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上述这些意外妊娠的孕妇是不能做无痛人流的。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
人流即人工流产,紧急避孕药通用名为左炔诺孕酮片、米非司酮片等类型。人工流产后不建议马上吃紧急避孕药,但已经发生性生活,评估受孕几率比较大,可遵医嘱服用紧急避孕药去降低怀孕的几率。
人工流产一个月内要避免性生活,人工流产后子宫内膜损伤比较大,性生活容易把入侵的病原微生物带入生殖道内,增加宫颈炎、子宫内膜炎等疾病的感染率。期间尽量不要发生性生活,不建议马上吃紧急避孕药。人工流产后已经有性生活,性生活没有做任何避孕措施,评估受孕几率比较大,可在七十二小时内服用紧急避孕药补救,此时服用紧急避孕药对女性可能造成影响,比如使月经周期紊乱、引发胃肠道反应等。对药物成分过敏者、已知或可疑怀孕者、40岁以上妇女、乳腺癌、生殖器官癌患者、肝功能异常或近期有肝病患者禁用紧急避孕药。多数女性无明显不适,少数女性可表现为月经改变、恶心、呕吐、乳房触痛、精神压抑、头痛、疲乏、体重增加等不良反应。
人工流产后性生活做好避孕措施,不要把紧急避孕药当做常规避孕措施使用,其副作用比较大,建议女性遵医嘱使用紧急避孕药。
说到女性“生育力”,很多人可能没有明确的概念。
生育力(Fertility)指女性每个排卵周期妊娠的可能性,生育力良好的情况下,1个排卵周期内妊娠的概率为20%-25%,12个周期内为80%-90%,18个周期内即可达93%-95%。
所以一般年轻夫妻小半年不怀孕不要担心和焦虑,不仅没到该着急的时候,紧张的心理状态也会影响成功妊娠,2年还怀不上再去看看医生。
不过目前全球的生育形势确实不容乐观。 人类生育力在急剧下降,不孕症的发病率逐年上升,据WHO数据,发达国家约有5%—8%的夫妇受到不孕症的影响,一些地区不孕症的患病率高达30%。全世界的不孕症人数约为5000万—8000万。估计每年约新增200万对不孕不育夫妇。
我们知道,吸毒、酗酒、吸烟、肥胖、运动缺乏、社会压力大、环境污染等很多原因,在导致男性精子数量和质量下降的同时,对于女性生育力也有同等的负面影响。
除了这些之外,女性因为特殊的生理构造有什么需要格外注意的呢?
1 “人流”损伤生育力
在我国,一年会发生超过1000万台人工流产手术——比任何其他一项外科手术都多。大家都知道人工流产手术对女性生育力损伤很大,其原因为:
n人工流产导致子宫内膜薄,孕卵着床困难;
n手术操作导致盆腔感染,输卵管不通畅;
n 多次人工流产影响卵巢功能,排卵不正常。
如果这几个环节共同作用,将使女性,尤其是年轻女性不孕不育的比率明显增高。
特别是国内重复流产率和近期流产率都非常高。要知道流产后2周女性就可以恢复排卵了,所以在首次月经之前即可能再次妊娠,有的年轻女孩子自我保护意识太差了,甚至接连两个月连续行人工流产,多次流产会非常损伤生育力。
大家可能以为现代医学这么发达,连癌症都可以治疗,治个不孕不育还不是soeasy吗。其实不是,现代科学对于生育的理解更深入,克隆动物也做出来了,感觉“神”“造人”的能力已经一半握在手里了,但是男女的生殖系统,特别是女性的生育力是非常精巧精细的,一旦生育能力受损,有时候进行治疗是非常困难的。
比如对于多次人工流产、刮宫所致的子宫内膜粘连,到目前为止还没有特别好的治疗办法,即使做手术复发的概率也非常高。
如果人工流产难以避免,就一定要去规范的医院
虽然手术操作是相同的,但是在B超监视下进行的可视人流,操作更精准,也能避免 穿孔,避免还有残留需要再次吸刮,最大程度保护女性的子宫内膜及卵巢功能、避免炎症发生,不影响生育能力。
做好避孕,不要意外
因此,一定要把预防的关口移到人工流产前,做好避孕,避免意外妊娠。
n 规律频繁性生活的:短效避孕药
短效避孕药通过内分泌调节,抑制排卵,还而且可以缓解痛经,调节月经周期,降低卵巢癌、子宫内膜癌的发病率,所以临床上包括月经不调等疾病的治疗也用的短效避孕药。
但是这个药的弊端是一定要每天坚持吃药,否则会影响避孕效果。你能想象,全球数以百万计的女性早上起床,就从包装袋里掏出一小片药片,这其实非常困难。想想有多少人坚持不了每天刷牙吧。
理论上,短效避孕药的避孕成功率>99%,事实上据调研,大多数人每个月都会漏服大约5片药,所以怀孕率实际上超过9%,如果采用短效避孕药避孕10年,就有61%的机会怀孕,换句话来说,就是很有可能怀孕。
而且有形成血栓的风险,建议不要长达十几年的吃,并且要定时体检。
确认生够孩子了,不打算再要孩子了,可以让老公去做结扎——这是非常常见的男性避孕方法,手术关闭输精管,阻止精子释出,但仍可以射精避孕成功率最高。
n 女性宫内节育器
除了绝育手术和禁欲,这是地球上最有效的避孕方式。特别介绍一下,因为除了传统的宫内节育器,现在还有左炔诺孕酮宫内缓释系统(曼月乐),可以放置5年,避孕成功率很高,还能治疗一些比较疑难的妇科疾病。
n适合 可能有不洁风险的性生活,正确用法很重要
a每次都要全程佩戴;
b捏住前面的储精囊,挤出空气,不然会溢出或破裂
n 计划之外的性生活,72小时内服用紧急避孕药
避孕成功率只在70%左右,而且副作用比较大,可能导致恶心呕吐、月经失调,一年只能应用1-2次,不能当做常规避孕措施,否则会严重干扰卵巢的功能。
2在医疗行为中保护女性生育力
在治疗妇科疾病的时候要选择对生育力影响最小的治疗措施。
如子宫肌瘤剔除术后,子宫的瘢痕尚未长好之前,如果此时怀孕可能有子宫妊娠期破裂的风险,这时候应该根据手术类型,谨遵医嘱,避孕3-12个月,推荐采用口服复方避孕药或在宫内放置左炔诺孕酮缓释系统的方式;
在子宫内膜异位症和子宫腺肌病的治疗和术后管理阶段,也可以采用口服复方避孕药或在宫内放置左炔诺孕酮缓释系统的方式进行避孕,在避孕的同时,可以缓解痛经和慢性盆腔痛,预防术后复发;
如进行腹腔镜下卵巢囊肿剥除术,止血时,从保护生育力的角度要尽量较少电凝止血,从而保护卵巢功能;
如卵巢恶性肿瘤的治疗,放疗之前也要考虑保留生育能力,进行卵巢悬吊或者冷冻,治疗后再复位或移植到体内。
3避免感染炎症,预防STD
在日常生活当中,影响女性生育力的主要是生殖道的感染,阴道炎、盆腔炎等造成输卵管不通。
女性的腹腔通过输卵管与外界相通,一般女性生殖系统炎症会沿生殖道粘膜上行感染,因此,女性在一些特殊时期,要注意防护:
n女性在月经期、产后、妇科手术后一定要加强保护,洁身自好,注意性生活卫生,不建议到卫生无保障的公共场所泡澡、温泉、桑拿等,避免外界感染; 避免性生活也是非常关键的。
n一旦感染要及时去正规医院诊治,精确检测,精确治疗;
n 性传播疾病(STD)也是造成女性生殖道不孕的主要原因,预防STD主要就是要避免不洁性交。
其他如规律生活、适当锻炼身体、保持合适的体重、合理膳食等等,都非常重要。
孕前要做好查体,规律生活,避免熬夜,调理好身体,才能孕育健康的宝宝。
感到眼睛疲劳时,很多人会顺手拿起一瓶眼药水,滴上几滴。
作为生活中最常见的药品之一,眼药水几乎人手必备。对准眼球就滴,一瓶眼药水用个一年半载,全家共用一瓶……这些错误你还在犯吗?
《生命时报》采访专家,解读眼药水的作用,并教你如何正确使用眼药水。
受访专家
中山大学附属第六医院眼科主治医师 杨筱曦
湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师 张健
中国药学会合理用药科普传播专家团
“激素类滴眼液容易导致青光眼”,这一民间说法已得到不少临床医生的证实。
激素类滴眼液像是一把双刃剑,使用得当,治疗效果甚佳;滥用误用,就会造成伤害。
激素类滴眼液是抗炎利器
眼科临床中,常用的含有糖皮质激素的滴眼液,药名中多含有“松”“龙”“泼”等字眼。
主要有甲羟松滴眼液、可的松滴眼液、泼尼松龙滴眼液、氟米龙滴眼液、氯替泼诺混悬滴眼液、利美索龙滴眼液、庆大霉素氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液(眼膏、凝胶)、氯替泼诺妥布霉素滴眼液等。
它们都具有抗炎、抗过敏和抑制免疫等药理作用,可减轻和防止组织发生炎症反应,同时防止或抑制中间媒介的免疫反应,减轻原发性免疫反应的扩展。
激素类滴眼液的副作用不容小视
长期而频繁地使用激素类滴眼液,可能会产生以下副作用:
因此,如果眼睛产生了任何不适,千万不要盲目使用激素类滴眼液,一定要到正规医院经确诊之后,遵照医嘱,方可用药。
很多人习惯将眼药水滴在眼中间,也就是眼球上,这样的操作是不对的。
眼药水的药液刺激角膜后,眨眼次数增多,使药液外流而降低疗效。同时,药物直接接触角膜,也会给角膜带来更多的药物性损伤。
1 变色或混浊,再用把眼伤
在使用之前,先检查一下药名,查看需要滴的剂量,确定药品在有效期内。再看看有没有变色、异味、混浊等情况,如果出现性状异常则不宜再用。
2 用前洗净手,轻摇使混匀
滴药前应洗净双手,避免使用过程中的细菌感染。
可采取仰卧位或坐位,头略后仰,左手轻轻拉下眼睑成袋状,右手滴1滴眼液于袋内后,轻轻提起下眼睑覆盖眼球,使药液充满整个结膜囊内。
滴眼后最少闭眼1~2分钟。有些滴眼液是混悬液(如可的松滴眼液),滴药前应充分摇匀后再用,以免影响疗效。
如果有几种滴眼液都要使用,前后两种之间必须有间歇(15分钟左右),不可同时滴入,否则可能影响药效,甚至发生不良反应。
3 滴后压泪囊,避免进鼻腔
滴眼药水后要用食指压住内眼角2~3分钟。因为泪囊位于内眼角,若不及时按压,眼药水会很快从此流入泪管,随后进入鼻腔。
这样一是药水在眼球表面停留的时间短,药效作用不充分;二是泪囊和鼻腔内的血管丰富,药水能被吸收到血液里,可能会增加不良反应的风险。
4 莫要共同用,避免传家人
家庭成员之间不要互相使用眼药水,避免交叉感染。
5 用完拧紧盖,夏天放冷藏
用完后将盖拧紧,降低污染风险。夏天气温高时,根据贮藏要求,可以将部分眼药水放入冰箱冷藏。
需要在冰箱冷藏的眼药水,放进去前应确保瓶盖拧紧,最好用塑料袋扎紧后再放进去。
此外,开封后眼药水与外界空气接触,使用时还可能与眼睑、眼睫毛接触,这都可能污染眼药水。
因此,眼药水开封后建议在一个月内用完,超过这个时间就不要再用了。
许多人整天玩电脑、看手机、熬夜加班,用眼过度,就会出现眼睛累,医学上称为视疲劳。
视疲劳患者的不同症状
视疲劳的情况十分多见,很多主打缓解视疲劳的眼药水应运而生。不过,只点眼药水却是错误的行为。
消除诱因,注意用眼卫生
缓解眼睛疲劳,最根本的办法就是消除各种诱因,注意用眼卫生,工作和阅读环境要在明亮柔和的光线下;看电视、上网要节制,合理安排作息时间。
日常生活中还要注意饮食和营养的平衡,多吃些富含维生素C的水果蔬菜,多吃些富含维生素A、D的食物,如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜等,有助于改善眼部的疲劳状态。
需要提醒大家的是,如果长期得不到缓解或症状出现加重,建议到医院进行专科检查,以免延误病情。
布洛芬“火了”,药盒也跟着火了。但是不少网友疑惑,难道布洛芬包装盒上的示意图动作不同,代表的疗效也不同吗?
(图片源自网络)
据人民日报健康客户端报道,12月18日,中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授介绍:“包装盒图案动作虽然不同,但它们都有一个共同点,即都是处于运动状态的动作,而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同,缓释胶囊强项在镇痛,不是退烧。”
康震提示,布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的,布洛芬胶囊/片主要用于退烧,而且布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛,尤其是由运动产生的肌肉疼痛,比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是为什么不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类的示意图的原因所在。当然,也不排除企业间相互模仿。
“如果感染新冠出现了身体的疼痛,用布洛芬缓释胶囊/片也是可以的。需要提醒的是,它没有或者说只有很弱的退烧功效。”康震教授解释,因不懂二者的区别,误将布洛芬缓释胶囊/片用于退烧,又嫌效果太慢,加大剂量,导致胃肠道刺激或造成胃溃疡的情况并不少见。
除布洛芬缓释胶囊外,布洛芬制剂种类还包括布洛芬混悬液、布洛芬片、布洛芬颗粒等,那么不同的剂型有什么区别?我们在居家治疗中应当如何选用呢?
“混悬液、颗粒主要是用于儿童(6个月以上)的剂型,一是便于吞咽,二是内含布洛芬的剂量少;成年患者则适合选用胶囊及片剂等剂型。需要注意的是,混悬剂需要摇匀后再使用。”康震教授提醒,“无论使用哪种剂型,购买前首先要看清楚药品外包装上的适合症说明,明确是用于退烧,还是镇痛抗炎。”
(来源:人民日报健康客户端)
黄芪是一种营养价值比较高的中药材,在日常生活中,很多人喜欢将它拿来泡水喝,这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强,黄芪的用量逐渐增大,以至于到了每年的春秋季节,就会有大量的人开始采挖黄芪,因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节,但若是采用不合理的采挖方式,就会导致野生黄芪数量骤减,目前,它已经被列为国家三级保护植物。
在平日里,一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦,其实这是一种正常现象,大家不必过于担心,这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用,若是在服用黄芪水期间,感觉到体重出现了明显的下降,那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说,建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥,因为长期饮用可能导致身体暴瘦,这对身体健康反而是不利的。
黄芪水虽然具有一定的养生功效,但并不是所有人都适宜饮用的,一般来说,生活中有3类人不适合饮用黄芪水。
黄芪具有温补效果,因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用,对于体内火气比较旺盛的群体来说,若是经常大量饮用黄芪水,就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。
虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力,但当我们出现感冒或发烧的现象时,就会导致身体呈现出比较虚弱的状态,此时若是贸然饮用黄芪水,极有可能导致身体的负担加重,这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水,这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。
我们都知道,每个人的过敏原是不一样的,对于过敏体质的朋友来说,需要慎重饮用黄芪水,因为一旦对黄芪这种物质过敏,就会导致身体表现出一些不良症状,情况严重的甚至会威胁身体健康。
同时,大家在饮用黄芪水的过程中,还要了解它的副作用,一般来说,若是经常使用黄芪泡水喝,就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状,大家在饮用黄芪水的过程当中,若是发现身体出现了上述症状,一定要立即停止饮用,以免身体受到更加严重的伤害。
同时,大家也不能过于依赖黄芪水,因为它并不是万能的,当我们感觉到身体出现不适时,应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。
三者都是来自蜜蜂的馈赠!都得益于勤劳的小蜜蜂们。要说区别,我们其实大可不可区分它们怎么来的,重点讲讲三者的营养价值、对人体的好处以及食用禁忌等方面的区别。
蜂蜜
蜂蜜是这三者里面是产量最大,也是食用范围最广的。主要来自采集的花蜜或分泌物,色泽和味道因花卉种类等会有所区别,也会有不同的功效。但就整体而言,蜂蜜营养价值确实很高。
蜂蜜味甘性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有润燥解毒、调理肠胃、缓解便秘、缓解疲劳、提高人体免疫力等诸多方面的优势。
从营养成分方面分析一下蜂蜜的特点。绝大部分是果糖和葡萄糖,特别容易被人体吸收。蜂蜜含有丰富的有机酸,这些有机酸能刺激人消化液分泌,促进食欲。研究表明,蜂蜜的组成与人血清很相近,特别是矿物质种类和含量较为相近。活性酶是蜂蜜很重要的特点之一,比如丰富的淀粉酶、氧化酶、还原酶等多种酶类物质。越好的蜜,含酶量越多,但极易被温度破坏。所以蜂蜜最好用温开水冲泡,而非沸水。
在三种蜂产品中,蜂蜜是适用人群范围最广的,一般人均可食用,特殊人群如糖尿病人,儿童则要注意控制食用的量。
蜂王浆
吃了蜂王浆的幼蜂,将来会发育成蜂王,而普通工蜂只能食用蜂蜜和花粉。可想而知蜂王浆强大的营养价值。蜂王浆来自于青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物,所以蜂王浆中含有类似性激素的活性物质,调节人体激素,并能促进血管生成。此外,蜂王浆还具有预防动脉硬化、增强记忆力、延缓衰老、提高免疫力和调整内分泌的作用。
蜂王浆中仍然主要是糖分为主,但含有极丰富的蛋白质,含有丰富的人体必需氨基酸,均极易被人体吸收,几乎包含了人体生长发育所需的全部营养物质。论特点,除了富含高活性蛋白以外,蜂王酸(癸烯酸10-HDA)算是蜂王浆的特色,主要在提高免疫能力方面发挥作用。含有乙酰胆碱,能使自律神经失调恢复正常,有助于神经恢复,助眠。因富含活性成分,所以蜂王浆对温度最为敏感,仍需要温开水送服,以早晚空腹服用效果最好。
营养越强大,越有禁忌人群。蜂王浆较为适合年老体衰者,易疲劳人群以及睡眠不佳的人群,而儿童,孕妇等要避免食用,糖尿病患者要注意控制量。蜂王浆不适合病后或术后使用,肠胃不适者也不建议使用。有报道称,蜂王浆会使血压降低。
蜂胶
由采集的树脂混合以蜜蜂的腺体分泌物组成的胶状物,有一定的粘性,抗菌消炎效果最佳,但是产量很少。蜂胶被誉为天然的广谱抗生素,并有强大的免疫活性,已被成功地运用于临床治疗多种疾病,例如我们常见的蜂胶口腔膜,成为治疗口腔溃疡的首选药物。
从成分上来看,较为突出的是含有黄酮类化合物槲皮素,槲皮素具有扩张冠状血管、降血脂、抗血栓、抗菌抗病毒抗肿瘤的功效。蜂胶还含有对人非常重要的一些微量元素,如硒、锰、钴、钼等。
适用人群方面,蜂胶对中老年朋友特别适合,尤其是有高血压、心脏病、动脉硬化的人群。蜂胶含糖量很低,所以糖尿病人是可以食用的。禁忌人群依然是孕妇、儿童、过敏体质等人群。
【不药博士】简介:博士,副主任药师,高级营养师,拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!
最近抗原试剂盒频频登上热搜,这个能够在家自己测试的小东西究竟怎么用?使用时又有哪些注意事项?快来一起看看吧!
打开京东或京东健康APP,在搜索栏搜索「科学防疫」,选择自己想要的品牌进行购买即可。
准备
1. 用流动的清水或者是消毒液清洁手部,保证手部卫生。
2. 检查生产日期和保质期,然后打开抗原自测盒,仔细查看说明书和盒子内的物品是否缺失或者破损。
3. 确认检测环境,确保环境在14℃和30℃之间,过冷过热过潮的环境会影响检测结果。
开始采样
● 擦
将鼻腔的鼻涕、异物擦拭干净,以免鼻子中的黏液影响检测结果。
● 捅
头部向上仰,将鼻拭子取出,注意手部不要碰触到鼻拭子头;将鼻拭子头伸入一侧鼻孔1~1.5厘米,旋转4圈以上,另一个鼻孔用同一个鼻拭子进行同样的操作。
注意,如果是2~14岁的儿童,需由成人代他操作。
抗原检测
● 挤
将鼻拭子头(就是棉签的棉头)放入采样管中旋转,至少30秒,旋转过程中,另一只手通过捏采样管反复挤压拭子头至少5次,让样本充分洗脱在采样管中。
● 滴
盖上采样管的盖子后,将采样管中的液体垂直滴入检测卡一端的样本孔,根据说明书上标注的时间等待结果。
● 读
读取显示的结果:
「C」处未显示出红色或紫色条带,无论「T」处是否显示条带,则为无效结果,需要再使用新的检测卡重新检测。
注意事项
需要严格按照操作指南进行操作,操作失误和样本量过少都会影响检测结果。
丢弃
不同人群采用的处理办法不同。
如果是隔离人群,不论结果是阴性还是阳性,都要将使用过的所有物品放入密封袋中,交给管理人员。
如果是家庭自测,结果为阴性,将所有物品放入密封袋丢弃即可;如果是阳性,及时上报,检测物品放入密封袋中交给管理人员,不可私自丢弃。
抗原检测目前作为核酸检测的补充,使用场景和范围越来越广泛。
而抗原检测一般是民众自检,自测的操作是否规范将直接影响抗原检测的准确性,所以在进行抗原检测时应注意以下操作事项:
1. 自测前手部一定要清洗干净并消毒;
2. 一人使用一个独立试剂盒,试剂盒中均为一次性物品,不可重复使用;
3. 如发现试剂盒中物品破损、缺少等,请勿使用;
4. 不同厂家的试剂盒不可混用;
5. 过敏性鼻炎患者在测试前不要洗鼻,生理盐水等清洗鼻腔将降低样品浓度,影响测试灵敏度;
6. 若在24h内一个鼻孔流过鼻血,请从另一个鼻孔取样或者24h之后再取样;
7. 检测前至少30分钟内不要进食或喝水,以降低无效风险;
8. 结果判读应在说明书标注的有效时间内判读,超出有效时间的结果无效;
9. 一般试剂盒内具有多份检测物品,没有使用完的应在温度14~30℃保存,确保结果准确;
10. 抗原自测产品,只适用于说明书中规定的人的样本,不能用于环境检测、食品检测等,在试剂的设计验证和批准范围之外,得出的任何结果都是无效的。
除了了解抗原检测试剂如何使用,在日常生活中,大家也要做好健康防护,勤洗手、多通风,做好定期消毒。
总有很多人在问:吃什么可以降糖?我虽然知道大家都在问食物,但每次都只能很欠揍地回答一个字:药!
显然大家对这个回答很不满意,而且经常有糖友在分享经验的时候会提到:喝玉米须泡水可以降糖;生吃苦瓜可以降糖,吃南瓜可以降糖,还有一些人转发不知道什么平台发来的“振聋发聩”的消息:吃秋葵把糖尿病治好了。
那么,这些真的靠谱吗?
玉米须:是玉米繁殖器官的一部分
植物学博士史军在丁香园里指出:所谓的玉米须其实是玉米的花粉管,作为植物繁殖器官的一部分,玉米须确实含有复杂的化学成分,比如黄酮类物质、氨基酸、矿物质以及部分氨基酸。
但是这些物质就目前来看,很难直接作用于人体的代谢系统。
在人类身上是否有效,还是个未知数。就更别说,仅有的几个动物实验本身,都存在样本量过少、没有后续重复实验等诸多问题了。
简单来说就是,玉米须煮水的降三高的功效,目前为止仍缺乏确切的证据。
生吃苦瓜可以治疗糖尿病?
曾经遇到一个画家,说自己每天生吃一大盘苦瓜。“虽然很难吃,但想想能控制血糖,也就忍了。而且吃久了,觉得味道还不错。”
我看着他的肚腩,问他为何不通过运动去控制血糖。他回答没时间。
然后我问他的血糖如何,他说很不错,空腹8.3mmol/L,餐后2小时血糖则不知道,没测过。
但确实有动物研究发现,苦瓜中的某种提取物能降血糖。为何就不能通过吃苦瓜能降低血糖呢?
看样子,我们有必要巩固一下语文知识,人家说的是“动物研究”和“苦瓜提取物”。还没有研究说过苦瓜用在人身上可以降血糖,而且苦瓜提取物需要经过复杂的工艺才能提取出来,平时做饭的方法是提取不出来的。
这就如同:班廷可以从狗身上提取出胰岛素来,但你不能靠吃狗肉来降低血糖呀!
此外,就算我们能把这些降血糖的成分吃下去,也会被肠胃消化掉,它根本没有机会发挥降血糖的作用。
除此以外,还有苦瓜晒干泡水喝、苦瓜藤泡水喝、苦瓜根泡水喝、把苦瓜晒干碾成粉泡水喝……都没有研究证明他们能降血糖。
苦瓜已经够苦了,人类就不要使劲折腾人家了!
既然不能降糖,为何还要吃这些蔬菜?
说到这里,很多人会很失望。不过,虽然这些食物不具备直接降低血糖的功效,但如果合理摄取,还是可以帮助控制餐后血糖的。
比如吃饭前先吃凉拌苦瓜、空心菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、油菜等等,填饱肚子后,适当吃一点米饭,就可以解决平时“吃饭太少容易饿,吃饭太多血糖容易高”的问题了。
至于玉米须泡水,喝一点不会有坏处,但不要指望它可以替代药物,比喝矿泉水或白开水肯定会好一些,毕竟还有一点心理治疗作用嘛。
近日,广西桂林一男子喝下朋友珍藏的自泡药酒后口舌发麻,心跳加速,失去知觉。送到医院后多次出现室颤,心跳骤停等情况。经过1天1夜的抢救,神智才恢复清醒。
医生介绍,患者中毒和用草乌、川乌来泡酒的关系非常密切,民间用高度白酒来泡上述两种药材,有祛风湿的可能性,但医学方面只能用来外擦,不能内服。
事实上,因药酒出事的案例时有发生↓↓
有人将药酒当成万能药,当身体出现某些不适时,总想喝点药酒缓解。药酒并非万能,不当使用还可能发生危险。
《生命时报》采访权威专家,告诉你药酒使用禁忌,避免危险发生。
受访专家
湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵
所谓药酒,即将处理洁净的中药材、饮片,按一定比例浸入50~60度的纯粮白酒中所制得的澄明液体制剂。亦有用食用乙醇、黄酒、米酒或葡萄酒替换纯粮白酒者。
传统的药酒一般可分为外用和内服两种。外用药酒涂在皮肤上,治疗跌打损伤、关节疼痛,以前在民间流传很广。外用药酒所泡的药材,大多是生川乌、生草乌等有毒中药,外用效果很好,内服会危及生命。
目前,国内由正规厂家生产并获批上市,用于疾病防治或养生保健的药酒160种左右,大致分为以下3大类:
由于药酒的药理作用明显,加之其生产涉及处方组成的审定、酒的选用、药料质量的控制,以及矫味剂、着色剂、制备工艺的科学采用和设备设施条件的审批等诸多专业领域,因此国家相关管理部门既未提倡也未允许普通民众及各类酒店、餐馆等自行配制药酒。虽然规定不允许,但还是很多人自行泡制药酒。
从现代医学来看,药酒不分的做法是极不科学的。现代医学体系里,概念精确明晰,药和酒、食品是绝对不同的东西,界限分明。
但在传统医学里,药食同源却是很自然的事,很多时候,药品和食品的界限模糊不清,难分彼此。比如葱、姜,在餐桌上是调味品,当菜吃;感冒时可以用来发汗、祛寒,当药用。酒也一样,中医认为,出现跌打损伤时,用酒来送服一些活血药,可以加快循环,有助祛除瘀血。
许多药物禁入酒
出于养生保健目的,很多人觉得只要是补药都能泡酒,有些甚至把好多种泡在一起,中药专家提醒大家,许多药并不宜入酒:
1. 大多数矿物类药
特别是有毒的,如砒石、砒霜、朱砂、银朱、雄黄等。
2. 许多毒性很强或作用峻猛、强烈的中药
比如肝肾毒性很大的马钱子、生川乌、生草乌、生天雄、生附子、小白撑、生天南星、生白附子、生半夏、雷公藤、甘遂、大戟、商陆、芫花、苍耳子、水蛭、斑蟊、蟾酥等。
还有一些新近引入的、临床使用经验很少的新品种,也不应泡制药酒。
以川乌、草乌为例,它们是治疗风寒湿痹、关节疼痛的药物,但因毒性很强,法典控制用量很小,中毒后可致严重心脏损害、中枢麻痹、血压下降,甚至引起呼吸麻痹合并脑水肿死亡。
水蛭,即蚂蝗之类,为破血逐瘀、通经之药,现代临床应用较广泛,但中毒后可刺激胃肠道,引起内脏广泛出血、剧烈腹痛、呕吐。
马钱子为极毒药,祛风胜湿、通络止痛效果较好,中毒后可引起强直性痉挛惊厥、角弓反张,甚至死亡。
因此提醒大家,非必要不要自泡自饮药酒,如果必须使用药酒,应在医生或药师的专业指导下。
饮用药酒前应先请中医辨证后开处方,根据具体情况和体质选择,切勿想当然。使用药酒,要注意以下几点:
! 早晨空腹和夜间不宜饮用
应在中餐或晚餐前1小时饮用。同时应把握季节时令,温阳、补益性药酒多宜冬日使用,炎炎夏日应尽可能少饮或不饮。
! 不同情况有不同使用量
应根据个人对酒的耐受力及药物的性能确定饮用量,一般每次可饮10~30毫升;如药中含有峻猛药,应以10~15毫升为宜,决不可放量豪饮。
! 服药期间勿随意饮用
服用西药期间,绝不可随意饮用药酒。许多西药均不可与酒和药酒同用,否则会产生严重的不良反应,服用前应与药师咨询。
! 饮用药酒期间注意饮食
饮服药酒,应尽量选食高蛋白和富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类,不宜食咸鱼、香肠、腊肉,以免伤肝或诱发不良反应。
! 出现问题及时就医
饮用后出现恶心、呕吐、胸闷不适、口唇或肢体发麻,应立即到医院就诊。
高血压、糖尿病等慢性病患者,以及肝肾功能异常者都不宜饮用药酒,否则不仅不能治疗疾病,反而可能加重病情。药酒中的酒精和药物一旦和正在服用的西药发生相互作用,还会出现不良反应。
感冒、发热、咳嗽、咽喉肿痛,以及患有各种急性病者,肺结核、皮肤病、痛风患者,儿童、妇女,特别是经期、孕期、哺乳期的女性,高龄和身体虚弱的老人等均不应饮用药酒。
最后提醒,药酒也是酒,能少喝就少喝。
牛磺酸最初是从牛黄中分离出来的。不过那都是老工艺了,现在连牛黄都人工合成,牛磺酸更是可以人工合成的了。
动物机体除直接从膳食中摄入牛磺酸外,还可以在肝脏中进行生物合成。蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物半胱亚磺酸经半胱亚磺酸脱羧酶(CSAD)脱羧成亚牛磺酸,再经氧化生成牛磺酸。而CSAD被认为是哺乳动物牛磺酸生物合成的限速酶,且与其他哺乳动物相比,人类CSAD活性较低,可能是因为人体内牛磺酸合成能力也较低。下面说说牛磺酸的作用。其实我关注牛磺酸是从我家孩子的奶粉成分开始的。
牛磺酸人体能自己合成,并且处于游离的状态,随时能代谢排出体外,所以这很容易不足,特别是婴幼儿,合成的量远远赶不上需求的量。
牛黄与牛磺酸大不同
牛磺酸虽然最早从牛黄中提取,但是功效和功能却是大不一样,牛黄主要是清热解毒,而牛磺酸人体中最重要的功能就是与参与神经系统发育,并与视觉发育等有关。牛磺酸在人脑、眼睛中含量最为丰富。
牛磺酸的作用
1、 牛磺酸在脑神经细胞发育过程中起重要作用,对于婴幼儿是不可缺少的。母乳和一般的配方奶粉都是能满足机体需要的。
2、 提高神经传导和视觉机能。如果单纯食用牛奶,或者成人长期静脉输入营养液,会造成牛磺酸的缺乏,导致视网膜发生功能紊乱。说白了就是牛磺酸能保护视网膜。
3、 牛磺酸能调节眼睛晶体渗透压,并能减轻晶体中蛋白质的过度氧化,抑制白内障的发生发展。
4、 牛磺酸能增强心脏的收缩功能,提高心肌耐缺氧能力。大家熟悉的红牛功能饮料,里面的主成分之一就是牛磺酸。有基本就是起这个作用啦。
牛磺酸每日摄入要求
牛磺酸是人和动物必需的一种氨基酸。儿童体内缺乏牛磺酸,可能导致发育不良,视力损害和增加癫痫的易感性,甚至引起心肌病等疾病;成人体内缺乏牛磺酸,同样危及他们的身体健康。作为一种优良的食品添加剂,牛磺酸在欧美及日本等发达国家已被广泛应用。美、日等国为确保婴幼儿健康成长,早已明确规定婴幼儿乳制品中牛磺酸的含量,不得少于0.16mg/100mL。
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
那是一个普通的周二,我,小杨,像往常一样,坐在电脑前,等待着线上问诊的开始。电话那头传来了一个温柔的声音,'你好,医生,我最近有点不舒服。',我的心一下子紧张了起来,虽然我早已习惯了这种紧张,但每次面对患者,我总是小心翼翼。
患者告诉我,她最近3、4天出现下腹疼痛,一阵一阵的疼,早上和晚上有少量出血,出血量不多,硬币2.3个大小那么多,类似血渣渣,褐色的,有时候会有一点点鲜红的血。她提到了自己做过人流手术,并且现在正在服用优思悦。我立即意识到,这可能是一个需要谨慎处理的情况。
我耐心地询问了她的人流手术时间,手术方式,以及目前的用药情况。她告诉我,那是10月9号做的无痛人流,术后第3天已经没有出血了。手术当天开始服用优思悦,至今已经19天了。我心中暗自庆幸,幸亏她及时告诉我这些信息。
我详细询问了她的病情,包括疼痛的部位、程度、持续时间等,并且提醒她,出血量虽然不多,但也需要引起重视。我告诉她,出血可能是由于人流手术后的疤痕还没有完全长好,需要一段时间的恢复。同时,我也提醒她,在服用优思悦的同时,需要注意不要同房,以免影响恢复。
在了解了她的一系列情况后,我建议她继续观察出血情况,并且可以尝试服用止血药。她还告诉我,她已经服用了19天的优思悦,我告诉她,这盒优思悦吃完之后,她可能会来月经。听到这里,她的声音中透露出一丝不安,她问我,如果出血量增多,该怎么办?我告诉她,如果出血量增多,或者出现其他不适,需要及时就医。
在结束这次线上问诊后,我心中充满了感慨。虽然我无法面对面地为她诊断病情,但通过线上问诊,我依然可以为她提供专业的医疗建议。这让我更加坚定了,作为一名医生,我的责任不仅是治疗疾病,更是给予患者关爱和支持。
那是一个普通的下午,我独自坐在电脑前,心情沉重。我已经26岁,却因为种种原因,不得不面对多次人流的困境。看着屏幕上闪烁的文字,我忍不住泪水。这时,一位来自京东互联网医院的妇科医生,温柔地向我询问我的情况。
医生详细了解了我的病情,包括之前的人流经历和现在的身体状况。她告诉我,我可以尝试药物流产,但成功率并不高。她还提到,很多医生在药物流产失败后,会直接建议进行宫腔镜清宫,但这并不是最佳选择。
医生的建议让我有了新的希望。她告诉我,可以先尝试药物流产,如果胚胎排出来了,就先别急着清宫,而是等待2-3周后复查b超和hcg。这让我感受到了医生的严谨和专业。
在与医生的交流中,我感受到了她的耐心和关心。她不仅解答了我的疑问,还鼓励我要坚强,要相信自己。这让我对生活重新燃起了希望。
最终,我选择了药物流产。在医生的指导下,我按时服药,并在第三天、第四天开始爬楼梯、跳绳,希望能帮助胚胎排出。虽然过程痛苦,但我坚持下去,因为我相信医生的话。
如今,我已经顺利度过了这次流产,身体也在逐渐恢复。我要感谢那位来自京东互联网医院的妇科医生,是她的专业和耐心,让我重新找回了生活的勇气。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,嗓子疼、肚子疼,整个人像是被感冒击垮了。医生***耐心地询问了我的症状,详细了解了我的病情。他没有直接告诉我结果,而是细心地分析,让我感到被尊重。
当我询问人流是否会引发腺肌症和子宫内膜异位症时,***医生耐心地解释,让我明白了这些病症与人流的关系。他告诉我,优思悦的避孕效果无需等待七天,只要按时服用就可以。
同房时,我担心前列腺液蹭到了避孕套,会不会导致怀孕。***医生告诉我,只要没有射精在内,就不会有怀孕的风险。这让我放心了许多。
整个问诊过程,***医生都保持着温和的态度,他的专业知识和耐心让我深感敬佩。尽管他只是通过屏幕与我交流,但我能感受到他的关怀和专业。
最后,他提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我更加感激他的专业和负责。
那是一个普通的下午,我刚刚结束了一天的忙碌工作,疲惫地回到家。突然,手机响了,是一个陌生的号码。我犹豫了一下,还是接通了。
电话那头传来一个温柔的声音:“您好,我是茂名市妇幼保健院的章医生,您之前通过线上问诊平台咨询过一些问题,是吗?”
我立刻想起了那天的情况,我因为意外怀孕,感到迷茫和不知所措。章医生在电话里耐心地听我倾诉,然后给了我很多有用的建议。
章医生告诉我,我怀孕已经7周了,可以去医院做B超确认。她还告诉我,如果决定人流手术,一般价格在2000元左右。
然而,当我提到自己没有户口本和身份证时,章医生的语气变得更加温和。她告诉我,做人流手术只需要身份证和一位家属签字就可以,如果我没有身份证,可以请有身份证的陪同人签字。
章医生的关怀让我感到温暖,她不仅是一个医生,更像是一个朋友。她提醒我,超过56天就要住院做人流,而且必须提供身份证。
虽然我最终没有选择做人流手术,但我对章医生的感激之情溢于言表。她让我感受到了医学的温暖和关怀,让我对未来的生活充满信心。
章医生,您是一个真正的白衣天使,您的善良和耐心让我深深感动。谢谢您,章医生。
那是一个晴朗的周末,我如往常一样,带着一丝忧虑和期待,踏入了那家熟悉的互联网医院。屏幕上,***医生那温和的笑容让我感到一丝安慰。
“您好,您最后一次月经是什么时候来的?”***医生的声音轻柔,却充满关切。
“20号左右。”我回答。
“才一个月是吗?”***医生的语气中透露出一丝担忧。
“嗯。”我轻轻点头。
“现在时间还太短,要过一周做B超,确定宫内怀孕才能流产。”***医生的回答让我心中一紧。
“流产用什么方式安全?”我忍不住问道。
“可以选择药物流产或者人工流产。”***医生的解释让我松了一口气。
“药物流产和人工流产都可以。药物流产需要的时间比较长(三天),万一流不干净需要清宫,人工流产十分钟完成手术,不易残留。”听到这里,我更加倾向于选择人工流产。
“这要出门打工,有什么最快的方法?”我有些焦急地问道。
“可以根据你的实际情况看哪种更适合你。”***医生的回答让我感到一丝安心。
“人工要多长时间能做?”我再次追问。
“也要40天左右。”***医生回答。
“能看出来吗?”我有些不安。
“这个B超再过个四五天复查一下。”***医生的话让我感到一丝安慰。
在***医生的耐心指导和关怀下,我度过了一次充满不安的问诊经历。虽然结果未知,但我相信,在***医生的守护下,我会顺利度过这个难关。
人流,即人工流产,是指通过人工手段结束妊娠的行为。近年来,我国人流率持续上升,每年约有近500万人选择人流手术,其中不乏一些非法诊所的案例。那么,人流手术的具体过程是怎样的呢?本文将为您详细解析。
一、人流手术术前准备
在进行人流手术之前,正规医院会对孕妇进行一系列术前检查,包括血常规、尿检、B超、心电图、白带常规等。这些检查可以了解孕妇是否患有全身性疾病、是否为宫外孕、是否存在妇科炎症,同时也能准确判断孕囊的大小和位置,从而提高手术的安全性。
二、人流手术过程
1. 手术步骤 (1)受术者取膀胱截石位,外阴覆盖无菌孔巾。 (2)详细复查子宫位置、大小及附件,用窥阴器扩开阴道,暴露子宫颈,并进行消毒。 (3)用宫颈钳钳夹宫颈前唇或后唇,用探针探测宫腔深度,并逐号扩张宫口。 (4)将吸管与负压装置连接,徐徐送入宫腔,寻找胚胎着床处,并旋转、上下活动吸管,待有物流向吸管时,折叠捏住皮管,取出吸管。 (5)必要时可用小刮匙轻轻刮宫底及两角,检查是否已吸干净。如需放置宫内节育器,可按常规操作。
2. 吸净标志 (1)吸管头紧贴宫腔壁有紧涩感。 (2)宫腔缩小1.5~2.0cm。 (3)宫颈口有血性泡沫出现。
3. 手术结束 (1)用纱布拭净阴道,除去宫颈钳,取出窥阴器。 (2)将吸出物过滤,检查胚胎及绒毛是否完全,如发现异常情况,应送病理检查。 (3)医生填写手术记录。
三、人流手术术后消炎
人流术后一般需要进行必要的消炎处理,以预防术后感染和并发症。术后清洗外阴,穿好衣服后即可进行消炎,一般采用输液或药物进行消炎。
总之,人流手术虽然是一种常见的手术方式,但仍然存在一定的风险和危害。因此,在进行人流手术之前,一定要充分了解手术过程、术后注意事项以及可能出现的并发症,以确保手术的安全和健康。
那天,我怀着忐忑的心情,拨通了京东互联网医院的咨询热线。电话那头,传来了一位温柔的女声,她告诉我,医生正在等我,可以开始问诊了。
医生是一位计划生育科的专家,她耐心地询问了我的症状,并详细解释了早孕血检和无痛人流的相关事项。我告诉她我担心自己可能怀孕了,但月经还没按时来。医生安慰我,让我不要过于焦虑,并告诉我,现在测早孕可能还为时尚早,建议我延后一周再进行检查。
在与医生的交流中,我感受到了她的专业和细心。她不仅解答了我的疑问,还耐心地为我解释了手术的过程和注意事项。我了解到,未成年人进行人流手术需要家长陪同,并需要带上身份证复印件。这让我对手术过程有了更清晰的认识,也让我感到安心。
医生还告诉我,人流前需要做个超声检查确定是宫内孕,才能进行手术。我心中一紧,询问如果是宫外孕该怎么办。医生告诉我,宫外孕虽然少见,但确实需要引起重视。我这才意识到,原来人流手术并非简单的手术,而是一项需要严格评估和谨慎对待的医疗行为。
在医生的指导下,我决定延后一周再进行检查。这一周里,我时常想起医生的那句话:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”这让我感受到了医生的责任感和专业精神。
虽然现在我还未能确定是否怀孕,但我对京东互联网医院的服务充满了信心。我相信,在这里,我可以得到最专业、最贴心的医疗服务。
近年来,随着社会的发展,人们对于性观念的开放,意外怀孕的情况也日益增多。面对这样的情况,很多女性会选择进行人工流产来终止妊娠。然而,什么时候进行人工流产最为合适,却成为了一个备受关注的话题。
首先,需要明确的是,人工流产并非没有限制。无论是怀孕时间过早或过晚,都可能会给女性带来一定的风险。一般来说,最佳的人工流产时间是在怀孕一个月左右。在这个时期,医生会通过B超检查确认宫内孕,并评估孕囊的大小,以确保手术的安全和顺利。
其次,怀孕35天以上,孕囊的大小适中,且子宫壁较厚,有利于孕囊的取出。医生会通过宫腔镜可视技术,将孕囊吸出,手术难度相对较低,对身体的伤害也较小,恢复速度较快。
需要注意的是,如果怀孕时间过长,手术难度和风险都会增加,恢复时间也会延长,对女性的身体伤害也会更大。因此,选择合适的人工流产时间对于保护女性的身体健康至关重要。
除了选择合适的时间,术后调养也非常重要。女性在术后应注重营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鸡肉、豆类、新鲜水果等,以促进身体的恢复。
此外,女性还应注意术后休息,避免过度劳累,保持良好的心态,积极配合医生的治疗。
总之,人工流产并非小事,女性在选择进行人工流产时,应充分了解相关知识,选择合适的医院和医生,确保手术的安全和顺利。
那是一个普通的下午,我因为怀孕的困扰,通过互联网医院向一位经验丰富的妇科医生咨询。
一开始,我通过医生的助理医生进行了初步的沟通。助理医生非常友好,耐心地告诉我,医生正在忙碌,但会尽快回复我的问题。
不久后,医生亲自回复了我。她详细询问了我的末次月经日期、生育情况、是否有疾病史等信息。医生的专业和细致让我感到非常安心。
在了解到我最近刚生完孩子,并且剖腹产的情况后,医生建议我去医院进行检查,确认孕囊的情况,才能决定是否进行人流。她还告诉我,目前国家规定不允许网络医院出售药流药物,所以需要去医院就诊。
在询问我是否有其他问题后,我表示目前没有。医生表示会继续关注我的情况,并提醒我注意个人防护。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的热情和关怀。我相信,在医生的指导下,我会顺利度过这个难关。
那天,我如往常一样,在忙碌的生活中忽略了身体的微妙变化。直到月经推迟,我才意识到可能怀孕了。我立刻预约了线上问诊,与一位来自京东互联网医院的专业医生进行了沟通。
医生助理亲切地提醒我,他们的存在是为了辅助医生更好地了解我的病情,以便更快地给出诊疗建议。我开始紧张地描述了我的症状,医生耐心地倾听,并询问了一些细节。
经过几天的观察,医生告诉我,虽然怀孕几率不大,但鉴于我未全程使用规范避孕方式,确实存在怀孕的可能。当我听到这个消息时,内心充满了震惊和担忧。
在医生的引导下,我决定要这个宝宝。然而,在深思熟虑后,我最终决定不继续妊娠。医生为我提供了人流手术的建议,并详细解释了药物和手术的风险。
我选择了药物人流,医生告诉我需要先进行一系列检查,包括白带检查、B超和抽血心电图。一切都很顺利,我按照医生的指导,在月经推迟10天后进行了检查。
医生的品质让我印象深刻。他们不仅专业,而且富有同情心。在整个过程中,他们耐心地回答我的问题,给我提供了必要的支持和建议。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。无论是在时间上还是空间上,它都为患者提供了极大的便利。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多患者从中受益。