患上股骨头坏死是谁都不想的，毕竟不仅要忍受疾病的折磨，还要接受自己不能自由活动的事实，是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍，对于股骨头坏死，我们应保持一颗乐观的心态来对待，来接受治疗。下面，我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。

一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死

 

股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识，对自己的治疗没有信心，甚至自暴自弃，除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流，给予其精神上的支持和鼓励外，病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性，清楚正确的治疗、康复方法，在精神上鼓励自己，增强战胜疾病的信心，配合医师治疗，这样可以加速疾病的康复，良好的心态还可增强机体自身康复能力。

二、早发现、治疗

股骨头坏死为一种进展性疾病，分为4期，即：I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期)，越早治疗越容易康复，越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明：股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。

三、科学系统的治疗

患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一，绝非一方一药短时间可以治好，需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗，单方面的治疗治标不治本，只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。

股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗，系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性，几种不同的疗法时相互配合，相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天，每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天，每几个月需复查，院外还需要坚持服药，功能锻炼几年，甚至伴随终身。比如：“五联同步整合疗法”，是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法，它是一种可以调配的组合疗法，适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者，针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。

四、选择正规的医院

 

如今，中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会，但也不然会增加他们选择医院的困扰，多家医院的多次尝试，甚至会使他们的病情加重，或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病，各类医院开设的各种针疗方法，总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择，疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。

其实，无论是患上什么疾病，患者都会很痛苦，只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些，以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍，希望对您有帮助。专家提醒，除了以上几点，还要在发现病情之时，就去医院接受治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象，也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的，则属于不正常。如果是由于喝酒引起的，则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋，导致窦房结兴奋，从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解，不需要太过担心。

但如果心率快持续存在，且在排除喝酒的情况下，则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病，由于冠状动脉腔管变狭窄，导致心脏供血不足，从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一，患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激，导致心跳加速。

如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况，建议及时就医进行相关检查，如心电图检查、超声心动图检查等，以确定是否有潜在的疾病。同时，长期喝酒会对心肌造成不利影响，建议养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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人一旦上了年纪，许多身体问题就会随之而来，尿失禁是其中一种比较常见的情况，那老人为什么会尿失禁呢？是什么病引起了尿失禁呢？只有了解了这些基础的小知识，才好对症下药，准确治疗。

 

有关老人尿失禁

尿失禁是指，尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候，膀胱的肌肉会收缩，将尿液挤进尿道里面，同时尿道的肌肉开始放松，这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候，可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉，在我们无意识的情况下放松了，最后才导致的漏尿。

老人尿失禁的五个原因

1. 膀胱力量下降或者是过动

 

2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

 

3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

 

4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞，久而久之膀胱一直在累积尿液，使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力，无法正常控制排尿，才造成了尿失禁。

 

5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂，位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后，膀胱和尿道就无法正常的工作，造成漏尿。

老人尿失禁的5种类型

尿失禁还可以分成五大类型，有一些只是偶尔的漏尿，而另一些人则会一直不间断地滴出尿液，还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下：

 

1. 应力性尿失禁：当腹部的压力（用力）增加，大过了膀胱收缩的压力时，就会发生，比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作，都会增加腹部的压力。这是最常见的类型，问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

 

2. 急迫性尿失禁：又称为膀胱过动症，病人会突然急着要是上厕所，但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大（男性）、骨盆底层萎缩（女性）、便秘等等。

 

3. 满溢性尿失禁：此类型比较少见，患者会经常有尿意，并且常常只能溢出一点尿，造成的原因为尿道系统受到了阻碍，或者因为膀胱收缩功能差而导致，曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

 

4.功能性尿失禁：许多膀胱功能正常的老人，也可能会尿失禁，原因是其他残疾造成的，例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所，或是行动不便的病人去厕所要花很多时间，造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症，也会造成功能性尿失禁，病患会有尿意，但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

 

5.混合尿失禁：有时病人会有一种以上的尿失禁类型，患失智症、神经方面的疾病，或中风的病人，都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

 

 

老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种，大家可以对照自查，然后给医生详细说明一下，可以帮助医生找到准确的病因，精准治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”，控制不住就去开刀；

如果是去中医院，就用中药配合艾灸推拿，在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质，很难在短时间内很快缓解怎么办？又不想用抗生素、激素、开刀，喝中药做推拿又嫌慢，有没有更理想的方法？

 

有！通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践，我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法，能够避免使用抗生素、激素和手术，不仅保留扁桃体、腺样体，还可以较快缓解症状，缩小肥大增生的组织，同时减少将来再度复发的可能。

 

 

下面是绿色疗法思路

 

1、阻断感染—变态反应

 

腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来，要想缓解扁桃体、腺样体肥大，阻断这个进程，需要先排出隐窝中的浓性分泌物，杀灭窝藏的致病菌，杜绝反复感染的机会，使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”

2、修复呼吸道粘膜，防止炎性分泌物倒流

 

上面在扁桃体肥大的原因处已经说了，自身的变态反应，以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜，需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动，像一些鼻腔手术、通鼻喷剂，会加重鼻腔黏膜受损，修复起来会更难一些。至于怎么修复，原理就不在这赘述了，可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

 

3、调理体质，特别是过敏问题

 

前面两点是斩断病因和疾病的联系，如果不改善体质，就还是“头痛医头、脚痛医脚”

 

造成病因的土壤仍然存在，疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法，具体可以看书里的第十章，有详细说明。

 

4、饮食管理，防止积食

 

有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食，因为孩子发生积食，夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲，也就是我之前说过的胃食管反流，冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎，这也是有一些成人，扁桃体总是化脓发炎，其实并不肥大，就是饮食一直油腻辛辣，吃难消化的食物造成的。

 

有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

 

• 注意保暖、提高身体免疫力
• 检测并避开过敏原
• 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
• 修复鼻黏膜，促进纤毛正常摆动，加快运送“垃圾”
• 调理过敏体质
• 饮食控制

 

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我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了自己的身体情况。我主要是因为饭后胃胀，有气体出来，深呼吸提不上气，气体出来好一点。舌苔一直白厚。医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。你好，我是***医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请问有什么问题？看一下舌苔图片。这么白。神疲乏力吗？ 大便成形吗？ 怕冷吗？情绪睡眠怎么样？胖不胖啊？感觉肝胃这个区域不舒服。一直吃药也没用。管湿气和肾虚，气虚肝胃不和方面的。舌苔一直这样，早上特别明显。手干燥得很，不出汗。医生，请您帮我开具处方或用药建议。已设置此轮消息不用回复。什么意思。按照我的病情帮我开中药吧，代煎，快递寄来。问诊已结束，患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。服务已结束。

那是一个普通的周末，我像往常一样在家中度过。然而，早晨醒来时，我发现我的舌苔异常厚重，呈现出淡黄色。这让我感到十分困扰，因为这种情况已经持续了两个月。于是，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关资料。很快，我就接到了一位来自普通内科的医生***的来电。医生***的声音温和而亲切，让我感到一丝安心。他耐心地询问了我的症状，包括舌苔的情况、肠胃状况以及是否有其他不适。

我告诉医生***，自从四月份得了甲流之后，我的舌苔就一直这样。而且，我的肠胃状况也不是很好，之前有过胃肠炎。医生***听后，告诉我这可能与内热有关，并询问了我是否有消化不良的情况。我回答说，夏天的时候消化确实不太好。

医生***建议我可以尝试多喝水，喝一些除湿的红豆水或薏仁水。他还告诉我，中医在调理舌苔方面有独到之处，而西医对舌苔的重视程度不如中医。我听后感到十分放心，因为医生***的专业知识和耐心让我感到安心。

在医生的指导下，我开始尝试调整饮食，注意休息，并坚持多喝水。渐渐地，我的舌苔变得更加薄白，肠胃状况也有所改善。我感到十分欣慰，对医生***的医术和专业精神深感敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们带来了极大的便利。在医生***的帮助下，我不仅解决了舌苔厚重的问题，还学会了如何更好地照顾自己的身体。我相信，在未来的日子里，我会更加关注自己的健康，也感谢医生***给予的帮助和指导。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上会诊。我是一位来自山西太原的患者，最近因为胃部不适，心情一直很焦虑。

医生***的声音温柔而专业，她首先询问了我的症状，然后详细地分析了我的CT扫描结果。她说，我患有左输尿管结石，这就是我腹痛的原因。听到这个消息，我心中的一块大石头终于落下了。

但是，当我询问胃窦壁稍厚的问题时，医生的回答让我有些困惑。她解释说，CT对胃和结肠的诊断并不是金标准，因此不能仅凭这个结果就诊断胃部疾病。她建议我进行胃镜检查，以排除其他可能的疾病。

在对话的最后，医生还提醒我，她给出的回复只是建议，真正的诊疗还需要在医院进行。听到这里，我感到一丝安慰，也感受到了医生的责任心和敬业精神。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。虽然我们不能面对面交流，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我相信，在医生的指导下，我很快就能恢复健康。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心情沉重。体重逐年下降，虽然家人都不胖，但我却怎么也增不上去，这让原本就不安的心更加焦虑。在京东互联网医院，我遇到了***医生，她耐心地听我讲述病情，详细了解了我的生活习惯和病史。

***医生细心地询问了我的饮食习惯，得知我胃口不错，却始终增重困难。她告诉我，这可能是因为胆汁反流性胃炎导致的消化吸收不良。为了验证这一猜测，她建议我进行一系列检查。

检查结果果然如***医生所料，胆汁反流性胃炎让我难以吸收食物中的营养。为了改善我的消化吸收功能，她为我开具了阿嗪米特和益生菌。在服用这些药物的同时，她还推荐我补充胰酶肠溶胶囊和一种更容易吸收的营养补充剂。

在***医生的指导下，我坚持服药，并按照她的建议调整了饮食结构。一段时间后，我惊喜地发现，我的体重终于开始慢慢上升。每当我想起这段经历，都忍不住感慨万分。感谢***医生的专业和耐心，让我重拾信心，迎接美好的生活。

标题：怎么算7分饱？吃太饱长膘又得癌

导语：随着生活水平的提高，人们对健康饮食的关注度也越来越高。‘7分饱’这一饮食理念逐渐成为人们追求健康生活的目标。那么，究竟如何判断自己是否达到了7分饱？吃太饱又会对身体造成哪些危害呢？本文将为您一一揭晓。

一、什么是7分饱？

1. 人体胃部容量有限

正常情况下，人的胃部容量与拳头相当。当我们进食过多时，胃部会膨胀，导致饱腹感。

2. 饱腹感分级

为了更直观地判断饱腹感，我们可以将其分为10级，1级为极度饥饿，10级为极度饱腹。而7分饱则处于4-5级之间，即胃部有轻微膨胀，但不会感到撑胀或不适。

3. 7分饱与减肥

对于想要减肥的人来说，吃到6分饱即可。因为过度饥饿容易导致暴饮暴食，而6分饱则可以避免这种情况，同时保持饱腹感。

二、如何判断自己是否达到7分饱？

1. 观察胃部反应

在进食过程中，注意观察胃部反应。当胃部有轻微膨胀感，但不会感到撑胀或不适时，说明已经达到7分饱。

2. 感受身体信号

当身体出现以下信号时，说明已经达到7分饱：食欲下降、胃部有轻微膨胀感、身体感到舒适。

三、吃太饱的危害

1. 肠胃疾病

长期吃太饱会导致胃黏膜得不到修复，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。

2. 肥胖

摄入过多热量会导致能量过剩，进而引起肥胖。

3. 癌症

日本科学家指出，吃得太饱会降低抑制细胞癌化因子的活动能力，增加患癌风险。

4. 老年痴呆

长期饱食易导致老年痴呆。

5. 骨质疏松

长期饱食易导致骨骼过分脱钙，增加患骨质疏松的风险。

6. 大脑反应迟钝

吃得过饱会导致大脑反应迟钝，加速大脑衰老。

四、如何做到7分饱？

1. 细嚼慢咽

细嚼慢咽有助于食物充分消化吸收，同时也能更好地感受饱腹感。

2. 选择饱腹感强的食物

选择低脂、高水分、重量较重的食物，如水果、蔬菜等，有助于增加饱腹感。

3. 适量控制食量

在进食过程中，注意控制食量，避免过量。

4. 保持良好的饮食习惯

定时定量进食，避免暴饮暴食。

五、总结

‘7分饱’是一种健康的饮食理念，有助于预防疾病、保持身体健康。在日常生活中，我们要注意控制食量，养成健康的饮食习惯，享受健康生活。

那天，阳光明媚，我因为突如其来的下腹痛，不得不前往医院的急诊科。面对我焦急的表情，医生***温和地询问：“您好，有哪里不舒服吗？”

我简要地描述了症状，并提到了一周前做的下腹部CT。医生听到这里，眼神中闪过一丝疑惑：“你的第一次CT没有显示胃窦壁稍厚，而第二次却提醒了这个情况。为什么两次扫描结果会有这么大的差异？”

我无奈地表示，由于第一次没有做盆腔扫描，第二次才加了这项。医生随即建议：“胃的情况最佳检查方式是胃镜，CT需要做肠道准备，否则诊断结果不会很准确。”

由于无法直接传输CT影像，我们尝试了多种方式，包括截屏、二维码转发等，但都未能成功。最后，我决定授权医生登录我的微信，以便他能够查看影像。

医生在仔细查看影像后，耐心地为我解释了胃窦壁的变化可能与肠蠕动有关，并指出胃窦壁的收缩与舒张状态可能导致CT显示的差异。他还强调，由于我没有做肠道准备，CT的结果参考意义不大，建议我进行胃镜检查。

在整个过程中，医生***的专业素养和耐心给我留下了深刻的印象。他不仅严谨地对待每一个细节，还用通俗易懂的语言为我解答疑问，让我对病情有了更清晰的认识。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利，也让我更加信任现代医疗技术。

那天，阳光明媚，我如往常一样在手机上预约了京东互联网医院的在线问诊服务。我最近有些不适，尤其是腹痛和胃部的不适感，于是决定找一位专业的医生咨询一下。

医生***的态度非常和蔼，她耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。当我提到最近做了一次CT检查，结果显示胃窦壁稍增厚时，她并没有立即下结论，而是告诉我CT只能提示厚，但不能确定具体原因。

我有些担心，便询问医生有没有什么预防结石的方法。医生告诉我，目前没有特别的预防方法，主要是建议注意饮食，少吃易形成结石的食物。这让我感到有些宽慰。

随后，我又提到了胃窦壁增厚的问题。医生解释说，胃子是空腔脏器，像气球一样，没气的时候厚，充满气时薄。所以，胃窦壁增厚不一定有问题，只有在怀疑有问题时才需要做胃镜检查。

在整个咨询过程中，医生***的专业素养和耐心让我非常满意。她不仅解答了我的疑问，还给予了我很多有用的建议。我决定按照她的建议去调整饮食，并准备在必要时进行胃镜检查。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我对病情有了更深的了解，也让我对未来的治疗有了信心。

肥厚性胃炎，一种常见的胃部疾病，其发病原因复杂多样。本文将从饮食、药物、病毒感染等方面，为您详细解析肥厚性胃炎的成因。

首先，饮食不当是导致肥厚性胃炎的主要原因之一。长期食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，容易损伤胃黏膜，引发炎症。此外，过度饮酒、吸烟也会加重胃部负担，增加患肥厚性胃炎的风险。

其次，药物刺激也是导致肥厚性胃炎的常见原因。某些药物如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，以及某些抗生素、激素等，都可能对胃黏膜造成刺激，引发炎症。

此外，病毒或细菌感染也是导致肥厚性胃炎的重要因素。幽门螺旋杆菌是引起胃炎的常见细菌，长期感染可能导致慢性胃炎，进而发展为肥厚性胃炎。

肥厚性胃炎的治疗方法主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用的药物有质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等。生活方式调整方面，患者应保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的作息规律，适当运动，增强体质。

肥厚性胃炎的预防措施主要包括：

• 保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物。
• 戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。
• 避免长期服用刺激性药物。
• 注意个人卫生，预防幽门螺旋杆菌感染。
• 定期体检，及时发现并治疗胃炎。

总之，肥厚性胃炎是一种常见的胃部疾病，其发病原因复杂多样。了解肥厚性胃炎的成因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

肥气饮食保健

一、肥气的成因与危害

肥气，中医称为“痞满”，是指胃脘部出现胀满、疼痛等症状。肥气的成因多样，常见于饮食不节、情志不畅、久病体虚等。肥气不仅影响患者的消化功能，还会导致食欲不振、乏力、失眠等症状，严重时甚至会影响身体健康。

二、肥气的饮食原则

1. **饮食宜清淡**：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。 2. **多吃易消化食物**：如米粥、面条、豆腐等，减轻胃肠负担。 3. **多吃富含膳食纤维的食物**：如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 4. **多吃富含蛋白质的食物**：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于增强体质。 5. **定时定量**：避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。

三、肥气的食疗方

以下食疗方仅供参考，具体用法请遵医嘱。 1. **蓬根汤方**：蓬根、牡丹皮、赤芍药、桂枝、枳壳、槟榔等，煎水服用。 2. **青蒿汤方**：青蒿、生姜、童子尿、常山、鳖甲等，煎水服用。 3. **酸枣仁丸方**：酸枣仁、薏苡仁、紫苏子、木通、黄连、枳壳、升麻、大黄等，制成丸剂服用。 4. **石苇丸方**：石苇、京三棱、附子、吴茱萸、陈橘皮等，制成丸剂服用。 5. **木香丸方**：木香、大黄、鳖甲、米醋等，制成丸剂服用。

四、肥气的日常保养

1. **保持良好的作息习惯**：避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠。 2. **适量运动**：如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，改善消化功能。 3. **保持乐观的心态**：避免情绪波动，保持良好的心态。 4. **定期体检**：及时发现并治疗疾病。

五、肥气的治疗

肥气的治疗方法包括药物治疗、食疗、中医调理等。具体治疗方案请遵医嘱。

那天，我带着满心的忐忑走进了历城中医医院，那是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头，一位温柔的声音传来，是***医生，他耐心地询问了我的病情。

我告诉他，老人之前做了个CT，结果显示食管上段壁显厚。我担心是不是癌症，心情沉重。***医生安慰我说，只是食管壁增厚，不是食道癌，但为了放心，还是建议做胃肠镜检查。

我了解到，无痛胃肠镜检查需要提前预约，还要做一些术前检查。虽然过程有些繁琐，但想到能尽快得到答案，心里也就踏实了。***医生还告诉我，无痛的费用大约一千元左右，是可以走医保报销的。

随后，我又询问了老人阳康后走路腿酸没劲，腰也痛的情况。***医生建议我带老人去拍个片看看腰椎是否有问题。听到这里，我心里的大石头终于落地了。

整个问诊过程中，***医生的专业知识让我敬佩，他的耐心和细致更是让我感动。虽然只是线上问诊，但我觉得比面对面交流还要亲切。感谢***医生，让我对病情有了更清晰的了解。