最新研究：广东江苏蔬菜检出微量放射物，饮用水安全无忧

近期，广东和江苏地区的蔬菜抽检结果显示，莴苣叶和莙荙菜中检测出极微量的放射性碘-131。然而，对饮用水的抽样监测并未发现异常，各地环境辐射水平与昨日相比也没有明显变化。这引起了公众对食品安全和辐射健康的关注。

权威解答：卫生部建议用水冲洗菠菜以减少辐射

针对公众的担忧，卫生部表示，蔬菜表面残留的放射性物质可以通过简单的水冲洗来减少。同时，京津豫地区的菠菜也检测出碘-131，但卫生部门表示这种含量对人体健康无害。

正确防辐射，保护健康

39健康网提醒广大消费者，在面对此类事件时，要保持冷静，正确了解相关知识，避免恐慌。以下是一些防辐射的建议：

1. 服用碘片需谨慎：擅自服用碘片可能对身体造成伤害，只有在高辐射风险地区，在医生指导下服用才有必要。

2. 注意饮食安全：蔬菜和水果在食用前要清洗干净，减少放射性物质的摄入。

3. 关注环境辐射水平：关注当地环境辐射水平的变化，如发现异常，及时向相关部门报告。

4. 保持良好的心态：面对核辐射事件，保持良好的心态，避免过度恐慌。

5. 关注孕产妇和婴幼儿的健康：孕产妇和婴幼儿对放射性物质更为敏感，要注意饮食安全，避免接触辐射源。

总之，在日常生活中，我们要关注食品安全和辐射健康，学会正确应对各种突发情况，保护自己和家人的健康。

老玩手机，当心毁大脑

在现代社会，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。然而，你是否想过，过度使用手机可能会对大脑造成严重伤害？一项最新的研究揭示了手机电磁辐射对大脑可能产生的影响，让我们一起来了解一下。

美国《现代科学》杂志发表了一项来自印度的研究，该研究发现，长时间暴露于手机电磁辐射中，可能会对大脑、神经元、细胞发育和酶系统产生影响，从而严重损伤大脑。研究人员使用蟑螂作为实验对象，发现持续暴露于手机电磁辐射中，蟑螂的脂肪和血液系统中的酶都发生了急剧变化，脂肪体中的蛋白质含量骤然降低，中枢神经系统中的乙酰胆碱或总体游离氨基酸却大幅增加。

除了蟑螂实验外，过度使用手机还可能导致以下健康问题：

• 记忆力下降：长时间使用手机，尤其是晚上使用，会影响睡眠质量，进而导致记忆力下降。
• 注意力不集中：频繁切换屏幕会导致注意力不集中，影响学习和工作效率。
• 视力问题：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降，甚至出现干眼症。
• 颈椎病：长时间低头看手机，容易导致颈椎病。
• 焦虑和抑郁：过度依赖手机，容易导致焦虑和抑郁情绪。

为了保护大脑健康，以下是一些建议：

• 限制手机使用时间，尤其是晚上睡前。
• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 多参加户外活动，减少手机使用时间。
• 适当补充以下营养素，有助于保护大脑健康：
• 镁：增强记忆力，富含于绿叶蔬菜、豆类、坚果等。
• 锌：预防记忆减退，富含于南瓜籽、牛肉、虾、牡蛎等。
• 欧米伽-3脂肪酸：改善精神疾病及退化性大脑疾病症状，富含于深海鱼、核桃、烤豆、菜籽油、奇亚籽油、亚麻籽等。
• 维生素C和维生素B：改善思维，预防老年性大脑萎缩和认知障碍，富含于黑加仑、柑橘类水果、鱼、绿叶蔬菜、蘑菇、花生、芝麻、鸡蛋等。

让我们共同关注大脑健康，远离手机辐射的危害。

　　随着科技的不断发展，电脑已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，对于准妈妈们来说，电脑辐射是否会对胎儿造成影响，成为了许多人关心的问题。

　　事实上，电脑辐射确实存在，但其强度相对较低。中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会专家赵玉峰教授表示，电脑辐射主要来源于CRT显示器，但其辐射强度远低于电磁污染的阈值。因此，准妈妈们无需过度担心电脑辐射对胎儿的影响。

　　然而，为了确保母婴安全，准妈妈们在使用电脑时仍应注意以下几点：

　　1. 减少电脑使用时间，特别是在怀孕早期；

　　2. 与电脑保持一定距离，建议至少30公分；

　　3. 使用防辐射装备，如防辐射服、防辐射眼镜等；

　　4. 每隔一段时间休息一下，做眼保健操，缓解眼部疲劳；

　　5. 保持良好的心态，避免过度紧张。

　　此外，准妈妈们还应注意以下几点，以保障母婴健康：

　　1. 保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、保证充足睡眠等；

　　2. 合理膳食，补充营养；

　　3. 定期进行产检，及时发现并处理孕期问题；

　　4. 保持愉悦的心情，避免过度紧张。

　　总之，电脑辐射对准妈妈和胎儿的影响相对较小，准妈妈们无需过度担心。但在使用电脑时，仍应注意采取一些防护措施，以确保母婴安全。

我还记得那天晚上，我的心情像一只被困在笼子里的鸟，焦虑和恐惧交织在一起。6个月后，我和丈夫计划要孩子，但我在2021年1月14日拍了胸片，这让我担心不已。是不是因为胸片的辐射，我的宝宝会受到影响？我急需专业的医生来解答我的疑惑。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我，胸片和胸透是两码事，胸片的辐射量非常小，不会对怀孕产生影响。我悬着的心终于落了下来。

然而，医生也提醒我，虽然胸片的辐射量小，但任何放射类检查都需要谨慎对待，特别是在怀孕期间。所以，即使是抱着5秒钟，也不能掉以轻心。他的话让我更加警觉，决定在怀孕前再次咨询医生，确保一切都安全无虞。

随着科技的发展，我们的生活离不开各种电器。对于孕妇来说，如何防范家电辐射成为了一个重要的话题。那么，哪些家电的辐射最强呢？下面，我们将为您盘点常见的家电辐射排行榜，帮助您了解和防范。

TOP1 电动剃须刀

电动剃须刀在使用时，辐射值瞬间达到19.59μt，远超微波炉、电磁炉等电器。因此，建议准妈妈在使用时，最好保持一定的距离。

TOP2 电吹风

电吹风在使用时，辐射值较高，建议准妈妈使用时尽量保持距离，并避免长时间使用。

TOP3 电热毯

电热毯在使用时，辐射值较高，建议准妈妈在使用时最好提前预热，并在睡觉时关闭电源。

TOP4 手机

手机在通话时，辐射值较高，建议准妈妈使用时尽量使用耳机，并控制通话时间。

TOP5 电磁炉

电磁炉在使用时，辐射值较高，建议准妈妈在使用时尽量保持距离。

TOP6 微波炉

微波炉在使用时，辐射值较高，建议准妈妈在使用时尽量保持距离。

TOP7 台式电脑

台式电脑在使用时，辐射值较高，建议准妈妈在使用时尽量保持距离。

TOP8 笔记本电脑

笔记本电脑在使用时，辐射值较高，建议准妈妈在使用时尽量保持距离。

TOP9 冰箱

冰箱的辐射较低，可以忽略不计。

总的来说，家用电器的辐射并不会对孕妇和胎儿造成明显的不良影响，但为了安全起见，准妈妈在使用家电时应尽量保持距离，并注意使用方法。

随着科技的不断发展，电磁辐射已经成为我们生活中不可避免的一部分。尤其是对于儿童，由于他们的身体发育尚未成熟，对电磁辐射的敏感性和抵抗力都相对较弱，因此更容易受到辐射的伤害。那么，我们该如何有效地保护儿童免受电磁辐射的侵害呢？本文将为您介绍六招实用的防辐射方法，帮助您的宝宝健康成长。

一、远离辐射源

首先，我们要尽量减少儿童接触电磁辐射的机会。以下是一些常见的辐射源：

• 电脑、电视、手机等电子产品
• 微波炉、电冰箱等家用电器
• 高压输电线路、手机基站等户外设施

为了减少辐射暴露，我们可以采取以下措施：

• 限制儿童使用电子产品的时间，尤其是手机和电脑等辐射较大的设备。
• 尽量将家用电器放置在儿童接触不到的地方。
• 远离高压输电线路和手机基站等户外设施。

二、保持安全距离

即使我们无法完全避免电磁辐射，但通过保持一定的安全距离，也可以有效地降低辐射的强度。以下是一些常见的家用电器与儿童之间的安全距离：

• 电脑：1米以上
• 电视：2米以上
• 微波炉：1米以上
• 电冰箱：1米以上

三、使用防护用品

对于一些辐射较强的设备，我们可以使用一些防护用品来降低辐射的影响，例如：

• 电脑显示器：使用防辐射屏或防辐射眼镜
• 手机：使用防辐射手机套或耳机
• 微波炉：使用防辐射门帘或微波炉防护罩

四、加强营养

适当的营养摄入可以提高儿童对电磁辐射的抵抗能力。以下是一些富含抗氧化剂的食物，可以帮助儿童抵抗电磁辐射：

• 新鲜蔬菜和水果
• 坚果和种子
• 绿茶和红茶
• 黑巧克力

五、定期检查

为了及时发现儿童是否受到电磁辐射的影响，建议定期进行身体检查，特别是血液和免疫系统的检查。

六、科学认识

电磁辐射并非完全有害，适当的辐射对人体是有益的。因此，我们要科学地认识电磁辐射，既不要过度恐慌，也不要忽视其对健康的潜在威胁。

在现代社会，男性健康问题日益受到关注，尤其是男性生殖系统的健康。男性不育症，一个敏感而又常见的议题，其成因多种多样，包括生活方式、环境因素以及心理压力等。以下是一些可能导致男性不育的原因：

首先，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等，会直接影响精子的质量。尼古丁和酒精对精子的损害是显而易见的，它们可以导致精子数量减少、活力下降，甚至出现畸形。

其次，电子产品的辐射也是一个不容忽视的因素。长时间暴露在辐射环境下，尤其是那些靠近生殖器官的电子产品，可能会对男性的生精功能造成损害。

此外，穿着紧身裤也是导致男性不育的一个潜在原因。紧身裤会限制生殖器部位的血液循环，导致睾丸温度升高，不利于精子的正常生长和发育。

心理因素也不容忽视。长期的心理压力和焦虑，会导致内分泌系统紊乱，进而影响精子的生成。

为了预防男性不育症，男性朋友应该采取以下措施：保持健康的生活方式，避免过度暴露于辐射环境中，穿着宽松舒适的衣物，并保持良好的心态。

总之，男性不育症是一个复杂的问题，需要我们从多个角度来预防和治疗。只有关注男性健康，才能确保家庭的幸福和社会的和谐。

在现代社会，手机已成为我们生活中不可或缺的通讯工具。然而，手机辐射对人体的潜在危害也逐渐引起人们的关注。为了减少手机辐射对健康的影响，以下是一些有助于降低辐射风险的小习惯，让我们一起来看看吧。

1. **卧室禁手机**：为了保护睡眠质量和降低自由基的破坏作用，建议不要将手机带入卧室，更不要将手机放在枕边。

2. **信号弱时勿通话**：当手机信号较弱或处于高速移动的交通工具上时，手机辐射会更强，此时应尽量避免通话。

3. **避免裤兜放置**：将手机长期放在裤兜内，特别是男性朋友，可能会对精子质量造成影响。建议将手机放在远离身体的位置。

4. **交替使用双手**：长时间使用手机通话时，建议左右手交替使用，以降低单侧辐射暴露。

5. **封闭空间避免通话**：在电梯、地铁等封闭空间内通话，手机会不断尝试连接中断的信号，导致辐射增加，应尽量避免。

6. **接通后稍作等待**：手机接通的一刹那辐射最强，因此接通后建议稍作等待，再进行通话。

7. **减少通话时间**：长时间通话会增加脑电波的影响，建议使用座机进行长时间通话。

8. **谨慎使用智能手机**：智能手机内置无线装置，辐射较大，应尽量减少上网时间。

9. **短信减少辐射**：与通话相比，短信的辐射较小，建议使用短信进行交流。

10. **耳机降低辐射**：使用耳机可以降低头部和身体接触手机辐射的风险，建议使用耳机通话。

2024年9月5日，14时10分59秒，亳州市的一位年轻女性在京东互联网医院上与一位资深的妇产科医生进行了在线咨询。她的问题引起了医生的高度关注：她在1月5日做了鼻窦炎CT检查，随后在1月6日来了月经。然而，到了2月份，她的月经没有如期而至，经过检测，她已经怀孕了。她的疑虑在于，CT检查是否会对胎儿产生影响？

医生首先安抚了她的焦虑，解释说鼻窦的CT辐射量并不高，不太可能导致胎儿畸形。然而，医生也提醒她，由于她已经剖腹产三次，宫腔粘连的情况可能会对这次怀孕产生影响。医生详细解释了可能的风险，包括流产、第四次剖宫产可能出现的大出血、甚至子宫切除等可能，以及腹腔黏连明显时可能会损伤到膀胱、输尿管、肠管等器官。

面对这些风险，医生建议她需要权衡利弊，做出最适合自己的决定。同时，医生也鼓励她保持积极乐观的态度，定期进行产检，及时发现并处理可能出现的问题。医生的专业知识和同情心让这位年轻女性感到非常安慰和感激。

随着科技的飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的伙伴。然而，手机辐射对健康的潜在危害也引起了人们的关注。本文将探讨手机辐射对人体的影响，并给出一些减少辐射危害的建议。

手机辐射的来源与危害

手机辐射主要来源于无线电波。当手机接通或正在传输数据时，会向基站发射无线电波，这些电波会穿过人体并被吸收。长期暴露在高强度的无线电波下，可能会对人体健康产生不利影响。

研究表明，手机辐射可能会对中枢神经系统、生殖系统、心血管系统等造成损害。具体表现为头痛、头晕、失眠、记忆力减退、月经失调、精子质量下降等症状。

如何减少手机辐射危害

1. 尽量减少通话时间：长时间通话会增加人体吸收的辐射量，建议尽量缩短通话时间。

2. 使用耳机：使用耳机可以减少手机辐射对人体的影响。

3. 关闭手机时放在耳边：手机处于关闭状态时，辐射强度较低，但长时间将其放在耳边仍存在一定风险。

4. 避免将手机放在身体附近：将手机放在口袋、背包或床头柜等身体附近会增加辐射暴露的风险。

5. 选择辐射较低的手机：目前市面上已有一些辐射较低的手机，消费者可以根据自己的需求选择。

6. 定期检查身体：如果担心手机辐射对健康的影响，可以定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

总之，手机辐射对人体健康的潜在危害不容忽视。我们应该采取措施减少辐射暴露，保护身体健康。