相信很多在农村生活过的朋友都知道，一到夏秋季节，农村随处可见蒲公英的身影，这种植物虽然多见，但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说，蒲公英具有一定的医用价值，我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢？中医表示：蒲公英虽然不起眼，却能在4个方面起到至关重要的作用。

 

在我国北方的某些地区，很多人会感觉空气非常干燥，若是长时间处于此环境下，就会出现眼睛酸涩的现象，对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此，在这种情况下，若是下班后继续玩电子设备，就很容易导致眼睛出现不适感，情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效，因此，眼睛经常出现不适感的人，可以适量用蒲公英泡水喝，这能够有效缓解不适。

 

 

很多人都有过长结节的经历，对于直径较小的结节来说，一般不会对身体产生太大的危害，但大家在平日里最好注意控制饮食，少食用“发物”。此外，结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善，这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效，对于体内有结节的朋友来说，可以在平时喝水时，在饮用水中适量加入一些蒲公英。

 

在众多的泌尿系统疾病当中，尿道炎是最常见的，它主要是因为尿道中出现了炎症，从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说，同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用，将它泡制成茶饮，坚持饮用，能够有效改善尿道炎。

 

 

蒲公英当中含有十多种氨基酸成分，在这些氨基酸中，有一种名为γ氨基丁酸的物质，它不仅可以加速人体的代谢，还能有效稳定血压。因此，对于血压值偏高的朋友来说，可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮，这样有利于更好地控制血压。

 

 

蒲公英虽然功效众多，但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则，无论是每次泡水喝的数量，还是一段时间内的频率，都要加以控制，这是因为蒲公英是一味药材，若是过量摄入，就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说，建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率，这样既能保证不影响身体健康，又可以起到养生的效果。此外，大家还需注意的是，在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热，因为蒲公英本就属于寒凉食物，若是放凉后再饮用，就会加重寒气，情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

菊花茶不能治疗口臭，但具有一定的缓解作用。

临床上大约 85％的口臭病例由口腔环境不佳引起，比如牙周炎患者，当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵，会产生一些挥发性的含硫化合物，如硫化氢和甲基硫醇。此外，某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质，如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病，如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗，肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据，也不能完全治疗全身性疾病，其味甘苦，清热能力稍强，具有草本植物芳香，服用菊花茶可暂时清口气，缓解口腔炎性环境。

口臭患者建议前往医院进行系统性治疗，调理饮食不具有明确的治疗效果，同时还会延误疾病的治疗。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

作者 | 关博元 王春雪

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

16年前，香港文华酒店，他纵身一跃，传奇落幕。

 

张国荣，除了留下无数经典作品，还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。

 

     

工作节奏快、生活压力大，越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有超过3亿人受到抑郁症困扰，遍布各个年龄组。

 

  “我对什么都提不起兴趣，每天都是浑浑噩噩……”

  “最近一直不开心，我是不是得了抑郁症？”

  “听说抑郁症会自杀，吃药会有依赖……”  

    抑郁症的阴云仿佛挥之不去，然而我们真的了解抑郁症吗？

 

  “抑郁情绪”并不是抑郁症

 

心理专家告诉我们，“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”，大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪，而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。

 

抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久，很难自己恢复。

 

 

抑郁症包括三个核心症状：心境低落；兴趣和愉快感丧失；导致劳累感增加和活动减少的精力降低，以及七个全身性的症状，包括集中注意和注意的能力降低；自我评价和自信降低；自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降等。

 

一般来说，具备至少2条核心症状或2条附加症状，持续两周以上，可诊断为轻度抑郁状态；核心症状至少2条、附加症状至少3-4条，持续两周以上，可诊断为中度抑郁状态。

 

需要注意的是， “不爱笑”不代表就是抑郁症，因为有的人的确个性拘谨，但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣；反之，看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨，尤其夜深人静时，常睡不着或者早醒，第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......

 

总之，识别抑郁症需要科学全面地进行判断，普通人很难通过“自测”等进行确诊，如果感觉自己的情绪出现问题，应尽快向专业医生求助。

 

得了抑郁症很丢人？

      

事实上，有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论，有研究认为，抑郁症是一种脑部疾病，可能与遗传、神经内分泌等因素有关，也有观点认为，抑郁症是心理因素导致。

 

在我们很多人心中，由于不了解或其他原因，对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视，患者走进精神类疾患的相关医院、科室，需要面对各种压力，需要极大的勇气，这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。

 

偏见、不了解、恐惧，导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗，直到发生悲剧时才后悔莫及。

 

记住，不管是什么原因导致发病，可以肯定的是，抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。

 

 

得了抑郁症就没有办法了？

      

错！及时就医、规范治疗、坚持治疗，抑郁症没有那么可怕！

 

数据显示，采取规范的治疗，抑郁症症状越早纠正，症状消除越彻底，社会功能将恢复得更好，复发的可能性越小。

 

对于日常生活能力受影响例如不能应对工作，有自杀观念、计划，甚至自杀行为者，主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物，治疗过程应遵照医师建议，切忌妄自停药减药换药！

 

对于不影响日常生活质量及社会功能者，可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。

 

抑郁症用药治疗的原理是，抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少，需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑，最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。

 

研究证明，症状改善后，如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段，可以有效减少复发。

 

抑郁症并不可怕，我们需要的只是勇敢地迈出第一步，寻求帮助，接受规范、足疗程的治疗，希望就在前方！

 

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房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

 

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

 

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

 

二、房颤患者的日常护理

 

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

 

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

 

三、房颤的日常预防

 

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

我和女友在一起已经有两年了，感情很好。我们都很注重性健康，经常进行检查。最近一次检查结果却让我心情沉重：我被诊断出HPV阳性。这个消息如同晴天霹雳，让我感到无助和恐惧。我开始担心自己的健康，担心会传染给女友，甚至担心这会影响我们的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，HPV是一种常见的性传播疾病，男性也可能感染。虽然大多数人都能自行清除病毒，但如果不及时治疗，可能会引发严重的健康问题，包括生殖器疣和癌症。

医生建议我接种9价HPV疫苗，这种疫苗可以预防90%以上的宫颈癌和生殖器疣。然而，我很快发现国内并没有这种疫苗。医生告诉我可以联系医院或防控中心，了解更多关于HPV疫苗的信息。

在等待疫苗的过程中，医生还给了我一些建议。首先，要避免不洁性生活，减少感染的风险。其次，如果出现任何异常症状，例如生殖器疣、疼痛或出血，应立即就医。最后，保持良好的生活习惯，增强免疫力，也可以帮助预防HPV感染。

虽然我还没有找到9价HPV疫苗，但我已经开始采取医生的建议。同时，我也在积极寻找其他可能的治疗方案。我希望我的经历可以提醒更多的人关注性健康，及时进行检查和治疗，避免像我一样的困扰。

在日常生活中，我们常常听到关于红酒养生的说法。有人说，每天适量饮用红酒可以降低患心脏病的风险，这究竟是真是假呢？

首先，我们来了解一下红酒养生的原理。有研究表明，红酒中的酒精成分可以提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平，而HDL-C被称为“好胆固醇”，可以帮助清除动脉血管中的“坏胆固醇”，从而降低冠心病的发生概率。

然而，要达到这个目的，需要注意以下几点：

（1）适量：男性每天摄入20-30克酒精，女性摄入10-20克酒精，属于中等量饮酒。

（2）可能诱发胰腺炎：酒精对胰腺具有直接的损伤作用，过度饮酒会增加胰腺炎的发病风险。

（3）其他疾病：酒精还会增加口腔癌、食管癌、结直肠癌、肝癌、喉癌和女性乳腺癌的风险。

如何界定饮酒量？以红酒为例，一般酒店里用的红酒高脚杯，容量大约是250ml，酒精含量20-35克。男性喝满一杯，女性喝上半杯，就已经属于超量状态。

此外，并不是所有红酒都适合养生。以下两种红酒需要避免：

（1）自酿红酒：自酿红酒容易造成酒液中甲醛含量超标，长期饮用会导致代谢失常、视力受损，甚至失明。

（2）开瓶后保存时间过长的红酒：红酒开瓶后只有接近3天的保质期，超过保质期限后，酒液会变质，不宜饮用。

因此，无论是红酒爱好者还是为了养生而饮用红酒的人，都应该认识到红酒并不能保证我们的健康。为了避免其他病症的出现，不碰酒精才是最好的选择。

类人猿进化到人类已有500多万年的历史，在人类历史的绝大多数时期，人们很少摄入肉蛋奶，因此胆固醇摄入量较少。然而，随着畜牧业的发展，现代人胆固醇摄入量显著增加。这种变化导致了胆固醇与卵磷脂平衡的破坏，进而引发了一系列健康问题，如动脉血管硬化、胆结石、脂肪肝、老年痴呆症、高血黏和癌症等。因此，合理控制胆固醇摄入和补充卵磷脂成为当代健康的重要议题。

精神病人同样可能患有癌症，尽管患病概率较低。家族遗传、长期接触癌症患者、吸烟酗酒等都是可能导致癌症的风险因素。癌症治疗可以通过手术、放疗、化疗和靶向治疗等方法进行。保持积极心态、合理膳食对癌症患者的康复至关重要。

癌症的患病风险受多种因素影响，包括遗传、环境和生活习惯。治疗癌症的方法包括手术、放疗、化疗等。良好的心态和均衡的饮食有助于患者康复。

尖锐湿疣，作为一种常见的性传播疾病，其危害不容忽视。以下将从多个方面阐述尖锐湿疣的危害。

首先，尖锐湿疣如果不及时治疗，病情会逐渐加重。疣体会逐渐增大、增多，导致病变部位出现破溃、疼痛、出血等症状。同时，破溃的疣体容易继发细菌感染，加重病情。

其次，尖锐湿疣具有很强的传染性，主要通过性交传播。不仅会传染给配偶，危害家人，还会造成家庭矛盾。此外，尖锐湿疣还会传染给性伴侣，危害社会。值得注意的是，口交者也可能感染尖锐湿疣，导致口腔及喉部乳头状瘤。

孕妇若感染尖锐湿疣，病毒可能在分娩过程中传染给婴儿，引发婴儿喉部乳头状瘤等疾病。

此外，由高危型HPV感染引起的尖锐湿疣，还可能诱发多种癌症，如女性的宫颈癌、外阴癌，男性的阴茎癌、鲍温样丘疹病等。

针对尖锐湿疣的治疗，目前主要采用药物治疗和物理治疗相结合的方法。药物治疗包括外用药物和口服药物，物理治疗包括冷冻治疗、激光治疗等。患者需在医生的指导下进行治疗。

在日常生活中，预防尖锐湿疣的发生至关重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

2. 注意个人卫生，避免不洁性行为。

3. 定期进行性病筛查，及早发现和治疗。

4. 患有尖锐湿疣的孕妇应及时治疗，避免病毒传染给胎儿。

总之，尖锐湿疣的危害不容忽视。了解尖锐湿疣的危害，积极预防，才能保障自身和家人的健康。

近日，美国每日健康网总结了2015年美国医学十大里程碑事件，涉及流感、糖尿病、癌症等多个领域。其中包括新型流感疫苗的应用、常见止痛药对心血管的伤害警告、膳食指南的修改、新型救护车的应用、多项医学创新技术的应用、预防艾滋病的突破、2型糖尿病的研究进展、预防类风湿关节炎的疫苗研发、精准医学在癌症治疗中的应用以及干细胞治疗在渐冻人病情延缓中的应用。以下是对这些事件的详细解读。

在日常生活中，一些看似无害的物质实际上可能加速我们的衰老。以下七种物质，正是让男性加速衰老的罪魁祸首。

1. 腌制食品：腌制鱼、肉、菜等食物时，食盐会转化成亚硝酸盐，与体内物质反应生成致癌物质，导致癌症和早衰。

2. 含铅食品：铅会破坏脑内神经递质，导致记忆力减退、痴呆等症，同时使脸色灰暗，加速衰老。

3. 霉变食物：霉变的粮食、油类等会产生黄曲霉素等有害物质，引起腹泻、呕吐等症状，甚至致癌致畸。

4. 过氧脂质：长期食用过氧脂质丰富的食物，如油炸食品、饼干等，会破坏人体内的酸系统和维生素，加速衰老。

5. 水垢：水垢中含有的有害金属元素，如镉、汞等，会引起消化、神经、泌尿等系统的病变，加速衰老。

6. 烟雾：烟雾中的有害气体吸入肺部，会导致动脉硬化，加速衰老。

7. 高温油烟：高温烹饪产生的烟雾含有致癌物质，长期吸入会改变遗传免疫功能，增加患肺癌的风险。

在追求健康和力量的道路上，男人需要关注自身的营养摄入。以下九种营养成分对男性健康至关重要：

首先，铬（Chromium）是维持生命所必需的矿物质，它可以帮助降低胆固醇，增加耐力，增长肌肉，减少脂肪。男性每天至少需要50毫克铬，好动的男性则需要更多。

其次，纤维素（Fiber）虽然不被人体消化吸收，但能帮助减少胆固醇和降低血压，预防结肠癌，控制糖尿病，甚至帮助减肥。日常饮食中，全麦面包、麦片粥、黑米等都是富含纤维素的食物。

镁（Magnesium）在调节心脏跳动频率方面起着关键作用，可以减少心脏病和降低血压。麦片粥、脱脂牛奶、香蕉等食物中都含有丰富的镁。

维生素A（Vitamin A）具有提高免疫力和抗癌作用，对保护视力也有益。男性每天需要1000毫克维生素A，胡萝卜、肝、奶制品等都是富含维生素A的食物。

维生素B6（Vitamin B6）对增强免疫力、防止皮肤癌和膀胱癌有良好作用。男性每天需要2毫克维生素B6，鸡肉、鱼、肝等都是富含维生素B6的食物。

维生素C（Vitamin C）增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风。花椰菜、甜瓜、青椒等都是维生素C的好来源。

维生素E（Vitamin E）可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫力。杏仁、花生和山核桃等食物都富含维生素E。

水（Water）是所有营养成分中最重要的一种，对肌肉发达的男性尤为重要。男性每天至少需要2公升水。

最后，锌（Zinc）是保证性欲旺盛、性功能和生殖能力健康正常的关键。男性每天需要15毫克锌，瘦牛肉、火鸡、海产品等都是富含锌的食物。

在当今社会，随着生活节奏的加快，人们面临着越来越多的健康问题。如何正确地面对疾病，选择合适的治疗方法，以及做好日常保养，成为了许多人的关注焦点。

首先，我们来了解一下常见的疾病类型。例如，心血管疾病、糖尿病、癌症等，这些疾病严重威胁着人类的健康。对于这些疾病，我们需要做到早发现、早治疗。通过定期的体检，我们可以及时发现身体的异常变化，并采取相应的措施。

在治疗方面，药物治疗是常见的方法之一。然而，在选择药物时，我们需要注意药物的适应症、副作用以及药物相互作用等问题。此外，手术治疗、物理治疗、心理治疗等方法也是治疗疾病的重要手段。

在日常保养方面，保持良好的生活习惯至关重要。例如，合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒等，这些都有助于提高我们的免疫力，预防疾病的发生。

医院作为医疗服务的重要载体，为患者提供了全方位的医疗服务。不同的科室针对不同的疾病进行诊治，例如，内科、外科、妇产科、儿科等。选择合适的医院和科室，可以帮助患者得到更专业的治疗。

总之，关注健康，了解疾病，选择合适的治疗方法，做好日常保养，是我们每个人都应该重视的问题。让我们一起努力，追求健康的生活。

随着科技的进步和医疗技术的发展，人们对健康和疾病的认知越来越深入。今天，我们将围绕‘课程任务1-1’这一主题，为大家带来一场关于医学知识的科普之旅。

首先，我们来了解一下什么是‘课程任务1-1’。它可能是指一项针对特定疾病或症状的医学课程，旨在帮助医学生和医生掌握相关的诊断和治疗技巧。在这个过程中，我们需要了解疾病的病因、症状、诊断方法以及治疗方案。

以糖尿病为例，它是一种常见的代谢性疾病，主要由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起。糖尿病的症状包括多饮、多尿、体重减轻、视力模糊等。诊断糖尿病主要通过血糖检测来完成。治疗方面，主要包括生活方式的调整、药物治疗以及血糖监测等。

除了糖尿病，还有许多其他疾病需要我们关注。例如，高血压、冠心病、癌症等。这些疾病不仅危害着人们的健康，也给家庭和社会带来了沉重的负担。因此，预防疾病、提高健康水平成为了我们共同的目标。

在治疗疾病的过程中，药品起着至关重要的作用。药物的种类繁多，包括抗生素、抗病毒药物、抗肿瘤药物等。合理使用药物可以有效地控制疾病的发展，减轻患者的痛苦。然而，药物也存在一定的副作用，因此在使用过程中需要谨慎。

除了药物治疗，日常保养也是预防和治疗疾病的重要手段。良好的生活习惯、合理的饮食、适量的运动等都有助于提高身体的免疫力，降低患病风险。

最后，我们来说说医院和科室。医院是人们寻求医疗帮助的地方，科室则是医院内专门治疗特定疾病的部门。了解医院和科室的设置有助于我们更好地选择合适的医疗机构和医生。