说起石头，大家都感觉平平无奇，毕竟生活中石头随处可见。

 

大的、小的、红的、绿的各式各样，千奇百怪，或作观赏，或在手中把玩，可是人身体里长了石头，就不是一件那么令人愉快的事情了。

 

 

一、什么是结石

 

结石主要就是体内各种固体成分的析出、沉淀。

 

长在胆囊中的石头称为胆结石；长在肾脏中的称为肾结石；而长在膀胱里的就被称为膀胱结石。以胆结石为例，是体内胆汁酸、卵磷脂、胆固醇比例失衡，导致胆固醇析出，形成白色或者黄色的结石。而肾结石则是多由于磷酸钙或者草酸钙结晶沉淀形成。

二、结石的危害

 

这些石头长时间存在在体内，轻者发作时会引起剧烈疼痛，重者则可能导致穿孔、梗阻、甚至是癌症。

 

有研究表明，胆囊癌患者85%以上均合并有胆囊结石，胆囊结石长时间刺激胆囊壁就会引起胆囊壁瓷化、癌变。

 

三、结石的临床症状

 

胆囊结石：胆囊结石通常情况下症状并不明显，容易被忽略，发作时，右上腹胀痛也会伴有恶心、呕吐等症状。

 

肾结石：肾结石根据结石所处位置和大小的不同而症状不同，常见的症状为疼痛和血尿。

 

 

四、易引起结石的不良饮食习惯

 

胆结石：

 

1.长期不吃早餐 ： 胆汁是用来协助消化的，而胆囊又是储存胆汁的场所。早上不吃早餐，储存一夜的的胆汁无法排出，淤积于胆囊。长时间不吃早餐就会形成结石。

 

2.高脂饮食： 胆汁中的胆固醇主要是由胆盐溶解的。大量食用高脂饮食，例如，肥肉、动物内脏等会使胆盐和胆固醇的比例失调，胆固醇无法被溶解，结晶析出形成结石。

 

3.过度节食：过度节食同样会使胆固醇、胆盐、卵磷脂的比例失调，胆固醇结晶沉淀形成结石。

肾结石：

 

1.含草酸钙饮食摄入过多 ：肾结石的重要成分之一就是草酸钙，生活中许多食物草酸钙含量都很高，例如菠菜、土豆等食物，所以平时一定要避免这些食物摄入过多。

 

2.摄入高糖：很多女孩子对甜品、奶茶以及糖果这些含糖量较高的食物都是无法拒绝的，摄入高糖不仅会使皮肤氧化也会使尿路结石的发生率大大提高。

 

经临床研究表明，高糖会使草酸钙等成分在尿路淤积，从而导致尿路结石。

3.高脂饮食：摄入脂肪含量过高不仅仅容易引起胆结石，也容易引起肾结石。肠道中的钙离子可与脂肪结合通过肠壁吸收入血。

 

高脂饮食会使钙离子吸收过多，使草酸钙形成增加尤其是在喝水少、出汗多的情况下这种情况更加明显。

综上所述，想要远离结石，一个良好的饮食习惯不可或缺。在日常生活中，要多注意饮食不要高糖高脂饮食，尽量少摄入草酸含量高的食物。值得一提的是，结石可防可治，一旦发现结石要及时去医院就诊。

作者|杨明博
文章首发于|肝博士杨明博大夫微博

 

1.肝硬化

 

是一种以肝组织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节形成为特征的慢性肝病。

 

是一种临床常见的由多种病因引起的慢性、进行性肝脏损害，是各种慢性肝脏疾病的晚期表现。

 

本病的流行病学特点为男性多于女性，35～50岁为多见。

 

2.营养与肝硬化

 

（1）长期大量饮酒

 

酒精及其代谢产物引起肝脏损害，引发酒精性肝炎、酒精性脂肪肝，继而发展为肝硬化。

 

 

（2）营养障碍

 

营养过剩与营养不良均可导致非酒精性脂肪肝（NASH），据统计约70%不明原因肝硬化可能由NASH引起。

 

3.营养治疗原则

 

（1）足够的碳水化合物

 

能增加肝糖原储备，防止毒素对肝细胞的损害，起到保肝解毒的功效，可选用包子、馒头、花卷、发糕、面包等发酵类面食。

 

（2）蛋白质合理选择

 

①在肝功能代偿期，选用富含优质蛋白质易消化的食物：如奶类及其制品、蛋类、豆腐类、鱼虾类、嫩的畜禽瘦肉类等。

 

 

②肝功衰竭、肝性脑病时避免食用含芳香族氨基酸丰富的食物（如带皮的鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等），宜增加富含支链氨基酸的豆类蛋白，适当减少芳香族氨基酸的摄入。

 

（3）适宜的脂肪

 

肝硬化患者肝功能减退，胆汁合成减少，对脂肪的消化与吸收能力减退。

 

（4）充足的维生素

 

肝硬化患者常有维生素的缺乏，其中以维生素素B1、维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素A、维生素D、维生素K等较为明显，在实施营养治疗过程中应多选用富含多种维生素的食物。

 

若膳食摄入不足可通过复合维生素制剂予以补充。

 

（5）少量多餐

 

饮食宜清淡、易消化、少刺激。有食管胃底静脉曲张者应避免粗糙食物。

 

（6）烹调方式

 

宜蒸、烩、炖等易于消化的烹调方法，禁用炸油煎。

 

（7）肝硬化伴大量腹水应限制水的摄入量

 

可在医生或临床营养师的指导下进食高能量密度的食物，如肝病专用肠内营养制剂。​​​​

 

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胆结石这种疾病比较常见，胆结石患者在治疗的同时还需要加强饮食方面的注意，胆结石这种疾病在饮食上面还是有很多禁忌的，如果不注意的话，患者的病情就会反复无常，影响治疗的效果，甚至加重病情。胆结石患者不能吃胆固醇高的食物，不能吃肝脂肪的食物，不能吃刺激性强的食物等等，希望胆结石患者注意饮食禁忌。

一旦患有胆结石那么就会出现腹部疼痛难忍的现象，很多胆结石患者都能积极去正规医院进行治疗，也能够做到多喝水这样的生活习惯。但是很多患者由于工作原因或者生活不规律，常常忽视了胆结石在饮食方面的禁忌。这样一来不但影响了治疗的效果，甚至还会加重胆结石病情。那么接下来我们就来看看专家是怎么介绍胆结石饮食禁忌的吧。

1，忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。

 

2，忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。

3，忌暴饮暴食。很多胆结石患者在节假日或者亲朋好友聚会的时候喜欢暴饮暴食，这是很不正确的做法。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

4，忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒，辣椒油，五香粉以及胡椒面等。

5，忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

 

 

胆结石患者吃这些食物对身体好。要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。

 

要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜，胡萝卜以及白菜等，平时应多吃些香蕉，苹果等水果。要用植物油炒菜，所吃的菜以炖蒸为主。要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌，有汁胆作用的食物，如山查乌梅以及玉米须，可以泡茶慢慢喝。

以上就是专家给大家介绍的关于胆结石饮食禁忌的相关知识，希望能给胆结石患者带来一定的帮助。胆结石除了饮食禁忌之外，还需要积极去正规的医院进行治疗。平时要多运动，有利于结石的粉碎和排出体外。

强壮的肌肉，骨骼靠充足的营养才能维持，长期缺乏某些营养素，就有可能使其变得脆弱，成为一种疾病。合理饮食，避免骨质疏松，肌少症，关节炎的发生。

 

一、钙，维生素D，缺乏。

钙质是构成骨骼的主要矿物质，要想保持良好的骨骼密度，必须摄入足够的钙质。不过，想要强化骨骼不能光靠钙，还要靠其他营养素的帮助，如维生素D促进小肠吸收钙质，以及适量的镁、钾、维生素K，因此，补钙地最佳方法其实不是只吃钙片，而是从多种食材中获取营养，否则钙实际上是无法完全吸收的。

 

大多数的奶制品中，豆制品跟青菜富含钙质，尤其是奶粉、奶酪、豆腐、小方豆干、黑芝麻、小鱼干、虾米、香椿、野苋、茱萸等;特别是在晒太阳的时候可以得到大量的维生素D，或者多吃沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼、干香菇等;坚果跟青菜中含有丰富的镁;一般蔬菜、水果中的钾含量不低;维生素K可以从青菜中摄取。

 

实际上是饮食多样化、均衡，每天至少吃五蔬果，再从鸡蛋、豆、鱼、肉中平均摄取蛋白质，然后喝杯牛奶，晒晒太阳，就可以有健康的骨骼了。

二、多吃含有蛋白质的白胺酸食品。

随着年龄的增长，肌肉在老化过程中也逐渐减少，通过适量的营养补充，肌肉仍然有机会恢复，预防剂少症。很多人认为年老应少吃点，或因糖尿病、高血压等慢性疾病饮食禁忌，不知不觉越吃越少，越没有食欲。

 

 

实际上，老人吃进足够热量的食物，并要均衡，增加蛋白质的比例，根据活动量的不同，一般70岁以上老人对热量需求在1500~2000卡左右。进食足够热量的同时还能延长肌肉，最重要的营养是蛋白质，尤其是有益蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等，都含有增强肌肉所必需的氨基酸——白氨酸。

 

蛋白含量可以从之前推荐的每公斤0.8克增加到1.2克，如果体重为60公斤，每天可以摄入约72克蛋白质。若担心过多的蛋白质会导致肾脏负担，蛋白质应该三餐平均分配，而不是只吃一餐。

补充胶原，维生素C，避免炎性食物。

退化性关节炎是由于年龄增长，姿势不当而引起的炎症，因此平时应避免炎性食物，增加抗氧化食物的摄取，同时多补充软骨所需的胶原蛋白和维生素C。

 

为了延缓炎症，我们必须首先远离烟、酒和高脂肪和高糖饮食，然后多吃一些抗氧化食品，如富含Omega-3脂肪酸的优质油脂、鱼、坚果、彩色蔬菜、葱、姜、蒜等辛辣食品，或含有儿茶素的绿茶和乌龙茶。

 

含有丰富胶原蛋白的食物有白木耳、乌贼、海参、鸡爪子、猪皮等，素食者可以选择植物胶原蛋白。事实上，补充维生素C就是多吃水果，芭乐、奇异果、小西红柿、柑橘类，都是很好的选择。

随着人们工作生活节奏越来越快，人们不当的生活方式导致的疾病也越来越多，泌尿系结石目前发病率越来越高。如果有结石的话，我们就要想尽一切办法来排出来，除了利用手术的治疗方法之外，其中一些小的结石也可以通过饮食的方法进行改善，比如说我们要多吃一些新鲜的蔬果，要多吃一些富含膳食纤维的食物。

 

如果人们在平常喝水过少，并且不注意个人卫生导致，私处感染，那么这个时候是很容易形成泌尿系结石的，泌尿系结石会使得人们排尿进一步出现梗阻，给人们的生活带来很大的不便，我们适当的吃一些食物的话，那么就可以有效的减少复发率，并且也可以促进结石的排出，那么泌尿系结石要多吃些什么呢?

宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。

1、重视膳食纤维摄入：膳食纤维的摄取和尿路结石的发病呈负相关关系，增加膳食纤维的摄入会使得尿液当中的草酸，钙和尿酸大幅度的减少，谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，大家一定要做到粗细搭配，多吃一些新鲜的蔬果，这样可以起到增加膳食纤维的有益作用。

2、增加含钙食物摄入：低成分的钙骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，并且也会使得草酸的吸收，经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促使尿结石进一步的形成，因此在膳食当中应该增加含钙食物的摄取，如牛奶、鱼虾、海带等。但是大家也要注意的是，千万不能通过钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

 

 

3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可以有效的减少草酸钙结晶的形成，维生素K可以降低草酸的含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色的蔬菜比如有卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

泌尿系结石是一种比较常见的疾病，特别是在中老年群体当中比较常见，如果出现这种疾病之外，一定要想尽一切办法来排除结石，小的结石我们可以通过饮食和喝水的方法排出去，但是当结石比较大的时候，也是要通过手术的治疗方法来解决的。

肝胆管结石疾病的病况复杂，并发症多，病变范围大，疾病复发率高的一种疾病。不但对病人的身体造成很大的负担，还会影响病人的日常生活，肝胆管结石治疗效果最好的是手术治疗，配合和日常生活中的食疗，预防疾病复发。

 

肝内胆道结石的保健是日常一个十分重要的部分。类似肝内胆道结石这种慢性疾病，我们必须将预防和保健的工作做好，这样才能够最大程度的减少疾病发作的概率，并且慢慢调理自己的身体，将肝内胆道结石一点一点治好。那么，肝内胆道结石如何进行保健呢?

 

1、尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量，不吃肥肉、油炸食物，尽可能地以植物油代替动物油。

2、有相当一部分胆囊炎和胆石症的形成与体内胆固醇的含量过高和代谢障碍确有关，因此要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。

3、烹调食品以蒸、煮、炖、烩为佳，切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品。

 

4、增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保证热量供应，从而促进肝糖元的形成，保护肝脏。

5、多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物，以保持胆囊上皮细胞的健全，防止上皮细胞脱落构成结石核心，从而诱发结石，或使结石增大、增多。

6、若条件许可，平时可多饮新鲜蔬菜或瓜果汁，如西瓜汁、橘子汁、胡萝卜汁等，并增加饮水、吃饭的次数和数量，以增加胆汁的分泌与排泄，减轻炎症反应和胆汁淤积。

 

7、少吃大头菜、芹菜等纤维素含量丰富的食物，以免因难以消化而增加胃肠蠕动，从而引发胆绞痛。

8、戒烟酒及少食辛辣刺激性食物、浓烈调味品，如芥末油等，以免刺激胃肠道，诱发或加重病情。

9、宜进清淡、易消化、少渣、温度适宜、无刺激性、低脂肪的流质或半流质饮食，切不可图一时痛快而“放开手脚”，大吃大喝，以免造成不必要的麻烦，甚至诱发胆道出血而危及生命。

以上就是对如何进行肝内胆道结石如何进行保健这个问题进行了一个详细的阐述。有时候，我们必须将这些看似不重要的东西了解清楚，才能够将疾病最快地治好。保健是治疗中很重要的一部分，千万不能马虎，否则会耽误治疗的进程。

肾脏是我们体内特别重要的一个器官，它可以帮助我们调节体液平衡，能帮我们排除体内废物，能分泌我们的身体运转所需的内分泌激素。所以一旦我们的肾脏器官出现了问题，就会造成我们的内分泌系统失衡，新陈代谢也会受到影响，对我们的身体健康有很大的影响。而肾结石就是我们最常见的肾脏疾病。肾脏的结石还会影响到我们正常的排尿。而造成肾结石的因素有很多，而饮食就是一个很重要的因素。饮食做好这五件事，能避免结石越来越大。

 

那么肾结石的形成会出现什么症状呢？

肾结石带给人的影响会根据肾结石的大小、位置、形状等因素变化。如果肾结石还比较小，也没有出现梗阻的情况，就不会有什么明显的症状，顶多会有一些较轻的肾脏酸痛的不适感。

 

如果肾结石过大，又或者出现了梗阻的情况，那症状就会相当明显了，主要有：1.会出现较强的疼痛感，会出现背部、腹部、腰部的疼痛，并且会逐步转移，尤其是排尿时更加明显。2.严重的时候还会出现血尿的现象，也不完全是血色，只是会或深或浅地出现一点红色。最开始的时候可能肉眼也很难分辨。3.肾结石在进入尿路之后就会造成排尿疼痛的感觉，有些结石会顺着尿液被排出体内，过程中就造成了疼痛感。

如果你患上了肾结石，就一定要注意好饮食上的这几点，不然小心结石越来越大。

1. 少吃高嘌呤的食物：高嘌呤的食物摄入过多会造成体内的尿酸升高，如果是肾结石患者就需要少吃这一类食物了，尿酸过高就会造成血液的钙质沉淀，会促使肾结石的形成。

 

2. 少吃高蛋白的食物：虽然蛋白质是我日常必需摄入的营养元素，但是蛋白质并不能被我们的身体完全吸收，那剩余的蛋白质不仅会造成肾负担，其中所含的钙元素也会促使肾结石的形成。

 

3. 多注意饮水：肾结石患者一定要注意每天的饮水量，过多会给肾脏带来负担，甚至造成积水现象，过少则不利于稀释尿液，不降低草酸等物质的浓度就会使结石越来越大。最好将饮水量控制在一条3000ml左右。这里提一嘴，肾结石患者最好少喝茶水。

 

 

其实不光是这些，肾结石患者还应该少饮酒，少吃高盐高油的食物，如果感觉症状越来越明显，应该及时去医院就医检查，尽快地稳定住病情。

世界上有很多石头，陨石、钻石、珍珠都是经过千锤百炼的。

 

但是还有一种“石头”，它是通过人的血肉之躯，浓缩、融合、甚至是以疼痛为代价才产生的！

 

它就是【结石】！

 

 

但很多人还不知道，让人叫苦连天的【结石】居然都是【吃出来】的！

 

胆结石病人：不吃早餐、爱吃甜食

 

1.不吃早餐：

 

由于长时间的不吃早饭，使得患者体内的胆汁浓度越来越高，为细菌创建了一个良好的生存环境，导致胆道出现结石。

 

2.用餐以后吃零食：

 

目前很多人喜欢吃完正餐以后，便坐在沙发上看电视吃零食，往往这种习惯增加了结石的形威。

 

由于人长时间的坐姿使得整个身体呈蜷曲状态，增加了腹腔的压力,使得肠胃的蠕动功能受到一定的限制，导致胃里的食物无法正常消化以及胆汁的正常排泄等。

 

吃完饭以后便开始坐着，阻碍了胆汁酸的重要吸收，使得胆道中的胆汁酸以及胆固醇严重失衡，引发胆固醇下沉，形成胆结石。

 

 

3.爱吃甜食的人：

 

全球很多人都喜爱吃甜食，但是甜食过多的摄取，会引发胆结石的形成。一旦体内的糖分超过标准，那么则会提高胰岛素的分泌状况，使得人体胆汁内的胆固醇、卵磷脂以及胆汁酸这三者之间的比例关系发生严重失衡。

 

并且过量的糖摄取，通过人体将转化为脂肪，使得人的体重増加，变得肥胖。

 

虽然肥胖不能够让全部的人形成结石，然而对于50岁左右的中年妇女而言，却为胆结石提供了优质的生长空间。

 

4.女性发病率高：

 

由于女性体内的内分泌能够使女性体内的雌性激素得到改变，同时影响了女性体内的肝脏酶代谢，导致体内的肝细胞在进行胆汁分泌过程中，使得胆酸含量发生变化，逐渐的减少，而体内的胆固醇含量却不断的增加。

 

并且，女性体内的雌性激素能够影响胆囊的正常收缩功能，使得胆道内的胆汁在排出的过程中受到阻碍，形成胆汁淤积现象，从而引发了胆结石的形成。

 

胆结石的治疗办法：

 

如果患者的胆结石体积比较大，胆道受到刺激而感到非常疼痛，可以利用ERCP来进行取石，也可以采用手术来进行胆道的取石！

 

 

如果您通过检查发现石头还不大，还是不建议用比较特殊的方式进行治疗。

 

少吃含胆固醇和含脂肪的食物，日常尽量以水果和蔬菜为主；若本身血脂就比较高，可以在医生的建议下服用降脂药物。[1]

 

泌尿结石病人：更偏好高蛋白

 

泌尿系统结石均含有钙盐，而且81%含有草酸盐和尿酸盐。

 

相关研究发现，含钙结石的形成与摄入过多动物蛋白有关；草酸盐结石的形成则与喜欢摄入偏咸、偏甜食物或喜食高蛋白、少食纤维素等有较大的关系；而尿酸盐结石则与机体嘌呤代谢异常有关，此类患者较多摄入海鲜、高蛋白的食物。[2]

 

本研究结果也显示，100例泌尿系结石患者中有59.0%喜欢摄入口味重的咸食，76.0%日饮水量少，61.0%经常食用动物油脂类食物，与上述研究报道吻合。

 

健康建议：

 

1） 多喝水是第一必要：男性每日饮水量2500-3000ml，女性则是每日2000-2500ml。这样的饮水量，不但可以稀释尿液，还可以将一些比较小的结石冲出来。

2） 肉尽量少吃：减少动物蛋白的摄入量，会引起尿液PH值的上升和尿酸产量的减少，这对尿酸类的结石是有一定好处的！

3） 蔬菜水果要多吃：富含钾的水果，比如香蕉，这些水果提供的有机阴离子在体内会被代谢呈碱性物质，这种碱能有效地中和动物蛋白中的酸。

4） 口淡一点：减少钠离子的摄入不仅可以增加尿柠檬酸盐的溶解度，还可以降低尿酸钠的饱和度，减少尿钙的形成。[3]

 

参考文献：

[1]朱正春.胆结石的形成原因[J].世界最新医学,2019,68:188.

[2]梁金，李建明，陆荣枢，等.结石成分分析与饮食干预预防泌尿系结石的临床意义分析[J].中医临床研究,2018,10(3):42-44.

[3]高新梅,戚微岩,徐寒梅.肾结石形成机制及治疗方法研究进展[J].2019,26(6):558-561.

 

权威审稿 | 焦作市人民医院 泌尿外科 副主任医师 贾红星

责任编辑 | 黑凤梨

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泌尿结石是泌尿系的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。泌尿系结石，包括肾脏结石，输尿管结石和膀胱结石。尿石症病人的年龄高峰在25-40岁之间，男性患上尿路结石约是女性的1-2倍。尿石症的发病情况，地区差异非常明显。夏天来了，也到了结石高发的季节，那么我们怎么判断自己是不是罹患了尿路结石了呢？

 

 

一、症状和体征

 

尿路结石主要表现为腹痛，后背疼痛，可伴有血尿，患者多表现为疼痛，而且疼痛多呈绞痛性质，可放射到同侧下腹部、睾丸或阴唇。结石的绞痛可非常剧烈，而且可合并有恶心、呕吐、大汗、腹胀等症状。同时，也可有尿路刺激，出现反复便意，也可出现尿频、尿急、尿痛及同侧肾积水，查体可有肾区或输尿管区的叩击痛。膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。通过典型的症状和体征，我们可以判断自己是不是得了尿路结石。

 

二、双肾输尿管彩超

 

彩超往往是发现尿路结石的简便方法，如果有结石，在彩超上往往表现为特殊声影，而且因为结石的性质不同，彩超还能发现平片上不能显示的结石以及透X线的结石，对于诊断尿路结石意义重大，而且阳性率较高。

 

三、X线平片

 

许多结石可以在X线片上显影，而且显影同结石的化学成分、大小等因素密切相关，但因为肠内 胀气，肥胖，以及曝光等原因，使得结石在平片上的显影程度不是很稳定，所以通过平片确诊结石的方法比较少用。

 

 

四、CT检查

 

CT 是诊断结石的有效标准，而且其对各种结石效果都比较好，尤其是对X光线不显影的尿酸结石，CT也可以确诊，由于彩超受制于人的限制，许多时候彩超不能发现的结石需要通过CT来确诊。

 

如果你有症状，再有任何一项检查发现了尿路结石，那么你就确诊为尿路结石了。而如果有症状，彩超没有发现，可能我们需要行CT等进一步检查才能确诊是否结石。

 

亲，看懂了吗？

 

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泌尿系统各部位，包括肾盂、输卵管、膀胱、尿道等部位结石的总称即为尿路结石，又称为尿石症。

 

尿路结石在我国的发病率是非常高的，据统计，我国尿路结石的发病率占到了6.5%。究其原因，主要是以下几种因素造成的。

 

 

基础疾病和生活习惯是引发尿路结石最常见的原因。

 

1. 基础疾病：

 

一些常见的基础疾病如：

 

(1) 甲状旁腺功能亢进、长期卧床病人脱钙和特发性高尿钙症引起尿钙排出过多；

 

(2) 痛风引起草酸生成过多；

 

(3) 尿路感染引起尿液中磷酸盐以及尿素铵处于相对饱和的状态等。

 

这些基础疾病都会造成尿路感染。

 

2. 生活习惯：

 

引起尿路结石生活习惯主要包括长期憋尿、常吃夜市和饮水过少。

 

 

(1) 长期憋尿：

 

许多职业因为工作太忙没有时间上厕所，因此就养成了长期憋尿的习惯。

 

长期憋尿，尿液过久停留在膀胱中会导致细菌大量繁殖引起膀胱炎，膀胱炎发生后若不及时治疗，炎症就会进一步发展造成尿路感染，久而久之，这种感染就引发了尿路结石。

 

同时，尿液长期滞留于膀胱，膀胱中水分再吸收增多，尿液浓缩后就给晶体析出形成结石创造了条件。

 

(2) 常吃夜市：

 

很多夜市中食物如动物内脏，海鲜类等都含有较多的嘌呤，嘌呤在人体代谢后就会产生尿酸，而尿酸的生成又会促使草酸盐沉积，过多的草酸盐沉淀，就引发了结石的生成。

 

(3) 饮水过少：

 

人体中尿液成分总是保持着动态平衡。

 

很多人因为工作太忙，没有时间喝水。可是如果人体饮水量一旦减少，尿液中的各种成分的平衡就会被打破，晶体盐类物质浓度就会增高，这样就很容易使其产生聚集，沉积，结石也就发生了。

 

 

以上这些原因都会引起尿路结石，结石一旦产生，就会引起一系列的临床症状，那么哪些症状的出现就预示着尿路结石呢？

突发性腰腹部疼痛和血尿是尿路结石最为典型的症状。

 

1.突发性腰腹部疼痛：

 

结石活动时，你就会突然感觉腰腹部出现了一阵刀割样的剧烈疼痛，这种疼痛一般是突发的。当这阵疼痛过后，你就又会像平常一样没有感觉了。

 

2.血尿：

 

大家可以想象一下，假如有一块石头反复摩擦你的皮肤，结果会怎样？

 

同样的道理，结石发生后，刚开始可能没有任何症状，但当它反复摩擦尿道，造成尿道黏膜出血后，血液就会沿着尿路排出，这样我们就可以观察到小便颜色发红，即血尿生成。

 

当大家出现上述两种症状时一定要警惕尿道结石的发生。

 

以上就是今天的全部内容了，关于尿路结石，你还有哪些疑问？欢迎评论区留言互动。

肾结石是泌尿系统中的一种常见疾病，近年来其发病率呈上升趋势。该病的形成与多种因素有关，包括饮食、尿路感染和尿路梗阻等。夜间是肾结石形成的高峰期，这是因为在此期间人体神经系统的调节会导致肾脏滤过减少，尿液浓缩，易于晶体沉淀形成结石。同时，尿流速度的降低也会使得一些晶体更容易沉淀下来。

肾结石的类型主要有草酸钙结石、磷酸铵镁结石、尿酸结石、尿酸盐结石和胱氨酸结石等。区分结石类型需要通过尿常规、尿酸、B超和腹部X线检查等多种方法进行综合分析。对于含钙肾结石，应限制钙盐的摄入，并多食用酸性食物；对于草酸结石，应避免食用含草酸丰富的食物和维生素C制剂，多食用碱性食物；对于尿酸结石，应避免食用含嘌呤的食物，多食用碱性食物和多饮水；对于胱氨酸结石，应限制食用含甲硫氨酸丰富的食品，多食用碱性食物和多饮水。

预防肾结石的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯。每天应坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，晚睡前也应喝一杯300ml水，以降低夜间形成结石的几率。同时，根据不同类型的结石，采取相应的饮食调整也能起到辅助治疗的作用。总之，了解肾结石的形成原因和类型，调整生活习惯和饮食习惯，才能有效预防和控制肾结石的发生和发展。

在现今快节奏的生活中，尿道结石已成为困扰许多男性的健康问题。这种疾病不仅影响日常生活和工作，甚至可能导致不育等严重后果。因此，预防尿道结石显得尤为重要。以下是一些饮食方面的建议，帮助您远离这一困扰。

首先，减少糖分的摄入至关重要。过多糖分会导致尿液中的钙离子浓度增加，同时增加草酸的含量，从而容易形成尿结石。

其次，啤酒的摄入也要适量。啤酒中的麦芽汁含有少量钙和草酸，两者相互作用会导致尿酸增加，增加尿结石的风险。

合理的饮食也是预防尿道结石的关键。适量摄入肉类和动物内脏，因为它们在代谢过程中会产生尿酸和高血尿酸，容易形成尿结石。

此外，睡前避免喝牛奶也是预防尿结石的一个小窍门。牛奶中的钙含量较高，睡前饮用可能增加尿结石的风险。

总之，通过合理的饮食和良好的生活习惯，我们可以有效地预防尿道结石的发生。若不幸患上此病，应及时就医，以免错过最佳治疗时期。

我从来没有想过自己会成为一个在线问诊的忠实用户。然而，生活总是充满了意外。最近，我开始感到尿道疼痛，伴随着排尿困难和会阴部不适。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我喝水太少或者坐得太久。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响了我的日常生活。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但由于疫情的原因，我不想去医院。于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生询问了我的症状，并根据我的描述，初步判断我可能患有尿道结石。

医生建议我多喝水，多跳动，以帮助结石排出体外。同时，他还推荐我服用排石颗粒和优克龙来缓解疼痛和促进结石排出。虽然我对这些药物的效果持怀疑态度，但我还是决定按照医生的建议去做。

几天后，我的症状开始有所改善。疼痛减轻了，排尿也变得更加顺畅。然而，我仍然感到有些不适，尤其是在会阴部。医生告诉我，这可能是结石排出的表现，并建议我继续服用药物并保持良好的生活习惯。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了在线问诊的便利性和有效性。即使在疫情期间，我也能够及时得到专业的医疗帮助。同时，我也意识到，尿道结石并不是一个小问题，需要及时治疗和调理。

我从来没有想过自己会因为一场病而变得如此脆弱。那个晚上，我和女友在一起，享受着彼此的温暖。然而，当我射精时，发现里面混杂着血丝。我感到一阵恐慌，心跳加速，仿佛世界都在崩塌。接下来的几天里，我开始注意到尿道的不适，偶尔还有尿痛的感觉。这些症状让我越来越焦虑，担心自己患上了什么可怕的疾病。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有过频繁手淫或外力损伤的经历，但我否认了。接着，医生询问我是否有房劳过度的情况，我承认最近确实比较累。医生又问我是否有尿频、尿急、尿痛等症状，我也回答了有个别时候尿痛。最后，医生建议我最好到医院泌尿外科具体检查一下，以确定是否有尿路感染或尿道结石等问题。

在医生的建议下，我去做了小便常规和泌尿系彩超等检查。结果显示，我患有轻微的尿路感染和尿道结石。医生给我开了一些药，并告诉我要注意休息，避免过度劳累和饮酒。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

射精痛，这个看似私密的话题，却困扰着不少男性朋友。它不仅影响了正常的性生活，也给身心健康带来了负担。了解射精痛的成因，对于预防和治疗具有重要意义。

首先，肿瘤疾病可能是射精痛的元凶。附睾、精囊、输精管、前列腺或后尿道等处的肿瘤，在早期可能不引起疼痛，但随着肿瘤增大，疼痛症状会逐渐加重。

其次，尿结石也是导致射精痛的常见原因。尿结石在射精时，会因局部软组织的收缩、蠕动而挤压结石，从而产生疼痛。此外，膀胱结石以及输尿管结石也可能导致射精痛。

除了上述两种原因，尿道狭窄、阴茎硬结症、阴茎包皮过长及严重的包茎等疾病，也可能引发射精疼痛。此外，生殖系统感染，如龟头炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎、前列腺炎等，也可能导致射精痛。

性生活过于频繁或动作过于猛烈，也可能导致射精痛。此外，泌尿生殖系结核、尿道息肉等疾病，在射精时也可能造成疼痛。

总之，了解射精痛的成因，有助于我们更好地预防和治疗。希望广大男性朋友关注自身健康，享受美好的生活。

我从未想过自己会因为尿结石而经历如此痛苦的时刻。起初，我只是感觉到一些不适，像是尿路感染的症状。但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，尤其是在睾丸区域。每次想接手时，疼痛就像一把尖锐的刀刺入我的身体，令我无法忍受。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷、冷敷和服用止痛药，但都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，并在京东互联网医院上进行了图文问诊。

医生问我结石的位置，我告诉他是尿结石引起的睾丸疼痛。医生建议我做手术，但我担心手术的风险和恢复期。医生告诉我，如果结石小于0.5厘米，可能不需要手术，可以尝试体外碎石或吃排石药来解决问题。同时，医生也推荐我使用布洛芬等止痛药来控制疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。虽然仍然感到疼痛，但我知道这是正常的反应。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，直到完全消失。现在回想起来，那段经历真是太可怕了，但幸运的是，我找到了正确的治疗方法，并且得到了及时的帮助。

尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，普通人群发病率为1%~5%，近年来呈现上升趋势。复发率也很高，超过50%。尿结石的成分主要包括草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸铵镁和胱氯酸等晶体，这些成分在正常人体中也有，但通常不会形成结石。

尿结石的形成与代谢异常、泌尿系统感染、梗阻等全身和局部因素有关，同时也与气候和饮食密切相关。在我国，夏季是尿结石的高发季节，主要原因是夏季气温高，人体通过呼吸和出汗丢失大量水分，导致尿液浓缩，尿液中成石物质浓度增高，形成结石。夏季日照时间长，人体合成活性维生素D3增加，促进了肠道对钙的吸收，尿液中钙的排泄也随之增加。

大量饮水是防治尿结石的最简单有效的方法。因为大量饮水能缩短游离晶体颗粒在尿路中的滞留时间，促进微小结石自行排出，降低成石物质的尿饱和度从而抑制结石形成，并减少尿路感染的机会。临床上，日饮水量的标准是将每日尿量保持在2000毫升以上，到尿液清亮无色或微黄为宜。每日约需饮水2500~4000毫升。如从事高温工作或运动量大，出汗多，则饮水量还要相应增加。饮水种类以白开水、纯净水和矿泉水为佳，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，不要等感觉到渴了才喝水，而且一天之内饮水量要尽量均衡分布。

夏季有两种饮料很受人们欢迎：啤酒和茶，两者都能增加尿量，但并不是预防尿结石的最佳方法。啤酒内含有丰富的钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷等酸性物质，它们相互作用，可导致尿液中嘌呤类物质的代谢产物——尿酸大大增加，因而尿酸结石形成的危险因素将成倍增加。茶叶中因含有丰富的草酸，大量饮用有增加草酸钙结石发病率的风险。可口可乐之类的碳酸饮料中草酸钙含量较多，能增加草酸钙结石的发病率，所以饮料也不能代替饮用水。

除饮水外，饮食是夏季预防尿结石的另一重要方面。食物中能影响泌尿系结石形成的成分有很多，与季节关系比较大的主要有草酸、尿酸、维生素、钙和钠等。草酸是尿结石形成的重要因素，草酸钙是最常见的结石成分。高草酸食物除茶以外，食物中还有菠菜、大黄、韭菜、蒜苗、咖啡、可可等。草酸钙结石患者要尽量减少食用这些食物。另外需要注意的是避免过多摄入高嘌呤食物。因为食物中嘌呤的最终代谢产物是尿酸，过多摄入嘌呤，体内尿酸含量必然增加，而尿中尿酸含量过高不仅促进尿酸结石的形成，也能同时增加草酸钙结石的发病率。同时，高嘌呤食物常含有大量的酸，尿液酸化也可以促进尿酸结石的形成。高嘌呤食物主要有牛肉、海产品和各种动物内脏。除此之外，食物要保持清淡，不要过咸，因为过多摄入盐也能促进尿结石的发病。要多食含纤维素高的蔬菜如芹菜等。

尿结石中大约90%为含钙结石，但长期以来，无论医生还是病人对尿结石与钙的关系都存在一定误区，认为尿结石患者需要严格限制钙的摄入。然而，摄钙不足也可增加草酸钙结石生成的危险，其原理是钙可与肠道内食物中的草酸结合，形成不溶性的草酸钙随粪便排出体外，若限制钙摄入，肠道内游离的草酸将被大量吸收，经尿液排泄时与尿钙结合，反而促进了草酸钙结石的形成。所以从预防尿结石角度看，豆制品、奶类等高钙食物只要不过分饮用，是不需要特别加以限制的。

夏季预防尿结石还需注意正确的生活方式。到了夏天人们通常喜欢静坐，不爱运动，但这样对尿结石没有好处。适当增加活动量可以减少尿结石的发生，也可以促进小结石的排出，对未患结石和已有结石的人都有益处。此外，经常熬夜、吃夜宵的人，由于肾脏没有得到足够的休息，使钙、尿酸等物质不能充分排出体外，也会导致肾结石的产生。因此日常护肾很重要，要注意作息，晚上12点之前就要进入睡眠状态，以免对肾脏造成损害。

尿道结石，作为常见的男科疾病之一，其发病初期往往不易被察觉。这主要是因为患者对尿道结石的症状了解不足，而且早期症状可能并不明显。然而，一旦疾病发展到一定程度，其危害性就变得非常严重。

以下是尿道结石的一些常见症状：

1. 排尿困难：尿道结石可能导致尿路梗阻，使得患者出现排尿困难，尿线细弱，严重时甚至出现尿潴留和血尿。

2. 附睾肿大：后尿道结石嵌顿可能导致急性附睾炎，引起附睾肿大和疼痛。

3. 尿痛：尿痛是尿道结石的典型症状，前尿道结石疼痛发生在结石停留处，后尿道结石疼痛则可能扩散到阴茎头。

4. 感染：尿道结石可能导致会阴部脓肿或尿道瘘，引起感染、疼痛和尿外渗。

5. 胀痛：尿道结石患者还可能出现局部胀痛，尤其在排尿时感觉明显。

了解尿道结石的症状对于早期发现和治疗至关重要。由于尿道结石如不及时治疗可能导致癌变，因此，了解其症状并及时就医非常重要。

深夜，我的心情如同被风雨侵袭的树叶，摇摆不定。父亲半月前骨折住院，手术后发现了尿结石，这一消息如同晴天霹雳，打破了我们原本就不平静的生活。

我急切地在京东互联网医院上与医生进行图文问诊，希望能找到解决之道。医生在查看完报告后，问起了父亲之前是否有结石症状。父亲曾经做过微创手术，但这次小便疼痛的时间比以往都长，老人家以为是前列腺炎，直到骨折住院才被发现。

医生建议我们做尿常规检查，并告知如果确实需要补钙，也可以在不加重结石情况下进行。然而，父亲的骨折还需要时间恢复，尿结石问题也不能忽视。医生提醒我们，虽然可以暂时不处理，但如果情况恶化，可能需要放置双J管。

我心中五味杂陈，担忧父亲的健康状况。医生解释说，膀胱结石基本上是出不来的，需要考虑手术。父亲对手术有心理阴影，骨折手术的疼痛仍然让他心有余悸。我们决定等骨折恢复一些再去县中医院做尿结石手术。

这段时间，我陪伴父亲度过了漫长的等待。每天，我都在想象着手术的场景，担心着父亲的身体能否承受。同时，我也在反思，为什么我们没有更早地发现尿结石？为什么我们没有更好地照顾父亲的健康？

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们不能因为忙碌而忽视身体的信号，也不能因为恐惧而逃避治疗。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，也可以尝试在京东互联网医院上寻求帮助，真的很方便！

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院。希望我的经历能提醒大家，珍惜健康，关爱家人。

我曾经历过一场与尿结石的斗争。起初，我只是感觉到尿频和尿急，没太在意。直到有一天，突然间剧烈的腰部疼痛让我无法站立。经过检查，医生告诉我，我有一个1.5厘米的尿结石，需要进行体外碎石手术。手术后，医生建议我多喝水，多做跳跃运动，帮助石头排出体外。然而，七八天过去了，石头仍然卡在输尿管中，距离肾脏只有2.2厘米。这种感觉就像有一块石头堵住了我的尿道，既疼痛又焦虑。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和困扰。医生耐心地解答了我的问题，告诉我没有特定的药物可以输液来辅助排石，唯一的方法就是多喝水，多做跳跃运动。虽然这听起来很简单，但实际上却非常困难。每次尝试排石都是一种折磨，既痛苦又无助。

在这段时间里，我也开始关注自己的生活习惯，尤其是饮食和运动。医生建议我少吃高蛋白、高盐的食物，多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆、鸡肉等。同时，增加日常运动量，避免长时间坐着或站着不动。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

最终，经过两个多月的努力，石头终于被排出了体外。虽然这段经历让我感到非常痛苦和无助，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视预防和治疗疾病的重要性。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院的医生和所有支持我的人。