作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

天气一热我就有意无意地在门诊的时候打听妈妈们给孩子洗澡频率，以及会遇到哪些问题。昨天终于在直播里把拖了两周的直播“夏季洗澡注意事项大全汇总”给讲了。不夸张不骄傲，我这里基本承包了夏季给孩子洗澡将会面临的种种问题，当然如果你比我更细心，也欢迎大家继续补充~

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夏天给孩子洗澡有次数限制吗？

 

在孩子身体健康的情况下，没有上限次数，但是有下限次数，每天至少洗一次澡。

 

发烧可以洗澡吗？

 

妈妈们看到这个问题首先会想到的应该就是“生病的时候”。但其实也不完全是！如果孩子体温在38.5℃以下，我们完全可以以洗温水澡的方式让孩子降温。

 

但因为洗澡对于孩子来说消耗还是比较大的，如果孩子出现咳喘和精神反应差，嗜睡萎靡，就不建议洗澡了。

 

 

腹泻的孩子可以洗澡么？

 

这个问题也常常被家长问到，有时候孩子控制能力较差，腹泻的时候到处都是，很难收拾，但又担心孩子的身体，狼狈的家长站在某物散落现场往往手足无措。

 

其实腹泻也是可以洗澡的，除非腹泻合并了精神反应差的问题。

 

皮肤有破损可以洗澡吗？

 

因为孩子没有办法做好皮肤创面的防护工作，加上两岁以下的孩子没办法愉快地洗淋浴，如果孩子皮肤破损的创面较大，热别是在有渗出和红肿的时候，为了防止创面被水污染，这时候就不建议泡在水盆里洗澡了。

 

对于年龄大一点可以洗淋浴的孩子，就没有这方面的困扰了。

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打完预防针可以洗澡么？​

 

最最最最最常见的问题。常常听到护士会嘱咐打完预防针的宝宝家长：“24小时不要给孩子洗澡”。妈妈们也就担心怕针眼进水让孩子感染，就十分认真地遵守着“24小时的约定”。

 

实际上有些时候打完预防针孩子身体会有些不舒服，对疾病的抵抗力有一个小的低谷，这个时候叮嘱不洗澡是不希望因为洗澡操作不当，让孩子着凉。

 

当然这些的前提是孩子的注射部位没有任何的异常和红肿，且尽量选择淋浴。

 

 

洗澡的温度

 

室内温度建议在25℃-26℃，但浴室温度建议比室内温度高2℃-3℃左右。

 

孩子开始洗澡的时候，在浴室里放一块能包裹孩子身体的浴巾，让浴室的温度中和浴巾的温度，等洗完澡可以用这块浴巾将孩子身上的水分充分擦干。

 

洗澡水

 

如果是使用浴盆的孩子，最好可以用自来水煮沸，晾到合适的温度再使用，大概水温在36-37℃就可以了。

 

在孩子入水前还建议各位家长能有一个试水的小细节，就是用胳膊的肘部去探一下水温是否合适。

 

在孩子洗澡时注意水会凉的比较快，有需要再加水的情况，一定要把孩子从澡盆中先抱出来比较妥当。

 

洗澡水里可以放什么？

 

孩子身上的汗液清水洗就可以，如果担心孩子身上的东西洗不掉，夏天的时候可以一周用一次洗发露和浴液，还不行的话可以一周两次，但是不要太频繁。

 

有些妈妈想给孩子用一些祛痱止痒的产品，建议买来先涂一涂手腕处，隔天观察孩子皮肤是否有异常反应。

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如果孩子有气道敏感问题或者是皮肤较为敏感，还是建议用清水洗澡。

 

实在想放点儿什么，可以用薄荷，芦荟，金银花和荷叶煮水兑在孩子的洗澡水中，前提还是没有过敏反应。

 

洗澡的时间

 

夏天一次洗澡的时间年龄越小洗澡时间越短。洗澡前可以先喝一点儿水补充一些水分。

 

新生儿—3个月以内：迅速洗干净出来就可以了。

 

6个月以上：可以在水里放些小玩具让孩子玩一玩，但要注意水温的变化以及孩子的手脚有没有变凉。

 

洗完澡要注意什么？

 

先降低浴室与卧室的温差，比如先将浴室的门打开一会儿，再将裹好的孩子抱出。

 

注意给孩子皮肤做好保湿工作。

 

建议洗完澡短时间内先不要外出。

 

除了保湿霜还需要抹痱子粉吗？

 

我是不太建议的。如果室温合适孩子是不会长痱子的，如果室温不合适，孩子一旦出汗，你擦的痱子粉在皮肤皱褶处很容易结成小块状，容易刺伤皮肤。

对于婴儿来说喂养方式有三种分别是母乳喂养、部分母乳喂养、以及人工喂养（使用其他代乳品来喂养婴儿）。今天我们就从医学角度来认识一下母乳喂养吧。

 

众所周知，母乳喂养对孩子来说是最好的，母乳喂养的优点就是：

 

1.母乳中含有的各种营养素是最适合婴儿的，且容易被他们消化和吸收，是4-6个月婴儿的最佳食物和饮品。

 

 

2.母乳中含有丰富的抗体、免疫活性物质，这些都可以增强婴儿的抗感染能力。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。

 

3.母乳新鲜，对于婴儿来说温度适宜，可以直接哺乳，既对婴儿有好处又经济实惠。

 

4.母亲在进行母乳喂养的时候，可以增进和宝宝的情感交流，对婴儿的智力开发有好处。

 

 

5.对母亲自身来说也是有利的，进行母乳喂养的时候可以促进母亲子宫收缩，有利于身体恢复，同时能够减少患妇科肿瘤的风险。

 

那新生儿应怎样进行母乳喂养呢？

 

母亲在生产之前做好积极准备和措施，生产之后，尽早开奶，建议母亲和孩子最好同处一室，有利于更好的进行喂养。要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，宝妈们每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。随着婴儿的逐渐长大，母乳已经不能满足其所需的营养，同时婴儿的消化功能也在逐渐完善，可以逐步适应非流质食物。故在4-6个月要逐步添加辅食，其原则是：由少到多，让婴儿有一个适应的过程；由稀到稠；由细到粗（即由蔬菜汁到饭团等）；由一种逐渐到多种。但是有一点需要注意天气过于炎热或者婴儿患病时，暂停添加新的辅食。在8-12个月的时候就可以完全断掉母乳啦。

 

世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。所以有的产妇在出现少奶或无奶，千万不要轻易放弃哦，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳，婴儿能吮吸到母乳，特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

宝宝头上的结痂也称“乳痂”或“摇篮帽”，这种结痂很常见。

 

如果宝宝的头皮上有一片片干燥的皮屑，像头皮屑一样，或者甚至是厚厚的、油油的、比较黄或棕色、鳞片或碎壳渣样的片状物，那么很可能就是结痂了。那么，宝宝头上结痂的原因是什么?如何去除宝宝头上的结痂呢?

结痂虽然不好看，但也无害。结痂通常在宝宝刚出生的几个月里出现，到6～12月就会自动消失干净，不过，也有些宝宝的结痂可能要几年才能脱落干净。

 

你可能会发现，宝宝的耳朵或眉毛周围也会出现类似的情况，甚至腋窝和其他皱褶部位也有。如果这些东西不是出现在宝宝的头皮上，就称为“脂溢性皮炎”。

 

 

宝宝头上结痂的原因

 

目前，我们还不知道造成宝宝头上结痂的原因。有些专家认为，胎儿在怀孕末期从母体中接收到的荷尔蒙过度刺激了宝宝的皮脂腺，造成分泌油脂过多，从而产生结痂。至于结痂的确切原因，专家们依然没有一致意见。

我们知道的是，结痂的产生并不是因为卫生或过敏问题。结痂也不传染，很可能根本不会给宝宝造成不舒服，不过，结痂堆积过多可能会使宝宝瘙痒。

宝宝头上的结痂如何去除

 

其实你不用对这种结痂采取任何特别的措施，但如果你实在看不顺眼，就多给宝宝洗洗头，用软刷子或厚毛巾轻轻刷刷宝宝的头皮。

对顽固的结痂，有些爸爸、妈妈发现抹油可能有帮助。油可以让结痂更容易剥落。如果你想试试的话，就在宝宝头皮上稍微涂一点天然的植物油，比如花生油、香油或橄榄油，等15分钟左右，然后轻轻地用细齿梳子或软毛刷子把软化的结痂梳下来。

接着一定要用温和的婴儿洗发液清洗宝宝的头发，尽量把已经软化松动的结痂去除干净，以免堵塞头皮上的毛孔，出现结痂粘连。你可以用洗发液轻轻揉搓宝宝头发上面的结痂几分钟，然后再用清水冲洗干净，这样可以更彻底地清除结痂。

如果宝宝头上的结痂严重或蔓延到头皮以外的部位，那么最好咨询一下医生该怎么办。

 

宝宝头上的结痂会反复出现吗?

一旦宝宝头上的结痂完全消失，就不太可能再次复发了。但在结痂脱落的过程中，为了更有效地清除死皮，你可以多给宝宝洗洗头。但也不要过度，否则会进一步刺激宝宝的油脂腺分泌油脂。一般用清水洗就可以，如果是使用温和的婴儿洗发液，一周最多用两三次就足够了。

 

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随着天气渐渐变冷，季节即将迈入冬季，帮宝宝洗澡，爸妈要注意的事变多了！分享2种错误行为以及5项要点，更亲自示范宝宝洗澡步骤，一步步跟着做，冬天洗澡不再手忙脚乱。

 

冬天洗澡，爸妈最担心的就是宝宝着凉，但宝宝皮肤较脆弱，保湿度低，表皮层对于温度的耐受程度不比大人。在准备洗澡前，爸妈需要更多耐心，为宝宝准备合适的洗澡环境。

 

 

容易出现的2项错误行为

 

以下列出2项冬天洗澡时爸妈容易出现的错误行为，下次洗澡时就能多加留意：

 

1. 洗澡时间过长：成人在冬天洗澡时，因为寒冷会想要多冲些热水，进而拉长洗澡时间，此行为用在宝宝身上却不太可行。随着洗澡时间的增加，水温也会随之降低，宝宝容易着凉，最多应以5〜10分钟为主，如想再拉长，也要随时注意水温变化。

 

2. 洗澡结束再擦干全身：多数爸妈会认为，洗澡步骤都在浴室内完成，就能万无一失，即使在室内，保暖依旧要做足，洗完头后就要先将宝宝的头部擦干，之后再清洗身体，以免头部受凉感冒。

 

另外，冬天穿着的衣物较多，爸妈在帮宝宝洗澡前，可先将衣物的绑带或钮扣解开，待沐浴时就能轻松脱下，不容易手忙脚乱，减少接触到冷空气的机会。

 

5要点．做好洗澡前的准备

 

想让宝宝在冬天有个美好的洗澡时光，其实没有想像中困难，爸妈只要做好以下准备，宝宝能开心洗完澡，乖乖入睡：

 

1.环境

室内：室温保持约在24〜26℃，也能多准备电暖器以提高室内温度，电暖器应距离宝宝约30公分以上的安全距离，以免高温烫伤。

 

浴室：浴室内的窗户要关好，以免冷风吹入，也要保持浴室物品的整齐与干燥，免得洗澡者被杂物绊倒，或是引发用电危险。可利用大人洗完澡后的余温，让宝宝接着洗澡，能保持浴室的温暖。另外，绝对不能独自留宝宝一人在浴室，避免溺水事件发生。

 

2.水温：别因为冬天气温低，就忽略了高温可能对宝宝造成的伤害，温度过高的水容易破坏皮脂膜，降低宝宝皮肤的防御力，造成过度干燥，最适合的水温约为40〜42℃，如是夏季则是38〜40℃。爸妈可使用水温测量器或是运用皮肤较嫩的部位（如：手肘、手腕内侧等），放入水中以量测水温。

 

3.洗澡次数：由于宝宝的新陈代谢旺盛，汗腺发达容易流汗，或是溢、吐奶而有乳臭味，建议每天洗一次澡为佳，宝宝也会觉得比较舒服。但若是发生特殊状况，像是多次的吐奶、大小便过多时，只需要使用沐浴乳，清洁弄脏的部位即可，防止多次的清洗造成皮肤干燥不适问题。

 

4.洗澡时间：新生儿的贲门（食道和胃的接口）尚未发育完全，加上洗澡过程中的翻动，都可能影响宝宝的消化及造成溢奶，爸妈应避免在喂奶后的1〜2小时内洗澡，以防溢、吐奶的可能。同时也不要在宝宝熟睡时叫醒洗澡。合适的洗澡时间，可选在两次喂奶之间或喂奶前，如果担心宝宝着凉，也能在中午或是气温较暖和时完成。

 

5.清洁用品：宝宝的皮肤嫩，除非被奶渍、排泄物弄脏，否则长时间待在家中，不至于需要过于清洁。使用清洁用品时，建议选择pH值为弱酸、泡泡少的沐浴产品，清洁力无需过强。

 

洗完澡后可擦上乳液以维持皮肤的保湿度。在挑选乳液时，最常见的可选择像是凡士林，或是成分不含香精的产品，同时搭配婴儿按摩，缓解宝宝整天躺着及吸奶的疲累感，而按摩时间也不宜过久，以尊重宝宝的感觉为主。

 
 
10个步骤．洗澡快速上手

 

步骤1:先将洗澡后欲穿的衣物（纱布衣及外衣先套好）、尿布准备好。

 

步骤2:澡盆内先放冷水再放热水，利用温度测量器或手腕内侧，将温度控制在39〜40℃。

 

步骤3:将宝宝抱至处理台或干净的床上，将衣服上的绑带解开再包起来。如发现尿布上有排泄物，也要先处理。

 

步骤4:使用沾湿的纱布巾，依序擦拭宝宝的眼睛、鼻子、嘴巴跟耳朵，再擦脸颊、下巴及脖子。切记不要反复擦拭，以免分泌物弄脏其他部位。

 

步骤5:将宝宝夹在腋下，避免水进入耳朵，可利用大拇指及中指轻压耳壳。使用小方巾洗完头部后，要先擦干。

 

步骤6:先让宝宝的屁股适应水温，之后一手支撑在后颈，用手腕的力量支撑宝宝躺下来，依序清洗脖子、手臂、身体、私密处、下肢。

（关于私密处清洁，女宝宝须将大小阴唇翻开清洗，男宝宝则是轻轻将龟头推开清洁即可。）

 

步骤7:洗完正面后，一手扶着腋下，一手托住脖子，将宝宝翻至背面清洗。记得手的位置不要放太低，以免宝宝的脸碰触到水。

 

步骤8:一手固定脖子后方，一只手固定两只脚，就能安全将宝宝抱离澡盆。

 

步骤9:包上大浴巾，将宝宝各部位擦干，像是脖子、膝盖后方等皱褶处都要特别留意。

 

步骤10:擦干后，依序穿上尿布及外衣，就完成了洗澡步骤。

 

 

特别提醒

 

如果宝宝脐带尚未脱落，爸妈可先将尿布、衣物套上后，先用浓度75%的酒精，从宝宝的脐带根部开始消毒。待酒精干燥后（约15〜20秒），再用浓度95%的酒精使伤口干燥，确实等待酒精干燥才能发挥消毒的功用。（有些许渗血情况，属于正常现象，可加强消毒、干燥并同时观察脐带周围皮肤是否有红、肿、味道，须避免发炎状况，并适时就医）。

 

问题肌．秋冬保养重点

 

保湿是每个宝宝的必需保养步骤，但每5个宝宝中就有1个宝宝会是异常干燥、干痒的问题肌，爸妈更需要特别照护！

 

因为秋冬干冷气候会使肌肤脂质与角质层功能变差，少了能让肌肤保持水分的脂质，会容易在双颊、身体四肢等部位出现干痒，甚至脱屑现象。

 

建议爸妈在此时期以‘保水补油’为重点，所使用的沐浴产品及乳液不可马虎，且无香精的产品，可呵护肌肤脂质、提升保水能力，强化肌肤屏障功能，进而缓解干痒脱屑等不适。

 

如何帮宝宝洗屁屁？

 

因为担心排泄物对宝宝皮肤刺激，导致宝宝变得红屁屁，许多爸妈都会利用水洗以取代湿纸巾，根据孩子不同的年纪，爸妈洗屁屁的方式也会有些不同。

 

新手爸妈不要慌！洗澡能培养亲子感情

 

对于新手爸妈而言，每当要帮宝宝洗澡都觉得是一项大工程，全身绷紧神经，就怕弄伤软趴趴的宝宝，越放松的爸妈，宝宝才会是最舒服的！别因为宝宝年纪小，听不懂也看不清楚，如果爸妈身体过于僵硬、情绪过于紧张，宝宝通过自身的听力、肌肉是会感觉得到大人的焦虑感。

 

如想让宝宝享受舒服的洗澡时光，新手爸妈无须过于慌张，留意水量不要太多，以免技巧不成熟而让宝宝左右晃动，失去安全感，必要时爸妈两人一起相互帮忙，选在柔和的灯光及安全的环境下，让洗澡变成是个有趣的过程，爸妈也能借此增加与宝宝的互动，培养亲子关系，让宝宝爱上洗澡。

 

 

宝宝适合泡温泉吗？

 

冬天泡温泉，可说是一大享受，但想要带宝宝一起去，可能就没那么适合。年纪较小的宝宝和老年人，对于温度的敏感度较低，泡温泉的时间也与成人不太相同，而温泉水中含有矿物质、细菌等，宝宝若不慎喝到恐会不舒服，建议等到宝宝满1岁后，能够清楚表达对于冷、热的感受，且已学会走路后，再带去泡，也能降低跌倒或溺水的危险性。

 

如果爸妈只是想让宝宝体验看看，坐式温泉、足浴较适合婴幼儿，一方面能减少宝宝胸部的压力，也能体验到泡温泉的舒服，但没有泡到温泉水的身体部位也要记得保暖，每次尽量不要超过10分钟，以免破坏了泡温泉的兴致。

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新生儿呕血可能是咽下综合征、胃黏膜损伤、原因和新生儿出血症等病理性因素造成的：

1.咽下综合征：如果新生儿在分娩时吞入母亲的血液，可能会导致新生儿出现呕吐、便血等症状。

2.胃黏膜损伤：新生儿胃黏膜损伤可能是因为在分娩的过程中，医生操作不当，导致新生儿的胃黏膜受到损伤，从而出现呕血的症状。

3.新生儿出血症：新生儿出血症通常是因为新生儿体内维生素K缺乏，导致肝脏不能合成凝血因子，从而引起的疾病。新生儿会出现皮肤出血、脐残端出血、呕血等症状。

如果新生儿有呕血症状，家长应及时带新生儿去医院就诊，根据医生的建议进行相应的诊断和治疗。

新生儿泌尿系感染需要积极进行治疗，以下是常见的处理步骤：确认诊断、抗生素治疗、尿培养、卫生护理和复查。

1.确认诊断：检查可能包括尿常规检查、尿培养和其他必要的检查，如超声检查等。

2.抗生素治疗：如果没有过敏史，首选的抗生素通常是头孢类的抗生素。根据感染的严重程度，医生可能会选择口服或者静脉方式给药。

3.尿培养：在抗生素治疗之前或之后，医生会进行尿培养以了解感染的具体情况。

4.卫生护理：在治疗期间，医生会建议家长注意卫生，如及时清洗尿布或尿不湿，并从前往后清洗臀部，以避免大便污染尿道口。此外，家长还需要给孩子多喝水，以帮助冲洗尿道。

5.复查：在治疗结束后，医生会安排复查以评估治疗效果。如果治疗有效，孩子的尿路感染症状应该会在短时间内得到缓解。如果治疗无效或出现其他问题，医生可能会调整治疗方案或寻求进一步的治疗方法。

对于新生儿泌尿系感染，家长需要与医生密切配合，根据医生的建议进行相应的治疗和护理。

新生儿糖尿病是一种罕见的内分泌疾病，主要发生在新生儿期。它通常表现为血糖水平异常升高，可能导致婴儿脱水、饥饿、多尿、体重减轻等症状。在哈尔滨这样的寒冷地区，由于冬季室内外温差大，新生儿更容易受到环境因素的影响，从而增加了新生儿糖尿病的发病率。

家庭预防措施：1. 保持室内温暖，避免新生儿受寒；2. 定期检测新生儿的血糖水平，以便及时发现异常；3. 饮食上注意营养均衡，避免过多摄入高糖食物；4. 加强新生儿日常护理，预防感染；5. 提高家庭卫生水平，减少新生儿接触病原体的机会。

治疗策略：1. 针对血糖水平，采用胰岛素治疗；2. 加强新生儿的营养支持，确保生长发育；3. 保持室内空气流通，预防感染；4. 定期复查血糖水平，调整治疗方案；5. 加强家庭护理，提高新生儿的生活质量。

随着宝宝的成长，他们对营养物质的需求逐渐增加，此时许多父母会选择给宝宝喂养牛奶。然而，牛奶喂养并非越早越好。研究表明，过早地给宝宝喂养牛奶会增加宝宝患糖尿病的风险。那么，何时给宝宝喂养牛奶最为合适呢？

在儿童糖尿病医院，许多患糖尿病的宝宝平均年龄只有十几岁。据统计，我国主要城市的儿童糖尿病年发病率为每10万人中有1.6人。

儿童1型糖尿病的发病原因有以下几点：

1. 感冒、腮腺炎等病毒感染。

2. 遗传因素，新生儿糖尿病与遗传基因有关，父母可能有遗传基因，但在自己身上并没有体现，却在孩子身上体现出来。

3. 饮食因素，宝宝应该在8个月大之后才开始进行牛奶喂养，过早喂养牛奶会增加患糖尿病的概率。

补充维生素D可以降低宝宝患糖尿病的风险。研究表明，小时候服用过维生素D的儿童，成年后患糖尿病的几率降低至少达80%。此外，哺乳期的宝宝如果不补充维生素D，他们患糖尿病的几率比补充维生素D的儿童会高出7倍多。

宝宝可以从1个月起开始补充维生素D，建议每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充，在最初3个月应每日给800国际单位，以后减至每日400国际单位即可。两岁以后宝宝生长发育的速度减慢，户外活动也逐渐增多，一般已不需额外补充维生素D。如果宝宝仍然缺乏，可以隔天吃一粒鱼肝油。

此外，宝宝到了青春期（10-14岁），体格生长加速，学习压力开始增大，户外活动相对减少，可以考虑加服维生素D或多吃些富含维生素D的食物，如大马哈鱼、金枪鱼以及其他脂肪含量较多的鱼及牛奶等。

当然，多晒太阳也可以帮助宝宝吸收钙。但晒太阳也要有技巧，不是坐在窗户下享受阳光就可以了。冬天的时候应该风和日丽的中午前后晒太阳，夏天的时候就应该选择在树阴下或者在太阳刚出来，日落前进行。

我从来没有想过，11岁的我会被诊断出2型糖尿病。起初，我的父母并没有太在意我的体重问题，直到我开始频繁地口渴、多尿和疲劳。我们去了一家大型综合医院，经过一系列检查后，医生告诉我们我患有2型糖尿病。这个消息对我们全家来说是一个巨大的打击。我的父母非常担心我的健康，尤其是因为我还这么年轻。

医生建议我控制饮食，增加运动量，并可能需要服用药物。他们还推荐我补充蛋白质，特别是植物蛋白。于是，我们开始寻找适合我的蛋白粉。然而，我对蛋白粉的成分非常关注，担心其中含有糖分会影响我的血糖控制。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能得到专业的建议。通过视频聊天，我向医生解释了我的情况，并询问是否可以吃蛋白粉。医生非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我可以吃蛋白粉，但需要选择不含糖的产品。他们还推荐了几款适合儿童的蛋白粉，并强调了保持良好饮食习惯和定期监测血糖的重要性。

这次在线问诊让我感到非常安心和放心。医生的建议和指导使我更有信心地管理我的糖尿病。现在，我已经开始使用医生推荐的蛋白粉，并且在遵循他们的其他建议。虽然生活中仍然有挑战，但我知道我有一个可靠的支持系统来帮助我度过难关。

新生儿糖尿病是一种罕见的内分泌疾病，通常发生在出生后的前6个月内。这种疾病的特点是婴儿的胰腺不能产生足够的胰岛素，导致血糖水平升高。在南京秋季，由于天气逐渐转凉，家庭预防措施尤为重要。
一、预防措施
1. 保持良好的家庭卫生习惯：定期清洁婴儿的生活环境，减少细菌和病毒的传播。
2. 合理喂养：遵循医生的建议，为新生儿提供合适的饮食，避免过度喂养。
3. 观察症状：密切关注新生儿的进食、排尿和体重变化，一旦发现异常及时就医。
二、治疗策略
1. 胰岛素治疗：根据医生的建议，为新生儿提供适量的胰岛素注射。
2. 监测血糖水平：定期监测新生儿的血糖水平，确保血糖稳定。
3. 生活方式调整：鼓励家庭成员保持健康的生活方式，以支持新生儿的康复。
三、家庭护理
1. 定期复查：按照医生的建议，定期带新生儿进行复查。
2. 营养支持：保证新生儿的营养需求，遵循医生的营养建议。
3. 心理支持：给予新生儿和家长心理支持，帮助他们应对疾病带来的压力。

　　随着生活水平的提高，婴幼儿食品种类繁多，但近日世界卫生组织发布文件，建议禁止生产商在3岁以下幼儿的食品中添加糖分。这引起了家长们的高度关注，那么，为什么3岁以下婴幼儿食品要禁止添加糖分呢？让我们一起了解一下。

　　首先，我们要明确什么是“隐身糖”。隐身糖指的是一些看起来不甜，但实际上含有大量糖分的食品，如某些果酱、酸奶、果汁饮料等。这些食品往往以健康的形象出现，但实际上却会给婴幼儿带来很多健康问题。

　　那么，隐身糖会给婴幼儿带来哪些危害呢？首先，过多的糖分摄入会导致龋齿。婴幼儿的牙齿处于发育阶段，牙齿矿化程度较低，过多的糖分容易导致牙齿脱矿，形成龋洞。其次，过多的糖分摄入会导致肥胖。婴幼儿肥胖会增加长大后患糖尿病、高血压等慢性病的风险。此外，过多的糖分摄入还会导致偏食、营养不良、近视等问题。

　　那么，如何帮助孩子避开“隐身糖”呢？首先，要避免给孩子喝含糖饮料，如可乐、果汁饮料等。其次，要少吃烘焙食品，如蛋糕、饼干等。此外，家庭调味时尽量不加或少加糖，少吃“糊糊”类产品，如营养麦片、营养米糊等。

　　除了避免摄入过多的糖分，家长还要注意以下几点：

　　1. 均衡饮食：保证孩子摄入充足的营养，避免挑食、偏食。

　　2. 适量运动：鼓励孩子进行适量的运动，增强体质。

　　3. 定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　5. 关注孩子的心理健康：多陪伴孩子，关注孩子的情绪变化。

新生儿糖尿病，也称为新生儿暂时性糖尿病，是一种在新生儿期出现的、自限性的代谢性疾病。这种疾病通常在出生后的几天到几周内自行消失，但如果不及时诊断和治疗，可能会对新生儿造成严重的健康问题。
在济南夏季，由于高温和湿度较高，新生儿糖尿病的症状可能更加明显。以下是新生儿糖尿病的一些常见症状：
1. 喂养困难：新生儿可能因为血糖水平低而出现喂养困难，表现为吸吮力弱、不愿进食。
2. 多尿：新生儿可能频繁排尿，尿量增加。
3. 多饮：新生儿可能表现出口渴，频繁要求喝水。
4. 呼吸急促：新生儿可能因为血糖水平低而出现呼吸急促。
5. 疲劳：新生儿可能表现出过度疲劳或昏睡。
为了预防新生儿糖尿病，家庭可以采取以下措施：
1. 确保新生儿得到充足的喂养，特别是对于早产儿和低体重儿。
2. 注意新生儿的饮食，避免过量喂食。
3. 保持室内温度适宜，避免新生儿受热。
4. 定期监测新生儿的血糖水平，特别是对于有家族史的新生儿。
5. 如果怀疑新生儿患有糖尿病，应及时就医。
治疗新生儿糖尿病通常包括以下策略：
1. 调整饮食：确保新生儿摄入足够的营养，同时避免过量喂食。
2. 观察血糖水平：定期监测血糖，以调整饮食和治疗方案。
3. 药物治疗：在必要时，医生可能会建议使用胰岛素或其他药物来控制血糖。
4. 密切监测：新生儿需要密切监测，以防止并发症的发生。

糖尿病，一种常见于中老年人的代谢性疾病，近年来却逐渐年轻化，儿童糖尿病的发病率逐年上升。这种疾病不仅给儿童带来身体上的痛苦，更对其身心健康造成严重危害。因此，了解儿童糖尿病的治疗方法，对家长和医生来说都至关重要。

一、儿童糖尿病的饮食治疗：均衡膳食，保证营养。儿童正处于生长发育的关键时期，饮食治疗应保证其正常生长发育的需要。家长应避免孩子摄入过多高糖、高脂食物，多选择高纤维食物，如蔬菜、水果等。此外，定时定量、少量多餐的饮食模式有助于控制血糖。

二、儿童糖尿病的胰岛素治疗：胰岛素是治疗儿童糖尿病的关键。根据孩子的体重、血糖水平等因素，医生会为其制定个性化的胰岛素治疗方案。注射胰岛素时，家长应掌握正确的注射方法，确保疗效。

三、儿童糖尿病的运动治疗：运动对儿童糖尿病的治疗具有重要意义。适量的运动可以促进热量平衡，控制体重，改善心血管功能，提高胰岛素敏感性，有利于血糖控制。家长应鼓励孩子参加户外活动，如跑步、游泳等。

四、儿童糖尿病的监测与护理：家长应定期带孩子去医院进行血糖监测，及时调整治疗方案。同时，关注孩子的心理变化，给予关爱和支持。

五、儿童糖尿病的预防：预防儿童糖尿病，关键在于培养良好的生活习惯。家长应教育孩子养成良好的作息习惯，合理膳食，适量运动，避免肥胖。

孕期糖尿病，一个看似遥远，却可能影响母婴健康的名词。对于准妈妈来说，妊娠期糖尿病不仅会对自身造成危害，还会对腹中的胎儿产生不良影响。本文将为您详细介绍妊娠期糖尿病对新生儿的影响，帮助您更好地了解这一疾病，并采取相应的预防措施。

一、新生儿黄疸

新生儿黄疸是新生儿常见的一种病症，尤其在妊娠期糖尿病孕妇分娩的新生儿中更为常见。这是因为妊娠期糖尿病孕妇的新生儿血糖含量较高，需要更多的胰岛素来抵御葡萄糖，给肝脏带来较大负担，从而引发黄疸。

二、巨大儿

妊娠期糖尿病孕妇的血糖含量较高，胎儿可以通过血液获取更多的葡萄糖，进而产生大量胰岛素来抵御母体葡萄糖。这会导致胎儿体重增加，形成巨大儿，增加分娩难度。

三、新生儿低血糖

由于胎儿在母体内需要大量胰岛素来抵御葡萄糖，一旦分娩，新生儿就会失去母体葡萄糖的来源。但由于新生儿自身还会产生大量胰岛素，这就使得新生儿容易患上低血糖。

四、妊娠期糖尿病的预防措施

1. 加强孕期血糖监测：定期检测血糖，了解自身血糖水平。

2. 优化饮食结构：合理搭配膳食，控制摄入热量，避免高糖食物。

3. 适度运动：在医生指导下进行适量运动，有助于控制血糖。

4. 保持良好心态：保持乐观的心态，有助于控制血糖。

5. 定期产检：密切关注胎儿发育情况，及时发现并处理潜在问题。

总之，妊娠期糖尿病对新生儿的影响不容忽视。了解其危害，并采取相应的预防措施，才能保障母婴健康。

青少年时期是生长发育的关键阶段，然而，不健康的饮食习惯却成为儿童糖尿病高发的主因。随着生活水平的提高，越来越多的孩子出现了肥胖问题，这无疑增加了糖尿病的发病率。

针对这一现象，专家们给出了以下建议，帮助孩子们养成良好的饮食习惯，远离糖尿病的威胁。

首先，饮食总热量的控制至关重要。家长应根据孩子的年龄、性别、身高、体重以及活动量等因素，合理制定饮食计划。对于肥胖的孩子，应适当减少总热量摄入，以帮助他们减重，恢复到标准体重范围。

其次，碳水化合物摄入量的控制也是关键。建议每天每公斤体重摄入9至10克碳水化合物。杂粮比细粮更适合糖尿病患者，因为杂粮的血糖生成指数较低。同时，应避免摄入含单糖或双糖的食物，如糖果、甜食、饮料等。如果孩子特别喜欢吃甜食，可以选择甜叶菊或木醇糖等甜味剂制作的食品。

脂肪摄入量也应控制在每天每公斤体重2.5至3克，占总热能的30％，烹调用油以植物油为宜。蛋白质摄入量建议为每天每公斤体重2至3克，约占总热能的20％。蛋白质中的氨基酸可以刺激胰岛分泌，与碳水化合物一同消化时，可以增加后者摄入量。

膳食纤维对糖尿病治疗有益，它可以使肠道吸收延缓，使餐后血糖升高缓和，尿糖也随之减少。建议选择豆类、果类、麦麸等富含膳食纤维的食物。蔬菜类也是膳食纤维的重要来源，建议选择含碳水化合物低于3％的蔬菜。

此外，维生素和无机盐的摄入也非常重要。水溶性维生素及无机盐钾、镁、锌、铬等的需求量都有所增加。缺锌可能导致胰岛素分泌减少，铬能激活胰岛素，对碳水化合物有直接作用，并可促进蛋白质合成。因此，家长应注意为孩子提供富含锌和铬的食物，如猪、牛、羊肉、鱼类、牡蛎、蛋黄、香菇、鲜酵母等。

小儿糖尿病的发病率逐年上升，许多家长对此感到担忧。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。对于小儿糖尿病，合理的用药治疗至关重要。

小儿糖尿病分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。

1型糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致的，患者需要终身注射胰岛素来维持血糖稳定。2型糖尿病则与生活方式、遗传等因素有关，可以通过饮食、运动和药物等方式进行控制。

对于1型糖尿病患儿，胰岛素治疗是最重要的治疗方法。目前常用的胰岛素制剂有短效胰岛素、中效胰岛素和长效胰岛素等，医生会根据患儿的病情选择合适的胰岛素类型和剂量。

对于2型糖尿病患儿，首先推荐的生活方式干预是饮食控制和适量运动。如果生活方式干预效果不佳，可以考虑使用口服降糖药物。常用的口服降糖药物有二甲双胍、格列本脲、磺脲类等。

除了药物治疗，家长还需要关注患儿的日常保养。首先，要保证患儿有规律的饮食和作息时间。其次，要定期监测患儿的血糖水平，以便及时发现血糖波动并调整治疗方案。此外，家长还需要关注患儿的心理健康，鼓励患儿树立信心，积极面对疾病。

小儿糖尿病的治疗需要医生、家长和患儿三方面的共同努力。家长要积极配合医生的治疗方案，关注患儿的病情变化，并给予患儿足够的关爱和支持。通过合理的治疗和日常保养，小儿糖尿病患儿可以像正常孩子一样健康成长。