炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

我们都知道，大腿内侧的皮肤比较娇嫩，所以受到外界刺激之后，很容易出现瘙痒和红疹的症状，这就会让患者很难受，如果没有及时进行正确的处理，还有可能引起局部感染破溃，从而严重影响皮肤健康。对于这种情况，我们应该尽早想办法进行治疗，以缓解病情，使身体尽快恢复。

那么大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么缓解呢?

大腿内侧皮肤瘙痒红疹多半是由于过敏引起的，但也不能排除湿疹的可能，所以发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切有可能引起过敏的物质，同时要尽量减少外界因素对患处的刺激，以免引起病情的加重。如果症状持续的时间比较长，红疹还是没有消退，那么最好去医院的皮肤科进行检查，以尽快的明确原因，然后再选择合适的方案处理。我们千万不能拖拖拉拉耽误病情，否则那样很容易引起症状加重，甚至会导致局部破溃化脓，这样就会给患者造成较大的痛苦，并且还会严重降低患者的生活质量。

对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹这种现象，如果我们检查之后发现它是由于过敏造成的，那么可以通过内服抗过敏药物同时配合外用药物进行联合治疗，这样可以有效缓解瘙痒的症状，而且能够使红疹尽快消退。如果这种情况是由于湿疹造成的，那我们可以使用高锰酸钾溶液或者硼酸溶液在局部进行清洗，这样能够起到收敛保护的效果，而且患者还可以口服抗组胺药物治疗，以减轻局部的瘙痒感。同时我们还要调整饮食，尽量少吃刺激性的食物，以免造成症状加重。

通过以上的介绍，相信大家对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么治疗都有了一定了解。发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切，有可能引起过敏的物质，并且要尽量减少外界因素对局部的刺激，同时还可以口服抗过敏药物缓解瘙痒感，以防止症状加重。并且患者还可以外用相关的洗剂和软膏进行局部治疗，这样能够有效加快病情的恢复速度。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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血压波动是高血压患者的一块心病，不少患者每每看到「降血压食谱」都跃跃欲试。

 

常言道：食补胜药疗。久而久之不少「网红」食品竟成了口口相传的「降压神器」。

 

殊不知盲目相信降压食品，甚至直接停服降压药，后果可能相当危险。

 

别依赖这些食物降血压

 

事实上，单靠一种食物控制血压并不靠谱，哪怕食物中的特定成分可能具有降压功效，但想要达到治疗目的，日常摄入量远远不够。

 

更何况，很多食物本身对血压并无作用，下面五个「降压谣言」，你踩过雷吗？

 

 

真正科学的高血压膳食是TA？

 

国家卫生健康委办公厅颁布的《成人高血压食养指南（2023年版）》指出：

 

减钠增钾，饮食清淡。

合理膳食，科学食养。

吃动平衡，健康体重。

戒烟限酒，心理平衡。

监测血压，自我管理。

 

同时，建议患者根据自身状况选择以下膳食模式。

 

得舒饮食（DASH）

 

 

DASH膳食（终止高血压膳食）是由1995年美国一项大型高血压防治计划（Diet Approach to Stop Hypertension）发展出的饮食模式。

 

膳食模式

 

• 富含新鲜蔬菜、水果、低脂（或脱脂）乳制品、禽肉、鱼、大豆、坚果以及全谷物。
• 限制含糖饮料和红肉的摄入。
• 饱和脂肪酸和胆固醇水平低。
• 富含钾、镁、钙等矿物质、优质蛋白质和膳食纤维。

 

东方健康膳食模式

 

遵循我国东南沿海一带习惯，清淡少盐、食物多样、谷物为主。

 

 

膳食中保持蔬菜水果充足，鱼虾等水产品丰富，奶类、豆类丰富。

 

中国心脏健康膳食（CHH-Diet）

 

减少钠和脂肪摄入，增加了蛋白质、碳水化合物、钾、镁、钙和膳食纤维摄入。

 

此外，建议高血压患者的食物种类和量做出以下调整：

 

1. 增加全谷物和薯类食物摄入，粗细搭配，每日钠摄入量不超过 2000mg。

2. 选择适量的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶类，避免超加工动物性食品。

3. 食用原味的大豆及其制品，如大豆、 豆腐、豆浆等。

4. 每日新鲜蔬菜摄入不少于300g，推荐菠菜、芥兰、莴笋叶等富钾蔬菜；水果每日摄入200～350g。以清蒸、凉拌等简单烹饪方式为主，以减少烹饪过程中维生素及抗氧化剂的损失。

5. 推荐食用原味坚果，每周50~70g。

6. 优先选择菜籽油、亚麻籽油、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的油类。

7. 不宜饮酒和含糖饮料，不推荐浓茶咖啡️。

 

值得强调的是，无论采用何种膳食，都不能任意停药。血压波动本身可能对心脑血管造成伤害，其所带来的并发症后果更加严重。

 

适合高血压的营养补剂

 

对于饮食不足或代谢紊乱的患者来说，膳食低钾、低钙、低镁、低蛋白，直接影响着患者的生理状态。

 

改变生活方式、加强身体锻炼，同时适当补充「血压友好型」营养物质，才是控制血压的有效方法。

 

 

1. 钙：对于人体调节血压和心脏功能发挥重要作用，建议高血压患者适当补钙。

2. 镁：可扩张外周血管，拮抗钠引起的升压效应。此外，同时增加镁、钾、钙摄入并减少钠摄入，较单一类别补充效果更佳。

3. 维生素B族：维生素B2具有降低特定人群（携带MTHFR677TT基因）血压的作用;而叶酸可降低妊娠期高血压的疾病风险。

4. Omega-3：最佳Omega-3脂肪酸剂量为2g/d~3 g/d，且在高血压、高脂血症患者中存在近似线性的剂量反应关系。此外在防止心力衰竭、高脂血症等方面的优势也日益凸显，老年患者尤其应注意补充。

*保健品不能替代药物。药品请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用；禁忌内容或者注意事项详见说明书。

 

膳食营养是一把双刃剑，尽管无法实现通过摄入某种特定食物降压，但是健康的膳食模式，无疑让高血压患者多了一重健康保障。

 

参考文献：

[1]奥泽梅克 C， 蒂瓦里 S， 萨巴希 A， 卡博恩 S， 拉维 CJ.治疗性生活方式改变对难治性高血压的影响。心脏血管进展 2020 63-1月;4（9）：10-1016.DOI： 2019.11/j.pcad.012.2019.20.Epub 31756356 7257910 月 <>.密码：<>;PMCID：PMC<>。

[2]恩达努科 RN， 塔普塞尔 LC， 查尔顿 KE， 尼尔 EP， 巴特汉姆 MJ.成人饮食模式和血压：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。高级努特尔。2016 15 月 7;1（76）：89-10.DOI：3945.115/an.009753.26773016。密码：4717885;PMCID：PMC<>。

[3]王毅， 冯林， 曾刚， 朱华， 孙杰， 高平， 袁杰， 兰旭， 李淑， 赵茹， 陈旭， 董华， 陈淑， 李孜， 朱茹， 李敏， 李旭， 杨志， 李华， 方华， 谢刚， 林平， 陈军， 吴彦;决定饮食研究小组。以美食为基础的中式心脏健康饮食对中国成年人降低血压的影响：多中心、单盲、随机、平行对照喂养试验。流通。2022 26 月 146;4（303）：315-10.DOI：1161.122/循环AHA.059045.2022。Epub 11 35861850 月 9311470 日。密码：<>;PMCID：PMC<>。

[4]国家卫生健康委办公厅关于印发成人高脂血症食养指南(2023年版)等4项食养指南的通知 国卫办食品函〔2023〕5号[J].中国食品卫生杂志, 2023, 35(2):1.

[5]中国营养学会营养素补充剂使用科学共识工作组.营养素补充剂使用科学共识[J].营养学报,2018,40(6):521-525.DOI：10.3969/j.issn.0512-7955.2018.06.001.

[6]Sveinsdottir K，Martinsdottir E，Ramel A.富含液体鱼油和微囊粉的膳食中长链n-3脂肪酸的降血压作用。国际食品科学营养学杂志2016 67 月;8（1017）：23-10.DOI：1080.09637486/2016.1208733.2016。Epub 26 27457968 月 <>.密码：<>。

[7]李建军， 窦钦峰， 周中刚， 等.omega-3脂肪酸在预防和治疗心血管疾病中的作用：国家心脏代谢医学学会专家委员会的共识声明。前药理学。2022;13:1069992.发布于 2022 年 12 月 10 日。doi：3389.2022/fphar.1069992.<>

 

 

转基因食品话问题一直处在风口浪尖！老百姓也是谈转基因色变！但是如果中药也靠转基因生产，岂不是要炸了锅？

 

不药博士是反对转基因的！

目前转基因食物在安全性方面争论不休。但是就从安全性角度考虑，作为一个不确定的转基因物种，已经有些许报道证明了其对动物有害。虽然对人的直接危害还没报道，但是保不齐的事情，后果可能悔之晚矣！

 

 

不管是农作物，还是中草药作物，作为吃进去的食物，是一样的道理。但中药还有另一个中药的作用，它不仅是吃进去的，而且是用来治病的。转基因后的中草药的药性到底改变了多少，其毒性是否有增加，目前都是未知数。
举个例子，常见的抗虫基因Bt（苏云金芽孢杆菌）基因和Ht基因，转入植物后，前者能产生一种毒性蛋白，不需要农药，直接杀虫。后者能够帮助作物抗除草剂。虽然这些异源毒性蛋白尚未证据显示其对人类有致毒致敏作用，但我想任何一个患者，都不敢尝试吧？

 

中药材历来讲究原产地，一旦改变了环境，不管是外在环境，还是改变内在的基因，都会使药性发生改变。而药材的批量种植，势必会用大量的农药化肥等，提高产量。而如果种植转入抗性基因中药材，减少农药化肥的投入，又能使产量倍增，对种植户都是非常有吸引力的。

 

 

说实话，利用现代生物技术，给一个植物导入一种或数种基因太简单了。很容易的就能改变植物的某些遗传特性，培育高产、抗虫、抗寒、抗除草剂等的新品种。你们常见的中草药，可能早已经排队进入了转基因的研究行列，有的已经在通过转基因的方式进行批量种植生产，而有的正在研究之中。

 

枸杞，再熟悉不过了吧？尤其是宁夏枸杞，作为道地药材，是很出名的。转入抗蚜虫基因的枸杞你还敢吃吗？而抗蚜虫转基因枸杞作物作为国家的重大科技攻关项目，已经获得验收。

 

再看看你们熟悉的抗疟药青蒿，也早已经转入卡那霉素抗性基因了。

 

当然这些转基因药材是否在市场上销售，不得而知。但是国家应该建立监管体制，特别是这种治病救人的中药材，更要追本溯源，明示标出转基因来源。

 

 

转基因，一直都是争论的焦点！你认为转基因后的中药能否用于治病救人？欢迎留言讨论！

 

欢迎关注不药博士！

什么样的睡眠的姿势才是正确的？到底应该侧睡还是仰睡？其实对于脊椎比较不好的人来说，“仰睡”通常是更好的选择。对于颈椎来说，颈椎是整条脊椎中可活动幅度最大的部位，可以做到180度的旋转，而胸椎、腰椎、尾椎只能做小幅度的旋转活动；所以在睡觉的时候，如果没有支撑点把颈椎撑住，颈椎就有可能会落枕或是受伤。

 

 

而颈椎的第一节、第二节的转头幅度更大，除了可以左转右转之外，还可以前俯、后仰，所以如果颈椎跟头部的连接处没有得到很好的支撑，甚至会导致椎间盘突出，或是直接压迫到神经根而引起各类“颈椎疾病”。

 

至于颈椎的第六、第七节，因为位置比较下面，容易落在枕头跟床铺的高度落差之中，如果一直处于一个“侧睡的姿势”，就很容易让下面的颈椎产生“过度扭转”的情况，这就会出现更加严重的颈椎问题。

 

平躺：如果床垫支撑性足够，脊椎几乎可以不受力。

 

侧卧：为了保持身体的平衡，腰部的负荷将是平躺时候的两倍。

 

仰睡时，颈部脊椎、肌肉能最大程度地放松

 

根据资料表明，在成年颈椎骨质变得较硬之后，侧睡、趴睡反而会因为睡眠时间长而让颈椎、肩膀过度扭转，而形成椎间盘突出、压迫神经根；常见的症状就是会有头痛、颈部酸痛，或是上臂、手部的放射性疼痛、酸麻。

 

但如果采取平睡、仰睡姿势，不只颈椎可以有地方支撑，头部、颈部、胸部的肌肉也不会扭转，是处在一个平衡的状态，各处的关节会放松，也是颈椎神经孔最大孔的放松方式，避免压迫到神经根造成疼痛。

 

而在腰椎的概念也是一样，腰椎不管是前弯、后仰、左弯右弯，都会受到很大的外力牵引，而弯曲程度越大，腰椎的受力也越大，而侧睡的时候，上方的脚会贴着床，整个骨盆都是歪的、腰椎弯曲，不但受力变大，久了一定会造成骨头移位。

 

 

所以最好的睡姿，就是仰睡，而且双脚伸直，或是在膝盖下方放一小块枕头，让腰椎可以更服贴床铺，是更好的睡觉方式；选择有支撑力的床垫、然后采用仰躺睡姿，如果真的喜欢侧躺，两脚之间要夹枕头，别让上方的脚落在床上，减少扭转。

 

 

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骨质增生是一种常见的老年疾病，骨刺、骨质增生等都是属于骨关节出现炎症的结果。在世界范围内都具有很高的发病率，而且年龄越大越易高发。但是近年来该病却呈现出年轻化趋势，专家表示，骨质增生不可怕，不用手术即可治疗。

 

 

 

一、相关因素有哪些？

 

(一)饮食与体重：

 

肥胖增加了对关节的压力(尤其是膝关节)，减轻体重既能减轻症状，又能改善关节功能，只要减轻几公斤体重，就可以缓解症状;维生素D下降时OA进展较快。

 

(二)体力活动：

 

1.危险因素：膝关节手术史、关节外伤史、重体力劳动等。因此，民间常说的，通过剧烈活动将骨刺磨掉的方法是不可取的，应该避免爬山、爬楼等负重活动，这样容易加重关节的磨损。

 

2.神经肌肉的调控：康复锻炼可改善对神经肌肉的控制，加强股四头肌的锻炼可以减轻疼痛、改善功能及生活质量。可以选择游泳、骑单车等运动，这些活动既能锻炼肌肉力量，控制体制体重，又不加重关节负重。

 

二、药物治疗

(一)老年人用药物特点：

 

据统计，美国25～50%的老人受疼痛的困扰，专家指示对老年人疼痛最普遍的处理方法是使用止痛药。老年人用药特点：1.对药物耐受性低，易产生不良反应;2.老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病，肾功能不全等疾病，往往同时服用多种药物，易发生药物间交叉反应。

 

(二)常用药物：

 

1、非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆等。此类药物抗炎止痛效果是肯定的。但约有15～20%出现胃、肠溃疡，约2-4%出现出血、穿孔;&gt;70岁的女性加上有心脏病、溃疡病史者危险性增加。COX-2特异性选择药西乐葆具有与布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等相似的消炎止痛效果，但不良反应明显下降。

 

2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用，而不仅仅停留在对症治疗。目前市场上的此类品种有维骨力、葡立等。但是，它们适用于轻度、中度关节炎，对于严重的关节炎、甚至出现膝关节内翻的情况下不适用。

3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，但是应该注意严格无菌操作，减少感染的机会;在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。

 

4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

 

通过以上内容了解后，对于轻度、中度的骨质增生患者，在平时注意进行适当的体育锻炼，及时调整不良姿势，再加上护理的药物治疗，便可得到有效的控制。可是若是严重的骨质增生，就要考虑使用手术的方法来治疗了。

 

 

随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现，蒲公英中所含有的营养价值比较高，药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。

 

不仅如此，很多人还认为，平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用，尤其是在夏季。

 

那么除了以上这些功效之外，在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢？一般来说，除了消炎杀菌，这些好处自然也少不了。

 

 

在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素，因此，在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。

 

所以，若是我们在夏季患有一些如：扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病，常喝蒲公英泡的水，或许能够有效地缓解病症。

 

据了解，清热解毒是蒲公英众多药用功效之一，蒲公英味苦、性寒，在夏季常喝蒲公英泡的水，能够有效地清肝火，缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。

 

不仅如此，蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分，常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用，这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄，从而达到清热解毒的功效。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地降低体内的血压，达到预防血栓的功效。

 

这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素，而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素，而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成，从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。

 

而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质，对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管，都具有很好的帮助，这在一定程度上也能够预防血栓的形成。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为，蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质，这些物质既是身体运行必不可少的能量，同时又具有很强的抗病毒能力。

 

因此，若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水，不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，而且还具有一定的预防中暑的功效，所以我们若是想要预防中暑，在夏季适当地喝一些蒲公英泡水，或会有所帮助。

 

总之，蒲公英不仅是一种非常常见的中草药，具有很高的药用价值，而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季，若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水，以上这4大好处自然少不了。

梅毒是一种常见的性传播疾病，它是由梅毒螺旋体引起的。这种疾病不仅会对患者的身体健康造成严重危害，还可能传染给家人和朋友。了解梅毒的传播途径和预防措施对于保护自己和他人至关重要。

梅毒的传播途径主要有三种：性接触传播、母婴传播和血液传播。性接触传播是最主要的传播途径，包括不安全的性行为和性伴侣的不确定性。母婴传播则是指孕妇感染梅毒后，病毒可以通过胎盘传染给胎儿。血液传播则是指通过共用注射器等途径感染梅毒。

梅毒可分为早期梅毒和晚期梅毒。早期梅毒主要包括原发性梅毒和继发性梅毒，其症状表现为皮肤溃疡、硬下疳等。晚期梅毒则可能表现为心血管梅毒、神经梅毒等严重并发症。

梅毒的治疗主要采用青霉素类药物。对于早期梅毒，治疗及时可以迅速治愈。晚期梅毒虽然难以治愈，但通过积极治疗可以控制病情发展，减轻症状。

为了预防梅毒的传播，我们需要做到以下几点：

• 保持安全的性行为，使用安全套可以有效降低感染梅毒的风险。
• 避免不洁的性生活，避免与多个性伴侣发生关系。
• 孕妇应定期进行梅毒筛查，确保母婴健康。
• 不共用注射器等可能感染梅毒的物品。
• 如怀疑自己感染了梅毒，应及时就医接受检查和治疗。

总之，了解梅毒的传播途径和预防措施，对于保护自己和他人至关重要。我们要提高自我保护意识，积极预防梅毒的传播。

梅毒是一种常见的性传播疾病，由梅毒螺旋体引起。根据病情不同，梅毒可分为显性和隐性两种类型。那么，被隐性梅毒传染会出现症状吗？这主要取决于患者的具体病情。

隐性梅毒患者可能没有明显的症状，只有通过血液检测才能发现梅毒螺旋体的存在。隐性梅毒分为获得性隐性梅毒和先天性隐性梅毒。这两种类型的梅毒血清学检测都呈阳性，因此仍然具有传染性。

隐性梅毒患者需要注意饮食和生活习惯，避免饮酒和辛辣刺激的食物，以免影响身体健康。同时，患者需要积极配合治疗，避免梅毒传播给他人。

早期梅毒主要侵入患者的皮肤和黏膜，晚期则可能侵犯心血管和中枢神经系统。因此，对于疑似梅毒的患者，应及时就医，进行相关检查和治疗。

梅毒的治疗主要依赖于抗生素。常见的梅毒治疗方案包括青霉素类药物、四环素类药物等。患者需要在医生的指导下进行治疗，以确保治疗效果。

为了避免梅毒的传播，建议采取以下措施：

• 避免不安全的性行为，使用安全套可以有效降低梅毒的传播风险。
• 定期进行性病筛查，及时发现并治疗梅毒。
• 注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、餐具等物品。
• 积极治疗梅毒，避免病情恶化。

总之，被隐性梅毒传染是否会出现症状，主要取决于患者的具体病情。为了保障自身和他人的健康，应及时就医，进行相关检查和治疗。

梅毒，这一常见的性传播疾病，让许多患者谈之色变。然而，许多人存在一个误区：打完针就万事大吉。事实上，梅毒并非如此简单。

梅毒的治疗方案主要包括长效青霉素肌肉注射或水剂青霉素静脉点滴。治疗期间，患者需要定期复诊，以确保治疗效果。治疗后的头一年，每三个月复查一次，第二年每半年复查一次，第三年仍需复查。通过观察滴度的变化，判断治疗是否成功，以及是否需要进一步治疗。

那么，治疗梅毒的过程中，患者需要注意什么呢？首先，保护皮肤受损部位，避免抓伤。其次，家属和护理人员需要给予患者足够的关爱和支持，帮助他们积极面对病情。此外，患者需要保持良好的心态，积极配合治疗，并强化营养，增强免疫力，提高治疗效果。

梅毒治疗结束后，患者是否还具有传染性呢？答案是：治愈后不具有传染性。但需要注意的是，在治疗期间，如果梅毒未加热实验检测结果为阳性，则仍然具有传染性。

在日常生活中，如何预防梅毒呢？首先，要避免不安全的性行为。其次，如果发现疑似梅毒症状，应及时就医。最后，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与他人共用个人物品等。

梅毒虽然令人担忧，但只要正确认识、积极治疗，患者是可以战胜疾病的。在此，提醒广大患者，治疗梅毒需要耐心和信心，同时也要关注自身的心理健康，积极配合治疗，早日康复。

梅毒，一种常见的性传播疾病，若未得到及时治疗，可引发多种并发症。其中，隐性梅毒若发展成神经梅毒，会对患者造成严重危害。本文将为您介绍神经梅毒的主要症状、治疗方法以及日常保养措施。

一、神经梅毒的主要症状

1. 神经系统症状：头痛、恶心、呕吐、颈部疼痛、人格障碍等。

2. 神经脑膜症状：眼底水肿、颅底部脑膜炎、面部神经瘫痪（如上眼睑下垂）等。

3. 血管神经症状：持续性头痛、人格障碍、神经系统损伤、进展性加重等。

二、神经梅毒的治疗方法

1. 抗生素治疗：采用青霉素类抗生素治疗，如苄星青霉素、普鲁卡因青霉素等。

2. 辅助治疗：根据患者具体情况，可辅以激素、免疫调节剂等。

三、神经梅毒的日常保养措施

1. 加强营养，增强机体免疫力。

2. 保持外阴清洁卫生，定期消毒。

3. 注意保护皮肤受损部位，避免划伤。

4. 孕妇感染梅毒，需及时治疗，避免母婴传播。

四、预防神经梅毒的措施

1. 遵循性健康原则，避免不洁性行为。

2. 积极参加婚前检查，及时发现并治疗梅毒。

3. 定期进行梅毒筛查，做到早发现、早治疗。

梅毒，这种由梅毒螺旋体引起的慢性经典性传播疾病，已经成为全球范围内关注的公共卫生问题。据研究数据显示，从受感染的伴侣那里感染梅毒的概率高达10%至60%。

梅毒具有极强的传染性，几乎可以侵犯人体所有器官，并可能导致各种症状和体征，如皮疹、溃疡、淋巴结肿大等。更严重的是，梅毒也可能多年无症状且潜伏于人体内，给患者和公共卫生带来巨大隐患。

梅毒主要通过性接触传播，这也是其成为性传播疾病的主要原因。此外，梅毒也可以通过胎盘传播给下一代，给新生儿的健康带来严重威胁。从感染的性伴获得梅毒的概率高达10%至60%，其中早期梅毒患者发生一次性接触的感染概率约为1/3。

为了预防梅毒，我们需要了解其传播途径，并采取相应的防护措施。首先，要避免与梅毒患者进行性接触，尤其是在没有采取安全措施的情况下。其次，要定期进行性病筛查，及时发现并治疗梅毒。此外，还要注意个人卫生，避免使用与他人共用的个人物品，如毛巾、剃须刀等。

目前，梅毒的治疗主要依赖于青霉素类药物。在早期发现和治疗的情况下，梅毒是完全可以治愈的。然而，如果梅毒得不到及时治疗，可能会导致严重的并发症，甚至危及生命。

对于梅毒患者来说，除了及时治疗外，还要注意日常保养。首先，要注意饮食管理，保持营养均衡，增强体质。其次，要避免烟酒等刺激性食物，以免加重病情。此外，还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。

总之，梅毒是一种严重的性传播疾病，我们需要提高警惕，加强预防措施，及时发现和治疗，以保护自己和他人的健康。

我从来没有想过自己会得隐性梅毒。这个疾病在我心中一直是羞耻和恐惧的代名词。然而，命运就是这样无情地将我推入了这个漩涡。起初，我并没有太在意，只是觉得自己可能是过度疲劳或者压力大导致的身体不适。但是，随着时间的推移，我的症状越来越明显，尤其是那一天，我在镜子前看到自己的皮肤上出现了奇怪的斑块和溃疡，心中不由得一阵恐慌。我知道我必须去医院检查，否则后果不堪设想。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。这个平台给了我一种安全感，让我可以匿名地向医生寻求帮助。医生很专业，详细询问了我的症状和病史，并告诉我需要去医院做进一步的检查。结果证实了我的担忧，我确实患上了隐性梅毒。

治疗过程中，我一直在关注自己的滴度变化。然而，两三年过去了，滴度依然是1：1，我的心情也从最初的恐慌变成了焦虑和沮丧。每次去医院复查，医生都说我的身体状况良好，但滴度不降让我无法安心。我开始担心自己是否能正常工作，能否办理餐饮健康证？

在一次复查中，医生提醒我可能需要排查神经梅毒。这个消息让我更加紧张了。医生解释说，如果排除了神经梅毒，我的滴度可能就是血清固定了，对身体也无危害。但如果有神经梅毒，需要及时治疗。于是我决定去神经内科做脑脊液穿刺，虽然这个过程很痛苦，但我知道这是为了自己的健康。

幸运的是，排查结果显示我没有神经梅毒。医生告诉我可以去皮肤科，让皮肤科医生出一个证明，说明我目前已临床治愈，基本无传染性。我如释重负，终于可以放下心中的大石头了。这个经历让我深刻认识到，疾病并不可怕，关键是要及时寻求专业的帮助和治疗。

梅毒抗体潜伏期，一个容易被忽视的医学问题

梅毒，一种由梅毒螺旋体引起的慢性传染病，因其潜伏期较长，常常容易被忽视。那么，梅毒抗体潜伏期究竟有多长呢？本文将为您详细解析。

梅毒的窗口期，即感染后到检测出抗体阳性的时间，一般在2-4周左右。但梅毒的潜伏期却可以长达1-2年。这意味着，即使是在感染后的一段时间内，梅毒也可能处于潜伏状态，不易被检测出来。

梅毒分为潜伏性梅毒和梅毒潜伏期。潜伏性梅毒又分为早期潜伏和晚期潜伏。晚期潜伏通常超过了两年。晚期潜伏的梅毒抗体一定是阳性的，所以要区分对待。一旦明确梅毒潜伏期的感染，也需要尽早进行治疗。

梅毒的治疗首选青霉素，一般可以治愈。除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，避免饮酒和辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以平衡营养。

梅毒对患者的身体健康危害极大，可以损害全身所有系统。因此，对于有婚外性生活史或类似症状的患者，最好及时到正规医院进行检查。同时，性伴侣也需要进行相应的检查和治疗。

在治疗过程中，患者需要保持积极乐观的态度，保证充足的睡眠时间。此外，患者的性伴侣也需要进行相应的检查和治疗，以避免病情的传播。

梅毒的早期诊断和治疗至关重要，不仅可以保护患者的身体健康，还可以避免病情的传播。因此，对于有高危行为或疑似症状的患者，应该及时到正规医院进行检查。

梅毒是一种常见的性传播疾病，当梅毒病毒侵犯到患者的中枢神经系统时，就会引发一系列神经系统症状。其中最常见的症状之一就是头痛，患者还会伴随有头晕、耳鸣等不适感。这些症状的出现，往往意味着梅毒已经对患者的中枢神经系统造成了严重损害。

如果患者没有及时得到正确的治疗，梅毒病毒会进一步侵袭患者的其他器官和系统，给患者带来更大的威胁和影响。因此，及早诊断和及时治疗对于控制梅毒病情至关重要。

神经梅毒的治疗主要包括两方面：一是针对梅毒螺旋体的治疗，通常采用青霉素类药物；二是针对并发症的治疗。青霉素可以有效地杀灭梅毒螺旋体，阻止其在脑组织、脑脊液和脊髓中的繁殖。

除了药物治疗，患者的饮食和生活习惯也对治疗效果有重要影响。建议患者多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，维生素A有助于维持上皮组织的正常功能和结构的完善。此外，患者还应该多吃富含维生素B6的食物，如马铃薯、蚕豆等，以帮助调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生。

在日常生活中，患者应注意避免辛辣刺激性食物，以免刺激身体，影响病情的好转。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，以免加重病情。

神经梅毒的治疗需要专业医生的指导和监督，患者应选择正规的医疗机构进行就诊，并按照医生的建议进行治疗。

神经梅毒是一种严重的神经系统疾病，患者需要引起足够的重视。及早诊断、及时治疗，并积极配合医生进行综合治疗，才能有效控制病情，避免病情进一步恶化。

梅毒，这种古老的性传播疾病，常常让人们对日常生活产生恐慌。然而，梅毒并不会通过简单的皮肤接触传播。梅毒的传播途径主要是通过体液传播和血液传播，如性接触、血液传播等。那么，梅毒患者日常接触是否会传染给他人呢？

首先，我们需要了解梅毒患者的皮肤情况。如果梅毒患者皮肤表面没有明显破损或者血液、精液等情况，与其接触，如握手、拥抱等，是不会导致梅毒传染的。然而，如果梅毒患者皮肤表面有明显破损或者沾有新鲜血液、精液，与其接触则极有可能造成梅毒的传染，因为梅毒患者的皮肤破损、血液、精液、乳汁、唾液中，都含有梅毒螺旋体。

梅毒是一种由梅毒螺旋体引起的慢性传染病，主要通过性接触传播。梅毒螺旋体进入人体后，可以随血液播散到全身各处，引起皮肤黏膜以及内脏器官的损伤。梅毒可分为早期梅毒和晚期梅毒。早期梅毒主要表现为外生殖器部位的硬下疳，晚期梅毒则可能出现结节性的梅毒疹、树胶肿，以及骨骼、眼睛、心血管和神经系统的严重病变。

为了预防梅毒的传播，梅毒患者需要注意个人卫生，避免与他人共用生活用品，如内衣、洗漱用品、牙刷等。同时，治疗期间患者应禁止性生活，定期到医院随访监测RPR低度变化情况，尽量使用安全套，避免再次感染。孕妇梅毒患者应尽早到医院进行母婴阻断治疗。

目前，梅毒的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗以青霉素类药物为主，如苄星青霉素、普鲁卡因青霉素等。手术治疗主要用于晚期梅毒引起的器官损害，如心脏瓣膜病变、神经病变等。

总之，梅毒并不会通过简单的皮肤接触传播。了解梅毒的传播途径和预防措施，对于预防梅毒传播具有重要意义。

梅毒，一种由梅毒螺旋体引起的慢性性传播疾病，若未得到及时治疗，会对人体造成严重的危害。梅毒的早期症状可能不明显，但若任其发展，则会引发一系列严重并发症。

梅毒的并发症主要包括神经系统损害、心血管系统损害和骨骼系统损害。神经系统损害可表现为脊髓痨、麻痹性痴呆等，导致痴呆、癫痫发作等症状。心血管系统损害则可能导致主动脉瓣关闭不全、冠状动脉狭窄堵塞、主动脉瘤、心肌树胶肿等并发症。骨骼系统损害则可能导致病理性骨折、骨穿孔、关节畸形等。

梅毒的治疗主要采用青霉素类药物。对于早期梅毒，青霉素治疗通常能取得较好的疗效。但对于晚期梅毒或梅毒并发症，治疗过程可能较为复杂，需要医生根据患者的具体病情制定个体化的治疗方案。

为了预防梅毒及其并发症，患者需要积极配合医生治疗，同时注意日常保养。首先，患者应保持良好的生活习惯，避免不洁性生活，保持个人卫生。其次，患者应加强营养，提高自身免疫力。此外，患者还应注意定期复查，及时发现病情变化，以便及时调整治疗方案。

梅毒的治疗需要专业的医疗团队和设备。因此，患者应选择正规医院进行治疗。在治疗过程中，患者应与医生保持良好的沟通，如实反映病情变化，以便医生及时调整治疗方案。