糙米是一种营养价值丰富的谷物，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。然而，糙米外层较硬，质地紧密，需要浸泡一段时间以便人体消化吸收。但需要注意的是，如果糙米在常温下浸泡超过十个小时，就有可能滋生细菌，特别是黄曲霉菌，这种细菌会产生强致癌性的黄曲霉毒素。因此，不建议食用长时间浸泡的糙米。在冷藏环境中浸泡的糙米则可以正常食用。食用糙米前，应检查其是否有异味或发霉等异常现象，以确保食品安全和健康。此外，平时应注重饮食卫生与安全，避免食用过期或变质的食物。

我家宝宝前天开始出现腹泻和呕吐的症状，昨天好转了一下，今天却又开始吐了。他的体温偶尔会升高，但不高烧。我们担心极了，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生建议我们做血常规和CRP检查，结果出来后发给他。我们按照医生的建议去医院做了检查，结果显示可能是诺如病毒或食物中毒引起的。医生开了头孢克肟来治疗，并建议我们在宝宝恢复期间给他吃一些粥或面条，避免吃面包。虽然宝宝在吃药后仍然有呕吐的现象，但医生说这是正常的反应，需要继续抗感染治疗并休息一段时间。如果宝宝不能正常进食，可能需要静脉输液。我们非常感激医生的帮助和指导，希望宝宝能尽快康复。

白果，又名银杏，是一种常见的药食同源植物。它不仅具有丰富的营养价值，还具有多种药用价值，如祛痰、止咳、润肺、定喘等。然而，白果也具有一定的毒性，不当食用可能导致中毒。本文将详细介绍白果中毒的急救方法，以及如何预防白果中毒的发生。

白果中毒的原因主要有两种：一是生吃或食用加热不透的白果；二是食用大量炒熟的白果。白果中毒的潜伏期一般为1-12小时，早期症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振、发热、头痛等消化系统症状，随后可能出现神经系统症状，如恐惧感、烦躁不安、肢体强直、昏迷、意识丧失等。

一旦发生白果中毒，应立即采取以下急救措施：

1. 催吐、洗胃、导泻：用温开水洗胃，导泻可用硫酸镁或番泻叶。

2. 口服鸡蛋清或活性炭：保护胃粘膜，减少毒物吸收。

3. 多喝糖开水或茶叶水：促进利尿，加快毒物排出。

4. 甘草煎服：民间常用甘草煎服或顿饮绿豆汤，有一定解毒效果。

5. 保持室内安静，避免光线、音响刺激，必要时使用镇静剂。

6. 及时转送医院救治：中毒严重者需尽快就医。

7. 中药治疗：甘草、白果壳、木香等中药可缓解中毒症状。

为了预防白果中毒，应采取以下措施：

1. 将白果碾去皮，除去肉中绿色的胚，经长时间浸泡、烧熟、煮透后再食用。

2. 教育和看管好儿童，避免生吃或过量食用白果。

3. 不要一次性食用过多白果，以免中毒。

总之，白果虽好，但不可过量食用。了解白果中毒的急救方法，并采取预防措施，才能确保安全。

小孩呕吐腹泻发烧是一种常见的儿科疾病，尤其在夏季高温多湿的武汉地区更为多见。这种症状可能是由于多种原因引起的，如食物中毒、肠道感染、病毒感染等。以下是对该疾病的一些介绍以及相关的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
小孩呕吐腹泻发烧通常表现为频繁呕吐、腹泻以及体温升高。这些症状可能单独出现，也可能同时出现。疾病的原因多种多样，包括但不限于以下几点：
1. 食物中毒：由于食用了变质、不洁或者含有细菌、病毒的食物引起。
2. 肠道感染：由细菌、病毒或寄生虫引起的肠道感染。
3. 病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等引起的急性胃肠炎。
4. 消化不良：由于饮食不当、消化系统功能紊乱等因素引起。
二、家庭预防策略
1. 注意饮食卫生：确保食物新鲜、干净，避免食用变质、不洁的食物。
2. 增强免疫力：保证充足的营养摄入，提高孩子的抵抗力。
3. 保持个人卫生：培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。
4. 避免交叉感染：家庭成员患病时，注意隔离，避免相互传染。
5. 保持室内通风：保持室内空气流通，降低病毒、细菌的滋生。
三、家庭治疗策略
1. 保持充足的水分：鼓励孩子多饮水，防止脱水。
2. 饮食调理：给予易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条等。
3. 适当休息：保证孩子充足的休息，有助于恢复体力。
4. 使用退烧药物：如体温过高，可适当使用退烧药物，但需遵医嘱。
5. 寻求专业帮助：若症状持续或加重，应及时就医。

肚子疼一阵一阵还拉稀？如何通过互联网医院和线上问诊快速获取帮助

如果你正在经历肚子疼一阵一阵还拉稀的症状，可能会感到非常不适和困扰。这种情况可能是由多种原因引起的，包括消化系统感染、食物中毒、肠胃炎、肠易激综合征等。面对这些问题，及时寻求医疗帮助至关重要。互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个便捷的方式来获取专业的医疗建议和治疗方案。

在使用互联网医院和线上问诊服务时，首先需要选择一个可靠的平台。这些平台通常由经验丰富的医生和专业的医疗团队提供服务。他们可以根据你的症状和病史进行初步诊断，并给出相应的治疗建议或指导你去就近的医疗机构进行进一步检查和治疗。

在与医生进行线上交流时，务必提供详细和准确的信息，包括症状的出现时间、频率、严重程度，以及是否有其他伴随症状等。同时，也要告知医生你是否有过敏史、正在服用的药物、既往病史等重要信息，以便医生更好地了解你的健康状况。

如果医生建议你进行药物治疗，互联网医院和线上问诊平台通常也提供在线处方服务。这些平台与合法的药店合作，确保你能够快速获取到所需的药物。但请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，并严格按照医嘱使用。

总之，互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个方便、快捷的方式来获取医疗帮助。通过选择可靠的平台、提供详细的信息和遵循医生的建议，我们可以更好地管理自己的健康，缓解肚子疼一阵一阵还拉稀等不适症状。

在现代社会，人们的生活节奏加快，应酬增多，垃圾食物和速食占据了我们的生活。为了健康，我们需要警惕一些常见的蔬菜食用误区。

1. 饭前吃西红柿：西红柿富含维生素C和番茄红素，但饭前食用容易刺激胃酸分泌，导致胃部不适。建议餐后再食用。

2. 胡萝卜与萝卜泥酱：胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，与萝卜混合食用会降低营养价值。建议单独食用。

3. 过量食用胡萝卜素：胡萝卜素过量摄入可能导致皮肤发黄，出现食欲不振、精神状态不稳定等症状。建议适量食用。

4. 香菇洗得太干净：香菇中含有麦角淄醇，在阳光照射下可转化为维生素D。过度清洗会降低营养价值。建议轻轻冲洗即可。

5. 未炒熟的豆芽菜：豆芽含有大量草酸，未炒熟食用可能导致恶心、呕吐、腹泻等症状。建议炒熟后再食用。

6. 过多食用菠菜：菠菜中含有大量草酸，过量摄入可能导致缺钙、缺锌。建议适量食用。

7. 苦瓜未焯水：苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收。建议在食用前将苦瓜焯水去除草酸。

8. 韭菜隔夜存放：韭菜隔夜存放容易产生亚硝酸盐，导致食物中毒。建议现做现吃。

9. 绿叶蔬菜长时间焖煮：绿叶蔬菜长时间焖煮会导致硝酸盐转化为亚硝酸盐，增加食物中毒风险。建议快速烹饪。

10. 速冻蔬菜煮得时间过长：速冻蔬菜煮得时间过长会失去营养价值。建议根据包装说明进行烹饪。

在家烹饪美食，是许多家庭日常生活的必备环节。然而，许多人可能忽视了厨房中的安全隐患，导致食物中毒事件的发生。本文将为您揭示厨房中的常见隐患，并提供预防措施，帮助您打造一个安全健康的烹饪环境。

首先，让我们来看看厨房中常见的致病菌来源。据统计，我国每年因食物中毒导致的病例数以万计，其中很大一部分与家庭烹饪有关。这些致病菌主要包括沙门氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。它们可以通过以下途径进入食物：

1. 食材本身携带：例如，生肉、海鲜等食材可能携带致病菌。

2. 食材处理不当：例如，生熟食材混用、砧板未清洗消毒等。

3. 食品加工过程中污染：例如，厨房用具未清洁、烹饪过程中交叉污染等。

为了预防食物中毒，以下是一些实用的预防措施：

1. 严格清洗食材：购买回家的食材要彻底清洗，生熟食材要分开处理。

2. 清洁消毒厨房用具：定期清洗消毒砧板、刀具、餐具等厨房用具。

3. 避免生熟食材混用：生熟食材要分开处理，避免交叉污染。

4. 食物加热充分：确保食物彻底煮熟，杀死致病菌。

5. 注意食物储存：食物要妥善储存，避免变质。

此外，以下是一些额外的建议：

1. 增强食品安全意识：了解食品安全知识，关注食品卫生。

2. 定期体检：定期体检，了解自身健康状况。

3. 及时就医：出现食物中毒症状时，要及时就医。

2024年9月5日，下午2点16分，一个年轻的母亲带着她的女儿来到了京东互联网医院。女儿在昨晚误食了过期食品，今天早上开始出现恶心、呕吐等症状，体温也升高到了38度。母亲非常担心，希望能够得到专业的医生帮助。

医生仔细询问了女儿的病情，并进行了初步的诊断。根据女儿的症状，医生认为她可能是因为食物中毒引起的肠胃炎。医生建议女儿多喝水，避免进食固体食物，必要时可以服用电解质水来补充体内的水分和电解质。同时，医生也提醒母亲注意观察女儿的病情，如果症状加重或出现新的情况，需要及时就医。

在整个诊疗过程中，医生展现了极高的专业素养和人文关怀。无论是对女儿的病情分析，还是对母亲的安抚和指导，都体现了医生对患者的深切关心和责任心。这种优良的医德医风，赢得了患者和家属的高度赞扬和信任。

我从来没有想过，自己会因为一顿外出吃饭而陷入如此的困境。三天前，我和同事们在一家新开的餐厅聚餐，大家都很高兴，吃得也很尽兴。然而，第二天早上，我就开始出现腹泻、腹痛和水样便的症状。起初，我以为只是普通的肠胃不适，休息一两天就会好转。但是，情况并没有如我所愿，反而越来越糟糕。我尝试了各种方法，包括服用止泻药和清淡饮食，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状和病史，并建议我去医院进行化验和检查，以确定是否是细菌感染。果然，检查结果显示我是因为食物中毒引起的腹泻。医生给我开了抗生素和活性益生菌的处方，并详细解释了如何正确使用这些药物。经过一周的治疗和调理，我的症状终于得到了缓解。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该更加注意饮食卫生，避免食物中毒等疾病的发生。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也让我看到了科技在医疗领域的巨大潜力。它不仅可以为我们提供便捷的就医方式，还可以帮助我们更好地管理和维护自己的健康。

春季来临，万物复苏，但同时也伴随着细菌和病毒的滋生。‘病从口入’，在享受美食的同时，我们更要注重饮食卫生，避免细菌病毒侵害身体健康。

以下八种常见食物容易滋生细菌，大家要注意防范：

一、桃子：农民为了使桃子光滑洁净，在收获前会喷洒农药，桃子表面覆盖的农药可达9种，桃毛也容易黏附细菌。

二、鸡蛋：沙门氏菌会在鸡蛋间传播，进食未熟透的鸡蛋易食物中毒。

三、哈密瓜：哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。

四、鸡肉：生鸡弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染率为12%，容易导致胃肠炎。

五、大葱：不干净的大葱可能会导致甲肝。

六、牛肉馅：牛肉馅中含葡萄球菌、李斯特菌，会导致食物中毒或血液感染。

七、生牡蛎：含有诺罗病毒、空肠弯曲菌和创伤弧菌，极易导致腹泻。

八、熟食：冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染。

为了预防食物中毒，以下是一些建议：

1. 仔细清洗水果蔬菜，去除农药残留。

2. 鸡蛋要煮熟透再食用。

3. 哈密瓜等水果要彻底洗净，削皮食用。

4. 鸡肉要煮熟透，菜刀和砧板用除菌剂清洗。

5. 大葱要彻底清洗，剥去表层，放入冰箱保存。

6. 生牡蛎要煮熟透或蘸蒜汁、姜汁、醋或柠檬汁食用。

7. 少吃熟食，熟肉和香肠超过1周没吃完应扔掉。