血栓是血管里面的“定时炸弹”，如果不注意血栓，血管就会被堵，接着会发生血管破裂。那么，怎样才能够确保血栓不生成呢？健康饮食是关键，血脂是血栓形成的重要诱因，假如血管内的血脂增多了，就会导致血管狭窄，血栓由此形成。

 

那么，有没有什么方法可以帮助疏通血管呢？肯定是有的，很多人觉得芹菜可以，其实除了芹菜，这3样也是疏通血管的“冠军小能手”，每天坚持喝一点，血栓会慢慢减少，血管会变得很干净，没有血栓的困扰，血管会变得畅通无阻，身体也就更健康了。

 

 

菊花泡水喝，是很多人喜欢的菊花茶，虽然是茶，但是菊花与一般的茶叶，还是存在很大区别的。首先，菊花不会导致人精神兴奋，因为它不会含有茶碱、咖啡因，所以多喝点儿也不会影响睡眠；其次，菊花能够帮助血管清理血脂，因为菊花本身也是中药，帮助清除血管内的血脂沉积，从而呵护血管健康；

 

最后，菊花还可以清火气，对于体内炎症比较重，容易上火的人，多喝菊花茶，也是非常有帮助的。所以，菊花泡水可以多喝，效果很好还方便，对于上了年纪的人，延缓血管衰老，呵护血管健康全靠它了。

 

 

很多人只知道金银花可以祛风散热，抗菌消炎，但是不知道金银花其实还可以帮助清理血管内的血栓、血脂。喜欢吃肉食的人们，不妨在饭后来一杯金银花茶，这样既可以促进食物的消化，也能够促进脂质的吸收，避免了脂质在血管内沉积，从而更好地促进血液循环。事实证明，很多人之所以会出现血管狭窄，还是血脂惹的祸。

 

所以，借助金银花的降脂功效，而且还能够帮助提升身体的免疫力，延缓身体的衰老，促进身体更好地进行新陈代谢等。所以，金银花泡水喝，早晚来一杯，对于血管的健康，同样会有很大的帮助。

 

 

决明子是一种常见的中药，它虽然是中药，但是口味却不是人们所想象的那样，并不是苦涩的。所以，决明子可以用来当茶叶，经常泡水喝，可以实现养生的功效。中医认为，决明子可以减少血管内的物质堆积，从而可以有效缓解血管狭窄，减少血管被堵的风险。不仅如此，决明子还可以缓解高血压，所以对于血压偏高的人群而言，经常用决明子泡水喝，还可以发挥很好的降压功效。

 

当然了，除了以上3样东西，可以用来泡水喝之外，大家平时还要注意自己的行为，按规律作息，坚持适当的锻炼，帮助及时消耗体内多余的热量，避免血脂沉积等，这些因素都是呵护血管健康的重要组成部分。随着年龄的增加，血管风险会随之增加，注意这些问题，你可以变得更健康。

房颤病人最容易出现的并发症就是栓塞并发症，为什么会出现栓塞呢？是因为房颤的病人极其容易产生血栓，而且大多数时间房颤的血栓都是产生于左心耳，其次才是其他部位的血栓。不少年轻的脑卒中患者，很多都是心房颤动在背后捣鬼，也有好多病人是因为脑栓塞后才发现自己有房颤，由此可见房颤的危害之大，栓塞的风险之高。

 

 

有资料显示，每6个脑卒中患者就有1个是房颤患者，房颤患者发生脑卒中的风险比平常人高5倍以上。由于部分房颤症状隐匿，从而使得不少人没有注意或者没有发现从而造成隐患，那么，房颤引起的血栓，我们需要怎样才能发现并检测出来呢？

 

一、经皮心脏彩超

 

也就是我们常说的普通心脏彩超，普通的心脏彩超，发现血栓的概率较小，但也能看到心房内的血栓，有时候还能看到心耳内的血栓，是房颤病人需要常规筛查的项目之一。有部分心房或者心耳内的血栓就是经过经皮超声发现的。

 

二、经食道超声

 

经食道超声，发现心耳内血栓的可能性就大大提高了，也会大大提高血栓的检出率和阳性率，因为经食道超声能够更清楚的暴露和显示心房和左心耳内的大致情况。一般需要房颤介入手术时比较常用。

 

三、经导管造影

 

经导管造影，大多数是指经导管左心耳造影，当然也有经导管的左室造影，左房内造影等，需要的情况下甚至还可以行右房右室的造影，但经导管的左心耳造影较为常用，也是左心耳封堵时常用的检查之一。经导管左心耳造影可以准确的发现心耳内的血栓，准确率几乎百分之百。

 

四、经CT或MRI检查

 

CT或MRI等检查，也可以发现心房内或心耳内的血栓，但阳性率和前三者相比会大大降低，一般情况下比较少用。

 

 

发现房颤引起的血栓后，我们该怎么办呢？一般情况下，我们需要进行抗凝治疗，如果患者不能耐受抗凝，还可以进行房颤的射频消融治疗或者左心耳封堵治疗。

 

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我相信很多人都有这样的想法，血管内出现血栓以后，如果能把血栓清除，这样疾病岂不是可以完全治愈？在没有接触到心脏介入以前，我甚至也出现过血栓清除以后疾病治愈的想法。但事实上，血栓清除以后，并不像我们想象中的那样，血管壁就恢复如新。有许多我们知道的，不可预知的情况仍然会出现。咱们一起走进神秘的血栓世界！

 

 

一、血栓可以被人工清除吗？

 

血栓当然可以被人工清除，而且在清除血栓的道路上，医学的进步已经日新月异，无论是静脉血栓还是动脉血栓，各种各样的血栓抽吸装置、清除装置犹如雨后春笋般的出现。我们常见的血栓疾病，比如急性心梗，急性脑梗，下肢静脉血栓，急性肺栓塞等，都有相对应的血栓抽吸和清除装置。这也就意味着，血栓真的可以被人工清除，我们平时想象中的清除血栓，在现实中是完全可以实现的。 

二、血栓清除后和我们想象的不一样吗？

 

但血栓清除以后，并不是我们想象的那样，血管内皮就会光滑如初。尤其是动脉血栓，其发生机制是动脉血管内皮逐渐动脉粥样硬化出现易损斑块，当斑块不稳定或者破溃以后，才形成急性血栓。而我们把血栓抽吸以后，已经破溃的斑块，仍然不会回复原来的正常状态。这就意味着即便把你新发新形成的血栓抽吸以后，不稳定的斑块仍然会发生新的血栓。这就是为什么血栓清除血栓以后，我们仍然要使用药物及支架植入来治疗动脉血栓。而静脉血栓形成原因和很多因素有关系，血栓清除以后需要根据患者发病成因，决定是否继续抗凝还有其他后续治疗。

三、血栓治疗最好的方法是什么？

 

其实无论是动脉血栓还是静脉血栓，其都是可防、可治、可控的。我们经常讲到，最好的治疗是预防，所以对于无论动脉还是静脉血栓预防是最好的治疗方法。很多读者可能会发现，在我大多数的文章当中，都非常强调生活方式的干预以及戒除不良习惯反复出现。其实动脉和静脉血栓也是如此，生活方式的干预可以预防很大一部分的血栓形成。如果我们能戒烟限酒，增加运动，控制体重，控制血压，血糖，血脂，那么或许我们压根儿就不需要了解学生需要怎样治疗？因为我们会远离无论动脉血栓还是静脉血栓。

 

 

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想要保持身体的健康，那么必须要保持血管的流通。随着天气的逐渐寒冷，心脑血管发生的疾病也是越来越多，如果血管出现问题的话，那么身体的健康也就会受到影响。

 

 

很多中老年人，都害怕自己出现高血压或者高血脂。这类疾病的出现，往往都会引发生命方面的问题，当血液中的垃圾或者脂肪含量过多的话，血液就会变得粘稠，同时流速会比较慢。从而也会加速体内血栓的形成，如果血栓堆积过多，也会引发动脉粥样硬化，堵塞脑血管或者心血管，引起冠心病或者脑梗的疾病。

 

所以在日常生活中，我们一定要呵护自身的血管，防止血栓的堆积。

 

身体出现三种异常，或是血栓临门，请及时注意。

 

一，腿脚疼痛，且麻木。

 

血栓形成之后，那么也会严重的堵塞体内的血管，随着天气的逐渐寒冷，血管也会跟着热胀冷缩，更多的血栓也会堆积在体内，而双腿位于人体的末梢器官，如果血液得不到充分的滋养，那么也会刺激神经出现疼痛，或者麻木的感觉。

 

 

血栓患者在早期的时候，会出现腿部肿胀，且活动受限，局部发热之后，会有所缓解。

 

二，走路一瘸一拐。

 

如果腿部的血管严重堵塞之后，那么走路的时候也会出现明显的不适腿部的疼痛，非常难忍，走路的姿势也会发生变化，出现一瘸一拐的情况。

 

如果出现血栓不能够及时地注意或者治疗，那么也会造成局部的腿部肌肉和神经坏死，引发患者出现残疾或心脑血管疾病。

 

三，面部异常。

 

如果体内的血栓堆积过多，严重的堵塞脑血管，也会引发脑梗的出现。

 

当人出现脑梗塞的时候，面部也会有所反应，伴随的有言语不清，不能够完整的说一句话，或者是不能听懂他人的言语。而且脑神经一旦阻塞之后，嘴巴也会出现向一侧歪斜的情况。

 

为了血管健康，两种食物要少吃，预防血管堵塞。

 

一，甜品

 

在日常生活中，很多人饭后都喜欢点一些甜品来吃。甜品不仅能够刺激体内的多巴胺，而且还能给人一种特别满足的感觉。

 

 

但是甜品含有的热量会非常高，如果不能够完全消化，就会转化为甘油三酯储存在体内，造成脂肪含量过多，容易引发血管堵塞

 

二，肥肉

 

肥肉中含有较多的脂肪和胆固醇，长期的摄入一些肥肉，对于血脂的水平是很难控制的。而且血脂浓度过高，也会引起血液浓稠，减慢血液的流速加速血栓的形成。

 

所以建议，在日常生活中，一定要减少肥肉的摄入，能够有效地预防发生脑梗的几率。

 

藏在身边的"溶栓高手"找到了，常吃，血管更通畅

 

1，芹菜

 

对于高血压的患者，对于芹菜都不陌生。芹菜中含有丰富的膳食纤维和水分，进入体内，能够降低体内的血压和血脂，同时还能够快速地将体内胆固醇分解在体外，起到调节血脂的作用。

 

2，西兰花

 

 

西兰花也被称为蔬菜之王。含有多种的氨基酸和维生素，不仅能够补充体内的微量元素，而且热量也是非常低的，有利于减肥。

 

西兰花进入体内，能够提升自身的新陈代谢，降低血管的脆性，同时清除体内的甘油三酯减少胆固醇的形成。
 

关于血管的话题一直是大家最爱的话题。近几年，也有一些保健品广告宣传自己的产品可以清除"血管垃圾"。但其实所谓的"清除血管垃圾"的说法，就是在"坑"你的钱！

 

谎言一：血管里有"垃圾、毒素"

 

很多人认为血管里边有「毒素」「废物」，不清理干净，这些「垃圾」就会累计堵住血管，然后造成各种疾病。

 

医生：血管里没有垃圾，有的也只是细胞在新陈代谢过程中产生的废物，比如尿素、胍类化合物、酚类等。它们会随着血液流动而运输到其他器官，最后会由肾脏清理并自然排出体外。正常情况下是不会对人体造成伤害的。

 

建议：多喝水，增加排尿，就可以帮助代谢废物加速清理。

 

谎言二："垃圾"是堵塞血管的凶手

 

虽说"血管垃圾"不必担心，因为你的肾脏会帮助你清理，但大鱼大肉吃多了，血管肯定会"堵"。因为造成血管堵塞的真正原因就是摄入过多的脂类。久而久之就会出现血管斑块， 这个斑块一旦破裂了，就会形成血栓，可能导致血管堵塞，引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病。

 

建议：合理饮食、适量运动、戒烟限酒，都有利于降低血脂水平，必要时还要配合药物治疗，防止血管堵塞。

 

谎言三：保健品能帮你"清理"血管

 

导致血脂高的主要原因除了吃了太多脂肪，更重要的是我们身体对脂类物质的代谢出了问题。

 

单单依靠保健品来解决身体的代谢问题是不可能的。一味轻信那些保健品，放弃了正规的调脂治疗，不但不会降血脂，反而可能加重血脂紊乱，增加心梗、中风的危险。

 

谣言四：喝红酒活血

 

想通过喝红酒，来清除粥样斑块，是缺乏科学依据的。

 

确实，红酒中有白藜芦醇，可能对血管有好处，但要达到白藜芦醇的"有效剂量"，恐怕每天都得把酒当水喝吧！到那时，估计血管还没喝好，肝脏也快被酒精搞坏了。

 

总而言之，血管里根本没有"垃圾"！以后再跟你说"血液排毒"的就是在"坑"你的钱！

 

 

血管健康，注意这3点

 

1、规律作息，劳逸结合

 

我们的生活都是有生物钟的，生物钟一旦被打乱，内分泌就会受到影响，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌会增多，引起血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加等现象。

 

所以保护血管健康首先要注意规律作息，尽量避免熬夜。

 

2、清淡饮食，戒烟限酒

 

血管堵塞的元凶不是垃圾，而是脂类。所以想要拥有健康的血管。就要保证你的生活习惯。摄入低油、低盐、低糖的食物，戒烟戒酒等。

 

3、定期检查，及时就医

 

年龄较大或者有心脑血管疾病家族史的人，要注意定期体检，如果有动脉硬化迹象要及时治疗。

 

 

希望你的血管跟你的心态一样，永远18岁~

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

“张医生，做了心脏支架手术后还能活多少年？”

今天去查房的时候，有个老大爷跟我说他在浏览网页的时候，看到有一些观点认为放了心脏支架等于减寿十年。考虑到自己自从放了心脏支架后总会有心悸、胸闷的情况，所以他就对这个观点半信半疑，因此就问了我文章开头的那个问题。

现实生活中不少人都不太了解心脏支架，甚至还存在着一些误解，比如心脏支架是国外淘汰的产物、放了心脏支架以后就活不久了等。为了让大家对心脏支架有更多的认识和了解，我来分享一下相关知识。

 

1.常见的心脏支架误区有哪些？

心脏支架手术

心脏支架是被国外淘汰了几十年的产物：世界上第一例心脏支架手术是在1986年做的，从1986年至今才不过30多年的时间，要说心脏支架是被国外淘汰了几十年的产物，这明显是不合理的。

从心脏支架的消耗量来看，我国在1988年只有52个，2000年突破10万个，2016年是67万个。美国作为一个医疗技术比较发达的国家，它每年的心脏支架消耗量都超过了100万个。我们需要明白一点，美国人口是3亿多，而我国人口是14多亿，从心脏支架的消耗量来看，心脏支架也不是被淘汰的产物。

放了心脏支架等于减寿10年：我们需要明白一点，心脏支架是一种治疗冠心病的有效措施，既然它属于一种治疗手段，那它被发明出来肯定是为了治疗疾病、延长患者寿命的。

对于一般的冠心病患者来说，是不需要做心脏支架手术的，需要做这种手术的，病情本身都不轻了。对于急性心肌梗死患者来说，放置心脏支架是一种比较有效而且又救命的治疗措施，它不仅可以改善心肌缺血，还能降低猝死的风险。

心脏支架手术作为一种手术，它也会有自身的风险，但是心脏支架手术的“副作用”和它带来的益处相比，真的不算什么。

因此，放了心脏支架等于减寿10年的说法是不准确的。

放了心脏支架以后就一劳永逸了：曾经我遇到过一个病人，他之前因为冠状动脉狭窄超过76％而做了心脏支架手术。在做完手术后的第一年内，他特别注意遵守医生的意见，比如按时吃药+定期复查相关指标+戒烟酒+清淡饮食等。

由于这一年内没有出现过胸痛、胸闷的症状，所以他后来也就没有遵循医生的建议。结果半年不到，突然出现了胸痛、胸闷，吃药也没有效果。再次做检查，发现冠状动脉狭窄的更厉害了。

很多人认为只要做了心脏支架手术，那就等于一劳永逸了，然而事实并非如此。心脏支架只是暂时把狭窄的血管撑开了，但是冠心病的病因还在，如果不注意生活方式、不坚持吃药等，那病情还是有可能会恶化的。

一般来说，冠心病患者还可能会合并有别的疾病，比如高血压、糖尿病、高脂血症等，如果这些疾病不控制好，那它们本身也能加速冠心病的进展。因此控制好慢性病也是比较重要的。

放置了心脏支架以后就不能运动了：就目前来说，心脏支架能够和血管壁紧密地贴合，从而能起到更好地支撑血管的作用。因此，不少人认为放了心脏支架以后就不能运动的观点是不对的。

对于冠心病患者来说，运动有助于减轻体重、控制血压和血糖、改善心脏的功能、降低猝死的风险等的作用。

放了心脏支架以后，如果心脏功能还可以、没有心衰、运动的时候也没有什么不舒服，那还是建议运动的。但是需要注意，对于放置了心脏支架的冠心病患者来说，他们是不适合剧烈运动的，可以选择有氧运动，比如散步、太极等。运动的时候，尽量不要晨练，而且天气恶劣的时候应该避免室外运动，否则可能会因为血管收缩而诱发心血管意外。

2.放置了心脏支架以后，能活多久主要取决于以下4点：

放了心脏支架以后到底还能活多久并没有统一的答案，有的人可能活了几年，也有人活了几十年，具体的主要取决于以下几个方面。

患者自身的身体素质和年龄：有些冠心病患者本身的身体素质就不太好，而且还合并多种疾病，比如高血压、糖尿病等，相对来说这类患者的存活时间是不长的。

与此同时，放置了心脏支架能活多久还和患者的年龄有关。有的患者放置支架的时候已经70多岁了，由于人的寿命有限，一般来说这类患者的存活时间也不会太长。

之前我遇到一个冠心病患者，他在50多岁就放置了心脏支架，而且身体素质还可以，也严格听从医生的建议，80多岁了还依然健在。

是否改善生活方式：放置了心脏支架以后，还需要注意改善生活方式，比如戒烟酒、控制体重达标、保证充足的睡眠、清淡饮食、坚持力所能及的运动等。

不少人认为放置了心脏支架就万事大吉了，因此手术后依然我行我素，最后病情恶化了，而且还可能会合并脑卒中。试问如果一个人得了脑卒中，不能说话，也不能走路，完全失去了生活自理能力，那ta还能活得太久吗？

慢性病的控制情况：一般来说，得冠心病的主要是中老年人，他们有可能会有多种慢性病，比如高血压、糖尿病、高脂血症等。#健康明星计划#

如果这些慢性病控制得不好，相关指标也不达标，那就会增加某些并发症的风险、使得冠心病病情恶化。这样的话，患者的寿命会受到影响，一般来说寿命也不会太长。

血栓

是否按时吃药：冠心病患者在做完心脏支架手术后，如果没有禁忌症的话，一般都需要吃1年左右的抗凝药物。一年后，可以停用抗凝药，如果没有禁忌症就需要长期吃阿司匹林+他汀类药物。

放置了心脏支架以后，人体相对来说处于高凝的状态，而且在做心脏支架手术的时候还有可能会损伤血管，这些都有可能会增加血栓形成的风险。吃了一段时间的抗凝药以后，相对来说人体内形成血栓的风险下降了，这个时候吃阿司匹林+他汀类药物就可以了。

有些人做了心脏支架手术后，不规律吃药，甚至干脆不吃药，那就会增加心血管意外的风险，进而增加死亡的风险，这样的话自然就会影响寿命。

最后总结：放置了心脏支架后本身不会缩短患者的寿命，甚至还能延长患者的生命，具体这类患者能活多久取决于多个方面，比如患者自身的身体素质和年龄、是否改善生活方式、慢性病的控制情况、是否按时吃药等。

在动脉粥样硬化性疾病的急性血栓事件预防中，阿司匹林的确起着非常重要的作用，而且在很多时候，都有着无可替代的作用，但你知道为什么阿司匹林可以预防血栓吗？预防血栓，又需要吃哪一种阿司匹林呢？

 

一、阿司匹林为什么可以预防血栓？

 

阿司匹林并不是可以预防所有的学分，阿司匹林可以预防的血栓，绝大多数都是动脉粥样硬化性疾病所导致的急性血栓。在动脉粥样硬化性疾病中，斑块形成以后，一旦出现不稳定，就会出现大量的血小板聚集，进而形成急性血栓事件，也就会出现我们所常见的急性，心梗，脑梗塞等急性心脑血管疾病。而血小板的聚集要想得到抑制，阿司匹林的功效必不可少，这也是阿司匹林为什么可以预防动脉粥样硬化性疾病导致血栓的主要原因。

 

 

二、阿司匹林的种类有哪些？

 

阿司匹林本身就是一款百年老药，阿司匹林的种类目前为止主要有阿司匹林平片，阿司匹林肠溶胶囊，阿司匹林肠溶片，阿司匹林泡腾片等等。但无论是哪一种种类，哪一种型号，哪一种规格，哪一种包装，其作用都是不可逆的和血小板结合，进而抑制血小板的聚集，达到预防血栓减少事件的目的。

三、哪种阿司匹林预防血栓最好？

 

在如此众多的阿司匹林种类当中，是平片好？还是泡腾片好？还是肠溶胶囊好？还是肠溶片好呢？目前笔者并没有看到过相关的文献报道，报道哪一种阿司匹林效果更好？所以我真的不知道哪一种阿司匹林预防血栓效果最好，但以目前我所掌握的知识来评价哪一种效果最好——我觉得只要是真正的阿司匹林，其口服以后，在同等剂量下吸收相同的情况下，其效果应该大致相当。毕竟什么种类和类型都是阿司匹林。

 

 

看懂了吗？关于阿司匹林，我们需要更多的研究证据来显示是哪一种种类更好，但无论是哪一种种类，只要按时服用，起都可能达到预防血栓的目的。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

春秋季节是皮肤过敏的高发季节，由于其天气干燥，过敏源较多，使得皮肤在此季节备受摧残。医学上，皮肤过敏时，常会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，对患者的日常生活及工作危害极大。那么，我们对皮肤怎样呵护才能防止皮肤过敏呢?

怎样呵护皮肤过敏?

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

3、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

4、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

5、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

6、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

以上是关于对皮肤如何呵护才能防止皮肤过敏的简单介绍，希望能对您有所帮助。若您在日常生活中还有什么烦恼需要解决，可以登录我们的有问必答网，进行咨询，我们的专家会第一时间为您排忧解难。

医院走廊里传来阵阵的抽噎声，走进了解之后，原来是病房里的小张的父亲，说自己的儿子两个肾都严重损伤，肾脏衰竭，患上了尿毒症。

 

没想到，年仅27岁的小伙子，肾脏坏到了这个程度，余生可能都要看着医院的仪器来维持生命，让人惋惜。

 

从父亲那了解到小张从小就喜欢偷跑着上网，半夜还抱着手机不睡觉，说了很多次也没改。到了升入大学之后的小张，更是愈发厉害，几乎天天都在网吧里坐着，天天吃外卖熬夜。医生听闻，感叹小张就算是铁打的肾脏，也经受不住这样的伤害。

 

 

此外，医生还感叹父亲说的另一件事：小张经常把饮料当水喝，肾当然会受不了！

 

肾脏经不住熬夜

 

长期的熬夜，会让人体的生物节律混乱，激素不平衡造成代谢紊乱。还会降低人体的免疫力，让病菌更容易侵袭身体，引发疾病。

 

另外，新陈代谢还会降低，嘌呤物质的增加导致尿酸升高，身体无法代谢更多的尿酸，析出尿酸盐伤害肾脏功能，增加肾负担。长期这样的情况，身体很容易感染炎症，诱发肾炎和肾衰竭。

 

肾脏经不住饮料当水喝

 

像爱喝饮料的小张一样，很多人都喜欢喝口感特别的饮料。用饮料解渴，很少喝水。饮料里含有大量的糖，会阻碍嘌呤物质的分解，甚至增加更多的尿酸，伤害肾脏。饮料含有一定的浓度，会促进尿液的排出，加速水分的流失，导致肾脏缺水。

 

 

若是并且喝水太少的人，尿液里毒素积累就越多，经常不上厕所，毒素越来越多，最后诱发肾结石。

 

肾脏经不住久坐

 

若是长时间坐在那玩游戏，或是经常坐在办公室的上班族，经常坐在那里压迫自己的膀胱经，抑制膀胱附近的气血运行。而神经也和膀胱经是互相联系的，肾功能也会因此受到影响，从而出现问题。因此，不要经常在坐姿位置，每半个小时适当的活动，对肾脏更加健康。

 

肾脏经不住受凉

 

中医里把肾脏归为不能受寒的器官，肾脏喜欢温暖的环境。肾脏的肾经连系着我们的脚和腰，因此平常要注意腰部和足部的保养。

 

平常的话，可以用双手对足部和脚部进行按摩，经常泡脚，做好这两部位的保暖。

肾脏经不住受惊

 

当人受到严重惊吓的时候，会见到吓到尿尿和双腿酸软无力的情况。肾脏受到惊吓，消耗大量的肾精。

 

肾脏经不住滥用药

 

只要是药，对我们来说都会有一些轻微的副作用，可能短期内没什么影响，或是经过长时间代谢掉。但是若是一直滥用药，药物的残留毒素积累，进入血液到达肾脏，加重肾脏的负担。

 

建议平常去医院，还是根据医生的指导进行用药，不要擅自多用药或是减少药。

 

肾脏经不住纵烟纵酒

 

烟酒在生活上被很多人用来消遣玩乐，沉溺在烟酒带来的满足感和放松感。但是吸烟伤害五脏的肺部，纵酒伤害五脏的肝部，五脏之间互相作用，长此以往连累肾脏，引发肾脏相关疾病。

养好肾脏的三种运动：

 

常踮脚

 

肾经在脚，因此平常药多通畅足部的气血，保养肾精，巩固肾气。

 

踢毽子

 

踢毽子，也是一个可以促进气血循环的运动，同时对提升肾脏功能有极大的帮助，有利于提高新陈代谢，改善血管弹性，防止心脑血管疾病的发生。

 

走猫步

 

经常用脚在一条线上走路，也就是猫步，脚尖先着地在落下脚跟，移动重心，两脚重复动作，可以通畅肾精，增进肾脏健康。

最后，肾脏不止是要注意运动，还要合理饮食，保持大小便通畅，做好规律充分的休息，常常按摩放松自己，压力不要太大，平时也做好身体检查，预防肾病突袭。

乳腺结节是一种症状，没有明确的定义，无论自己查体触及还是体检发现的，均可叫做乳腺结节。常见于乳腺增生，乳腺肿瘤性疾病包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤。多为良性病变，少数为恶性。

 

 

一、乳腺结节的饮食注意

 

乳腺结节的发病目前尚不明确。一般认为与体内雌激素水平高有关，所以日常生活中应该避免富含雌激素的食物，同时提高蛋白的补充量，促进伤口愈合。一般良性结节可以定期随诊，如果出现结节生长迅速、出现血性溢液时，可以入院行手术治疗。建议低脂饮食，少食富含雌激素较多的食物，如被激素喂大的鸡、鸭。避免雌激素的药物，如避孕药。避免辛辣刺激的食物，高蛋白、高纤维素饮食，促进伤口的早期愈合。

 

二、乳腺结节的日常护理

 

有效护理的关键是应该告知患者术后如何预防感染，放疗、化疗病人的注意事项，同时告知患者日常生活中预防，促进症状的早期恢复。术后注意定期换药，定期查看伤口、预防感染。化疗的患者可能会出现恶心、呕吐、脱发等不适，告知患者应放松心情，如果症状严重者，可以就医。放疗患者应注意对局部照射的皮肤进行保护，防止出现照射副损伤。乳腺恶性肿瘤患者术后，应正确告知患者患肢康复训练的力度、时间、强度等。乳腺恶性肿瘤的患者在治疗期间应定期就诊，治疗结束后应每3个月行乳腺彩超检查。乳腺良性病变的患者术后，应每半年行乳腺彩超检查。乳腺恶性肿瘤是女性恶性肿瘤的一大杀手，往往会对女性的心理产生较大的影响，甚至产生轻生等念头，所以护理应劝导患者，为患者树立战胜肿瘤的信心。

 

特殊注意事项：女性一旦发现乳腺结节应早期就诊，不应该放松警惕，因为有些乳腺良性结节可以恶化。

 

 

三、如何预防乳腺结节？

 

乳腺结节的病因尚不清楚，目前无明确有效预防手段，但可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，具体如下：避免服用富含雌激素的药物。对于存在乳腺癌家族史的患者，应定期每年复查。合理饮食，保持健康的生活方式，适当运动，提高机体免疫力。戒烟忌酒，鼓励母乳喂养。每月进行一次乳房自我查体，了解乳房有无结节等。

那是一个寻常的午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，心情有些沉重。这是我第一次通过互联网医院寻求医生的帮助，因为我最近身体出现了一些不适。左侧麻木、头晕、右手无力，这些症状让我感到非常困扰。

我打开电脑，按照提示填写了病情描述，上传了之前在***医院做的头颅MR+MRI报告。很快，医生与我取得了联系，详细询问了我的症状和病史。他非常专业，耐心地听我讲述，没有打断我，让我感到很安心。

医生告诉我，我的症状可能与轻微血栓有关。他建议我继续服用之前开的药物，并额外开了一些营养神经的药物。他还提醒我，由于疫情原因，需要在家隔离，注意休息。

在用药期间，我严格按照医生的指导进行。两周后，我再次通过互联网医院与医生沟通，他询问了我的病情变化。我很高兴地告诉他，我的症状有所改善，手麻和头晕的情况减轻了。

医生对我的恢复表示满意，并告诉我，阿司匹林、立普妥和甲钴胺需要继续服用，立普妥半年后可以减到半片，具体减量要根据血脂情况决定。他还提醒我，如果用药期间出现任何不适，要及时线下就诊。

这次互联网医院的经验让我印象深刻。医生的专业、耐心和细致让我感到非常满意。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者能够享受到便捷、高效的医疗服务。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

请详细描述您的问题，您共有5次提问机会。

您好，我是陈吉田医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

您发病多长时间了？请您详细描述一下具体怎么不舒服啊？

出院前做了一个抽血检查，1.15号那次，D二聚体2000多，还有心衰也很严重，但是之前吃抗凝药利伐沙班消化道出血过。

血压是多少？

血压都是正常，一般都是125 45左右。

呼吸困难明显吗？

晚上躺平睡就呼吸困难，只能坐着或者斜靠。

咯血？

痰里有血丝。

痰一直是红色的。

胸痛？

胸闷。

您好！老人家目前患有很多基础性的疾病，目前出现了血栓高风险的化验指标。既往用利凡沙班后已经有过消化道出血的病史。所以说，建议目前可以先观察看一下，如果要继续使用溶栓的药物，再发生大出血的话，可能就危及生命了。病人病情很重，建议尽早住院治疗，以确保患者安全过春节。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

问诊已结束。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着那位未曾谋面的医生。这是我第一次尝试线上问诊，心中多少有些忐忑。

医生助理的问候让我感到温暖，她告诉我，医生会很快阅读我的病情描述。果然，没过多久，医生就发来了消息，询问我有什么需要咨询的医学问题。

我简要描述了最近服用利伐沙班后腿上出现的出血点，医生很关切地询问了出血点的具体情况，包括面积大小。我回答了医生的问题，她建议我最好去医院查一下血液分析和凝血功能。

医生还询问了我是否做过手术，我告诉她我没有，只是80岁的老人，一直保守治疗。她了解到我还有心房颤动，疫情期间不方便去医院，但仍然耐心地为我提供了治疗方案。

在咨询的过程中，医生始终保持着友善和耐心的态度，让我感到非常安心。她告诉我，可以先吃一次药，并密切观察出血情况。最后，她还提醒我，如果有条件，最好去医院查一下血液分析和凝血功能。

问诊结束后，医生助理再次提醒我，如有病情变化或不适，请及时咨询或就诊。这次线上问诊的经历让我深感便利，也让我对医生的品质有了更深的认识。

今天我在网上问诊了一位医生，通过京东互联网医院平台进行了沟通。医生非常有耐心，细心地了解我的病情，并给予了专业的建议。他提醒我需要去血液科进行更详细的检查，以明确血小板升高的原因。在整个问诊过程中，医生给予了我充分的关注和支持，让我感到非常安心。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生的专业和细心。

那天，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我像往常一样，坐在沙发上，心情有些沉重。最近，我发现我的力不从心越来越严重，而且脑门头皮上的静脉也异常地隆起，让我倍感焦虑。

我决定寻求医生的帮助，于是，我选择了线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的病情，我详细地描述了我的症状，包括静脉曲张的情况。

医生非常耐心地听我讲述，然后他问了我一些问题，比如我是否患有高血压、糖尿病、高脂血症，是否抽烟等。我回答说，我没有这些疾病，也不抽烟。

医生又询问了我的身高体重，然后告诉我，由于我没有其他疾病，我可以同时服用西地那非和七叶总皂苷钠。听到这个消息，我感到非常欣慰，因为我知道，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。

在整个问诊过程中，医生的态度都非常友好，他不仅给予了我专业的建议，还给了我很多心理上的支持。这让我对互联网医院有了全新的认识，原来，即使是在线上，我们也能得到专业、贴心的医疗服务。

结束问诊后，医生还告诉我，如果之后有任何其他问题，可以在京东或京东健康搜索“京东医生曹庭家”找到他，享受优惠、便捷复诊。这让我感到非常方便，也让我对这位医生充满了信任。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的魅力。在这里，我们可以随时随地找到专业的医生，得到及时的治疗建议。这不仅仅是一种医疗服务，更是一种生活方式的改变。

服务已开始，我作为患者，开始了与医生的线上咨询之旅。医生首先提醒我，在开始诊疗前必须完整查看我的病例，而且对于6岁以下的儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师的陪伴。医生还强调，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好，医生说道。我回应道：“您好。”

我告诉医生，我父亲在2022年8月份做了心脏支架手术，今天去做复查了，希望能得到医生的指导。医生表示愿意帮忙。

医生询问我是否上传了复查结果，我由于拍照不清楚，请求医生再次确认。

医生告诉我，我父亲的复查结果还不错，并询问了我父亲是否有复查造影。我回答说没有。

我父亲今天复查时，医生给他开了抗心肌炎的药物和胃出血的药物。医生询问我父亲新冠阳了的情况，我解释说是因为新冠阳了，现在康复了。

医生提醒我要小心，并询问了我父亲的其他药物情况。我告诉医生，我父亲正在按照医嘱服用这些药物。

医生询问我父亲的血栓弹力检查结果，我回答说检查结果在正常范围内。医生告诉我，这很好。

我感谢医生的耐心指导，医生也提醒我要关注我父亲的出血情况和胃部不适情况，并建议我一年左右复查冠脉造影。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅详细询问了我的病情，还提供了针对性的建议。我感到非常幸运能够遇到这样一位负责任的医生。

今天是一个普通的周五，我的工作很忙，但身体却突然出现了一些不适。颈部静脉血管的血栓让我感到有些担忧，于是我决定尝试一下线上问诊，希望能得到及时的帮助。

通过互联网医院，我很快就预约到了一位经验丰富的心血管内科医生。医生***在详细了解了我的病情后，告诉我不要担心，并告诉我他需要先查看我的凝血功能结果。

几天后，医生***给我回复了，他告诉我目前不建议我停用抗凝治疗，并建议我继续进行抗凝治疗。当我询问具体服用到什么时候时，他告诉我再过两个月后，我可以到当地的**三甲医院**复查血凝和彩超。

在交流过程中，医生***的耐心和专业让我非常感动。当我提到达比加群买不到时，他询问了我的体重和身高，并告诉我可以换成利伐沙班。当我提到想换成进口的利伐沙班时，他告诉我可以，并询问我在哪里购买。当我表示在京东上购买时，他说他可以为我开具处方，并告诉我每日一次的用药方式。

在医生***的帮助下，我顺利地完成了药品的购买，并预约了复诊。在整个过程中，医生***的沟通方式让我感到非常舒适，他总是用友善的语言与我交流，让我感到被尊重和理解。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利性和高效性。在医生***的帮助下，我不仅得到了及时的治疗建议，还避免了因病情延误而可能带来的风险。我相信，在未来的日子里，我会继续利用互联网医院的服务，为自己的健康保驾护航。

那是一个普通的周末，我接到了父亲从医院打来的电话，语气里带着一丝焦虑。父亲今年55岁，半个月前因心率过快被送往医院。经过一系列检查，医生告知他心脏尖尖上有个血栓，需要服用华法林来消栓。

父亲在医院住了10天，心率恢复正常。但这两天，他突然感到胸闷不适，再次去医院检查，INR值竟然高达14多，这让原本就焦虑的他更加担心。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，找到了一位来自心血管内科的医生。医生在详细了解病情后，告诉我目前的情况非常危险，需要立即停药，并建议我带父亲去医院进行进一步的检查。

医生的专业和耐心让我感到非常安心，他详细解释了INR值过高对身体的危害，以及华法林的作用和副作用。我深深感受到，这位医生不仅医术精湛，更有一颗仁心。

在医生的指导下，父亲开始接受治疗。虽然过程中遇到了许多困难，但父亲的病情逐渐好转。我由衷地感谢这位医生，是他在关键时刻挽救了父亲的性命。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，我将继续关注父亲的病情，相信在医生的帮助下，他一定能战胜病魔。

那是一个普通的周末，我正在为母亲的病情焦虑不已。65岁的她，在当地医院被诊断需要做支架手术，但不幸的是，她还患有血小板特发性减少性紫癜。这让我既担忧手术的安全性，又担心术后终身服药的问题。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的心血管内科专家。专家***医生，一听说母亲的病情，便耐心地询问了详细情况，并让我将母亲目前正在服用的药物拍成图片发送给他。

很快，***医生回复了，他详细解释了母亲的病情，并给出了治疗方案。他告诉我，尽管母亲的情况复杂，但通过冠状动脉造影和支架手术，可以有效改善心脏供血，预防心梗和心脏骤停。而且，术后需要终身服用的抗血小板药物并不会对血小板造成太大影响，只是需要定期检查血常规等指标。

听到这里，我心中的石头终于落地。***医生的耐心和专业知识让我对母亲的治疗充满信心。在接下来的日子里，我按照***医生的建议，为母亲安排了手术，并定期带她复查。

手术很成功，母亲的病情也得到了有效控制。在这个过程中，***医生的专业和关怀让我深感温暖。他不仅医术高超，更是一位充满同理心的医生。

如今，母亲的身体状况已经稳定，我也学会了如何更好地照顾她。而这一切，都离不开京东互联网医院和***医生的帮助。我相信，在未来的日子里，我们会继续携手前行，共同迎接生活的挑战。

那天，我因为一场意外摔伤，住进了医院。躺在病床上一个多月，我终于出院了。出院后半个月，我依然感到有些不适，尤其是血栓的问题让我忧心忡忡。于是，我决定通过网络，寻求一位心血管内科专家的帮助。

我选择了京东互联网医院，一位名叫王金金的医生为我提供了远程咨询服务。他首先询问了我的病情，得知我出院后一直在散步，手脚都还好。接着，他让我上传了最近的彩超报告。

王医生仔细看了我的报告后，询问了我正在服用的药物。我告诉他，我在出院时医生开了迈之灵片，已经吃了半个月。然而，他却告诉我，我并没有服用抗凝剂，而抗凝剂是预防血栓的关键。

王医生建议我去血管外科看看，并告诉我，使用抗凝剂可能有助于血栓的溶解。听到这个消息，我心中顿时明朗了许多。王医生的耐心和专业让我深感安心，他不仅给我提供了治疗建议，还提醒我后续可能需要复诊。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在家就能享受到专业医生的诊断和建议，真是太方便了。同时，我也对王医生的专业品质和人文关怀感到敬佩。我相信，在未来的日子里，我会在他的指导下，战胜血栓，重拾健康。