癫痫不治疗可能会越来越重，所以要结合患者情况，积极地配合医生。

对于癫痫疾病，通常和多种因素有关，比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗，不仅会引起患者出现癫痫现象，甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等，严重会危及生命健康。

因此，癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重，主要和诱发因素有关。

尤其对于有明确病因的患者，应该要针对病因进行治疗，比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因，但无法根除病因的患者，则需要配合医生考虑药物治疗，如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用，可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用，不能私自用药，以免产生不良影响。

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理，不可以出现偏食，挑食的情况，患者也不宜食用一些刺激性的东西，患者的饮食一定要保证清淡有营养，而且也需要避免吃一些垃圾食品，尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物，都不可以吃。

股骨头坏死是一种常见的疾病，患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们，患者会出现不同程度的腿疼的症状，有的患者会小腿都会不舒服，而且也会有麻木的症状出现，严重的话，都会影响正常的行走，那么，除了对股骨头坏死的治疗，患病时应该怎么吃？股骨头坏死的饮食护理是什么？相信大家都有这样的疑问，下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

 

1，首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理，患者要有一个粗细搭配的饮食习惯，尤其是每天摄入的主食需搭配适宜，患者的主食中应以：米、面、杂粮为主，这样结合的多面的摄入一些食物，对患者的身体也会有好处，一定要品种多样比较好，尤其是避免出现偏食，挑食的习惯，以免对自己的身体会有一些不好的影响，患者平时还需要注意饮食要保持清淡，避免吃过多油腻的东西，以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

 

2，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，而且也不可以过量饮酒、戒烟，尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，对患者的身体会有好处，而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用，因为肥甘厚味吃的过多的话，而且加上患者的活动量又很少，这个时候就会很容易使体内血脂增高，血液粘稠度增加，造成一些不利于股骨头恢复的原因，所以这类的东西最好是不要吃了。

3，患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好，比如：牛奶，豆浆，虾皮，蛋类等等，这些的食物中都会含钙比较高的，适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助，而且含钙高的食物还有骨头汤，鱼汤之类的，都可以适当的吃一些，只要少放油少放盐就可以了，因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西，要不然会不利于身体恢复。

最后，股骨头坏死的饮食要合理的搭配，这样才会有一个更好的身体素质，提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情，平时还可以适当的多出去活动一下，尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用，平时还需要多喝水。

 

 

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白头发可能最困扰人们的，都会以为人老了才会长出白头发，但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发，那是什么原因造成的，我们该如何预防呢？

 

长白发的原因

1. 患有某种疾病

 

一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍，因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育，使其丧失了分泌黑色素的能力，就会阻碍了黑色素颗粒的形成，进而就会出现白发。

 

2. 遗产的原因

 

有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因，就会出现代代遗传的现象，好多的少年就会出现白发。

 

3. 精神因素

 

造成白发的原因有很多种，精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等，不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，就会使分泌黑色素的功能发生障碍，进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

 

4. 营养失调

 

黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素，如果缺少这些元素，就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

 

5. 饮食的原因

 

我们如果经常吃甜食的话也会出现白发，因为糖属于酸性，可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性，会加速细胞的衰老，是人体适应环境的能力变差，头发就会变黄变白。

如何食疗呢？

1. 多吃含铜的食物

 

我们可以多吃一些含有铜的食物，比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果，南瓜子我们也可以都吃一些，因为里面都含有铜元素。

 

2. 蛋白质

 

我们可以多吃一些含有蛋白质的食物，对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的，我们在平时可以多吃一些瘦肉，可以平衡我们饮食中的蛋白质，而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养，身体缺乏水分，头发需要的水分就会无法达到毛囊。

 

 

以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题，我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物，但是也要注意食用的量，以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少，我们也是要摄入的。不管是什么原因，如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

不少人以为骨质疏松是老人才会面临的问题，其实婴幼儿喂养和年轻人的生活方式，都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。

 

2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示：

 

• 50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。

 

• 我国低骨量人群庞大，40~49岁人群低骨量率达到34.0%，50岁以上人群低骨量率为57.4%，其中男性为49.9%，女性为67.6%。据此计算，我国低骨量人群超过2亿。

 

骨量就像银行存款，30岁之前在“骨矿银行”存的越多，骨质疏松来得越晚。10月20日是世界骨质疏松日，《生命时报》采访专家，给你一份壮骨建议。

 

受访专家

西安市红会医院(陕西省骨科医院)骨质疏松科主任医师 曾玉红

南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师 闫慧博

华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师 张波

 

35岁后，每年骨质减少1%

 

人体内，随时发生着成骨细胞与破骨细胞的竞争。通俗讲，破骨细胞负责拆迁，成骨细胞责盖楼。

 

成骨细胞占优势，骨骼合成速度快，骨量就会增加；破骨细胞占优势，骨骼“溶解”速度快，骨质疏松就会找上门来 。

 

35岁后，骨溶解速度逐渐超过骨合成速度，每年骨质平均减少1%。

 

 

偏食、运动不足、日晒不足、吸烟、酗酒等习惯，以及女性妊娠期、哺乳期、围绝经期激素变化，年龄增长、身体消瘦等，都是骨质疏松的危险因素。

 

被忽视的骨质疏松信号

 

我们常听长辈说：“人老了，身上难免到处痛”，其实疼痛、驼背都是骨质疏松的表现。

 

左图：正常骨密度；右图：骨质疏松

 

疼痛

 

腰背痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，占疼痛患者的70%～80%。

 

疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

 

驼背

 

椎体前部多为松质骨组成，是身体的支柱，负重量大。第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。

 

身高变矮

 

每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2厘米左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3~6厘米。

 

骨折

 

骨质疏松严重时，轻微的外力，比如咳嗽、打喷嚏、搬动轻质物体等，就能导致骨折。北京协和医院骨外科翁习生教授估计，我国家每年因骨质疏松导致的脆性骨折大约在100万例左右。

 

呼吸受限

胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少 。

 

一个公式自测“骨松”风险

 

原发性骨质疏松症约有30%~50%的患者无明显骨痛、肌痛或腰背痛等症状，需要通过骨密度测定确诊。绝经后的女性、60岁以上男性，应每年或每两年查一次骨密度。

 

大家平时可用亚洲人骨质疏松的自我筛查工具(OSTA)来了解自身骨骼健康。

 

OSTA指数=(体重公斤-年龄)×0.2

 

• OSTA大于-1：患骨质疏松的风险较低；

 

• OSTA在-1~-4之间为中风险；

 

• OSTA指数小于-4为高风险。

 

若出现中高风险，应尽快就医。

 

经检查确诊患上骨质疏松的人，可在医生的指导下服用抗骨吸收的药物防止骨量的进一步丢失，或促骨形成类药物以提高骨量。只要积极接受药物治疗，可使骨折风险下降70%~90%。

 

适合所有人的壮骨计划

 

骨量偏低或现阶段正常的人，不要等中老年骨量不足才开始注意，从儿童时期就应该做好预防。

 

 

多吃“补骨”营养素

 

钙：补骨”原材料

 

中青少年、中老年人、孕妇、哺乳期女性、骨质疏松患者尤其要多补钙。建议保证喝一杯牛奶，多吃豆制品、绿叶蔬菜、贝壳类水产品、海带、黑芝麻、紫菜等钙含量高的食物。

 

维生素D：促进钙吸收

 

每天至少要晒太阳20~30分钟；多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。

 

维生素K：领钙入骨

 

想让吃进去的钙精的补在骨骼上，少不了维生素K2的帮助。可通过绿叶菜、肝脏、蛋黄、奶酪等食物摄入。

 

坚持运动

 

运动有助促进钙质在骨骼沉积，帮老人预防摔倒。

 

• 青春期后的5年是骨骼发育黄金期，十三四岁的男孩每周踢3小时球就能起到增强骨密度的功效。青少年多打羽毛球和篮球等也有助于骨骼发育。

 

• 中年人可多进行跳绳、慢跑、有氧体操或游泳。

 

• 老年人要有针对性地训练上下肢：多练习负重摆臂快走，做八段锦、太极拳；也可练习靠墙下蹲或仰卧举腿，增加髋关节、下肢力量。

 

睡个好觉

 

为保护骨骼健康，年轻人尽量不要熬夜，老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。

 

保持身姿

 

站姿要保持耳垂和颈部垂直，肩膀向后伸展，挺腰收腹，避免头部和肩膀前倾；坐姿要挺腰收颈，双脚触地，椅高及膝，不要探头弯腰；睡觉时，床板要加硬褥，腰背伸平直。

 

心情舒畅

 

人长期处在压力之中，可导致激素代谢紊乱引发骨丢失，焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢，有利于骨量维持。▲

 

本期编辑：张杰

脑梗塞是神经内科中最常见的脑卒中类型，也是严重威胁我们生活质量和生命安全的一种常见病，脑梗塞以后还能逆转吗？今天就这些问题，我们一起来一块儿学习一下吧。

 

 

一、已经坏死的脑组织不可能重生吗？

 

脑细胞和心肌细胞一样，一旦发生坏死，脑细胞便是不可逆的，不可能再生，所以已经坏死的脑细胞不可能重生。这也是，为什么脑梗塞以后很多人都会有很多的后遗症。主要就是因为大脑中所负责某项功能的脑组织坏死，就会使得这一项功能在肢体或者其他方面得到显现。比如语言的脑细胞坏死，那么患者就会出现失语。负责肢体活动的脑组织坏死患者就会出现偏瘫等等。

二、为什么一部分病人脑梗塞以后功能会恢复正常呢？

 

有人可能会问，既然脑梗塞后脑组织不会再生。那为什么有的人脑梗塞以后一开始肢体活动比较差，在后期进行治疗以后得到恢复了呢？这主要是通过药物治疗以及康复训练等治疗方法，让已经坏死的脑组织的功能，被其他脑组织所代替。代替的功能越多，那么患者脑梗塞以后后遗症就越少，这些人群也就是我们通常认为的脑梗塞恢复正常。

 

三、脑梗塞以后如何减少脑组织的坏死？

 

明白了脑组织脑细胞不可以再生的道理之后，我们就应该明白，脑梗塞一旦发生如何减少脑组织的坏死，就成为重中之重了，也是减少脑梗塞以后后遗症的最有效的方法。脑梗塞一旦发生在脑细胞还没有完全坏死之前，进行血管再通和血液再灌注治疗，是减少脑组织坏死减少后遗症的最有效的方法。一旦度过急性期，那么患者的后遗症康复主要依靠于康复治疗，因为通过康复训练，可以使得坏死的脑细胞的部分功能得以代偿，患者恢复也就会越好。

亲，看懂了吗？脑梗塞以后已经坏死的脑细胞不可以再生，而如何避免脑细胞脑组织的坏事，是最有效的预防后遗症的方法。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

谈癌色变，胃癌目前是最常见的恶性肿瘤之一，易患年龄段在55-70岁。

 

中国近年来胃癌的发病率有所下降，但是死亡率下降并不明显。

 

很大程度上是由于胃癌的症状并不明显，从而被人们忽视，而延误了治疗的最佳时期。

 

 

那么出现哪些症状千万不要扛？

 

1.早期胃癌的症状

 

非常遗憾地说，大多数病人在得胃癌早期并没有明显的症状，因此很容易被人们忽视。只有很少一部分患者在进食后可能会感觉肚子胀，恶心，不舒服，老打嗝。

可是即使有这些症状，但是并不典型，也不被人们重视。

 

很多人就以为是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎或者消化不良，有的甚至不会去医院检查，认为忍忍就过去了，或者仅仅在附近的药店买一些治疗消化不良或者治疗慢性胃炎或胃溃疡的药物来吃。

 

时间长了就一直当作胃病来治疗。

 

又因为早期吃一些治疗胃病的药物或者确实可以缓解部分症状，看似使病情减轻一些，实则会耽误胃癌的早期最佳治疗时间，拖拖拖，越拖越严重。

 

2.中期胃癌的症状

 

随着病情的进展加重，一些患者会出现上腹部的一个疼痛有明显加重的现象，这种疼痛是没有规律的，时不时就会痛，与进不进食无关。

 

一般疼痛的部位左上腹,但是有一种特殊的情况：如果病人同时患有胃癌和胃溃疡，那么这个疼痛是与进食有关的，一般胃溃疡是进食后疼痛。

 

 

有些病人会出现没有食欲，吃不下东西，体重会慢慢减轻，整个人看起来日渐消瘦。

 

在这个时期有时会引起患者的重视，患者会感觉到现在的精神气不足，乏力，整个人病怏怏的，于是会去医院做个检查，被查出是胃癌，然后接受正规治疗。

 

可是一旦这些患者还没有意识到问题的严重性，继续按照慢性胃炎来进行治疗，就会严重的耽误病情，使其发展到晚期，增加死亡的风险。

 

3.晚期胃癌的症状

 

胃癌晚期会因为肿瘤所处的不同部位，而出现不同的症状。

 

胃的上部叫做贲门，也就是胃进食的开口处。

 

如果贲门部长了肿瘤，那么随着肿瘤的增大，病人会出现进食时吞咽困难，有一种哽咽感。

到后期癌肿越来越大甚至喝水时也会有哽咽感，甚至喝不了水。胃的出口部分叫做幽门，如果肿瘤长在这个地方，在病人进食之后因为食物从胃中排出时受阻，因此进食后就会有明显的腹胀感，甚至有明显的呕吐。

 

中部的胃癌，如果侵犯到它周围的组织，比如胰腺，就会出现明显的腹痛，甚至有些人因为牵扯到腹膜后的一些神经就会出现背部疼痛。

肿瘤如果破溃或者侵犯周围的血管就会出现呕血，黑便等消化道出血的表现继而贫血。晚期的胃癌患者在腹部有时会触摸到一个肿块比较硬而且位置比较固定，还会有黄疸、腹水、营养不良等表现。

癫痫是一种常见的疾病，癫痫的治疗需要患者的认真配合，才能更快康复。这种疾病具有一定的遗传性，是一种突发性异常放电导致大脑功能出现障碍的疾病。大家要充分认识到这种疾病的危害性，要采取正确的预防措施来阻止这种疾病的发生，如果发生了这种癫痫病需要采取正确的治疗措施阻止病情恶化，同时还要有正确的护理措施来配合治疗。

 

癫痫发病的时候很突然，而且很容易反复发作。病情发作的时候会做出非常异常的举动，会给病人的身体造成相当大的伤害，同时还会严重影响到家庭的幸福生活。所以癫痫病的治疗是非常关键的，病人应该做到早发现早治疗的原则，及时到正规的医院进行针对性的治疗。

 

 

癫痫病人在平时注意的问题有很多。病人首先要采取科学正确的治疗方法，千万不要去私人诊所进行无意义的治疗，也不能滥用药物来治疗。除了治疗以外，还要有正确的护理措施，在生活当中要注意避免紧张焦躁的情绪发生，千万不要太悲观，消极也不能太过劳累，要做到劳逸相结合。病人应该保持良好的生活习惯，要有充足的睡眠时间。

 

癫痫病一定要有科学正确的饮食方式来配合治疗。病人在平时生活里不能暴饮暴食，不能一次性吃得太饱，同时还要注意不能吃太咸的食物，要多吃五谷杂粮，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多补充一定的蛋白质，可以多吃鱼虾和蛋类的食物和奶类食物，病人应该禁止吸烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物和油炸肥腻的食物，应该少吃辣椒和生姜和蒜等辛辣的食品。

 

 

癫痫病发作起来是非常可怕的，症状相当明显。病人最主要的症状是动作突然停止和眼神空洞，而且会持续十几秒就会恢复，严重的癫痫病症状会突然丧失神志，呼吸暂停和四肢抽动，而且还会发生双手握拳等症状，同时还会出现两眼上翻，一般的病人会出现口吐白沫的症状，当出现这些症状的时候，应该及时采取急救措施。

 

癫痫病的治疗是需要一个漫长的过程的，而且治疗过程相当复杂，病人一定要有心理准备，要树立治疗癫痫病的信心。千万不要太灰心，一定要相信现代医学科技的发达，要相信癫痫病是可以达到康复的，只要坚持及时正确的治疗，这种疾病完全可以达到痊愈。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我家人被诊断出幽门螺杆菌感染，而我自己也可能被感染了。

我坐在沙发上，手里拿着一张纸，上面写着各种药物的名称和用法。其中包括两种抗生素和一种质子泵抑制剂。医生说这些药物可以帮助消灭幽门螺杆菌，但必须按照特定的时间和方式服用。

我开始感到焦虑和困惑。首先，我不确定这些药物是否会与我正在服用的胃复春相互作用。其次，我担心如果我不按照医生的指示正确服用药物，会影响治疗效果。最后，我也担心如果我在服用药物期间进行幽门螺杆菌检测，结果可能会出现假阴性。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生展示了我的药物清单，并询问了关于服用时间和检测的注意事项。医生耐心地解答了我的问题，告诉我前两个药物应该在饭后半小时服用，而后两个药物则应该在饭前半小时服用。他还建议我在停用胃复春一个月后再进行幽门螺杆菌检测，以确保结果的准确性。

我感到非常感激。医生的建议让我放心了许多。我开始按照医生的指示服用药物，并在一个月后进行了幽门螺杆菌检测。结果显示我没有被感染，这让我松了一口气。

回顾整个经历，我意识到健康问题不容忽视。即使是看似简单的药物服用和检测，也需要认真对待。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，自己会因为一张舌头的照片而开始了一段与医生的交流。然而，最近的身体状况让我不得不寻求帮助。我的舌苔白厚，肠鸣屁多，腹痛时有发生。这些症状让我感到非常不适，甚至影响到了我的日常生活。

在京东互联网医院上，我遇见了一位非常专业的医生。我们开始了图文问诊，医生首先询问了我的舌象情况，并请求我拍摄几张清晰的照片。虽然一开始我有些尴尬，但医生的专业态度和耐心解释让我放下了顾虑。

随着对话的深入，医生问了我许多问题，包括口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿等情况。这些问题让我意识到，我的身体可能存在一些潜在的问题。幸运的是，除了口淡外，其他症状我都没有出现。

医生继续询问我的饮食习惯和生活方式，了解到我平时很少吃辛辣刺激、寒凉、肥甘厚腻、甜食等食物，也不容易上火。我的食欲正常，大便有时不成型，粘马桶，精神状态还可以，体力会乏力，睡眠情况正常，体重也没有变化。这些信息让医生更好地了解了我的身体状况。

在了解了我的基本情况后，医生初步判断我可能是脾胃虚弱，并建议我服用香砂养胃丸。同时，医生还提醒我要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。医生还建议我适当运动到后背微微汗出，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，并尽量在11点前入睡。

除了药物治疗外，医生还建议我查一个幽门螺旋杆菌，并进行吹气测试。这些检查将有助于更准确地了解我的身体状况，并制定更有效的治疗方案。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问，并给出了详细的生活建议和治疗方案。通过这次咨询，我不仅找到了可能的病因，也学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院和这位医生，让我在家中就能得到专业的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它不仅方便快捷，还能提供高质量的医疗服务。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可当我拿到C14检查报告时，心情瞬间跌入谷底。幽门螺旋杆菌阳性，这几个字像一把利刃，刺穿了我的心脏。我不禁想起了那些日子，胃部不适、食欲减退、体重下降……原来这一切都源于这个小小的细菌。

我急忙打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我是否做过C14检查，我点头回应，心中充满了焦虑和期待。医生询问我是否有药物过敏史，我如实告知没有。然后，医生开始为我开具处方，推荐了阿莫西林等药物。

在等待处方的过程中，我不由自主地回想起了过去的日子。每次胃部不适，我总是自我安慰，认为只是吃错了东西或者压力太大。可现在看来，我的忽视和轻视让病情恶化了。想到这里，我不禁感到一阵后悔和自责。

当医生确认我没有对阿莫西林过敏时，我松了一口气。医生详细解释了用药方法和注意事项，并提醒我在治疗期间要注意饮食和休息。听完医生的建议，我心中充满了感激和希望。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示服药，调整饮食和生活习惯。每天早上，我都会在阳台上做一些简单的运动，感受阳光的温暖和微风的轻抚。慢慢地，我的身体开始恢复，胃部不适减轻，食欲也逐渐恢复了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到病痛来临才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这份美好，因为喉咙的不适感已经让我无法忽视。每次吞咽都像是在吞下一把刀，疼痛难忍。更糟糕的是，反胃的感觉也开始频繁出现，口水如同瀑布般涌出，弄湿了我的衣襟。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生孙医生，一个温柔而专业的女性，耐心地听完了我的描述后，告诉我可能是巴雷特食管炎引起的这些症状。听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌。毕竟，谁不害怕癌症呢？

孙医生安慰我说，虽然巴雷特食管炎有可能转变为腺癌，但只要积极治疗，情况会有所好转。她推荐了几种药物，包括艾司奥美拉唑，并强调了剂量的重要性。我按照她的指示，开始了漫长的治疗之旅。

在接下来的日子里，我每天都要服用这些药物，希望它们能尽快缓解我的症状。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免刺激性食物和过度劳累。每当我感到绝望时，孙医生总是会在网上给我鼓励和支持，告诉我坚持下去，病情一定会好转的。

20天后，我再次联系了孙医生，告诉她我已经服用了所有的药物，除了艾司奥美拉唑。孙医生说其他的药物可以停了，但艾司奥美拉唑还需要继续服用。听到这个消息，我既感到欣慰又有些担忧。欣慰的是，我的病情似乎有所改善；担忧的是，为什么还需要继续服用这个药物？

在接下来的几周里，我继续服用艾司奥美拉唑，并定期与孙医生进行在线咨询。每次对话都让我感到更加安心和放心。孙医生总是能够理解我的担忧和疑虑，给予我最专业的建议和指导。她的耐心和专业精神，让我对京东互联网医院的服务充满信心。

终于，在一个月后，我去复查了幽螺杆菌，结果显示已经正常了！我激动地联系了孙医生，告诉她这个好消息。孙医生也很高兴，祝贺我康复，并提醒我要继续保持良好的生活习惯，预防病情复发。

回顾这段经历，我深深地感激孙医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是，他们给了我信心和勇气，面对未来的挑战。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣。每当我想起这段经历时，总会感慨万千，庆幸自己选择了正确的治疗方式和医生。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，我的胃却在暗中酝酿一场风暴。从早上开始，胃部就不停地隐隐作痛，像有一只小虫在里面蠕动。起初，我以为只是吃错了东西，没太在意。但随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，连呼吸都变得困难。

我知道我必须去看医生。于是，我打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了消化内科的郑医生。我们开始了图文问诊。

“您好，我是消化内科郑医生，您那里不舒服呢？”郑医生问道。我深吸一口气，尽量平静地回答：“幽门螺旋杆菌。”

郑医生听完后，立即开了药方。可我心中仍有疑虑：“他说不能超过7天，可我一疗程最少10天啊。”

郑医生耐心地解释：“14天。”

我松了一口气，心想：终于可以开始治疗了。可当我拿到药时，发现其中有一个我不认识的药——枸橼酸铋钾胶囊。我又开始担心起来：“这个药连着吃两周没问题吧？我看说明书说吃多了会铋中毒。”

郑医生安慰我：“嗯嗯，对的。四联一起吃14天。”

我点了点头，心中仍有疑虑。可郑医生的话让我放下了心。接下来的两周，我按照医嘱，坚持服用四联疗法。每天早上，阿莫西林、甲硝唑、奥美拉唑和枸橼酸铋钾胶囊都在我的药盒里等待着我。虽然枸橼酸铋钾胶囊的味道不太好，但我知道这是治疗的关键所在。

14天后，我再次与郑医生进行了图文问诊。他的第一句话就让我心头一震：“你之前不是吃的甲硝唑吗？”

我愣了一下，才想起我之前确实吃过甲硝唑。郑医生笑了笑：“没事，刚买的药，忘记了很正常。”

我松了一口气，心想：幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那段日子虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家都能像我一样，及时关注自己的身体，做好预防和治疗工作。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我从来没有想过，自己的身体会变成这样。胃口差、味觉失灵，甚至连最喜欢的食物也变得索然无味。每天早上醒来，第一件事就是担心今天的胃口会不会好一点。这种生活，真的很难熬。

去年，我做了胆囊切除手术，原本以为这就是我健康问题的终点站。可谁知道，接下来的一年里，我又被诊断出萎缩性胃炎和胃糜烂，胆汁反流也开始困扰我。胃上还长了黄斑瘤，虽然医生说这不是癌症，但我还是很害怕。

我开始频繁地去医院，做各种检查。胃镜、碳14呼吸试验，医生说这些都是为了确定我是否有幽门螺旋菌感染。结果显示，我没有感染。医生告诉我，只是单纯的胃炎，需要通过药物调理和自我保养来改善。可我总觉得，我的病情远比医生说的要严重。

我开始尝试中药，效果还不错。但是，医生不建议我长期服用，认为我应该转而吃补药。可我总觉得，我的身体需要的是治本，而不是治标。于是，我开始四处寻找答案，希望能找到一个真正能治好我病的方法。

最近两年，我还经常出现口腔溃疡，偶尔味觉失灵。这些症状让我更加焦虑和恐惧。我开始怀疑，自己的身体是否已经到了无法挽回的地步。每天晚上，我都会躺在床上，想象自己如果真的得了大病，会是什么样的结局。这种恐惧，真的很难承受。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后，告诉我，我的病情虽然严重，但并不需要过度紧张。胃肠道慢性炎症和消化功能不良是一种慢性病，初期可能会导致各种不适感，但只要及时治疗和调整生活习惯，还是有希望改善的。医生还建议我，除了药物治疗外，也要注意饮食和休息，避免过度劳累和精神压力。

听完医生的建议，我感到了一丝安慰。也许，我的病情并没有我想象的那么糟糕。也许，只要我认真对待，还是有机会恢复健康的。从那天起，我开始更加注重自己的饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。虽然效果还不明显，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会看到希望的曙光。

如果你也有类似的经历，想问问大家有没有出现这样的情况啊？我们可以一起分享经验，互相支持，共同战胜疾病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，13个月大的儿子突然不肯吃饭了。每次我喂他，他都把食物吐出来，甚至连喝水也会从嘴角漏出。看着他那无助的眼神，我的心如刀割一般疼痛。

我急忙带他去看医生，医生问了很多问题，包括他的精神状态、是否有腹胀等。儿子精神状态还好，但经常便秘，两天才大便一次。医生说可能是厌奶期，但我知道他并不是厌奶，因为他还追着我要母乳吃。医生建议我们先观察一下，可能是暂时的厌食现象。

回到家后，我开始反思，是否是我做错了什么？我想起了几个月前，儿子特别喜欢啃我的嘴巴，我查了一下，发现可能是因为我有幽门螺杆菌感染。难道他也被传染了？最近半个月，他的口水特别多，还有鱼腥味，这让我更加担心。

我再次联系医生，询问是否需要治疗幽门螺杆菌。医生说小孩子不好查，且即使查出也通常不需要治疗，除非出现呕吐、腹痛等症状。听到这话，我松了一口气，但仍然很焦虑，希望能找到其他解决办法。

家人听说有亲戚朋友用过食母生片，适用于这种情况。医生建议我们可以试试酵母片，这是一种助消化的药物，成分与食母生片相同。医生说先吃一种就可以，不需要同时服用两种药物。

我也问了医生关于便秘的问题，医生建议多吃蔬菜水果类，如果实在不行，可以吃乳果糖。回到家后，我开始给儿子喂酵母片，并且注意增加他的蔬菜水果摄入量。经过一段时间的调整，儿子的情况有所改善，至少他不再吐食物了。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时发现问题并寻求专业帮助。同时，也要保持冷静，不要过度焦虑，相信医生的建议，合理调整生活习惯，才能更好地照顾我们的孩子。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何解决的？

我从来没有想过，自己会成为一个需要频繁看医生的病人。前半年，我的左腹肋骨下方开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做一个全面的检查。经过一系列的检查，包括CT和B超，医生并没有找到任何异常。直到我做了胃肠镜，才发现自己患有慢性浅表性胃炎和幽门螺杆菌。医生开了一些药给我，告诉我要按时服用，并且注意饮食和休息。

一开始，药物确实起到了缓解疼痛的作用，我也开始调整自己的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物，多休息。但是，最近疼痛又开始加剧了，甚至影响到了我的工作和生活。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线咨询医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状和病史。医生很耐心地听完了我的描述，并且询问了我一些具体的问题，例如疼痛的位置和频率等。最后，医生告诉我可能是慢性肠炎引起的，建议我服用曲美布汀和益生菌来调理身体。

我按照医生的建议去做了，果然，疼痛开始减轻了。同时，我也开始更加关注自己的身体健康，定期进行体检，注意饮食和休息。虽然这段经历让我感到很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时就医。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。上腹部的不适感已经持续了好几天，尤其是中上腹右边点的隐痛，时不时地提醒我它的存在。每当我按压那个位置，疼痛便如潮水般涌来，令我不禁担心起自己的健康状况。

在家人的劝说下，我终于鼓起勇气去医院做了胃镜吹气检查。结果显示我患有慢性非萎缩性胃炎和幽门螺旋杆菌感染。医生开了四联药，并嘱咐我按时服用。然而，五六天过去了，虽然上腹部的不适感有所缓解，但中上腹右边点的隐痛依然存在，甚至在某些时候还会加剧。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法呼吸。

我开始怀疑自己的病情是否被正确诊断。难道这不是胃炎和幽门螺旋杆菌引起的？我不禁想起了网上看到的各种恐怖故事，心中充满了恐惧和焦虑。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我这可能是肝热脾虚的表现，并建议我服用一些中药来调理身体。同时，医生也提醒我，虽然四联药可以治疗幽门螺旋杆菌感染，但也需要注意饮食和生活习惯的调整，避免辛辣刺激、油腻生冷等食物，保持良好的心态和作息规律。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道自己的症状可能并非肝癌的征兆。然而，内心的恐惧和焦虑仍未完全消散。我开始反思自己的生活方式，意识到自己长期以来忽视了身体的信号，过度劳累，饮食不规律，缺乏运动等等。这些不良习惯可能是导致我现在的健康问题的根源。

从那以后，我开始认真调整自己的生活方式，按时服药，注意饮食和休息，适当进行运动。虽然中上腹右边点的隐痛仍然存在，但我已经不再像之前那样恐慌和焦虑。相反，我变得更加关注自己的身体，更加珍惜生命的每一天。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能等到身体发出警告时才开始重视它。只有在日常生活中注重健康，才能真正享受生命的美好。所以，大家如果有类似的症状，也不要过于恐慌，及时就医，调整生活方式，相信你也能像我一样，走出健康的困扰，迎接更美好的明天。

我还记得那天，手里攥着四联用药的处方，心中充满了焦虑和疑惑。幽门螺旋杆菌，这个陌生的名字在我脑海中回荡，伴随着一系列的问号：它是如何侵入我的身体的？我该如何战胜它？

在京东互联网医院的平台上，我找到了医生，开始了我的咨询之旅。医生问我购买了哪几种药物，我一一列举：胶体果胶铋胶囊、阿莫西林、克拉霉素和奥美拉唑。医生耐心地解释每种药物的用法和注意事项，告诉我这四种药物需要规律服用两周14天，才能有效地消灭幽门螺旋杆菌。

我按照医生的指示，开始了我的治疗之路。每天早晚，我都会准时服用奥美拉唑，餐后则服用阿莫西林和克拉霉素。胶体果胶铋胶囊则是饭后三次，每次三粒。刚开始几天，我总是担心自己是否服用正确，是否会出现副作用。但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活节奏，甚至开始感激这段经历带给我的健康警示。

在治疗期间，医生还提醒我要注意个人卫生，避免幽门螺旋杆菌的再次感染。每次家庭聚餐或集体用餐时，我都会使用公筷夹菜，饭前便后也会洗手。家中存放的剩菜剩饭也要经过加热后食用，以免把外界的幽门螺旋杆菌带入消化道中。这些小细节虽然看似微不足道，但却是预防疾病的重要环节。

14天的治疗结束后，我按照医生的建议，停药1个月后到医院复查碳13。结果显示，幽门螺旋杆菌已经被成功根除！我心中的石头终于落地，感激之情油然而生。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导，帮助我战胜了幽门螺旋杆菌。

现在回想起来，那段经历虽然充满了焦虑和困扰，但也让我更加珍惜自己的健康。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视身体健康，及时就医，避免小病变大病。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。