在家长们的眼里，孩子总是脆弱的，经常稍不注意，就会小病大病找上门来。如果是普通的感冒发烧还好，如果是一些传染病或是炎症问题，不及时解决可能会威胁到宝宝的生命！

 

今天，我就给大家来说一下小儿中耳炎！

 

中耳炎

 

中耳炎，尤其是急性化脓性中耳炎，多发生于儿童，主要表现为耳内闷胀、耳区胀痛、听力下降或耳鸣，孩子还会出现迟钝和注意力不集中，伴有发热、头痛、发力和食欲下降等症状。

 

如果没有及时治疗或者治疗不当，一旦转变为慢性中耳炎，不仅会导致宝宝听力下降，还会诱发严重的并发症。

 

 

可见，中耳炎对孩子来说可大可小，需要引起家长们的注意。以下是几个平时日常生活中容易导致宝宝得中耳炎的行为，家长们可别再做了！

 

（1）经常掏耳朵

 

耳屎是人体耵聍腺产生的油脂分泌物，不仅可以减弱声波对耳膜的刺激，还能粘住灰尘和细菌，从而保护我们的耳道。

 

但有些有洁癖的家长一看到孩子耳朵不干净，就喜欢给孩子掏耳屎，如果经常这样的话，很容易会把宝宝的鼓膜刺破，引发中耳炎。

 

其实，耳道内的细胞在新陈代谢中是可以迁移的，耳屎也会在这个过程中会自行从耳道掉落。因此，我们不必频繁给孩子掏耳屎。如果孩子耳屎表现粘稠，可以用儿童专用的耳屎棒掏一掏浅处的耳屎，但一定要切记不要掏得太深。

 

（2）拍打孩子脸部

 

孩子的脸甚至还没有家长的一个“巴掌”大，如果家长为了教育孩子拍打其脸部的话，很有可能会打到孩子的耳朵，耳膜会因为受到较大冲击而遭受损伤。严重会出现穿孔，各种细菌、异物经过损伤的耳膜进入中二，引发中耳炎。

 

有些情况下还会导致孩子失聪，所以家长们一定要慎重！

 

 

（3）错误擤鼻涕

 

小孩子不会擤鼻涕，一般都是家长辅助的。但很多家长给孩子擤鼻涕都是用手指捏住其两侧鼻翼，让孩子使劲将鼻涕擤出来。

 

这种办法会给孩子的鼻腔造成较大压力，使鼻涕从鼻后孔喷出，到达咽鼓管，从而引发中耳炎。

 

最正确的做法是，捏住一侧鼻翼，擤完一侧后再擤另外一侧，以免伤到孩子的鼓膜、

 

（4）错误喂奶

 

如果让孩子平躺着喝奶，非常容易导致呛奶，奶水逆流至鼻咽部，就会诱发急性中耳炎。

 

在喂奶时，最好让孩子头略微抬高，呈半卧位的姿势。如果孩子出现呛奶，家长要将其身体侧过来，头稍高，使嘴角处于低处，让奶水流出。

 

如果你有对孩子做过以上这些错误行为，一定要及时改正了！小心不经意间的举动害了孩子！

现在这个季节，除了流感猖狂，哮喘也是很容易出现的，而且一旦患上了过敏性哮喘就很难根治。特别是小儿，得了哮喘病需要积极治疗，但是更要懂得如何预防！

 

 

小儿哮喘

 

小儿常见的肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童的生长发育。不少哮喘患儿由于治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，部分患儿甚至完全丧失体力活动能力。严重哮喘发作，若未得到及时有效治疗，可以致命。

 

虽说哮喘目前来说不能完全治愈，但是可以通过药物有效控制的症状。随着儿童的长大，发作频率和症状的严重程度很有可能会减轻，甚至不再犯病。可以像其他孩子一样运动。大家都知道傅园慧，曾经也是哮喘患者，但哮喘并没有影响他的人生。所以哮喘患儿的家长可以放心，但是要坚持治疗。

 

杜绝源头

 

预防哮喘尤其重要，我们身边有许多能引起哮喘的源头，需要杜绝！

 

1尘螨，是哮喘在世界范围内的重要发病因素。尤其是冬天不透风的屋子里，被褥和毛绒物体容易螨虫滋生，建议及时的清洗晾晒。

 

2、猫狗等宠物的皮毛，是引起哮喘急性发作的主要危险因子。对于容易患哮喘的儿童而言，宠物和孩子能只能选一个。

 

3、污染的大气，虽然今年冬天空气质量不错，但是也不能大意。家里最好能配备空气净化器，雾霾天尽量减少外出的时间。

 

4、二手烟，部分患儿是由二手烟引起的哮喘，为了孩子的健康，还是让孩子远离二手烟。戒烟吧。

 

 

儿童哮喘的治疗原则

 

首先，治疗最大的原则就是，遵医嘱！因为目前医学界对于哮喘有非常明确的治疗指南，而且这些指南是行之有效的。家长千万不要听信理疗偏方，耽误孩子的最佳治疗时间。哮喘是一种慢性疾病，治疗周期会比较长，所以治疗刚开始，家长和患儿都要有耐心和信心。

 

其次，对于治疗药物分为控制药物和缓解药物两大类。糖皮质激素类的控制药物需每日用药并坚持使用，缓解哮喘发作的药物，在发作时使用即可。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

秋冬季节天气干燥，气温降低，空气质量不佳（尤其是北方地区），更容易引发孩子的咳嗽，孩子咳嗽时，轻则几天，重则可达半个月甚至一个月之久。

 

遇到孩子咳嗽，家长一定要重视，不要盲目止咳！

 

咳嗽只是生病的表现而不是病因，应带孩子去医院，查明病因并对症治疗，同时在家中让室内的温度、湿度保持在舒适的区域，不要给孩子太吃重口味、油腻的刺激性食物。

 

咳嗽背后的原因有很多，先来了解下不同类型咳嗽的表现。

 

如果孩子只是早上起来咳嗽几声，其他时间并没有不舒服，这只是孩子在清除呼吸道黏液的正常生理现象，家长不需太担心。

 

 

不同原因引起的咳嗽会有不同表现

 

如果孩子经常在半夜或清晨咳嗽，很可能是上呼吸道（鼻腔、咽喉等）受了刺激；

 

如果孩子进入某个环境就会咳嗽，可能是过敏导致的（花粉、尘螨等）；

 

一般小于两周的咳嗽，可能是急性咳嗽、急性支气管炎、哮喘等；

 

断断续续超过四个星期的咳嗽，可能是慢性咳嗽、感染、咳嗽变异性哮喘等；

 

超过四个星期还没好的咳嗽，建议家长及早带孩子先去医院检查病因，不要自行用药，不管是短期咳嗽还是长期咳嗽，看着宝宝咳嗽难受、排痰困难，作为家长都会跟着揪心。

 

那我们在家能做些什么帮忙缓解呢？

 

• 用热水里浸泡过的毛巾（注意温度），靠近宝宝的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子持续一小会，或者在浴室放足水蒸气，让宝宝在里面多待会儿，湿润宝宝的鼻腔、呼吸道等（等同于雾化原理）。
• 咳嗽的时候帮宝宝从下往上轻轻拍背，帮助孩子排痰
• 多喝温开水，稀释痰液
• 用生理盐水帮宝宝洗鼻
• 如果家中比较干燥，使用加湿器适当调高空气湿度
• 尽量不要让宝宝吃冰冷油腻的食物

 

想要提醒大家，孩子咳嗽但不发热时，家长一般都不会觉得是大问题，但这时候也不要随意给孩子吃止咳药。

 

咳嗽是机体排出异物的过程，盲目止咳不利于病情的恢复，也不要因为之前有过类似的症状，就武断认为：这次发病的原因跟上次是一样的。

 

什么情况下要带宝宝去医院？

 

宝宝咳嗽已经严重影响到睡眠、进食，或者有加重的趋势（伴有呼吸急促等）要赶紧去医院，

 

发烧达到38.5度以上，超过三天不见好转，也需要就医诊治；

 

另外，孩子从干咳变成咳痰，孩子多次诉说咽喉痛、头痛，同时出现呕吐及皮肤青紫等伴随症状，或是身上起皮疹，都需要去医院做进一步的检查。

 

 

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作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

通常我们说的"传染病"和"感染病"不是一个概念。传染病具备非常强的传播能力，速度非常快，并且每一种传染源都有它特定的传播途径和特定的易感人群。

 

每一种病都有高发季节，有很多传染性很强的疾病都是在春季最为常见。

 

那么这时候疫苗的作用就得到了充分体现，接种一次传染病疫苗以后，就可以在很长一段时间甚至是终身抵抗该类病毒的能力，并且不再感染该病原。

 

为什么说春季是传染病多发季？

 

惊蛰过后，万物复苏，同时这也包括蠢蠢欲动的"细菌"。再加上大家在室内度过一个冬天，春天来了公共场所人流涌动，在这种情况下，更加的容易使一些传染源在人群中传播。

 

春季是一个多风的季节，这不仅为我们带来了温暖的空气，同时也在为植物"播撒"种子，与此同时也会携带一些细菌和病毒。

 

 

春季常见的传染病

 

手足口病

 

一般在天气特别炎热的夏天之后开始逐渐衰减，也就是说春季是他的多发季节。

 

猩红热

 

主要导致感染的原因是，链球菌感染引起的，属于细菌感染，不是病毒感染。那么目前还没有针对性的疫苗可以注射，不过对于临床确诊并不复杂，确诊以后遵从医嘱，配合治疗。

 

其他的春季常见传染病都有一个共同的特点：发热伴皮疹。

 

有哪些常见的出疹性疾病呢？

 

麻疹和风疹；流行性的腮腺炎；水痘等。这些传染病的共同特点都是发烧。

 

孩子发烧，在什么情况下需要来医院呢?

 

如果发烧期间出皮疹，那么一定要到医院门诊（发热伴皮疹的情况一定不能掉以轻心）。

 

在门诊中出现过这样两种状况，有的孩子打了疫苗依然感染了病菌，有的还没来得及打，却先感染了病毒。所以家长们要提高警惕，如果出现发烧伴皮疹的情况，一定要及时就医。

 

春季传染病都会有体温升高的现象，只是需要额外观察皮疹的形态，其中"手足口病"的皮疹是非常典型的。

 

第一个典型:

 

手足口病会出现在手掌心和脚掌心，另外还有一些会出现在口腔和咽颊部。

 

第二个典型:

 

疹子的形态典型，主要有”四不”：不疼;不痒;不结痂;不留疤。

 

轻症自愈，警惕重症。

 

有许多家长会误认为，打了手足口疫苗以后就不会感染手足口病，其实不然，一旦感染重症手足口病需要马上送医院。

 

 

重症手足口病有哪些信号呢?

 

1.看热程

 

如果孩子确诊手足口病，且发烧三天以后还有高热，一定要带孩子到医院就诊。

 

2.看症状

 

如果孩子出现咳嗽、高热、精神状态萎靡，那么也建议及时医院就诊。

 

近些年发现有一些小月龄的孩子得"水痘"。因为水痘的疫苗一般是在一岁以后才接种的，病例却出现在了一岁以内。

 

因为水痘是层出不穷的反反复复的出现，孩子的皮肤很不舒服，主要的护理就是止痒，同时也可以外用一些预防感染的药膏，避免孩子抓破以后感染结痂。

 

皮肤护理的同时更应该注意的是"水痘肺炎"，水痘引起来肺炎之后是"水痘脑炎"。比较小的孩子比较容易出现呼吸道的问题，大一点的孩子常出现脑膜刺激伴有的呕吐现象，所以家长一定要警惕这些严重的并发症。

 

猩红热

 

猩红热对小孩子来讲发病率并不是特别高，通常出现在学龄前期，发热不明显，有一个典型的症状就是"草莓舌"（舌头出现红肿形似草莓），如果在发病初期就能得到治疗的话，可以很好的抑制病情的加重。另外，猩红热会引起链球菌相关感染性的肾炎肾损伤，一般出现猩红热的孩子都要做尿常规的检查。

 

麻疹和风疹

 

随着我们疫苗的接种，在小孩子人群里并不多见，通常发病是在耳后部位开始，逐渐到全身。虽然孩子已经接种了该类疫苗，那些抵抗力比较差的孩子在春季也要多加注意。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

今天和大家聊聊儿科中成药，给大家说说儿童用药指导原则。

很多人认为中药起效慢、副作用小，这真是“千古奇冤”。中药如果对证，疗效立竿见影，反之如果用药与证型不符，则危害甚大。

中药有汤药、药丸、药散、药膏、中药饮片等等。

汤药消化吸收快，荡涤五脏六腑，治疗急症更加高效，中成药以丸药为主，消化吸收需要一定时间，治疗急症不如汤药起效快。

小儿体质娇弱，用药更是要慎之又慎，如果各位家长想要把中成药作为孩子生病时的解决办法，平时就要对《辨体质、选药膳》和舌诊等内容好好系统的学习。

 

接下来说一说儿科用药的原则：

1、儿科用药原则第一条：治疗要及时、正确、审慎

 

小儿脏腑娇嫩，形气未充，容易患病，且病情变化快，要根据患儿发病时的身体状态，同时参考平时的体质，进行准确的辨证，及时采取有效措施，争取主动，有效的控制疾病发展变化，避免延误病情，比如小儿普通感冒病情轻浅，只有发热、怕冷、咳嗽等症状。

但其中有一部分由于调护不当，治疗不及时或用药不当，可逐渐发展为小儿肺炎，当然，准确的辨证对于家长来说是非常困难的，这本应是中医儿科医师的职责，但是各位家长们，可以通过学习《辨体质选药膳》这套音频知识，了解辨别自家孩子体质，这对预防和调理孩子体质是大有好处的，在家通过符合孩子体质的药膳和食疗，让孩子边享用美味的食物，边调理好身体，比起让孩子吃药，药膳食疗是孩子更容易接受，也是对身体好的。

但是辩证需要系统的学习，而不是琐碎零散的碎片化学习，很容易认知不全，而辨错体质，选错药膳，没调理好孩子的身体反而加重病情。

2、儿科用药原则第二条：力求精简，中病即止，不可过用

 

小儿脏腑轻灵，对药物的反应比成年人敏感的多，再加上个头小、体重轻、新陈代谢旺盛，用药上一定要精简，不可杂药乱投，要根据患儿年龄大小、体质强弱、病情轻重、服药难易等情况灵活掌握。

另外，要注意“中病即止”，意思是：用药一段时间后，如病情已明显好转，相关症状已比较轻浅时，应及时减少药量或停药，以免过度用药损伤正气。

例如：患儿实热体质，平时容易“上火”，使用清热泻火类中药本属正确的治疗，但如果没能中病即止，过度服用此类苦寒药物，很有可能损伤脾肾阳气，导致孩子出现食欲不振、大便稀溏、小便频数等虚寒表现。

再如：过量或过久的使用抗生素，导致人体内的正常菌群失调，一些平时存在于人体内的正常菌群成为致病菌，从而引起二次感染。

所以要根据患儿病情、体质针对性用药。

 

 

3、儿科用药原则第三条：不可乱投“补药”

 

中医治疗疾病时，有“虚则补之”这一概念，意思是：人体感受病邪开始发病后，由于身体正气不足、无力抗邪，出现一系列虚弱的表现，这时需要使用补益类的药品来扶助人体正气以驱邪外出，虽然补益类的药物对体质虚弱的孩子非常有帮助，可以增强体质，促进生长发育。

但如果孩子不属虚证，生病是因为外感风寒、风热实邪，或内有痰湿、食积、瘀血等有型实邪，这种情况下再投补益药非但不能祛除病邪，反而会起到“助纣为虐”负面效果。而且长期使用某些补药还可能导致性早熟。

 

4、最后一个原则是掌握药量

 

儿童用药剂量常常随年龄大小、发育状况、病情轻重而不同。切记不可自行判断用药量，药量需咨询医师或药师。

 

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如果你是孩子的母亲或者长辈的话，都知道一件事情，就是最担心孩子感冒咳嗽，孩子随便一个感冒发售，就可以让家里长辈提心吊胆很久了，但是，很多家长其实也是一脸问号，毕竟自己也不是什么营养科的医生，孩子生病了也不知道不能吃啥，今天，我就来给大家说一下，孩子感冒后，不能吃啥。

 

 

首先，要说最该避开的食物，肯定是生冷类的食物，比如说什么西瓜、梨以及柚子、枇杷等等，这些水果都是属于寒性食物，吃多了对感冒咳嗽并不会有什么好处的，还有蔬菜方面，像什么黄瓜、茄子以及小白菜、西红柿啥的，更别吃一些像绿豆汤、豆芽菜以及豆腐啥的，这些食物都是属于寒性食物。

 
这些食物都是属于生冷类的食物，为什么不能吃生冷类的食物呢？其实也很简单的，因为寒性食物能够把冷气传入到孩子的体内，这就好比一些人，明明感冒咳嗽了，却还在那里喝着冰镇饮料差不多，你说病情不加重才怪了，要知道，本来孩子感冒了，身体就十分地虚弱，你再加上寒性食物，这就无异于雪上加霜啊！

 
除了生冷食物以外，还得注意一下别吃一些辣的食物，像什么麻辣火锅、辣子鸡丁啥的，只要是用辣椒做的菜，切记不要乱吃，因为辣椒本身就是属于刺激性的食物，感冒咳嗽吃了辣椒，尤其是咳嗽时，你吃辣椒等同于利用刺激你的嗓子，因而会让你出现更加严重的咳嗽也是一个说不定的事情。

 

接着就是油腻类的食物了，油腻的食物往往因为大量的油脂，使得肠胃本身就很难消化这种东西，尤其是在感冒的情况下，消化道本身就十分脆弱了，你再往肚子里面填一些油腻的食物，这无异于火上浇油，你想爽翻天的话，你吃下去，一旦消化道重压奔溃了，你感冒咳嗽没好，身体却已经撑不住了。

 
还有鸡蛋，虽然，鸡蛋的营养价值非常高，上次，我也说过了，鸡蛋是属于发物食物，含有非常高的蛋白质，生病时吃鸡蛋非常不利于消化，影响消化道对于蛋白质的吸收，从而增加了身体的负担，再加上还很容易被细菌利用，加速肠内细菌的繁殖，从而危机自己的身体健康。

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最近在门诊中，最常出现的情况就是“夏季感冒”。

 

虽然都是感冒，但感冒也分季节，并不是只有冬季才容易感冒，夏季的感冒其实会比冬季的更加难受！

 

因为孩子一旦发病，直接影响的就是孩子对体温的调节能力，其次是影响肠胃功能，导致的结果是食欲不振，更不愿意喝水。

 

夏季感冒，是如何影响孩子体温和肠道健康的？

 

所谓感冒，其实是一个俗称，更准确的叫法是“急性上呼吸道感染”，顾名思义，就是感染源没有触及到肺部的气管儿，然而上呼吸道感染通常情况下是病毒感染，即便是在夏季，也是有 80%以上的病毒感染的几率。

 

夏季感冒的表现与其他季节的不爱一样，虽然同样是发烧，但夏季感冒发烧温度较冬季的低一些，但由于环境因素的影响，夏季孩子一旦发烧，就很难退烧，因此持续的时间也就比较长。

 

另外发烧的时候，孩子会有这种全身的不舒服，大一点儿的孩子，他会说，肌肉的酸痛，腿疼，胳膊疼，或者孩子会说，肚子疼等等，小一点儿的孩子就会表现烦躁苦恼，问题是怎么抱着她也不舒服，这是其实是一个病毒感染以后常出现的问题，病毒血症。

 

跟冬天的感冒不同，夏季的感冒留的鼻涕通常是更加那粘稠，然后逐渐变为粘稠，区别于冬天的“清鼻涕”。

 

肠胃不舒服时夏季感冒最为突出的表现，但肠胃不舒服也有很多种表现，比如孩子会呕吐，有的孩子不爱吃饭，食欲不佳，有的大便很稀等。

 

 

夏季感冒，该如何应对？

 

夏季感冒发烧不容易退烧，并且发烧时的温度也不高，所以不能以体温的高低作为孩子是否退烧的指征，也就是说不一定要等到孩子体温到了 39度了才开始给孩子吃退烧药，在孩子出现了浑身不舒服，烦躁难安的情况下，就可以先给孩子用退烧药，这个是没问题的。

 

环境降温

 

有家长会问，既然夏季孩子发烧很难退烧，那可不可以给孩子开空调呢？这当然可以，这是开空调的问题要比平常没生病的时候高一些，但不要超过 28摄氏度，保持在 26度左右这样就可以了。

 

即便是开了空调，也一定要做好通风的工作，让孩子长久的保持在一个空气新鲜的环境，只开空调可不行哦！

 

体内降温

 

控制好了室内的温度，还有一个方法是通过喝温水，来帮助孩子更好的排汗，通过这样的方法来达到排汗的目的。 

 

鼻腔清理

 

鼻腔黏膜是影响孩子呼吸的主要原因，呼吸不畅通会导致孩子情绪急躁，爱哭有爱闹，用生理盐水的喷雾可以很好的解决这个问题，注意掌握好使用的次数，特别是睡前和吃奶前，一定要清理好鼻腔的分泌物。

 

肠胃健康

 

对于还在吃奶的小朋友来说，能坚持母乳喂养的就不要吃配方奶，如果一定要选择配方奶，不妨选择聚乳糖配方奶，俗称“腹泻奶粉”，这样避免了腹泻的问题，稀便的情况也会相应的减少。

 

如果宝宝出现大便次数增多的情况，可以先控制一下水果蔬菜这些含糖量比较高的食物，但没有必要把肉类食物也停掉，因为已经出现了腹泻，导致了大量的蛋白质流失，现在正是需要补充的时候啊！

 

如果孩子不愿意吃，可以把肉做成肉泥的形式，可以采取少量多次的喂养方式，保证孩子的蛋白质摄入。

 

 

夏季感冒，什么原因导致的？

 

其实无论是夏季还是冬季，孩子生病的原因都是因为对冷热交替的环境不够适应，导致的生病，空调的不合理使用通常表现为全天一直开着，孩子从外面玩到一身汗，回家就容易受冷空气刺激；还有一种情况是开着空调，然后室内的窗户都关的严严的，孩子长时间呼吸不到新鲜的空气也是发病的原因之一。

 

如何预防夏季感冒？

 

穿衣

 

夏季穿衣才是最让家长头疼的事情，平时玩的时候怎么穿，睡觉了穿什么，要不要穿袜子呀等等，很是纠结，其实只要遵循一个原则就可以啦，夏季要“多穿”冬季要“少穿”

 

真的没有搞错，夏季是因为家里经常开空调，所以不能拿成年人的体感来判断孩子的冷热，正确的做法是频繁的摸一摸孩子的小手，如果摸起来冰凉，那就是温度太低了，保持温凉程度是最合理的。

 

饮食

 

之前我也反复跟大家讲过，夏季饮食需要清淡易消化，还要富含营养，优质蛋白质，把不容易消化的肉类做成肉泥让宝宝更好的吸收。

 

夏季虽然有许多的水果，吃的时候也要适量，特别是在饭前，吃了大量的水果，会严重的干扰孩子对正餐的消化，这是绝对不行的，另外就是比例要控制好，水果蔬菜的全天进食量，不要超过当天的主食总量。

 

同时，水果儿也要注意给孩子选择不要太甜的，含糖分稍微低一点儿的含水分比较多的，从吃的时间到吃的量啊，到品种的选择，我们都为孩子安排好。

 

外出

 

其实我发现，孩子的户外活动量偏多，没有太好的控制，建议每天一到两个小时，有个孩子在外边儿跑半天儿，势必会影响孩子的睡觉吃饭等等。

 

除了外出的时长，还有尽可能的避免紫外线过强的时间段，即便是避开了下午最热的时候，也要在阴凉处玩耍，保证孩子的活动量，控制好时长，如果孩子玩的太起劲，不仅不利于病情的恢复，还影响吃饭和休息。

晚上睡得香香的，突然感觉身边一阵潮湿还伴随着哭声。惊醒后发现，原来是身边的孩子尿床了。这样的场景各位宝妈宝爸们有没有觉得非常熟悉呢？

 

孩子尿床再正常不过。很多家长都认为，孩子会尿床，是因为白天的时候玩得太疯了，或是睡前喝了太多的水所导致的。但如果孩子到了4、5岁，甚至10岁还在尿床，你还认为这是小事儿？

 

 

事实上，尿床是由于孩子排尿的神经中枢功能不健全，以及对相关神经支配不灵敏所导致的。从医学角度来说，尿床属于一种病症。

  

遗尿症

 

遗尿症，也就是我们说的尿床，指在熟睡时会不自主地排尿。一般来说，有20%的4岁宝宝有遗尿现象、5%的10岁孩子有遗尿现象，还有少数患者会持续至成年期。

 

而遗尿症主要分为两类，比较常见的一类称为原发性遗尿，这类遗尿症没有明显尿路或者是神经系统器质性病变，一般小儿尿床情况就是属于这一类遗尿症。而另一类称为继发性遗尿，像是下尿路梗阻、膀胱炎和神经源性膀胱等疾病都属于这类。患者除了夜间不自主排尿之外，还会有尿频、尿急和排尿困难等症状。

 

那么，小儿为什么会出现尿床的症状呢？

 

家长们普遍认为的白天玩得太疯、睡前过多饮水等因素，其实都不是导致孩子尿床的真实原因。

 

原发性遗尿的主要病因：

 

一是孩子大脑皮层发育迟缓，无法控制脊髓排尿中枢，导致孩子在熟睡情况下逼尿肌出现无抑制性收缩，从而将尿液排出；

 

二是深度睡眠，孩子熟睡过程中，难以感知膀胱膨胀，无法因此醒过来；

 

三是心理原因，如果父母对孩子关心较少，孩子会出现心理障碍，表现为性格古怪、孤独、胆小等，夜晚也有可能尿床；

 

四是遗传，如果孩子的父母或兄弟姐妹中有遗尿症患者，那么孩子也属于遗尿症的高危人群。

 

所以，当孩子频繁尿床，甚至到了10岁还有这种情况，同时还伴有尿频、排尿困难等症状的话，家长们就要格外引起注意了。

 

 

不过，遗尿症不算什么大病，提早预防的话问题不大。这里教各位宝妈宝爸一些关于治疗儿童尿床的办法。

 

（1）忍尿

 

白天当孩子有尿意时，让其尝试忍住尿，但每次最好不要超过10分钟，每日训练1-2次。这样可以锻炼膀胱，使其增加容量，减少夜间排尿的需要。

 

（2）排尿中断

 

在孩子排尿期间，鼓励其中断排尿，让孩子自己从1数到10，然后再将尿液排尽。这样可以提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

 

（3）夜晚定时排尿

 

如果你家孩子夜晚频繁尿床，可以在其经常尿床的时间节点前半个小时定闹钟将孩子叫醒，让他在室内走动一下，尽量在清醒状态下去排尿，有助于培养孩子在清醒时排尿的习惯。

 

孩子的一些异常行为，很有可能是某些病症的表现，父母一定要多留意，多增长相关健康知识，愿每个孩子都健康成长~

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

 

中国有句古话“寒从足底生，树老根先老。”这是非常有道理的，因为脚离心脏最远，血供少且慢，脚的皮下脂肪较薄，保暖性也很差。地属阴，脚接触的地气最多，如果不注意足部的保暖，阴寒之气会从脚，蔓延到脚踝，小腿，膝盖，大腿，再深入我们的脏腑里面。

 

当人年老阳气衰弱时，如果年轻时不注意脚的保暖，会早早拄上拐杖，甚至在轮椅上度过晚年。年轻是遇见寒冷，总觉自己可以咬咬牙抗过去，但到中老年后，各种关节病就会找上门来。

 

大家可以测试一下，感受下自己的生活日常，看是不是身上有寒气。比如冬天手脚冰冷，你身上的阳气只够温暖五脏六腑，不达四体末肢。睡一晚起来，脚还是凉的。喝水稍多则小便清长，容易有疲劳感，胃痛，腹泻，腰腿痛等。

 

女性容易痛经，月经不调，早春时还离不开电热毯，热水袋，小腹隐痛，有子宫肌瘤或者卵巢囊肿。男性出冷汗，腿上的肉发凉，感觉缺失或麻木，性功能减退等。

 

所以“祸从口出，病从口入，寒从脚起。”寒气容易从脚底逐渐深入五脏，那么如何保暖御寒，防止脚冷引起的脏寒呢？在这里和大家分享几个防止寒从脚起引起脏寒的方法。

 

 

一、艾叶泡脚

 

每晚睡觉前可以用艾叶来泡脚。对中医有些了解的朋友，对艾叶一定不陌生。自古以来，便有“艾治百病”一说。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。因功效多，又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。用艾叶煮水泡脚可以驱除人体内的寒湿之气。在每个中药店都艾叶卖，价格也不贵。

 

二、养生功法

 

通过静坐，站桩的方法，使自身寒热对流，可以上焦的火热，引到脚上，来暖下焦的寒。因为现代人饮食工作生活习惯等原因，多是上热下寒体质，其实只要保持我们脊柱呈“直”的状态任何一种静态的动作，保持住，都可以使人体产生寒热对流。

 

三、跺脚

 

跺脚是一种简便的方法，动作要点是，将脚抬离地面四五十厘米，用劲跺下来，使全身得到震动。这样左脚跺四五十下，再换右脚，每次跺个十几分钟。这样的震动也可以驱除由脚而生的寒气。

 

 

四、滚踩擀面棍

 

去菜市场买一个小点儿的擀面棍，将脚踩在擀面棍上来回滚动，可以刺激足部的各个穴位，也达到疏通经络，驱除寒气的效果。

 

五、搓脚踝

 

用我们的手来搓自己的脚踝，寒从脚底生，很容易在这里郁堵住，平时多搓搓自己的脚踝部，保持这里的经气流通。

 

六、注意穿着

 

要穿透气性能好的棉袜，秋冬季节更是要注意脚部保暖，容易出脚汗的人要勤换袜子。爱美的女性朋友更是要注意下身衣着的保暖性能，因为下焦寒会引发许多妇科病及生育方面的问题。

 

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有一种冷叫“妈妈，奶奶，姥姥觉得你冷”。

 

媒体曾报道过这样一则新闻，嘉兴一出生仅104天的婴儿，因为父母担心宝宝冷，在喂完奶后就和家长一起睡，最后因为被子捂得太老，引起高热脱水，窒息，孩子永远也没有醒来，让人痛心。

 

特别是秋冬季节，大人们总担心孩子冷，就捂着，让孩子过度保暖捂热，于是乎，捂闷综合征就这样出来了。

  

 

一，什么是儿童捂热综合征？

 

儿童捂热综合征，又称为IMS，蒙被缺氧综合征。

 

绝大部分都是由于家长给孩子过度捂热保暖造成的，持久的高热环境引起体内环境的失调，代谢紊乱，引起多个器官功能失调，甚至衰竭，严重可能遗留后遗症。

 

很多人可能不会意识到，就是加件衣服多裹层被子，也能有这么大危害！

 

研究表明对于 2个月到10个月的婴儿，特别容易出现捂热综合征。  

 

一份儿童医院关于126例捂热综合征的数据表明，1岁以内的婴儿占到124 ，为98.841%。

 

如果你的孩子处于这个年龄阶段，就更要多多注意了哦！

 

二，那要怎么预防儿童捂热综合征呢？

 

1，提倡母婴分睡，预防因含乳头、在腋下安睡而发生室息、捂闷。

 

2，宝宝晚上穿上薄的睡衣，加上睡袋，再加上轻薄的被子即可，不需要盖得过厚。

 

3，婴儿着衣量及松紧适度，勿用过多过紧的方式包裹、捆扎。

 

4，勿将婴儿放在“坐桶”、电热被/毯中时间过久。

 

5，切勿遮盖婴儿头部（尤其是口鼻)，保持呼吸通畅。

 

6，对于宝宝来说，新生儿一般比成人多穿一件，因为他们脂肪少，如果稍大一些的宝宝，和大人穿一样就可以了，如果宝宝活动量较大，还可以比大人少穿一件。

  

 

三，捂热综合征的症状和如何应对？

 

孩子出现捂热综合征一般会表现为脸红、满头大汗 ，并可能会伴有嘴唇青紫、呼吸急促，甚至抽搐等表现，患儿可能会出现持续的高热，大便会呈现水样，或者血水样的稀便，症状比较严重的儿童，会出现吐奶，甚至昏迷、休克的症状。

 

万一孩子出现上述情况，初步判定为捂热综合征之后，你可以这样做：

 

1.移动位置  迅速将宝宝移到新鲜和通风好的地方。  

 

2.解开衣物  解开宝宝的衣物，或者掀开被子散热，让宝宝快速脱离高热的环境。 

 

3.擦干汗水  将宝宝头上的或者身上的汗水擦干，并在温暖的室内，换上干爽的内衣，避免感冒。  

 

4. 多喝水  给宝宝多喝一些温水，补充缺失的水分。

 

5.洗澡  给宝宝擦温水，或者给宝宝洗个温水澡降温。

 

总之，宝宝秋冬季节的保暖不要过度，宝宝一旦出现高热，大量出汗，甚至抽搐等，家长要给孩子立即散热，严重的要马上去医院！

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那个周三的下午，我坐在家里，手中拿着手机，屏幕上跳出一个消息，提示我有一个新的好友请求。我犹豫了一下，还是接受了。消息的另一端是一位看起来很专业的医生助理，她告诉我，她将会协助医生了解我的病情，以便医生能更快地给出诊疗建议。这让我感到一丝安心，毕竟，我正面临着一些健康上的困扰。

接下来的两天里，我详细地描述了我的症状：耳鸣，舌头边有牙齿印，口干口苦。医生助理非常耐心，她不断地询问我症状的持续时间、用药情况以及伴随症状。虽然我有些紧张，但是她的专业和亲切让我感到舒适。

第二天晚上，医生助理告诉我，主任医生将会对我的病情进行分析和诊断。我等着主任医生的回复，直到晚上八点，我收到了消息。主任医生建议我采用中药治疗，并为我开了一周的药方。她告诉我，中药可以缓解我的症状，并且需要注意饮食和作息。

我开始服用中药，并且严格按照医生的建议调整我的生活方式。服药五天后，我感觉到症状有所缓解，于是我预约了复诊。在复诊时，医生对我的病情进行了评估，并调整了药方。我感到非常满意，因为医生不仅为我提供了有效的治疗方案，还非常关心我的恢复情况。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性。医生的专业知识和耐心让我感到安心，而线上问诊的便捷性也让我节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会从中受益。

那天，我感到耳朵里似乎进了水，但又没有疼痛感，这种感觉让我很困惑。我决定在网上咨询一位专业的医生，希望能得到一些帮助。

我详细描述了我的症状，医生耐心地询问了我之前是否有类似的情况，以及是否使用过任何药物。我提到之前因为鼻塞，使用过生理盐水清洗鼻子。

医生根据我的描述，推测我可能合并了分泌性中耳炎。他询问了我症状持续了多久，我回答是3-4天。医生进一步分析说，这可能是中耳积液，分泌性中耳炎的可能性较大。

我继续描述了现在的症状，包括咳嗽，痰不多但有点黄色。医生建议我最好去医院检查一个耳内镜，以确认病情。

在医生的建议下，我尝试了桉柠派肠溶胶囊来化解中耳分泌物，并且口服阿奇霉素来治疗咳嗽和黄痰。医生还提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。

我按照医生的处方购买了药品，并在用药期间密切关注自己的症状。幸运的是，我的病情得到了明显的好转。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的耐心和专业。尽管我们未曾见面，但医生通过详细的询问和专业的建议，让我得到了及时的治疗。我相信，在未来的日子里，互联网医院和线上问诊将会为更多的人提供便捷的医疗服务。

外耳道炎和中耳炎是两种常见的耳部疾病，虽然都与耳朵有关，但它们的发生部位、症状和治疗方式却有着明显的区别。

外耳道炎主要是指外耳道发生的炎症，通常由不当挖耳或者外耳道进水引起。患者常感到耳部疼痛，外耳道可能会有流脓、流血水等症状。而中耳炎则是中耳腔发生的炎症，通常由感冒、鼻咽炎、鼻炎等引起，导致咽鼓管粘膜充血、肿胀，引起鼓膜内陷和中耳腔负压。中耳炎患者常感到耳闷、耳鸣、耳部不适，疼痛感不剧烈，严重时可见外耳道流脓。

治疗外耳道炎通常需要使用抗生素控制感染，局部热敷，并根据病情使用鱼石脂甘油滴耳或抗生素滴耳液。中耳炎的治疗则根据病情分为急性中耳炎和慢性中耳炎，急性中耳炎可以局部或口服抗生素治疗，慢性中耳炎则可能需要手术。

预防外耳道炎和中耳炎的关键是保持耳朵清洁，避免不当挖耳，注意防水防潮，及时治疗感冒等上呼吸道感染。

如果出现耳部不适、疼痛等症状，应及时就医，避免病情加重。

此外，医院耳鼻喉科是治疗耳部疾病的专业科室，患者可以根据需要前往就诊。

那天，我抱着刚满两个月的宝宝，满心忐忑地走进了京东互联网医院。宝宝耳朵流水已经四天了，虽然这两天没有再流水，但孩子的哭闹也没有明显减少，我的心像被针扎一样。

医生***很快就给我回复了，他首先提醒我，作为医生，他必须查看完我的病例才会开始诊疗。随后，他详细询问了宝宝的病情，包括症状、用药情况等。

医生***告诉我，宝宝的症状很可能是中耳炎，建议我最好做一个耳镜检查。我担心宝宝太小，不太敢做耳镜。医生***耐心地解释说，目前没有流水了，可以继续观察，但最好还是检查一下。

得知宝宝可以做耳镜检查，我松了一口气。虽然有点担心，但想到医生的专业和耐心，我决定听从医生的建议。医生***告诉我，耳镜检查不需要麻醉，让我放心。

在医生的指导下，我给宝宝做了耳镜检查。检查结果显示，宝宝的中耳炎并不严重。医生***建议我继续观察，并告诉我，宝宝目前可以打疫苗，但用药最好就不要打。

通过与医生***的交流，我深刻感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的每一个问题。在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和温馨。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在疫情期间，这种方式尤其重要。我相信，在医生***和其他医生的共同努力下，互联网医院将为更多患者提供优质的医疗服务。

那是一个晴朗的周末，我像往常一样在家中度过，却意外地感受到了左耳朵嗡嗡作响的不适。考虑到这是我的第一反应，我并没有太过在意，以为只是暂时性的疲劳所致。

然而，这种不适感并没有随着时间而消失，反而逐渐加剧。于是，我决定前往附近的医院进行咨询。医生检查了我的耳朵，发现耳朵表面充血，诊断为鼻炎引起的症状，并开具了相应的药物。

我按照医嘱服用了药物，然而一周过去了，不适感并没有得到缓解。我再次前往医院就诊，这次医生告诉我耳朵发炎了，并给我开了消炎药。我继续服用了五天的药，但情况依旧没有改善，反而耳鸣的症状越来越严重。

我开始意识到问题的严重性，于是决定尝试线上问诊。通过互联网医院，我预约了一位耳鼻咽喉科的专家进行咨询。医生详细询问了我的病情，并耐心地为我解释了可能的病因和治疗方案。

医生告诉我，我的症状很可能是分泌型中耳炎，并建议我继续使用鼻喷剂，同时可以尝试口服抗生素和促排剂。他还提醒我要注意休息，避免辛辣刺激饮食，并提高免疫力。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定能够得到缓解。

耳鸣，这个看似微不足道的问题，却困扰着许多人的日常生活。耳鸣的病因有很多，其中，中耳炎引起的耳鸣尤为常见。那么，中耳炎引起的耳鸣是怎么回事呢？我们又该如何预防和治疗呢？

中耳炎是一种常见的耳部疾病，它主要发生在中耳腔内。当中耳腔内的鼓室粘膜发生炎症时，就可能导致中耳炎。而慢性中耳炎患者，由于长期的炎症刺激，更容易出现耳鸣的症状。

中耳炎引起的耳鸣，主要表现为患者感觉到耳朵内有嗡嗡声、嘶嘶声或其他杂音。这些声音可能短暂出现，也可能持续存在，严重影响患者的日常生活。

那么，中耳炎引起的耳鸣应该如何治疗呢？首先，需要积极治疗原发病，即中耳炎。治疗中耳炎的方法主要包括：

1. 使用抗生素：针对细菌感染引起的中耳炎，需要使用抗生素进行治疗。

2. 使用抗炎药物：针对炎症引起的中耳炎，需要使用抗炎药物进行治疗。

3. 使用扩张血管药物：针对血管痉挛引起的中耳炎，需要使用扩张血管药物进行治疗。

4. 使用营养神经药物：针对神经损伤引起的中耳炎，需要使用营养神经药物进行治疗。

在治疗中耳炎的同时，还需要注意以下几点：

1. 保持鼻腔通畅，避免感冒。

2. 避免用力擤鼻涕，以免将病菌带入中耳。

3. 游泳后要及时将耳朵内的水分清除。

4. 避免接触噪声。

5. 保持良好的生活习惯，增强体质。

除了治疗，预防也是非常重要的。以下是一些预防中耳炎引起的耳鸣的方法：

1. 注意个人卫生，保持耳朵清洁。

2. 避免接触噪声。

3. 加强体育锻炼，增强体质。

4. 避免感冒。

5. 定期进行耳部检查。

2024年7月4日，一个阳光明媚的下午，我坐在家里，准备通过互联网医院寻求医疗帮助。电话那头传来了医生的声音，温暖而亲切，让我感到一丝安心。

医生询问了我的病情，我详细地描述了我的症状：中耳炎急性发作。医生耐心地倾听，不时地询问细节，让我觉得他真的很专业。

医生告诉我，我的病情符合手术指征，医院可以为我办理住院手术。听到这个消息，我既惊喜又担忧。惊喜的是，我终于找到了一家愿意为我手术的医院，担忧的是，我担心手术风险和术后恢复。

医生安慰我说，他们会根据规定办理入院手续，包括48小时核酸和门口的抗原检测，其他一切如常。他还告诉我，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。这让我感到很贴心，也增加了我对医生的信任。

医生还提醒我，近8日有境外旅居史的人员请到发热门诊诊疗和排查，这让我意识到疫情仍在持续，必须保持警惕。

随后，医生告诉我，办理入院需要拨打83635963转3067的住院处电话咨询具体事宜。我记下了电话号码，并感激地向医生道谢。

虽然这次线上问诊只是初步沟通，但我已经感受到了医生的专业和耐心。我相信，在他们的帮助下，我的病情一定会得到有效治疗。

那天，我因为新冠后遗症，耳朵堵得难受，便在网上预约了一位医生进行线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的病情，并根据我的情况开了鼻渊通窍和阿莫西林。用药三天后，我的鼻子不堵了，耳朵也舒服多了。

然而，最近过年期间，我因为应酬多吃的辣，头动厉害，耳朵里也有了异响。我又在网上预约了那位医生。医生再次详细询问了我的病情，并告诉我这是中耳炎的症状。于是，医生为我开了新的处方，包括口服和滴耳液。

医生的服务非常贴心，他不仅详细解答了我的疑问，还告诉我用药期间如有不适请及时线下就诊。我很感激医生的专业和耐心，让我在家就能得到及时的医疗帮助。

线上问诊真的让我感受到了医疗的便捷，也让我更加信任医生的专业素养。

眩晕症，这个看似普通的症状，却可能隐藏着复杂的健康问题。其中，中耳炎就是导致眩晕症的一个常见原因。

中耳炎，顾名思义，是指中耳发生的炎症。中耳是位于鼓膜与内耳之间的一小空间，由鼓室、咽鼓管、鼓窦和乳突气房组成。当这些结构受到感染或炎症时，就会发生中耳炎。

中耳炎通常分为急性中耳炎和慢性中耳炎。急性中耳炎多见于儿童，尤其是在感冒、上呼吸道感染等情况下，炎症会通过咽鼓管蔓延至中耳，导致中耳炎。慢性中耳炎则是指中耳炎持续超过3个月，或反复发作。

中耳炎的病因多种多样，主要包括：

• 细菌感染：如肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。
• 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等。
• 过敏反应：如过敏性鼻炎等。
• 其他原因：如气压变化、耳部外伤等。

中耳炎不仅会导致眩晕，还可能引发以下并发症：

• 听力下降：中耳炎会导致鼓膜穿孔、鼓室积液等，从而影响听力。
• 面瘫：中耳炎可能导致面神经受压，引发面瘫。
• 脑膜炎：中耳炎细菌可能通过血脑屏障侵犯脑膜，导致脑膜炎。
• 其他并发症：如耳源性眩晕、耳源性头痛等。

针对中耳炎的治疗，主要包括以下方面：

• 抗感染治疗：根据病原菌选择合适的抗生素。
• 局部治疗：如耳道冲洗、滴耳液等。
• 手术治疗：对于慢性中耳炎或反复发作的中耳炎，可能需要手术治疗。

为了预防中耳炎，以下措施值得注意：

• 加强体质锻炼，提高抵抗力。
• 避免感冒、上呼吸道感染等。
• 避免污水进入耳朵。
• 注意个人卫生，避免交叉感染。
• 及时治疗耳部疾病。

那是2024年的一个午后，我，一个生活在湖南岳阳的小镇居民，正面临着一场突如其来的健康挑战。那天，我因为连续18天的鼻炎症状，导致耳朵嗡嗡作响，感觉有黏液堵塞，担心自己是不是得了中耳炎。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位专业、细心的耳鼻咽喉科医生交流，我详细描述了自己的症状，并询问了医生是否可能是中耳炎，以及目前用的药物是否有效。

医生首先询问了我是否有听力下降、耳痛、耳堵塞感等症状，得知这些情况后，他根据我的病情，给出了专业的判断：考虑是分泌性中耳炎可能性最大。他建议我尽快去医院进行检查，完善听力、声导抗、耳内镜等检查。

医生还为我开了一个药物处方，包括阿莫西林克拉维酸钾等，并告诉我可以直接线上购买，也可以去线下药店购买。在询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能不全、其他疾病等情况后，医生耐心地解答了我的疑问，并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给了我专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种问题，让我感受到了温暖和安慰。

用药3-5天后，如果症状没有改善，我需要再次去医院进行检查。虽然目前症状还在持续，但我对京东互联网医院和那位医生的医疗服务充满信心。