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娘胎里就要防糖尿病

娘胎里就要防糖尿病
发表人:老年健康守护者

糖尿病已经成为全球范围内严重的公共健康问题,其发病原因复杂,其中胎儿期营养状况对成年后糖尿病的发生起着至关重要的作用。

研究表明,孕期孕妇的营养状况会影响胎儿的发育,进而影响其成年后患糖尿病的风险。孕期营养不良或营养过剩都可能导致胎儿发育异常,增加成年后患糖尿病的风险。

孕期糖尿病,又称妊娠期糖尿病,是指孕妇在怀孕期间首次出现的糖代谢异常。孕期糖尿病不仅会影响胎儿的生长发育,增加胎儿畸形、早产、低体重等风险,还会增加孕妇产后患糖尿病的风险。

为了预防糖尿病,孕妇在孕期应保持合理的饮食结构,避免营养过剩或营养不良。孕妇应根据自己的体重指数和孕期阶段,制定合理的饮食计划,并定期进行血糖监测。此外,孕妇还应进行适量的运动,以控制体重和血糖水平。

孕期糖尿病的预防和控制需要孕妇、家人和社会的共同努力。通过科学合理的孕期管理,可以有效降低糖尿病的发病风险,为孕妇和胎儿的健康保驾护航。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

妊娠期糖尿病疾病介绍:
妊娠糖尿病(GDM)指妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常。不包括孕前已诊断或已患糖尿病的病人,后者称为糖尿病合并妊娠。GDM通常是在妊娠中、末期出现,一般只有轻度无症状性血糖增高。GDM妇女分娩后血糖一般可恢复正常,严重的妊娠糖尿病可造成母亲先兆子痫、早产、手术产、羊水过多、产后出血、感染等,远期可导致母亲再次妊娠时糖尿病风险明显增加,代谢综合征及心血管疾病风险增加。治疗方式包括饮食控制、运动及胰岛素治疗[1,2,3]。
推荐问诊记录
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  • 我怀孕了,医生说胎盘过大,这是怎么回事?我开始感到恐慌和焦虑。从那一刻起,我的生活就像被打乱了一样。每天都在担心孩子的健康和自己的身体状况。我的丈夫也很担心,但他总是安慰我说一切都会好的。

    我开始在网上搜索相关信息,了解到胎盘过大可能是由多种因素引起的,包括妊娠糖尿病、母婴血型不合、病毒感染、多胎妊娠和胎盘肿瘤等。我也发现,控制血糖、注意个人卫生和定期产检非常重要。

    我决定参加医院的顺产课程,希望能顺利分娩。同时,我也开始控制饮食,适当运动,保持良好的心态。虽然过程中有很多困难和挑战,但我坚信只要我努力,孩子一定会健康出生。

    胎盘过大:就医指南 常见症状 胎盘过大可能会导致孕妇出现高血糖、贫血、早产等症状,胎儿可能会出现生长受限、缺氧等问题。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 控制血糖,避免妊娠糖尿病的发生; 2. 注意个人卫生,预防病毒感染; 3. 定期进行产检,密切关注自身和胎儿的健康状况; 4. 合理饮食,适当运动,保持良好的心态; 5. 如果有必要,医生可能会建议进行剖腹产手术。

  • 我怀孕26周了,最近去做了糖耐测试,结果显示空腹血糖是3.52mmol/L,一小时后是10.14mmol/L,二小时后是8.29mmol/L,糖化血红蛋白是4.2。听到这些数字,我不禁感到一阵紧张和焦虑。毕竟,作为一个准妈妈,我的健康直接关系到宝宝的健康。于是,我决定通过京东互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的解答和建议。

    在与医生的交流中,我了解到孕妇的空腹血糖应该小于等于5.1mmol/L,1小时血糖应该小于等于10.0mmol/L,2小时血糖应该小于等于8.5mmol/L。虽然我的结果超出了正常范围,但医生告诉我不用过于担心,只需要注意日常饮食,避免吃太多甜食和糖类,主食也要适量控制。同时,医生还提醒我定期进行产检,以便及时发现和处理任何可能出现的问题。

    除了血糖问题外,我还向医生咨询了胎儿心脏左心房有2mm的强光斑的情况。医生表示其他检查结果都正常,无创DNA检测也显示低风险。因此,目前最重要的是保持良好的心态,积极面对孕期的各种挑战和变化。医生还建议我多读一些相关的书籍,了解更多孕产知识,这样可以更好地照顾自己和宝宝。

    孕期糖尿病就医指南 常见症状 孕期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感增加、体重下降等。易感人群主要是孕妇,尤其是那些有家族史、肥胖、年龄较大或曾经有过妊娠糖尿病的女性。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 适量运动,控制体重; 3. 定期监测血糖水平; 4. 如果必要,使用口服降糖药或胰岛素治疗; 5. 定期进行产检,及时发现和处理任何可能出现的问题。

  • 那天,我怀着忐忑的心情走进了互联网医院,因为我的朋友小丽(化名)在怀孕期间遭遇了胎停,不得不终止妊娠,同时血糖控制也成了问题。

    小丽的主治医生,贾医生(化名),是一位内分泌科的专家。他耐心地询问了小丽的情况,包括空腹及三餐后血糖水平。我注意到贾医生在倾听小丽的主诉时,总是面带微笑,给予她安慰和鼓励。

    小丽提到,自从终止妊娠后,她感到头晕,怀疑是血糖波动导致的。贾医生建议她可以尝试停用胰岛素,改为口服药物来控制血糖。

    在得知小丽的血糖数值后,贾医生决定为她调整治疗方案,从注射胰岛素改为口服二甲双胍和阿卡波糖。小丽按照贾医生的指导,停用了胰岛素,并开始服用这两种药物。

    随着时间的推移,小丽的血糖水平逐渐稳定,头晕的症状也消失了。她感慨地说,贾医生的专业知识和耐心让她重新找回了生活的信心。

    在这次线上问诊的经历中,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效,也感受到了医生的专业和关爱。我相信,在贾医生的指导下,小丽会战胜病痛,迎接美好的未来。

  • 备孕是人生的一个重要阶段,良好的生活习惯对于优生优育至关重要。以下是一些孕前需要注意的事项,帮助您和您的伴侣为即将到来的新生命做好准备。

    1、调整饮食习惯,远离辛辣食品

    辛辣食品可以刺激胃肠黏膜,导致消化功能紊乱,如胃痛、腹泻等症状。备孕期间,应避免辛辣食物,以免影响孕妇的身体健康和胎儿的发育。

    2、控制糖分摄入,预防孕期糖尿病

    高糖食物容易导致糖代谢紊乱,甚至引发孕期糖尿病。备孕期间,应控制糖分摄入,选择健康的饮食,如全谷物、蔬菜、水果等,以保持血糖稳定。

    3、避免腌制食品,减少亚硝酸盐摄入

    腌制食品中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等有害物质,对身体健康不利。备孕期间,应避免食用腌制食品,以免影响胎儿健康。

    4、限制咖啡因摄入,关注心理健康

    咖啡因可以影响女性的生理健康,导致月经不调、流产等问题。备孕期间,应限制咖啡因摄入,如咖啡、茶、巧克力等,以保持身体健康。

    5、选择健康食品,关注食品安全

    罐头食品、速食食品等含有较多的添加剂和防腐剂,对身体健康不利。备孕期间,应选择新鲜、健康的食品,关注食品安全,确保营养摄入。

    6、远离酒精,避免胎儿畸形

    酒精可以影响胎儿的大脑和心脏发育,导致胎儿畸形、智力低下等问题。备孕期间,应避免饮酒,为胎儿创造一个健康的成长环境。

    除了以上几点,备孕期间还应注意以下几点:

    1. 保持良好的作息规律,保证充足的睡眠。

    2. 增加体育锻炼,提高身体素质。

    3. 保持愉悦的心情,避免过度紧张和焦虑。

    4. 定期进行产前检查,了解胎儿的发育情况。

    通过以上措施,相信您和您的伴侣一定能够迎来一个健康的宝宝。

  • 2024年9月4日,21时55分,静安区的一位年轻夫妇来到京东互联网医院进行在线咨询。他们的妻子,一个28周的孕妇,最近在青浦区的中山医院住院,医生告知他们血糖偏高。丈夫非常担心,希望能得到专业的建议。

    在与医生的交流中,丈夫详细描述了妻子的情况。妻子的空腹血糖为5.0,餐后血糖在7.7和6.8之间波动。医生告诉他们,尿酮体在控糖过程中从阴性变为3+,但医生解释这是由于饿的原因。然而,丈夫感到困惑,因为医生建议多吃以降低酮体,但这反而导致血糖上升。

    医生耐心地听取了他们的描述,并提供了专业的建议。首先,医生强调了孕妇血糖控制的重要性,特别是在妊娠晚期。然后,医生解释了尿酮体升高的原因,并建议他们在医生的指导下调整饮食和运动计划。医生还建议他们定期监测血糖和尿酮体,并在必要时使用胰岛素治疗。最后,医生鼓励他们保持积极的态度,相信通过合理的管理和治疗,妻子的血糖可以得到有效控制。

    整个在线咨询过程中,医生展现了其专业知识和良好的沟通技巧,帮助这对夫妇消除了疑虑,增强了他们的信心。他们表示非常感谢医生的帮助,并决定继续在京东互联网医院进行在线咨询和治疗。

  • 我从来没有想过,自己会在怀孕期间面临如此多的健康问题。26周的孕检结果让我心如死灰:糖耐检查结果偏高,血常规显示贫血。作为一个充分掌握医疗行业知识的专业人员兼小说家,我深知这些问题可能对我和我的宝宝产生的影响。我的心情从期待变成了焦虑和恐惧。

    我开始在网上搜索相关信息,希望找到一些解决方案。通过与一位在线医生的交流,我了解到我的情况并不罕见。妊娠期糖尿病和贫血是孕妇常见的问题。医生建议我进行饮食调理,并口服铁剂来改善贫血状况。对于妊娠期糖尿病,医生表示目前不需要打胰岛素,但需要定期监测血糖水平。

    在这个过程中,我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以提供专业的医疗建议,还可以节省时间和精力,避免不必要的奔波和等待。同时,通过在线交流,我也能够更好地理解和掌握自己的健康状况,增强自我管理能力。

    孕期糖尿病和贫血的管理与调理 常见症状 妊娠期糖尿病的常见症状包括口渴、多尿、视力模糊等。贫血的症状则包括疲劳、头晕、心悸等。这些症状可能会影响孕妇的日常生活和胎儿的健康发育。 推荐科室 妇产科和内分泌科是处理妊娠期糖尿病和贫血的主要科室。 调理要点 1. 饮食调理:控制碳水化合物的摄入,增加蛋白质和纤维素的摄入; 2. 口服铁剂:如多糖铁复合物等; 3. 定期监测血糖和血红蛋白水平; 4. 适当运动:如散步、瑜伽等; 5. 保持良好的心态:避免过度焦虑和压力,保持积极乐观的态度。

  • 在孕期的25周,我的生活被一份糖耐量测试报告打乱了。空腹血糖4.9,1小时后9.54,2小时后9.51,这些数字意味着我有糖尿病的风险。作为一个即将成为母亲的人,我感到非常焦虑和担忧。幸运的是,我在京东互联网医院找到了一个专业的医生,她不仅解答了我的疑问,还提供了一系列的建议和指导。

    我们首先讨论了饮食问题。医生建议我每餐量减少,增加蔬菜和水果的摄入,避免高糖和高脂肪的食物。同时,她也推荐我进行适量的运动,例如散步或游泳,帮助控制血糖水平。虽然我已经在尝试这些方法,但我还是担心效果不佳,于是向医生询问是否需要服用药物。医生安慰我说,目前不需要药物,只要坚持健康的生活方式就可以了。

    在我们的对话中,医生还提醒我注意测量血糖的时间,尽量在规定的时间内完成测试,以获得最准确的结果。我也向她反映了自己的消化问题,医生认为这可能与饮食习惯有关,建议我继续调整饮食并观察情况。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的关心和耐心。这种便捷的医疗服务方式让我在家中就能得到高质量的医疗指导,非常方便和实用。

    孕期糖尿病的预防和管理 常见症状 孕期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、疲劳、视力模糊等。孕妇如果在孕期25周时发现糖耐量异常,应及时就医。 推荐科室 孕期糖尿病患者应就诊于产科或内分泌科。 调理要点 1. 饮食调节:避免高糖和高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入; 2. 运动调节:进行适量的运动,例如散步或游泳,帮助控制血糖水平; 3. 定期监测血糖:按医生建议定期测量血糖,了解血糖水平的变化; 4. 注意休息:保持良好的睡眠和休息,避免过度劳累; 5. 如果需要,遵医嘱使用药物:如果饮食和运动调节不能有效控制血糖,可能需要使用药物治疗,但必须在医生指导下进行。

  • 我怀孕25周+3时,做了糖耐测试,结果显示我的2小时后的血糖指标偏高。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始担心我的健康和宝宝的健康。作为一个孕妇,我不想让任何不良因素影响到我和宝宝的未来。

    我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的沟通,医生了解了我的情况后,给我提供了一个个性化的饮食计划和调理建议。

    医生告诉我,孕期糖尿病的管理主要依靠饮食和运动。首先,需要控制碳水化合物的摄入,选择低GI(血糖指数)的食物,避免高糖和高脂肪的食物。其次,需要增加蛋白质和纤维素的摄入,保持三餐规律,避免过度饥饿或暴饮暴食。最后,适量的运动也非常重要,可以帮助降低血糖水平和改善胰岛素敏感性。

    在医生的指导下,我开始按照计划执行。每天早上,我会吃一份燕麦粥和一个水煮蛋;中午和晚上,我会选择一些低GI的食物,如全麦面包、糙米、蔬菜和瘦肉。同时,我也开始进行适量的散步和瑜伽锻炼。经过一段时间的坚持,我的血糖水平逐渐稳定下来,宝宝的发育也很正常。

    我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的线上问诊服务。他们的专业知识和个性化的建议帮助我成功地管理了孕期糖尿病,保障了我和宝宝的健康。现在,我已经顺利地生下了一个健康的宝宝,生活回到了正轨。

    孕期糖尿病的管理与调理 常见症状 孕期糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、疲劳、视力模糊等。高风险人群包括年龄超过35岁、有家族糖尿病史、超重或肥胖、曾经有过妊娠糖尿病等。 推荐科室 内分泌科或产科 调理要点 1. 控制碳水化合物的摄入,选择低GI的食物; 2. 增加蛋白质和纤维素的摄入,保持三餐规律; 3. 适量运动,帮助降低血糖水平和改善胰岛素敏感性; 4. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案; 5. 如果必要,使用胰岛素或其他药物来控制血糖水平。

  • 在我怀孕的26周时,医生告诉我我患有妊娠糖尿病。这个消息像一块巨石压在我的心头,我感到无助和恐惧。我的血糖值一直偏高,空腹5.1,餐后1小时6.7,远超正常范围。医生建议我控制饮食和增加运动量,但我发现这并不容易。

    我开始严格控制自己的饮食,早餐吃粥、黄玉米或荞麦面配牛奶和鸡蛋,午餐则是白米饭加黑米、鱼类肉类和蔬菜。加餐时,我选择GI值低的饼干、核桃、腰果、低脂牛奶和无糖酸奶,水果也只吃苹果、梨、橘子、樱桃、黄瓜和西红柿。但即使这样,我的血糖值仍然没有明显下降。

    医生建议我增加运动量,至少30分钟到1个小时的孕妇操。于是我开始每天跟着视频做孕妇操,餐后30分钟后开始,坚持不懈。同时,我也注意不能餐后立即睡觉,避免血糖升高。

    经过一段时间的努力,我的血糖值终于开始下降,虽然仍有波动,但总体趋势是向好的。这个过程中,我深刻体会到了妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响,也明白了控制血糖的重要性。希望我的经历能帮助其他同样面临困境的孕妇。

    妊娠糖尿病就医指南 常见症状 妊娠糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、疲劳、视力模糊等。易感人群主要是肥胖、有糖尿病家族史、年龄较大或曾经有过妊娠糖尿病的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 增加运动量,适当进行孕妇操或散步; 3. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案; 4. 如果必要,使用胰岛素或口服降糖药物; 5. 保持良好的心态,减少压力和焦虑。

  • 2024年9月6日,00:02:54,广州市的一位孕妇在京东健康上进行了线上问诊。她向医生反映自己八周的孕期中,孕酮低,血糖高,其他报告都正常。医生首先询问了是否有胎心,并了解了孕前是否有糖尿病的病史。通过对话,医生得知孕妇的B超结果良好,但谷草谷丙高,纤维蛋白原高,血小板偏高。医生安抚孕妇,解释说这些指标在孕期中并不罕见,纤维蛋白原高和血小板偏高属于正常现象,谷草谷丙高也无需过于担心,丙氨酸和天冬氨酸的比值不影响孕妇和胎儿的健康。然而,医生指出孕妇的血糖值5.45是高的,可能存在孕前糖尿病合并妊娠的情况,需要进一步做OGTT检查并严格控制血糖。医生建议孕妇去内分泌科就诊,并强调了保护孕妇和胎儿健康的重要性。孕妇感激医生的建议和支持,表示会按照医生的指导进行治疗和调理。

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