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发表人:健康驿站

在现代生活中,肥胖已经成为一个普遍关注的问题。许多研究表明,减慢进食速度是控制肥胖的有效方法之一。家长可以尝试让孩子吃完一小份食物后暂停一会儿,再吃下一份,这样可以帮助孩子学习掌握忍耐饥饿的技巧,逐渐确定合理的食量。

近年来,食品安全问题备受关注。以圣元为例,其青岛生产基地自8月中旬开始,陆续迎来大批的参观者,包括媒体记者、知名博主以及消费者。这种大规模的“围观”对圣元来说,既是机遇也是挑战。通过公开的生产流程、原材料来源以及质检流程,圣元展示了其产品的品质和实力,为消费者提供了信心。

然而,尽管“透明工厂”已在国内乳制品企业兴起,但“透明”并未成为行业的通用规则。奶粉企业与媒体、消费者之间的“安全距离”过大,导致消费者在面临危机时容易陷入恐慌。以圣元“性早熟”事件为例,由于公众对其了解匮乏,事件迅速扩散,引发了信任危机。

对于有实力的企业而言,透明度至关重要。公开的运营可以提升企业的软实力,使其更具生命力。

以下是一些关于肥胖的预防建议:

1. 保持健康饮食:多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃高热量、高脂肪的食物。

2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动。

3. 保持良好作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。

4. 保持积极心态:避免过度焦虑和压力。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

性早熟,乳腺结节疾病介绍:
性早熟是指女孩8岁、男孩9岁以前呈现第二性征。正常情况下,第二性征发育女孩在10~12岁时开始,男孩则在12~14岁时开始为正常。性早熟与下丘脑-垂体-性腺轴功能过早启动、性腺肿瘤、肾上腺疾病、药物、食物、化妆品等有关。第二性征提早发育,女孩表现为乳房发育,出现阴毛、外生殖器改变,月经来潮等,男孩表现为睾丸容积增大、阴茎增长增粗,阴毛、腋毛生长以及变声等。通过手术和药物治疗,抑制或减慢性发育进程,达到抑制骨骼成熟、改善成人期最终身高等,一般预后良好。
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  • 近年来,青少年性早熟和早孕现象日益普遍,引发社会广泛关注。南京市第一医院妇产科接诊的13岁少女怀孕案例,再次敲响了青少年性教育的警钟。

    该少女因与表哥发生性行为而意外怀孕,由于年龄尚小,子宫发育不完全,最终不得不进行引产手术。这一案例反映出当前青少年性教育存在严重缺失,需要家庭、学校和社会共同努力,加强性教育,引导青少年树立正确的性观念。

    青少年性早熟和早孕的危害不容忽视。首先,早孕对少女的身心健康造成严重影响,可能导致生殖器官发育不良、心理创伤等问题。其次,早孕还会影响少女的学业和未来发展。此外,未采取有效避孕措施而导致的意外怀孕,还可能引发一系列社会问题。

    为了预防青少年性早熟和早孕,应从以下几个方面入手:

    • 加强家庭性教育:家长要关注孩子的成长,与孩子进行坦诚的沟通,引导他们树立正确的性观念。
    • 加强学校性教育:学校应开设性教育课程,普及性知识,提高学生的自我保护意识。
    • 加强社会宣传:媒体要积极宣传性知识,引导青少年树立正确的性观念。
    • 加强避孕教育:普及避孕知识,引导青少年正确使用避孕工具。
    • 加强心理健康教育:关注青少年心理健康,及时发现和解决心理问题。

    总之,青少年性早熟和早孕是一个复杂的社会问题,需要全社会共同努力,才能有效预防和应对。

    以下是一些与青少年性教育和早孕相关的医疗机构和科室:

    • 南京市第一医院妇产科
    • 南京市妇幼保健院计划生育科
    • 南京市儿童医院儿科
    • 南京市青少年心理卫生中心
    • 南京市计划生育宣传教育中心

  • 如今,越来越多的家庭选择使用塑料奶瓶喂养宝宝,但你是否想过,这种看似方便的喂养方式背后可能隐藏着健康风险?本文将为您揭示塑料奶瓶的危害,并探讨更安全的喂养选择。

    塑料奶瓶的危害

    近年来,关于塑料奶瓶的争议不断。研究表明,塑料奶瓶中的化学物质双酚A(BPA)可能对人体健康造成危害。BPA是一种增塑剂,可以使塑料更加柔软和透明。然而,当塑料奶瓶长时间暴露在高温下时,BPA可能会析出到奶液中,进而被宝宝摄入。

    研究表明,BPA可能对婴幼儿的发育和健康产生不利影响,包括:

    • 影响内分泌系统,可能导致性早熟等问题
    • 损害肝脏和肾脏功能
    • 降低免疫力
    • 增加患癌症的风险

    此外,一些研究表明,BPA还可能影响儿童的智力发育和情绪行为。

    更安全的喂养选择

    为了确保宝宝的健康,建议家长尽量避免使用含有BPA的塑料奶瓶。以下是一些更安全的喂养选择:

    • 使用玻璃奶瓶:玻璃奶瓶不含BPA,安全性更高。
    • 使用不锈钢奶瓶:不锈钢奶瓶不含BPA,且易于清洁和消毒。
    • 使用硅胶奶瓶:硅胶奶瓶不含BPA,且具有良好的柔软性和弹性。
    • 避免高温消毒:避免将塑料奶瓶长时间暴露在高温下,以减少BPA的析出。
    • 定期更换奶瓶:即使奶瓶标注不含BPA,也建议定期更换,以确保宝宝的健康。

    总之,为了宝宝的健康,家长应该谨慎选择喂养工具,并关注塑料奶瓶可能带来的健康风险。

  • 随着社会经济的快速发展,儿童性早熟问题日益受到关注。性早熟是指儿童在未达到正常青春期发育年龄时,出现第二性征过早发育的现象。那么,究竟哪些食物会导致儿童性早熟呢?本文将为您详细解析。

    首先,反季节的蔬菜和水果是导致儿童性早熟的主要原因之一。这些反季节的蔬菜和水果在种植过程中,往往需要使用大量的催熟剂和激素,这些化学物质会通过食物进入儿童体内,干扰正常的内分泌系统,从而导致性早熟。

    其次,某些补品如人参、燕窝、蜂蜜等,虽然具有很好的营养价值,但过量摄入也可能导致儿童性早熟。这些补品中含有大量的激素和营养成分,过量摄入会促使儿童内分泌系统过早发育。

    此外,油炸食品、肥腻食物等高热量、高脂肪的食物,以及滋补食材如人参、蜂王浆、桂圆、黄芪等,也可能导致儿童性早熟。这些食物会加重儿童体内激素水平,影响正常的生长发育。

    为了预防儿童性早熟,家长应注意以下几点:

    1. 限制儿童摄入高热量、高脂肪、高激素的食物。

    2. 尽量选择当季蔬菜和水果,避免食用反季节的蔬菜和水果。

    3. 控制补品的摄入量,避免过量。

    4. 培养儿童良好的饮食习惯,保证营养均衡。

    5. 积极参加户外活动,促进儿童身心健康。

    6. 定期带儿童进行体检,关注生长发育状况。

    如果儿童出现性早熟症状,应及时就医,进行专业诊断和治疗。

  • 在人生的早期阶段,0-3岁是儿童成长发育的关键时期。这一时期,孩子的身体、心理、认知等方面都处于快速发展的阶段,对他们的未来产生深远的影响。

    在这个阶段,家长需要关注以下几个方面:

    1. 营养:保证孩子摄入充足的营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,为他们的身体发育提供充足的动力。

    2. 睡眠:保证孩子有充足的睡眠,有利于他们的身体和大脑发育。

    3. 运动:鼓励孩子进行适量的运动,有助于提高他们的身体素质和协调能力。

    4. 情感:关注孩子的情感需求,给予他们足够的关爱和支持,有利于他们的心理健康。

    5. 教育:从孩子出生开始,家长可以通过游戏、故事等形式进行早期教育,激发他们的好奇心和学习兴趣。

    此外,家长还要关注孩子的健康问题,如预防接种、定期体检等。在这一阶段,以下疾病和问题需要特别注意:

    1. 腹泻:腹泻是婴幼儿常见的疾病,家长要掌握正确的预防和治疗方法。

    2. 咳嗽:咳嗽是呼吸道感染的常见症状,家长要关注孩子的咳嗽情况,及时就医。

    3. 预防接种:按照国家免疫规划,按时给孩子接种疫苗,预防相关传染病。

    4. 眼睛健康:关注孩子的眼睛发育情况,预防近视等眼部疾病。

    5. 牙齿健康:从孩子出生开始,家长就要关注他们的口腔卫生,预防龋齿等口腔疾病。

    总之,0-3岁是儿童最佳的人生开端,家长要关注孩子的全面成长,为他们创造一个健康、快乐的成长环境。

  • 近年来,雾霾天气频发,呼吸系统疾病患者数量不断增加,尤其是一些过敏性呼吸疾病患者,每年秋冬季节都会出现病情反复。中医认为,冬季是调理身体、预防疾病的重要时期,因此,冬病夏治和冬季进补膏方成为许多人的选择。

    很多家长担心,给孩子服用膏方会导致性早熟。事实上,这种担心是多余的。膏方中的药材确实有很多滋补功效,但对于儿童来说,我们会选择清补类药材,如阿胶等成人膏方中常用的温补类药材,我们都不会选择,而是用冰糖、饴糖和红糖来取代。儿童的膏方有一个特别的名字,叫“清膏”。

    在治疗呼吸系统疾病方面,中医有着丰富的经验和独特的治疗方法。例如,玉屏风可以益气固表,参苓白术散可以补土生金,平喘固本汤可以补肾纳气。这些方法可以根据患者的具体体质进行选择和调整,具有很好的针对性。

    除了传统的膏方剂型,现代科技也为我们提供了更多选择。例如,我们可以将膏方制成片剂、膏剂以及独立小包装的膏剂。片剂可以像零食一样方便食用,膏剂可以像传统膏方一样方便保存和服用,独立小包装的膏剂则更适合忙碌的上班族。

    总之,膏方是一种安全有效的治疗方法,可以帮助我们调理身体、预防疾病。在选择膏方时,我们应该根据自己的体质和病情,选择合适的膏方和剂量,并在专业医生的指导下进行服用。

  • 近年来,随着社会经济的发展和生活水平的提高,儿童性早熟问题日益受到关注。近日,昆明市儿童医院性早熟门诊挂号爆满,众多家长纷纷带着孩子前来就诊。与此同时,圣元奶粉事件也引发了人们对食品安全和儿童健康的担忧。

    一、性早熟:家长关注的焦点

    性早熟是指儿童在青春期之前出现第二性征的现象。女孩在8岁以前开始发育乳房或10岁以前出现月经初潮,男孩在9岁以前出现第二性征,如睾丸增大、喉结变声等,均属于性早熟范畴。

    性早熟的原因复杂多样,包括遗传、内分泌、环境等因素。近年来,随着生活水平的提高,儿童性早熟的发生率逐年上升。昆明市儿童医院性早熟门诊挂号爆满,反映出家长对儿童性早熟问题的关注程度越来越高。

    二、圣元奶粉事件:食品安全警钟长鸣

    圣元奶粉事件引发了一场关于食品安全和儿童健康的讨论。尽管圣元奶粉在省外不少城市的商超已经下架,但在昆明地区仍有所销售。这引发了人们对食品安全监管的质疑。

    三、性早熟的危害及预防

    性早熟对儿童的身心健康产生诸多不利影响,包括:

    • 身高发育受阻:性早熟儿童骨骼发育过快,生长周期缩短,成年后身高可能比同龄人矮小。
    • 心理健康问题:性早熟儿童可能因体型、外貌与同龄人不同而产生自卑、焦虑等心理问题。
    • 性心理问题:性早熟儿童可能出现性行为提前等问题。
    • 疾病风险增加:部分性早熟的病因可能与颅内肿瘤等疾病有关。

    预防性早熟,家长应注意以下几点:

    • 避免给孩子摄入含有激素的食品,如禽肉等。
    • 妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,防止孩子误食或接触。
    • 关注孩子的生长发育,及时发现性早熟症状。
    • 带孩子定期进行体检,早期发现并治疗性早熟。

    四、医院及科室推荐

    如发现孩子出现性早熟症状,建议家长带孩子前往设有内分泌科的医院就诊,如昆明市儿童医院、云南省第一人民医院等。

    五、总结

    儿童性早熟和食品安全问题是当前社会关注的焦点。家长应关注孩子的身心健康,及时带孩子进行体检,预防性早熟等疾病的发生。同时,社会各界也应关注食品安全问题,共同为孩子创造一个健康、安全的成长环境。

  • 夏天,烈日炎炎,人们为了解渴,常常购买各种瓶装饮料。然而,你是否知道,在阳光下暴晒过的瓶装饮料,可能隐藏着健康隐患?

    近日,有关“夏季饮暴晒后饮料可能引起性早熟”的新闻引起了广泛关注。专家指出,暴晒后的瓶装饮料中,可能存在有害物质,如增塑剂、染色剂等,这些物质被称为“环境荷尔蒙”,对人体健康尤其是儿童和育龄期女性影响较大。

    那么,这些有害物质是如何产生的呢?专家解释,目前市场上大部分瓶装饮料使用的塑料瓶材料为PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯)。这种材料在高温或强光照射下,部分增塑剂和染色剂会析出,溶解在饮料中。这些物质对人体免疫系统、生殖系统等产生负面影响,可能导致女性男性化、男性女性化、儿童性早熟等问题。

    为了避免这种风险,专家建议,在夏季,尽量不要将饮料放置在车内或后备箱等高温环境中。同时,购买瓶装饮料时,应注意查看生产日期和保质期,避免购买过期或存放时间过长的产品。此外,对于塑料制品,应避免反复使用或加热,减少环境激素对自身的污染。

    除了瓶装饮料,其他一些日常用品也可能存在类似的风险。例如,一些儿童玩具、塑料餐具等,也可能含有有害物质。因此,在选购这些产品时,也要尽量选择正规渠道,关注产品的安全性。

    总之,夏季高温天气,我们要提高警惕,关注食品安全和健康问题,确保自己和家人的健康。

  • 性早熟是一种常见的儿科内分泌疾病,主要发生在8岁及以下的女孩和9岁及以下的男孩。本文将围绕小女孩性早熟的症状进行详细介绍。

    一、乳房发育

    性早熟女孩的乳房发育是其最明显的特征之一。通常表现为胸部逐渐隆起、乳晕逐渐增大、乳房结节的发生、乳房肿胀和疼痛等。这一过程可能会提前几个月至几年。

    二、阴道分泌物增多

    性早熟期间,小女孩体内的激素水平发生变化,分泌更多的雌激素,导致阴道分泌物增多。这可能与月经来潮有关。

    三、生殖器改变

    性早熟少女在激素水平的刺激下可能表现出生殖器变化的症状,主要包括阴毛、外生殖器色素沉着、阴唇变色等。

    四、月经来潮

    性早熟女孩的月经来潮通常比同龄人提前。正常情况下,女孩的第一次月经通常在13-15岁左右,而性早熟女孩可能在8岁左右出现月经。

    五、身高加速增长

    性早熟女孩的身高加速增长的年龄将提前两年多。如果一个孩子的身高在10岁之前增长很快,那么有必要警惕是否存在性早熟。

    六、皮肤变化

    性早熟后,体内激素水平升高,这将改变身体。皮肤变化就是其中之一。这时,皮肤也会变得细腻光滑。

    七、声音变化

    进入青春期后,女孩的声音会变得越来越细,越来越高。如果发生性早熟,女孩子会在10岁以前就有声音变细、变高的情况出现。

  • 那天,我带着8岁半的女儿来到了这家隐藏在繁华都市中的儿童医院。自从发现女儿性早熟的症状后,我们便开始了漫长的求医之路。电话那头的医生,声音温和而专业,他耐心地询问了我女儿的病情,并告诉我需要等几天才能给出诊断。

    终于,那个漫长的等待结束了。医生告诉我,女儿的病情已经确诊为中枢性性早熟。听到这个消息,我心中五味杂陈,既担忧又无助。然而,医生接下来的话让我感到一丝安慰。他告诉我,治疗上没有别的办法,按照常规方法进行治疗即可。

    在随后的线上问诊中,医生详细解答了我的疑问。他告诉我,抑制针和生长激素都是常用的治疗手段,没有太大差别。他还告诉我,抑制剂前两针间隔两周,后面根据情况可以先间隔四周。听到这些,我心中终于有了底。

    在治疗的过程中,医生始终关注着女儿的病情。他会定期和我沟通,询问女儿的恢复情况,并给出相应的建议。他的专业和耐心让我深感敬佩。每次和他沟通,我都能感受到他对患者的关心和责任感。

    现在,女儿的治疗已经进入到了第三个阶段。虽然这个过程充满了艰辛,但我知道,只要我们坚持下去,就一定能够看到希望的曙光。

    感谢这位医生,是他让我在迷茫中找到了方向,是他让我看到了女儿康复的希望。我相信,在医生的帮助下,女儿一定能够战胜病魔,健康快乐地成长。

  • 性早熟,这一儿童健康问题近年来备受关注。性早熟是指儿童在青春期之前,出现第二性征的发育现象。在我国,性早熟的发病率逐年上升,给儿童身心健康带来诸多隐患。

    性早熟分为真性、假性和部分性早熟。其中,2岁以下儿童多为部分性早熟。女孩性早熟的比率高于男孩,尤其在特发性性早熟中,女宝宝占比高达70%-80%。

    性早熟的表现多样,女孩可能出现乳房隆起、月经初潮等症状;男孩则可能出现睾丸增大、变声、长胡须、体毛增多等现象。家长应定期检查孩子的第二性征,以便尽早发现性早熟。

    导致性早熟的原因多种多样,主要包括以下几方面:

    1. 营养过剩和盲目进补:过量摄入营养品、保健品等可能导致儿童体内激素水平失衡,进而引发性早熟。

    2. 环境污染:洗涤剂、农药、塑料制品等环境污染物可能含有类似雌激素的物质,通过食物或皮肤进入人体,导致性早熟。

    3. 含激素食物:反季节蔬菜、禽肉类、油炸食品等可能含有激素,长期食用可能导致性早熟。

    4. 性信息:过多接触与年龄不相符的性信息,可能导致儿童心理发育异常,进而引发性早熟。

    性早熟对儿童身心健康带来诸多危害,包括:

    1. 影响身高:性早熟儿童骨骼发育过快,生长周期缩短,可能导致成年后身高矮小。

    2. 影响心理健康:性早熟儿童心理发育与身体发育不匹配,容易产生自卑、恐惧等心理问题。

    3. 增加患病风险:性早熟儿童可能增加患肿瘤、性传播疾病等风险。

    为预防性早熟,家长应采取以下措施:

    1. 适当控制饮食:避免营养过剩,保证蛋白质摄入,多吃蔬菜水果,避免摄入激素类营养品。

    2. 增加体育锻炼:加强体育锻炼,促进生长发育。

    3. 保证充足睡眠:保证孩子充足的睡眠,有利于生长激素分泌。

    4. 营造良好环境:避免孩子接触过多与年龄不相符的性信息。

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