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以“肝”补肝适合你吗?

以“肝”补肝适合你吗?
发表人:刘琪

在民间,流传着一种以‘肝’补肝的食疗法,认为肝病患者可以通过食用猪肝或其他动物肝脏来促进康复。这种说法有一定的科学依据。动物内脏中含有丰富的优质蛋白质、矿物质和维生素,如钙、磷、铁等,这些营养成分对于养生健体、补血补铁、补肝明目等方面都有益处。

在传统医学中,猪肝被认为是具有补肝、养血、明目、通乳等功效的食物。它适用于血虚、面色萎黄、浮肿、夜盲、两目昏花、肌体消瘦、乳汁缺乏、血虚闭经等症状。因此,对于多数肝病患者来说,适度食用动物肝脏是有益的。

然而,需要注意的是,动物内脏的胆固醇含量较高,例如每千克猪肝含胆固醇高达400毫克以上。大量摄入胆固醇会增加肝脏负担,严重时可能影响消化吸收功能,甚至导致脂肪代谢紊乱。因此,老年性肝炎及伴有高脂血症的病人不宜过多食用猪肝。

此外,一些肝病患者最好少食或避免食用动物肝脏。例如,丙型肝炎患者存在铁代谢障碍,应避免食用含铁量高的食物;动物肝脏中的铜含量丰富,对于患有肝豆状核变性、血色病等代谢性肝病的患者来说,应避免过多摄入含铁、铜高的食物。因为严重肝病患者由于肝功能低下,不能调节体内铜的平衡,过多的铜在肝脏及脑组织内积聚,可引起黄疸、贫血、肝硬化、腹水等症状。

对于肝病患者来说,以下药膳方可供参考:

1. 猪肝鸡蛋汤:猪肝100克切片,加水适量,用小火煮汤。煮熟后打入鸡蛋两个,加少许豆豉、香葱、食盐调味。经常食用,可治营养性弱视、远视、夜盲等症。

2. 枸杞猪肝汤:猪肝100克-200克切片,加枸杞子30克共煮汤,煮半小时后加适量食盐调味食用,有滋补肝肾作用。适用于肝肾虚头晕,视力欠佳,迎风流泪。

3. 猪肝绿豆粥:陈大米100克淘净,绿豆50克,加水适量煮粥,煮至快熟烂时,加入鲜猪肝100克,猪肝熟后即可食用。不宜加盐,经常食用,可治营养性视力减退和浮肿等症。

4. 桑叶猪肝汤:桑叶10克-20克,猪肝100克切片煮汤,煮熟后加少许食盐调味食用。有疏风清热,养肝明目的作用,适用于眼结膜炎、夜盲、肝热头目疼痛等症。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

夜盲疾病介绍:
正常人一般不会出现夜盲。夜盲是指在暗环境或夜晚时,视力很差或完全看不见东西。主要分为先天性夜盲和后天性夜盲,先天性夜盲主要是遗传性视网膜疾病引起,后天性夜盲主要是由累及周边视网膜的眼病,或维生素A缺乏等全身性疾病所导致。其中因维生素A缺乏导致的夜盲是暂时性的,只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等,即可补充维生素A的不足,很快就会痊愈。夜盲症首先会使患者在黑暗处不能看清周围环境,导致其行动、驾驶等困难,严重影响生活质量和心理健康。发展到一定程度时,视野明显缩小,最终影响白天视力,导致完全失明,因此当发现夜间或光线昏暗处视力障碍时,尤其是在症状一直持续或影响日常生活时,应尽早到医院进行诊疗。
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  • 在民间,流传着一种以‘肝’补肝的食疗法,认为肝病患者可以通过食用猪肝或其他动物肝脏来促进康复。这种说法有一定的科学依据。动物内脏中含有丰富的优质蛋白质、矿物质和维生素,如钙、磷、铁等,这些营养成分对于养生健体、补血补铁、补肝明目等方面都有益处。

    在传统医学中,猪肝被认为是具有补肝、养血、明目、通乳等功效的食物。它适用于血虚、面色萎黄、浮肿、夜盲、两目昏花、肌体消瘦、乳汁缺乏、血虚闭经等症状。因此,对于多数肝病患者来说,适度食用动物肝脏是有益的。

    然而,需要注意的是,动物内脏的胆固醇含量较高,例如每千克猪肝含胆固醇高达400毫克以上。大量摄入胆固醇会增加肝脏负担,严重时可能影响消化吸收功能,甚至导致脂肪代谢紊乱。因此,老年性肝炎及伴有高脂血症的病人不宜过多食用猪肝。

    此外,一些肝病患者最好少食或避免食用动物肝脏。例如,丙型肝炎患者存在铁代谢障碍,应避免食用含铁量高的食物;动物肝脏中的铜含量丰富,对于患有肝豆状核变性、血色病等代谢性肝病的患者来说,应避免过多摄入含铁、铜高的食物。因为严重肝病患者由于肝功能低下,不能调节体内铜的平衡,过多的铜在肝脏及脑组织内积聚,可引起黄疸、贫血、肝硬化、腹水等症状。

    对于肝病患者来说,以下药膳方可供参考:

    1. 猪肝鸡蛋汤:猪肝100克切片,加水适量,用小火煮汤。煮熟后打入鸡蛋两个,加少许豆豉、香葱、食盐调味。经常食用,可治营养性弱视、远视、夜盲等症。

    2. 枸杞猪肝汤:猪肝100克-200克切片,加枸杞子30克共煮汤,煮半小时后加适量食盐调味食用,有滋补肝肾作用。适用于肝肾虚头晕,视力欠佳,迎风流泪。

    3. 猪肝绿豆粥:陈大米100克淘净,绿豆50克,加水适量煮粥,煮至快熟烂时,加入鲜猪肝100克,猪肝熟后即可食用。不宜加盐,经常食用,可治营养性视力减退和浮肿等症。

    4. 桑叶猪肝汤:桑叶10克-20克,猪肝100克切片煮汤,煮熟后加少许食盐调味食用。有疏风清热,养肝明目的作用,适用于眼结膜炎、夜盲、肝热头目疼痛等症。

  • 夜盲症,也被称为雀蒙眼,是一种在暗环境下或夜晚视力模糊或完全失明的现象。这种症状给患者的生活带来诸多不便,尤其在夜间或光线昏暗的环境下,行动困难,甚至无法进行日常活动。那么,维生素AD滴剂胶囊型能否治疗夜盲症呢?

    首先,我们来了解一下夜盲症的成因。夜盲症主要是由于维生素A缺乏引起的。维生素A对于维持视网膜的正常功能至关重要。当体内缺乏维生素A时,视网膜的感光细胞无法正常工作,从而导致夜盲症的发生。

    维生素A缺乏的症状包括皮肤干燥、毛囊角化、毛发干枯、指甲薄脆等。此外,还可能出现暗适应减退、结膜干燥、角膜软化等症状。长期缺乏维生素A,还可能导致呼吸道和泌尿道感染,以及生长发育迟缓等问题。

    维生素AD滴剂胶囊型是一种含有维生素A和维生素D的补充剂,主要用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。其中,维生素A可以改善夜盲症的症状,而维生素D则有助于促进钙的吸收,预防佝偻病。

    那么,维生素AD滴剂胶囊型能否完全治愈夜盲症呢?答案是否定的。维生素AD滴剂胶囊型可以缓解夜盲症的症状,但不能彻底治愈。要想彻底治愈夜盲症,还需要结合其他治疗方法,如药物治疗、营养补充、手术治疗等。

    除了药物治疗,日常保养也是预防夜盲症的重要措施。以下是一些建议:

    • 保证充足的维生素A摄入,可以通过食用富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、南瓜等。
    • 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,保证充足的睡眠。
    • 定期进行眼科检查,及时发现并治疗眼部疾病。
    • 注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛。

    总之,维生素AD滴剂胶囊型可以缓解夜盲症的症状,但不能彻底治愈。要想彻底治愈夜盲症,还需要结合其他治疗方法,并注意日常保养。

  • 人们常常将猪肝视为护眼佳品,认为其中丰富的维生素A对视力大有裨益。然而,这种观念其实存在误区。

    维生素A的确对视力有益,主要作用是增强眼睛在暗光下的适应性。但近视并非因维生素A缺乏引起,而是由于眼球前后径过长,导致光线无法准确聚焦在视网膜上。因此,单纯依靠食用猪肝来治疗近视并不可行。

    大豆、紫菜、海带等食物富含锌和铬,这两种微量元素对眼内组织的代谢和生化反应具有重要作用,有助于预防近视。此外,维生素A、B1、B2、C、D和E等也能改善眼内组织的营养和代谢,增强巩膜坚韧性和睫状肌肌力。

    为了有效预防近视,我们应该注重均衡饮食,摄入富含锌、铬和维生素的食物。同时,保持良好的用眼习惯,如保持适当用眼距离、避免长时间盯着屏幕等,也是预防近视的重要措施。

    除了饮食和生活习惯,定期进行眼部检查也是预防近视的重要手段。通过眼部检查,可以及时发现视力问题,并采取相应的干预措施。

    总之,想要保护视力,我们应该从多个方面入手,包括合理饮食、良好的用眼习惯和定期进行眼部检查。

  • 先天性视网膜色素变性,一种常见的遗传性眼病,困扰着许多患者。它是一种感光细胞和色素上皮营养不良变性导致的疾病,主要表现为夜盲、视野缩小和色素性视网膜病变。

    这种疾病通常发生在30岁之前,尤其在儿童和青少年中更为常见。随着年龄的增长,症状会逐渐恶化,中老年患者由于黄斑受累和视力损害,可能会失明。

    目前,先天性视网膜色素变性尚无根治方法。患者可以通过佩戴视觉辅助设备来提高阅读能力。近年来,视网膜色素上皮细胞、视网膜感光细胞和虹膜色素上皮细胞的移植取得了新的进展,但仍处于研究阶段。视网膜干细胞移植和视网膜假体的研究可能为患者带来希望。

    除了药物治疗,患者还应保持良好的生活习惯,如避免长时间暴露在强光下,定期进行眼科检查。此外,心理调适也至关重要。患者应保持乐观的心态,积极面对生活。

    在日常生活中,患者应注重眼部的保养。避免长时间使用电子产品,定期进行眼部按摩,保持室内光线适宜。此外,合理的饮食和充足的睡眠也对眼健康有益。

    对于先天性视网膜色素变性患者,选择合适的医院和科室进行治疗至关重要。建议患者选择具有丰富经验和先进设备的医院,以便获得最佳的治疗效果。

    总之,先天性视网膜色素变性目前尚无根治方法,但患者可以通过多种途径提高生活质量。保持乐观的心态,积极配合治疗,是战胜疾病的关键。

  • 维生素A虽非直接治疗失眠的药物,但在某些情况下,如维生素A缺乏导致的夜盲症,其补充可能有助于改善睡眠质量。然而,维生素A过量或长期摄入可能产生毒性,因此在使用前应咨询医生。维生素A的潜在益处需在专业医师指导下评估,并结合生活方式调整、认知行为疗法等综合治疗方案。

  • 白内障是一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,晶状体逐渐变得浑浊,导致视力下降。白内障的早期症状包括夜盲、重影、视力异常、视物模糊和老花眼减轻。那么,白内障是如何形成的?有哪些治疗方法?如何预防白内障呢?接下来,让我们一起来了解一下。

    一、白内障的成因

    白内障的成因有很多,主要包括以下几点:

    1. 年龄增长:随着年龄的增长,晶状体逐渐老化,晶状体蛋白会发生变性,导致晶状体浑浊。

    2. 紫外线照射:长期暴露在强光下,如阳光、紫外线灯等,会加速晶状体老化的过程。

    3. 糖尿病:糖尿病患者由于血糖控制不佳,会导致晶状体代谢紊乱,引发白内障。

    4. 高血压、心脏病:高血压、心脏病等慢性疾病会增加白内障的风险。

    5. 用眼过度:长时间用眼,如看书、玩手机等,会导致眼睛疲劳,增加白内障的风险。

    二、白内障的治疗方法

    1. 药物治疗:在白内障早期,可以通过药物治疗延缓病情的发展。常用的药物包括维生素、抗氧化药物等。

    2. 手术治疗:当白内障发展到一定程度,严重影响视力时,需要通过手术治疗。目前,超声乳化联合人工晶状体植入术是治疗白内障最常用的方法。

    三、白内障的预防措施

    1. 佩戴太阳镜:在户外活动时,佩戴太阳镜可以阻挡紫外线对眼睛的伤害。

    2. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,控制血糖、血压等慢性疾病,有助于预防白内障。

    3. 定期检查眼睛:定期进行眼部检查,及时发现白内障的早期症状。

    4. 合理用眼:避免长时间用眼,保持良好的用眼姿势。

    四、白内障的日常保养

    1. 保持良好的作息时间:保证充足的睡眠,有助于眼睛的恢复。

    2. 饮食均衡:摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,有助于保护眼睛。

    3. 按时用药:按照医生的指导,按时服用药物,延缓病情的发展。

    五、白内障治疗的相关科室

    白内障的治疗主要在眼科进行。眼科分为多个科室,如白内障专科、眼底病专科等。患者可以根据自己的病情选择合适的科室进行治疗。

  • 胡萝卜(Daucus carrot),又称甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物,以其肉质根为食。胡萝卜富含多种营养成分,对人体健康有着诸多益处。

    首先,胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能够有效清除体内的自由基,延缓细胞老化,预防心血管疾病。同时,β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,有助于维持视力健康,预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。

    其次,胡萝卜富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。此外,胡萝卜还含有较多的钙、磷、铁等矿物质,以及多种维生素,如维生素E、维生素C等,对人体健康大有裨益。

    胡萝卜的食用方式多种多样,既可以生食,也可以熟食。以下是一些胡萝卜的常见食用方法:

    胡萝卜炒鳝鱼片

    主料:胡萝卜150克,鳝鱼片250克,花生油、精盐、酱油适量。

    制法:先将胡萝卜去皮,洗净,切片备用。鳝鱼洗净,切薄片备用。大火将锅烧热,加少许花生油,烧至八成熟,放入鳝鱼片和胡萝卜片一起炒熟,然后放入精盐、酱油调味食用。

    食法:每日1~2次当菜吃,15天为1疗程。

    主治:夜盲症,角膜干燥症。

    胡萝卜芹菜汁

    主料:胡萝卜500克,芹菜500克。

    制法:先将胡萝卜去皮,洗净,切块备用。芹菜去根、叶,洗净切段备用。胡萝卜、芹菜同时放入榨汁机中榨汁。

    食法:每日早晚各1次,连服30天为佳。

    主治:早期高血压。

    胡萝卜香菜汤

    主料:胡萝卜250克,香菜150克,荸荠100克,雪梨150克。

    制法:胡萝卜、荸荠、雪梨去皮,洗净切薄片备用。香菜去根、叶,洗净,切成5厘米长的段备用。先将胡萝卜、荸荠、雪梨放入煲中煲汤,汤成后将食时,再加香菜入煲内煲10分钟即可食用。

    食法:每日早晚各1次,连服5天。

    主治:小儿麻疹发热,疹出不畅,或用于治疗小儿水痘,痘出不畅等。

    胡萝卜烧羊肉

    主料:胡萝卜150克,羊肉500克,橘皮15克,生姜30克,精盐、花生油适量。

    制法:胡萝卜、生姜去皮,洗净,切块备用。羊肉洗净,切块,加精盐腌15分钟备用。大火将锅烧热,加入花生油,烧至八成熟后将羊肉、胡萝卜、生姜、橘皮一起放入锅中炒匀加水,滚后改小火焖至羊肉熟烂即可食用。

    食法:每日中、晚两餐当菜食用。常食有益健康,尤是证属虚寒性十二指肠溃疡患者为佳。

    主治:胃、十二指肠溃疡。

  • 夜盲症通常是由于维生素A的缺乏引起的,这种症状表现为在光线昏暗的环境中视力下降。维生素A对于维持正常的视觉功能至关重要,它不仅参与视觉色素的生成,还促进上皮组织的健康。若维生素A摄入不足,可能导致夜盲症以及上皮细胞功能异常。治疗上,医生可能会推荐患者服用维生素AD滴剂或维生素A软胶囊,并在饮食中增加富含维生素A的食物,如胡萝卜、猪肝和鸡肝等,以改善症状。

  • 那天,夜幕降临,我像往常一样出门散步。然而,这一次,我发现自己看不清周围的事物。一开始,我以为是自己用眼过度,休息一下就会好。可是,情况并没有改善,反而越来越严重。晚上看不清,出门成了件麻烦事,我不得不开始寻找帮助。

    我通过互联网医院预约了一位角膜科专家。在详细描述了我的症状后,专家耐心地为我解答。他告诉我,我可能患上了夜盲症,这是一种视网膜色素变性的症状。虽然这个消息让我有些沮丧,但专家的耐心和专业让我感到一丝安慰。

    专家建议我去医院进行进一步的检查。尽管我还没有去医院,但他给了我一些日常生活的建议。他说,要注意用眼习惯,多吃富含维生素的食物。他还告诉我,北京解放军第四医院有志愿者招募,可以尝试治疗一下。

    在与专家的沟通中,我感受到了他的专业和关爱。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还鼓励我要有信心,保持积极的心态。这让我对治疗充满希望。

    虽然我还没有找到治疗夜盲症的方法,但我相信,在专家的指导下,我会一步一步地走向健康。

  • 中医理论认为,羊肝性凉、味甘苦,归肝经,具有补肝明目、益气养血的功效。适用于治疗肝血不足引起的面色萎黄、视物模糊、夜盲等症状。

    以下是一些羊肝食疗方,可辅助治疗相关病症:

    1. 羊肝、菠菜、鸡蛋,煮成羹食用,可治疗贫血体弱。

    2. 羊肝、枸杞子、菊花,同煮切片,调酱油食用,可治疗肝血不足所致的目视昏花。

    3. 羊肝、谷精草、枸杞子,用砂锅煮熟,吃肝喝汤,可治疗肝血虚所致的眼花、视力模糊、夜盲等症。

    4. 羊肝、菠菜、生姜末、菜子油、食盐、味精,煮成汤,可治肝阴血虚、面色少华、唇甲色淡、头晕耳鸣、疲乏无力、舌淡脉细等症。

    5. 羊肝、粳米、精盐,煮成粥,可治肝阴血虚、视物昏花、远视夜盲、面色无华、神疲乏力、唇指色淡等症。

    羊肝虽好,但食用时也有注意事项。首先,鲜肝应冲洗浸泡,去除毒素。其次,烹饪时间不宜过短,以确保彻底煮熟。最后,羊肝烹饪方式以煎炒为主,可保持其湿润口感。

    除了食疗,保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、合理饮食等,对肝血不足的治疗和预防都具有重要意义。

    总之,羊肝是一种具有丰富营养价值和良好保健作用的食材。正确食用羊肝,可改善视力,增强体质。

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