炎炎夏日，宝宝们活泼好动，却也容易受到各种皮肤问题的困扰。其中，热疖头便是常见的夏季皮肤疾病之一。那么，什么是热疖头？如何预防和治疗呢？本文将为您一一解答。

热疖头，又称热疖，俗称痱毒、假疖，是一种小汗腺的化脓性感染。它多发生在七、八、九三个月内，尤其是儿童头部。由于夏季多汗，皮肤汗腺口被汗液或污物堵塞，细菌（主要是金黄色葡萄球菌）一旦侵入汗腺管口后，就容易发生化脓性感染，形成热疖头。

热疖头的主要症状包括：红色隆起的小结节，周围有红晕，结节逐渐增大，顶部出现脓栓（脓头），局部有明显的触痛和自觉疼痛。数天后脓栓软化排出脓液，疼痛顿时减轻，红肿也很快消退。若反复发作，可形成疖病。

那么，如何预防和治疗热疖头呢？以下是一些建议：

1. 保持皮肤清洁：夏季要勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤干燥。洗澡时可用温水或含有消毒成分的洗液。

2. 注意饮食：多吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

3. 避免挤压：不要用手挤压疖肿，以免感染加重。

4. 使用药物：可外用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏等。

5. 寻求专业治疗：若疖肿反复发作或症状严重，应及时就医。

此外，以下一些日常保养措施也有助于预防热疖头：

1. 使用透气性好的衣物：穿着透气性好的衣物，避免皮肤过度摩擦。

2. 保持室内通风：夏季室内要经常通风，保持空气流通。

3. 避免暴晒：夏季尽量避免在烈日下暴晒，外出时注意防晒。

4. 注意个人卫生：勤剪指甲，避免抓挠皮肤。

总之，热疖头是一种常见的夏季皮肤疾病，家长要引起重视。通过保持皮肤清洁、注意饮食、避免挤压等措施，可以有效预防和治疗热疖头。