高血压是一种极其复杂的疾病，在生活中如果遇到我们应该做那些来保护自己呢？而且血压的升高会使我们经常感到头晕，肢体麻烦，是可以影响我们日常的生活，那如果是自己不慎得了高血压，我们是可以做那些来预防高血压的呢？

 

 

1. 药物治疗

 

我们平时可以预备一些有助于降低血压的药物，合理的控制血压的水平，如果趋于正常可以适当的减少药物的使用，使用药物也可以防止一些高血压的并发症。

 

2. 运动

 

平时我们可以适当的增加一些运动，因为运动是可以在一定程度上起到良好的治疗效果，因为除了可以促进血液的循环，也可以降低胆固醇的形成，也可以增加和预防肌肉，骨骼，关节之间僵硬的发生，同时适当的运动可以增加食欲促进肠胃的蠕动，可以有效的预防便秘，也可改善睡眠。

 

3. 戒酒

 

我们应该有个合理的饮食习惯，但是除了有个健康的饮食我们也应该要学会戒烟戒酒。少量的饮酒可能会到来一些好处，但是大量或者过量的饮酒肯定是有害的，高浓度的酒精会导致我们动脉发生粥样的硬化，加重高血压。

 

4. 体重

 

控制和减轻体重也是预防高血压的一种措施。我们应该控制一些油炸，高蛋白食物，含热量高的食物摄入，时常的多吃一些水果蔬菜，高纤维等食物，不仅可以保持体重，而且也会补充人体内所需要的营养物质。

 

5. 心理

 

不管什么时候我们应该时刻保持一颗平常的心理，积极的生活态度也是至关重要的。要学会调节自己的情绪，选择合适的解压方式去释放自己的压力。因为情绪如果长时间处于紧张的状态会引起血压升高出现头晕目眩，所以在日常生活中我们要保持一颗积极放松的心态，平常心去对待每一件事物的发生，避免大起大落的情绪。

 

6. 饮食

 

在饮食方面我们要特别注意下，尽可能的减少钠盐的使用，比如腌制食品，零食等都可以减少摄入；可以适当的增加一些含有钾的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，富含有纤维的杂粮等，要学会平衡膳食。 

 

 

平常生活中我们可以多学习一些疾病的小知识，了解一下疾病的症状，我们就可以更好的做好预防工作，尽量避免疾病的伤害。

成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。理想血压为120/80mmHg；正常值为130/85mmHg；正常高值为130-139/85-89mmHg。收缩压就是高压，舒张压就是低压。高血压尤其是原发性高血压，目前还没有根治办法，但有证据表明高血压的收缩压和舒张压每下降5~10毫米汞柱，心脑血管疾病的风险都会明显下降，所以高血压患者把血压控制达标，其获益明确！那么高血压患者应该注意什么呢？才能减少高血压的相关风险。

 

 

一、生活方式的干预。

 

一旦确诊高血压，对于所有的高血压病人都应该进行生活方式的干预，其主要包括减轻体重，减少钠盐的摄入，补充钾盐，减少脂肪油，油脂胆固醇的摄入，戒烟限酒，适量运动，以及减少精神压力，保持心态的平衡。而生活方式的干预几乎是需要终身进行的。

二、多危险因素协同控制。

 

在治疗高血压的同时，各种和高血压相关的危险因素都要同时控制，许多高血压病人，不仅仅只是高血压，往往合并糖尿病，高血脂或者是其他心脑血管疾病等高危因素降压治疗，尽管能够把血压控制到正常，但其他危险因素，依然影响着高血压的预后，所以在降压治疗的同时，还应兼顾对血糖血脂，心脑血管疾病等其他危险因素进行控制。

三、合理使用降压药物。

 

降压药物的使用要遵循小剂量开始，优选长效制剂，联合用药以及个体化4个原则，在需要启用降压治疗的患者中，及时尽早的合理使用降压药物，对患者的预后获益匪浅。而且在降压药物的选择中要根据患者的特点进行选择，没有禁忌症，没有副作用而且降压效果显著的药物。

 

但无论是哪一种原则，我们的目的都是使得血压控制在正常范围以内，尽可能的减少高血压的并发症！亲，看懂了吗？关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

儿童孤独症的治疗

 

由于儿童孤独症属于广泛性发育障碍，症状涉及精神活动的各个方面，在表现孤独症主要症状的同时，还可能伴有智力发育低下、情绪不稳、易激惹、多动、自伤行为、攻击行为等。

 

因此，应运用多种方法，如中西医药物治疗、教育训练、行为治疗、提供安全舒适的环境、训练生活能力等对患儿进行治疗。

 

儿童孤独症治疗周期较长，需要长期持续性治疗，可能需治疗数年至终身，主要视幼儿生活自理情况而定。

 

 

孤独症可以治愈么？

 

儿童孤独症无法治愈，治疗得当可以改善症状。孤独症预后的好坏与病情、婴幼儿时期语言发育状况、智商高低、病因及训练教育状况等有关，约2/3的孤独症预后较差。

 

孤独症由于存在明显的社会适应不良，需要长期照管，因其没有独立社交能力，不能学会任何独立的生存本领，无法独立生活。若患者在5岁以前已发展了功能性语言，预后较好。

 

如何照顾自闭症儿童？

 

饮食。

患儿宜饮食清淡，避食油炸食品。应予以优质低蛋白饮食，适当增加碳水化合物的摄入，以满足机体生理代谢需要，同时注意补充多种维生素。观察并记录进食情况，包括每天摄取的食物总量、品种，评估膳食中营养成分结构是否合适、总热量是否足够等。

 

护理。

孤独症患儿所在的居室及活动场所应安全、整洁、简单，室内严禁存放危险物品，制止一切影响患儿安全的活动。情感环境是重要的教育资源，应通过情感环境的创设、利用，有效促进患儿的发展。

 

家长需要鼓励患儿自主完善日常生活，并训练患儿的生活自理以及社交能力，同时鼓励患儿积极参加集体活动。并详细记录患儿病情并交给医生，评估病情发展。

 

注意患儿的心理特点，根据患儿智力低下的程度不同，教导患儿用正确的方式来表达自己的内心感受、躯体的疼痛以及心中的气愤，使患儿得到关爱。

 

总之，家长要从观念上正确对待，正确面对现实，有正确的心态，帮助患儿享有正常儿童生活的一切权利。

 

 

如何预防儿童孤独症？

 

对于预防和治疗儿童孤独症，最关键而有效的措施就是早期发现、早期干预，通过行为干预和特殊教育训练等方法，帮助孩子提高自理、认知、社会交往及适应社会的行为。

 

孕妇围产期避免感染。如母亲孕龄高，母亲怀孕时父亲年龄较大，或者出现先兆流产、病毒感染、服药、羊水被胎粪污染、难产、胎位异常、宫内窘迫、出生窒息、低出生体重等情况，均会诱发儿童孤独症。

避免婴幼儿出生后出现营养不良，幼儿营养不良亦会诱发儿童孤独症。

 

不信芳春厌老人，桑榆尚能送几春，

惜春互访莫辞频。

 

巧笑高谈俱我意，相望相见解相思，

防护礼赠皆是情。

 

2023的春节已经逐渐临近，美好的春日也是老人们互拜互访的时节。尤其在传统春节里，走亲访友，看顾老人，互赠佳礼，是新年佳节中中国人民祈盼已久的社会活动。

 

 

但在这喜乐融洽的时刻里，上至一线城市，下至县城农村，仍在处在新冠感染的感染浪潮中，各地阳峰有先有后，有早有晚，且随着大城市的年轻人返乡，感染的浪潮必然进一步涌向各老家农村。

 

但不管是在阳潮前、阳潮中、还是阳潮后，老年人群始终是需要高度注意保护的对象，避免阳或重阳，避免阳进重症，阳至死亡等，是这一轮终可一解思乡思亲情里的重要原则。

 

看望老人、亲友注意事项？

 

 

如何预防老人被感染？

 

 

看望老人带点啥？

 

佳节渐近，老人们处于社会中生理和心理上的弱势群体。在终于可以团圆相见的时刻，他们期盼着儿孙们回家。

 

带年货，选健康，不知道带什么看望老人，不妨看看以下选品：

 

 

祝愿老人们相思得偿，长寿安康。

卵巢癌治疗方法多因临床分类而有区别，能分为手术治疗、化学治疗、放射线治疗以及追踪治疗，以下将进一步详细介绍。另一方面，卵巢癌的复发率其实也不低。

 

卵巢癌的手术治疗

卵巢癌手术要动的部位不少，包括：卵巢切除、子宫切除、输卵管切除骨盆腔内的淋巴结切除、骨盆腔内的大网膜切除、腹水检查、盆腔旁淋巴腺的采样、动脉旁淋巴腺的采样。上述的手术可能需要动到大肠或是小肠，所以在卵巢癌的手术之前，可能会需要灌肠。手术中，如果癌细胞并无从卵巢转移到它处的迹象，可能会依病患的有无生小孩的意愿，来选择手术的方式：

 

打算生育的病友：想生小孩的话，可采取保守的治疗方式，只要切除有恶性肿瘤的一边卵巢即可，还要施行大网膜切除及淋巴腺的取样，另一侧健康的卵巢以及子宫则可保留。

 

不打算生育的病友：若未来没有生小孩的计划，则可切除子宫及双侧卵巢，并切除大网膜切除，并在淋巴腺取样。

 

什么是大网膜？

大网膜是腹膜的一种，负责在体内连结与固定各个脏器。无论有没有打算生育，都需要切除大网膜，这是因为肉眼看不清的癌细胞转移，必须切下以病理组织诊断，并作为治疗的依据。淋巴腺的转移，也不可由肉眼清楚断定，所以有必要取出附近的淋巴结，施行组织病理的检查。

卵巢癌要不要化疗？

在卵巢癌手术治疗后，大部分仍要接受化学治疗，以消灭体内残存的癌细胞。传统的化学治疗，大约每 3~4 周一次，至少需要施行六次。约有五成的病人对化疗会有副作用反应，包括：影响肝脏、肾脏、神经和骨髓的功能、恶心、呕吐。

 

血小板降低，凝血功能不好，容易出血。

病理学检查

癌症指标血液的 CA-125 的抽血检查、骨盆腔及腹部的电脑断层核磁共振、剖腹探查手术，而一般在化疗之后，病人也会服用药物。药物能够抑制肿瘤的基因，借此杀死癌细胞。服用药物的好处是不会同时毁灭正常的细胞，也较不会像化疗一样带来许多的副作用，大多数病人较能接受。

卵巢癌的复发

卵巢癌在三年内复发的机率高达 7~8 成，需要再接受化疗，可能得进行第二次、第三次手术。卵巢癌一旦复发，后续再复发的间隔时间会一次比一次短，假如治疗后一年半复发，第二次复发可能就只隔一年，再半年后又可能有第三次复发，利用药物配合化疗，对癌细胞转移或肿瘤的生长发展都有抑制的作用，很多晚期的病人得到很好控制，甚至能延长存活期五到十年，为卵巢癌患者带来一线曙光。

 

随着冬天的来临，气温骤降，在北方会有很多小宝贝因为喘息来到医院，虽然喘息的声音很大，但绝大多数宝贝日常生活并未受到影响。那这种喘息声到底是怎么来的呢？这种疾病的名字叫做毛细支气管炎。

 

 

毛细支气管炎是指什么？

 

毛细支气管炎，是一种解剖学诊断，意指发生在直径为300 um-75um的细支气管部位的炎症，因为粗细与毛发相当故我国习惯称之为毛细支气管炎。其常发生于2岁以内的儿童，2-6个月宝宝高发，这些婴儿有下呼吸道病毒性感染的体征，但没有其他原因可以解释哮鸣症状。

 

毛细支气管炎的表现？

 

毛细支气管炎仅发生于2岁以下，早期表现为感冒的症状。但随着病情的进展会在疾病发展至3天左右出现喘息，肺部听诊可有哮鸣音和/或湿罗音，严重时甚至出现呼吸窘迫的表现，如鼻翼扇动、三凹征、呼吸快（>60次/分）、烦躁、易激惹、嗜睡甚至昏迷。

 

 

导致毛细支气管炎的原因？

  

毛细支气管炎的通常为病毒感染引起，最常见为呼吸道合胞病毒，其次为鼻病毒。此外还可能为副流感病毒、偏肺病毒、流感病毒、腺病毒、冠状病毒、博卡病毒。

 

这些病毒中的一种或几种感染细支气管部位的上皮细胞，进而引起该部位的直接损伤以及炎症，主要表现为水肿、粘液分泌和坏死的上皮细胞脱落，进而引起细支气管部位的阻塞。

 

什么情况会导致毛细支气管炎发展成重症？

 

毛细支气管炎预后较好，但对于少部分宝贝来说仍然存在较大的风险有时可发展成重症甚至出现生命危险，所以对于如下情况的宝贝，家长们要格外注意。

 

早产儿（<36周）；低体重儿、月龄<3个月；存在慢性肺部疾病，如支气管发育不良；存在血流动力学改变的先天性心脏病，如比较严重的肺动脉高压、法洛四联症等；免疫缺陷；神经系统疾病。

 

另外，如被动吸烟、居住环境拥挤、多胞胎、高海拔地区。

 

需要使用抗生素么？

 

毛细支气管炎本身为病毒，如存在细菌感染多为继发出现，最常见的为中耳炎，所以如果一旦毛细支气管炎的宝贝出现中耳炎的症状或体征提示我们可能需要使用抗菌素，至于其他情况几乎可以忽略。

 

什么情况需要做X线检查？

 

对于病情较轻的婴幼儿，不太建议X线摄影，而且可能因X线的结果导致抗生素的使用不当。

 

对于存在中度-重度呼吸窘迫(如，鼻翼煽动、三凹征、呼气呻吟、呼吸频率>70次/分、呼吸困难或发绀)的小宝宝，特别是当体格检查发现有局灶性病变、婴儿有心脏杂音或有必要排除其他诊断时，可能需要实施X线摄影，对于临床缓解速度未能达到预期的儿童，也可能需要行X线摄影来排除其他诊断。

 

家长需要注意什么？

 

毛细支气管炎的宝贝我们建议尽量完善疫苗接种，特别是流感疫苗和肺炎链球菌疫苗，此外还要避免接触吸烟环境。

 

尽管绝大多数毛细支气管炎的宝贝会在最长1个月内完成自愈，但仍然30%的宝贝会在今后发生复发性喘息，甚至还会有一少部分出现哮喘，因此作为家长要仔细记录既往病史，定期对宝贝进行气道评估。

现在孩子出现贫血的问题越来越多，很多父母在发现他们的孩子出现贫血后都会变得比较着急，总是会病急乱投医，这样就会使问题更复杂一些，其实造成贫血的问题有很多种因素，尤其是缺铁性和造血功能出现障碍。其实贫血的问题是可以根据具体的病因制定具体的治疗方案，从而达到针对性治疗的目的。

 

1.造成贫血的因素

①造血功能出现异常也会造成贫血，是因为我们体内缺乏叶酸片、维生素B族、铁元素等成分，或者是再生障碍性出现的贫血，如细菌感染、肿瘤、血液病等，都可以抑制骨髓造血。

 

②溶血性贫血，是因为红细胞内或红细胞外的异常因素引起红细胞造成大量的破坏而引起的贫血。

 

③失血过多造成的贫血，如创伤大出血，出血性的疾病等，溃疡病，肠息肉，钩虫病等造成的贫血。

2.预防和进补

纠正贫血的重要途径是合理的饮食。应该多吃一些富含铁元素的食物，如动物的心、肝、血，以及牛肉、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。倡导母乳喂养，是因为母乳中的铁含量高于牛奶，而且容易消化和吸收。应该注意要及时地添加辅食，既能增强食欲，也可以防止消化不良。

 

我们在医生的指导下也可以服用含有铁质的药物。小宝宝摄入时最好是在两顿饭中间，更利于消化和吸收，是因为铁对胃黏膜有刺激性的作用，服用之后会出现恶心、呕吐等症状。同时在服用的时候要注意和牛奶、钙片、茶等食物分开服用，因为此三种物质会影响对铁的消化和吸收。铁剂的用量也要按指示服用，剂量过大会出现中毒现象。

 

居住的环境应该保持安静，空气流通。因为贫血的患儿抵抗力比较差，容易细菌感染疾病，如消化不良、腹泻等，所以患儿尽量少到人多的公共场所，并注意不要与其他患者接触，避免出现交叉感染，因为被细菌感染后贫血会加重。

 

严重贫血的病人，在运动之后会出现心悸、气急，因此就需要卧床休息，必要时还要进行吸氧和输血。

 

 

婴儿贫血一般来说归属于营养性贫血，大多数情况下可能与辅食添加不当有关。若在1-2个月后补充铁剂或食物疗法后仍不能恢复血色素，则需要到专业的医院进行检查，是否为贫血，若是因为其他因素引起的贫血，那么在治疗后在1-2个月才可以恢复。

到了适婚年龄，夫妻双方会共同孕育出一个健康可爱的孩子，形成一个美好幸福的家庭。但不是每个女人都能这么幸福，还有一些特别的准妈妈，孕期需要更多的照顾。我们一起来看看吧！

妊娠是什么？

妊娠就是怀孕。怀孕是指哺乳动物（包括女性）具有一个或多个胎儿或胚胎。人类怀孕是哺乳动物中最详细的研究。许多社会和法律将怀孕分为三个阶段。怀孕初期流产的概率很大。从中期开始，可以对胎儿进行跟踪监测。到了后期，胎儿开始有了在母亲体外生存的能力。

 

 

孕期的早孕反应一般从怀孕第6周开始，持续一个多月到12周，然后自然缓解。

怀孕期间遇到这些事情不要慌：

1.孕期便秘

 

怀孕后，孕妇运动量减少，再加上胎儿对胃的压迫，使胃得不到足够的活动，再加上缺水，很容易造成便秘。所以对于孕期便秘，要注意多吃富含膳食纤维的食物，如大白菜、香蕉、菠菜等。此外，酸奶和蜂蜜也有利于缓解便秘。同时，孕妇可以进行适当的步行活动。

 

2.孕期贫血

 

 

许多孕妇在怀孕期间会贫血。这对孕妇和胎儿的发育极为不利。因此，当出现不适时，应及时到医院进行医学检查。如果你遇到严重的贫血，你需要服用一些铁补充剂。如果病情不严重，可以吃一点畜禽肝、畜禽血等富含血红素和铁的食物。此外，注意搭配新鲜的水果和蔬菜，因为其中含有的维生素可以促进铁的吸收。

 

3.孕期高血压

 

高血压是孕期中的特异性病症。妊娠高血压不仅危害母体健康，而且影响胎儿发育，导致发育迟缓，甚至危及胎儿的新生。如果是高血压，首先要做的就是避免用药。怀孕妇女需要充分休息。这时候要注意清淡饮食，减少食用盐量，多添加优质蛋白质。牛奶、豆制品等。同时，避免过量摄入脂肪。避免过度的精神压力，因为精神压力很容易导致血压升高。

 

孕期的注意事项有哪些？

 

整个孕期过程分为三个时期：孕期第12周末前的早孕；第13-27周被称为孕期中期。在28周或更晚些时候怀孕。停经10天以上的育龄妇女月经，应怀疑为孕期。月经可能是怀孕最早也是最重要的症状。2.早孕反应约一半的女性在绝经后6周左右的早晨出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜酸或厌恶油腻、恶心呕吐等症状，称为早孕反应。孕期早期反映在孕期12周左右自发消失。3.孕期初期尿频是由子宫前倾增大压迫骨盆内膀胱引起的。大约在怀孕的12周，当子宫进入腹腔，膀胱不再压迫，尿频症状自然消失。

一、出现哪些情况需要及时就医？

 

对于高危人群，定期体检非常有必要，重视体检中的双眼视功能。无论是不是高危人群，一旦体检中出现双眼视功能异常都需要在医生的指导下进一步检查。在体检或其他情况下发现斜视，并出现视疲劳、眼痛、头痛、眼红及干涩感等症状，高度怀疑糖尿病时，应及时就医。已经确诊斜视的患者，若出现立体视觉减弱或丧失、弱视、复视、混淆视等，应立即就医。

 

 

二、斜视的治疗方式有哪些？

 

斜视确诊后，可通过短期治疗改善，常用的治疗方式包括戴眼镜、戴眼罩遮盖、正位视训练等一般治疗，药物方面可以选择散疃剂和缩瞳剂、A型肉毒素，但本病一旦确诊，最重要的治疗方式为斜视矫正手术。斜视需进行短期治疗。

 

1.一般治疗

 

一般治疗包括戴眼镜、戴眼罩遮盖、正位视训练等。戴眼罩是治疗斜视所引起的弱视的主要方法，轻度斜视可戴棱镜矫治。正位视训练可作为手术前后的补充。

 

2.药物治疗

 

散疃剂和缩瞳剂:如毛果芸香碱、阿托品等，适用于因屈光调节异常导致的内斜视，使用时应注意避免造成药物性近视。
A型肉毒素:适用于各种原因造成某条眼肌麻痹，可麻痹拮抗肌，两侧肌肉都麻痹，力量平衡。

 

3.手术治疗

 

本病一经确诊，治疗越早越好，斜视矫正手术不仅为了矫正眼位、改善外观，更重要的是建立双眼视功能。
一旦发现儿童或成人斜视， 通过积极治疗，大多数患者可以获得良好预后，不会影响自然寿命。斜视治疗达到治疗目标，眼位纠正后，可6个月复查一次。

 

 

三、斜视患者的日常护理有什么需要注意的？

 

斜视患者日常要注意保证要保持休养环境安静、舒适，遵医嘱正确使用药物等，注意用眼卫生，如避免揉眼睛、过度用眼等。对于接受手术治疗的患者，术后两周内要避免眼内进入异物、水滴。需要特别注意的是，家属要注意看护，避免患者跌倒或被撞伤。

 

特殊注意事项：斜视的患者无法准确判断空间的深度、物体的远近，在生活中应避免剧烈运动，家属要注意看护，不要跌倒或被撞伤。

 

四、如何正确预防斜视？

 

斜视也能防治，但是与其他疾病的预防不一样的是，在于早期发现，并且要早期治疗，这样才能得到较好的预后效果。细心的妈妈可以从以下几个方面多观察孩子：在婴幼儿时期患感冒发热，有出疹性疾病时，可能会引起身体其他部位的疾病，此时应该观察眼睛是否有异常变化。有家族斜视的孩子也要注意，即使从外观上可能没有什么异常，但也要在两周岁时去医院检查一下视力，因为毕竟家长不是专业的眼科医生，对孩子的视力是否有斜视还不是很准确的判断。孩子在三岁的时候应该做一次眼睛全面检查以便早期发现问题，达到早期治疗的目的，这样对保护心灵的窗户作用是非常大的。

我老婆的孕期总是充满了波折和担忧。从她怀孕的那一刻起，我们就开始了紧张的等待。然而，命运似乎总是跟我们开玩笑。6周前，她发现自己怀孕了，但随之而来的是每天的阴道流血和小腹及腰胀痛。我们立即去了一家当地的医院进行检查，医生告诉我们黄体酮偏低，并且孕囊旁边可能有积血块。医生说这是之前先兆流产宫腔内出血导致的，需要及时采取保胎措施。我们开始了一个礼拜的黄体酮注射和孕酮片服用，但流血和疼痛并没有停止。今天的彩超结果更是让我们心如刀绞，胎芽不明显，有异常回声。我们再次向医生寻求帮助，医生说这种情况下选择保胎对孕妇的伤害并不大，风险也不是很高。然而，我们内心的焦虑和恐惧却无法消散。我们担心如果继续拖延时间，会危及到孕妇的健康，甚至可能导致高危妊娠。医生解释说，流血的原因是蜕膜组织出血，而不是胎儿的健康问题。胎儿的健康与其染色体是否有异常有关，而不是目前的流血情况。至于高危妊娠的诊断，主要是根据孕妇的妊娠次数和流产次数来判断的。我们老婆已经怀孕4次，流产3次，这确实算是高危妊娠。医生建议我们可以选择药物流产或人工流产，两者都有利弊。药物流产可以避免宫腔手术性操作，对子宫内膜的损伤较小，但流血多且时间长是其主要副作用，容易发生宫腔残留。人工流产则可以在手术过程中避免疼痛，宫腔残留的可能性也较小，但对子宫内膜的损伤较大。我们决定听从医生的建议，选择合适的流产方式。这个决定并不是轻易做出的，我们也知道它可能会带来一些后果。然而，为了保护我老婆的健康，我们别无选择。整个过程中，互联网医院给了我们很大的帮助。我们可以随时在线上问诊，获取专业的医疗建议和指导。这种方式不仅方便快捷，也让我们在这个艰难的时刻感受到了温暖和关怀。

高龄、高职、高压，这三大因素往往让许多准妈妈们感到焦虑。‘三高’妈妈如何安全分娩？这确实是一个需要关注的话题。

首先，我们要明确‘三高’妈妈指的是哪些人群。一般来说，35岁及以上的孕妇，以及有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的孕妇，都可以被归类为‘三高’妈妈。

‘三高’妈妈在孕期和分娩过程中面临的风险确实较高。例如，易发生难产、流产、妊娠高血压综合征、胎儿发育迟缓等。那么，如何降低这些风险呢？以下是一些建议：

1. 加强产前检查：‘三高’妈妈应加强产前检查，定期监测血压、血糖等指标，及时发现并处理潜在问题。

2. 调整生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于降低孕期风险。

3. 选择合适的分娩方式：根据医生的建议，选择适合自己的分娩方式，如自然分娩或剖宫产。

4. 积极配合医生的治疗：如果出现并发症，应积极配合医生的治疗，及时控制病情。

5. 保持良好的心态：保持乐观的心态，有助于降低孕期风险，顺利分娩。

此外，以下是一些与‘三高’妈妈相关的疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等关键词，可以帮助读者更全面地了解这一话题：

关键词：高龄产妇、高职妈妈、高压孕妇、妊娠高血压综合征、糖尿病、心脏病、难产、流产、剖宫产、产前检查、孕期保健、孕期饮食、孕期运动、孕期心理。

我和妻子经历了一段艰难的时期。自从她两次剖腹产后，我们都认为我们的家庭已经完整了。然而，生活总是出人意料。去年5月，妻子意外怀孕了。我们都很担心，因为她之前的两次剖腹产已经让她的身体承受了很大的压力。我们去了一家三甲医院咨询，医生告诉我们这次怀孕属于高危情况，需要特别小心。听到这个消息，我们都感到非常焦虑和无助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试试看。通过在线问诊，我联系到了一位经验丰富的妇科医生。医生详细询问了妻子的病史和当前状况，给出了专业的建议。医生解释说，虽然妻子的情况比较特殊，但只要按照医嘱进行，做人工流产的风险并不是很高。医生还推荐使用B超辅助来做手术，这样可以提高安全系数。听完医生的解释，我们的心情终于放松了一些。

在医生的指导下，妻子顺利完成了手术。整个过程非常顺利，恢复也很快。我们都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。现在回想起来，如果没有在线问诊，我们可能还在焦虑和迷茫中徘徊。互联网医院真的为我们提供了很大的便利和帮助。

随着全面二孩政策的实施，高龄产妇数量显著增加，随之而来的是高危妊娠风险的提升。高龄产妇、既往有异常生育史、合并症以及剖宫产史等都是导致高危妊娠的因素。本文将详细介绍高危妊娠的定义、原因、诊断以及预防措施，帮助孕妇们更好地了解和应对这一风险。

一、高危妊娠的定义与原因

高危妊娠是指妊娠期间存在某种病理因素或致病因素，可能对孕妇和胎儿造成危害的妊娠状态。常见的高危妊娠原因包括：

• 孕妇年龄：小于18岁或大于35岁
• 既往生育史：习惯性流产、早产、死胎等
• 孕期异常情况：前置胎盘、胎盘早剥、胎位不正等
• 妊娠合并症：心脏病、慢性肾炎、糖尿病等
• 剖宫产史：剖宫产术后子宫瘢痕等

二、高危妊娠的诊断与评估

高危妊娠的诊断主要依靠病史采集、体格检查和辅助检查。医生会根据孕妇的年龄、生育史、既往疾病史、孕期检查结果等因素进行综合评估，判断孕妇是否属于高危妊娠。

三、高危妊娠的预防与护理

高危妊娠的预防与护理至关重要，以下是一些关键措施：

• 孕前咨询：计划怀孕的女性应进行孕前咨询，了解自身健康状况，避免高危妊娠的发生。
• 定期产检：定期进行产前检查，及时发现并处理高危因素。
• 健康教育：加强孕妇的健康教育，提高孕妇的自我保健意识。
• 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免接触有害物质。
• 心理支持：给予孕妇心理支持，缓解其焦虑和恐惧情绪。

四、高危妊娠的注意事项

高危妊娠的孕妇应特别注意以下几点：

• 遵医嘱：积极配合医生的治疗方案。
• 营养支持：保证充足的营养摄入，避免贫血。
• 休息充足：保证充足的休息时间，避免过度劳累。
• 自我监测：学会数胎动，及时发现异常情况。
• 定期随访：定期到医院进行随访，及时了解病情变化。

总之，全面二孩政策实施后，高危妊娠风险增加，孕妇们应充分了解高危妊娠的相关知识，积极预防，科学护理，以确保母婴安全。

我怀孕16周了，最近总是出血，像来月经一样。3月10号早上我发现了这种情况，赶紧去医院做了B超和宫颈口检查。医生说没有问题，开了地屈孕酮片让我回家观察。可13号又出现了粉色的分泌物，14号干净了，15号凌晨我上洗手间时用纸巾擦又出血了。虽然垫的姨妈巾目前还是干净的，但我很担心。医生看过阴道说没有流血，可能是宫颈口出血，然后做了B超，告诉我是前置胎盘。听到这个消息，我心情非常复杂，既害怕又无奈。作为一个双胎妈妈，我的孕期本来就充满了挑战和压力，现在又出现了这种情况，真的是雪上加霜。医生建议我注意休息，口服地屈孕酮片，并且在睡觉时把屁股垫高一些，侧身躺。同时，她也提醒我如果出血量增多，超过月经量或者是腹部不适的症状加重就需要及时到医院去。因为我是双胎妊娠，本身就是高危妊娠，医生还建议我可以吃点中药保胎的，像保胎灵、思蕴保胎丸、固肾安胎丸等。但我没有吃，因为这些药物在网上都没有明确的说明，我不敢随便服用。现在我每两周去医院做一次产检，希望情况能好转。医生也说孕期要保持心态平静，别太焦虑，这对胎儿的健康也很重要。作为一个患者，我真的很感谢医生的建议和关心，尤其是在这个特殊的时期。通过线上问诊和互联网医院的帮助，我能够及时了解自己的病情，得到专业的指导和治疗。感谢科技的进步，让我们这些孕妇在家也能安心就医。

我是一名33岁的女性，已经有两个孩子了。由于是重组家庭，我和丈夫都希望再生一个孩子。然而，我的朋友们都告诉我，剖腹产三次后再怀孕是非常危险的。我开始感到焦虑和困惑，不知道该如何是好。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位妇产科医生。医生告诉我，虽然剖腹产三次后再怀孕的风险确实增加，但并非不可能。关键在于孕期的管理和监控。

医生建议我在怀孕前进行一系列的检查，包括优生方面的检查，以确保我和未出生的孩子的健康。同时，医生也告诫我，孕期需要特别注意，定期去医院检查，避免过度劳累和压力。

我深感医生的建议非常重要。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也消除了我心中的疑虑和担忧。现在，我可以放心地准备再次怀孕了。

广州市重症孕产妇救治中心，作为集医疗急救、科研监测、培训教学于一体的专业机构，致力于提高广州市乃至广东省产科危重症的诊治、抢救水平及成功率。该中心已有九年历史，在围产医学、遗传优生、人类生殖研究等领域居国内先进水平。中心产科收治的高危孕产妇比例高达40%，并与内、外、麻醉、急诊等科组成专家小组，参与救治重症孕产妇。近六年，产科共收治三千多例重症孕产妇，采用先进的诊治技术，连续六年无一例孕产妇死亡。

中心拥有一支专业的医疗团队，包括主任医师黄艳仪、陈敦金，副主任医师刘慧姝、李映桃、佘若菁等，擅长脑血管病、运动障碍、遗传变性病、痴呆、高危妊娠诊治等。中心提供24小时咨询救助电话，方便患者及时获得帮助。

我怀孕33周了，前置胎盘的消息像一块巨石压在我的心头。每天都过得提心吊胆，生怕一不小心就会出血。幸好，我找到了一个在线医生，他耐心地解答了我的问题，教我如何数胎动，告诉我要注意休息，避免体力劳动，观察出血情况。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。现在，我每天都按照他的建议去做，希望能平安度过剩下的孕期。

孕期体检的重要性不容忽视，尤其是对于高危妊娠的孕妇来说。近期，广州市高危妊娠调查报告显示，广州市高危妊娠发生率为58.3%，其中不规律产检的比例高达85%。这充分说明，孕期规律体检和体重控制对于母婴健康至关重要。

高危妊娠是指孕妇及胎婴儿有较高危险性，可能导致难产或危及母婴。不规律产检、高龄产妇、体重超标是导致高危妊娠的主要原因。因此，孕产妇应重视孕期体检，尤其是以下几方面：

1. 定期产检，及时发现问题

产检是孕期监测母婴健康状况的重要手段。通过定期产检，可以及时发现并处理各种孕期并发症，降低母婴风险。

2. 高龄产妇应加强产检

高龄产妇易发生流产、早产、妊娠期高血压疾病等并发症。因此，高龄产妇应加强产检，密切关注母婴健康状况。

3. 控制体重，预防妊娠合并症

孕期体重增长过快容易导致妊娠合并症，如妊娠高血压综合征、糖尿病等。因此，孕妇应合理饮食，控制体重，预防妊娠合并症。

4. 积极参加孕妇学校，学习孕期知识

孕妇学校是帮助孕妇了解孕期知识、学习孕期保健的重要平台。孕妇应积极参加孕妇学校，提高自我保健意识。

总之，孕期规律体检和体重控制对于母婴健康至关重要。孕妇应重视孕期保健，定期产检，科学饮食，合理运动，确保母婴平安。

随着社会的发展和生活节奏的加快，越来越多的女性选择在三十几岁甚至四十几岁的高龄阶段孕育新生命。然而，高龄孕妇往往面临着诸多担忧，尤其是关于“高危妊娠”的问题。

事实上，高龄并不意味着孕妇就一定是高危妊娠。高龄孕妇和年轻孕妇在生理和心理上存在一定差异，但这并不意味着高龄孕妇一定会面临更多的风险。医生会根据孕妇的具体情况，包括健康状况、生育史、家族遗传等因素，综合评估妊娠风险。

为了更好地了解高龄孕妇的妊娠风险，以下是一些需要关注的要点：

1. 健康状况

孕妇的健康状况是评估妊娠风险的重要因素。患有慢性疾病（如高血压、糖尿病、心脏病等）的孕妇，妊娠风险相对较高。因此，建议孕妇在怀孕前进行全面体检，确保自身健康状况良好。

2. 生育史

生育史也是评估妊娠风险的重要因素。有过流产、早产、难产等生育史的孕妇，妊娠风险相对较高。因此，建议孕妇在怀孕前咨询医生，了解自己的生育史。

3. 家族遗传

家族遗传也是评估妊娠风险的重要因素。如果孕妇的家族中有遗传性疾病（如唐氏综合征、先天性心脏病等）的患者，妊娠风险相对较高。因此，建议孕妇在怀孕前进行遗传咨询。

4. 定期产检

高龄孕妇应定期进行产检，以便及时发现并处理潜在的风险。产检内容包括：血压、血糖、尿常规、血常规、肝功能、肾功能、心电图、B超等。

5. 健康饮食

高龄孕妇应保持健康饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，避免食用刺激性食物。

6. 适量运动

高龄孕妇应适量进行运动，如散步、瑜伽等，以增强体质，缓解孕期不适。

总之，高龄孕妇并非高危妊娠，只要注意以上要点，大多数高龄孕妇都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来。