尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。

随着人们生活的日趋忙碌，每个人的生活压力也越来越大，对于自己的身体状况也不能够及时关注，常常会忽视。不知不觉很多人都被尖锐湿疣这样的性病所困扰着，那么，患有尖锐湿疣疾病预防方法有哪些?下面我们有请相关专家为我们说一下尖锐湿疣的预防方法介绍。

 

专家说对于尖锐湿疣的预防工作主要有以下几点：

1、坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中90%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。

2、保持良好的个人卫生习惯可以有效的预防尖锐湿疣的发生，尖锐湿疣的病毒在生活中无处不在，而且尖锐湿疣病毒唯一宿主是人类，所以尖锐湿疣病毒就会通过感染一些生活物品，而间接传染给人体，导致人体发生尖锐湿疣。

3、尖锐湿疣是性行为不检点的象征，主要是通过性行为进行传播的，所以想要预防尖锐湿疣，就应该杜绝不洁性生活。提高性道德，不发生婚外性行为，是预防的重要方面，对于未婚者，增强对性病的认识，提高性道德。若配偶患病后要禁止性生活，必要时对方可进行检查，患者治疗后要定期复查。

4、讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

 

5、防止接触传染：不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

6、我们在生活中知道尖锐湿疣的危害性非常大，一旦确诊后，患者应进行其他性病的检查对尖锐疣患者要进行有关性病的检查，特别是要进行梅毒、淋病、非淋菌性尿道生殖道炎、生殖器疱疹、软下疳、艾滋病等性病的检查，若发现有相关疾病应进行治疗。

患有尖锐湿疣疾病预防方法有哪些?通过上文专家的介绍相信您对尖锐湿疣的预防工作都有了一定的了解，希望能够为您提供必要的帮助。若您患有尖锐湿疣疾病选择正规医院进行检查和治疗是非常重要的，在此祝您身体健康!

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

 

益母草，但听这个名字，就知道对女性很有好处，它具有很好的活血调经的药效，不但妇科医生爱用，而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好？哪些女性不能用，本文就总结一下。

 

《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。

 

 

主要用途：

 

1、女性经期小腹疼痛，月经量少，颜色较深并伴有血块，会建议在月经前服用含益母草的中成药。

 

2、一般也会建议女性产后，服用益母草相关制剂，以便促进子宫收缩，排出淤血恶露，促进子宫复原。

 

3、益母草增强宫缩，所以也会用在足月生产前。

 

4、治肿毒疮疡，利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

 

益母草怎么吃最好？

 

食用方法其实不难，只需要掌握用量就可以了，因为益母草毕竟是药，是不建议当成保健食品使用的。

 

食用量：干益母草9～30g；鲜品12～40g。干益母草置干燥处保存，鲜益母草置阴凉处保存。

 

鲜的益母草，可以和鸡蛋一起，做成煎蛋饼，也可以熬粥，熬汤均可。

 

干的益母草，可以与肉类一起炖，比如炖鸡，炖排骨等等均可。

 

 

哪些人不能吃？

 

不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好，但却有让孕妇流产的潜在危机。

 

月经期间禁止服用。月经前有效，月经期间吃容易引起月经量增多，经期延长。

 

虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉，一般虚寒体质的人可以用，但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

 

无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效，反而会伤正气。

 

最后提醒大家，“是药三分毒”，益母草是有微毒性的。因此，若无对应病症，不建议上述女性使用，也不建议用于保健。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

交通工具的发展确实方便了人们的出行，近了可以坐汽车，远了可以坐火车、飞机，想欣赏一下大海的美景还可以选择轮船，但是对有些人来说可没那么简单！晕车的人，相信每个人的身边都有吧！有的人甚至说我刚上了车，车还没走就晕了，那么这些人到底为什么会晕车？晕车到底是咋回事？

 

 

晕车属于晕动病也叫运动病，晕船和晕机都属于此类。人耳前庭内存在一种平衡感受器，当乘坐交通工具时，由于晃动对这些感受器引起过度的刺激，导致感受器大量释放生物电使神经中枢受到影响，产生出冷汗、头晕恶心等，这就是晕车的发生过程。

 

人体的平衡器官并不在我们的大脑，而正是内耳的前庭感受器，它包括三对半规管和椭圆囊及球囊。它们对不同运动状态刺激的敏感度是不同的，半规管主要对角加减速较敏感，就是说当汽车行驶过程中拐弯较多时，就会过度的刺激半规管，使半规管内的感受细胞放电刺激神经中枢。而椭圆囊和球囊对直线上的加减速敏感，如汽车的启动，急刹车，包括有人坐直梯时头晕也是因为电梯在运行过程中速度的变化刺激了椭圆囊和球囊，他们也是因为受到刺激后放电传导至中枢神经引起不适。

 

 

那么有些人会问，车一直很晃，为什么有的人晕，有的人不晕，有的人晕的早，有的人晕的晚？其实，车的晃动每个人所受到的刺激强度和时间是一样的，只是耐受性存在差别，每个人的耐受性都有一个最高限度。这个限度叫阈值，但不同人的阈值差别却很大，比如宇航员他们的耐受限度就很高，阈值很大，所以他们可以在外太空失去重力的情况下并不会晕厥不适。

 

相反，车刚一走就晕的人耐受限度就很低，阈值很小。假如，让一个坐车怎么都不晕的人去做过山车，他就可能会晕，这类人前庭感受器的阈值相对较高，但过山车的刺激程度还是超过了他的耐受限度，所以说，正是这种内耳前庭感受器耐受限度的不同造成了晕车程度的不同。

 

有人说晕车时真的比生病还难受，但准确的说晕动症虽然带了一个病字，但并不能称作是真正的疾病，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应，既然不能算作病，也就不存在治疗办法，但是它也确确实实是可以通过一些措施进行缓解的。

 

就像有的人说“我开始上车就晕，可是坐的多了，习惯了就不晕了”，确切的说这并不是习惯了，只是长时间过多的刺激使内耳前庭感受器的阈值提高了，所以说对于晕车较重的人可以通过荡秋千，增加坐车次数等进行适当训练提高刺激阈值，这是最有效的方法。当然大家常用的车内通风、作者尽量坐在前排、口服“晕车药”等也是有一定效果的。

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，是消化系统中发病率最高的恶性肿瘤，死亡率呈现逐年上升态势，严重威胁着人们的生命和健康。胃癌的发病机制复杂，受多种因素影响，如幽门螺杆菌慢性感染（与90％远端胃癌的发病相关）、新鲜蔬菜水果摄入不足、不良饮食结构和烹饪方式等^[1]。

 

有人问，胃癌多是“养”起来的，医生苦劝：胃不好的人，3个习惯尽早改掉！是什么？

 

 

以下3个易导致胃癌的习惯尽早改掉：

 

1）吸烟和喝酒

 

胃癌的发生除了与饮食有关之外，与吸烟也有着密切的关系，在烟雾中会含有二苯并咔唑、苯并芘等物质，而这些物质都是致癌物质，不仅是引发胃管的主要因素，也会引发食管癌；严格来说酒精并不是什么致癌物质，但是大量饮酒会对胃黏膜产生强烈的刺激感，对粘膜组织造成了不同程度的损伤。

 

当一个人即吸烟又饮酒时，产生的危害更大。人们应禁烟禁酒，对于一些人群来说，戒烟戒酒较为困难，但是也一定要少吸烟、少饮酒，且尽量不同时进行。

 

2）不良饮食习惯

 

国内外胃癌流行病学调查资料均表明，不良饮食习惯（三餐不定时、暴饮暴食、进食快、喜烫食等）为胃癌的危险因素。若饮食习惯不良，容易形成胃的负担过重，造成机械的胃粘膜损伤以及胃液的分泌紊乱，久之导致慢性胃病的发生。而慢性胃病，尤其是萎缩性胃炎使胃粘膜保护和屏障作用遭到破坏，增加致癌物致癌的风险。

 

国内研究发现随着各种不良饮食嗜好的增加，患胃癌的危险性逐渐增大。很多研究表明，新鲜果蔬、大蒜、绿茶、豆制品、牛奶等食物是与胃癌发生率呈负相关关系，是预防胃癌的理想食物，可以适当多吃。

 

3）高盐饮食

 

高盐饮食（包括腌制饮食，如如咸鱼咸肉、火腿、酸咸菜等）对胃癌的发生有促进作用。实验研究证实高浓度的盐可损伤胃粘膜，导致胃腔内壁细胞的萎缩和脱落，增加机体对致癌物的易感性。

 

英国有学者的研究结果表明，食盐本身并不诱发肿瘤，而是由于人体长期摄入高盐可腐蚀损伤胃粘膜，导致慢性胃炎，高盐通过反复破坏胃粘膜屏障，促进亚硝酸胺吸收，并直接接触和作用于胃粘膜从而导致胃癌。

 

另外，有学者研究发现高盐饮食与幽门螺杆菌感染，二者相互作用大幅增加患胃癌的风险。幽门螺杆菌感染导致细菌蛋白产生，这种细菌蛋白导致胃癌，如果仅仅高盐饮食而没有因幽门螺杆菌的感染产生的细菌蛋白就不会患胃癌，但是在高盐饮食 的情况下，会增加幽门螺杆菌产生细菌蛋白的量，从而导致胃癌。

 

 

总之，胃癌与生活方式有着密切的关系，因此要想远离胃癌，一定要注意健康生活方式，比如要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，保护胃黏膜；养成良好的饮食习惯，定时定量就餐，不暴饮暴食，不进食过快，不吃过烫食物，进餐时要心情愉快；少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物；不吸烟、少饮酒。

 

参考文献

[1]刘芹,刘宝瑞.2019ESMO转移性胃癌临床实践指南解读:泛亚洲人群适用[J].肿瘤综合治疗电子杂志,2019,5(02):97-101.

排卵检测试纸是一种常用的家庭检测工具，帮助女性了解自己的排卵周期，从而提高怀孕的机会。正确解读这些测试结果对于计划怀孕至关重要。

 什么是排卵检测试纸？

排卵检测试纸主要通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平来判断排卵期。LH是一种在排卵前24至48小时内迅速上升的激素，因此，当LH浓度达到一定水平时，通常意味着排卵即将发生。

 使用排卵检测试纸的步骤

1. 确定测试时间：首先，您需要了解自己的月经周期长度。一般来说，排卵发生在下次月经开始前的14天左右。如果您的周期是28天，那么排卵通常发生在第14天。根据这个信息，您可以选择在排卵期前几天开始测试。

2. 收集尿液样本：建议在早晨第一次尿液时进行测试，因为此时LH浓度相对较高。但在某些情况下，您也可以选择在下午或晚上进行测试，特别是如果您发现早晨的结果不够清晰。

3. 进行测试：将测试纸浸入尿液中，按照说明书上的指示操作。一般需要浸泡几秒钟，然后放置在干燥平坦的表面上。

4. 等待结果：通常需要等待几分钟，具体时间依赖于不同品牌的测试纸。

 解读测试结果

排卵检测试纸的结果通常分为三种情况：阴性、阳性和无效。

 1. 阴性结果

如果测试纸上的对照线（C线）比测试线（T线）暗或没有出现测试线，说明LH水平未达到排卵的高峰。这意味着您当前不在排卵期，怀孕的机会较低。

 2. 阳性结果

当测试线（T线）与对照线（C线）同样明显或更深时，表示LH水平升高，您即将排卵。这是最佳的受孕时机，建议在接下来的24至48小时内进行同房，以提高怀孕的机会。

 3. 无效结果

如果测试纸上没有出现对照线（C线），则测试无效。这可能是由于操作不当或测试纸本身的问题。建议重新进行测试。

 注意事项

1. 测试频率：在排卵期前的几天内，建议每天进行测试，以确保不会错过LH高峰。

2. 影响因素：某些因素可能影响LH水平的检测结果，包括多囊卵巢综合症（PCOS）、激素药物的使用、怀孕等。因此，如果您有相关健康问题，建议咨询医生。

3. 保存方式：测试纸应存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和潮湿，以确保测试结果的准确性。

4. 周期变化：每个女性的月经周期可能会有所不同，周期的规律性、长度等都可能影响排卵的时间。因此，建议记录自己的周期变化，以便更好地预测排卵。

当今社会，大家普遍对肝病有莫名的恐惧感，甚至到了“谈肝色变”的地步，新人结婚前多会进行婚前体检。彼此都健康，开开心心组织一个新的家庭，如若发现一方跟肝病沾边，心头就会升起一团乌云，我还能跟她(他)结婚吗?

 

首先，我们应该正确认识肝病，它并没有我们想象的那么可怕。

 

肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，药物性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎等。其中，甲、戊型肝炎通过消化道传播，即通常所说的“粪-口”途径，在此不做过多解释。乙型肝炎我们听到的最多，也尤为恐惧。正确认识其传播途径，对我们认识乙肝有很大帮助。

 

 

乙肝病毒通过母婴垂直传播、血液传播、经破损皮肤和粘膜传播及性传播。它并不会通过日常共用餐具、生活用品以及拥抱、接吻等传播病毒。

 

有一点要注意的是，如果共餐时有传染性的乙肝患者的口腔粘膜出现破损或者牙龈出血，那么共餐者有被传染乙肝病毒的风险。这也提醒乙肝患者注意口腔卫生，保护自己和他人。

 

乙型肝炎具体分为：

一、急性：病毒性肝炎急性黄疸型，病毒性肝炎急性无黄疸型；

二、慢性：病毒性肝炎乙型HBeAg阳性，病毒性肝炎乙型HBeAg阴性；

三、肝炎肝硬化乙型代偿期和肝炎肝硬化乙型失代偿期。

 

 

重要的辅助检查包括：肝功能、腹部肝脏彩超、乙肝五项、HBV-DNA。

 

如果患者仅为HBsAg阳性，肝功能、肝脏彩超均示正常，HBV-DNA为阴性，则定期检查即可，传染性也较低。如果需要治疗的话，干扰素或核苷类抗病毒药为广大乙肝患者的保护伞，它能有效抑制病毒的复制，减少肝硬化、肝癌的发生，且肌注干扰素有治愈的可能，但有效率较低。

 

口服核苷类抗病毒药需要长期口服，不可擅自停药、减量、中断用药，否则抗病毒效果差，易引发重症肝炎。

 

总之，早发现、早治疗，为治疗一切疾病的原则。伴侣肌注乙肝疫苗是预防HBV感染的有效途径，且接种乙肝疫苗后产生抗体的保护效果一般至少可持续12年。所以，女朋友得了乙肝不必惊慌，除了真爱为你保驾护航，日益提高的医疗水平也会为广大患者带来福音。

人类泌尿系统就像城市污水处理系统，要保持清洁、光滑，保持健康。摄护腺受到男性荷尔蒙的刺激，随着年龄的增长而增大，堵塞尿道，男性排尿不顺利，尿流变细，流速减慢，尿滴不干净等症状。

 

夜尿症:午夜上两次以上的厕所需要注意了。

身体晚上分泌很多抗利尿素，所以午夜不上厕所，但是年龄越大，抗利尿素的分泌越少，年长者容易出现夜尿症状。有些心血管疾病容易加重频尿、夜尿症状。根据情况开放利尿剂，减轻症状。

　　

夜尿的原因比较复杂，除了男性前列腺肥大外，糖尿病、心肺、肝肾功能差、血液循环不良或激素紊乱等都会出现夜尿症状，需要分别找出病因进行治疗。

　　

对于长辈来说，夜尿是很危险的，因为夜间看不清楚，如果意外摔倒，可能会骨折，如果重的话卧床不起，长辈的夜尿问题应该重视。

　　

频尿:如果孩子发现父母厕所超过1小时，外出时经常去厕所，说明出现频尿症状，为了不影响父母的外出意愿，最好进一步看医生。

　　

尿变细:一般正常的尿速为每秒23~25cc，每秒15cc可能需要进一步治疗。提醒大家要配合做好排尿记录，如果排尿量不是很大，那么排尿速度自然不可能很快，所以也要注意排尿量。

 

　　

排尿困难，不顺利，不清洁:正常约20克，如核桃大小，随年龄增长约200克，桃大小，此时压迫摄影腺内尿道，影响排尿功能，排尿困难，排尿不顺利。

　　

此时，膀胱需要更大的压力来克服阻力，排尿，随着时间的推移，肌肉纤维和结缔组织沉积在膀胱壁上，削弱肌肉的收缩力，膀胱变质，降低膀胱对水的敏感性，减少储藏量。由于腺体肥大而引起的排尿不良，也会引起排尿不完全的馀尿感，长期引起尿道感染、膀胱结石等并发症，严重时甚至肾脏损伤，每年约有3~5例患者发生肾脏水肿。

　　

下尿路的症状就像用温水煮青蛙一样，有些患者忍耐力强，即使对生活产生严重影响，也不去看医生，引起严重的并发症，最终可能需要手术治疗。

　　

诊断时，进行主观的国际摄影腺症状评价，超声波影像检查摄影腺的大小，需要进行客观的尿流速度和馀尿等检查来确定诊断。

 

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

突如其来的早产，总是让孕妈们最担心的事情，所以本次整理了大家的提问，选出关于早产最常问的7个问题与大家分享，希望能为你答疑解惑。

 

 

1.孕妇经常散步，会导致早产吗？

 

一般情况来说，怀孕散步是不会引起早产的，而且在怀孕期间适当散步，可以控制孕妇体重，对宝宝成长有很大的好处，在肚子中感受到妈妈的运动，宝宝也是非常开心的。

 

所以说散步对于早产并没有太大的影响，孕妇是不需要过度担心的，散步对于孕妇来说是一项健康的体育运动。

 

2.早产的宝宝会发育的很慢吗？

 

早产儿在尚未生长发育完全时就已出生，各项器官功能的发育情况都不如正常宝宝完善。不过只要对早产宝宝做好各项护理工作，每天按时哺乳或者喂养奶粉，在两岁时身体各项指标就可以赶上正常出生的宝宝。

 

3.早产会影响宝宝的智力发育吗？

 

早产是儿童智力发育迟缓的高危因素之一，但并非早产儿就会出现智力发育迟缓，这取决于早产发生的程度、出生伴随疾病的性质和严重程度、家庭养育环境等。

 

此外，早产宝宝出生后是否进行了积极的发育监测，是否针对可能出现的发育迟缓开展了早期干预，也都影响着早产儿的智能发育结局。

 

 

4.二胎孕妇容易早产吗？

 

早产的原因很多，目前并没有证据证明二胎孕妇容易早产。

 

5.双胎妈妈如何避免早产？

 

双胎是早产的好发因素，较单胎妊娠高2-3倍，因此应加强孕期保护与监护，定期进行产前检查，评估是否有早产倾向，以便尽早发现问题，采取应对措施。

 

孕晚期最好不长途旅行，避免劳累；多休息，并采取左侧卧位；保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激......这些对预防早产都有好处。另外双胎需提早入院，保证顺利分娩。

 

6.孕妇预防早产吃什么好？

 

为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理。一般而言没有特定的食物可以预防早产，但腹泻会诱发早产。故饮食清淡、干净十分重要。

 

7.早产后多久再怀孕？

 

早产后子宫的恢复一般需要6周，有些器官的完全恢复时间还要更长一些，因此在1年后怀孕最好（剖宫产需在产后2年）。一旦开始妊娠，身体各器官都会为适应怀孕而发生一系列相应的变化，所以怀孕之前，最好做个身体检查。

 

 

我们都希望尽量别生个早产宝宝，所以在早产发生前，我们应提前学会预防，祝各位孕妈们都能顺利度过孕期

 

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什么？我的肾里长了石头？

首先我们要对肾结石有一个大概的了解和认识，肾结石是由钙、草酸、尿酸、胖氨酸等一些在体内的结晶物质与基质A、酸性粘多糖等等这些有机物质在肾脏没有得到及时的排出所导致的，使我们泌尿外科比较常见的疾病，其中就以草酸钙结石最为常见。

虽然吧肾结石不是恶性的肿瘤疾病，但是却严重影响了我们日常的生活，身体状态是每况愈下，有句老话说得好：牙疼不是病，疼起来真要命。发作起来是腰酸背痛腿顺便还有可能抽筋，感觉腹部有一万头大象奔腾而过，还有一些调皮的要跳两下，疼的你是死去活来。就连我们嘘嘘的时候也是痛苦不堪，严重的话还会引起肾脏功能的减退。也是不能小视。

 

不喜欢喝水！

现在的年轻人们都不愿意多喝水，有些喜欢喝点饮料，更有些小伙伴们连饮料都懒得喝。水可是生命的源泉啊，这句话不是没有道理的，如果你不爱喝水就会导致排尿减少，尿液会结晶，而且沉积在肾内，从而引发肾结石。而且有些饮料并不能代替水的作用，更别说不喝了，如果你每天还懒得运动，整日在家里宅着，或者天长日久在办公室坐着，汗液没有排出去，排尿更少，也更容易患上肾结石了。

 

那就有小伙伴问了，到底多少才算尿量少呢？有研究表明，每天的尿量少于1000ml，也就是差不多两瓶半瓶装可乐那么多吧，就表示你不行你尿的太少了。我们每天至少喝八杯水，而且喝水讲究是循序渐进，这样才能达到每日所需的水量。

吃的不对

人一日三餐是必不可少的，我们摄入的食物也会影响我们的身体健康。有些人特别爱吃一种食物，长久下来，反复吃一直吃也是导致肾结石的重要原因，比如吃高糖，含草酸的食物等，都会增加患病的几率。

 

下面具体的举几个例子，第一个就是上面说的高糖食物，那比如红薯、蜂蜜、酒、冰淇淋等等。糖类是人体的重要的组成部分，是人体能量的来源，谁又不想拥有甜甜的生活呢，但是一切要适量，任何东西只要一超过正常水平就会出问题。特别是乳糖，一定要注意，这是因为吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸和尿酸都会增加，而且这三种物质同时增加容易形成结石。

 

再有一个就是含草酸的食物菠菜、青椒、芹菜、甘蓝等，如果你本身就患有肾结石，吃了这种含草酸的食物会使肾脏的负担加重，病情也就会更加的严重。

 

所以最后伙伴们！家人们！肾结石呢，和草酸和高糖食物摄 入脱不了干系，这样的食物于体内的代谢或者其他物质相结合更容易变成肾结石。切记一定要合理安排自己的作息和饮食，身体是自己的，一旦因为放纵而坏了身子那可就得不偿失啦。最后祝大家伙身体健康哦~

 

我从来没有想过，自己会因为一个小小的凸起而陷入深深的恐惧和焦虑。那个晚上，我在洗澡时无意间发现了它，一个小小的、肉色的小凸起，位于我的私处。我的心跳加速，脑海中浮现出各种可怕的疾病，尤其是尖锐湿疣。作为一个小说家，我总是喜欢将生活中的经历转化为故事素材，但这一次，我希望这只是一场噩梦。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生很快回复了我的问题，询问了我的症状和情况。虽然我没有明显的不适感，但医生还是建议我去医院做个醋酸白试验，以排除尖锐湿疣的可能性。

在等待结果的过程中，我开始回想起我和男朋友的性生活。我们总是使用安全套，但我仍然担心是否会传染给他。医生告诉我，只要正确使用避孕套，就不会传播。然而，我的担忧并没有完全消除，直到医生再次强调了这一点。

最终，我的检查结果显示我并没有患上尖锐湿疣。医生建议我保持良好的个人卫生，避免阴道炎症的发生。虽然我已经知道了结果，但我仍然感激医生的耐心解答和专业建议。

这次经历让我深刻理解到，面对健康问题，我们不能仅凭猜测和恐惧来做出判断。只有通过科学的方法和专业的医疗帮助，才能真正解决问题。同时，我也意识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和效率，为我们提供了更多的选择和可能性。

我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样。刚刚从医院出来，手里拿着一张诊断书，上面写着“尖锐湿疣”。我不敢相信自己的眼睛，这怎么可能？我从来没有不洁的性生活，怎么会得这种病？

我开始回想起过去几个月的生活，是否有过什么不小心的地方。可惜，我的记忆里一片空白。唯一能确定的是，这种病已经在我身上生根发芽了。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生。我们开始了对话，他问我一些问题，了解了我的情况后，告诉我可以选择手术激光治疗或药物治疗。我犹豫了一下，问他药物治疗是否可行。他说可以，并且推荐了两种药物：咪喹莫特乳膏和克疣净。

我告诉他我之前用过咪喹莫特乳膏，但不良反应有点大。他理解我的担忧，并建议我试试克疣净。我感谢他的建议，并请求他帮我开具处方或用药建议。他很快就给了我回复，并附上了详细的健康指导。

在这次线上问诊中，我深深感受到了互联网医院的便捷和专业。虽然我还需要面对治疗的过程，但至少我不再感到孤单和无助。我知道，我可以依靠专业的医生和先进的医疗技术来战胜这场疾病。

我从来没有想过自己会成为一个尖锐湿疣的患者。作为一个年轻的白领，我的生活看起来一切正常。然而，一个不小心的夜晚改变了一切。起初，我只是觉得下体有些不适，后来发现了小疣体的存在。恐惧和羞耻感充斥着我的内心，我不敢告诉任何人，甚至连医生都不敢去看。直到疣体越来越大，痛苦难忍，我才鼓起勇气去医院。

在医院，医生告诉我这是尖锐湿疣，需要进行冷冻治疗。我按照医生的指示进行了三次冷冻，但每次都只能暂时缓解症状。第四天，我再次发现了新的疣体，绝望感涌上心头。医生建议我服用伊曲康唑胶囊和溶菌酶肠溶片来控制病情，但我知道这只是治标不治本。我开始寻找其他的治疗方法，希望能够根治这个病魔。

在网上搜索中，我了解到中药可能对防止复发有帮助。于是，我决定尝试一下。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位中医专家。专家详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片。最终，专家诊断出我肝火旺、脾虚湿气太重，建议我服用中成药来调理身体。

在专家的指导下，我开始了中药治疗。同时，我也注意调整自己的生活方式，避免辛辣油腻生冷的食物，保持良好的睡眠质量。经过一段时间的治疗和调理，我的病情逐渐稳定下来，新的疣体也没有再出现。虽然这段经历让我深感痛苦和羞耻，但我也从中吸取了教训，更加珍视自己的健康。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我被诊断出患有男性尖锐湿疣。我的世界瞬间崩塌了。作为一个小说家，我总是擅长描绘各种情景，但这一次，我却无法用文字来形容我内心的恐惧和绝望。

我开始四处寻找治疗方法，尝试了各种偏方和药物，但都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，向一位男科医生描述了我的症状。

医生非常专业，详细询问了我的病情，并开具了一份中药处方。起初，我对中药持怀疑态度，但医生解释说这是一种传统的治疗方法，已经被证明对男性尖锐湿疣有很好的疗效。我决定尝试一下。

服用中药的过程并不容易。每天早晨和中午饭后，我都要喝一包苦涩的中药颗粒。医生还嘱咐我要避免寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，多休息，少熬夜，少手淫，禁忌喝茶和少喝酒。这些都对我的生活习惯产生了很大的影响，但我知道这是为了我的健康着想。

经过一个月以上的治疗，我终于看到了希望的曙光。我的症状逐渐减轻，尖锐湿疣也开始消退。虽然这段时间非常艰难，但我庆幸自己找到了正确的治疗方法，并且有了一个专业的医生指导我。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的在线问诊服务和那位医生的帮助。他们不仅治愈了我的病，还让我重新找回了自信和生活的乐趣。

我还记得那天，心情像被一只无形的手紧紧攥住。从华山医院出来后，我拿着那张诊断单，仿佛世界都塌了。尖锐湿疣，这个词在我脑海中回荡，带来的是无尽的恐惧和羞耻。医生推荐了犹敌，但涂抹后出现的结疤让我更加焦虑。是不是治疗失败了？我开始频繁地上网搜索相关信息，希望找到答案。终于，在某个深夜，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。

与医生的对话让我感到安慰。他们告诉我，结疤是正常现象，表示病情正在好转。验血结果也显示一切正常。然而，这个过程中，我也意识到了一些问题。首先，互联网医院的便捷性无疑是巨大的。它让我可以在家中就能得到专业的医疗建议，避免了去医院的尴尬和不便。其次，医生们的耐心和专业性也让我感到温暖。他们不仅解答了我的疑问，还提供了一些生活上的建议，帮助我更好地管理自己的健康。

在这次经历中，我也反思了自己的行为。之前，我总是因为害羞而不愿意去医院，甚至连朋友都不敢告诉。现在，我明白了这种做法的错误。健康是最重要的财富，不能因为一些不必要的顾虑而耽误治疗。同时，我也希望更多的人能够了解和接受互联网医院这种新型的医疗服务方式。它不仅可以节省时间和精力，还能提供高质量的医疗服务。

我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到那天我发现了龟头上有小白点和红点。起初我并没有太在意，毕竟我对自己的身体状况还是很有信心的。但是随着时间的推移，这些小白点和红点开始变大，变得越来越明显。我开始感到恐慌和不安，担心这可能是某种性病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过与医生的在线交流，我上传了局部图片并详细描述了我的症状。医生非常耐心地听取了我的问题，并提出了相关的检查和治疗建议。经过一番沟通和讨论，医生告诉我这些小白点和红点可能是尖锐湿疣的表现，并建议我去医院皮肤科进行激光治疗。

在此之前，我从未听说过尖锐湿疣这种疾病，更不用说如何治疗它了。医生解释说，尖锐湿疣是一种由人乳头瘤病毒（HPV）引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。它的早期症状可能不明显，但如果不及时治疗，可能会导致更严重的健康问题。

我开始反思自己的生活方式，回想起曾经有过的不安全性行为。虽然我总是使用安全套，但医生告诉我，戴套并不能完全防止尖锐湿疣的传播。这种病毒可以通过皮肤接触传播，包括手部和大腿等部位的接触。听到这些信息，我感到非常后悔和自责，为什么我没有更早地采取预防措施？

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我需要进行局部清洁和消毒，使用碘伏进行消毒。然后，医生建议我去医院皮肤科接受激光治疗。虽然这个过程可能会有些痛苦和不适，但我知道这是必要的，为了我的健康和未来的幸福生活。

通过这次经历，我深刻地认识到，性健康是我们每个人都应该关注和重视的重要问题。我们需要了解更多关于性病的知识，采取正确的预防措施，避免不安全的性行为。同时，我们也需要勇敢地面对自己的问题，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能真正保护自己的健康和幸福。

我曾经是一个幸福的家庭主妇，生活平静而美好。然而，自从手指缝开始长出小水泡并伴随着剧烈的瘙痒，我的生活就被打乱了。每年都会反复出现这种情况，令我十分困扰。起初，我以为只是皮肤过敏，尝试了各种方法都无济于事。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

我选择了一位资深的皮肤科医生进行咨询，向他描述了我的症状。医生很快就回复了我，认为这可能是湿疹引起的，并询问我是否到医院检查过。由于之前去过医院，医生给我开了炉甘石涂抹，但效果并不理想。医生建议我再次到医院进行检查，并提到可能需要冷冻或激光治疗去除红瘊子。同时，他还推荐我使用卤米松乳膏进行外用治疗。

在与医生的交流中，我也向他咨询了其他问题。例如，我曾经在阴茎上长过尖锐湿疣，虽然已经快一年没有复发，但我仍然担心。医生安慰我说，我的小腹上的问题不是尖锐湿疣，而是寻常疣。这种病毒感染引起的疾病会随着时间的推移而增大，但可以通过冷冻或激光治疗去除。医生还建议我使用皮炎平来缓解症状。

这次线上问诊让我感到非常放心。医生的专业知识和耐心解答使我对自己的病情有了更深入的了解。虽然我仍需要到医院进行进一步的检查和治疗，但至少我知道自己在做什么，并且有了明确的方向。京东互联网医院的服务真的很棒，让我在家就能得到高质量的医疗咨询和建议。

我从来没有想过自己会患上尖锐湿疣。作为一个年轻人，我总是认为这种事情只会发生在别人身上。然而，生活总是出人意料。从最初的不适到逐渐发现异常，我开始感到恐慌和无助。每天都在担心被人发现，害怕被人排斥。这种病不仅影响了我的身体健康，也深深地影响了我的心理状态。

在网上搜索了很多信息后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我感到安心。医生详细询问了我的症状和身体状况，并提供了一系列的治疗方案和调理建议。虽然过程中有许多尴尬和不适，但我知道这是为了更好地治疗我的病情。

在医生的指导下，我开始了激光治疗和外用干扰素的治疗。同时，医生还开了一些中药方子，帮助我调理身体。每天都要服用药物，坚持治疗，虽然有时候会有副作用，但我知道这是为了恢复健康。除了药物治疗，医生还教我如何正确清洁和保护患处，避免感染和复发。

经过几个月的治疗和调理，我的病情终于有所好转。虽然还需要继续治疗和观察，但我已经可以感受到希望和信心。通过这次经历，我深刻体会到，面对疾病，我们不能逃避或忽视，而是应该勇敢地面对，寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意个人卫生和安全，避免不必要的风险和伤害。

我从来没有想过，自己会在某一天因为一件小事而陷入深深的焦虑和恐惧中。事情的起因很简单：我发现自己的小弟弟上长了四个痘痘。起初，我并没有太在意，毕竟青春期的痘痘是很常见的。但是当我注意到这些痘痘不痛不痒，且数量在短时间内迅速增加时，我的心开始揪紧了。

我尝试了各种方法来消除这些痘痘，包括使用各种药膏和洗液，但都没有效果。我的焦虑和恐惧逐渐升级，开始影响我的日常生活。我不敢和女朋友亲密接触，害怕她会发现我的问题。每天晚上，我都会在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。

最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，详细描述了我的症状并上传了图片。医生告诉我，这可能是尖锐湿疣，需要到线下三甲医院皮肤科进行激光治疗。我非常感谢这位医生，他不仅给了我正确的诊断，还安慰我说这种病可以治愈，并且鼓励我不要过于焦虑。

我按照医生的建议去医院进行了治疗，结果非常成功。现在，我已经完全康复了。回顾整个经历，我深刻体会到互联网医院的重要性。它不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们在面对健康问题时保持冷静和理智。

我从未想过自己会成为尖锐湿疣的患者。那个夜晚，酒精和激情驱使我做出了错误的决定。几周后，我的生殖器上出现了小肉球，我知道我需要寻求帮助。

我尝试了各种方法来治疗这个问题。首先，我去了一家当地的医院，但医生只是开了一些药给我，并告诉我要耐心等待。然而，两周过去了，我的症状没有任何改善。

我开始在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院。我决定尝试一下线上问诊。医生很专业，问了我很多问题，并告诉我需要清除体内的病毒，需要一段时间。他们推荐我去皮肤科进行性病检查，并使用外用药来杀死病毒。

我按照医生的建议去做了。虽然治疗进展缓慢，但我知道这是正常的。每天，我都会在镜子前检查自己的身体，希望看到一些变化。终于，在第四周的某一天，我发现小肉球开始变小了！

这次经历教会了我很多东西。首先，性行为需要安全和责任感。其次，互联网医院和线上问诊可以提供专业的医疗服务，帮助我们在家中就能得到有效的治疗建议。最后，面对疾病，我们需要保持耐心和信心，相信科学和医生。