月饼几时有，正逢中秋天。

不知琳琅月饼，今夕几枚能解。

你欲饕餮种种，又恐糖脂油盐。

此事古难全，但愿人长久，月饼尝两三。

莲蓉甜，火腿香，豆沙绵。

不应贪嘴，何止变胖人也圆。

人有悲欢离合，饼有苏甜广咸。

热量难解馋，亲情长流转，止口留心尖。

 

 

明天就是中秋节了，很多人都收到了亲朋好友赠送的月饼，由于「月饼界」的「内卷」，月饼被包装越来越精致新奇，月饼的口味也层出不穷，让人欲罢不能。

但当你翻开配料表一查，这配料都记了热量，密密麻麻的字里行间都写着「糖脂油盐」几个字。吃多了横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出来，满篇上都写着两个字「胖人」！

 

小小月饼，大大热量

 

我们来看看，熟悉的月饼，到底是什么组成的。

 

月饼组合

 

● [皮]浆皮油亮，酥皮掉渣，油迹留光：

 

一份普通的月饼皮，是由糖浆 + 植物油 + 面粉作为基础配料制作，油皮用油量占面粉的10%左右，酥皮用油量占面粉的50%。

● [馅]芙蓉豆沙，甜腻馅浆，五仁添香：

 

月饼馅品类众多，大致为主料(莲子，白芸豆，红小豆，蛋黄，鲜肉，芝麻，果仁等) + 糖 + 奶油/黄油/猪油等，碾磨细碎或炒或烤等制成。

 

月饼有多「热」

 

鉴于以上制作过程，结合配料表数据，可以推算一枚传统月饼(150g~200g)的热量到底有多少：

 

 

月饼简直堪称中秋佳节里的热量刺客，香甜可口的背后，是扎扎实实的糖油炸弹，高钠陷阱。

 

一块月饼相当于5碗米饭，且营养素严重不均衡,维生素和膳食纤维过少而糖和脂肪超标。

 

因此，在准备吃第2个月饼之前，把这句话在心里默念三遍：「高糖、高脂、高热量。」

 

这几类人群莫贪吃

 

对于慢性病患者，月饼千万不可贪食。鉴于其热量陷阱和不均衡营养素组成，完全就是「三高人群」（高血脂，高血糖，高血压）的饮食黑名单：

三大人群

 

● 糖尿病

 

对糖尿病患者而言，月饼的升糖指数极高，即食用月饼后升血糖的速度快，导致血糖水平波动大。

 

但由于糖尿病患者胰岛素分泌功能下降，降血糖效应滞后，引起血糖突破正常范围升高，绝对是大忌！

 

 

且万不可以为「低糖」月饼就真的低糖，肉馅月饼就不「甜」而贪食。

即使号称减糖制作，由面粉制作的月饼皮本质上就是碳水化合物，皮和馅里的油脂通过脂肪代谢最终也能进入糖代谢途径。它们远远比你以为的更能升血糖！

 

● 高血压

 

对高血压患者而言，月饼的含钠量不可小觑！广式火腿月饼或鲜肉月饼等为了追求咸香的口感，采用腌制馅料制作而成。

 

例如一枚云腿月饼的含钠量为186mg/100g, 对高血压人群造成不小的钠摄入负担，在肾脏调节水钠平衡，血管平滑肌收缩舒张功能协调等方面带来不利影响。

 

● 高血脂

 

对高血脂患者而言，月饼的丰富的油脂实实在在地会带来额外的脂肪代谢负担。

 

 

由于高血糖、高血脂、高血压均为冠心病、心力衰竭、脑血管相关疾病等心脑血管疾病的高危风险因素，鉴于月饼的不当食用对血糖、血脂、血压的潜在不利影响，它也应是这类心脑血管人群应该严格控制的食品。

 

月饼应该怎么吃？

 

那么一年一度中秋节，可口的月饼真的不能吃了吗？其实也不是的。只需要注意几点，就能让月饼对身体造成的代谢负担降低。

 

1. 合适的量

 

对于月饼这种高热量食物而言，注意少量食用不会有很大的问题。一次一整块月饼着实热量过多，1/3～1/2的食用是合适的。

 

另外，食用了月饼之后应该酌情减少正餐中主食及油脂的摄入。如果将其当作零嘴，但三餐照吃，那一定是超过每日热量正常摄入水平，给身体造成代谢负担。

 

 

2. 合适的时间

 

月饼放在早晨和白天食用，尤其建议当成早餐吃，早晨处于空腹的状态，月饼可以提供充足的热量，满足大脑对于热量的需求，提高工作效率。

 

而大量的脂肪会有充足的饱腹感，另外也让身体有充分的代谢消化时间，并在白天活动中充分消耗。把它当作餐后甜点或者夜宵是不合理的。

 

所畅想的一边赏月，一边品尝月饼的团圆夜场景，就此时食用月饼的时间来说其实也是不科学的。

 

因为月饼在夜间的食用会导致消化系统负担加重，血糖波动大，且不利于热量消耗，而只能转化为脂肪在身体囤积。

3. 合适的口味

 

对于高血压患者而言，考虑到钠盐的摄入，咸口的火腿、鲜肉月饼是不合适的；

 

糖尿病患者应该尽量少吃豆沙莲蓉这类高糖月饼；

 

消化系统功能不佳的患者则要避免坚果类、果仁类月饼的食用，比如五仁月饼等。

 

4. 合适的搭配

 

月饼甜腻，万不可再佐以大鱼大肉、炸鸡啤酒！搭配一些解腻的果饮和茶饮是不错的选择。

 

如清甜的柠檬水、苹果醋等饮品富含有机酸和维生素，可以促进胃中蛋白分解酶分泌，促进消化。

 

 

无糖的红茶、普洱、乌龙茶等饮品富含茶多酚、咖啡碱、有机酸、维生素等物质，除了能刺激胃酸分泌，促进消化，还能有助脂肪分解、降低胆固醇、促进新陈代谢。

 

也可以吃些B族维生素，常吃甜食的人会消耗更多的B族维生素。

 

这些都是妥妥的「月饼伴侣」。

 

5. 合适的运动

 

中秋佳节，食用了美味的月饼，也要增加运动消耗呀！放下手机电脑，与家人一起在户外骑车、散步、远足……

 

 

团圆的情谊不仅在月饼里，更在和亲人的交流陪伴里。别让月饼为身体加「油」，去为亲情加油吧！

 

最后，中秋佳节之时，记住本期月饼小贴士，Dr.京愿和大家一起共享天伦，期盼团聚！

 

清辉昭昭几万里，与子迢迢共中秋。

月影此时此刻圆，月饼今年今时有。

五仁双黄次第放，莲蓉红豆摆上头。

浅尝辄止情谊重，清茶淡酒话乡愁。

悲欢离合人长久，思亲倍至愿康寿。

每到中国的传统节日，大家的胃就时刻保持着「战斗模式」，除了玩乐，就是吃吃喝喝。如果胃动力不足，那就很容易引起消化不良。

 

 

除了常规的药物治疗、饮食调节外，还可以通过自我按摩来调节胃肠神经功能，增强胃动力，减轻腹部不适症状，改善消化功能。其主要方法有两种：

 

第一、腹部按摩法，患者仰卧位，双曲膝，两手掌相交叠置于腹部，以肚脐为中心，沿肚脐顺时针方向按摩，每次按摩五分钟左右，以腹部有闷热感为宜。用力以先轻后重，然后扩大按摩的范围。

 

第二、踩腰骶法，患者坐位，腰部前屈，双手并拢，掌面紧贴于腰眼用力按摩，朝向底部，反复进行大约1-2分钟，使皮肤感到发热为宜。

 

 

以上两种方法每日按摩1-2次，连续半月至一月，观察胃动力改善的情况，必要时如果治疗效果不好可以及时到医院就医，明确胃动力下降的原因。

 

当然，也可以采取合理的体育运动来调节胃肠道功能，提高胃动力。

 

 

1、饭后散步

 

很多人上了年纪肠道蠕动速度缓慢，消化能力也降低，吃完饭之后躺着不动或者久坐都会让消化能力明显下降，肠胃无法正常蠕动进行消化，如果可以在吃完饭之后适当散步，下肢的活动量多，血液循环速度又加快，胃肠道消化吸收能力就会提高。

 

 

 

2、瑜伽

 

瑜伽是比较修心养性的运动形式，在瑜伽进行的过程中肢体的活动量多，除了增加肢体的柔韧性，还可以让肢体活动之后促进血液循环。在瑜伽锻炼的时候胃肠道蠕动能力也会相应提高。

 

 

 

3、骑自行车

 

相比开车或者搭地铁来说身体的活动量更多，在骑自行车的过程中，下肢不断活动，除了让腿部肌肉力量增强，还可以让肠道蠕动能力提高，同时减少腹部的脂肪物质堆积，对健康有帮助。

 

 

 

4、仰卧起坐

 

做仰卧起坐对腹部锻炼有帮助。除了消耗腹部的脂肪，改善腹部肥胖现象，还可以让胃肠道正常蠕动，避免消化不良的发生。

 

想要提高胃动力，避免消化不良的发生，除了以上这些方法外，平时还要健康饮食。控制食物摄入量，不要吃太饱，同时远离难消化的食物，必要时可以利用药物来调节。

消化不良是生活中比较常见的一种症状，但若总是反反复复发生，势必会导致健康受损。那么消化不良怎么办比较好呢？5个小妙招帮你解决困扰！

 

 

1、养成良好的饮食习惯

 

在吃饭的过程中要细嚼慢咽，少吃多餐，有效的控制食物的摄入。同时也要注意所吃食物，不要过于辛辣，高油高脂高糖，多吃一些水果蔬菜。

 

 

2、多吃苹果

苹果有很多功效，不仅可以治腹泻，又能润肠。在其中含有的单宁酸、有机碱等化学物质具备收敛性功效。对轻微拉肚子，单吃水果可治腹泻。苹果当中还有丰富的纤维素，可以有效的刺激肠蠕动，有助于消化。

 

 

3、多吃山楂果

 

山楂果是大家很了解的水果，又酸又甜，拥有消化消化不良、健脾开胃的效果。并且，针对大家聚餐时所摄取的肉类，山楂果更为适合促进消化，对消化面点又拥有非常好的效果。这两种食物的组成，能够减轻吃得过多，在肚里消化不良产生的不适。

 

 

4、多吃山药

 

山药具有的功效实际上是辅助的，关键功效是能够修补胃黏膜，便是削山药时大家感受到的那一层黏糊糊的。那样的特性让它能够维护被消化不良摧残的胃肠。胃肠修复了，消化不良也就获得了减轻。此外的话，在平常多吃些山药，对胃里的维护保养很有益处。

 

 

5、适当运动

 

当消化不良的时候，最难受的就是胃部，就好像被一股气卡住了，上不来也下不去。在这个时候可以试着活动一下身体，散散步，打打球。运动不仅可以促进身体的消化，还能够调理身体不适。

 

 

上文已经为大家介绍了消化不良怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善消化不良的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的肠胃，多吃一点能够促进消化的食物，一旦出现了消化不良要尽早的治疗。

吃得很少，却感觉很饱，再也吃不下了；吃完饭胀气很厉害，还常常嗳气；有时候一整天都不想吃饭……

 

 

其实这些症状都是消化不良的表现。

 

今天就跟大家说说这其中最常见的一种，功能性消化不良。有数据显示，功能性消化不良在国内人群的发病率约为20%，大约3亿多人。

 

 

功能性消化不良患者的症状

 

1. 餐后饱胀；

2. 早饱感：进食少量食物后就感到胃部饱胀，不能完成一顿正常饭量的饮食；

3. 上腹部疼痛；

4. 上腹部有烧灼感；

5. 其它症状：例如食欲减退、恶心、呕吐等，部分患者可能同时有腹泻、便秘等不适。

 

 

由于病情反复发作，而且程度时轻时重，所以有的人还会同时存在焦虑、抑郁等精神心理症状。

 

之所以称它为「功能性」消化不良，是因为经过各项检查后，没有发现可能导致上述症状的其它疾病证据，症状更多是来自于胃肠高敏感，更容易对小刺激产生异常感觉。

 

 

引起消化不良的原因都有哪些

 

目前认为，功能性消化不良的发生是由多种因素综合作用的结果，主要包括：

 

• 幽门螺杆菌：生存于人体胃部与十二指肠的一种细菌；

 

• 精神心理因素：功能性消化不良的严重程度常常与患者焦虑、抑郁等情况有关；

 

• 胃肠道感染病史：曾有胃肠道感染病史（例如细菌性痢疾、阿米巴痢疾等）的患者发生功能性消化不良症状的风险较正常人群明显升高；

 

• 基因的差异：研究表明功能性消化不良患者与正常人群在某些基因结构、表达和功能方面有一定程度的差异。

 

 

通过上面的介绍，我们大致已经知道了功能性消化不良的发病原因及症状，一旦确诊了功能性消化不良，该如何治疗呢？

 

1、可通过特定药物治疗改善，例如根除幽门螺杆菌、保护胃黏膜、改善胃肠道动力的药物；还可采用抑制胃酸分泌的一些药物进行抑酸治疗。

 

2、如果经过上述治疗后效果欠佳，精神心理障碍症状较重，需要配合精神心理治疗。

 

除此以外，日常生活还应该注意：

 

1、按时进餐，定时定量，少食多餐，保证营养均衡；

 

2、推荐细软、清淡、容易消化的食物，多食用新鲜蔬果，避免进食过多油腻、腌腊食品；

 

 

3、进食期间宜细嚼慢咽，有助于食物的消化。

 

功能性消化不良，和其他消化不良问题相比，症状并不严重，只需要对症处理就可以恢复。只要采取相应的调节措施，就能够帮助自己的消化功能恢复正常，如果消化不良问题始终无法得到解决，就需要到及时医院检查。

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

判断两岁孩子是否患有多动症，需要根据孩子的症状表现、病史以及相关检查进行综合分析。多动症一般是指注意缺陷与多动障碍，是一种常见的儿童行为异常疾病。一、症状表现1.注意力不集中：如果两岁的孩子在日常生活中经常出现注意力难以集中的情况，并且对周围的事物缺乏兴趣，则可能是多动症的前兆；2.冲动任性：若两岁的孩子平时比较容易发脾气，在做事情的时候也比较急躁，而且情绪波动比较大，也有可能是多动症的表现；3.学习困难：由于患儿存在明显的注意力问题，所以会出现听课不认真或者不能够完成作业的情况，从而导致学习成绩下降，甚至还会伴有语言发育迟缓的现象；4.活动过度：部分患儿还可能会表现为小动作比较多，比如来回奔跑或者是攀爬等，但是大部分患儿都会伴随精神兴奋的症状。二、病史如果家长发现自己的孩子有上述症状，同时还有家族遗传史或患有其他疾病的倾向时，可能提示为多动症。三、相关检查除观察孩子的临床表现外，还需要到医院通过体格检查和神经系统检查的方式明确诊断，必要时还可遵医嘱进行心理评估量表测试。如果确诊为多动症，建议及时配合医生治疗，以免影响正常的生长发育。

我是一位患有长期疾病的患者，在过去的4年里，我一直在互联网医院寻求治疗和建议。我患有的疾病需要长期服药，目前正在服用唑尼沙胺和氯巴占。每次发作大约持续30秒左右，这让我非常焦虑和困扰。

在这段时间里，我遇到了一位医生，他对我的病情进行了仔细的评估，并给出了专业的治疗建议。他耐心地听取了我的主诉，并给予了我很多支持和建议。在医生的指导下，我得到了合适的治疗方案，并且在互联网医院方便地获取了处方和药品。我对医生的专业素养和关心细致深表感谢，他的建议和治疗方案给了我很大的帮助。

如果您也有类似的疾病困扰，我建议您及时就诊并寻求专业的医生建议。互联网医院的便利和医生的专业素养会给您带来意想不到的帮助。

焦虑症和抑郁症是两种常见的心理疾病，它们在症状、病史、精神检查和自评量表评估等方面存在差异。焦虑症的主要症状包括过度紧张、担心、恐惧，并伴有植物神经紊乱，如出汗、心慌、胸闷、尿频、尿急等。抑郁症则表现为心情压抑、悲观、消极，并伴有注意力不集中、记忆力减退、自我评价降低等症状。患者应及时就医，通过病史、精神检查和自评量表等方式进行诊断，并接受相应的治疗。

检查报告难以理解可能是由多种原因造成的，如检查时间过短、精神紧张、操作失误、病史隐瞒或报告内容不全等。患者应该耐心等待结果，保持良好心态，并如实告知医生病史。如果出现报告内容不全或操作失误，可能需要重新检查。同时，患者在检查前应注意休息和饮食，以确保检查结果的准确性。

中度抑郁症患者在一般情况下是可以进行走读的，但是否适合走读需要根据患者的具体病情和配合度来决定。如果患者病情较轻，能够积极配合治疗并注重日常护理，那么适当走读是可行的。然而，如果病情较重且患者不注重护理，未定期复查，则不建议走读。走读可能导致学习受影响和精神状态恶化，不利于疾病恢复。患者应适当进行体育锻炼，如羽毛球、瑜伽等，增强体质，保持乐观心态，避免情绪波动。

今天我在网上问诊了一位病理科医生，我有一个病理报告需要医生帮忙看一下。开始的时候医生提醒我，医生必须完整查看患者病例后才能开始诊疗行为，并且为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

在问诊过程中，医生专业且细心地询问我的病情，给予了耐心的回复。我们就病理报告中的内容进行了详细的讨论，医生对于病理学知识了解得非常透彻，让我对自己的病情有了更清晰的认识。医生不仅回答了我的问题，还给予了专业的建议和指导，让我受益匪浅。

在交流过程中，医生友善而亲切，让我感受到了医生的关心和温暖。医生还耐心地解释了病理报告中的一些专业术语和内容，让我对疾病有了更深入的了解。总的来说，这次网上问诊让我收获满满，我对医生的专业素养和耐心细心的品质非常满意。

虽然问诊过程中有一些小插曲，比如医生接诊时遇到了一些通讯问题，但医生及时解决了这些问题，让我感受到了医生的责任心和敬业精神。最终，医生给出了非常专业的诊断和治疗建议，让我对自己的健康问题有了更明确的认识。

在结束问诊时，医生还温馨提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。我对这次网上问诊非常满意，医生的专业素养和耐心细心的品质让我深受感动，我会在问诊记录中发起复诊，继续向这位医生咨询健康问题。

精神病通常是由于大脑机能紊乱或精神状态失调引起的，其特征包括认知、行为、情感、意志等心理活动的严重障碍。诊断精神病主要通过观察症状群、进行心理学检查、分析病史以及进行其他相关检查。症状群可能包括幻觉、妄想、行为紊乱、情感迟钝等；心理学检查涉及对患者的思维内容、情绪、行为、人格和自我评价的评估；病史分析包括了解起病时间、病程、治疗情况等；其他检查可能包括体格检查、实验室检查和影像学检查，以排除器质性疾病。若怀疑自己患有精神病，应及时就医。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯对预防和治疗精神病也有帮助。

宝宝是否有多动症，可以通过临床症状、病史以及相关检查进行判断。多动症一般是指注意缺陷与多动障碍，是一种常见的儿童行为异常疾病。

一、临床症状
1. 注意力不集中：如果宝宝在日常生活中经常出现注意力难以集中的情况，并且还会伴随坐立不安的情况，则可能是出现了多动症；
2. 冲动任性：如果宝宝平时比较容易发脾气，并且还存在情绪不稳定的情况，在受到外界刺激时会出现过度兴奋的现象，也有可能是患有多动症引起的；
3. 学习困难：由于宝宝的智力发育正常，但是却无法专心听讲或者做作业，而且学习成绩也比较差，也可能提示为多动症。

二、病史
如果家长曾经患有精神方面的疾病，比如抑郁症等，其子女患病的概率会相对较高。另外，如果父母双方有一方有抽动秽语综合征，其后代也有较高的概率会出现该疾病。

三、相关检查
1. 体格检查：医生会对宝宝进行全面的身体检查，包括神经系统的检查和生长发育的评估，以了解是否存在神经系统方面的问题；
2. PCL-6测试：PCL-6测试主要是通过观察宝宝的行为来判断是否有注意缺陷的症状，从而帮助诊断多动症；
3. WISC测试：WISC测试主要针对的是7岁以下的儿童，可以对孩子的智商水平做出初步的评价，也可以用于辅助诊断多动症。除此之外，还可以通过脑电图检查等方式明确诊断。建议家长及时带宝宝到医院就诊，以免延误病情。

2024年9月5日，22:59:32，太原市的一位患者在互联网医院上与医生进行了线上问诊。患者主诉脚指上有一个痣，已经存在两年，今年一月20号进行了切除，并且有活检的病理报告。然而，患者对病理报告的内容感到困惑，因为上面没有明确指出是痣。医生在查看报告后，安慰患者说问题不大，并询问了痣的具体情况。患者描述痣凸起于皮肤，医生解释这可能是色素痣的表现，并且从病理报告中也没有发现恶变的迹象。患者还提到后脑勺上有一个肉痣的东西，已经存在好几年了，且感觉慢慢在变大。医生在了解情况后，建议患者可以不用过于担心，如果介意的话，可以到医院皮肤科做个门诊手术切掉。整个问诊过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，给予患者详细的解释和建议，体现了医生的优良品质。

我妈妈之前在医院看病的时候，医生给开的药一直都很有效，每个月去医院拿药。最近社区要求打新冠疫苗，但是因为一些原因她不能打。我就联系了之前的医生，希望能给我妈妈出一个病情证明。在和医生沟通的过程中，医生非常耐心地询问了我妈妈的病情，并提出了一些建议。虽然我妈妈已经回到了内蒙，而我在天津，但医生还是很细心地告诉我应该如何处理这个问题，给了我一些指导。最后，我非常感谢医生的帮助。