗白内障的主要手段。与传统手术相比，现代白内障手术具有手术时间短、切口小、恢复快等优点。

白内障手术通常采用超声乳化术加人工晶体植入术。手术过程中，医生会使用超声乳化能量将晶状体乳化吸出，然后植入人工晶体。此外，飞秒激光辅助下的白内障手术，能够进一步提高手术的精准性和安全性。

白内障手术的适应症主要包括：自觉视力影响正常生活工作，尤其是矫正视力低于0.3的患者；白内障引起的继发青光眼，导致眼压升高，眼睛有疼痛感觉等。

在日常生活中，白内障患者可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，有助于抗氧化延缓白内障的进展。同时，要定期复查，观察视力下降的情况。当白内障造成的视力下降严重影响正常生活、工作、学习时，就要考虑手术治疗了。

若眼睛出现发红、发胀、发痛等不适，要及时到医院就诊。个别白内障患者可能因为晶体膨胀引起继发性青光眼，导致眼压继续升高，此时会有眼红、看东西视力急剧下降、发胀甚至头疼、恶心、呕吐等症状，需要紧急处理将眼压控制下来。

白内障是由于眼睛内部的晶状体从透明变成不透明，阻碍外界光线正常进入眼睛内部，导致看东西模糊不清、视力下降。手术将混浊的晶状体摘除，植入透明的人工晶体，有助于提高视力。

选择合适的医院和科室进行白内障手术非常重要。眼科是专门治疗眼部疾病的科室，拥有专业的医生和先进的设备。在手术前，患者应与医生充分沟通，了解手术方案、手术风险等信息，以便做出明智的选择。

此外，白内障患者还应关注术后护理。术后要注意休息，避免剧烈运动；按时用药，预防感染；定期复查，观察手术效果。

近年来，印度在药品专利领域频频发难，对西方制药公司造成了巨大的冲击。近日，印度专利上诉委员会再次出手，撤销了爱力根公司（Allergan）两款青光眼药物Ganfort和Combigan的专利。这一举措进一步削弱了西方制药公司在印度市场的地位，同时也引发了人们对药品专利、知识产权保护以及药品定价等问题的关注。

青光眼是一种常见的眼科疾病，它会导致视神经损伤和视野缩小，严重时甚至会导致失明。Ganfort和Combigan是两款治疗青光眼的药物，它们通过降低眼内压力来减缓病情进展。然而，由于专利保护，这些药物的价格一直居高不下，让许多患者望而却步。

印度专利上诉委员会的裁决，使得Ganfort和Combigan的仿制药可以在印度市场自由流通，从而降低了药品价格，让更多患者受益。然而，这也引发了西方制药公司的担忧，他们担心印度的这一做法会蔓延到其他领域，从而损害他们的利益。

事实上，印度在药品专利领域的做法并非孤例。近年来，印度已经多次撤销了其他西方制药公司的药品专利，如辉瑞、罗氏、默沙东等。这些举措，一方面是为了保护本国患者的利益，另一方面也是为了推动药品创新和降低药品价格。

药品专利是一个复杂的问题，它涉及到知识产权保护、药品创新、患者利益等多个方面。在药品专利问题上，各国需要权衡利弊，寻找一个既能保护知识产权，又能保障患者利益的平衡点。

对于我国而言，药品专利问题同样值得关注。我们需要在借鉴印度经验的同时，也要结合我国国情，制定出符合我国国情的药品专利政策，以促进药品创新，保障患者利益。

原发性慢性闭角型青光眼是一种常见的青光眼类型，主要特征是房角狭窄，导致眼内房水排出受阻，眼压升高，进而损伤视神经，引发视力下降甚至失明。为了诊断和治疗该疾病，需要进行以下检查：

1. 房角检查：通过房角镜或超声生物显微镜检查房角宽度、深度、虹膜根部附着点位置等，评估房角狭窄程度。

2. 前房形态及眼前段解剖结构定量测量：通过裂隙灯显微镜或超声生物显微镜测量前房深度、瞳孔阻滞力、周边虹膜膨隆程度等，了解眼前段解剖结构变化。

3. 闭角型青光眼激发试验：通过暗室试验、读书试验、俯卧试验等激发试验，观察眼压变化，判断是否存在闭角型青光眼的可能。

4. 眼压变化：测量眼压变化，了解眼压升高情况。

5. 视野检查：检查视野变化，了解视神经损伤情况。

在现代快节奏的工作生活中，白领人群普遍面临着工作压力大、休息时间不足等问题。尤其在午休时间，很多白领选择在办公室中“趴桌而睡”，这种看似方便的午休方式却对脊柱健康造成了严重损害。

广东省工伤康复医院副院长李建新指出，人的脊柱有四个正常生理弯曲，长期低头弯腰的姿势会导致颈部、腰部肌肉紧张，支撑力和稳定性降低，从而引发颈、腰疾病。此外，“趴桌睡”还会压迫手臂，影响血液循环和神经传导，甚至导致视力模糊、眼睛变形甚至青光眼等严重后果。

为了保护脊柱健康，李建新院长建议白领们采取以下几种午休方式：1. 使用折叠座椅躺下休息；2. 在办公室设置休息区，提供舒适的休息环境；3. 午休时摘下隐形眼镜，避免眼睛酸涩。

除了改变午休方式，白领们还应注意以下事项：1. 保持良好的坐姿，避免长时间低头弯腰；2. 每隔一小时起身活动一下，缓解颈部、腰部肌肉紧张；3. 做好颈部、腰部保暖，避免受凉。

如果出现颈、腰疼痛等症状，应及时就医，避免病情恶化。广东省工伤康复医院康复科拥有专业的康复团队，为患者提供全面的康复治疗服务。

在人们的传统观念中，中药或中草药被认为是纯天然的，毒副作用小甚至没有，因此很多人会选择将中药调制成茶或酒来服用。然而，过度滥用中药同样可能带来严重的副作用，尤其是对眼睛健康造成损害。

首先，菊花是常见的药用植物，常被用来泡茶饮用，具有清热解毒、明目的功效。然而，菊花也可能引起严重的过敏性结膜炎，尤其是对于有花粉症或变应性结膜炎病史的人来说，需要格外注意。

银杏是另一种常用的中草药，具有扩张血管、抗血栓等作用。然而，银杏和阿司匹林混合使用会增加出血风险，可能导致眼内前房积血等严重并发症。

甘草是一种常用的中药，具有补气养阴、调和药性等功效。但是，长期大量服用甘草可能导致毒副作用，如视力模糊、头痛、血压升高等。

胡萝卜类草药中含有丰富的胡萝卜素，过量食用可能导致白内障。此外，辣椒和柠檬醛等物质也可能对眼睛健康造成损害。

因此，我们在使用中药时，一定要根据自身情况选择合适的药物，并遵循医嘱，避免滥用中药带来的潜在风险。

近年来，随着科技的发展和生活节奏的加快，儿童近视问题日益严峻。近视眼、老花眼、青光眼等眼部疾病也呈现出年轻化的趋势。专家指出，近视眼具有一定的遗传性，这让家长们倍感忧虑。

研究发现，宝宝开灯睡觉可能会导致眼部发育不健康，增加近视风险。尤其在宝宝2岁之前，眼部发育正处于关键时期，更需要重视眼部的护理。开灯睡觉会打破昼夜节律，影响眼部休息，进而影响眼部发育。

那么，为什么开灯睡觉会导致宝宝近视呢？专家表示，光照水平会影响眼球的增长，即眼轴长度。而眼轴长度与近视密切相关。此外，孕期营养、幼儿饮食、视力训练等因素也会影响宝宝的视力发育。

为了预防宝宝近视，家长们可以从以下几个方面入手：

1. 孕期注意营养

孕期是宝宝眼球发育的关键时期，孕妇应注意饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增加抵抗力。避免饮酒、吸烟和随意用药，预防风疹、感冒等疾病，以免影响胎儿眼球的正常发育。

2. 幼儿均衡饮食

幼儿期是宝宝视力发育的关键时期，家长们应注意宝宝的饮食均衡，多吃富含钙、铬等微量元素的食物，促进视力发育。同时，增加咀嚼频率和力度，锻炼颈部肌肉。

3. 明亮视力小训练

通过一些简单的视力训练，可以促进宝宝的视力发育。例如，选择黑白对比强烈的图案，训练宝宝的追视能力；在宝宝恰当的视距位置放置红色图案的大卡片，训练宝宝的色彩感知能力；准备磨牙饼，锻炼宝宝的手眼协调能力。

总之，家长们要重视宝宝的视力问题，从孕期开始注重营养和保健，为宝宝营造良好的视觉环境，预防近视的发生。

低视力，一个看似遥远却又触手可及的视觉问题，正困扰着越来越多的国人。据中山大学眼科中心视光学系主任余敏斌教授介绍，我国每分钟就有3个低视力患者出现，这一数字令人触目惊心。

低视力是指视力低于正常范围，但尚能保持一定生活自理能力的视力状态。根据我国1987年的抽样调查，当时我国已有近1310万视力残疾患者，其中低视力患者约750万。而目前，我国每年新增盲人大约45万，低视力患者135万，相当于每分钟就有1个盲人和3个低视力患者出现。

低视力患者的生活并不容易，他们虽然拥有一定的视力，但往往无法看清周围的世界，这给他们的日常生活带来了诸多不便。那么，低视力是如何产生的？哪些原因会导致低视力？如何预防和治疗低视力呢？本文将为您一一解答。

一、低视力产生的原因

1. 先天性眼病：先天性白内障、先天性青光眼、先天性视网膜病变等先天性眼病是导致儿童低视力的主要原因。

2. 老年性眼病：老年性黄斑变性、白内障、青光眼等老年性眼病是导致老年人低视力的主要原因。

3. 糖尿病视网膜病变：糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的并发症，可导致视力下降甚至失明。

4. 近视：高度近视患者容易发生视网膜脱落、脉络膜病变等并发症，导致视力下降。

5. 外伤：眼部外伤可能导致视力下降甚至失明。

二、预防和治疗低视力

1. 定期进行眼部检查：特别是儿童和老年人，应定期进行眼部检查，以便及早发现和治疗眼病。

2. 保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，保持良好的用眼姿势，避免在强光或弱光下用眼。

3. 注意眼部保健：合理饮食，保持充足睡眠，避免眼部疲劳。

4. 及时治疗眼病：一旦发现眼部不适，应及时就医，避免病情加重。

5. 配戴合适的眼镜：对于近视、远视、散光等屈光不正患者，应及时配戴合适的眼镜，以矫正视力。

三、低视力康复

对于低视力患者，康复训练非常重要。康复训练可以帮助患者提高视力，改善生活质量。康复训练包括：

1. 视力训练：通过视觉刺激、视觉追踪等方式提高患者的视力。

2. 生活技能训练：帮助患者学会独立完成日常生活活动，如穿衣、吃饭、洗澡等。

3. 心理咨询：帮助患者树立信心，克服心理障碍。

4. 辅助器具：为患者提供合适的辅助器具，如放大镜、助视器等，以提高患者的视力。

总之，低视力是一个严重的视觉问题，需要我们引起足够的重视。通过科学的治疗和康复，低视力患者可以重获光明，过上正常的生活。

开角型青光眼，这种常见的眼部疾病，因其隐匿的起病方式和缺乏明显症状，常常被患者忽视。许多患者在早期并未察觉到任何不适，直到病情发展到中期甚至晚期，才意识到问题的严重性。

开角型青光眼的主要特点是其独特的视野缺损，这种缺损往往是从周边视野开始的，逐渐向中心视野蔓延。随着病情的进展，患者可能会出现视力下降、视野缩小、甚至失明的情况。

针对开角型青光眼的护理，患者需要采取以下措施：

1. **药物治疗**：药物治疗是开角型青光眼治疗的主要手段。患者需要按照医生的指导，坚持使用眼药水，以控制眼压，减缓病情进展。

2. **定期检查**：定期进行眼科检查，以监测眼压和视野变化，及时调整治疗方案。

3. **生活方式调整**：保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，保持良好的用眼卫生，避免眼部感染。

4. **心理调适**：保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，避免焦虑、抑郁等负面情绪。

5. **饮食调整**：保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。

6. **体育锻炼**：适当的体育锻炼有助于提高身体素质，增强免疫力，但应避免剧烈运动。

开角型青光眼的治疗需要患者、医生和家人的共同努力。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯，以延缓病情进展，提高生活质量。