糖尿病是由于胰岛功能减退导致的一系列代谢紊乱综合症。出现的症状有视力下降，四肢麻木疼痛，餐后低血糖，白内障等。在接受治疗的同时，日常生活中也可以注意调养，预防并发症。首先，控制饮食。其次，戒烟戒酒。锻炼运动，严格控制血糖，最后，做好筛查。

糖尿病是由于胰岛功能减退，胰岛素抵抗的原因引发的糖，蛋白质，脂肪，水和电解一系列代谢紊乱综合症。一般是由于自身免疫系统缺陷，病毒感染，遗传因素等导致的。常见的症状有视力下降，白内障，四肢麻木疼痛，餐后低血糖等等。在接受治疗的同时，在生活中也需要多加注意，仔细调养，预防并发症，接下来就为朋友们简单介绍一下预防并发症的几个方法吧。

 

1、饮食控制

饮食疗法是预防糖尿病并发症的常用方法。应遵循饮食原则，低糖，低脂肪，低盐，中等蛋白质，高纤维，少量的膳食。平衡指的是热量的摄入和消耗的平衡，病人需要根据体力活动，在医生的指导下制定每天摄入的总热量。

2、戒烟喝酒

戒烟应该是糖尿病并发症的预防和治疗的一个组成部分。吸烟可显著增加胰岛素抵抗，增加血糖，导致内皮功能障碍，促进冠心病和糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应该戒烟。此外，酒精的控制可以增加高密度脂蛋白，清除自由基，促进血液循环。

3、锻炼运动

日常运动不是辅助疗法，它是治疗肥胖症的主要方法。运动后必须在饭后半小时内进行，锻炼效果在24小时后消失，所以每天必须锻炼半小时。锻炼达到中等强度，运动可以选择走，上下楼梯，游泳，乒乓球等，可以因人而异。

 

4、严格控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。因此，患者应及时监测血糖、饮食、运动或用药，最终控制血糖。如果觉得眼睛不舒服必须定期做眼部检查。

5、做好筛查工作

对于糖尿病患者，重要的是要了解糖尿病的具体并发症，如视网膜病变，周围神经病变和糖尿病肾病。一般来说，这些并发症会发生在1型糖尿病确诊5年后，因此，1型糖尿病患者应在5年后及时筛查。糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，因此2型糖尿病患者在确诊后应立即筛查心血管疾病。

 

 

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如果是糖尿病的患者在日常生活中就需要注意糖类的摄取，有的患者会因饮食中的糖类无法估算就会产生恐惧因此戒掉了，就会造成营养素加速流失。因此，我们该如何保持一边的摄取营养一边的控制血糖的水平呢？在平时我们除了“少吃精制糖”、“控制糖量”，以外，还应该从饮食、运动、治疗等一起控制血糖，还要了解自己的身体所需的营养素，因此就要树立正确的营养摄取观念，轻松地应对血糖的控制。

 

 

1. 蛋白质适量摄取，预防肾脏病变

 

为了预防肾脏发生病变，我们就要控制好高血糖、高血压与高血脂的症状，并且适量的摄取蛋白质。因此我们除了控制糖的摄入量，还要适当的控制蛋白质的摄入量。因为适量的摄取蛋白质的含量也是保护肾脏和预防肾脏发生病变的关键。

 

2.补充维生素B群，预防末梢神经病变

 

糖尿病的常见的并发症之一神经病变，若是因为我们疏于预防和照顾，如果病情出现恶化就难以复原，甚至还会面临截肢的命运。糖尿病的患者还会出现多尿的症状，就会造成水溶性维生素与矿物质的大量流失。患者如果长期服用降血糖药物，就会造成维生素B12的缺乏，因此就会引发贫血的症状或者末梢神经发生病变。因此在平时我们要注重保护手和足部外，还要适量的摄取锌、铬、镁、钙等矿物质。我们还要补充体内流失的维生素B12.

 

3.及时补充叶黄素和钙，预防眼睛病变及骨质疏松

 

糖尿病的患者由于长期的血糖升高就会对末梢神经的微血管造成一定的伤害，明显的症状就是眼部会出现问题会发生视网膜病变。因此未来预防视网膜发生病变，在平时除了积极控制血糖与定期检查外，还要注意对眼睛的保养。在平时可以多摄取对眼睛有益的营养素，比如叶黄素、维生素A、维生素C等营养物质。糖尿病患者也会因为多尿导致体内的钙、磷等元素流失，胰岛素分泌的不足对造骨细胞的活性也有很大影响，因此糖尿病患者还会出现骨质疏松的症状。如果要预防骨质疏松，在饮食中要及时的补钙，也要摄取适量的维生素D3。

 

 

糖尿病其实不可怕，可怕的是并发症，因此只要我们在平时的生活多注意，就可以起到预防由糖尿病引发的并发症。

糖尿病患者为何容易感染新型冠状病毒？

 

血糖浓度过高会抑制白细胞的吞噬作用，降低了防御感染的能力，而且高糖的环境是细菌、病毒良好的培养基。所以，糖尿病患者常存在高血糖状态和免疫异常，特别容易感染。

 

随着疫情的扩散，为了避免感染，大家都乖乖宅在家里。作为易感人群，糖尿病患者更应该引起重视，采取好以下应对措施。

 

 

1. 远离感染源

首先，肯定是远离传染源。根据官方给出的防控指南，科学防控，树立信心，不要掉以轻心，也不要惊慌。

 

2.控制好血糖

 

面对这么严重的新型冠状病毒，维持血糖平稳是重中之重。我们可以通过控制饮食、适当运动、调整降血糖的药物等保持血糖稳定，防止因血糖过高演变成病毒的培养基。

 

3、加强营养

 

糖尿病在民间又被称为富贵病，意思是糖尿病不好伺候，饮食要非常注意。特殊时期，糖尿病患者可以进行营养支持疗法，多吃富含蛋白质、维生素的食物来提高机体的营养水平，增强组织细胞的防御抵抗能力，防止病毒侵入。

 

4.保持卫生

 

每一次疫情都是一堂生动的卫生课。它告诉我们，需要时刻注意个人的卫生习惯。保持双手清洁，尤其触摸口鼻眼、伤口处。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，不随地吐痰，开窗通风能够改善室内环境。出门带过的口罩不要触碰其的外表面。养成良好的个人生活习惯，是预防传染病的最好方法。

 

5.不接触野生动物，不吃生食

 

坚决不吃野味，尽量不接触野生动物，不吃来历不明的食物，不参与非法动物交易，时刻保持对大自然的敬畏之心。

切勿食用生食，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。生食和熟食的切菜板及刀具要及时分开。

 

6.提升自身体质

 

要知道，新型病毒没有彻底治愈的方法，只能依靠人体自身的免疫力。我们平时可以加强锻炼，多饮水，保证睡眠质量，戒烟戒酒，有了一个健康强壮的身体，即便是不幸感染上病毒，也有很大概率能够完全康复。

 

7.及时就医

 

冠状病毒期间，糖尿病患者应提高警惕。如果存在咳嗽、咳痰、发热（体温>38℃）时，或日常活动或休息时出现呼吸困难，请带好口罩，及时前往当地正规公立医院就诊。

 

 

总之，面对疫情，易感人群千万不能掉以轻心，也无需惊慌，根据官方指南，树立信心，科学防护，有症状及时就医，这样才能保护好自己。

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相信很多人对糖尿病已经比较了解了，这种常见的慢性疾病，几乎已经是广为人知了，因为被糖尿病所困扰的人群之多，早已超乎我们的想象。随着糖尿病知识的普及，越来越多人了解到，最严重的不是糖尿病本身而是随时可能出现的并发症。

  

但大家在日常生活中，并没有做到合理控制糖分摄入，甚至在糖尿病前期，也没有察觉到，导致病情一步步被拖延，最终影响了生活和健康。

 

脚上若出现4种“异象”，说明糖尿病正在靠近

 

脚部血管脉搏跳动减弱

 

有些人平时没事的时候，喜欢摸一摸自己手上的脉搏，其实这是一个很好的习惯，可以简单地自我检测一下身体健康状况。作为普通人，我们也要养成摸一摸脚部脉搏的习惯，平时洗完脚以后，可以感受一下脚部血管脉搏的跳动情况，如果发现明显减弱甚至消失的话，可能是糖尿病已经来临。

  
双脚发冷发麻

 

天气凉一点的时候，也是糖尿病患者最受罪的时候，因为病情的缘故，他们体内的血液循环不畅，而双脚作为整个身体的末端部位，受到供血不足的影响更大，所以经常会出现脚部冰凉的问题，这种现象常常还伴随着双脚麻木的症状，这都是身体在“通知”你：血糖升高了。

 

双脚常常感觉疼痛

 

很多朋友到了一定的年纪，会发现自己的腿脚开始变得不利索了，走一段路就需要休息一下，否则身体实在吃不消。对于糖尿病患者来说，双脚出现疼痛的现象已经是常态了，他们已经习惯了脚上刺痛的感觉。但这种现象不能轻视，若不注意，很容易形成并发症。

  

脚部皮肤变黑变紫

 

对于一个正常人来说，双脚最大的价值可能就是行走，平时也不会去注意脚上的变化，但是糖尿病患者却不一样，他们要时刻关注脚部的“异象”，只有这样，他们才能在第一时间了解自己的病情。当脚部皮肤的颜色开始变得黑紫时，希望你重视起来，因为这可能是溃烂的前期症状，不注意的话，可能会发展成糖尿病足。

 

这3种食物，是公认的“升糖王”，血糖高的人，最好忌口

 

米饭、馒头

 

相信很多朋友每天都会吃主食，即使在减肥期间，也要保证一定的主食摄入，以免影响健康。像米饭和馒头，应该是大部分地区的主食选择，这类食物是国人吃了几千年的，本不应该存在安全问题，但因为其升糖指数偏高，并不适合糖尿病患者大量食用，若实在想吃，也要控制好摄入量，平时也尽量用粗粮代替。

  
白粥

 

很多人都觉得白粥有营养，尤其是那种熬了很久、浓稠的白粥，但白粥的本质上就是大米，淀粉含量高，容易升高血糖。加上白粥不需要过度咀嚼，进入人体后很快就会被消化和吸收，导致其升糖指数骤升。如果你的血糖本来就比较高的话，建议你不要把白粥当作主食，因为这很可能会导致你的血糖飙升。

  
莲藕

 

很多人平时喜欢吃莲藕，莲藕既能凉拌，又能熬汤，凉拌的吃起来爽口，蒸煮出来的软糯香甜，但大家可能不知道，莲藕的淀粉含量极高，几乎可以代替主食食用。如果平时不注意的话，经常当作配菜吃，摄入的淀粉和碳水可能早已超标，不利于血糖的稳定。

  
总结：很多人都觉得患上糖尿病以后很麻烦，这个不能吃，那也要忌口，其实这都是因为咱们一开始太“肆意妄为”，所以，如果糖尿病暂时还没找上门，希望你提前预防。

生活水平的提高带来了人们生活质量的提高，随之而来的就是各种疾病的发生。其中糖尿病就是我们生活中的一类常见疾病。

 

 

昨日刚刚入院一位心功能不全的患者，该患者因为频繁的出现心慌、气短的表现而入院，患者既往体健，入院常规检查空腹血糖，患者空腹血糖为7.3mmol/l，基于此又予患者进行葡萄糖耐量的测定，该检测值均高于正常但又不是很高，患者平素喜食甜食，好吃油腻食物且平素不爱好运动，便嘱患者先予饮食控制并且加强运动。

 

 

 

对于糖尿病患者而言，加强对他们的健康教育是重要的基础管理措施，对于糖尿病一级、二级、以及三级预防均有显著的效果；对于有糖耐量受损的患者而言，可降低50%患糖尿病的风险。

 

 

对于糖尿病患者而言，应该教育其定期监测血糖，教会其如何正确的测定血糖，目的在于可以可以知道患者的用药，最重要的是可以有效的预防低血糖的发生，因为低血糖会导致严重的后果。

 

生活方式的调节与控制是最基本的管理措施，其目的是为了纠正患者的代谢紊乱提供最佳营养，改善患者的健康状况。在饮食方面而言，应注意以下几点。

 

1、糖尿病患者每天要摄入的碳水化合物量不应当低于130g，因为对于大脑而言葡萄糖是其唯一的能量来源。

 

2、建议脂肪的供能比不宜超过30%，应当增加植物脂肪的比例，并且限制胆固醇的摄入量。

 

3、对于肾功能正常的糖尿病患者，其蛋白质的适宜摄入量应在总能量的15%-20%。

 

 

4、糖尿病患者联合补充钙以及维生素D可以有效的改善糖代谢，补充锌可以降低空腹的血糖水平。

 

5、糖尿病患者饮食中全谷物、杂豆类可以占到1/3的比例；在吃主食前可以多吃点儿蔬菜以及水果，种类可以多样，而且强调患者必须食入主食；患者可以常吃鱼禽，蛋类食物，对于加工的肉类要限制摄入；每天都要食用奶类和豆类食物，每日可少量食入坚果。

 

糖尿病患者要进行运动疗法，该治疗方法对于肥胖型的糖尿病患者而言尤为重要，患者要制定安全、科学、有效以及个体化的治疗原则，在运动中要以中等强度以及有氧训练为主，运动强度要因人而异，要循序渐进的进行。

 

当这些基础治疗仍不能有效控制血糖时就应让医生为你制定适合你的降糖方案，积极治疗，防止并发症的发生。

 

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大家都应该知道夏季是一个非常炎热的季节吧，而且夏季是很多疾病复发的季节。因为根据调查，很多的糖尿病患者就是在夏天而让自己的病情加重了，让自己的身体受到了更大的上好，那么糖尿病患者在夏天应该怎么样护理自己的身体呢?

糖尿病夏季护理一：提高免疫力

糖尿病患者大多免疫功能下降，容易引起病菌感染，所以提高免疫力也是预防皮肤损害的重点。可以从饮食、运动等各方面入手，全面提高机体抗病能力。

 

糖尿病夏季护理二：注意卫生

夏季，炎热而潮湿，是病菌生长繁殖的旺季，糖尿病患者很容易在这个时候发生皮肤感染，最常见的就是疖肿、脓肿和癣，是由细菌、真菌等病原菌感染引起的，所以夏季注意卫生非常重要，应保持皮肤清洁，保证居住环境的卫生，避免沾染各种病菌。

糖尿病夏季护理三：防止外伤

夏季是衣着最少的时候，四肢暴露在外，一不小心就会引起各种外伤。一般人对小小的外伤可能并不在意，但糖尿病患者一旦发生外伤，就很难愈合，甚至感染反复发作。所以，预防是关键，尽量避免各种磕磕碰碰，出行更应小心提防。糖尿病患者局部外伤后应及时消毒、注意保护好伤口，在医生的指导下积极治疗，以防小病酿成大祸。

 

 

糖尿病夏季护理四：饮食

虽然皮肤病变对饮食没有特殊的要求，但糖尿病患者如果不注意饮食禁忌的话，很容易引起血糖升高，引起皮肤病变或影响已有皮肤病变的愈合。夏季水果较多，过量食用也会导致血糖骤升，这种波动会使病情恶化。因此，夏季有些糖尿病患者虽然血糖会比平时有所降低，但也不能麻痹大意，要严格遵照糖尿病的饮食原则。

有很多人都不喜欢夏天，因为夏天实在是太热了，特别是糖尿病患者更加不喜欢夏天，因为很多解渴的食物中都含有大量的糖分，而且这些食物都会加重糖尿病患者们的病情，因此我希望以上的措施可以帮助糖尿病患者去度过夏天。

 

 

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糖尿病是由于机体内胰岛素供应不足或机体细胞利用胰岛素能力下降而引起的一种代谢疾病，其最主要的特点是患者血糖值高于正常人群，糖尿病可分为三类：1型糖尿病、2型糖尿病和其他类型糖尿病，其中2型糖尿病占糖尿病患者的90%，1型糖尿病偏向于先天疾病，并非完全是先天疾病，一般人也有机会患1型糖尿病，但这只是相对较少。而且2型糖尿病患者主要是由于进食过多的精制食物，以及由于缺乏运动而使人体摄入的热量远远高于摄入的热量，从而导致体内胰岛素代谢出现问题，从而引起糖尿病。

 

通常很难发现糖尿病症状，建议通过健康检查观察血糖值的变化，如果早期发现糖尿病问题，还可以通过药物、饮食控制和锻炼等方法，才能与疾病共存，也能保持未来的生活质量。

 

糖尿病的症状

尿频，口渴：当血糖升高，体内不能充分利用，肾将多余的糖分排入尿液，同时也连带排出体内的水分，因而会出现尿频的现象，排尿过多体内就会缺乏水分，从而引起口渴。

 

饥饿感：血液中的糖不能充分利用，导致身体能量不足，病人想吃精致食物以缓解饥饿感，但却让病情加重。

 

减肥：肥胖是导致糖尿病的一个重要原因，但是当血液中的葡萄糖没有被充分利用时，人体开始摄入储存在体内的脂肪来补充热量，此时患者的体重可能迅速下降。

 

视觉障碍：高血糖可引起视网膜病变，出现视线模糊，眼疲劳等症状。

 

其它可能出现的症状包括末梢神经反应，皮肤瘙痒，伤口不容易愈合，女性则可出现月经异常，男性可出现阳痿等。

 

治疗糖尿病

饮食控制：患者对糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等均衡营养的需求与正常人群相同，应养成定时定量的习惯，最重要的是总热量要固定。

 

锻炼治疗：辅助性的饮食控制治疗，病人可以通过锻炼增加热量消耗，促进脂肪代谢，改善胰岛素的作用功能，达到降血糖的效果。

 

降糖药：最初服用的药物剂量较小，为了达到控制血糖的目的，应与饮食控制和锻炼同时进行。

 

注射液胰岛素：主要是针对患有第一型糖尿病、第二型糖尿病、肾功能不全、肝功能不全、妊娠、手术前后血糖过高等病患而采用的降糖药。

 

糖尿病其实没有真正的治疗手段，只要病人在日常饮食上有所控制，就可以控制血糖的平衡，才能保证未来生活的质量。

糖尿病本身就是不可逆的一种疾病，临床上患者疾病形成之后如果不能及时治疗，这就会造成并发症出现，常见的也是很危险的就是糖尿病足这种疾病，经常发病年龄在50岁以上，经常是下肢是常见的发病位置，后期如果合并坏疽也会造成疼痛的严重性增加。

间歇性跛行，是糖尿病足下肢形成最早的表现和症状，主要就是下肢血液循环不足，以及患者肌肉缺血和缺氧造成的，患者行走一段时间之后就会感觉到下肢乏力以及劳累和麻木，患者的小腿会出现肌肉酸痛，但是休息之后患者的症状就会胡娜姐，老年人出现间歇性破行的时候也需要怀疑是不是出现动脉阻塞的情况。

休息痛也是糖尿病足疾病的主要症状和表现，随着疾病的发展，在疾病中期的时候，患者出现疾病变化，患者的下肢出现缺血严重性增加的时候，步行走也会出现疼痛，这就是静息痛，主要疼痛的位置在足趾或者是更远的地方，夜间疾病的症状很严重，患者卧位的时候疼痛的程度会加重，下肢下垂的时候疼痛的症状会缓解。夜间静息痛或休息痛的出现和因为睡眠时候血液循环不好有直接的关系。

糖尿病足的患者后期随着疾病的深入性发展，也会造成小动脉阻塞和微循环障碍，足背及胫后动脉波动减弱或消失。观察患者也会出现全身性症状，比如说神经营养障碍体征，皮肤干燥，角化，变脆等。

以上专家对于糖尿病足疾病的相关知识简单的给出了总结，糖尿病足严重的时候就是坏疽，患者疼痛剧烈，临床上疾病的发病是缓慢形成的，此外也会合并严重的神经损害，疼痛加重的时候也会造成轻度损伤以及皮下组织坏死，最后就是肢体障碍形成。

随着我国糖尿病患者的越来越多，网络上关于糖尿病预防的文章铺天盖地，内容的参差不齐很容易让患者进入治疗的误区，从而影响病症的治疗。那到底如何才能有效的预防糖尿呢？

多锻炼 肌肉降糖

随着年龄的增长，肌肉开始逐年流失，如果不刻意锻炼，肌肉流失的速度会越来越快，到七十岁左右的时候甚至会流失掉50%的肌肉。

 

而现在多见的2型糖尿病，与肌肉的丢失就有着有着不可忽视的联系，因为胰岛素想要发挥降血糖的作用的话，就离不开胰岛素受体这个帮手的帮助，而这个厉害的帮手就隐藏在你的肌肉细胞之中。可随着你的你年龄增长和运动量的减少，这个帮手的的数量也在急剧减少，离开了帮手的帮忙，胰岛素对降糖的能力也就渐渐下降了。

 

所以，勤锻炼，保持肌肉活力也是预防糖尿病的有效方法之一。

 

管住嘴 忌大油腻

随着人们生活水平的提高，人们的饮食质量急剧上升，每天都在摄入超标的热量，加之过度缺乏锻炼，肥胖也就成了大多数人绕不开的问题。

 

而你不知道的是，肥胖人群也是糖尿病患者的高发人群，想要避免肥胖，有效的预防糖尿病，不如就这样做：谷物为主，少油少盐，饭吃八分饱。

 

从来没有特定的降糖食物

说句实话，你的肠胃对食物中的碳水化合物、蛋白质等各类营养吸收消化的速度是不一样的，而因为一些个体的差异，在人体对食物吸收之后，哪些是升糖容易，哪些是不易升糖的都是不一样的，所以，没有特定的可降糖的食物，食物都会引起升糖，不过是快慢问题罢了。

 

不过就算是升糖速度慢的食物，也需要你去合理的搭配。

忽略的精神因素更应该重视

导致糖尿病的诱因有很多，撇开外在看内在，精神世界的活动和糖尿病也有着不浅的联系。人们生活水平提高的同时，工作量也在频频增加，越来越多的人为了养家糊口通宵工作，这就造成了太多紧张、疲累的精神压力。导致患者人体的胰岛素分泌能力下降，人体对胰岛素的敏感性降低，血糖无法控制，也就患上了糖尿病。

 

所以精神活动不可忽视，预防糖尿病，应该由一个平和理性的心态来面对。

糖尿病足是一种由糖尿病引发的并发症，主要表现为足部的感觉异常、血液循环障碍和感染等症状。糖尿病足的发生与糖尿病患者长期血糖控制不良，导致足部神经和血管受损有关。如果不及时诊断和治疗，可能会导致足部溃疡、坏死甚至截肢。因此，防范于未然，早期识别和了解糖尿病足症状，对于糖尿病患者来说十分重要。

首先，要学会观察足部症状，如足部出现麻木、疼痛、热感异常、皮肤干燥、色素沉着、脱皮、瘙痒、溃疡、坏死等情况，都可能是糖尿病足的表现。另外，如果患者出现步态异常、足部形状改变等情况，也应警惕糖尿病足的可能。

在临床上，帮助判断糖尿病足，还有以下几种方法：

1.神经功能检查：主要检查足部的触觉、疼痛感、温度感和振动感，检查是否存在感觉神经病变。

2.血管功能检查：主要检查足部的血液循环情况，检查是否存在血管病变。常用的检查方法有脉搏触诊、Doppler超声、血管造影等。

3.是否感染的检查：如果足部出现溃疡、坏死等情况，需要进行感染检查，包括病原微生物培养和药敏试验，以便选择合适的抗生素进行治疗。

4.影像学检查：如X光、CT、MRI等，可以帮助医生了解足部骨骼、软组织的情况，以及是否存在骨质破坏、骨髓炎等情况。

5.生化检查：作为糖尿病的常用的检查手段，如血糖、糖化血红蛋白、肾功能、血脂、血常规等，可以帮助医生了解患者的糖尿病控制情况，以及是否存在其他并发症。

通过以上检查，辅助医生判断患者糖尿病足的风险，并根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。糖尿病足的治疗需要综合考虑控制血糖、改善血液循环、治疗感染、保护足部等多方面因素，以达到最佳的治疗效果。

总的来说，糖尿病足是一种严重的糖尿病并发症，需要引起足够的重视。糖尿病患者应定期进行足部检查，一旦发现异常，应该及时就医，早期的诊断和治疗，可以有效防止糖尿病足的进一步发展，避免出现严重的后果。

糖尿病足部病变是一种常见的糖尿病并发症，它由周围神经病变、微血管病变、大血管病变以及不良的卫生习惯等因素共同作用导致。这种病变不仅会给患者带来极大的痛苦，还可能引发截肢等严重后果。据统计，全球每年有大量糖尿病患者因足部病变而入院治疗，甚至需要截肢。然而，通过科学的治疗和日常的护理，糖尿病足部病变是可以预防和控制的。

为了帮助糖尿病患者更好地了解糖尿病足部病变，本文将从以下几个方面进行详细介绍：

一、糖尿病足部病变的原因

糖尿病足部病变的原因主要包括以下几方面：

1. 周围神经病变：糖尿病患者的神经末梢受损，导致感觉障碍，难以察觉脚部的异常情况。

2. 微血管病变：糖尿病患者的微血管受损，导致血液循环不畅，组织缺氧，容易发生感染。

3. 大血管病变：糖尿病患者的动脉硬化，导致血流受阻，加重了足部病变。

4. 不良的卫生习惯：如穿着不合适的鞋子、不及时清洗脚部等，容易导致足部感染。

二、糖尿病足部病变的症状

糖尿病足部病变的主要症状包括：

1. 脚部麻木、疼痛、刺痛或灼热感。

2. 足部皮肤干燥、粗糙、发红或发紫。

3. 足部出现水泡、溃疡、坏疽等。

4. 足部感染。

三、糖尿病足部病变的治疗

糖尿病足部病变的治疗主要包括以下几个方面：

1. 控制血糖：通过饮食、运动、药物治疗等方式，将血糖控制在合理范围内。

2. 抗感染治疗：针对足部感染，使用抗生素进行治疗。

3. 伤口护理：保持伤口清洁、干燥，促进伤口愈合。

4. 皮肤护理：保持足部皮肤清洁、干燥，预防感染。

5. 鞋子选择：选择合适的鞋子，避免穿着不合适的鞋子。

四、糖尿病足部病变的预防

预防糖尿病足部病变的关键在于以下几点：

1. 定期检查血糖。

2. 保持足部清洁、干燥。

3. 选择合适的鞋子。

4. 注意足部保暖。

5. 定期检查足部，及时发现并处理足部问题。

糖尿病足部病变是一种严重的糖尿病并发症，患者需要引起高度重视。通过科学的治疗和日常的护理，可以有效预防和控制糖尿病足部病变，提高患者的生活质量。

糖尿病足是一种常见的糖尿病并发症，严重威胁着患者的生命和健康。许多糖尿病患者由于血糖控制不佳，最终导致了糖尿病足的发生。本文将详细探讨糖尿病足的危险因素，帮助大家更好地了解并预防这种疾病。

一、血管病变

血管病变是导致糖尿病足的主要原因之一。糖尿病患者由于血糖升高，会导致血管内皮细胞损伤，血管壁增厚，最终导致血管狭窄或闭塞，使下肢组织缺血缺氧，从而引发糖尿病足。

二、神经病变

神经病变也是糖尿病足的重要危险因素。糖尿病患者的神经系统受损，会导致感觉神经病变、运动神经病变和自主神经病变，这些病变会导致足部感觉减退、肌肉萎缩、皮肤干燥等问题，从而增加糖尿病足的发生风险。

三、足部护理不当

足部护理不当也是导致糖尿病足的重要因素之一。许多糖尿病患者由于缺乏足部护理知识，导致足部受伤、感染等问题，最终引发糖尿病足。

四、其他因素

除了以上因素外，吸烟、肥胖、高血压等不良生活习惯也会增加糖尿病足的发生风险。

五、预防措施

为了预防糖尿病足，糖尿病患者需要积极控制血糖，加强足部护理，避免不良生活习惯，定期进行足部检查。同时，患者还需要定期到医院进行血糖、血压、血脂等检查，及时发现并处理并发症。

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其发病机制复杂，与多种因素相关。对于糖尿病患者来说，控制病情的发展至关重要，因为糖尿病会导致一系列严重的并发症，影响患者的生活质量。

一、糖尿病足：糖尿病最严重的并发症之一

糖尿病足是由于糖尿病引起的下肢血管和神经病变，导致足部出现一系列问题。常见的症状包括脚部干燥、趾甲变形、增厚、足部冷凉，以及感觉减退等。这些症状会逐渐加重，严重时甚至会导致足部溃疡、感染，甚至截肢。

为了预防糖尿病足的发生，患者应该注意以下几点：

• 每天坚持进行小腿和足部运动，促进下肢血液循环。
• 每天用温水清洗足部，水温不宜过高，以免烫伤。
• 选择舒适的鞋袜，避免过紧或过松，以免影响血液循环。
• 定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。

二、糖尿病神经病变：影响广泛的并发症

糖尿病神经病变是糖尿病最常见的并发症之一，主要表现为感觉神经病变。患者可能会出现肢体麻木、感觉减退、蚁走感、针刺感等症状，严重时甚至会导致感觉消失，对冷、热、痛等刺激毫无知觉。

为了预防糖尿病神经病变的发生，患者应该：

• 戒烟限酒，避免接触有害物质。
• 控制血糖，保持血糖稳定。
• 定期进行神经电生理检查，及时发现并处理神经病变。

三、糖尿病视网膜病变：视力损害的风险

糖尿病视网膜病变是糖尿病引起的眼部并发症，主要表现为视力模糊、视野缩小、飞蚊症等症状。严重时甚至会导致失明。

为了预防糖尿病视网膜病变的发生，患者应该：

• 定期进行眼底检查，及时发现并处理视网膜病变。
• 控制血糖，保持血糖稳定。
• 戒烟限酒，避免接触有害物质。

总之，糖尿病是一种严重的慢性疾病，需要患者长期坚持治疗和自我管理。通过控制血糖、戒烟限酒、定期检查等措施，可以有效预防糖尿病并发症的发生，提高患者的生活质量。

立冬过后，气温逐渐降低，泡脚成为了许多人喜爱的养生方式。泡脚不仅能够缓解疲劳、改善睡眠，还能促进血液循环、驱寒保暖，具有很好的保健作用。

中医理论中认为，一年四季沐足，各有其益。春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑热可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼。这说明泡脚不仅是一种简单的养生方式，更是一种蕴含着深厚中医智慧的养生之道。

然而，泡脚并非人人适宜。以下人群泡脚时需要特别注意：

1. 糖尿病患者：糖尿病患者的足部神经和血管容易受损，对温度的感知能力下降，容易造成烫伤。因此，糖尿病患者泡脚时水温不宜过高，时间不宜过长。

2. 静脉曲张或血栓患者：泡脚会导致下肢血管扩张，加重静脉曲张或血栓的症状。因此，这类人群应避免泡脚。

3. 心脏病、低血压患者：泡脚会导致血压下降，加重心脏负担。因此，这类人群应避免泡脚。

4. 过饱或过饿的人：泡脚会加快血液循环，如果在过饱或过饿的情况下泡脚，容易出现头晕、恶心等症状。

5. 皮肤病患者：皮肤病患者泡脚时，水温过高容易刺激皮肤，加重病情。

泡脚的正确方法：

1. 选择合适的泡脚桶：最好选择深度足够、保温效果好的木桶。

2. 控制水温：水温不宜过高，一般保持在38℃-43℃为宜。

3. 控制时间：泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次。

4. 注意清洁：泡脚前要洗净双脚，避免细菌滋生。

总之，泡脚是一种很好的养生方式，但需要注意适应人群和方法，才能发挥其保健作用。

近年来，糖尿病足病已成为糖尿病并发症中的重要问题。为了探讨糖尿病足病的防治策略，加强各地区间的学术交流，2009年8月14日，中华医学会糖尿病学分会足病学组会议在北京九华山庄隆重召开。会议邀请了来自全国各地糖尿病足病领域的专家学者，共同分享了一年来各自的研究成果、临床经验及治疗进展。

会议首先由足病学组组长致辞，对与会代表的到来表示热烈的欢迎，并强调了糖尿病足病防治工作的重要性。随后，来自不同地区的代表依次发言，分别就糖尿病足病的流行病学、病理生理学、诊断、治疗及预防等方面进行了深入探讨。

在流行病学方面，代表们指出，糖尿病足病的发病率逐年上升，已成为糖尿病患者致残和致死的重要原因。针对这一现状，代表们呼吁加强糖尿病足病的早期筛查和干预，降低糖尿病足病的发病率。

在病理生理学方面，专家们认为，糖尿病足病的发病机制复杂，涉及血管病变、神经病变、感染等多种因素。针对这些因素，代表们提出了相应的治疗策略，如改善微循环、促进神经再生、控制感染等。

在诊断方面，专家们强调，早期诊断是糖尿病足病治疗的关键。代表们介绍了多种诊断方法，如足部感觉功能检查、踝臂指数测量、彩色多普勒超声等，以提高糖尿病足病的诊断准确性。

在治疗方面，代表们分享了多种治疗方法，如清创、换药、抗生素治疗、血管重建术、神经修复术等。同时，代表们也强调了个体化治疗的重要性，应根据患者的具体情况制定治疗方案。

在预防方面，专家们提出了以下几点建议：

1. 加强糖尿病患者的教育，提高患者对糖尿病足病的认识。

2. 定期进行足部检查，早期发现并治疗足部病变。

3. 保持良好的血糖控制，减少糖尿病足病的发病风险。

4. 采取适当的运动，改善下肢血液循环。

5. 注意足部卫生，避免足部受伤。

夏天来临，对于糖尿病患者来说，脚部的健康尤为重要。糖尿病足是一种严重的并发症，可能导致截肢。因此，夏季如何保护糖尿病患者的脚部，成为了至关重要的课题。

首先，选择合适的鞋子至关重要。糖尿病患者应选择柔软、透气、鞋底厚实的鞋子，避免穿尖头鞋、高跟鞋和鞋帮过高的鞋子。在选购鞋子时，要仔细检查鞋内是否有线头或接缝，以免造成足部损伤。

其次，每天用温水泡脚，有助于促进血液循环和清洁脚面。泡脚时，水温控制在30℃～38℃之间，避免烫伤皮肤。泡脚后，用柔软的毛巾擦干脚部，保持脚趾间干爽，预防细菌和真菌感染。

此外，糖尿病患者应定期修剪趾甲，但要注意不要剪得太短或太靠近皮肤，以免造成足部损伤。剪完趾甲后，要轻轻磨平、磨光，避免尖利的趾甲划伤脚部。

每晚睡觉前，糖尿病患者要仔细检查足部，观察是否有水疱、破损、感染等情况。一旦发现异常，应及时就诊。同时，糖尿病患者应保持规律的作息，进行适量的运动，增强腿部肌肉力量，预防糖尿病足的发生。

最后，糖尿病患者外出时，应注意避免赤足行走，尤其是在海滩等地方，以免被石子、贝壳划伤。通过以上措施，糖尿病患者可以有效地保护自己的脚部健康，预防糖尿病足的发生。

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，严重威胁患者的健康。许多患者在泡脚时并未意识到，错误的泡脚方式可能会引发糖尿病足。

首先，我们需要了解糖尿病足的成因。糖尿病足是由于糖尿病引起的神经病变和血管病变，导致足部感觉减退、血液循环不畅，容易受到外伤、感染等因素的影响，从而引发足部溃疡、坏疽等严重后果。

那么，哪些错误的泡脚方式容易引发糖尿病足呢？以下是一些常见的情况：

1. 水温过高：过热的水会烫伤足部皮肤，导致皮肤破损，为细菌滋生提供条件，从而引发感染。

2. 泡脚时间过长：长时间泡脚会导致足部皮肤浸泡在水中，导致皮肤松弛、干燥，甚至引发皮肤炎症。

3. 使用刺激性强的肥皂：刺激性强的肥皂会破坏足部皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥、开裂，容易受到感染。

4. 不注意足部卫生：泡脚后不及时擦干足部，容易导致细菌滋生，引发足部感染。

为了预防糖尿病足，我们应该注意以下几点：

1. 控制血糖：严格控制血糖水平是预防糖尿病足的关键。

2. 定期检查足部：定期检查足部，及时发现足部皮肤破损、红肿、疼痛等症状，及时就医。

3. 选择合适的泡脚方式：泡脚时水温控制在40℃左右，泡脚时间控制在15-20分钟，避免使用刺激性强的肥皂。

4. 保持足部卫生：泡脚后及时擦干足部，保持足部干燥。

5. 选择合适的鞋袜：选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿紧身鞋袜导致足部血液循环不畅。

糖尿病足是一种常见的并发症，它不仅给患者带来极大的痛苦，还可能导致严重的后果，如截肢。许多患者往往忽视足部的小伤口，认为只需简单处理即可。然而，这种观念是极其危险的。本文将为您介绍糖尿病足的危害，以及如何预防和治疗。

糖尿病足是由于糖尿病引起的下肢血管病变和神经病变所导致的。这种病变会导致足部血液循环不良，神经感觉减退，从而容易发生皮肤损伤、感染和溃疡。据统计，约15%的糖尿病患者会发生足部溃疡，其截肢风险是非糖尿病患者的25倍。

糖尿病足的危害不容忽视。轻者可能导致足部疼痛、肿胀、皮肤破损，严重者可引发感染、坏疽，最终不得不截肢。因此，对于糖尿病患者来说，足部护理至关重要。

那么，如何预防和治疗糖尿病足呢？首先，糖尿病患者应保持良好的血糖控制，定期进行足部检查，及时发现并处理足部伤口。其次，应选择合适的鞋袜，避免足部受到摩擦和压迫。此外，还应注意以下事项：

1. 保持足部清洁干燥，避免感染。

2. 避免长时间站立或行走，以免足部负担过重。

3. 避免使用刺激性强的药物或热水泡脚。

4. 定期进行足部按摩，促进血液循环。

5. 如发现足部伤口，应及时就医。

对于已经发生足部溃疡的患者，应及时到专业的创面治疗中心进行治疗。治疗方法包括：

1. 清创：清除伤口内的坏死组织和细菌。

2. 抗感染治疗：使用抗生素控制感染。

3. 创面修复：使用敷料、药物等方法促进伤口愈合。

4. 高压氧治疗：改善足部血液循环，促进伤口愈合。

5. 手术治疗：如病情严重，可能需要进行血管重建、皮肤移植等手术。

总之，糖尿病足是一种严重的并发症，糖尿病患者应引起高度重视。通过良好的血糖控制、足部护理和及时治疗，可以有效预防和治疗糖尿病足，避免截肢等严重后果。

糖尿病足作为一种常见的并发症，其早期症状不容忽视。患者常常出现皮肤瘙痒、肢端感觉迟钝、下肢疼痛、脚趾关节变形、下肢水肿、足部容易感染等症状。

糖尿病足的发生与血糖控制不佳密切相关。因此，严格控制血糖是预防和治疗糖尿病足的关键。在日常生活中，患者应合理膳食、适量运动、戒烟限酒，并定期监测血糖。

药物治疗方面，常用的降糖药物包括二甲双胍、磺脲类药物、胰岛素等。此外，对于糖尿病足患者，还可以使用营养神经药物如甲钴胺、依帕司他等，以改善神经功能。

除了药物治疗，物理治疗也是糖尿病足治疗的重要手段之一。物理治疗包括按摩、电疗、超声波治疗等，有助于促进血液循环，缓解疼痛，改善足部功能。

此外，糖尿病足患者应注重足部护理。保持足部清洁干燥，避免足部受伤。穿着合适的鞋袜，避免摩擦和压迫。定期检查足部，发现异常及时就医。

对于糖尿病足患者，心理因素也需关注。患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。家属应给予患者关爱和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

糖尿病足的预防至关重要。高危人群应定期进行足部检查，及时发现并处理足部问题。通过综合治疗和日常保养，可以有效预防和治疗糖尿病足，提高患者的生活质量。

糖尿病足作为一种常见的并发症，严重威胁着患者的生命安全。据统计，约15%的糖尿病患者会发生足部溃疡，其截肢风险是非糖尿病患者的25倍。糖尿病患者下肢出现小伤口，若不及时处理，可能引发严重后果，甚至导致截肢。

糖尿病足的发生与血糖控制不良、血管病变、神经病变等因素密切相关。当血糖水平升高时，会导致血管内皮细胞受损，引起血管狭窄、闭塞，进而影响下肢血液供应。同时，神经病变会导致足部感觉减退，患者难以察觉到足部出现的小伤口，从而增加了感染的风险。

糖尿病足的治疗需要综合管理，包括血糖控制、血管干预、神经保护、足部护理等方面。对于小伤口，应及时进行清创、消毒、敷料包扎等处理，避免感染。若伤口感染，应及时就医，进行抗感染治疗。对于严重溃疡，可能需要进行手术修复，包括血管介入治疗、皮肤移植等。

为了预防糖尿病足，糖尿病患者应注意以下几点：

• 严格控制血糖水平
• 加强足部护理，每天检查足部是否有小伤口
• 选择合适的鞋袜，避免足部摩擦、挤压
• 戒烟限酒，保持健康的生活方式

糖尿病足是一种严重的并发症，糖尿病患者应引起高度重视。通过加强血糖控制、足部护理等措施，可以有效预防糖尿病足的发生，降低截肢风险。