酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在家中，心中有些焦虑。因为我的皮肤上出现了一些不明原因的斑点，我担心是某种疾病的表现。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些答案。

通过互联网医院，我预约了一位皮肤科医生。医生非常亲切，耐心地询问了我的病情，并仔细观察了我的皮肤状况。他告诉我，这些斑点可能是花斑癣，并给我开了一些药膏。

医生的建议让我感到安心。他不仅专业，而且态度非常友好，让我感受到了来自医生的关怀。我开始按照医生的指示用药，并逐渐发现斑点有所减轻。

在用药期间，医生还多次通过线上平台询问我的病情，让我感受到了他的细心和负责。这种便捷的医疗服务让我非常满意，也让我对互联网医院有了更深的认识。

如今，我的皮肤状况已经明显改善，斑点几乎消失了。这一切都归功于那位皮肤科医生的专业和耐心。我相信，互联网医院为我们提供了更多的便利，让我们能够更加方便地获得专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着。突然，脚趾的干痒让我停下了脚步，这可不是什么好兆头。想起前些日子，右脚趾开始出现干皮，痒得让人难以忍受。我尝试过各种土方法，可效果都不明显。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。登录京东互联网医院，我找到了一位皮肤科医生。医生在详细了解了我的症状后，告诉我可能患有足癣，并给出了详细的诊疗建议。

遵医嘱，我使用了特比萘芬片和软膏。一开始，治疗效果并不明显，但我没有放弃。每天按时用药，注意袜子的消毒，坚持了三周后，脚趾的干痒症状明显减轻，干皮也逐渐脱落。

在治疗脚趾的同时，我也没有忘记我的脸。多年来，脸上反复出现的痘痘让我痛苦不堪。这次，我决定再次寻求医生的帮助。

同样，我在京东互联网医院找到了皮肤科医生。医生询问了我的病情，并提醒我要回忆一下之前使用过的药物，以免重复用药。在详细了解了病史后，医生诊断我患有玫瑰痤疮，并给出了一系列治疗方案。

按照医生的指导，我调整了饮食和生活习惯，开始口服多西环素，外用克林霉素甲硝唑擦剂。虽然治疗初期有些不适，但我还是坚持了下来。经过两个多月的治疗，我的脸部痘痘明显减少，肤色也变得更加均匀。

在这段时间里，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了有效的治疗方案，还关心我的生活细节，让我感受到了温暖。现在，我已经恢复了往日的自信，感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，紧张地看着屏幕，心里默默地祈祷着。我的病情，脚背及周边的牛皮癣，已经困扰了我很久。我深知，这并不是一个容易治疗的疾病。

屏幕那头，是一位来自京东互联网医院的医生，黄医生。他耐心地听我描述病情，从我的语气中，我能感受到他的专业和关心。

黄医生告诉我，我之前使用的卡泊三醇可能并不是最合适的选择，因为它可能会导致病情扩大。他建议我可以尝试使用糠酸莫米松，并配合复方蛇脂软膏和卡泊三醇混合使用。虽然混合使用可能会有些担心药效抵消，但黄医生说，这是完全可行的。

在黄医生的指导下，我开始使用新的治疗方案。每天，我都会按照他的建议，将药物混合均匀后涂抹在患处。虽然一开始有些痒，但随着时间的推移，病情逐渐好转，那层厚厚的皮肤也慢慢恢复了。

黄医生的耐心和细心，让我深感敬佩。他不仅给我提供了专业的治疗方案，还时常鼓励我，让我相信自己能够战胜病魔。在他的帮助下，我重拾了对生活的信心。

如今，我的病情已经得到了明显改善，我知道，这离不开黄医生的悉心治疗。我相信，在黄医生的指导下，我一定能够战胜病魔，迎接美好的未来。

那天，阳光明媚，我如往常一样在手机上预约了皮肤科专家的线上问诊。看着屏幕上显示的“医生在线”，我深吸一口气，决定将心中的疑问一吐为快。

“您好，医生，我最近身上出现了一些白斑，面积挺大的，已经好几年了，冬天好一些，夏天热的时候就会多起来。”我详细描述了自己的症状。

医生很耐心地询问了我一些问题，如白斑的形态、是否瘙痒等。在仔细查看我发送的照片后，医生给出了诊断：“根据您的描述和照片，应该是花斑癣。”

听到这个诊断，我心里多少有些紧张，但我还是鼓起勇气问：“医生，这个病需要治疗吗？我可以用什么药？”

医生回答得很详细：“根据您的病情，建议您使用萘替芬酮康唑乳膏，每天两次，两周左右看看效果。暂时不需要口服药。另外，建议您使用复方酮康唑洗剂，外洗每周2~3次。”

听到这里，我放心了许多。医生还提醒我：“保持局部清洁通风和干燥，避免过度出汗。”

在咨询过程中，医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等，让我感到非常贴心。最后，医生还告诉我：“如果用药后效果不明显，请及时复诊。”

整个问诊过程，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。虽然只是线上问诊，但我却感受到了医生的热情和专业。我相信，在医生的指导下，我的病情一定能够得到控制。

那是一个平凡的下午，阳光透过窗户洒在我的房间里，我静静地坐在电脑前，准备开启一段全新的线上问诊之旅。我是一位来自河南郑州市的患者，大腿内侧根部的那些小斑点让我困扰已久。我知道，这些斑点并不是什么严重的疾病，但它们的存在让我感到不快。

我选择了京东互联网医院，这是一个在互联网上提供医疗咨询服务的平台。我填写了基本信息，上传了病情描述的照片，然后等待医生的回复。很快，一位医生与我取得了联系。

医生询问了我的身高体重，接着又询问了我是否有阴囊潮湿的感觉。我一一回答了他的问题。他告诉我，根据我的描述，这些斑点很可能是红癣，如果不痛不痒的话，一般不会有什么大问题。他建议我平时多吃一些含维生素C的水果，比如苹果、香蕉等，并告诉我尽量少吃刺激性的食物。

医生的态度让我感到非常满意，他的专业知识和亲切的语言让我感到安心。我按照他的建议去做，斑点逐渐消失了。虽然这次线上问诊并没有让我感到身体上的痛苦减轻，但医生的专业建议和温暖的话语给了我很大的安慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性。它不仅节省了我的时间，也让我感受到了医生的专业和关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

那天，我像往常一样，疲惫地拖着沉重的步伐走进了互联网医院。作为一名福建福州的普通市民，我深知线下就医的不便，于是尝试了线上问诊。电话那头，传来了一位皮肤科医生的声音，他亲切地问候我，并详细询问了我的病情。

医生非常专业，他不仅详细阅读了我的病史资料，还仔细查看了我上传的皮肤照片。他告诉我，我的症状可能是紫癜和荨麻疹，需要进一步检查。

在等待检查结果的那段时间里，我十分焦虑。然而，医生始终耐心地安慰我，告诉我不要担心，他会给我最合理的治疗方案。最终，检查结果显示，我的肝肾损伤已经得到了控制。

医生给我开了一些药物，并详细解释了用药方法和注意事项。他说，治疗过程中可能会有一些不适，但我会逐渐好转。果不其然，按照医生的建议，我的病情得到了有效控制。

这段经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。医生的专业素养、耐心细致的态度以及高效便捷的服务，让我对线上问诊充满了信心。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人会从中受益。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，面对着屏幕，心情有些沉重。我的皮肤问题一直困扰着我，尤其是最近，牛皮癣的症状变得更加严重。我决定试试线上问诊，希望能找到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了我的病情描述。很快就有一位医生与我取得联系，他耐心地询问了我的病情，并告诉我上传一些皮肤的照片会有助于判断。

我按照医生的建议上传了照片，他看了之后告诉我，这是一种容易反复发作的疾病，需要注意预防感冒和扁桃体发炎等。我虽然已经知道是牛皮癣，但还是对他的专业和耐心感到非常感激。

医生询问了我是否有药物过敏史，以及我的肝肾功能情况。我告诉他我没有过敏史，但之前得过肾结石。他根据我的情况给我推荐了一些药膏，如卡泊三醇软膏和本维莫德乳膏，并告诉我这些药膏没有激素成分。

医生还建议我使用复方氨肽素片进行口服治疗。他告诉我，由于我的病情比较严重，单纯的局部外用药膏可能不够，需要配合口服药治疗。他还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，并预防感冒和扁桃体发炎。

在医生的指导下，我开始进行治疗。虽然治疗过程可能会有一些不适，但我对医生的专业和关怀感到非常放心。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的病情，也希望更多的患者能够通过互联网医疗获得帮助。

那天，阳光明媚，我像往常一样在手机上打开了京东互联网医院。记得那天是我第一次尝试线上问诊，心里多少有些紧张。我点击了皮肤科，然后详细地描述了我的症状：锁骨处有红斑，不痛不痒，运动后或身体很热的时候，颜色会特别红。上传了皮损照片后，我等待着医生的回复。

很快，医生回复了。他让我补充清晰的皮损照片并尽可能详细地告之就诊和治疗经过。我按照医生的要求做了，并耐心等待着他的诊断。

过了几天，医生给出了诊断结果：花斑癣（汗斑）。他为我开具了处方：曲安奈德益康唑乳膏，外用，2次/日，并提醒我注意干燥清洁，定期内衣消毒杀菌。

当我收到药方时，我感到无比的欣慰。医生的专业和耐心让我对病情有了更深的了解，也对治疗充满信心。

用药期间，我的病情逐渐好转。每当看到锁骨处的红斑逐渐消退，我心中都充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位皮肤科的医生，是他让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

如今，我已经习惯了线上问诊。每当身体出现不适，我总是第一时间想到京东互联网医院。在这里，我感受到了医生的专业和关怀，也体会到了互联网医疗的便捷和高效。

那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，心情有些烦躁。因为最近我的皮肤状况有些不佳，我怀疑是牛皮癣复发了。

我决定试试线上问诊，选择了京东互联网医院。在提交了我的症状描述和上传了一些照片后，很快就有一位经验丰富的医生与我取得了联系。

医生***非常耐心地询问了我的病情，并仔细分析了照片。他告诉我，我的症状确实与牛皮癣有关，并且给出了合理的治疗建议。他没有直接告诉我需要使用哪些药物，而是先询问了我是否担心复发，以及目前的天气情况。

我告诉他，我并不担心复发，但天气确实很炎热。医生***对此表示理解，并建议我使用一些保湿护肤品来缓解症状。

接着，我询问了医生关于皮疹起伏过程的问题，他耐心地解释了病情的发展过程，并告诉我继续治疗观察是非常重要的。

在交流的过程中，我发现医生***不仅医术高超，而且非常关心患者的感受。他询问了我是否需要开具处方或用药建议，当我上传了舌苔照片后，他又询问了我的饮食和大小便情况。

最终，他根据我的具体情况开具了处方，并通过线上方式将处方送达药师审核。我收到消息后，心中充满了感激。

几天后，当我再次与医生***沟通时，他询问了我的病情进展。我告诉他，我的症状有所缓解，但他还是提醒我要继续治疗观察。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。医生的专业和耐心让我对病情有了更深的了解，也让我对未来的治疗充满了信心。

那天，我正在家中，突然感到腋下有些不适，摸上去有个硬块，疼痛感也让我坐立不安。我尝试了一些家用药物，但效果并不理想，硬块不仅没有减小，反而越来越红肿。思虑再三，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

我选择了***医院，通过线上问诊平台，我详细描述了我的症状和之前的治疗经历。很快，我收到了医生的回复。医生非常耐心，他不仅询问了我病情的细节，还让我上传了照片以便更准确地判断。

在医生的建议下，我意识到我可能患上了疖子。医生为我开具了处方，包括口服消炎药和局部外用药。他还特别提醒我，在使用外用药的同时，可以配合药水湿敷，以减轻红肿和疼痛。

在服用药物和按照医生的建议进行治疗几天后，我惊喜地发现，腋下的硬块开始软化，疼痛感也明显减轻。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，尤其是在这种特殊情况下，医生的专业建议让我重拾信心。

我相信，随着互联网技术的不断发展，线上问诊将会越来越普及，为更多患者提供便捷、高效的医疗服务。