最近接诊了一例比较典型的胃气受损，气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后，导致自觉“上火”，长期体内燥热难安，舌红苔黄厚腻，经常自觉烧心。

 

遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”，及服用各种凉药调理。20+天前，就诊于当地中医院，给予生地30克，玄参30克，牡丹皮30克，黄柏10克，知母15克，龙胆草15克，黄芩10克，柴胡15克，制大黄6克，郁金10克，泽泻30克，葛花25克，青黛（包煎）10克，竹叶10克治疗。经治疗，上症稍缓解。

 

 

 

患者遂又饮酒，饮酒后胃胀闷不适，于是吃了一些生白萝卜，服用后，胃部不适加重。恰好下午洗澡，看到下腹部有红色细疹若干，自以为是“蜘蛛痣”，联想到“肝硬化”，心中一惊，晚上便开始吃不下东西。

 

患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿，依然没有食欲，开始自觉心悸、头晕，遂就诊于当地医院，给予输液治疗，药物有庆大霉素，泮托拉唑等。

 

输液后，上症仍未好转，遂换了一家医院就诊，诊断为“功能性消化不良”，予“莫沙必利，阿莫西林，健胃消炎颗粒”治疗，并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”，以上项目未见明显异常。

 

患者仍自觉恶心，食欲不振，遂就诊于我处，舌黯红，舌苔黄白相间，黄多白少，脉微弦，诊断为胃气受损，寒热错杂，气机紊乱症。

 

 

 

方则予“甘草泻心汤”加减，方药如：姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒，5剂，每日两次，每次一袋，开水冲服。患者用药后，恶心，呕吐感逐渐消失，食欲缓慢恢复，遂叮嘱患者不要暴饮暴食，吃饭吃七分饱，先吃一些面条。

 

患者长期身体燥热难安，一直用莲子心，菊花等清凉之品泡茶饮用，之后又喝了大黄，黄柏，玄参等寒凉中药，接着又不忌口，开始喝白酒，胃气因此受损，脾胃气机紊乱，脾胃气机升降失常，脾气不能升清，胃气不能降浊，气机紊乱后，又衍生各种变证。

 

在中医理论中，脾胃是人体气机升降的枢纽，通过脾升举清气，胃气肃降浊气，升降相依，生生不息，维持着人体气机升降的平衡，当平衡被破坏后，人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。

 

所谓辛开苦降法，就是辛温和苦寒药物并举，两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散，能升，苦能泄，能降，辛温之品可以温运脾阳，益气升清，苦寒燥湿之品可以肃降浊气，祛除有形之邪——如此，清气升，浊气降，脾胃的升、降、出、入恢复正常，人体又恢复了动态平衡。

 

辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”，“生姜泻心汤”，“甘草泻心汤”三大泻心汤，在这三个经典方子中，温药半夏可散结消痞，干姜/生姜可温中散寒，人参，大枣，甘草健脾和中，镇守中焦；凉药黄连，黄芩，苦寒肃降，泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后，脾气能升，胃气能降，胃部痞满不适，恶心，腹胀，食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。

 

在三大泻心汤中，从比例分析，半夏泻心汤重用半夏，故消痞之力最强；生姜泻心汤，干姜之外，加用生姜，故温阳化饮的力量最强；甘草泻心汤，重用甘草，故补胃气的功效最强。

 

在这个病例中，由于患者长期服用寒凉药物，同时又喝酒，所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重，故加陈皮，香附以疏肝解郁，理气宽中。

 

香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对，两者相伍既能疏肝气，清郁热，又能泻胃火，化湿热，同时既无燥热伤阴之忧，又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英，用蒲公英必佐香附。

 

患者同时伴有些许恶心感，胃部不适感，遂稍加竹茹以化痰止呕，木香以行气、健脾、止痛。

 

总之，仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降，恢复气机正常运行的首选方法，遇到此类病例，均可斟酌使用。

 

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老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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在日常生活中，我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适，如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物，因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而，很多人在选择购买膏贴时，常常会有这样的疑问：购买膏贴需要医生的处方吗？

膏贴的分类

首先，我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类：非处方膏贴和处方膏贴。

- 非处方膏贴：这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分，通过刺激皮肤产生热感或冷感，达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和，一般认为在正确使用的情况下，风险较低，因此可以在药店直接购买，不需要医生的处方。

- 处方膏贴：这类膏贴含有更强效的药物成分，用于治疗特定的疾病，如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物，可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。因此，购买这类膏贴需要医生的处方。

 如何选择膏贴

在选择膏贴时，需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生：

1. 了解自己的症状：如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤，可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如肿胀、发热等，应及时就医。

2. 阅读说明书：购买任何膏贴前，务必仔细阅读其说明书，了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人，更应注意成分表。

3. 咨询专业人士：当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时，咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况，提供专业的建议。

总的来说，购买膏贴是否需要医生的处方，取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买，而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前，正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士，是保障使用安全的关键。

心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的，通常休息片刻即可缓解，但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的，一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生理性因素：长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛，通常避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立等，休息片刻即可自行缓解。

2.病理性因素：（1）外伤或骨折：如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的，应尽快就医，进行伤口处理和骨折固定。同时，需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动，以促进身体的恢复。（2）胃食管反流病、胃炎等疾病：这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛，需要积极治疗原发病。例如，胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物，胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛，如果是由于局部软组织损伤引起的，可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、针灸、理疗等，如果疼痛症状加重，还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之，心脏下方隐隐作痛的原因有很多种，在排除生理性原因后，如果症状持续或加重应及时就医，明确病因后，积极治疗。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

​​最近流感疫苗上市了，流感疫苗是预防流感的最佳方式。

 

但不是说打了流感疫苗就不会得流感了，接种流感疫苗，能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言，还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。 

 

根据美国儿科学会（AAP）与美国感染病学会（IDSA）在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示：流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力，儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善，很容易被流感病毒盯上，应及早预防。

 

什么是流感疫苗？

流感疫苗大多数是灭活疫苗，不是减毒疫苗，有效成分是流感病毒的抗原成分：血凝素。

 

在打完流感疫苗后，就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后，流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动，从而发挥抗流感病毒的作用，达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。

什么时候接种？

流感高发期通常在1-2月（南方4-6月，中纬度地区是1-2月和6-8月）。从高发季前接种疫苗，可以赶在高发期前形成保护。

什么人应该要接种？

6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。

 

尤其是属于免疫相对弱的人群，建议优先接种：5岁以下儿童（尤其是2岁以下）；患有某些特定疾病的人，包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等；孕妇；60岁以上老人。

 

有的人会问，接种了流感疫苗，是不是就不会感冒了？

事实上，感冒和流感不是一种疾病，流感是流感病毒引起的，而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似，但是，他们是不同的两种病！

 

普通感冒通常就持续3-7天，常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕，可能会有发烧，但体温通常不会很高。自愈，不容易出现并发症。

 

流感通常症状更严重，会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛，流鼻涕，全身乏力等症状，也更容易出现严重的并发症，甚至导致死亡，特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。

哺乳期可以接种吗？

可以的。

 

一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗，包括孕妇。

 

中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中，中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据，如今也建议孕期任何阶段都可以接种，并应尽早安排孕妇接种。

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麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。

小儿麻甘颗粒是一味中成药，具有利咽祛痰、止咳平喘等作用，可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。

小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应，长期用药可产生药瘾，对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物，阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。

如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物，需要专业医生指导。

扁桃体炎通常由细菌、病毒感染引起，一般好发于春秋季节，很多青少年都受过扁桃体炎的痛苦。扁桃体炎为不仅是常见病，更是多发病，一旦发病除了常规的治疗外，对扁桃体炎的护理也非常关键，很多患者都不太清楚扁桃体炎的日常护理，下面我们来简单介绍一下。

急性扁桃体炎发作非常迅速，伴有发热，扁桃体充血，咽喉疼痛，吞咽困难等症状，一般及时就医，病情很快就能得到控制。通常从扁桃体炎发作到彻底治愈，一般需要10-15天时间。

扁桃体炎好转过程中，要做好日常护理，才能加速扁桃体炎的康复。

1、保证每日的饮水量。急性扁桃体炎是因为细菌感染造成，在进行抗生素治疗后，要多饮水，每天保证足量饮水，有利于身体排毒。

2、加强身体锻炼。扁桃体炎虽然是细菌感染，但与自身抵抗力低下有很大关系。急性扁桃体炎患者，一定要加强身体锻炼，提高免疫力，才能帮助身体更快康复。

3、密切注意身体变化。很多扁桃体炎患者在进行了一段时间治疗后，会出现一些身体不适的改变，有的会伴有发热，呼吸急促等症状，一定要及时就医，防止病情反复。

4、积极预防并发症。扁桃体炎最大的危害，不是咽喉疼痛，吞咽困难等症状，而是容易引起心肌炎，肾炎、关节炎等疾病，所以患者要在医生的指导下，预防这类并发症的发生。

扁桃体炎虽然不是大病，但是对于患者来说非常痛苦，所以一定要做好日常护理，多喝水，不要吃刺激性食物，注意防止感冒及其他疾病的发生，在治疗过程中有任何问题，要及时听取医生的建议，不要擅做主张。扁桃体炎恢复期，要积极锻炼身体，这样才能更快康复健康。

多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌代谢疾病，影响着全球数百万女性的健康。本文将为您详细介绍多囊卵巢综合征的症状、治疗方法以及备孕期间的注意事项，帮助您更好地了解这一疾病。

### 多囊卵巢综合征的症状

多囊卵巢综合征的症状多样，主要包括：

• 月经不规律
• 体重增加或难以减重
• 多毛或皮肤暗沉
• 面部、胸部或背部出现痤疮
• 不孕或难以怀孕

### 多囊卵巢综合征的治疗方法

多囊卵巢综合征的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式调整以及手术治疗。

• 药物治疗：主要包括口服避孕药、胰岛素增敏剂、促排卵药物等。
• 生活方式调整：保持健康饮食、规律运动、保持良好睡眠等。
• 手术治疗：针对部分患者，可能需要进行手术治疗，如卵巢打孔术等。

### 备孕期间的注意事项

对于患有多囊卵巢综合征的女性，备孕期间需要注意以下几点：

• 咨询专业医生，制定个性化的备孕方案。
• 保持健康饮食，增加膳食纤维摄入，避免高糖、高脂肪食物。
• 规律运动，控制体重。
• 保持良好睡眠，缓解压力。
• 定期检查，监测病情变化。

### 吃出好气色

保持良好的饮食习惯对多囊卵巢综合征患者来说至关重要。以下是一些建议：

• 增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
• 减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。
• 适量摄入优质蛋白质，如鱼、鸡肉、豆制品等。
• 保持充足的水分摄入。

### 女性常见病手册

多囊卵巢综合征是女性常见病之一，了解这一疾病对于女性朋友的健康至关重要。希望本文能为您提供有益的帮助。

我怀孕了，九周的肚子里已经有了一个小生命。然而，随着孕期的推进，我的胃开始变得异常敏感。每天都会有几次胃疼的感觉，尤其是在晚上和早晨。这种疼痛让我无法入睡，甚至影响了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括喝温水、吃小份的饭菜、避免辛辣和油腻的食物等，但都没有明显的效果。有时候，我甚至会吐出胃酸，感觉非常难受。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能与孕期胃寒脾虚有关。医生建议我可以吃一些**（药物通用名）**来缓解症状，并且强调了生活方式的调整。比如，注意个人卫生，不在外面吃饭，不吃剩饭；睡前三小时不吃东西，睡觉时尽量避免右侧躺；少吃甜的和油腻的食物。医生还提醒我，虽然**（药物通用名）**对胎儿影响不大，但用药仍需权衡利弊，不能随意服用。

我开始按照医生的建议进行调整，虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的胃疼情况有所改善。医生也查看了我的化验单，确认没有大碍。现在，我已经习惯了这种生活方式，胃疼的次数也减少了很多。即使有时候还是会难受，我也知道该怎么处理了。感谢京东互联网医院的医生，给了我及时的帮助和指导，让我度过了这段困难的时期。

我是一位60岁的女性，生活在繁华的丰台区。从2月初开始，我的面部颧骨出现了几个小米粒大小的红疙瘩，伴随着轻微的瘙痒。随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。到了2月底，红疙瘩已经成片状，且一热就红痒严重，甚至变成红色片状略鼓。3月初，我决定去合肥安医大就诊，希望能找到解决问题的方法。医生给我开了口服玉屏风颗粒和外涂肝素钠尿囊素凝胶、维生素E乳膏的治疗方案。但是，半个月过去了，我的病情不仅没有好转，反而有了愈发严重的趋势。红痒的范围变大，早晨起床后症状尤为明显。白天也非常痒，怕热，冷敷后或户外通风后症状会有所减轻。洗脸时不疼，但非常痒，想抓。因为有点肿，所以出现了皱纹。洗澡后，我的皮肤会更红，甚至不敢洗澡了。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的日常生活和工作。于是我决定尝试线上问诊，来寻找更有效的治疗方法。

通过京东互联网医院，我找到了王主任。经过详细的询问和了解，王主任认为我可能是脾虚湿盛型湿疹，并给出了新的治疗方案。首先，洁面后外用苏木修护乳液一日两次按摩5分钟；其次，在此基础上，外用克立硼罗软膏一天两次，按摩5分钟；最后，睡前口服一粒依巴斯汀，一天一次。王主任还告诫我注意事项：忌口辛辣、油腻甜食、火锅、海鲜、羊肉等食物；不要摸扣挤捏掐皮肤；避免焦虑紧张劳累熬夜；讲究卫生避免交叉感染；避光防晒等。王主任的专业建议和耐心解答让我感到非常安心和放心。我按照王主任的处方和建议进行治疗，十天后再来复诊。

互联网医院：解决感冒鼻塞的新途径

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊服务已经成为越来越多人寻求医疗帮助的首选。对于一些常见的疾病，如感冒引起的鼻塞，通过在线平台就可以获得专业的医疗建议和治疗方案。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要由病毒引起。其症状包括流涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽和鼻塞等。鼻塞是感冒中最为烦人的症状之一，严重影响了患者的生活质量。传统的就医方式需要患者亲自前往医院或诊所，排队等待医生的诊断和处方。这种方式不仅浪费时间和精力，还可能导致交叉感染的风险。

互联网医院和线上问诊服务改变了这一局面。患者只需通过手机或电脑，随时随地就可以与医生进行在线咨询。医生会根据患者的症状和病史，提供个性化的治疗建议和药物处方。对于感冒鼻塞这样的常见问题，医生通常会推荐一些非处方药物，如去充血剂、抗组胺药和解热镇痛药等。这些药物可以有效缓解鼻塞和其他感冒症状。

除了药物治疗外，医生还会给出一些生活方式的建议，帮助患者更好地管理感冒症状。例如，保持室内空气湿润、多喝水、避免接触病毒等。这些小贴士可以帮助患者更快地恢复健康，减少感冒的影响。

总的来说，互联网医院和线上问诊服务为患者提供了一个方便、快捷和安全的就医方式。对于感冒鼻塞这样的常见问题，患者可以在家中就获得专业的医疗帮助，避免了不必要的麻烦和风险。随着技术的不断进步，相信在线医疗服务将会在未来发挥越来越重要的作用。

随着科技的发展，医疗行业也在不断进步。今天，我们就来了解一下一些常见的疾病、治疗方法和日常保养知识。

首先，我们来说说高血压。高血压是一种常见的慢性疾病，如果不及时治疗，会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害。高血压的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式调整等。药物治疗方面，常用的药物有ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等。生活方式调整方面，患者需要保持良好的饮食习惯，如低盐、低脂、高纤维饮食；适量运动，如散步、慢跑等；戒烟限酒；保持良好的心态等。

接下来，我们聊聊糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖升高。糖尿病的治疗方法主要包括药物治疗、饮食控制、运动等。药物治疗方面，常用的药物有胰岛素、磺脲类药物、DPP-4抑制剂等。饮食控制方面，患者需要控制碳水化合物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。运动方面，患者可以选择散步、游泳、骑自行车等有氧运动。

除了药物治疗和生活方式调整，一些辅助治疗方法也可以帮助患者缓解症状。例如，按摩、针灸、理疗等。这些方法可以缓解疼痛、改善血液循环、提高免疫力等。

在日常生活中，我们也要注意一些细节，以预防疾病的发生。例如，保持良好的作息时间，避免熬夜；保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食；保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等。

总之，关注自己的身体健康，了解一些基本的医学知识，可以帮助我们更好地预防和治疗疾病。

骨质疏松症，一种被称为“静悄悄的流行病”的疾病，正在悄悄地影响着人们的健康。据西安市第三医院内分泌科主任医师刘萍介绍，骨质疏松症的发病率非常高，它最严重的问题是会引起骨折，尤其是老年性骨质疏松，导致今后生活质量的下降。一些患者在骨质疏松骨折后，卧床最终导致的褥疮，或者是卧床引起的坠积性肺炎，最后会影响到生命，导致死亡率明显增加。

那么，如何判断骨质疏松症的严重程度呢？首先，我们需要了解骨质疏松症的几个阶段。骨质疏松症分为轻度、中度和重度三个阶段。轻度骨质疏松症通常没有明显的症状，只有通过骨密度检测才能发现。中度骨质疏松症会出现轻微的腰背疼痛、骨痛等症状，而重度骨质疏松症则可能导致骨折。

判断骨质疏松症的严重程度，主要依靠骨密度检测。骨密度检测是通过测量骨骼的密度来判断骨质疏松程度的一种方法。骨密度检测通常使用双能X射线吸收法（DXA）进行。根据骨密度检测的结果，医生可以判断患者的骨质疏松程度，并制定相应的治疗方案。

除了骨密度检测，还有一些其他的方法可以用来判断骨质疏松症的严重程度，例如：

1. X线检查：通过X光片观察骨骼的形态，判断骨质疏松程度。

2. 生理功能测试：如握力测试、平衡测试等，评估患者的骨骼功能和活动能力。

3. 生活质量评估：了解患者的生活习惯、饮食结构等，判断骨质疏松对生活质量的影响。

针对骨质疏松症的治疗，主要包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗。药物治疗包括钙剂、维生素D和双膦酸盐等。生活方式调整包括增加钙和维生素D的摄入、进行适量的运动、避免吸烟和过量饮酒等。手术治疗通常用于重度骨质疏松症引起的骨折。

总之，骨质疏松症是一种严重的疾病，我们需要重视它的预防和治疗。通过定期进行骨密度检测，了解自己的骨质疏松程度，采取相应的预防措施，可以有效降低骨质疏松症的风险，提高生活质量。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，经常熬夜。去年九十月份，我开始出现了一个奇怪的症状：每天晚上睡觉时，左腹肚脐往左一拳偏上一点的位置会突然拧着疼，疼痛持续十来秒，甚至会疼醒我。白天基本没有症状，但到了十二月份，白天也开始隐隐作痛。这种不定时的疼痛让我感到非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括吃药、按摩、甚至改变睡姿，但都没有明显效果。直到我在京东健康上找到了一位专业的医生，他耐心地听完了我的主诉，并给出了详细的检查建议和用药指导。经过一系列的检查，包括血常规、血生化、尿常规、乙肝两对半、丙肝抗体、甲状腺功能及抗体、甲状腺及颈部淋巴结彩超、腹部彩超、泌尿系统超声等，医生最终诊断出我可能是肠痉挛引起的疼痛，并开了得舒特（匹维溴铵）来缓解症状。虽然我之前对这种线上问诊方式持怀疑态度，但这次的经历让我彻底改变了看法。医生不仅专业知识丰富，还非常细心和耐心，给我提供了全方位的帮助和支持。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，非常感谢京东健康和那位医生。

我一直以为自己是健康的，直到那天我和女朋友尝试了一些新鲜事物，结果却让我大失所望。我们都很尴尬，尤其是我，感觉自己的男性魅力瞬间被打击到了。后来我才知道，原来我有精索性静脉曲张，精子碎片率高、活力差的问题。这个问题让我感到非常窘迫和焦虑，毕竟这是一个敏感话题，我不敢和任何人分享，包括家人和朋友。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到解决办法。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑。有的人说可以通过服用维生素E和C来改善，有的人则推荐一些中药丸。于是我决定尝试这些方法，结果却让人失望。我的指标不仅没有改善，反而下降了。

在我几乎放弃的时候，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，向医生描述了我的症状和之前的治疗经历。医生非常专业，详细询问了我的生活习惯和身体状况，包括口干口苦、胃胀反酸、大小便情况、尿频、尿急、尿不尽、阴囊潮湿等问题。通过这些信息，医生初步判断我需要做手术治疗。

我很担心手术的风险和后果，毕竟这是一个敏感部位。但医生告诉我，这个手术是微创的，住院一周就可以出院了。并且，国家报销的比例也很高，省医保可以报销90％，市医保可以报销80％。听到这些，我终于下定决心要去做手术。

在手术前，医生还给我提供了一些调理建议，包括注意保暖、避免长时间站立或坐着、多吃富含维生素E和C的食物等。这些小小的改变让我在手术后恢复得更快，也让我对自己的身体有了更深的了解。

手术后，我的精子质量明显改善，女朋友也对我表示了满意。我们再次尝试了一些新鲜事物，结果这次却让我感到自信和满足。虽然这个过程中我遇到了一些困难和挫折，但最终我还是找到了正确的治疗方法，并且通过线上问诊省去了很多时间和精力。

我还记得那天晚上，我的体温计显示37.5度的高烧。起初，我并不太在意，毕竟只是感冒而已。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。第二天，我开始咳嗽，痰特黄，非常难受。第三天，情况更糟了，咳嗽变得剧烈，无法咳出痰来。我意识到这可能不是普通的感冒，于是决定去医院看病。

由于工作繁忙，我选择了在东莞市的某家互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并告诉他我已经吃了香雪抗病毒。医生很专业，询问了我之前吃的药物和是否有药物过敏史。得知我没有过敏后，他调整了我的治疗方案，开了一些新的药方给我。

在等待处方审核的过程中，我开始担心自己的健康状况。六天了，咳嗽依然没有减轻，甚至影响到了我的日常生活和工作。幸运的是，医生很快就回复了我，告诉我可以预约购药，并且提醒我注意多喝水，清淡饮食，戒辛辣冰冻刺激性食物。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活习惯。几天后，我的咳嗽终于有所缓解，痰也变清了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和有效性。即使在家中，也能得到专业的医疗服务和指导。

焦虑，已成为现代社会中普遍存在的心理问题。它如同阴霾笼罩着人们的生活，影响着身心健康。本文将从焦虑的定义、成因、症状以及应对方法等方面进行科普，帮助大家正确认识和缓解焦虑。

一、焦虑的定义

焦虑是一种情绪状态，表现为对未来可能发生的负面事件过度担忧和恐惧。它是一种正常的心理反应，但过度的焦虑会影响正常生活和工作。

二、焦虑的成因

1. 遗传因素：研究表明，焦虑具有一定的遗传倾向。

2. 环境因素：压力、紧张、竞争等环境因素会导致焦虑。

3. 个性因素：过于追求完美、担忧过度、缺乏自信等个性因素容易引发焦虑。

4. 生活事件：失业、离婚、亲人去世等重大生活事件会引发焦虑。

三、焦虑的症状

1. 焦虑情绪：表现为持续的担忧、紧张、恐惧等。

2. 焦虑行为：表现为逃避、回避、过度担忧等。

3. 焦虑生理症状：表现为心慌、出汗、失眠、头痛等。

四、焦虑的应对方法

1. 心理治疗：认知行为疗法、心理动力学治疗等。

2. 药物治疗：抗焦虑药物、抗抑郁药物等。

3. 生活方式调整：保持规律作息、合理饮食、适当运动、放松心情等。

4. 心理咨询：寻求专业心理咨询师的帮助。

五、预防焦虑的建议

1. 增强自信：培养积极乐观的心态，相信自己能够应对各种挑战。

2. 学会放松：通过冥想、瑜伽、呼吸练习等方式放松身心。

3. 学会倾诉：与亲朋好友分享自己的压力和困扰。

4. 学会求助：遇到困难时，及时寻求专业帮助。