女性在妊娠期间，乳头和乳晕的颜色会逐渐加深，这是由于体内雌激素和孕激素水平升高所致，属于正常的生理现象。

然而，有些女性在没有妊娠的情况下，乳头和乳晕的颜色也会加深，这可能是体内雌激素水平暂时升高的原因，通常不需要过分担心。

但如果乳头和乳晕颜色加深伴随瘙痒、皮肤粗糙等症状，并且检查发现乳房内有增生性病变或囊性增生病变，则可能提示乳腺疾病，需要及时就医。

此外，乳头和乳晕颜色加深也可能与肝病、卵巢肿瘤等疾病相关。例如，严重的肝病可能导致肝功能下降，雌激素在肝内无法正常代谢，从而导致乳头和乳晕颜色加深。

乳头出水可能是乳腺膨胀、乳头瘤、囊肿等原因引起的，也可能与乳癌有关。如果乳头出水为血性，且仅发生在单侧乳房，需要警惕乳癌的可能。

乳头乳晕瘙痒可能是Paget's病（乳头湿疹样乳腺癌）的早期表现。如果单侧乳头乳晕部出现湿疹样改变，且经久不愈，需要警惕湿疹样癌的可能。

为了预防乳腺疾病，建议女性定期进行乳腺检查，保持良好的生活习惯，注意饮食健康，避免过度劳累。