我们如果在身体比较虚弱的情况下，患上感冒之后没有做好及时的治疗和护理，就很有可能留下后遗症，而且很难在短时间内完全根除，那么过敏性鼻炎的具体病因是什么呢?在接下来的内容里面我们一起来了解一下吧。

  过敏性鼻炎是鼻炎的一种，由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎，并可以引起一系列过敏性症状出现。过敏性鼻炎又称做变应性鼻炎。引起过敏性鼻炎的各种因素等称做过敏原或者变应原，常见的过敏原包括：

  吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。

  食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。

  接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

  其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。

  由于通常过敏性鼻炎是由于过敏体质的人接触过敏源引起，因此临床上治疗过敏性鼻炎也有脱敏治疗，脱敏疗法是是立足于要改变病人的过敏性体质的治疗手段，让病人从低剂量浓度的治疗剂开始逐渐增加浓度，达到对过敏源耐受了。它改变了病人身体内部的情况，不再对这个敏感，不再碰见这种物质就发作了。

  但是脱敏疗法治疗时间长，一般需要2年以上，往体内注入过敏源，让患者逐步的适应，这个过程是十分痛苦的，尤其不适合孩子的治疗，很多患者因无法坚持，而前功尽弃。

  过敏性鼻炎属于一种慢性疾病，治疗的过程也是比较漫长的，希望患者能够树立信心，积极接受治疗，同时在生活要尽量避开过敏源，减少疾病的复发次数。最后就祝广大患者都可以早日呼吸到新鲜的空气。

不是每个婴儿出生后都能健康成长，有些婴儿在成长过程中会有先天性免疫缺陷等疾病，许多免疫问题患者在治疗过程中需要注射胸腺肽。该注射液的主要成分是氨基酸，还可治疗支气管疾病、过敏性鼻炎等，接下来由我来带大家具体的了解一下胸腺肽针多少钱一支针。

一、一支胸腺肽针的价格80元左右

胸腺肽是一个提高身体抵抗力的药物一般嗯临床上很少使用，只有在非典发生的那一年，好多人都通过打这个修仙太来提高抵抗力，预防病毒感染，这个胸腺肽的费用大约就是几十元钱一只。建议使用质子泵抑制剂如奥美拉唑或是泮托拉唑内服，注意饮食保养，避免辛辣刺激性食物，补充营养物质。

二、胸腺肽针的作用

注射用胸腺肽，适应症为用于治疗各种原发性或继发性T细胞缺陷病，某些自身免疫性疾病，各种细胞免疫功能低下的疾病及肿瘤的辅助治疗。包括：

1.各型重症肝炎、慢性活动性肝炎、慢性迁延性肝炎及肝硬化等；

2.带状疱疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣等；

3.支气管炎、支气管哮喘、肺结核、预防上呼吸道感染等；

4.各种恶性肿瘤前期及化疗，放疗合用并用；

5.红斑狼疮、风湿性及类风湿性疾病、强直性脊柱炎、格林巴利综合征等；

6.再生障碍性贫血、白血病、血小板减少症等；

7.病毒性角膜炎、病毒性结膜炎、过敏性鼻炎等；

8.老年性早衰、妇女更年期综合征等；

9.多发性疖肿及面部皮肤痤疮等，银屑病、扁平苔癣、鳞状细胞癌及上皮角化症等；

10.儿童先天性免疫缺陷症等。

以上的一些介绍就是一支胸腺肽针的价格，以及胸腺肽针的作用，胸腺肽针剂的作用是非常大的，在使用的时候一定要争得医生的同意，以免产生不好的效果，同时有过敏症状的人是禁止使用的。有什么不好的反应的话，要及时到医院进行治疗，以免对身体造成影响。

过敏性鼻炎患者是否可以吃鸡蛋取决于是否对鸡蛋过敏。鸡蛋是一种高蛋白的食物，其中还含有铁、锌、镁、钙等营养物质，鸡蛋是一种高蛋白的食物，其中还含有铁、锌、镁、钙等营养物质，富含胆固醇，是B族维生素的良好来源，对人体健康有益。如果过敏性鼻炎患者对鸡蛋不过敏，那么可以吃鸡蛋。然而，如果过敏性鼻炎患者对鸡蛋过敏，则不能吃鸡蛋，以免引起不良反应，出现嗜睡、头晕、口干等不适症状，加重身体不适。总的来说，过敏性鼻炎患者能否吃鸡蛋需要结合个人情况进行判断。建议在明确过敏原后，再决定是否吃鸡蛋。

布地奈德鼻喷雾剂是一种用于治疗鼻过敏炎症的药物，使用布地奈德鼻喷雾剂的一般步骤如下：

1. 清洁鼻腔：在使用喷雾剂之前，先用温水清洗鼻腔，以确保鼻腔通畅。
2. 摇匀喷雾剂：在使用之前，摇匀喷雾剂瓶子，以确保药物均匀混合。
3. 握住瓶子：用一只手握住瓶子，将拇指放在底部，其他手指放在喷嘴上方。
4. 吹鼻子：先用温水清洗鼻腔，然后轻轻吹鼻子，以确保鼻腔内没有分泌物。
5. 抬头：将头稍微仰起，以便更好地喷雾到鼻腔。
6. 喷药：将喷嘴插入鼻腔，用另一只手按下喷嘴，同时深吸一口气。然后慢慢吸气，让药物喷入鼻腔。
7. 吸气和咽喉动作：用鼻子吸气，然后将头稍微向下倾斜，将药物引入喉部。
8. 清洁喷嘴：每次使用后，用清水冲洗喷嘴，并用干净的纸巾擦干。

需要注意的是，具体使用方法可能会因不同的喷雾剂品牌而有所不同。

请在使用之前仔细阅读药物说明书，或向医生或药剂师咨询，以确保正确使用布地奈德鼻喷雾剂。

阳春三月，万物复苏，一片生机盎然的样子，正是踏青赏花的好时节，然而，有人欢喜有人忧。“春风拂面日,花粉过敏来”，花粉过敏症(花粉症)是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现，也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。

 

花粉过敏症是一种严重危害人体健康的常见病和多发病。花粉过敏症患者的临床表现因人而异，主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、眼及外耳道奇痒，常被人误认为患了感冒，严重者会诱发气管炎、支气管炎、哮喘、肺心病等。 一般分为过敏性鼻炎(以鼻塞,流涕,喷嚏为主),过敏性结膜炎(以眼睛红肿,痒痛,流泪为主)和过敏性哮喘(以咳嗽,哮喘为主)三型。

 

 

中医认为，外有风热之邪，内有体虚之气是本病发生的主要原因。其病机为本虚标实，肺、脾、肾三脏之气虚弱，卫表不固、腠理疏松；另一方面，精神压力大，情志不遂，素体积热，外加风热之邪侵袭鼻窍，肺气不得通调，津液停聚，遂致喷嚏、流涕等症。

 

此时野菜踏青游玩，最是惬意不过，但是会花粉过敏的人，可就遭殃了，花粉过敏怎么办？可以尝试用食物来缓解。

为花粉过敏者推荐几款小吃

三黑汁：取黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。每日一剂，可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾，增加免疫力的功效。

 

糖醋姜汤：取食醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

 

 

辛夷花蛋：取辛夷花12克，鸡蛋两个。加水适量同煮，蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

 

三子芝核粥：取苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三种药水煎取汁，再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用，对过敏性喘症很有效果。

每年3月中下旬至4月初，我国北方就会迎来花粉过敏季。原本生机勃勃、令人欣喜的春天，有的人却要“一把鼻涕一把泪”。

 

据某外卖平台统计，2022年春季较去年同期通过网络下单过敏药的用户增长超500%。

 

 

在所有的过敏药订单中，每天有接近四成被送往办公区域，白领成为春季过敏的高发人群。

 

 

别看过敏只是打喷嚏、流鼻涕而已，如果拖着不治疗，很可能对黏膜、皮肤及实质性脏器造成损害，严重时甚至会引起哮喘，危及生命。

 

在过敏越来越常见的今天，买对抗敏药成了一项必备的生存技能 。《生命时报》采访专家，教你根据自身的职业特点和身体状况选择药品，并科学减少自己身上的过敏原。

 

受访专家

上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任  石浩强

中国中医科学院广安门医院国际医疗部主任医师  于彬

中国中医科学院广安门医院耳鼻喉科主任医师  张予

 

5类过敏原包围所有人

 

春季的花粉、尘螨、雾霾，都是十分常见的过敏原。 

 

 

外因：长期佩戴口罩、长期使用空气净化器等习惯，会使呼吸道习惯于“过于干净的”环境，导致呼吸道脆弱，敏感性几率增加。

 

内因：长期加班、熬夜会影响个人体质，最终改变内分泌、激素水平，让个体更容易过敏。

 

生活中的过敏原无处不在，常见的有以下5种。

 

1.粉尘类

 

如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、尾气、煤气、香烟等。

 

2.食物类

 

牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、酒精、消炎药、葱、姜、蒜以及一些蔬菜水果等。

 

3.日常接触类

 

冷热空气、紫外线、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、金属饰品、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

 

4.药物类（注射剂）

 

青霉素、链霉素、异种血清等。

 

5.自身组织抗原

 

精神紧张、工作压力、微生物感染、电离辐射、烧伤、外伤或感染等。

 

药师教你选抗过敏药

 

喷嚏、鼻涕、眼睛痒……过敏症状虽然让人困扰，但抗过敏药带来的嗜睡更让人纠结。其实，正确选择和使用抗过敏药就能减少这类副作用。

 

 

扑尔敏——不适合白天吃

 

第一代抗组胺药有扑尔敏、赛庚啶、苯海拉明、异丙嗪等，镇静与中枢神经不良反应较为明显，服用后会出现嗜睡、乏力、反应迟钝等症状。

 

服用这类药后应避免驾车、精密仪器操作、高空作业等。前列腺肥大、青光眼、肝肾功能低下者及老年患者应慎用。

 

氯雷他定——心脏不好慎用

 

第二代抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪、阿斯咪唑、特非那定等，吃这类药物犯困的概率大幅降低。但阿斯咪唑、特非那定可能影响心律，特别是与酮康唑及红霉素等合用时要警惕。

 

地氯雷他定——副作用轻不犯困

 

第三代抗组胺药物有地氯雷他定、左旋西替利嗪等，副作用更轻，抗过敏作用更强，但服用时也应注意观察症状，发现异常应及时就诊。

 

酮替芬——起效较慢

 

过敏反应介质阻滞剂又称肥大细胞稳定剂，主要有酮替芬、色甘酸钠、色羟丙钠等，常用于过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性皮炎等疾病的治疗。

 

此类药物副作用小但起效慢，一般在连续服药1~2周后起效，故需耐心、规律服药，不可随意间断。

 

需要注意的是，小于6个月的婴幼儿一般不推荐使用任何口服抗过敏药，6月龄至1岁幼儿必要时可口服西替利嗪，2~6岁可遵医嘱口服西替利嗪或氯雷他定，6岁以上儿童可选择西替利嗪、氯雷他定、左西替利嗪，剂型可以选择片剂或滴剂等。

 

需要长期用抗过敏药不能太专一，建议每个月咨询医生后换一种药，以免耐药。

 

爱过敏，回家马上洗脸和鼻腔

 

容易过敏的人群，外出回到家要第一时间洗脸、清洗鼻腔，这样做可以减少沾在皮肤和黏膜表面的过敏原，盐水冲洗还能减轻鼻黏膜的炎症反应。

 

 

鼻腔清洗方法

 

盐水冲洗鼻腔是一种非常有效且安全的辅助疗法。

 

洗鼻盐水要选择医用生理盐水或海盐水，不建议自己用食盐配置。

 

如果直接用鼻子吸水冲洗易呛水，推荐选购专用洗鼻器。使用时适当前倾身体，靠近水池，头稍偏向一侧，将盐水由较高侧的鼻孔挤入鼻腔。

 

鼻子不通气时，可以通过按揉穴位缓解症状，比如从鼻翼两侧的迎香穴，往上到鼻根、眉头，上下来回搓，早晚各做一次，能有效改善鼻腔功能。

 

 

将室内湿度控制在40%～50%有利于保护呼吸道黏膜；每周换洗寝具，最好用60℃以上的水烫一下再清洗有助减少过敏原。

 

平时少去空气流通不畅的地方，乘坐公共交通工具时，尽量选择靠窗位置，以免香水、汽油、等味道刺激呼吸道。

花粉过敏的症状长时间不缓解应及时就医。除了口服抗过敏药物，临床上还可以对症使用激素等药物，或一个月注射一次抗免疫球蛋白(IgE)进行治疗。▲

 

本期编辑：张杰

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

在冬季，一定要及时做好心脑血管疾病的预防工作，随着寒潮来临，温度降低，新陈代谢速度下降，人体容易受到冷空气的刺激，进而导致血管堵塞，容易引发心脑血管疾病的发作。那么我们应该提前做好哪些工作来预防呢？不妨来试试这6个诀窍。

 

 

饮食方面

 

影响心脑血管疾病发作的主要原因是血压高，血脂高，所以，在饮食上要注意，要多吃膳食纤维含量丰富的食物，例如粗粮，可以使身体内的胆固醇降低；多吃洋葱，木耳，有助于降脂；少吃盐，我们在日常做饭的时候，尽量做的清淡一些，不要吃口味太重的食物，每天摄入的量过多，容易导致血压升高，还有现在大多数人没有时间做饭，会经常吃方便面，这种油炸食品是不健康的，少吃或者不吃；要注意少食用胆固醇含量高的食物，比如动物内脏，蛋黄，鱿鱼等。

 

 

运动方面

 

进行适当的运动是很有必要的，对身体有好处，但是要清楚哪些是适合做的，哪些不适合做。出门运动的时候，不要太早，可以等到太阳初升后再进行训练，因为早晨易受到寒气的刺激；在锻炼之前一定要记得吃早饭或者喝点热饮，不要空腹去锻炼；锻炼出汗的时候，不着急脱衣服，很容易着凉；另外要特别注意，在每次锻炼之前，一定要先进行热身，不要进行太剧烈的运动，要选择相对平稳的运动，比如慢跑，太极等，要量力而行，适当，不要逞强，运动不在于量，而贵在坚持，长期坚持下去，才有利于我们的身体健康。

起床要慢

 

闹钟一响，立马从床上起来，那是小孩子做的，对于老年人来说，起床一定要慢，如果起床太猛，会造成血压波动太大而晕倒。要切记晚上在起床的时候一定要慢，要先打开灯，在床上坐稳了再下地，一定要保持视野清晰，如果在排尿的途中出现头晕眼花的情况，一定要先扶好身边的东西防止摔倒。在早上的时候，彻底清醒之后再缓慢起床，给自己充足的起床时间，不要着急。

 

防寒保暖

 

冬季寒风刺骨，要注意保暖，要及时关注天气预报，气温大幅度下降，及时添加衣服，因为冠状动脉遇冷容易收缩，会出现供血不足的情况，因此一定要注意不要冻着自己。在这里建议有心脑血管基础疾病的人群，在冬季的时候最好不要使用凉水洗脸，洗脚，洗衣服，尽量使用温水，以免受到寒冷刺激导致血压升高。

 

情绪要稳定

 

情绪激动对心脑血管疾病具有很大的危害，在生活或者工作中，要放宽心怀，遇到事情不要紧张，激动，要心平气和地对待，不要急躁，要一步一步来；在平时做家务的时候，要量力而行，累了就去休息一会，不要过度劳累；要养成一个有规律的生活作息，晚上早点睡觉，尽量不要熬夜，早上7点起床，到了吃饭的时间就要按时吃饭，另外，中年人不要长期熬夜打麻将，对心脑血管会产生很大危害。

 

定期体检

 

大部分心脑血管疾病患者在刚开始的时候没有什么感觉，但是疾病却在悄悄进展，等你感到不舒服的时候，为时已晚。建议中年以后要进行定期的体检，尽早地发现疾病。冬季如果患有感冒，鼻炎等疾病，要及时治疗，不要硬撑着。对于那些患有高血压，糖尿病，或者过于肥胖的人，可以买一个血压仪进行定期测量，如果出现头晕，头痛等症状，多数是高血压引起的，要及时就医。

 

你知道怎么有效预防心脑血管疾病吗？赶快试试这6个诀窍，希望能帮助你降低心脑血管疾病发作的风险。

鼻炎是一种常见的鼻部疾病，给患者的生活带来诸多不便。辅舒良（丙酸氟替卡松鼻喷雾剂）作为一种治疗鼻炎的药物，受到许多患者的关注。那么，辅舒良治疗鼻炎真的管用吗？本文将为您详细介绍。

首先，我们来了解一下辅舒良的成分和作用机制。辅舒良的主要成分是丙酸氟替卡松，它属于糖皮质激素类药物。糖皮质激素具有强大的抗炎、抗过敏作用，能够有效缓解鼻炎症状。

对于季节性变应性鼻炎或常年性变应性鼻炎患者，辅舒良可以起到预防和治疗作用。它通过降低血管通透性、减弱腺体对胆碱能刺激的反应、减少组胺等过敏活性物质的释放和活性，从而达到缓解鼻炎症状的效果。

与传统激素相比，辅舒良的副作用更少，代谢更快，疗效更确切。因此，辅舒良在临床上得到广泛应用，具有较高的安全系数。

然而，任何药物都存在不良反应。辅舒良的常见不良反应包括鼻出血、鼻黏膜干燥、头痛等。罕见不良反应包括过敏反应、鼻中隔穿孔、青光眼等。在使用辅舒良时，患者应注意观察自身症状，如有异常应及时就医。

使用辅舒良时，应注意以下事项：

1. 仔细阅读说明书，了解药物成分、适应症、不良反应等信息。

2. 如正在使用其他药物，请咨询医生或药剂师。

3. 孕妇、哺乳期妇女和运动员应在医生指导下使用。

4. 在接触过敏原前使用，以预防过敏性鼻炎。

5. 使用前充分摇晃药瓶。

6. 避免药物接触嘴巴和眼睛。

7. 将药物放在儿童接触不到的地方。

8. 12岁以下儿童需要在成人监督下使用。

9. 12岁以下儿童长期使用需定期监测身高。

早晨醒来，鼻塞问题困扰着许多人。这种情况可能与多种因素有关，以下是一些常见原因：

1. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔炎症，由过敏原如花粉、灰尘等引起。早晨起床时，由于鼻腔黏膜较为敏感，容易受到过敏原刺激，导致鼻塞。

2. 单纯性鼻炎：单纯性鼻炎是指鼻腔黏膜因各种原因发生炎症，导致鼻塞、流涕等症状。早晨起床后，由于鼻腔黏膜处于较为敏感的状态，容易出现鼻塞。

3. 血管舒缩性鼻炎：血管舒缩性鼻炎是由于鼻腔血管的异常反应导致的鼻塞。早晨起床后，由于气温变化、湿度变化等因素，容易引发血管舒缩性鼻炎。

4. 急性上呼吸道感染：急性上呼吸道感染如感冒、流感等，也会导致鼻塞。早晨起床后，由于夜间休息过程中，感染症状加重，容易出现鼻塞。

针对上述情况，以下是一些建议：

1. 避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。出门时佩戴口罩，减少过敏原的吸入。

2. 局部用药：局部鼻腔喷雾剂如鼻激素和抗组胺药，可以缓解鼻塞症状。

3. 口服药物：口服抗组胺药等抗过敏药物，可以缓解过敏性鼻炎症状。

4. 中医治疗：中医治疗通过辨证施治，使用靶向药物调节患者体质，改善鼻塞症状。

5. 局部冲洗治疗：使用生理盐水冲洗鼻腔，去除过敏原，缓解鼻塞。

6. 单纯性鼻炎治疗：口服鼻炎宁颗粒、前白鼻炎片、通窍鼻炎片等药物，可有效减轻鼻粘膜充血水肿，改善鼻通气。

7. 日常保养：增强抵抗力，避免吸烟、饮酒和熬夜，有利于康复。

如果鼻塞症状持续存在，建议去医院就诊，明确诊断并治疗病因。

过敏性鼻炎，这个看似普通但实则给患者带来不少困扰的疾病，让许多患者都陷入了是否需要长期吃药的疑虑之中。

事实上，过敏性鼻炎患者并不需要长期吃药。过敏性鼻炎的治疗主要是针对症状的控制，而非根治。当患者出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状时，可以通过口服抗过敏药物和鼻喷剂来缓解。

口服抗过敏药物，如盐酸左西替利嗪口服液、孟鲁司特钠片等，可以有效阻断过敏介质的释放，从而减轻症状。而鼻喷剂，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，则可以降低鼻腔黏膜的敏感性，减轻炎症反应。

一般来说，经过一周左右的治疗，患者的临床症状就会得到明显改善。之后，再巩固治疗三天，即可停药。当然，为了避免症状复发，患者还需要注意以下几点：

1. 远离过敏原：根据自身过敏原的不同，采取相应的防护措施，如清洗床上用品、戴口罩、避免接触宠物等。

2. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力。

3. 保持室内环境清洁：定期打扫卫生，保持室内空气流通。

4. 保持鼻腔湿润：使用加湿器，避免鼻腔干燥。

5. 避免挖鼻子、用力擤鼻涕等不良习惯。

需要注意的是，过敏性鼻炎目前尚无根治方法，患者需要长期关注自身症状，及时调整治疗方案。

最后，提醒广大过敏性鼻炎患者，一定要到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。

过敏性鼻炎患者在生活中需要特别注意饮食，避免摄入容易引起过敏的食物。常见的过敏原包括花生、草莓、坚果、海鲜等。这些食物进入人体后，可能会引起荨麻疹、肿胀等症状，甚至加重鼻炎症状。

除了直接摄入的食物过敏原外，还有一些潜在的过敏原需要引起注意。例如，花粉过敏患者可能会对含有类似花粉蛋白质的食物产生过敏反应，这被称为口腔过敏综合征。这种情况下，患者在食用某些水果或蔬菜时可能会出现口腔发痒、肿胀等症状。

过敏性鼻炎是一种发生在鼻粘膜的变态反应性疾病，是呼吸道变态反应的常见表现形式。除了鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状外，还可能伴有眼痒、眼睑水肿等症状。确诊过敏性鼻炎需要进行详细的病史询问和检查，如电子鼻镜检查、皮肤针刺实验、过敏原抗体实验等。

过敏性鼻炎的治疗方法包括药物治疗、免疫治疗、外科治疗等。药物治疗主要包括抗组胺药、糖皮质激素、抗白三烯药等。免疫治疗具有长期效果，可预防变应性疾病的发展，常用皮下注射和舌下含服。外科治疗适用于经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善的患者。

为了有效控制过敏性鼻炎，患者需要积极采取以下措施：

• 避免接触过敏原：如尘螨、花粉、动物皮屑等。
• 保持室内清洁：定期打扫卫生，清洗床上用品、窗帘等。
• 调整饮食：避免摄入容易引起过敏的食物。
• 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持充足睡眠。
• 定期复查：监测病情变化，及时调整治疗方案。

总之，过敏性鼻炎患者需要积极采取措施，控制病情，提高生活质量。

过敏性鼻炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，其病因复杂，可能与患者接触空气或食物中的过敏原有关。主要症状包括流清水样鼻涕、鼻痒、打喷嚏、鼻塞和头痛等。

关于过敏性鼻炎患者是否需要服用维生素D，目前的研究尚无明确结论。部分研究表明，维生素D可能对增强免疫力有一定作用，但过敏性鼻炎患者服用维生素D后，并没有观察到明显的疗效。

过敏性鼻炎的治疗主要包括以下方面：

• 明确过敏原：通过过敏源测试，如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等，明确患者的过敏原。
• 药物治疗：根据过敏原检测结果，选择合适的抗过敏药物，如地氯雷他定、盐酸西替利嗪等。
• 免疫疗法：对于过敏原明确的过敏性鼻炎患者，可考虑进行免疫疗法，如舌下含服脱敏治疗等。
• 增强免疫力：补充维生素C、维生素D等营养素，增强机体免疫力。
• 避免接触过敏原：日常生活中，尽量避免接触过敏原，减少过敏性鼻炎的发作。

在饮食方面，过敏性鼻炎患者应注意以下几点：

• 避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、葱、蒜等。
• 戒烟戒酒，减少对呼吸道的刺激。
• 避免食用凉性食物，以免加重病情。

总之，过敏性鼻炎患者应积极治疗，注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，给患者的生活带来诸多不便。虽然过敏性鼻炎手术是一种较为有效的治疗方法，但仍有人担心手术后会留下后遗症。

实际上，过敏性鼻炎手术后，大多数患者并不会留下后遗症。手术的目的是去除鼻腔中的过敏原，改善鼻部通气功能。只要在正规医院进行手术，遵循医嘱，术后恢复良好，后遗症的风险非常低。

对于过敏性鼻炎的治疗，首先应该考虑药物治疗。常年性过敏性鼻炎患者，建议使用鼻喷雾剂激素和口服抗过敏药物。这些药物可以有效控制症状，减轻鼻黏膜炎症。

如果是季节性过敏性鼻炎，患者在季节前半个月开始服药，并在季节结束后停止服药。这样可以有效预防季节性过敏性鼻炎的发作。

对于一些顽固的常年性变应性鼻炎患者，在药物治疗效果不佳的情况下，可以考虑手术治疗。手术通常在鼻内镜下进行，创伤小，恢复快。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也是过敏性鼻炎患者需要注意的。患者应该加强体育锻炼，增强抵抗力。同时，避免过度疲劳、睡眠不足、感冒、吸烟、饮酒等不良生活习惯，这些因素都会降低人体的抵抗力，导致鼻黏膜调节功能不佳。

秋冬时节或流感流行期间，外出时戴口罩，避免公众集会。尽量少到公共场所，隔离病人，用白醋熏蒸被污染的房间进行空气消毒。

总之，过敏性鼻炎手术后后遗症的风险较低，患者不必过于担心。只要积极配合医生的治疗，并做好日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏是常见的呼吸道症状，可能由多种原因引起。今天我们就来聊聊这些症状的常见原因及治疗方法。

首先，过敏性鼻炎是导致这些症状的常见原因之一。过敏性鼻炎患者体内存在过敏原，当过敏原与免疫细胞接触后，会释放出一种叫做组胺的物质，引起鼻黏膜肿胀、分泌物增多等症状。针对过敏性鼻炎，可以使用孟鲁司特钠、左西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。

其次，病毒性感冒也是导致这些症状的常见原因。病毒性感冒通常由流感病毒、鼻病毒等引起，需要对症治疗。常用的药物包括氨咖黄敏胶囊、奥司他韦等。

此外，细菌性感冒也可能导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。细菌性感冒需要使用抗生素进行治疗，如阿奇霉素等。

除了药物治疗，日常生活中也需要注意以下几点：

1. 适当锻炼，提高身体免疫力。

2. 合理安排工作和休息，避免过度疲劳。

3. 流感季节避免去人群密集的地方。

4. 注意保暖，避免感冒。

5. 适当进行运动，提升身体免疫力。

6. 注意室内通风，保持空气流通。

7. 远离过敏原，避免过敏症状加重。

8. 保持室内环境清洁，减少灰尘等过敏原。

9. 注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。

10. 多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

打喷嚏是我们日常生活中常见的生理反应，但频繁或持续的打喷嚏可能暗示着健康问题。本文将探讨打喷嚏的常见原因，并给出相应的预防和治疗建议。

首先，受凉是引起打喷嚏的常见原因之一。当人体受凉时，免疫系统会启动，通过打喷嚏来排除体内的病原体。此时，患者常伴有流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状，这是典型的感冒症状。

其次，过敏性鼻炎也是引起打喷嚏的常见原因。当人体接触到过敏原（如花粉、灰尘、宠物皮屑等）时，免疫系统会产生过敏反应，导致打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕等症状。

第三，血管运动性鼻炎是一种较为少见的打喷嚏原因。它通常与情绪紧张、空气温度变化等因素有关，患者会出现打喷嚏、流清鼻涕等症状，但过敏原检查结果通常为阴性。

针对打喷嚏的预防和治疗，首先要注意保暖，避免受凉。其次，保持室内空气流通，避免接触过敏原。此外，以下措施也可帮助缓解打喷嚏症状：

• 多喝水，保持身体水分平衡。
• 适当使用抗组胺药物，如辅舒良、雷诺考特等。
• 保持室内空气湿度适宜。
• 注意休息，增强免疫力。

如果打喷嚏症状持续不缓解，或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以排除其他疾病。

过敏性鼻炎，也被称为变应性鼻炎，是一种常见的鼻黏膜慢性炎症。这种疾病主要与免疫系统过度活跃有关，当人体免疫系统对某些物质产生过度反应时，就会引发过敏症状。过敏性鼻炎的主要症状包括鼻痒、频繁打喷嚏、大量流涕以及鼻塞等。虽然过敏性鼻炎目前尚无法完全治愈，但通过规范化的治疗，可以有效控制症状。

针灸作为一种传统的中医疗法，近年来被越来越多的患者用于治疗过敏性鼻炎。然而，针灸治疗过敏性鼻炎是否会有不良反应呢？

针灸治疗过敏性鼻炎可能会有不良反应。由于针灸需要针刺特定的穴位，因此在治疗过程中，个别患者可能会出现一些不良反应。例如，针刺过程中可能会刺破深部的血管，导致局部出血或淤青。此外，极少数患者在接受针灸治疗后可能会出现局部肿胀的情况，但这种情况通常会在短时间内自行消退，并不会留下后遗症。

为了确保针灸治疗的安全性，患者在治疗过程中应注意以下几点：

• 避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。
• 保持良好的生活习惯：保持室内清洁、通风，避免空气污染。
• 注意饮食：避免食用可能诱发或加重症状的食物。
• 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 定期复查：在治疗过程中，患者应定期到医院进行复查，以便及时调整治疗方案。

总之，针灸治疗过敏性鼻炎虽然可能会有一些不良反应，但总体上是一种安全、有效的治疗方法。患者在治疗过程中应遵循医嘱，积极配合治疗，以获得最佳的治疗效果。

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，其发病原因复杂，涉及遗传、环境、免疫等多方面因素。

对于孕妇而言，过敏性鼻炎的困扰更为棘手。一方面，孕妇在怀孕期间身体状况较为特殊，用药需谨慎；另一方面，过敏性鼻炎若不及时治疗，可能会影响孕妇的睡眠质量、食欲，甚至引发其他并发症。

那么，患有过敏性鼻炎的孕妇应该如何用药呢？以下是一些建议：

1. 外用药物治疗

对于孕妇而言，外用药物治疗是较为安全的选择。常用的外用药物包括生理盐水、鼻腔喷雾剂等。生理盐水可以冲洗鼻腔，清除鼻腔内的过敏原，减轻症状；鼻腔喷雾剂则可以缓解鼻塞、流涕等症状。

2. 避免接触过敏原

孕妇应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。保持室内环境清洁，定期通风换气，可减少过敏原的滋生。

3. 生活方式调整

孕妇应保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、合理饮食、适当运动等，以提高自身免疫力，减轻过敏性鼻炎症状。

4. 寻求专业帮助

若孕妇的过敏性鼻炎症状较为严重，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况，制定个性化的治疗方案。

5. 注意药物相互作用

孕妇在用药过程中，应注意药物之间的相互作用。尽量避免同时使用多种药物，以免增加药物副作用的风险。