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孩子反复呼吸道感染,这几点您都做好了吗?

孩子反复呼吸道感染,这几点您都做好了吗?
发表人:冯均愿

宝宝生后的最初 1-2 年里家长最担心的事情就是宝宝生病的问题,呼吸道感染就是宝宝比较常见的疾病之一。

什么是上呼吸道感染?

我们常说的感冒就是上呼吸道的感染,包括鼻腔、咽部、喉部及气管;下呼吸道感染就是支气管炎、肺炎等。呼吸道感染对于小婴儿来说有时是很严重的,甚至可以威胁生命。所以,要使宝宝健康的成长就必须要注意预防呼吸道感染。

由于我们的呼吸道是开放性的,受环境的影响比较大,所以预防呼吸道感染首先是注意环境卫生,避免接触感染源。引起呼吸道感染的病原体种类很多,有各种细菌、病毒、支原体等等。这些微生物就在我们的生活环境中存在。活动情况与季节、气候有关,而且很容易经过空气、飞沫和接触传播。对于小年龄的宝宝一定要有较好的生活环境:

  • 首先:室内要注意清洁卫生,经常开窗换气,保持室内空气新鲜、如有地毯等要经常晾晒。
  • 其次:要经常带小儿到空气新鲜、流动,植物茂盛的户外活动,避免到人多,空气污浊的公共场所。外出回来后注意给小儿清洗面部(口鼻处)和手,多饮水。特别是要注意避免接触已患呼吸道感染的病人,如家长或家中其他人患了呼吸道感染要尽量少与宝宝接触,如必需接触一定要戴上口罩,并注意进行室内的消毒。这种室内的空气消毒只在有了病人进入后才做,平时不用总做。我们说要生活在干净的环境中,但不是无菌的环境,因为人在环境中接触少量微生物也能够刺激身体建立一定的免疫能力。

预防呼吸道感染有效的方法:

一、增强身体抵抗力

宝宝刚出生时自身的免疫功能发育不够成熟,对各种感染的抵抗能力较低,所以需要加强。

增强免疫力的办法:可以通过被动免疫即预防接种来提高抵抗传染病的能力。如卡介苗、乙型肝炎、白喉、百日咳、破伤风、小儿麻痹、麻疹等疫苗的接种。要按期进行,6 岁以前的宝宝,预防接种是防止患传染病的最有效的办法。因为预防接种就是通过用一些已经灭活或者减了毒的细菌或病毒注入身体,使宝宝在不得病的基础上,在身体内产生抵抗这些病毒和细菌的抗体,以后再接触这些细菌和病毒时就会使得病的几率减少。

有些家长对此可能有些疑虑,不知该不该接种。原则上说,只要是正规渠道的,正规医疗机构的,应用中没有发现严重副作用的疫苗都可以接种。如在流感即将流行的季节,流感疫苗的接种也是非常必要的。

二、要提高主动免疫能力

最好的方法就是坚持母乳喂养,母亲可给宝宝提供很多抗体,所以有些疾病在宝宝生长发育早期不会患。再有就是宝宝的营养状况与机体抵抗力有关,如果营养不良,抵抗力就会较差,容易生病,生病后又影响营养的吸收,形成恶性循环。所以一定保证宝宝有充足的营养。增强抵抗力了还需要进行体质锻炼,要多运动,适当的户外活动、适当的日光照射等对预防上呼吸道感染都是有益的。

三、对引起疾病的诱因进行控制

如环境温度的影响,要根据天气适当穿衣、包裹,避免引起受寒。但也不要捂得太多而受热。饮食也需注意,如营养不良,身体抵抗力低下,就容易被病原体侵袭使宝宝患呼吸道感染,而且病情要重,容易引起并发症。所以消除营养不良,防治佝偻病、贫血、缺锌等营养性疾病也是对预防呼吸道感染的预防。当然营养过剩或饮食不当也是呼吸道感染的诱因。我国的传统医学就有停食着凉的说法,在我们的育儿经验中也会观察到,小儿如吃的较多,大便排泄不及时也容易患病。所以食量适当,食物安排合理,注意蔬菜水果等富含维生素和纤维素的摄入也是呼吸道感染的预防的一个方面。特别是近年来过敏的问题是呼吸道疾病要考虑的一个因素,所以在食物、用物的选择上、接触的物质上都要注意,要避免过敏原,减少呼吸道过敏情况的发作。

四、药物预防

主要是一些增强机体抵抗力的药物比较有效,这类药物现在比较多,中、西药制剂均有,但有些要注意副作用的问题。

宝妈提示:

对于抵抗力低下、易患病患儿应到医院进行相应检查后,在医生的指导下用药。

以上讲了一些预防有关预防呼吸道感染的知识,希望能够对宝爸宝妈们有所帮助,当然最重要的是帮助我们的宝宝身体强壮、少患疾病、健康成长!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

呼吸道感染疾病介绍:
呼吸道感染,是一种因致病微生物侵入呼吸道并进行繁殖导致的疾病,本病常见,是以出现发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等为主要临床表现的一种疾病,胸片及胸部ct一般可以有显示。根据其部位分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。该病的治疗通常选择药物治疗及支持对症治疗,早期积极治疗之后,预后良好,一般5~7天可痊愈。但是少部分年老体弱或本身有心脏病、肺部疾病等基础病的患者,如果感染没有得到控制,容易诱发急性呼吸窘迫综合征、心力衰竭、休克等并发症,预后不良,因此对于这类患者一定要谨慎。
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  • 癫痫不治疗可能会越来越重,所以要结合患者情况,积极地配合医生。

    对于癫痫疾病,通常和多种因素有关,比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗,不仅会引起患者出现癫痫现象,甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等,严重会危及生命健康。

    因此,癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重,主要和诱发因素有关。

    尤其对于有明确病因的患者,应该要针对病因进行治疗,比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因,但无法根除病因的患者,则需要配合医生考虑药物治疗,如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用,可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用,不能私自用药,以免产生不良影响。

  • 前几天,老家一个长辈打电话给我,要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药,治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的,一种外用药。听到后我很是激动,竟然还有药物能够治疗少白头?我就打电话给老家人提供的公司,我再三询问之下,知道问题的来龙去脉了。 

     

     

    少白头,顾名思义就是很年轻的时候,头发就白了。在我们的脑海里,一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人,在很年轻的时候头发就会变白,大部分都是白了一部分。但是也有一些患者,在二十多岁,头发就全白了。这一部分人,就称为少白头。 

     

    老家人是看了电视购物上面的广告,说的是北京一家公司出产了一种外用药物,针对少白头,洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘,我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品,对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫,对这种病很了解,不要骗我。对方才说,确实是染发剂,只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

     

    人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系,人类只拥有一种色素细胞,也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞,以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异,以及大量的存在,黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说,人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调,这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

     

     

    现在少白头的人很多,这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研,得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响,可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会,很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素,还有就是精神因素,比如生活工作压力大造成。

     

    关于少白头的治疗,没有一种有效的办法。所以,我劝老家人说别买了,明显是染发剂,而且要花这么多钱。我就是学这个专业的,如果有好的办法,我会告诉你的。医学虽然发达,但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前,一些不法分子会出奇招骗钱,所以不要轻易相信。

  • 作者 | 韩啸
    文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

     

     

    为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对?

     

    前段时间,叔在LA认识的一个女孩,长得不错、个头儿又高,还在ins上还有几个粉丝。但是,她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态;这张僵硬的假脸,怎么看都别扭,叔委实提不起情绪。

     

    人们通过对方的表情和容貌传递信息,这是进化过程中形成的容颜的基本功能,但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息,就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子,只要不做美容手术和注射,总不会太丑。

     

    玻尿酸注射并非无害。有种说辞是:玻尿酸是人体组成部分,可以看作自身组织,所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在,但是人体组织间液是极其复杂的;正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密,哪怕移位都形成疾病:疝;自身组织移植都会与原位组织互相侵害,更何况将其中的一个组成成份注入体内?

     

    实际上,玻尿酸注入体内后,周围组织会将之视为异物,启动吞噬排毒过程,而玻尿酸对周围组织细胞挤压,包绕造成相对缺血缺氧。时间一长,周围组织萎缩、被侵蚀,在所难免。(这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。)

     

     

    不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平,手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞,就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻,不会出现扩散问题,也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此,我仍然认为,玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择:如果美容需求造成的心理压力极大,严重影响工作和生活,才可以去选择注射玻尿酸,但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

     

    肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩,从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里(半年左右),拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面,肉毒素使肌肉群松弛,从而使肌肉无法运动,表情僵硬。面部信息传递减少,就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样,肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

     

    不使用侵入性手段也可改变相貌吗?你可能会认为腹有诗书气自华,太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整,是可以很快见效的,而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时,相貌平平,几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象,平时就有意无意地调整,表情逐渐丰富,传递更多的信息和趣味,面孔就逐渐生动、美丽多了。

     

     

    每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链,一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌,可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢,术后不能被别人看出做过、真实自然,是我可以接受的底线。

     

    与精细复杂绝伦的人体相比,现代医学仍然处于童年时期,手段、思路都幼稚和粗劣,任何美容外科操作都具有一定的伤害性,是万不得已才采取的措施,需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好,有些操作看似简单,实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助;处于自然科学领域的医生,也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下,这样的要求可能未免太高了;但是没有柔软、感性、敏感的心灵,美容外科医生与屠夫何异?

     

    容貌和身材、身心健康这些目标一样,都需要艰苦的锻练、刻意地维护,需要读书和阅历,需要韩叔的指导,哈哈。在有经验、有阅历的人眼中,大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射,只会让你变丑、或者说,换了另一种丑法。

     

     

  • 这段时间,身边“咳咳咳”的人越来越多,尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒,其实很可能是“百日咳”。

    近日,国家疾控局发布的通告显示(图1),一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来,今年1-2月,全国报告百日咳32380例,是2023年同期(1421例)的近23倍,已致13例死亡[1]

    通告一发布,很多人担心起来:百日咳是什么病?怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳?怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢?

    针对大家的问题,京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

     

    图1:国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

     

    Part 1:什么是百日咳?和感冒有什么区别?

    很多年轻家长对百日咳比较陌生,其实在百日咳疫苗问世之前,这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

    百日咳,它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,从名字不难看出,这种疾病的咳嗽时间特别长,一般来说可持续2~3个月,很不好治。

    百日咳主要通过空气传播,人群普遍易感,特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

    百日咳初期与感冒症状相似,容易混淆。两者的区别主要在后期。

    一般来说,感冒症状通常在一周内逐渐好转,而患了百日咳的婴幼儿一般经过7~10天左右,才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

    剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐,还可导致面部充血、毛细血管破裂,出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

    最后孩子可能咳出大量黏液,并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声,昼轻夜重[2]。因此,在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

    也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻,仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽,特别是青少年或成人百日咳患者,常常没有典型痉咳,表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替,持续 2 周以上。

    如果有以上症状,千万别掉以轻心,一定要去看医生。

    Part 2:百日咳为什么突然间增多?

    百日咳很早就被纳入了国家免疫规划,我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗,自计划免疫实施后,百日咳的发生率已经大为减少。

    但近年来,不止我国,全球范围来看,很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

    这主要有两方面的原因:

    一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

    根据我国百日咳发病数据来看,百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

    二是百日咳病毒近年来在不断变异。

    根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示,2016—2022年,百日咳型别在不断变化:百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

    MT28型毒力较强,引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%,和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

    监测结果提示:百日咳疫苗保护性抗体降低,现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受[3]

    人类和疾病的抗争是个漫长的过程,也不用过于担心,虽然患病病例有增多,但仍在可控范围内。

    Part 3:婴幼儿打了疫苗,为什么还会感染百日咳?

    前面提到,百日咳病毒近年来在不断变异,是一个重要原因。

    此外还有个客观事实:百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长,保护力随着时间的推移而减弱。

    目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素(DTaP)三联疫苗。

    接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降,12年后抗体几乎消失。

    由于婴幼儿预防接种时间间隔较长,没有全程接种疫苗的儿童,百日咳的发病率明显上升。

    完成首剂次百日咳疫苗的接种后,保护有效性只能达到45%,如果完成3剂次的基础免疫,保护有效性能提高到98%左右。

    建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种,以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种[2]

    需要警惕的是,百日咳不只是一种儿童疾病。

    在许多国家观察到的流行病学数据表明,由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱,导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

    百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中,症状多少不太典型,难以识别,这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

    Part 4:怎么防范百日咳?

    对于婴幼儿,最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

    目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗,也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

    为了保护自己,也避免家人感染,不管婴幼儿、青少年,还是成年人,都可以通过以下手段来防范百日咳。

    1.及早识别并就医

    婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一,符合以下任一项条件者,应高度怀疑是百日咳,就请尽快到医院就诊,做百日咳鲍特菌等检查,以排查百日咳[2],然后根据医嘱服药:

    (1)阵发性痉挛性咳嗽,病程≥2 周;

    (2)婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状,或有间歇的阵发性咳嗽,有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史;

    (3)大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽,不伴发热,无其他原因可解释,有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

    2.做好隔离

    百日咳经呼吸道飞沫传播,许多咳嗽的青少年及成年人,可能使隐性带菌者及不典型症状的患者,也有传染性。

    因此,需要对百日咳病人进行隔离,以保护婴幼儿等易感人群。

    3.日常防护

    稍微令人安心的是,百日咳杆菌对外界抵抗力较弱,无需消毒处理。

    日常防护需要注意的是:保持室内通风,让衣物在阳光下暴晒,对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理,勤洗手,戴口罩。

    希望所有人远离百日咳,健健康康的享受春光~

     

    参考文献
    [1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html
    [2]国家卫生健康委办公厅,国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案(2023 年版).http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml
    [3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg
  • 股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理,不可以出现偏食,挑食的情况,患者也不宜食用一些刺激性的东西,患者的饮食一定要保证清淡有营养,而且也需要避免吃一些垃圾食品,尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物,都不可以吃。


    股骨头坏死是一种常见的疾病,患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们,患者会出现不同程度的腿疼的症状,有的患者会小腿都会不舒服,而且也会有麻木的症状出现,严重的话,都会影响正常的行走,那么,除了对股骨头坏死的治疗,患病时应该怎么吃?股骨头坏死的饮食护理是什么?相信大家都有这样的疑问,下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

     


    1,首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理,患者要有一个粗细搭配的饮食习惯,尤其是每天摄入的主食需搭配适宜,患者的主食中应以:米、面、杂粮为主,这样结合的多面的摄入一些食物,对患者的身体也会有好处,一定要品种多样比较好,尤其是避免出现偏食,挑食的习惯,以免对自己的身体会有一些不好的影响,患者平时还需要注意饮食要保持清淡,避免吃过多油腻的东西,以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

     


    2,股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,而且也不可以过量饮酒、戒烟,尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物,对患者的身体会有好处,而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用,因为肥甘厚味吃的过多的话,而且加上患者的活动量又很少,这个时候就会很容易使体内血脂增高,血液粘稠度增加,造成一些不利于股骨头恢复的原因,所以这类的东西最好是不要吃了。


    3,患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好,比如:牛奶,豆浆,虾皮,蛋类等等,这些的食物中都会含钙比较高的,适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助,而且含钙高的食物还有骨头汤,鱼汤之类的,都可以适当的吃一些,只要少放油少放盐就可以了,因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西,要不然会不利于身体恢复。


    最后,股骨头坏死的饮食要合理的搭配,这样才会有一个更好的身体素质,提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情,平时还可以适当的多出去活动一下,尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用,平时还需要多喝水。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 不少人以为骨质疏松是老人才会面临的问题,其实婴幼儿喂养和年轻人的生活方式,都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。

     

    2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示:

     

    • 50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。

     

    • 我国低骨量人群庞大,40~49岁人群低骨量率达到34.0%,50岁以上人群低骨量率为57.4%,其中男性为49.9%,女性为67.6%。据此计算,我国低骨量人群超过2亿。

     

    骨量就像银行存款,30岁之前在“骨矿银行”存的越多,骨质疏松来得越晚。10月20日是世界骨质疏松日,《生命时报》采访专家,给你一份壮骨建议。

     

    受访专家

    西安市红会医院(陕西省骨科医院)骨质疏松科主任医师 曾玉红

    南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师 闫慧博

    华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师 张波

     

    35岁后,每年骨质减少1%

     

    人体内,随时发生着成骨细胞与破骨细胞的竞争。通俗讲,破骨细胞负责拆迁,成骨细胞责盖楼。

     

    成骨细胞占优势,骨骼合成速度快,骨量就会增加;破骨细胞占优势,骨骼“溶解”速度快,骨质疏松就会找上门来 。

     

    35岁后,骨溶解速度逐渐超过骨合成速度,每年骨质平均减少1%。

     

     

    偏食、运动不足、日晒不足、吸烟、酗酒等习惯,以及女性妊娠期、哺乳期、围绝经期激素变化,年龄增长、身体消瘦等,都是骨质疏松的危险因素。

     

    被忽视的骨质疏松信号

     

    我们常听长辈说:“人老了,身上难免到处痛”,其实疼痛、驼背都是骨质疏松的表现。

     

    左图:正常骨密度;右图:骨质疏松

     

    疼痛

     

    腰背痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,占疼痛患者的70%~80%。

     

    疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

     

    驼背

     

    椎体前部多为松质骨组成,是身体的支柱,负重量大。第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背。

     

    身高变矮

     

    每人有24节椎体,正常人每一椎体高度约2厘米左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2毫米左右,身长平均缩短3~6厘米。

     

    骨折

     

    骨质疏松严重时,轻微的外力,比如咳嗽、打喷嚏、搬动轻质物体等,就能导致骨折。北京协和医院骨外科翁习生教授估计,我国家每年因骨质疏松导致的脆性骨折大约在100万例左右。

     

    呼吸受限


    胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少 。

     

    一个公式自测“骨松”风险

     

    原发性骨质疏松症约有30%~50%的患者无明显骨痛、肌痛或腰背痛等症状,需要通过骨密度测定确诊。绝经后的女性、60岁以上男性,应每年或每两年查一次骨密度。

     

    大家平时可用亚洲人骨质疏松的自我筛查工具(OSTA)来了解自身骨骼健康。

     

    OSTA指数=(体重公斤-年龄)×0.2

     

    • OSTA大于-1:患骨质疏松的风险较低;

     

    • OSTA在-1~-4之间为中风险;

     

    • OSTA指数小于-4为高风险。

     

    若出现中高风险,应尽快就医。

     

    经检查确诊患上骨质疏松的人,可在医生的指导下服用抗骨吸收的药物防止骨量的进一步丢失,或促骨形成类药物以提高骨量。只要积极接受药物治疗,可使骨折风险下降70%~90%。

     

    适合所有人的壮骨计划

     

    骨量偏低或现阶段正常的人,不要等中老年骨量不足才开始注意,从儿童时期就应该做好预防。

     

     

    多吃“补骨”营养素

     

    钙:补骨”原材料

     

    中青少年、中老年人、孕妇、哺乳期女性、骨质疏松患者尤其要多补钙。建议保证喝一杯牛奶,多吃豆制品、绿叶蔬菜、贝壳类水产品、海带、黑芝麻、紫菜等钙含量高的食物。

     

    维生素D:促进钙吸收

     

    每天至少要晒太阳20~30分钟;多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。

     

    维生素K:领钙入骨

     

    想让吃进去的钙精的补在骨骼上,少不了维生素K2的帮助。可通过绿叶菜、肝脏、蛋黄、奶酪等食物摄入。

     

    坚持运动

     

    运动有助促进钙质在骨骼沉积,帮老人预防摔倒。

     

    • 青春期后的5年是骨骼发育黄金期,十三四岁的男孩每周踢3小时球就能起到增强骨密度的功效。青少年多打羽毛球和篮球等也有助于骨骼发育。

     

    • 中年人可多进行跳绳、慢跑、有氧体操或游泳。

     

    • 老年人要有针对性地训练上下肢:多练习负重摆臂快走,做八段锦、太极拳;也可练习靠墙下蹲或仰卧举腿,增加髋关节、下肢力量。

     

    睡个好觉

     

    为保护骨骼健康,年轻人尽量不要熬夜,老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。

     

    保持身姿

     

    站姿要保持耳垂和颈部垂直,肩膀向后伸展,挺腰收腹,避免头部和肩膀前倾;坐姿要挺腰收颈,双脚触地,椅高及膝,不要探头弯腰;睡觉时,床板要加硬褥,腰背伸平直。

     

    心情舒畅

     

    人长期处在压力之中,可导致激素代谢紊乱引发骨丢失,焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢,有利于骨量维持。▲

     


    本期编辑:张杰

  • 脑梗塞是神经内科中最常见的脑卒中类型,也是严重威胁我们生活质量和生命安全的一种常见病,脑梗塞以后还能逆转吗?今天就这些问题,我们一起来一块儿学习一下吧。

     

     

    一、已经坏死的脑组织不可能重生吗?

     

    脑细胞和心肌细胞一样,一旦发生坏死,脑细胞便是不可逆的,不可能再生,所以已经坏死的脑细胞不可能重生。这也是,为什么脑梗塞以后很多人都会有很多的后遗症。主要就是因为大脑中所负责某项功能的脑组织坏死,就会使得这一项功能在肢体或者其他方面得到显现。比如语言的脑细胞坏死,那么患者就会出现失语。负责肢体活动的脑组织坏死患者就会出现偏瘫等等。


    二、为什么一部分病人脑梗塞以后功能会恢复正常呢?

     

    有人可能会问,既然脑梗塞后脑组织不会再生。那为什么有的人脑梗塞以后一开始肢体活动比较差,在后期进行治疗以后得到恢复了呢?这主要是通过药物治疗以及康复训练等治疗方法,让已经坏死的脑组织的功能,被其他脑组织所代替。代替的功能越多,那么患者脑梗塞以后后遗症就越少,这些人群也就是我们通常认为的脑梗塞恢复正常。

     


    三、脑梗塞以后如何减少脑组织的坏死?

     

    明白了脑组织脑细胞不可以再生的道理之后,我们就应该明白,脑梗塞一旦发生如何减少脑组织的坏死,就成为重中之重了,也是减少脑梗塞以后后遗症的最有效的方法。脑梗塞一旦发生在脑细胞还没有完全坏死之前,进行血管再通和血液再灌注治疗,是减少脑组织坏死减少后遗症的最有效的方法。一旦度过急性期,那么患者的后遗症康复主要依靠于康复治疗,因为通过康复训练,可以使得坏死的脑细胞的部分功能得以代偿,患者恢复也就会越好。


    亲,看懂了吗?脑梗塞以后已经坏死的脑细胞不可以再生,而如何避免脑细胞脑组织的坏事,是最有效的预防后遗症的方法。关注我们,每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 白头发可能最困扰人们的,都会以为人老了才会长出白头发,但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发,那是什么原因造成的,我们该如何预防呢?

     

    长白发的原因

    1. 患有某种疾病

     

    一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍,因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育,使其丧失了分泌黑色素的能力,就会阻碍了黑色素颗粒的形成,进而就会出现白发。

     

    2. 遗产的原因

     

    有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因,就会出现代代遗传的现象,好多的少年就会出现白发。

     

    3. 精神因素

     

    造成白发的原因有很多种,精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等,不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,就会使分泌黑色素的功能发生障碍,进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

     

    4. 营养失调

     

    黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素,如果缺少这些元素,就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

     

    5. 饮食的原因

     

    我们如果经常吃甜食的话也会出现白发,因为糖属于酸性,可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性,会加速细胞的衰老,是人体适应环境的能力变差,头发就会变黄变白。

    如何食疗呢?

    1. 多吃含铜的食物

     

    我们可以多吃一些含有铜的食物,比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果,南瓜子我们也可以都吃一些,因为里面都含有铜元素。

     

    2. 蛋白质

     

    我们可以多吃一些含有蛋白质的食物,对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的,我们在平时可以多吃一些瘦肉,可以平衡我们饮食中的蛋白质,而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养,身体缺乏水分,头发需要的水分就会无法达到毛囊。

     

     

    以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题,我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物,但是也要注意食用的量,以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少,我们也是要摄入的。不管是什么原因,如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

  • 谈癌色变,胃癌目前是最常见的恶性肿瘤之一,易患年龄段在55-70岁。

     

    中国近年来胃癌的发病率有所下降,但是死亡率下降并不明显。

     

    很大程度上是由于胃癌的症状并不明显,从而被人们忽视,而延误了治疗的最佳时期。

     

     

    那么出现哪些症状千万不要扛?

     

    1.早期胃癌的症状

     

    非常遗憾地说,大多数病人在得胃癌早期并没有明显的症状,因此很容易被人们忽视。只有很少一部分患者在进食后可能会感觉肚子胀,恶心,不舒服,老打嗝。


    可是即使有这些症状,但是并不典型,也不被人们重视。

     

    很多人就以为是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎或者消化不良,有的甚至不会去医院检查,认为忍忍就过去了,或者仅仅在附近的药店买一些治疗消化不良或者治疗慢性胃炎或胃溃疡的药物来吃。

     

    时间长了就一直当作胃病来治疗。

     

    又因为早期吃一些治疗胃病的药物或者确实可以缓解部分症状,看似使病情减轻一些,实则会耽误胃癌的早期最佳治疗时间,拖拖拖,越拖越严重。

     

    2.中期胃癌的症状

     

    随着病情的进展加重,一些患者会出现上腹部的一个疼痛有明显加重的现象,这种疼痛是没有规律的,时不时就会痛,与进不进食无关。

     

    一般疼痛的部位左上腹,但是有一种特殊的情况:如果病人同时患有胃癌和胃溃疡,那么这个疼痛是与进食有关的,一般胃溃疡是进食后疼痛。

     

     

    有些病人会出现没有食欲,吃不下东西,体重会慢慢减轻,整个人看起来日渐消瘦。

     

    在这个时期有时会引起患者的重视,患者会感觉到现在的精神气不足,乏力,整个人病怏怏的,于是会去医院做个检查,被查出是胃癌,然后接受正规治疗。

     

    可是一旦这些患者还没有意识到问题的严重性,继续按照慢性胃炎来进行治疗,就会严重的耽误病情,使其发展到晚期,增加死亡的风险。

     

    3.晚期胃癌的症状

     

    胃癌晚期会因为肿瘤所处的不同部位,而出现不同的症状。

     

    胃的上部叫做贲门,也就是胃进食的开口处。

     

    如果贲门部长了肿瘤,那么随着肿瘤的增大,病人会出现进食时吞咽困难,有一种哽咽感。


    到后期癌肿越来越大甚至喝水时也会有哽咽感,甚至喝不了水。胃的出口部分叫做幽门,如果肿瘤长在这个地方,在病人进食之后因为食物从胃中排出时受阻,因此进食后就会有明显的腹胀感,甚至有明显的呕吐。

     

    中部的胃癌,如果侵犯到它周围的组织,比如胰腺,就会出现明显的腹痛,甚至有些人因为牵扯到腹膜后的一些神经就会出现背部疼痛。


    肿瘤如果破溃或者侵犯周围的血管就会出现呕血,黑便等消化道出血的表现继而贫血。晚期的胃癌患者在腹部有时会触摸到一个肿块比较硬而且位置比较固定,还会有黄疸、腹水、营养不良等表现。

  • 癫痫是一种常见的疾病,癫痫的治疗需要患者的认真配合,才能更快康复。这种疾病具有一定的遗传性,是一种突发性异常放电导致大脑功能出现障碍的疾病。大家要充分认识到这种疾病的危害性,要采取正确的预防措施来阻止这种疾病的发生,如果发生了这种癫痫病需要采取正确的治疗措施阻止病情恶化,同时还要有正确的护理措施来配合治疗。

     

    癫痫发病的时候很突然,而且很容易反复发作。病情发作的时候会做出非常异常的举动,会给病人的身体造成相当大的伤害,同时还会严重影响到家庭的幸福生活。所以癫痫病的治疗是非常关键的,病人应该做到早发现早治疗的原则,及时到正规的医院进行针对性的治疗。

     

     

    癫痫病人在平时注意的问题有很多。病人首先要采取科学正确的治疗方法,千万不要去私人诊所进行无意义的治疗,也不能滥用药物来治疗。除了治疗以外,还要有正确的护理措施,在生活当中要注意避免紧张焦躁的情绪发生,千万不要太悲观,消极也不能太过劳累,要做到劳逸相结合。病人应该保持良好的生活习惯,要有充足的睡眠时间。

     

    癫痫病一定要有科学正确的饮食方式来配合治疗。病人在平时生活里不能暴饮暴食,不能一次性吃得太饱,同时还要注意不能吃太咸的食物,要多吃五谷杂粮,多吃新鲜的水果和蔬菜,还要多补充一定的蛋白质,可以多吃鱼虾和蛋类的食物和奶类食物,病人应该禁止吸烟喝酒,少吃辛辣刺激的食物和油炸肥腻的食物,应该少吃辣椒和生姜和蒜等辛辣的食品。

     

     

    癫痫病发作起来是非常可怕的,症状相当明显。病人最主要的症状是动作突然停止和眼神空洞,而且会持续十几秒就会恢复,严重的癫痫病症状会突然丧失神志,呼吸暂停和四肢抽动,而且还会发生双手握拳等症状,同时还会出现两眼上翻,一般的病人会出现口吐白沫的症状,当出现这些症状的时候,应该及时采取急救措施。

     

    癫痫病的治疗是需要一个漫长的过程的,而且治疗过程相当复杂,病人一定要有心理准备,要树立治疗癫痫病的信心。千万不要太灰心,一定要相信现代医学科技的发达,要相信癫痫病是可以达到康复的,只要坚持及时正确的治疗,这种疾病完全可以达到痊愈。

  • 那天,我接到了家里打来的电话,妈妈的声音听起来有些疲惫。

    “妈妈,你怎么了?”我关切地问。

    “我咳嗽了一整晚,睡不好觉。”妈妈回答。

    我意识到事情可能严重了,于是决定通过互联网医院咨询医生。

    医生详细询问了妈妈的症状,包括咳嗽频率、痰的颜色、是否有基础疾病等。尽管妈妈咳嗽已有几年,但这次的情况似乎有些不同。

    医生建议我们先观察,如果咳嗽加剧或有其他症状出现,应及时就医。他还提醒我,妈妈是否有药物过敏史,以及是否有其他基础疾病。

    在了解了妈妈的情况后,医生给出了初步的诊断,并开出了相应的药物。他还告诉我,如果妈妈发烧超过3天或者明显不舒服,就应该去医院做进一步的检查。

    遵照医嘱,我购买了医生推荐的药物,并开始给妈妈服用。虽然妈妈的情况有所好转,但她的咳嗽仍然没有完全消失。

    几天后,妈妈发烧了,体温达到了37.8℃。我担心可能是肺炎,于是再次联系了医生。医生告诉我,肺炎需要通过拍片来确诊,建议我们去医院。

    在医生的建议下,我们去了医院。经过检查,医生确认妈妈患有肺炎,并给出了相应的治疗方案。

    通过这次经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在不能立即去医院的情况下,互联网医院为我们提供了及时的帮助。同时,我也意识到了医生的耐心和专业,他们不仅给予了我们准确的诊断,还提供了细致的指导。

  • 那是一个普通的下午,我像往常一样在办公室忙碌着。突然,手机响了起来,是一个陌生的号码。我犹豫了一下,还是接通了。电话那头,传来一个虚弱的声音:“您好,在吗?”

    “您好,我是医生,请问有什么可以帮助您的?”我温和地问道。

    “我最近感觉呼吸有些困难,血氧饱和度一直保持在80多,以前一直使用制氧机,但效果不明显。”对方回答道。

    “哦,那您现在的情况比较严重,应该立即去医院救治。”我关切地说道。

    “我已经去医院了,医生说我可能需要呼吸机。”对方焦急地说。

    “您现在的病情比较危重,需要先在医院接受治疗。”我耐心地解释道。

    “谢谢你,医生。我会按照您的建议做的。”对方感激地说。

    电话那头,我感受到了对方对我的信任和依赖。我知道,作为一名医生,我有责任帮助他们,无论是线上还是线下。

    挂断电话后,我继续投入到工作中。我知道,这只是我工作中的一部分,还有更多的患者需要我的帮助。

    作为一名医生,我深知自己的责任重大。我要用我的专业知识和技能,为患者提供最优质的服务。我相信,只要我们共同努力,就一定能够战胜病魔,还患者一个健康的身体。

  • 那个阳光明媚的下午,我如往常一样,在家中浏览着手机,突然一条消息跳了出来:“你好,我是您的在线医生,请问有什么可以帮您的?”

    我有些惊讶,因为这是我第一次尝试互联网医院的服务。我简要描述了母亲的病情,告诉她她最近晚上打呼噜的声音特别大,担心是不是有什么问题。

    医生回复得很迅速,他询问了我母亲的一些基本信息,比如体重、身高,还询问了她是否有高血压等慢性疾病。

    我如实回答了,医生又问我是否有其他检查报告,我告诉他除了晚上打呼噜外,并没有其他不适。

    医生建议我上传一张喉咙的照片,以便他更好地了解情况。我按照指示操作,上传了照片。医生看了之后,告诉我需要进一步检查,建议我去做喉镜和鼻镜。

    听到这个建议,我有些担忧,但医生的话让我感到安心。他告诉我,这只是为了排除一些可能的疾病,不会很复杂。

    接下来的几天,我一直关注着喉咙的情况,偶尔也会担心。直到有一天,医生再次联系我,他告诉我,喉镜和鼻镜的结果都正常,暂时不需要担心。

    我感到非常欣慰,同时也对这位医生产生了深深的敬意。他没有因为我是通过网络咨询就草率下结论,而是耐心地询问,仔细地分析,最终给出了合理的建议。

    这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业医生的诊断和建议,节省了大量的时间和精力。同时,我也感受到了医生的专业素养和对患者的关爱。

  • 新生儿Wilson-Mikity综合征是一种罕见的遗传性疾病,主要影响新生儿,表现为严重的神经系统症状。在广州秋季,由于气候干燥,儿童呼吸道疾病增多,这种疾病可能更容易被忽视。以下是对新生儿Wilson-Mikity综合征的介绍,以及针对广州地区家庭预防和治疗策略的建议。

    疾病介绍:新生儿Wilson-Mikity综合征是一种由于遗传性DNA合成缺陷导致的疾病,主要表现为神经系统症状,如呼吸困难、抽搐、肌张力低下等。这种疾病在新生儿期可能被误诊为其他疾病,因此早期诊断至关重要。

    家庭预防措施:
    1. 注意新生儿的保暖,避免因温差过大导致的呼吸道感染。
    2. 保持室内空气流通,减少病毒和细菌的滋生。
    3. 增加室内湿度,使用加湿器有助于缓解干燥气候带来的不适。
    4. 定期对新生儿进行健康检查,及时发现并处理可能出现的症状。
    5. 避免新生儿与患有呼吸道疾病的人密切接触。

    治疗策略:
    1. 早期诊断和治疗是关键,一旦确诊,应立即开始治疗。
    2. 使用特殊药物进行遗传性DNA合成缺陷的纠正。
    3. 加强营养支持,增强新生儿的免疫力。
    4. 对于神经系统症状,可能需要进行相应的康复治疗。
    5. 密切关注新生儿的生长发育情况,定期进行评估。

    在广州秋季,家庭预防新生儿Wilson-Mikity综合征需要特别的关注,通过以上措施,可以有效降低疾病的发生率和严重程度。

  • 我的互联网问诊经历

    那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,身体的不适让我倍感焦虑。医生***的热情问候让我紧张的情绪稍微舒缓了一些。

    我向医生详细描述了我的症状,包括连续三天的低烧、嗓子痒痛、双腿乏力以及今天开始出现的黄痰。医生认真倾听后,告诉我这些症状可能与支气管炎有关,但还需要进一步的检查。

    医生为我安排了甲流、乙流和新冠的检测,结果都显示正常。接着,他为我进行了血常规检查,并发现了一些异常指标。医生告诉我,血常规的结果提示可能存在病毒感染,而支原体的数值也有些异常。

    我有些困惑,便询问医生支原体数值的具体含义。医生解释说,这个数值低于阳性的临界值,可能并不是支原体感染。我随后在网上查阅了相关信息,得知支原体的临界值是1.1,便再次向医生确认。医生耐心地告诉我,这个数值并不足以确定感染。

    医生建议我服用左氧氟沙星,但我表示自己很少咳嗽。医生微笑着说:“这个药物可以,你现在的症状可能并不是支原体感染。”

    今天,我去医院进行了听诊,结果证实了医生的说法,我的症状并不是由支原体引起的。我心中的石头终于落下了,感谢医生的专业和耐心。

  • 我的线上问诊经历

    那天下午,我拖着疲惫的身体,打开了我的手机,选择了京东互联网医院。屏幕上出现了一位呼吸内科的医生,他温和地向我问好,让我感受到了家的温暖。

    我向医生详细描述了我的病情,从周日下午开始的不适,到周一的发热、鼻塞、嗓子痛,他耐心地听我讲述,不时地点头,让我觉得自己的感受被理解和尊重。

    医生询问了我的过敏史,得知我没有药物过敏后,他建议我服用感冒清热颗粒和复方氨酚烷胺胶囊。他还提醒我,如果周围有甲流病人,我可以使用奥司他韦进行预防。虽然我有些担心,但医生的话让我感到安心。

    接下来的几天,我按照医生的指导用药,病情逐渐好转。我深感医生的专业和关怀,让我在异乡也能感受到家的温暖。

    如今,我已经康复,但我依然记得那位医生,他的专业和耐心,让我对互联网医院有了全新的认识。我相信,在科技的助力下,医疗行业将变得更加美好。

  • 那天,我家孩子突然发烧,精神不振,食欲减退。我慌了神,第一时间想到了在线问诊。医生***在详细了解病情后,耐心地分析,告诉我可能是因为病毒和支原体感染,建议去医院查呼吸道病原体核酸七项确诊。

    孩子昏睡不醒,我犹豫着要不要叫醒她去医院。医生***告诉我,可以抱着去医院,如果抱不动,可以叫120。在医生的鼓励下,我最终决定抱孩子去医院。

    到了医院,医生给孩子做了详细的检查,并根据血常规和其他检查结果,给出了治疗方案。医生***不仅医术高超,还非常关心孩子,每次询问病情都特别细致。经过几天的治疗,孩子的病情逐渐好转。

    在此过程中,我深刻感受到了在线问诊的便捷和医生的专业。在线问诊不仅节省了我去医院的时间,还能得到专业医生的及时诊断和建议。感谢医生***的耐心和关怀,让我和我的孩子都得到了及时的救治。

  • 那天,我正坐在电脑前,眉头紧锁,喉咙痒痒的,伴随一阵咳嗽。我知道这是感冒的前兆,但工作繁忙,实在不想请假去线下医院。于是,我决定试试线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,通过预约,很快就与一位呼吸内科的医生取得了联系。医生***非常耐心,详细询问了我的症状,包括头疼,单个鼻子鼻塞,肌肉酸疼,嘴里发苦有异味儿,感觉手热乎乎的,咳嗽,干咳等。我一一回答,心里既期待又有些紧张。

    医生***根据我的病情,推荐了我需要服用的药物,并详细解释了用法和注意事项。他告诉我,可以使用手上的复方氨酚烷胺和右美沙芬,配合开喉剑喷雾,同时使用生理盐水冲洗鼻部。医生***还提醒我注意休息,多喝水,避免烟酒和辛辣食物。

    几天后,我的病情有所好转,但咳嗽和鼻塞还是让我有些困扰。我又通过线上问诊,向医生***咨询。他再次给出了专业的建议,并告诉我,如果咳嗽剧烈,可以观察是否是因为有炎症。

    在医生的指导下,我坚持用药,并注意调整饮食和生活习惯。渐渐地,我的症状消失了,身体恢复了活力。我对医生***的专业和耐心感到非常感激,也庆幸自己选择了线上问诊,不仅方便快捷,还节省了时间和精力。

  • 呼吸管道感染的症状及线上问诊

    呼吸管道感染是一种常见的疾病,通常由细菌或病毒引起。本文将介绍呼吸管道感染的症状以及如何通过互联网医院或线上问诊进行诊断和治疗。

    症状:

    • 喉咙痛
    • 咳嗽
    • 流鼻涕
    • 打喷嚏
    • 发烧

    如果您怀疑自己患有呼吸管道感染,可以通过互联网医院或线上问诊寻求帮助。首先,您需要提供详细的个人信息,包括年龄、性别、症状持续时间等。然后,医生会根据您的描述进行初步诊断,并给出相应的治疗建议。

    请注意,线上问诊不能完全替代线下就诊,对于严重的呼吸管道感染或其他健康问题,还是应该及时就医。

  • 上周四,我突然开始咳嗽,痰里带着血丝,让我感到非常不安。由于担心传染给家人,我决定先在家观察。周六下午,我的体温升高到了38.2摄氏度,我尝试了物理降温和口服枇杷糖浆,但体温并未明显下降。周一上午,我的体温终于恢复正常,但我仍然感到咳嗽严重,而且宝宝的精神状态也不太好,总是嗜睡。

    由于担心宝宝的健康,我决定在网上寻求帮助。通过京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的小儿呼吸科医生。医生详细询问了我的症状和宝宝的情况,并根据我的描述给出了专业建议。他告诉我,宝宝的症状可能与呼吸道感染有关,建议我带宝宝去医院复诊。

    医生的专业和耐心让我感到非常安心。他不仅给出了治疗方案,还告诉我如何在家中护理宝宝,如何观察病情变化。他的话语让我感到温暖,也让我对宝宝的康复充满信心。

    在医生的指导下,我带宝宝去了医院。医生仔细检查了宝宝,并根据病情调整了治疗方案。经过一段时间的治疗,宝宝的病情逐渐好转,精神状态也明显改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心,也让我对宝宝的康复充满信心。我相信,在医生的指导下,宝宝一定会战胜病魔。

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