有一句话说得好，你永远不知道明天和意外，哪个会先来。媒体关于心脏性猝死的报道不绝于耳，不少人都担心在生活中出现意外的危险状况，特别是心脑血管疾病的患者朋友。

 

那么在家里备什么药能预防急性心梗或脑梗？或者紧急情况下吃什么药能急救呢？很多人知道硝酸甘油，阿司匹林，没错，除了这两个药，其实，还有开塞露，虽然很普通，但是却可以缓解急性心梗时的便秘。有人说，心脏病患者，家里备有硝酸甘油、阿司匹林、开塞露这3种药，关键时刻能救命！这是很有道理的。今天笔者给大家科普下这三个常用的急救药。

 

 

一、硝酸甘油

 

硝酸甘油主要用于缓解心绞痛的急性发作。硝酸甘油是一种抗心肌缺血的血管扩张剂，可缓解心绞痛症状。

 

冠心病患者，需在家中常备或随身携带硝酸甘油，突然感到胸痛时用。硝酸甘油舌下含服（最好是坐着）可作为心绞痛发作时缓解症状用药，每次0.25毫克到0.5毫克（半片到1片），每5分钟含服1次，直至症状缓解，15分钟内含服最大剂量不超过1.5毫克（3片）。

 

对于冠心病患者，都应随身携带硝酸甘油，其主要成分都容易挥发，故应避免置于贴身衣物口袋内而导致其因体温而挥发失效。

 

如果连续含3片，症状仍不缓解者，很可能是急性心肌梗死或其他疾病，需尽快送往医院就诊。值得注意的是，严重主动脉瓣狭窄或肥厚型梗阻性心肌病的心绞痛患者不宜使用硝酸甘油。

 

  
二、阿司匹林

 

阿司匹林是抑制血小板聚集的药物，可降低血栓形成。已经确诊为冠心病、脑梗或短暂性脑缺血发作、颈动脉或下肢动脉明显狭窄（狭窄大于50%）而且无禁忌证的患者，都可以长期服用阿司匹林肠溶片，每天1次，每次75毫克到150毫克。急性心梗发作时，如果没有禁忌证，可取每片为100毫克的阿司匹林肠溶片3片，放入嘴中嚼碎后吞下。

值得注意的是，没有心脑血管疾病的患者，不要随意服用阿司匹林肠溶片。

 

三、开塞露

 

便秘不算什么大问题，但是急性心梗患者出现便秘的话，后果可能很严重。急性心梗患者一旦出现便秘，由于排便时间长，使静脉回流受阻，因而回心血量减少，再加之用力屏气，血压骤升导致左心负荷急剧增加、冠状动脉血流急速减少，而且便秘时大便干结，用力过大会导致腹压升高、心率加快，最终引起心肌耗氧量增加，心肌出现严重且持久的缺血，严重威胁患者的生命安全！

 

因此，对存在粪便嵌塞的便秘患者，经直肠用药时，中国慢性便秘专家共识意见（2019年）推荐使用开塞露。急性心梗患者出现便秘，使用开塞露时，可以将容器瓶盖取下，涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药液挤入直肠内，成人每次20毫升，儿童每次10毫升。

 

 

结语

 

总之，硝酸甘油是心绞痛急性发作的首选；阿司匹林是冠心病患者的长期用药，心梗发作时嚼碎服用可以救命；开塞露可用于缓解急性心梗时的便秘，有心脑血管疾病的患者朋友，不妨备用这三个“救命药”。

血栓是血管里面的“定时炸弹”，如果不注意血栓，血管就会被堵，接着会发生血管破裂。那么，怎样才能够确保血栓不生成呢？健康饮食是关键，血脂是血栓形成的重要诱因，假如血管内的血脂增多了，就会导致血管狭窄，血栓由此形成。

 

那么，有没有什么方法可以帮助疏通血管呢？肯定是有的，很多人觉得芹菜可以，其实除了芹菜，这3样也是疏通血管的“冠军小能手”，每天坚持喝一点，血栓会慢慢减少，血管会变得很干净，没有血栓的困扰，血管会变得畅通无阻，身体也就更健康了。

 

 

菊花泡水喝，是很多人喜欢的菊花茶，虽然是茶，但是菊花与一般的茶叶，还是存在很大区别的。首先，菊花不会导致人精神兴奋，因为它不会含有茶碱、咖啡因，所以多喝点儿也不会影响睡眠；其次，菊花能够帮助血管清理血脂，因为菊花本身也是中药，帮助清除血管内的血脂沉积，从而呵护血管健康；

 

最后，菊花还可以清火气，对于体内炎症比较重，容易上火的人，多喝菊花茶，也是非常有帮助的。所以，菊花泡水可以多喝，效果很好还方便，对于上了年纪的人，延缓血管衰老，呵护血管健康全靠它了。

 

 

很多人只知道金银花可以祛风散热，抗菌消炎，但是不知道金银花其实还可以帮助清理血管内的血栓、血脂。喜欢吃肉食的人们，不妨在饭后来一杯金银花茶，这样既可以促进食物的消化，也能够促进脂质的吸收，避免了脂质在血管内沉积，从而更好地促进血液循环。事实证明，很多人之所以会出现血管狭窄，还是血脂惹的祸。

 

所以，借助金银花的降脂功效，而且还能够帮助提升身体的免疫力，延缓身体的衰老，促进身体更好地进行新陈代谢等。所以，金银花泡水喝，早晚来一杯，对于血管的健康，同样会有很大的帮助。

 

 

决明子是一种常见的中药，它虽然是中药，但是口味却不是人们所想象的那样，并不是苦涩的。所以，决明子可以用来当茶叶，经常泡水喝，可以实现养生的功效。中医认为，决明子可以减少血管内的物质堆积，从而可以有效缓解血管狭窄，减少血管被堵的风险。不仅如此，决明子还可以缓解高血压，所以对于血压偏高的人群而言，经常用决明子泡水喝，还可以发挥很好的降压功效。

 

当然了，除了以上3样东西，可以用来泡水喝之外，大家平时还要注意自己的行为，按规律作息，坚持适当的锻炼，帮助及时消耗体内多余的热量，避免血脂沉积等，这些因素都是呵护血管健康的重要组成部分。随着年龄的增加，血管风险会随之增加，注意这些问题，你可以变得更健康。

脑血栓，被称为是隐蔽的杀手，所有人都应当具备防栓意识。而近年来脑血栓不断高发，并且对于我国人民来说，血栓的防护意识普遍容易别忽视，因为人们不知道什么是血栓，或者是不了解如何预防、控制血栓，只是对它的危害有种莫名的恐惧。

 

  

血栓，通俗来讲就是血管内部出现栓塞的情况，也可以间接的理解为血管中的杂物或者是垃圾将血管堵塞。从西医的角度来看，血栓就是血管中血小板堆积的过程，然而血栓也是由轻到重逐渐形成的，轻度患者也许并没有感觉或者是间接性的感到头晕，但是这种情况很容易就被忽视，从而愈发的严重。

 

通过临床患者数据我们可以得出，近5年来脑血栓的发病率较其他血栓来说更高，并且脑血栓逐渐年轻化程度也愈发严重。不过朋友们也不必过多担心，血栓最怕这3个“动作”，若能坚持一个月，血管越来越干净。

  

 

适度的锻炼

 

我们都知道“生命在于运动”这个道理，对于血栓患者来说，适度的锻炼，不仅能够增加血管的弹性，还能加速血液的循环，能够帮助我们快速的排出体内所沉积的垃圾与杂质，这样就能够减少血栓形成的几率。

 

同时运动也可以帮助消耗掉血管内部的细微血管，但是对于老年人来说，高强度的锻炼并不适宜，这类人群可以选择强度较低的活动方式，如打太极就是很好的锻炼方式。

  
同时在锻炼当中也要选择合适的锻炼强度与频率，为了避免已经栓塞的血管，或柔弱的血管壁受到不必要的二次损伤，我们应当根据自身的身体情况和体力能力来选择合理的运动强度，并且要需要循序渐进，正所谓“一口吃不下个胖子”，要量力而行。

 

定期进行体检

 

定期的正规体检可以帮助我们发现身体上所隐含的疾病，正所谓早发现早治疗，所以为了预防血栓的形成，我们要积极的进行体检。根据自身的情况一般来说，一年一次的体检是必要的。

 

在体检中我们要关注自己的血糖、血压以及胆固醇的指数，这些都是诱发脑血栓等并发症的直接因素，同时也可以减轻血管内壁的损害。

  
通过临床诊疗，我们可以发现，血栓的患病率和患病人群之所以逐年上升，并且趋向于年轻化发展的重要原因之一就是由于现在人们生活节奏快、压力大，经常出现焦虑等现象，并且抽烟、喝酒、熬夜等现象屡见不鲜，这就让血栓有了可乘之机。

 

同时这类人群由于工作时间的限制无法进行必要的体检或及时就医，而血栓一旦形成就难以消除，病情反而愈发严重，最终造成不可逆转的后果。

  
清淡的饮食习惯

 

早在很多年前，我们国家就提倡少盐、少油、清淡的饮食习惯，但是对一部分人来说清淡的饮食习惯似乎很难接受，高热量、高盐、高糖的食物，虽然吃起来很香，但是对于我们的身体伤害是极为严重的。血栓患者在饮食上要特别注意低糖低盐以及低脂肪的饮食习惯。

 

同时，其他人也要引以为戒，控制日常饮食中的油脂和盐分的摄入，由此才能够有效的预防血栓，并且在控制三高方面也会有直观的效果。

  
血栓患者要多食用清淡的食物以及瓜果蔬菜，这样可以减少油脂的过分堆积，也能够及时的排解出体内不需要的杂质以及毒素，对血管起到保护作用。同时也要多喝水，水是生命之源，水可以稀释我们的血液，降低我们的油脂，促进新陈代谢以及血液循环。

  
总的来说，血栓并不可怕，可怕的是人们对其认知的盲目性、以及错误的生活习惯与方式。只有养成健康的生活习惯和积极乐观的心态才能够有效的防止血栓侵袭我们的身体健康。

如果你平时爱好健身或者运动，对运动和健身稍有了解的话，肯定也在找一些健康的食物来帮助自己补充能量或者帮助自身健康吧，如果有稍微做一点研究的话，相信你一定知道坚果有益健康。不少人推荐在运动前后吃坚果补充热量，但究竟坚果到底有没有这么好呢？本文将带你一起了解坚果对于运动族群的帮助。

 

坚果对运动的 2 大帮助

1. 坚果有益心血管健康

这也许是最多人听过吃坚果的好处。不管是否有运动的习惯，维持心血管的健康是每个人都需要的。研究发现，坚果内富含的不饱和脂肪酸有助于降低人体内的低密度脂蛋白（Low-Density Lipoprotein，以下简称 LDL，俗称坏胆固醇），如果血液中含有过多的 LDL ，它们会与其他物质结合，形成斑块堆积于管壁，可能造成动脉粥状硬化，提高心血管疾病风险。

尤其对于马拉松跑者来说，长时间的跑动本来就会对心脏造成很大的负荷，保持良好的心血管状态，可以减少运动过程中出现心肌梗塞等突发性心脏症状的机会。

2. 抗发炎远离铁腿

瑞典一所大学的研究发现，血液中的发炎反应指标 —— C 反应蛋白（C-reactive protein，以下简称 CRP）的升高，可能是导致老年人肌肉量下降的根本原因，CRP 会干扰肌肉细胞中的蛋白质合成，影响肌肉生长。而坚果所含的不饱和脂肪酸当中，包含 Omega-3 脂肪酸，也就是我们常听到鱼油的主要成分，其中所含的 DHA 与 EPA，有助于抑制人体发炎反应之外，降低 CRP 。

不只如此，坚果含有的维生素 E 也有助增强细胞保护力。举例来说，重训就是透过破坏肌肉细胞，让新生肌肉变得更加强韧，破坏肌肉细胞与发炎反应有关，在这样的细胞破坏与新生的代谢循环中，维生素 E 的抗发炎效果，有助减缓运动酸痛并加快恢复速度。

运动族的坚果吃法

根据运动种类不同，在坚果食用时机上也有差异，像重训的人比较需要瞬间的爆发力，在运动前半到一小时，就适合吃点碳水化合物为主的食物，而相较之下坚果的帮助并不大。由于坚果有助延缓消化，让能量能以缓慢但持久的方式供给，所以选择跑步或马拉松的人会比较适合在运动前吃坚果。

运动族群在坚果的挑选上，推荐选择杏仁、核桃和南瓜子这三种维生素 E 含量较高的坚果种子。

健身族坚果食谱

有些人可能会有疑惑，如果一天只能吃五颗坚果，这样连点心都称不上吧？当然，对于有在运动的人来说，每天所需的热量也较多，所以何不让坚果跟其他食物一起搭配呢？

对于想健身增加肌肉量的人来说，蛋白质的摄取尤为重要，除了摄取坚果之外，也可以搭配乳清蛋白补足蛋白质并增加饱足感。值得一提的是，有说法认为在运动后 30 分钟摄取蛋白质才能最大化肌肉成长效益，但研究发现，其实并没有显著影响。若有满足每日的总蛋白质需求量，在运动后尽快找时间补充，就算没有 30 分钟内马上补充蛋白质，也不会让你的训练白费。

如果你喜欢一切从简，在运动前后除了可以吃坚果外，也可以搭配一些碳水化合物如地瓜、香蕉，迅速补充、恢复体力，或是你想额外补充蛋白质，也可以搭配水煮蛋、希腊优格或豆浆一起食用。

除了可以当点心零食吃以外，坚果其实也可以加工作为正餐食用，例如将坚果拌入你准备好的健身沙拉。此外，甜食爱好者也可以尝试看看将坚果打碎做成“坚果松饼”，但最好还是避免搭配糖浆食用，以免吃进过量糖分。 

随着现在生活节奏的不断加快，很多人为了节省工作时间，吃饭的速度也变的越来越快，很容易造成消化系统的问题，其中上消化道出血就是常见的消化系统疾病，一旦患有上消化道出血的症状，可以通过冰盐水洗胃、生理盐水注入胃中的护理措施进行护理。

随着现在人们生活节奏的不断加快，工作压力也越来越大，很多人为了节省工作的时间，很多人吃饭的速度也变的越来越快，导致消化系统出现问题，其中上消化道出血就是常见的消化系统疾病，一旦引发上消化道出血，给人们的身体健康造成严重的威胁，那么上消化道出血药物的护理措施有哪些呢？这里简单的给大家介绍一下。

 

上消化道主要指的是人体的食管、胃、十二指肠等等的病变引起的出血情况，一般上消化道出血的药物护理措施，首先，按照医生叮嘱的止血药物，按时服用，以免造成失血过多的现象，其次，用冰盐水洗胃，因为盐水有杀菌的作用，可以使胃保持正常的工作状态，也有一定的止血作用，再次，就是通过生理盐水注入胃中，这样对于胃食管静脉也有止血的效果，最后，如果情况紧急，可以通过纤维胃镜的方法，做好手术的准备。

上述就是通过药物进行上消化道出血的护理措施，但是，仅仅通过药物护理是远远不够的，平时的生活习惯和饮食习惯也应该做好护理，生活习惯的护理主要是让患者保持安静的卧床休息，一般不要用热水袋保温，因为太热可以是周围的血管扩张，血压下降，对病情的恢复造成严重的影响，另外还要给予患者精神的安慰，接触病人的恐惧心理，饮食习惯上的护理需要注意的是吃一些牛奶蛋糕、豆浆这种富含蛋白质的流质食物，这样既可以补充人体所需的营养，也不会给胃带来严重的负担。

通过上述的讲解，我想大家对于上消化道出血的药物护理措施和日常的生活习惯和工作习惯上的护理都有了清楚的了解了，希望可以给大家带来一定的帮助，另外，一旦患有上消化道出血的疾病一定要积极的配合医生的治疗，保持一个乐观的心情，这样更有助于病情的恢复。

 

 

 

脑梗塞是生活中一种常见的脑血管疾病，多为急性起病，由于最佳治疗时间较短，因此善于发现脑梗死的前兆是重中之重。

深夜，一辆救护车飞驰着驶进医院，车上躺着一位中年男子，已经陷入深度昏迷，呼吸十分微弱。

 

到了医院经过检查，患者血压170/110mmHg，脑血管堵塞严重。征得家属同意后，医生抓紧为其进行了溶栓手术。

 

遗憾的是，经过2个多小时的抢救，还是没能挽回患者的生命，手术室外的妻子得知这一消息后，一时间有些难以接受，哭倒在地……

 

 

据悉，患者姓方，今年42岁，每天晚上下班后，都要约上几个人打打麻将，赢钱的时候开开心心，输钱的时候垂头丧气。

 

因为方先生有遗传性高血压，所以平时是烟酒不沾。病发当天，方先生打麻将一直赢钱，想着见好就收，就准备离场了。

 

结果被几个牌友拉着不让走，非要再来几局，一来二去老方的脾气就上来了，老方正准备说话时，突然觉得头晕目眩，脑袋剧烈疼痛，接着就晕倒了。牌友见状，连忙拨打了120。

 

医生了解事情的经过后，摇头道：1件事做的太频繁，长时间保持一个姿势不动久坐不动，血液流动的速度会减慢，导致血液中垃圾、毒素堆积在血管内，并吸附在血管壁，形成动脉粥样硬化，使血管腔狭窄、堵塞。

 

再加上方先生又有多年的高血压，血管弹性减弱，在情绪波动时，容易引起血管痉挛，血压升高。

 

一旦血管破裂或者血栓脱落，就可能瞬间堵塞血管，诱发脑梗。

 

身体出现3个症状，可能是脑梗要来了，注意警惕

 

症状1、头痛加重

 

头晕、头痛是脑梗早期的典型症状，但是也最容易被人忽视。

 

如果发现自己突然从间歇性头痛，变为持续性剧烈头痛，且这种状况越来越频繁，说明病情正在恶化。

 

有的人甚至会因为咳嗽过于用力，引起头痛加重的现象。一旦出现昏迷等情况，很可能是脑梗要来，切莫忽视。

 

症状2、手脚麻木

 

当我们的身体出现单侧肢体麻木、四肢无力、手握物体脱落或不明原因的晕倒或跌倒时，应予以重视。

 

因为我们身体各部分的功能往往是由大脑发出的，一旦脑血管堵塞，相应区域内就会出现功能性障碍。

 

有时候还会出现舌根发硬，引起睡觉流口水的现象，脑梗引起的睡觉流口水，往往不会因为睡姿的更改而换到另一侧。

 

症状3、频繁流鼻血

 

流鼻血的原因有很多，可能是因为天气干燥，导致人上火引起的。但是，如果发现自己出现频频流鼻血的现象，就要重视了。

 

频频流鼻血说明血压波动很大，导致鼻腔中的毛细血管出现了破裂。

 

通常来说，血压波动过大，会使脑血管出现异常，引起血管痉挛、血管破裂、血栓脱落等情况，从而诱发脑梗。

 

日常养护血管，坚持做好3件事，脑血管疾病不来扰

 

1、正确喝水

 

水是生命之源，喝水时，加入一些养护血管的小植物，可达到一定的降血压效果。

 

2、适当的运动

 

冬季天气寒冷，很多人就懒的出门，就在家里看电视，玩手机。然而长期的久坐，容易导致血液流速缓慢，加速血栓的形成。

 

而适当的运动可以促进体内血液循环，加快体内废物的排出，增强血管的弹性。

 

  

坚持运动还能有效的消耗脂肪，起到预防肥胖，增强心肺功能的作用。

 

建议：每周进行3-5次的有氧运动，如：慢跑、快走、打太极拳等，每次30分钟左右即可，以不感到劳累为宜。

 

3、做好保暖工作

 

冬季是脑梗的高发季节。

 

这是因为冬季气温较低，会使血管出现异常收缩，血液流速缓慢的现象，导致血压升高、加速血栓的形成。

 

而且，随着年龄的增长，血管内的垃圾也会随之增加，再加上秋冬季节人体免疫力较低，就容易诱发脑梗。

 

健康小提示：

 

入冬后，谨记"1句话、3动作"

 

一句话：言语含糊，嘴角歪，胳膊不抬，医院来。

 

三动作：

 

1、看自己是否能复述一句完整的话？

 

2、能否完成露出牙齿的微笑？

 

3、举起双臂，能否保持10秒以上？

 

一旦无法完成3个动作，说明罹患脑梗的可能性很大，最好及时就医检查

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

说到高血压，大家应该都不会对它陌生，这是一种慢性疾病，以前是老年人的“专利”，现在年轻人也有，而且越来越多的年轻人，似乎都喜欢患这种疾病。对于高血压，饮食、环境、生活行为等，都可以导致血压飙升，所以控制血压是关键。

 

但是，怎样才能够将血压降下来，恢复至正常的状态呢？其实高血压最怕的是这3种“水”，没事多喝点儿，降血压、呵护血管效果好，大家不妨多去尝试一下。

 

 

柠檬是酸的，但是它酸的背后，暗藏了很多健康“密码”。如果单纯将柠檬拿来食用，那绝对是非常“酸爽”的，也是无人能够忍受的，但是从冲泡的角度来讲，柠檬却有它的一套养生法则。柠檬泡水，可以呵护血管健康，并且还可以降压、抗氧化，清除血管中的氧化因子，延缓衰老。

 

柠檬不仅含有丰富的维生素，而且所含的抗氧化因子、微量元素都很多，这些可以有效清除血管中的有害成分，避免的一些物质在血管中沉积，所以间接帮助恢复了血管的正常秩序，这对于控制血压，尤其是避免血管狭窄，防止高血压等，都有非常积极的意义。

 

 

金银花是一种中草药，具有清热解毒的作用。但是，抛开金银花常见的功效不说，它对血管还有一套保养功效，比如说金银花所含的营养元素中，以维生素最为显著，这些维生素可以帮助促进脂类物质的消化、吸收，所以间接避免了脂类物质在血管内的沉积。

 

其次，金银花降火、排毒，从一定程度上来讲，对人体的五脏六腑都是非常有帮助的，如果能够将金银花用来泡水喝，再辅以健康的饮食、适度的锻炼，血压就会被控制在正常水平。而且，对于控制血压，尤其是预防血压升高，都是非常有好处的。

 

另外，金银花还具有抗炎的作用，对于身体炎症比较重的人来说，金银花也可以作为首选。

 

 

喜欢喝茶的朋友，如果单纯只是品茶，不妨从品茶之中体验血管被呵护的感觉。在众多的泡茶材料中，菊花也是人们钟爱的药材，这种草药有一个好处，就是喝多了不会失眠，因为它不含咖啡因，相比红茶、绿茶，菊花还有一个优点，就是可以辅助清理血瘀、通畅血管、减少淤堵等。

 

所以，这些功效集合在一起，也等于是在帮助呵护血管健康，对于预防血压升高，控制血压水平，都是非常有帮助的。

 

所以，如果血压升高，或者发现有高血压的迹象，不妨多喝这3种水，对于控制血压、稳定血压，都是非常有帮助的。

现如今，满大街都是药店，生活越来越便利，买药并不是难事，尤其是以非处方药为主的中成药。但越是方便购买，越要注意正确选购，只有对症下药，方能药到病除！

 

板蓝根：相信不少人家里的药箱都能看到板蓝根的身影，作为一种老百姓喜闻乐见的中成药，不少年纪很小的孩子都知道，感冒了就喝板蓝根冲剂，感冒流行的季节里，不管有没有感冒，很多人都会喝板蓝根冲剂，起到预防的作用。不过，板蓝根对症的是清热解毒，如果是风寒感冒，喝板蓝根并不能起到治疗的效果。

 

 

牛黄解毒片：说起清热解毒的祛火中成药，很多人都会想到牛黄解毒片，不过，这种中成药也不是适用于所有类型的上火症状。牛黄解毒片属于苦寒药物，适合实火引起的症状，患者如果是虚火或心火旺盛，则不适合吃这种药，否则会导致身体更亏虚。

 

六味地黄丸：由于广告的大肆宣传，六味地黄丸被不少人看作是补肾良药，一出现腰酸背痛等疑似肾亏的症状时，就吃这种药，甚至有人长期服用。然而，很多人却出现了越补越虚的情况，甚至还会出现肠胃不适的副作用。

 

尽管中成药没有西药副作用大，但也不应随意服用，滥用中成药的现象是时候引起重视了！

 

如何正确服用中成药

 

对症：不管中成药副作用有多小，都不能随意服用，尤其是要遵循对症用药的原则，否则不仅治不好病，还有可能产生不良反应。

 

 

看清楚说明书的服用方法：不同的药物服用方式不同，有些需要空腹服用，有些则需要饭后服用，而且对于不同年龄的人群，一些药物的用量也不同，要想达到最好的治疗效果，一定要根据说明书上的服用方法进行服药。

 

病好了就停止用药，最好有中医医生的指导：在不少人的潜意识里，很多中成药更像是“保健品”，即使吃多一些也没问题，甚至还有人病好之后继续吃药。不过，长期服用中成药，也可能加大副作用，比如龙胆泻肝丸，虽然具有很好的治疗效果，但长期服用也会对肝脏和肾脏造成损伤。此外，由于不少中成药是非处方药，购买起来很方便，但在选购时，最好还是先询问专业的中医医生。

 

注意中药中的西药成分：中成药不仅含有中药成分，也有不少存在西药成分，如果不加以注意，在服用中成药的时候又服用西药，则很可能导致某些药物过量服用，从而造成毒副作用或不良反应。

 

避免经验用药：选购中成药切忌只凭借他人推荐和自身经验，毕竟每个人生病的原因不尽相同，而且个人体质不同，都会导致同一种药在不同人身上的疗效不同。因此，生病的时候，一定要在专业人士的指导下用药。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

随着年龄的增长，人们身体的各种机能就会下降。人们的身体就像一辆汽车一样，刚开始运作能力很好，随着时间的增长和流逝，内部的零件就开始慢慢的出现问题。身体器官就像汽车零件一样，补补修修。上了年纪，也要对自己的身体尤为重视，吃什么，做什么，都要根据自己的身体状况而决定。

 

 

血管是我们人体中最基础的组织结构。我们身体中的血液流通都要经过血管这一组织。每天也要通过血管把吸收的各种营养送到各个器官。所以，血管的作用还是相当大的。血管常年流通，难免就会有一些黏物质在血管里造成淤积和堆积。如果血管有淤积，那么我们的身体健康就会相应地受到影响。如果胸口的血管流通不顺畅，那么就可能造成胸闷的现象。如果肾部位的血管流通有淤积，那么就会造成多余的水分排不出去，在身体内淤积，造成水肿。

 

 

所以，上了年纪之后，更要重视自己的身体健康和各器官组织。保护血管可以做三件事情，吃三种食物，来使血管通畅 ，进而预防脑梗。那么，是哪三种食物呢？我们一起来看看吧！

 

一、膳食纤维

 

血管里的血糖对血管有直接的影响。控制血管里的血糖，对老年人来说很重要。有很多豆制品，粗粮，蔬菜，水果里面都含有大量的膳食纤维。多吃这些食物，对控制血管里的血糖有很好的作用。而且除了对血管有作用以外，膳食纤维还对老年人的消化吸收有作用。老年人的肠道吸收肯定不如年轻人那么好。这就需要膳食纤维来辅助肠道的消化，膳食纤维有促进消化和吸收的作用。所以，多吃一些膳食纤维不论是对血管还是消化，都是有好处的。

二、木耳，洋葱，白菜

 

木耳，洋葱和白菜等食物具有抗氧化的作用。在一定程度上可以保持血管的弹性。相反，在日常生活中，老年人不要吃一些过于油腻的食物，也不要吃一些过于辛辣的食物。老年人的肠道吸收相对不是很好，而油腻又会造成血压血脂的升高。所以，建议吃一些易消化和清淡的食物。

 

三、醋

 

醋是我们生活中的调味品之一。它可以使我们的食物更加可口美味。同时，一些老年人也熟知醋对血管具有软化的作用。同时，醋还具有抑菌的作用，老年人食醋无疑对身体是一种很好的作用。

做这三件事，也有利于血管的保护。

 

一、 每天通过淋浴来促进血管流通

 

每天晚上睡觉前洗澡的时候，可以通过热水和冷水的交换使用，促进血管里的血液流通。热水的水温应保持在四十度以上，四十四度以下，冷水的水温应保持在十二度以上，十六度以下。每天这样进行冷暖交换的洗澡，可以促进血液的流通和维持血管的弹性。水不能过热也不能过冷，最好适度。洗完澡后，也要注意保暖，不能受凉。

 

二、 每天坚持饭后运动

 

运动可以促进食物的消化和吸收。通过运动之后，可以消耗热量，消耗脂肪。从而减轻血管的压力。运动和锻炼还有利于提高血管的活力，防止它随着年龄变老。运动和锻炼不仅对血管有好处，而且还对身体健康也有极大的作用。老年人需要适当的锻炼和晒太阳，这样有利于老年人的身体体质。

三、 耸肩和摇头晃脑

 

老年人在运动的时候，可以适当地摇头晃脑，可以缓解脑部血管的压力。血管压力缓解之后就有利于保护血管，从而可以预防脑梗的出现。摇头晃脑还对颈椎病有一定的帮助，多摇摇头晃晃脑袋，可以预防颈椎病的发生。耸肩可以促进肩膀上血管血液的流通，同时，耸肩还有利于预防肩周炎的发生。

 

所以，耸肩和摇头晃脑是对我们身体有着很大的好处，不仅有利于缓解血管的压力，促进血液的流通，而且还有利于肩周炎，颈椎病的预防。

 

上了年纪之后，身体的健康就不容忽视，稍有不适，就需要及时找对病状，做出措施。坚持吃一些含有膳食纤维的食物，能够软化血管的食物都对人体的血管保护有很大的作用。好了，今天的分享就到这里了，保护和预防要趁早，最后祝大家生活愉快，身体健康。

脑梗塞是生活中一种常见的脑血管疾病，多为急性起病，由于最佳治疗时间较短，因此善于发现脑梗死的前兆是重中之重。

 

深夜，一辆救护车飞驰着驶进医院，车上躺着一位中年男子，已经陷入深度昏迷，呼吸十分微弱。

 

到了医院经过检查，患者血压170/110mmHg，脑血管堵塞严重。征得家属同意后，医生抓紧为其进行了溶栓手术。

 

遗憾的是，经过2个多小时的抢救，还是没能挽回患者的生命，手术室外的妻子得知这一消息后，一时间有些难以接受，哭倒在地……

 

据悉，患者姓方，今年42岁，每天晚上下班后，都要约上几个人打打麻将，赢钱的时候开开心心，输钱的时候垂头丧气。

 

因为方先生有遗传性高血压，所以平时是烟酒不沾。病发当天，方先生打麻将一直赢钱，想着见好就收，就准备离场了。

 

结果被几个牌友拉着不让走，非要再来几局，一来二去老方的脾气就上来了，老方正准备说话时，突然觉得头晕目眩，脑袋剧烈疼痛，接着就晕倒了。牌友见状，连忙拨打了120。

 

医生了解事情的经过后，摇头道：1件事做的太频繁

 

长时间保持一个姿势不动久坐不动，血液流动的速度会减慢，导致血液中垃圾、毒素堆积在血管内，并吸附在血管壁，形成动脉粥样硬化，使血管腔狭窄、堵塞。

 

再加上方先生又有多年的高血压，血管弹性减弱，在情绪波动时，容易引起血管痉挛，血压升高。

 

一旦血管破裂或者血栓脱落，就可能瞬间堵塞血管，诱发脑梗。

 

身体出现3个症状，可能是脑梗要来了，注意警惕

 

症状1、头痛加重

 

头晕、头痛是脑梗早期的典型症状，但是也最容易被人忽视。

 

如果发现自己突然从间歇性头痛，变为持续性剧烈头痛，且这种状况越来越频繁，说明病情正在恶化。

 

有的人甚至会因为咳嗽过于用力，引起头痛加重的现象。一旦出现昏迷等情况，很可能是脑梗要来，切莫忽视。

 

症状2、手脚麻木

 

当我们的身体出现单侧肢体麻木、四肢无力、手握物体脱落或不明原因的晕倒或跌倒时，应予以重视。

 

因为我们身体各部分的功能往往是由大脑发出的，一旦脑血管堵塞，相应区域内就会出现功能性障碍。

 

有时候还会出现舌根发硬，引起睡觉流口水的现象，脑梗引起的睡觉流口水，往往不会因为睡姿的更改而换到另一侧。

 

症状3、频繁流鼻血

 

流鼻血的原因有很多，可能是因为天气干燥，导致人上火引起的。但是，如果发现自己出现频频流鼻血的现象，就要重视了。

 

频频流鼻血说明血压波动很大，导致鼻腔中的毛细血管出现了破裂。

 

通常来说，血压波动过大，会使脑血管出现异常，引起血管痉挛、血管破裂、血栓脱落等情况，从而诱发脑梗。

 

日常养护血管，坚持做好3件事，脑血管疾病不来扰

 

1、正确喝水

 

水是生命之源，喝水时，加入一些养护血管的小植物，可达到一定的降血压效果。

 

 

2、适当的运动

 

冬季天气寒冷，很多人就懒的出门，就在家里看电视，玩手机。然而长期的久坐，容易导致血液流速缓慢，加速血栓的形成。

 

而适当的运动可以促进体内血液循环，加快体内废物的排出，增强血管的弹性。

 

坚持运动还能有效的消耗脂肪，起到预防肥胖，增强心肺功能的作用。

 

建议：每周进行3-5次的有氧运动，如：慢跑、快走、打太极拳等，每次30分钟左右即可，以不感到劳累为宜。

 

 

3、做好保暖工作

 

冬季是脑梗的高发季节。

 

这是因为冬季气温较低，会使血管出现异常收缩，血液流速缓慢的现象，导致血压升高、加速血栓的形成。

 

而且，随着年龄的增长，血管内的垃圾也会随之增加，再加上秋冬季节人体免疫力较低，就容易诱发脑梗。

 

健康小提示：

 

入冬后，谨记"1句话、3动作"

 

一句话：言语含糊，嘴角歪，胳膊不抬，医院来。

 

三动作：

 

1、看自己是否能复述一句完整的话？

 

2、能否完成露出牙齿的微笑？

 

3、举起双臂，能否保持10秒以上？

 

一旦无法完成3个动作，说明罹患脑梗的可能性很大，最好及时就医检查。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

心房传导阻滞是一种常见的心律失常，它指的是心脏的电信号在心房内传导过程中出现延迟，导致心电图中P波增宽。虽然心房传导阻滞本身可能不会引起明显的症状，但它可能是心脏疾病或其他健康问题的信号。

心房传导阻滞的原因多种多样，包括高血压、冠心病、心脏瓣膜病、先天性心脏病等。此外，一些肺部疾病，如慢性阻塞性肺病和肺动脉高压，也可能导致心房传导阻滞。

诊断心房传导阻滞通常需要进行心电图检查。对于轻微的心房传导阻滞，可能不需要特殊治疗。但如果阻滞严重，可能需要采取药物治疗、介入治疗或手术治疗。

药物治疗可以通过抑制心脏的电活动来改善传导。介入治疗，如射频消融术，可以破坏导致传导阻滞的异常组织。手术治疗，如心脏起搏器植入，可以帮助维持心脏的正常节律。

除了药物治疗和手术治疗，生活方式的调整也是非常重要的。戒烟、限制饮酒、保持健康的体重和饮食、定期锻炼等都有助于改善心脏健康。

总之，心房传导阻滞是一种需要重视的心律失常。通过早期诊断和治疗，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。

冠心病心绞痛频繁发作往往预示着冠状动脉狭窄病变较为严重，患者面临着较高的急性心肌梗死风险。

急性心肌梗死是由于冠状动脉突发阻塞，导致心脏肌肉缺血缺氧而发生的严重疾病。这种情况下，心脏功能会受到严重影响，甚至危及生命。由于手术风险高、费用昂贵，许多患者即便接受了手术，仍可能面临术后并发症和死亡的风险。值得注意的是，许多急性心肌梗死患者在发病前并没有明显的症状，甚至一些中青年人和儿童也可能受到影响。

急性心肌梗死的典型症状是胸痛和呼吸困难，疼痛通常位于胸中部，疼痛间隔逐渐缩短，疼痛频率增加。由于疼痛不典型，许多患者可能会忽视这些症状。此外，急性心肌梗死患者还可能出现乏力、胸部不适、心悸、气促等症状。为了避免这种情况，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜。

针对冠心病心绞痛频繁发作的患者，医生会根据病情制定个体化的治疗方案。治疗措施可能包括药物治疗、生活方式干预、手术治疗等。药物治疗方面，常用的药物包括抗血小板药物、抗凝血药物、硝酸酯类药物等。生活方式干预方面，患者需要控制体重、戒烟限酒、保持良好的饮食习惯和规律的运动。手术治疗方面，可能包括冠状动脉介入手术或冠状动脉旁路移植手术等。

在日常生活中，患者应注意监测自己的身体状况，一旦出现胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医。同时，患者还应该了解自己的病情，积极配合医生的治疗，保持良好的心态，以提高生活质量。

总之，冠心病心绞痛频繁发作是一个不容忽视的严重疾病。患者需要重视自己的身体状况，及时就医，并积极配合医生的治疗。通过合理的治疗和良好的生活方式干预，患者可以有效控制病情，降低心肌梗死的风险，提高生活质量。

高血压作为一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量造成严重影响。硝苯地平缓释片作为一种常用的降压药物，在高血压治疗中发挥着重要作用。本文将为您详细介绍硝苯地平缓释片的作用机理、适应症、用药方法以及注意事项，帮助您更好地了解这一药物。

一、硝苯地平缓释片的作用机理

硝苯地平缓释片属于二氢吡啶类钙离子拮抗剂，能够阻断血管平滑肌细胞上的钙离子通道，减少钙离子进入细胞内，导致血管平滑肌松弛，血管扩张，从而降低血压。

二、硝苯地平缓释片的适应症

硝苯地平缓释片适用于各种类型的高血压患者，尤其适用于以下情况：

• 原发性高血压患者
• 继发性高血压患者
• 血压控制不佳的患者
• 需要联合用药的患者
• 对其他降压药物过敏的患者

三、硝苯地平缓释片的用药方法

硝苯地平缓释片应按照医生指导进行服用，通常剂量为每次一片，每日一次。具体剂量和用药时间需根据患者的病情和血压控制情况进行调整。

四、硝苯地平缓释片的注意事项

1. 服用硝苯地平缓释片时，应遵医嘱，不可随意增减剂量或停药。

2. 服用硝苯地平缓释片期间，应定期监测血压，以便及时调整治疗方案。

3. 硝苯地平缓释片可能引起头痛、面部潮红、心悸等不良反应，若出现严重不良反应，应及时就医。

4. 硝苯地平缓释片不宜与某些药物同时使用，如硝苯地平缓释片与地高辛同时使用，可能增加地高辛的血药浓度，导致地高辛中毒。

五、高血压的日常保养

1. 保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、低盐低脂饮食、适量运动等。

2. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3. 定期体检，及时发现并控制高血压。

六、总结

硝苯地平缓释片是一种安全有效的降压药物，在高血压治疗中具有重要作用。患者应遵医嘱用药，并注意日常保养，以保持血压稳定，预防心脑血管疾病。

晚上出现胃烧心的情况并不少见，这可能与多种因素有关。首先，晚餐的饮食结构是导致胃烧心的主要原因之一。大量进食甜食、油腻食物或难以消化的食物，如高脂肪、高糖、辛辣食物，都可能刺激胃酸分泌增加，引发胃烧心。

除了饮食因素，消化道疾病也是导致胃烧心的常见原因。消化性溃疡、慢性胃炎和胃食管反流病等疾病，由于胃内酸分泌过多，会引起胃烧心的症状。

此外，心血管疾病如冠心病也可能引起类似于胃烧心的感觉。冠心病患者在体力活动后，如剧烈运动，可能会出现胸部不适、憋气、烧心等症状。

针对胃烧心的治疗，首先需要调整饮食结构，避免进食刺激胃酸分泌的食物。同时，患者可使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑、泮托拉唑等药物来抑制胃酸分泌，缓解烧心症状。冠心病患者则需根据病情采取药物治疗、介入治疗或外科搭桥手术等方法。

此外，患者还应养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免穿紧身衣物、保持良好的饮食习惯等，以减少胃烧心发生的频率。

肚子疼和腹腔积液是两种常见的症状，它们可能与多种疾病相关。以下是一些可能导致这些症状的常见疾病：

1. 冠心病：冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化引起的器质性心脏病。这种疾病会导致血管狭窄，影响心脏的血液供应，引起心肌缺血、缺氧甚至坏死。冠心病常见于高血压、糖尿病、高血脂等人群。患者可能会出现心前区疼痛、胸闷、心悸、上腹痛等症状。吸烟、情绪激动、过度劳累和感冒等都可能诱发冠心病。治疗冠心病的方法包括药物治疗、生活方式的改变以及必要时的心脏手术。

2. 肝硬化：肝硬化是由不同疾病因素对肝脏的长期作用引起的慢性、进行性和弥漫性终末期肝病。肝硬化会导致肝纤维化、肝细胞广泛坏死，形成结节和假小叶，破坏肝脏的正常结构和血供。肝硬化的病因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、自身免疫性肝病等。肝硬化的症状包括乏力、腹泻、食欲不振等消化系统症状。治疗肝硬化需要针对病因进行治疗，例如抗病毒治疗、药物治疗等。

3. 腹膜炎：腹膜炎是指腹膜受到感染、炎症或其他刺激而引起的疾病。腹膜炎可能导致腹痛、发热、恶心、呕吐等症状。治疗腹膜炎需要根据病因进行治疗，例如抗生素治疗、手术等。

4. 肠梗阻：肠梗阻是指肠道被阻塞，导致食物和消化液无法正常通过。肠梗阻可能导致腹痛、呕吐、便秘等症状。治疗肠梗阻需要根据病因进行治疗，例如手术治疗、药物治疗等。

5. 肿瘤：肿瘤也可能导致腹痛和腹腔积液。肿瘤的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗等。

在日常生活中，我们应该注意腹部保暖，避免受凉。如果出现肚子疼和腹腔积液等症状，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

　　随着生活节奏的加快，心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要杀手之一。研究表明，合理的饮食对预防心血管疾病具有重要作用。本文将为您介绍一些有助于预防心血管疾病的健康饮食建议。

　　一、心血管疾病与饮食的关系

　　心血管疾病的发生与多种因素有关，其中不良的饮食习惯是重要的诱因之一。长期摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，容易导致肥胖、高血压、高血脂等疾病，进而引发心血管疾病。

　　二、预防心血管疾病的健康饮食建议

　　1. 限制钠盐摄入：过多的钠盐会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。建议每日摄盐量不超过6克。

　　2. 控制脂肪摄入：适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等；限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如油炸食品、糕点、奶油等。

　　3. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于降低胆固醇、改善血糖水平，可预防心血管疾病。建议每日摄入25-30克膳食纤维。

　　4. 适量摄入坚果：坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养成分，有助于降低心血管疾病风险。

　　5. 限制酒精摄入：过量饮酒会增加心血管疾病的风险，建议男性每日饮酒量不超过25克，女性不超过15克。

　　三、预防心血管疾病的其他措施

　　1. 适量运动：运动可以降低血压、改善血脂水平、增强心脏功能，有助于预防心血管疾病。

　　2. 保持良好心态：情绪波动过大容易导致血压升高，增加心血管疾病风险。建议保持乐观、积极的心态。

　　3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是心血管疾病的重要危险因素，戒烟限酒有助于预防心血管疾病。

　　4. 定期体检：定期体检可以及时发现心血管疾病的风险因素，并采取相应的预防措施。

　　总之，预防心血管疾病需要从饮食、运动、心理等多方面入手。希望大家能够重视心血管疾病的预防，保持健康的生活方式。

心慌气短是临床上常见的症状，可能由多种疾病引起，包括冠心病、颈椎病、心血管神经症以及生理状态等。针对不同原因，可以采取相应的治疗措施。

1. 冠心病：冠心病患者常出现心悸、心慌、气短、心前区疼痛等症状，伴随背部、左臂、头晕、乏力、出汗等。治疗上，可口服硝酸酯类药物、抗血小板药物、降血脂药物等。若药物治疗无效，可考虑冠状动脉内支架手术或冠状动脉搭桥手术。

2. 颈椎病：颈椎病患者常伴有心慌气短，同时出现头晕、恶心、呕吐等症状。治疗上，可通过改善生活方式、加强肩颈肌肉锻炼来缓解症状。此外，可口服非甾体类抗炎药、肌松药、镇静剂等药物。物理治疗包括超声治疗、高电位疗法、低频调制中频电疗法等。

3. 心血管神经症：以年轻人为主，主要表现为心慌气短，并伴有心前区疼痛和烦躁不安。治疗上，需在医生指导下服用镇静安神药物，必要时可服用其他精神科药物。对于心率偏快、室性早搏、房性早搏的患者，需口服抗心律失常药物。

4. 生理状态：剧烈运动、体力劳动、情绪波动等生理状态也可能引起心慌气短。这类症状通常是暂时的，无需治疗。

患者应保持良好的生活习惯，开窗通风，呼吸新鲜空气。同时，注意情绪调节，多吃具有益心脾、补气血、安心神作用的食物，如桂圆、红枣、莲子、山药等。了解药物用法、作用、副作用及注意事项，做好长期用药的心理准备。避免擅自减药、停药，并注意饮食卫生，不吃发霉、不卫生的食物。避免暴饮暴食，不饮酒。

如出现心慌气短症状，建议及时就医，明确病因，制定个体化治疗方案。

心慌气短是一种常见的症状，可能与多种疾病相关。了解相关疾病的病因、症状、治疗方法等，有助于患者更好地进行自我管理和治疗。

1. 冠心病：冠心病是一种常见的心脏疾病，主要症状为心悸、心慌、气短、心前区疼痛等。治疗上，可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。

2. 颈椎病：颈椎病是一种常见的骨科疾病，可能导致心慌气短、头晕、恶心、呕吐等症状。治疗上，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。

3. 心血管神经症：心血管神经症是一种常见的神经系统疾病，主要症状为心慌气短、心前区疼痛、烦躁不安等。治疗上，可通过药物治疗、心理治疗等方式缓解症状。

4. 生理状态：剧烈运动、体力劳动、情绪波动等生理状态也可能导致心慌气短。这类症状通常是暂时的，无需特殊治疗。

患者应保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，不饮酒。如出现心慌气短症状，应及时就医，明确病因，制定个体化治疗方案。

心慌气短是一种常见的症状，可能与多种疾病相关。了解相关疾病的病因、症状、治疗方法等，有助于患者更好地进行自我管理和治疗。

老年高血压冠心病是一种常见的老年性疾病，其症状主要包括胸闷气短、呼吸困难以及后背部疼痛。

为了更好地预防和治疗高血压冠心病，我们首先需要了解其常见的症状。

1. 胸闷气短：这是高血压冠心病最常见的症状之一，患者会感到胸部压迫感，呼吸困难，严重时甚至出现呼吸急促。

2. 呼吸困难：高血压冠心病会导致心脏功能下降，进而影响肺部功能，患者会出现呼吸困难，尤其在运动或情绪激动时更为明显。

3. 后背部疼痛：高血压冠心病可能导致心脏供血不足，引起后背部疼痛，疼痛部位多位于心脏区域或背部。

4. 左侧上肢疼痛：高血压冠心病也可能导致左侧上肢出现疼痛，疼痛部位多位于手臂、肩膀或颈部。

除了以上症状外，高血压冠心病还可能伴随以下症状：

1. 心悸：患者会感到心跳加快、不规律，有时甚至出现心慌、心悸。

2. 恶心、呕吐：高血压冠心病可能导致胃肠道功能紊乱，患者出现恶心、呕吐等症状。

3. 胸痛：高血压冠心病可能导致胸痛，疼痛部位多位于心脏区域。

针对高血压冠心病的预防和治疗，以下是一些建议：

1. 定期监测血压：高血压患者应每天监测血压，观察血压是否平稳，及时发现并调整治疗方案。

2. 生活方式调整：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。

3. 服用降压药物：在医生指导下，合理服用降压药物，控制血压。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压冠心病。

总之，了解高血压冠心病的症状，采取积极的预防和治疗措施，对于保障老年人的健康至关重要。

血脂异常是现代人常见的慢性疾病之一，尤其是高血脂常常伴随头疼头晕等症状，给患者的生活带来很大困扰。针对这种情况，除了药物治疗，患者还需要注意饮食和生活习惯的调整，以帮助病情得到缓解。

在药物治疗方面，阿托伐他汀钙、丹参片和心脑清胶囊是常用的药物。阿托伐他汀钙能够有效降低血脂，稳定斑块，保护血管；丹参片则具有活血化瘀、降压降脂的作用；心脑清胶囊则主要用于改善脑部血液循环，缓解头疼头晕症状。

除了药物治疗，患者还需要注意饮食。低盐、低脂的饮食有助于控制血脂，减少头疼头晕的发生。油炸食品、肥肉、咸菜等高脂肪、高盐的食物应尽量避免。同时，多吃新鲜果蔬，加强运动锻炼，有助于控制体重，改善血脂水平。

在日常生活中，患者还应注意以下几点：

• 保持良好的作息，避免熬夜。
• 适当减压，避免情绪波动。
• 戒烟限酒。
• 定期监测血脂、血压等指标。

对于高血脂头疼头晕患者来说，选择合适的治疗方案至关重要。在医生指导下，根据患者的具体情况选择合适的药物和治疗方案，并注意调整生活方式，才能有效控制病情，提高生活质量。

冠心病，一种常见的慢性心血管疾病，其发病原因复杂，主要与脂质代谢异常有关。在动脉内膜上，脂质沉积形成斑块，导致动脉腔狭窄，血液受阻，从而引发心绞痛等症状。

关于心脏磁共振是否能查出冠心病，实际上，心脏磁共振检查对于冠心病的诊断价值并不大。虽然心脏磁共振可以显示心脏的结构和功能，但对于判断冠状动脉狭窄的程度和性质并不敏感。

那么，如何诊断冠心病呢？目前，常用的检查方法包括：

1. 多层螺旋CT冠状动脉成像：通过CT扫描技术，清晰显示冠状动脉的狭窄程度和斑块情况。

2. 冠脉造影：通过导管将造影剂注入冠状动脉，直接观察冠状动脉的狭窄和病变情况。

3. 核素心肌扫描：通过放射性同位素标记的药物，检测心肌的血流情况，评估心肌缺血程度。

4. 心电图：通过记录心脏电活动，判断心肌缺血和心律失常等情况。

5. 心脏彩超：通过超声波技术，观察心脏结构和功能，了解心肌缺血和心功能情况。

除了以上检查方法，冠心病的主要治疗方法包括药物治疗和再灌注治疗。药物治疗是冠心病最基本的治疗方法，包括调血脂药物、抗血小板药物、溶栓药物和抗凝药物等。

在日常生活中，冠心病患者应注意饮食健康，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少脂肪和胆固醇的摄入。同时，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，适当运动，控制血压和血糖，有助于预防冠心病的发生和发展。