在现实生活中，随着年龄的增大，我们的身体也在一天天走着下坡路，身体素质情况也在一天天下降。尤其是当我们到达四十五岁的年龄时，这种感觉会更加的强烈。因为45岁，是我们每个人的一个关卡，并且到45岁的时候，我们的身体也会发生一些变化。不管是男性还是女性朋友们，一定要多多注意自己的身体。特别是对于男性朋友们来说，过了四十五岁之后，身体和从前会出现一道分水岭似的变化，一定要注意好好保养了，千万不要太过于随意不在乎，否则吃亏的还是我们自己。

  

 

对于男性朋友们来说，过了45岁之后，如果能顺顺利利的跨过这三个所谓的寿命坎儿，那么，就要恭喜你了，说明你的体质还不错，长寿基本上是没有问题的。一起来看一看吧，到底是哪三道坎儿呢？

 

第一个坎儿：血管疾病问题

 

我们都知道，在我们的身体中布满了大大小小的血管，有动脉、静脉、还有数不清的毛细血管。这些血管就像是我们体内的一个个道路一样，让我们的血液每天都顺顺畅畅地流过。如果，有一天我们的血管发生淤堵问题的话，可能就会导致血液流滞不通，会发生梗塞。

  
特别是对于男性朋友们来说，每天不仅有很多工作要做，并且还有这样或者那样的应酬要应付，并且有的人可能还会习惯的抽烟喝酒，这些都可能会导致我们的血管发生一系列的危害。香烟中的尼古丁以及一些烟油，还有酒精都会破坏我们血管的内皮细胞，长此以往，会让我们血管发生炎性症状，并且还有可能引起胆固醇的堆积，从而导致高血脂，高血压的发生。严重的可能会发生溢血，或者是梗塞，后果不堪设想。

  

 

第二个坎儿：男性前列腺问题的出现

 

我们都知道，对于女性朋友们来说，身体内最重要最特殊的器官就是卵巢了。而对于男性朋友们来说，他们身体上的前列腺这个器官就像女性体内的卵巢一样重要。男性朋友们的前列腺是与他们身体健康有密切关系。对于男性朋友们来说，前列腺的炎症问题，在四十五岁之后，可能就会慢慢的显现出来了。

 

因为，随着年龄的增长，体内的一些器官也在慢慢地开始衰老，所以前列腺可能因为衰老的问题，而导致激素的分泌相对不足。所以，在男性体内的雄激素的量也会发生一系列的变化，让男性朋友们患有前列腺炎的概率也是非常大的。

  
所以，如果想要避免前列腺来找麻烦的话，建议男性朋友们，在平时的日常生活或者工作学习中，一定要避免久坐这个问题。除此之外，还要避免憋尿的习惯，因为不管是久坐还是憋尿都会影响前列腺的健康，导致男性会过早的出现尿频尿急尿不尽，或者是小便无力的现象发生。并且这都是因为前列腺不好，有障碍而出现的一些症状。

 

第三个坎儿：消化系统疾病

 

我们都知道，我们每日的营养所需都是从我们的饮食中所摄入的，所以我们才能在每天的日常生活中都保持精神满满的状态。我们的胃肠等一些消化系统，就是帮助我们从食物中来吸取营养，从而供给给我们的身体，以保证体内生化反应的正常进行。

  
我们都知道小朋友们的胃肠功能不好，相对来说是比较虚弱的，那是因为他们年龄还小，器官发育还不成熟导致的。在青春期的时候，我们的消化系统发育完善，再随着年龄的增长，我们的消化系统也开始走向了下坡路，出现一些功能下降的问题。这些胃肠功能紊乱的发生，与我们的日常生活习惯其实是脱不了干系的。

 

对于很多人来说，特别是男性朋友们来说，会经常吃一些油炸类的食品，有时候还会喝一些冰镇的啤酒饮料等等，再加上经常性的熬夜加班，压力过大，所以可能会导致，消化道系统变得越来越脆弱。并且到了45岁之后，可能会引起一些胃肠疾病的出现。不仅仅会影响到营养的吸收功能，并且时间长了可能会导致身体的长期营养不良，可能会加速人体的衰老过程，并且还会出现一些消耗性疾病发生的危险。

  
看到这篇文章的男性朋友们，你们有没有以上三种情况呢？如果没有的话，那么就恭喜你们了，说明你们的身体还很健康哦！

慢性前列腺炎的诱发因素比较多，而且比较复杂，可能和微生物感染有关，比如衣原体、支原体，也可能和长时间的尿液刺激、免疫反应异常有关。1.微生物感染：最常见的就是衣原体、支原体，也和滴虫、真菌等有关，会对前列腺组织造成影响，出现炎性改变，从而引起慢性前列腺。2.尿液刺激：尿液当中如果含有多种酸碱性化学物质，局部神经内分泌失调后，就会引起尿道压力过高，刺激性物质会进入前列腺内，引起慢性前列腺炎。3.免疫反应异常：由于出现免疫缺陷，会产生前列腺抗体，导致前列腺组织发生损伤，会引起慢性前列腺炎。不是所有的慢性前列腺炎都需要治疗，只有出现严重症状和影响生活质量的患者才需要治疗，具体的治疗还需根据引起疾病的原因来决定，不要盲目用药。

布洛芬并不是常规用于治疗前列腺炎的药物，布洛芬是一种非甾体抗炎药，主要用于缓解疼痛、发热和消炎。前列腺炎是前列腺组织的炎症，通常由细菌感染引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴疼痛、性功能障碍等。通常前列腺炎的治疗方法有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理治疗等。

药物治疗：

• 可以选用抗生素，如左氧氟沙星等，以及一些非甾体类抗炎药，如吲哚美辛、布洛芬等，这些药物能够有效地缓解前列腺炎的症状。

物理治疗：

• 包括热水坐浴、微波理疗、激光治疗等，这些方法能够改善局部血液循环，促进炎症的吸收。

生活方式调整：

• 避免久坐、多运动、少熬夜，饮食清淡，忌烟酒，避免过度劳累和紧张焦虑。

心理治疗：

• 前列腺炎患者往往有焦虑、抑郁等心理问题，因此需要进行心理疏导和干预，帮助患者调整心态，增强信心。

因此，布洛芬可以缓解疼痛和消炎，但对于前列腺炎的治疗效果有限。如果患有前列腺炎，建议咨询医生，医生会根据具体情况制定适合的治疗方案。

男人进不去不够硬，表明存在勃起功能障碍，可能与精神心理因素、前列腺炎、高血压或糖尿病等因素有关，确诊以后可进行一般治疗及药物治疗。1.精神心理因素：精神心理压力过大或焦虑，可导致勃起功能障碍，应调整心理状态，减轻紧张与焦虑的心理，配合口服西地那非、他达拉非等药物进行调理。2.前列腺炎：可能与频繁手淫、久坐、长期饮酒等因素有关，前列腺炎加重后，可导致勃起功能障碍、早泄等性功能障碍疾病。确诊后可应用布洛芬、阿莫西林等药物治疗，配合进行物理治疗，如手法按摩、温水坐浴，将前列腺炎治愈后，性能力会逐渐改善。3.高血压或糖尿病：长时间患有高血压和糖尿病，可导致阴茎海绵体供血不足，引起勃起功能障碍。确诊后需长期口服降压降糖药物，如二甲双胍、硝苯地平等，控制血压血糖。男人进不去不够硬还可能与其他因素有关，建议就医进行完善检查和治疗，在治疗期间要遵医嘱安全用药。

“医生，憋尿的危害真的很大吗？”

今天去查房的时候，有个小伙子跟我说，他前几天在浏览网页的时候，看到网上有一些视频说憋尿的危害很大。考虑到自己平时上班比较忙，有尿意也都忍着，所以他特别担心，而且也对憋尿的危害半信半疑，因此就问了文章开头的那个疑问。

现实生活中，不少人都有憋尿的习惯，比如出去旅游厕所不好找、上厕所的人比较多需要排队等。那憋尿到底对人有哪些危害呢？今天就跟您好好聊一聊这个问题，具体的总结如下：

 

1.增加尿路感染的风险：

一般情况下，当人喝了水以后，就会在肾脏的作用下转变成尿液，这些尿液会顺着输尿管进入膀胱内。如果膀胱内的尿液量不多的时候，这些尿液就会暂时储存在膀胱内。

当膀胱内的尿量达到200ml左右的时候，人就会产生尿意；膀胱内的尿液达到350ml左右的时候，就会引起排尿活动。

人产生尿意的时候，如果强忍着，那它们就不会被排出体外。由于尿液是一直在产生的，所以膀胱内的尿液量就会增加。膀胱内的尿液超过一定量的时候，尿液就会逆行至肾盂内，从而增加肾盂肾炎的风险。

另外，憋尿的话，尿液在膀胱内停留的时间就会延长，这个时候就容易导致抑菌滋生，所以就会增加膀胱炎的风险。与此同时，憋尿久了就有可能会引起膀胱内细菌滋生，当人在排尿的时候，尿液经过尿道的时候，就会增加尿道感染的风险。

2.会增加膀胱松弛的风险：

我们先来了解一下什么是憋尿，顾名思义就是指膀胱内的尿液量超过的膀胱的生理性容积，但是人却忍着不排尿。

时间久了以后膀胱内壁的弹性就会下降，膀胱就会变得松弛。可能大家不理解为何长期憋尿会增加膀胱松弛的风险，这里我来解释一下。我们可以把膀胱比做弹簧，如果单独反复拉伸弹簧，那弹簧就有可能会无法恢复原来的模样。

可能大家不知道膀胱松弛会有啥危害，这里我来阐述一下。在膀胱上是有阀门的，当膀胱内有尿液的时候，阀门能控制住不让膀胱内的尿液排出去，只有膀胱内的尿液量达到了一定量的时候阀门才会开放。当膀胱松弛了以后，这个阀门就关不住了，也就是说只要膀胱内只要有尿液，就会很快被排出去，病人就会出现尿频的症状。膀胱松弛严重到一定程度的时候，就会出现尿失禁的症状。

另外，膀胱松弛以后，它就没有什么力气了，这样的话就不能把膀胱内的尿液彻底地排出去，而且排尿的次数和时间都会增加。膀胱松弛的患者每次排尿的时候，膀胱内都会残留一些尿液，所以会造成尿潴留。

 

3.增加膀胱癌的风险：

我们都知道，尿是人在进行新陈代谢后产生的废物之一，它里面最主要的成分就是水分，其次就是一些电解质、非蛋白氮化合物，比如氯离子、钠离子、钾离子、尿素、肌酐、尿酸等。当人憋尿的时候，这些尿液就会和膀胱有很长时间的接触，由于尿液中的代谢废物本身就有一定的刺激性，所以就会损伤膀胱粘膜。

与此同时，尿液在膀胱内储存久了以后，就会导致细菌繁殖，从而增加膀胱炎和膀胱结石的风险。膀胱炎和膀胱结石本身就会损害膀胱，膀胱在修复的过程中就会进行遗传物质的复制，复制的次数多了就会增加突变的风险，进而增加膀胱癌的风险。

根据美国科学家的研究，那些经常憋尿的人得膀胱癌的风险要比一般人高3～5倍，因此能不憋尿还是尽量别憋尿。

4.憋尿会增加心脑血管意外的风险：

脑出血

当人在进行憋尿的时候，就会引起交感神经兴奋，进而使得血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。因此，对于那些有高血压、冠心病、颈动脉斑块等的人群来说，憋尿会增加脑出血、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的风险。

可能大家对上面的这段话不太理解，这里我来解释一下。我们可以把血管看做是气球，而血压可以理解为气球内的空气对气球内壁的压力。如果气球内的压力本身就比较大，这个时候再往里面充气，那气球内的压力就会更大，气球爆炸的可能性也就会变大。同样地，血压（血管内壁的压力）本身就比较高了，如果血压再继续升高，那血管破裂的可能性就会增加。

动脉硬化

脑梗死和心肌梗死本身就存在着动脉粥样硬化的病理基础，动脉粥样硬化就如同我们用了很久的水壶里面长的水垢一样，只不过水壶里面的水垢是比较结实的，而血管内壁的动脉粥样硬化（动脉斑块）是不结实的。当人在情绪激动、血压突然升高等情况的时候，斑块就容易脱落，然后随着血液流动。对于脑梗死和冠心病患者来说，当脱落的斑块遇到狭窄的血管的时候，就会堵塞血管，从而增加心肌梗死和脑梗死的风险。#健康明星计划#

5.增加前列腺炎的风险：

我们都知道，男性在憋尿以后，膀胱内的尿液量就会增加，膀胱处于过度充盈的状态，那它就会变薄，可引起膀胱肿胀。从解剖上来看，膀胱和前列腺是挨着的，这样就会使前列腺发生慢性充血，进而诱发前列腺产生无菌性炎症。#健康科普大赛#

与此同时，憋尿还会造成尿液反流，从而诱发“化学性前列腺炎”。

另外，憋尿以后，就会使得膀胱内滋生细菌。当尿液反流的时候，这些细菌就可以引发细菌性前列腺炎。

在前列腺炎的治疗上，一定要明确的是，治疗不能盲目，要根据患者的具体病因，以及患者的具体病情，绝对最为科学合理的方式，比如患者的类型，是急性期，还是慢性期，又或者是细菌前列腺炎，还是非细菌前列腺炎等。下面，就在治疗前列腺炎上，存在的几个常见的误区进行介绍：

男性的衰老年龄比上世纪80年代末大大提前，原本应在60岁以上才出现的更年期症状已出现在40岁左右的男性身上。男性健康日益滑坡已成为严峻的现实。有丰富临床经验的专家杜洪涛主任说，有相当一部分男性不仅健康意识薄弱，还存在诸多就医误区。

误区一：前列腺炎=性病

很多男性认为前列腺炎是一种不雅的疾病，如果被医生诊断为前列腺炎，肯定会被周围人误认为自己做了什么不可告人的坏事。据杜主任介绍，其实造成前列腺炎的原因很多，除了淋球菌感染，其他细菌也一样可以导致前列腺炎。还有很多病原体如支原体、衣原体、病毒和滴虫，甚至一些不良的生活习惯和某些全身性疾病，都可以交替感染到前列腺上的。

误区二：前列腺炎=小毛病

一些患者认为前列腺炎不是什么大问题，周围很多人都得这样的病，能忍则忍，往往造成治疗不及时，等真正到医院就诊时，病情已经非常严重了。更有一些人急于求成，轻信街边乱贴的“小广告”广告的虚假宣传，接受所谓的“一针根治，绝不复发”疗法，不到正规医院就诊，结果往往是花了大把的钱，还耽误了正规治疗。

误区三：前列腺炎=肾虚

不少男性将自己的生理疾病归因于“肾虚”，盲目地购买服用补肾壮阳的保健品和药品。据杜主任说，男性性功能障碍决不能简单地认定为肾虚，如果患者滥用补肾壮阳药品，虽然短时间内能获得生理上的满足，但将严重透支生命，使生理年龄过早衰老。

前列腺炎的病因虽说不是非常的明确，但有一点可以肯定的是，一般情况下，都是由于患者长期接触不良因素所引起，比如，长期受凉，或者是长期纵欲，以及长期的久坐等，这些都是导致前列腺炎的主要因素。

生病是我们日常生活中每个人都无法避免的事情，而所有疾病都有一个共性，那就是越早发现治疗就越简单，需要承受的痛苦也就越少，而这些年我国的医疗技术在不断发展，大部分健康问题都能够找到针对性的治疗方法，当然除了医疗技术以外，还有很多民间偏方，这些都是人们保证健康的方式，但是这些治疗方式也并非无所不能，有一些疾病虽然并不会威胁到生命健康，但也无法完全治愈，可一旦轻信可治愈的说法，最后不仅会给身体徒增痛苦，还会掏空你的钱包。

 

可能很多人觉得既然疾病无法治愈，那干脆就杜绝一切治疗手段，可是很多健康问题虽无法治愈，但却能够通过一定的手段控制病情，这样也就能过避免对生命健康产生威胁，而一旦彻底放任不管，必定会引发一系列的危险情况。除了部分癌症，白血病等棘手问题以外，下面这四种疾病也根本无法完全治愈，所以希望各位不要浪费精力跟金钱。

 

 

原发性高血压

 

血压是我们体内血液循环的必备成分，它给血液流动提供动力，可是这两年因为人们不良的生活习惯增多，高血压也逐渐成了一种常见的血管问题，而高血压分为原发性跟继发性，继发性高血压是指能够判断出导致血压升高的具体原因，而原发性高血压是因为身体动脉因为不明确的原因出现痉挛紧张，导致血管堵塞，为了保证血液循环正常，血压自主升高的情况，而这种情况只能靠吃药将血压稳定住，避免它出现过高的情况，一旦断药，就很可能导致血压飙升，而以目前的医疗水平，根本无法彻底治愈这种问题。

骨刺

 

骨刺是中老年人群中非常常见的一种骨骼疾病，随着年龄的增长，身体各项机能都会下降，多个部位也会逐渐老化，骨骼也是如此，关节部位长期过度磨损，很容易产生凸起，出现关节疼痛以及行动能力受限等问题，其实这也是身体老化过程中的一种自我保护机制，目的就是为了避免关节快速老化，骨质密度下降太快，而这种问题基本上也无法完全治愈，而且也根本不需要过分担心，所以更没必要花冤枉钱。

 

 

前列腺炎

 

前列腺炎是大部分男性都会遇到的问题，上到70多岁的老人，下到20岁左右的年轻人，都可能出现这种困扰，而导致前列腺炎的因素有很多，比如不注意个人卫生，作息不规律，饮食不节以及纵欲过度等等，这些都可能导致前列腺被细菌感染，而前列腺炎也根本无法彻底治愈，一旦出现，只需要注意生活习惯，平时多洗澡，按时睡觉，饮食清淡，前列腺炎自然不会为难你，但是想要彻底根治是不可能的。

哮喘

 

哮喘是一种比较常见的呼吸系统疾病，有统计数据显示，截止到目前为止，我国的哮喘患者已经超过了5000万，导致哮喘的主要原因就是遗传以及外界刺激，具体表现就是会经常出现呼吸不畅，胸闷气短的情况，而以目前世界的医疗技术，只能怪采取一定手段对哮喘进行控制，想要根治还是比较困难，所以希望各位也不要轻信可以根治哮喘的传言。

卵磷脂一般不可以长期吃。

卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，主要是促进机体的脂肪代谢，降低胆固醇，虽然药物对身体有益，但是不可以长期服用。

在用药一段时间之后，身体达标需要停止用药，如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担，不仅影响到治疗效果，甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药，对健康不利。

在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药，不可自行随意用药，以免造成不良影响，用药的同时，如果服用其他药物需咨询医生。

受到耳濡目染的广告的影响，很多人都知道益生菌能够改善胃肠道的健康，从而提高免疫力，起到对身体有益的作用。但是益生菌的服用过程中有些药物是不能同时服用的，不然疗程就会大大降低。有哪些药物呢？

 

 

服用益生菌的同时不能服用哪些药物？

 

（1）抗生素

 

抗生素是我们大家都很熟悉的一类药物，比如阿莫西林、头孢菌素、甲硝唑等等。抗菌药物主要的作用就是对细菌的生长发育起到抑制的作用，甚至能够杀灭细菌。而益生菌就是活的细菌，如果跟抗生素同时服用，会跟其他有害菌一样受到抗生素的作用影响，那么益生菌就白吃了。所以最好在服用抗生素2小时候后再服用益生菌。

 

（2）铋剂等胃黏膜保护剂

 

铋剂是一种用于保护胃黏膜的制剂剂，它主要是通过酸性环境下产生沉淀，形成弥散性的保护层，覆盖于胃肠道黏膜表面进行黏膜愈合，促进溃疡的再生。同时通过降低胃蛋白酶活性，增加黏蛋白分泌等作用保护胃黏膜，它也能对幽门螺杆菌起到杀菌的作用以同时不宜和益生菌服用，会影响到益生菌的效果。

 

（3）酊剂如颠茄酊、橙皮酊类中药胃药

 

因为酊剂是一种以不同浓度的乙醇为溶媒制成的一种中药制剂，含有的酒精浓度较高。而酒精我们知道有一定程度的杀菌的功效，如果同时服用颠茄酊、橙皮酊类中药胃药和益生菌，会导致益生菌的活菌被酒精杀死，疗效减弱。

 

 

总结

 

虽然肠道微生物在胃肠道健康和疾病中起着重要的作用，益生菌也是一种治疗疾病的方式。但是我们不推荐健康成人或者儿童每天服用益生菌来预防疾病，益生菌也不能包治百病[1]。

 

只是在一些疾病情况下，在医生指导下选择合适的益生菌服用，而且服用益生菌的同时不建议服用抗生素、铋剂、酊剂等可能影响益生菌效果的药物，如果服用可以间隔2小时之后服用。

 

参考文献

[1] Su GL, Ko CW, Bercik P, et al. AGA Clinical Practice Guidelines on the Role of Probiotics in the Management of Gastrointestinal Disorders [published online ahead of print, 2020 Jun 9]. Gastroenterology. 2020;S0016-5085(20)34729-6.

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阿司匹林用于治疗类风湿性关节炎时，常使用阿司匹林肠溶片。阿司匹林肠溶片可以用来治疗风湿性关节炎的。在治疗风湿性关节炎的过程中要注意服用药物期间出现的不良反应。

• 阿司匹林肠溶片为非甾体类抗炎药，具有解热、镇痛、消炎的功效。
• 可改善类风湿关节炎患者关节肿胀、疼痛的症状。
• 但无法保护关节，且由于副作用比较大患者耐受性差，服用后易出现消化道出血、腹痛等胃肠道症状。

阿司匹林肠溶片宜饭前服用，减少对胃肠道的刺激。如发现牙龈出血，大便出血等症状时，建议及时停药就医。如同时服用激素类药物、抗凝药，由于药物相互作用，有可能会增加出血危险，要及时告知医生。痛风病史患者在服药期间如出现痛风症状，要及时停药并测定血尿酸水平。

阿司匹林肠溶片用于治疗风湿性关节炎时，建议在医生指导下，综合身体整体情况，再考虑用药，以免对身体造成伤害。

慢性前列腺炎，一种常见的泌尿科疾病，困扰着许多男性朋友。它是一种前列腺组织慢性炎症，病因复杂，包括细菌感染、非细菌性炎症、免疫和神经内分泌等因素。慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两种类型，临床表现各异，但主要症状包括尿道刺激、慢性盆腔疼痛以及精神和心理症状。

在治疗方面，慢性前列腺炎的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式调整以及手术治疗。对于细菌性前列腺炎，通常采用抗生素治疗，如喹诺酮类或头孢菌素类等。而对于非细菌性前列腺炎，则可能需要采用其他治疗方法，如抗炎药物、α受体阻滞剂等。

除了药物治疗，生活方式的调整对于慢性前列腺炎的治疗也至关重要。患者应避免饮酒、辛辣食物以及油腻食物，保持良好的生活习惯，加强锻炼，避免憋尿、久坐或骑自行车太久，保持前列腺温暖。此外，调节情绪、保持乐观、适度按摩前列腺以及喝茶等也有助于改善症状。

慢性前列腺炎的治疗需要患者积极配合医生的治疗方案，并保持良好的生活习惯。同时，患者应选择正规医院就诊，并在专业医生的指导下进行治疗。

总之，慢性前列腺炎是一种常见的泌尿科疾病，通过合理治疗和生活方式的调整，大部分患者可以缓解症状，提高生活质量。

精子质量是影响生育的重要因素，许多夫妻在备孕过程中都面临着精子质量不佳的困扰。那么，精子质量不好是否会导致流产和胎停呢？本文将为您详细解析这一问题。

精子质量不佳确实可能增加流产和胎停的风险。这是因为精子质量差意味着精子活力、数量和形态等方面存在问题，这会降低受精率，进而影响胚胎发育。当受精卵质量不佳时，胚胎更容易发生染色体异常，导致流产或胎停。

导致精子质量不佳的原因有很多，包括环境因素、生活方式、生殖系统疾病等。环境污染、辐射、高温作业等环境因素都可能对精子产生不良影响。不良的生活方式，如熬夜、吸烟、酗酒等，也会损害精子质量。此外，生殖系统疾病，如前列腺炎、附睾炎、精囊炎等，也会导致精子质量下降。

为了改善精子质量，男性可以采取以下措施：

• 改善生活方式：戒烟限酒，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。
• 调整饮食：多吃富含锌、硒、维生素E等营养素的食物，如坚果、鱼类、全谷类等。
• 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。
• 治疗生殖系统疾病：如有生殖系统疾病，应及时就医治疗。

对于备孕夫妻，建议在怀孕前进行全面的生育检查，包括男方精液检查、女方妇科检查等，以排除潜在的风险因素。同时，保持良好的心态，积极备孕，提高生育力。

总之，精子质量对生育至关重要。男性朋友要关注自身健康，改善生活方式，提高精子质量，为生育健康宝宝奠定基础。

前列腺钙化灶，一种常见的男性疾病，往往在体检时被发现。虽然部分患者可能没有任何明显症状，但如果不加以治疗，可能会引发一系列问题。

前列腺钙化灶的形成与前列腺液排泄不畅有关。前列腺液是精液的重要组成部分，其分泌受到前列腺腺体的控制。当前列腺发生炎症或堵塞时，前列腺液难以排出，长期积累后形成结晶，进而导致钙化灶的产生。

前列腺钙化灶的症状主要包括尿频、尿急、尿痛等排尿不适感。严重者可能出现尿线变细、夜尿增多、排尿困难等症状，甚至引发骨盆区域疼痛。

治疗前列腺钙化灶的方法主要包括以下几种：

• 定期复查：对于单纯的前列腺钙化灶，无需特殊治疗，只需定期复查即可。
• 药物治疗：针对前列腺炎伴钙化、良性前列腺增生伴钙化等病情，可选用适当的药物治疗。
• 日常保养：注意饮食健康，少饮酒，避免辛辣刺激、油腻食物，减少久坐，减少憋尿等。

总之，前列腺钙化灶虽常见，但若不及时治疗，可能引发诸多问题。因此，建议男性朋友定期体检，及时发现并治疗前列腺相关疾病。

精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，主要表现为精索静脉迂曲扩张，导致局部血液循环不畅。这种疾病对男性健康有着诸多危害，主要包括以下三个方面：

1. 引起不适感：精索静脉曲张最明显的症状是阴囊部位的肿胀和疼痛，尤其在站立或行走时更为明显。这种不适感可能与静脉曲张引起的神经受压和组织缺氧有关。

2. 男性不育：精索静脉曲张是导致男性不育的重要原因之一。研究发现，约40%的男性不育与精索静脉曲张有关。这是因为精索静脉曲张会导致睾丸生精障碍，从而影响生育能力。

3. 诱发前列腺炎：精索静脉曲张与慢性前列腺炎密切相关。长期不愈或病情恶化的精索静脉曲张可能导致或加重慢性前列腺炎。

为了预防和治疗精索静脉曲张，以下是一些建议：

1. 生活方式调整：避免长时间站立或行走，适当休息；避免过度劳累，保持良好的作息习惯。

2. 日常保养：保持阴囊清洁干燥，避免长时间穿着紧身衣物；适当进行阴囊按摩，促进血液循环。

3. 医疗治疗：对于轻度患者，可以选择药物治疗；对于严重患者，可以考虑手术治疗，如精索静脉结扎术。

4. 定期复查：精索静脉曲张患者应遵医嘱定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，精索静脉曲张对男性健康有着诸多危害。了解其病因、症状和治疗方法，有助于预防和治疗这种疾病，保护男性健康。

尿频，这个看似普通的症状，却可能隐藏着多种健康问题。那么，尿频究竟是由什么原因引起的呢？本文将为您揭开尿频的神秘面纱，帮助您了解其背后的原因和应对方法。

首先，让我们来了解一下尿频的定义。尿频是指在一定时间内，排尿次数明显增多。它可能是由多种因素引起的，包括：

1. 尿量增多：这可能是由于生理原因，如大量饮水、进食西瓜、啤酒等含有利尿成分的食物；也可能是病理原因，如糖尿病、尿崩症等疾病导致的水分摄入过多。

2. 炎症刺激：当膀胱、尿道等部位出现炎症时，如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，会导致尿频、尿急、尿痛等症状，俗称“三尿症”。

3. 泌尿功能障碍：如前列腺增生、神经源性膀胱等疾病，会导致排尿异常，从而引起尿频。

4. 非炎症刺激：如输尿管结石、膀胱异物、膀胱肿瘤等，也可能导致尿频。

5. 心理因素：如焦虑、紧张等心理因素，也可能导致尿频。

那么，如何应对尿频呢？首先，要针对不同的原因采取相应的治疗方法。对于炎症刺激导致的尿频，可以使用抗生素等药物进行治疗；对于泌尿功能障碍导致的尿频，需要针对具体疾病进行治疗；对于心理因素导致的尿频，可以通过心理咨询等方式进行缓解。

除了治疗外，日常生活中的一些保养措施也非常重要。以下是一些有助于缓解尿频的建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 注意个人卫生，保持外阴部清洁。

3. 饮食方面，避免食用辛辣、刺激性食物。

4. 多参加户外运动，增强体质。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，尿频虽然是一个常见的症状，但背后的原因却多种多样。了解尿频的原因，并采取相应的治疗方法，才能有效缓解尿频症状，保障身体健康。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，给患者带来了诸多困扰。针对患者提出的勃起时尿道异物感和性欲强烈的问题，我们需要了解前列腺炎的成因，以便采取相应的治疗措施。

首先，尿路感染是导致前列腺炎的主要原因之一。细菌通过尿路侵入前列腺，引发炎症反应。下尿路感染，如后尿道、膀胱颈部炎症，都可能波及腺体，导致前列腺炎。

其次，淋巴感染也是导致前列腺炎的途径之一。例如，直肠炎症因子可能通过巴道播散到前列腺，引发细菌性前列腺炎。这表明前列腺炎具有一定的传染性，需要引起重视。

此外，相邻器官的病变也可能诱发前列腺炎。例如，精囊、附睾炎等生殖道疾病，可能通过生殖道进入前列腺，导致炎症。

除了药物治疗，日常保养也是治疗前列腺炎的重要环节。额头部位有许多穴位，如前列腺的全息穴和调神舒肝功效的穴位。正确按摩额头，如每天从前发迹向头顶部梳理头发，可有效提高治疗效果。

在治疗前列腺炎时，患者应选择正规医院和科室进行治疗。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。同时，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。

总之，了解前列腺炎的成因，有助于我们更好地预防和治疗该疾病。对于患有前列腺炎的患者，应尽早治疗，避免病情加重。

前列腺肥大是一种常见的男性疾病，许多患者都深受其困扰。前列腺肥大主要表现为尿频、尿急、尿不尽等症状，严重影响患者的生活质量。为了帮助患者更好地了解前列腺肥大，本文将详细介绍前列腺肥大的成因、症状、治疗方法以及日常保健措施。

一、前列腺肥大的成因

前列腺肥大的成因较为复杂，可能与以下因素有关：

• 年龄：随着年龄的增长，前列腺组织逐渐老化，导致前列腺肥大。
• 遗传：家族中有多位前列腺肥大患者，会增加患病风险。
• 激素：雄激素水平过高，可导致前列腺增生。
• 其他疾病：如糖尿病、心血管疾病等。

二、前列腺肥大的症状

前列腺肥大的常见症状包括：

• 尿频、尿急：尤其是在夜间。
• 尿不尽：排尿后仍有尿意。
• 排尿困难：尿线变细，射程变短。
• 尿痛：排尿时伴有疼痛。
• 血尿：尿液中带血。

三、前列腺肥大的治疗方法

1. 药物治疗：针对不同患者，医生会根据病情选择合适的药物，如α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等。

2. 手术治疗：对于症状较重、药物治疗效果不佳的患者，可选择手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。

3. 其他治疗：如射频消融、激光治疗等。

四、前列腺肥大的日常保健

1. 饮食：多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息时间。

3. 锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 定期体检：定期进行前列腺检查，及时发现并治疗。

五、前列腺肥大的医院和科室

治疗前列腺肥大的医院和科室主要包括：

• 泌尿外科：负责前列腺肥大的诊断和治疗。
• 男科：负责男性疾病的诊断和治疗。
• 中医科：可运用中药治疗前列腺肥大。

总之，前列腺肥大是一种常见的男性疾病，患者应积极寻求治疗，并注意日常保健，以改善生活质量。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，其病因复杂，与炎症、免疫和神经内分泌等因素有关。无菌性前列腺炎是其中一种类型，主要症状包括尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。

无菌性前列腺炎的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗生素、α受体阻滞剂、植物药等。抗生素用于治疗细菌性前列腺炎，α受体阻滞剂用于缓解症状，植物药则具有抗炎、抗菌、调节免疫功能等作用。

2. 物理治疗：物理治疗包括热疗、按摩、电疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛，改善症状。

3. 手术治疗：对于严重的前列腺炎，如前列腺结石、前列腺增生等，可能需要手术治疗。

4. 日常保养：保持良好的生活习惯，如避免辛辣刺激性食物、戒烟限酒、适当运动等，有助于缓解症状，预防病情加重。

5. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪，有助于病情的恢复。

总之，无菌性前列腺炎的治疗需要综合运用多种方法，患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进病情的恢复。

前列腺作为男性独有的器官，其健康对于男性而言至关重要。尤其在夏季，气温变化剧烈，前列腺更容易受到伤害。因此，在日常生活中，男性朋友们需要特别关注前列腺的保养。

研究表明，适度的体育锻炼对于维持内分泌稳定、调节免疫功能具有积极作用，从而降低前列腺癌的发病风险。

游泳：前列腺癌的克星

根据《今日美国》的最新报道，男性如果每天坚持游泳30分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。相比之下，从事自行车和体操等运动强度较大的男性，患前列腺癌的概率则会高出30%。这是因为，剧烈运动会造成前列腺充血、水肿，诱发前列腺疾病。因此，运动量的大小和强度都需要适度，建议每天坚持30分钟左右。

运动强度的选择应根据个人习惯和年龄进行调整，避免过于剧烈的运动，如快跑等。游泳是一项非常适合前列腺保养的运动，它能够提高抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。此外，游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善作用。

除了游泳，以下这些日常保养方法也有助于保护前列腺健康：

1. 保持规律作息，避免熬夜。

2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。

3. 戒烟限酒，保持良好心态。

4. 定期体检，关注前列腺健康。

5. 选择正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。

总之，关注前列腺健康，从日常保养做起，让我们一起呵护男性的“生命腺”。

前列腺炎是困扰许多男性的常见疾病，尤其是办公室一族，由于长时间久坐，更容易患上前列腺炎。以下是一些前列腺炎的常见症状，希望能引起大家的重视。

1. 排尿异常

排尿异常是前列腺炎最典型的症状之一，主要表现为尿频、尿急、尿痛、排尿无力等。患者常常会感到尿频，尤其是在白天，上厕次数明显增多。随着病情的发展，可能出现尿急，一有尿意就迫不及待地想要排尿。而尿痛则常常出现在排尿终末时，表现为尿道内涩痛或后尿道内烧灼痛。值得注意的是，这种疼痛在多喝水、尿量增加时可以减轻，而在尿量减少、尿色发黄时尿痛会加重。

2. 神经衰弱

前列腺炎还可能导致神经衰弱，患者可能会出现多梦、易惊、神志不定和情绪低沉等症状。如果慢性前列腺炎的其他症状不明显，很容易被误诊为单纯的神经衰弱。许多中青年男性病人长期受到神经衰弱的困扰，直到出现性神经衰弱和性功能异常，才被诊断为前列腺炎。

3. 尿道口滴白

尿道口滴白是前列腺炎的另一个常见症状，主要表现为尿道口有少量白色分泌物溢出。有时在早晨发现尿道口被白色分泌物粘住，有时在排尿前后或大便用力时尿道口会滴出白色分泌物。

4. 日常保养

患有前列腺炎的人在生活中应注意以下几点：

• 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。
• 穿着宽松的内裤，避免紧身衣物对前列腺的压迫。
• 多饮水，稀释尿液，减少对前列腺的刺激。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 保持良好的心态，避免过度劳累。

5. 医疗治疗

对于前列腺炎的治疗，主要分为药物治疗和手术治疗两种。药物治疗主要包括抗生素、α受体阻滞剂、植物药等。手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者。

总之，前列腺炎是一种常见的男性疾病，患者应引起重视。如果出现相关症状，应及时就医，避免病情恶化。