近年来,近视眼已经成为困扰许多青少年的常见眼病。除了遗传因素外,不良的饮食习惯与近视眼的发病也有着密切关系。
研究表明,过多的糖分摄入会导致体内维生素B缺乏,进而引发视神经炎。而维生素A的缺乏则容易导致夜盲症。因此,保持饮食酸碱平衡对于预防近视眼至关重要。
如今,许多孩子偏爱甜食、火腿、腊肠等酸性食品,导致血液中碱性物质浓度下降,进而影响眼角膜和睫状肌的正常功能,增加近视眼的发生风险。
除了饮食调整,中医治疗近视眼也具有一定的优势。中医认为,近视眼与肝肾不足、脾胃虚弱等因素有关。因此,中医治疗近视眼通常采用“中医点穴治疗+内服中药+中药熏蒸”的综合疗法。
中医点穴治疗能够刺激眼部相关穴位,改善局部血液循环,促进眼部组织的恢复。内服中药则能调理肝肾,补益脾胃,从根本上改善近视眼的发病机制。中药熏蒸则能帮助眼部排湿排毒,缓解眼部疲劳。
中医治疗近视眼通常以10次为一个疗程,每天可以进行2次治疗,5天即可完成一个疗程。一般情况下,一个疗程的治疗就能明显改善视力。
除了以上方法,日常生活中保持良好的用眼习惯也是预防近视眼的重要措施。家长应引导孩子养成良好的用眼卫生,避免长时间近距离用眼,定期进行眼部检查。
文章 普通镜片和大牌的区别大吗?
智慧医疗先锋者
文章 28岁近视眼,玻璃体混浊有黑点,需要怎么办?
医疗星辰探秘
文章 眼睛被打后感觉转动不舒服,担心是斜视
中医养生之道
文章 眼镜度数配高导致胀痛,如何快速适应新眼镜?
全球医疗视野
文章 近视眼300度,会不会继续加深?
康复之路
周红梅
主任医师
小儿眼科
广州市妇女儿童医疗中心
封康
副主任医师
眼底科
北京大学第三医院
李川辉
主治医师
眼科