作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

什么是地图舌？有哪些表现？

 

“地图舌”是一种舌黏膜疾病，又叫做花剥舌，现代医学称之为游走性舌炎或剥脱性舌炎。

任何年龄都可以出现，但多见于儿童和青少年，特别是6个月到3岁的婴幼儿，发病率在4%左右。

 

正常的舌苔是白色薄薄的一层，能够覆盖舌面大部分区域。如果宝宝的舌苔出现了不均匀的脱落，有苔区域和无苔区域界限分明，好像地图一样有了明显地域分界、高低起伏。

而且随病情变化，病损位置会出现移动，剥脱区域的大小也会扩大或缩小。

 

地图舌的成因

目前发病机制不明，相关研究认为与遗传、免疫、感染及维生素、微量元素缺乏有关，近些年有报道称地图舌的发生与IgG介导的慢性食物过敏有关。

中医学认为，脾胃为后天之本，而小儿的脾胃嫩弱，如果饮食无节，则易伤脾胃，脾失健运，胃失和降，如 果喂养方法不当，孩子养成了挑食、偏食的不良习惯， 喜欢煎炸熏烤的肉类食物，爱喝饮料，却对蔬菜没有兴趣，久而久之，孩子的体质出现问题，就会在舌头上有所体现，形成地图舌。

 

孩子出现地图舌，舌头本身大多没有任何不适感，不过由于体质不佳的原因可能会出现食欲减退、不愿吃饭，或者食欲亢进、胃强脾弱，大便溏泄或便秘、面黄肌瘦、易发生上感、夜间盗汗或夜惊等问题。因此，家长不可等闲视之。

花剥舌的治疗与调护

如果宝宝反复患地图舌，并伴有缺锌、缺维生素症状，要及时去医院检查，通过补充缺乏的营养元素宝宝反复患地图舌的情况也会得到缓解；有过敏体质的儿童，通过积极治疗和控制原发过敏，就可以协同降低地图舌发病的概率。

宝宝患地图舌时，舌部表皮有轻微的损伤， 对刺激性的食物非常敏感，因此要尽量避免给宝宝吃过热、过冷、过酸或辛辣等有刺激感的食物。

 

中医调理方面

 

舌苔的变化是胃气盛衰的“晴雨表”，从舌苔的有无、颜色、厚薄可看 出胃气的盛衰、邪 气的强弱和脾胃消 化功能性疾病的轻重。

 

在调理上，应根据孩子的舌质、舌苔和临床症状来辨证施治。常见以下三种分型。

1、脾胃阴虚

 

• 孩子的舌苔剥脱片大小不等，如地图状，边缘隆起，剥脱面发红，与舌质色泽有别，同时伴有虽感到饥饿而不思饮食，低热，神疲乏力，身体消瘦，口渴喜冷饮，大便干燥，夜间睡觉时易盗汗。
• 脾胃阴虚宜多吃一些小米绿豆粥、玉米红薯粥、麦片北瓜粥、八宝粥等，每天变换轮替食用。
• 同时让孩子吃些牛奶、鸡 蛋、瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜蔬菜，满足身体对蛋白质、各种维生 素和微量元素的需求。
• 还要根据季节给孩子选食苹果、桃、葡萄、甘 蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜、西红柿 等水果，适量食用既可补充维生素，又有养胃阴的作用。
• 但不要吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串、炸花生米等食品，不喝含糖过高的饮 料，忌食辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊 肉等辛辣温热食物。治疗方 面宜滋补脾胃、养阴生津，可用太子参、生黄芪、 北沙参、麦冬、五味子、银柴胡、地骨皮、炒白术、 生山药、炒扁豆、生地、仙鹤草、红枣、石斛、生甘草等。

 

2、脾胃气虚

 

• 孩子舌苔的剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其色泽也与舌质颜色基 本相同，同时伴有食欲减退，面色苍白或萎黄， 常流口水，肢倦乏力，少气懒言，稍一活动则气喘，易出汗，睡时露睛，大便稀溏或虽成形而次数较多。
• 脾胃气虚型的孩子应多吃些粳米山药粥、薏仁粳米红枣粥、糯米扁豆粥、莲子糯米红枣粥等粥食。
• 还可吃些温性的牛羊肉，但最好和白萝卜或胡萝卜一块儿炖烂后食用。
• 平时可适量吃些时令水果及深绿色、黄色或红色等深颜色的蔬菜。
• 尽量少吃辛辣刺激、难消化的煎炸油腻食品，以及爆米花等膨化食品、冷饮等。
• 调理方面宜健脾益气、温中和胃，可用生黄芪、生晒参、炒白术、茯苓、当归身、陈皮、升麻、红枣、莲子肉、佛手、鸡内金、生龙骨、生牡蛎、浮小麦、甘草等。

3、内蕴湿热

 

• 孩子的舌质红，舌苔黄腻， 间有剥脱，伴有肢倦，纳差腹胀，大便不爽，小便 色黄，脉弦数。治疗方面宜健脾和胃、清利湿热。
• 可用杏仁、白蔻仁、薏苡仁、枳壳、陈皮、黄芩、滑 石、通草、竹叶、车前草、白茅根、生甘草等。

 

 

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宝宝舌苔白厚，常见原因是由奶垢引起的。当然个别其他原因也可能引起，这时妈妈们可就要注意了！那么七个月宝宝舌苔白厚怎么办？

七个月宝宝舌苔白厚怎么办？

1、正常情况的奶垢

宝宝长期喝奶，奶汁沉淀引起。宝宝小，唾液分泌少，口腔自洁能力还没有发育好，所以舌苔总是白白厚厚的，是正常现象。（4个月左右，随着唾液腺发育及消化酶的分泌增多，白厚的舌苔会逐渐消失的。

2、消化不好引起的

６个月以上的宝宝舌苔厚白，主要是由于消化不良引起的。婴幼儿消化系统发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，极易出现消化不良的情况。

3、上火引起的

在一般情况下，只要宝宝以吃奶为主，舌苔都会变得很厚，在这种状态下，妈妈就需要观察一下宝宝的大便，如果干燥，有可能是宝宝缺水，或是有些上火了。（宝宝上火一般都会引起宝宝身体内部积滞化热、不想吃东西，容易烦躁等状况）宝宝上火可能是由于气候变化、或者饮食不规律引起的，有时候可能也和喂养的奶粉有关。

 

4、宝宝腹部受凉

睡觉时，没有及时为宝宝盖好被子，就容易导致其腹部受凉，之后就会影响到宝宝的消化功能，最终导致宝宝舌苔厚白。（所以妈妈们要照顾好宝宝的小肚子，同时避免TA感冒哦）

舌苔白厚还可能说明宝宝存在这些情况

1、如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫；

2、黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩；

3、当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻；

4、有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔；

5、孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显；

6、当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔。

 

宝宝舌苔白厚还需要注意做好清理工作

口腔清洁工作没做好，就容易滋生许多病菌，影响宝宝健康与食欲。

1、喝温开水漱口清洁

宝宝每次喝完奶以后，给他喝一些温开水漱漱口，就比较不会长舌苔。喝水除了可以清洁宝宝口腔外，也可以稀释口腔中的乳酸，减少细菌的滋长。

2、纱布护理

取一块消毒杀菌过约4×4规格的纱布，包覆住自己的食指，并沾一些温开水将纱布润湿，然后伸入宝宝口腔内，轻轻的擦拭宝宝口腔两颊内侧及舌头上的奶渣与食物残渣。（但要记得不要擦太靠近舌根的地方，否则会很容易造成宝宝呕吐现象）

宝宝的舌苔上还会有这种情况发生：

草莓舌

孩子舌苔尖红如草莓状，前三分之一有红色小斑点，这是肺热，上焦热盛，心火盛。

黄厚苔

孩子的舌尖红，舌苔后三分之二都是黄厚苔，厚代表湿，黄就代表热，黄厚就是湿热。这样的孩子最爱吃零食，大便干，有的像羊粪的颗粒状，小便黄。要控制孩子的零食，像可乐、雪碧、方便面、香肠之类最好不要吃。

地图舌

地图舌就像地图，舌苔一块有一块没的。地图舌大多是脾胃消化不良导致的，但也有生理性原因。

 

 

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其实咳嗽是一种保护性反射，对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入，又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外，防止分泌物积聚，从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声，妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息，增加体力消耗，引起呼吸道粘膜水肿充血，损伤肺功能，就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕，查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

 

 

1. 过敏性咳嗽。

 

如支气管哮喘、过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），患儿多有过敏史或家族过敏史，支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促，症状典型；咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性，表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽较重，当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

 

2. 咽炎引起。

 

如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等，除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感，患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部，直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

 

3. 上、下呼吸道的感染。

 

如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽，一般伴有急性上呼吸道感染的症状，如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适，其中普通感冒全身症状少见，流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状；如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧，伴或不伴咳痰，要考虑急性气管或支气管炎，较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎；急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感，可伴有体温升高等全身症状；急性喉炎也可因上呼吸道感染引起，但病情较重，表现为典型的犬吠样咳声，伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

 

4. 异物吸入。

 

小儿自我保护性差，有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道，引起小儿反复咳嗽，此外，小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽；

 

 

5. 其他少见疾病。

 

如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

 

因此，宝宝出现咳嗽时，不要盲目口服止咳药，应先弄清楚咳嗽的原因，对症用药，才能安全有效。

1、宝宝喉咙里有痰呼噜呼噜怎么办

宝宝喉咙里有痰且同时出现有呼噜呼噜的声音时，一定要及时使用以化痰润肺作用为主的药物进行治疗，比如小儿宣肺止咳颗粒、止咳化痰颗粒等，而且可以搭配川贝枇杷膏及其它中成药做辅助性缓解。与此同时，家长要在宝宝的辅食中添加雪梨、百合等食物，且最好是熬制冰糖雪梨水、甘蔗汁喂饮，这样能够在很大程度上促进病症的消除。

2、宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办

宝宝喉咙有痰但咳不出来时一定要及时采取气吸入法等进行处理，必要时可以直接做雾化治疗，且需要搭配服用小儿止咳化痰颗粒、鲜竹沥口服液等一类药物帮助改善。

 

 

除此之外，家长也要在日常生活方面做好护理，可以经常喂饮宝宝一些板蓝根、菊花晶水等，也可以熬制冰糖雪梨水、莲藕汁等，这样可以通过食疗的方式促进病情的缓解。

3、宝宝嘴里有痰怎么办

宝宝嘴里有痰一般是由于肺热肺燥等因素引起的，这时一定要尽快喂服止咳化痰类药物，一般常用且效果显著的种类有鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏等，而且可以配合一些消炎抗感染药物服用，以便能够达到彻底性痊愈的目的。

 

另外，家长也要注意观察宝宝症状变化，在室内最好装置一个加湿器，且要经常喂饮宝宝一些白开水或者板蓝根、夏桑菊等。

4、宝宝喉咙有痰咳嗽

宝宝喉咙有痰且有咳嗽的病症时，需要尽快使用一些药物进行治疗，其中中成药物一般是选择川贝枇杷糖浆、急支糖浆等，或者也可以按时服用甘草片、咳特灵等一类止咳药，同时可以搭配阿莫西林等消炎药促进缓解。

 

 

另外，食疗的方式对于宝宝的症状也可以起到一定的改善作用，因此家长就可以喂食一些莲藕汁、白菜汤以及冰糖雪梨水等，还要多喂饮白开水。

5、宝宝嗓子哑有痰怎么办

宝宝在出现嗓子哑且喉咙有痰的症状时，家长一定要及时带其到儿科门诊进行检查，并在医生叮嘱下喂服川贝胶囊、小儿止咳化痰颗粒等一类药物，如果条件允许，也可以让宝宝口含西瓜霜等药品缓解嗓子不适感。

 

另外，家长需要在白天多喂饮一些白开水，添加辅食时最好以清淡口味的食物为主，同时还要避免宝宝大声哭闹，以免会加重病症。

 

 

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舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦， 多数人群发现舌苔发白都不是很在意，多数人认为舌苔发白是口腔“上火”的表现，或者是胃火的表现，经常以药物来应付。但是有研究表明，舌苔发白并不像我们所想的那样简单。那么舌苔厚吃什么药呢？

舌苔厚白吃什么药

舌苔厚白一般以六君子汤或者参苓白术散为基本方，必要时合并平胃散或者四妙丸等。平时饮食需要注意避免生冷油腻，鱼腥，海鲜等。

舌苔厚白应该是属于寒湿困脾的表现，中医认为，脾喜燥而恶湿，湿邪的困阻，导致脾的运化功能受损，对水谷精微和水液的代谢都有很大的问题，从而导致胃气不降，出现胀闷，胃口不好，口中异味，甜腻等情况，舌胖有齿痕是脾虚的表现。

舌苔厚白是怎么回事

1、患有轻病

表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;

2、体内有水湿停留或痰饮

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;

3、各种慢性炎症感染

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌苔太厚或是身体疾病信号

舌苔其实是保护我们的舌头的“保护膜”，这层舌苔太薄预示身体某些部位虚弱，太厚则是说明身体火气太旺。具体是什么症状要看舌苔的颜色来诊断。下面小编就针对一种颜色来给大家分析是哪出了问题。

黄苔，有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。

1、苔质的厚薄

以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

2、单纯舌苔厚黄

黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻

中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

4、舌苔厚，有口气

一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

5、舌质

除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

宝宝红屁屁，应该是很多宝妈很困扰的问题。

 

小屁屁变得红彤彤的，起疹子，甚至溃烂，妈妈看在眼里，疼在心里。

 

宝宝红屁屁，在医学上叫尿布疹。

 

尿布疹，又叫尿布皮炎，常见于 3 周～2 岁的婴幼儿，特别是 6～12 个月的婴儿最为常见。

 

通常表现为婴儿肛门周围（尿布包裹的地方）出现一片片红色的斑块、丘疹，严重的时候，还会出现皮肤大片发红、糜烂、液体渗出等现象。

 

一般和尿布、尿液、粪便对婴儿皮肤的刺激有关，通过增加对臀部皮肤的护理，能够有效预防和控制尿布皮炎。

 

 

尿布疹是怎么造成的呢？

 

一般是由以下几个因素造成的：

 

1、湿度过高

 

尿布区湿度增加，可导致皮肤浸渍和角质层破坏，进而增加尿布对皮肤的摩擦，从而损害皮肤屏障功能。

 

2、摩擦

 

尿不湿等的摩擦增加对皮肤的损伤，损害皮肤屏障功能。

 

3、PH值升高

 

pH 值升高还可改变皮肤的微生物群，从而使常见于皮肤表面的微生物和粪便中的微生物更易定植于皮肤，并导致皮损加重，糜烂、皮肤白色皲裂。

 

4、温度过高

 

尿布透气性不好，包得太严实，导致局部温度过高，出汗，汗液浸渍皮肤，破坏皮肤屏障。

 

同时，温度过高，血管扩张，加重皮疹反应。

 

5、孩子腹泻或频繁排便

 

孩子腹泻或频繁排便，局部皮肤受到持续刺激，则出现尿布疹的风险增大。

 

6、饮食

 

饮食会影响婴儿粪便的PH值，母乳喂养婴儿的尿布疹发病率比奶粉喂养更低，这是因为母乳喂养的婴儿大便 pH 值较低。

 

7、近期应用广谱抗生素

 

使用广谱抗生素，可能会使婴儿发生腹泻，增加继发真菌感染的风险，进而增加了婴儿发生尿布疹的可能性。

 

 

那么，宝宝红屁屁要怎么护理呢？

 

护理重点在于保持干爽、透气，那妈妈们就要这样护理尿布疹宝宝：

 

1、选择透气、柔软、吸水性强、质量好的尿不湿，减少对宝宝屁屁的摩擦损伤

 

2、勤换尿布，每次大小便后用温水清洗屁股，并用干净柔软的毛巾或纸吸干水分，或者用电吹风吹干。平时在家的时候，尽量让宝宝屁股暴露在空气，防止闷捂潮湿。 

 

3、保持局部皮肤干爽并保湿隔离，臀部干燥后，涂上含有凡士林成分的护臀膏，宜厚涂。 

尿布皮疹区域在保湿后，也可加用氧化锌软膏外涂。

 

其实只要减少湿度、温度、PH值、摩擦等对宝宝臀部的影响，就可以预防或治疗宝宝红屁屁了~

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眼睛是每个人心灵的窗户，它让我们看到了这个世界所富有的色彩，而眼睛也让我们看到并认识了身边的人，那么对于人们来讲眼睛就是相当重要的。如果当眼部发生了疾病，这个就不容小视了，应该立即去专业的眼科医院就医，来降低眼部疾病发展严重性的风险。

 

麦粒肿是眼睑腺体的一种急性化脓性的炎症

 

 

而且麦粒肿千万不能挤压或用手来触碰，因为眼睑的血管丰富,其静脉与眼眶静脉是相通的。

 

如果是早期可以使用红霉素眼膏来擦拭患处，同时可以配合眼药水使用，并且洗脸用的毛巾必须每天煮沸消毒2到3次；如果炎症一旦扩散，轻者引起眶蜂窝织炎，重者能导致海绵窦血栓形成败血症，脓肿已形成并出现脓点时，就应该到医院进行切开排脓，如脓肿自行流出，可用干净棉花轻轻拭去，一般情况在病愈后还要继续用药一周左右，以防止复发。

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宝宝在出麦粒肿的时候由于孩子很小不同于大人并且患处很不舒服他就会不经意的用手来回抓挠，揉眼，又常哭闹，细菌就会乘虚而入，而引起麦粒肿的细菌多为金黄色葡萄球菌，所以麦粒肿多为化脓性的炎症，宝宝在得疾病时全身抵抗力也随之下降。

 

 

麦粒肿是儿童常见的眼部疾病

 

健康人眼睑有防御外界病菌侵袭的能力，而宝宝的眼睑防御外界病菌侵袭的能力很薄弱所以会很容易引起麦粒肿，这样呢家长就一定要带宝宝去专业的眼科医院做进一步检查和治疗，以便病情能够得到及时控制，症状也会慢慢消失。

对于麦粒肿的治疗不必过于担心

 

前期只要滴用抗生素眼药水，并进行局部热敷，就可以使麦粒肿慢慢的消退，如果治疗得比较晚，那么眼部的硬结和疼痛就会比较明显，还会导致硬结内脓肿的形成，而这种情况严重些还会导致孩子发烧，耳前的淋巴结肿大并疼痛，这时就要服用抗生素了而且在必要的情况下可以手术切开来排脓。

 

如果宝宝在麦粒肿术后对自身心情会很低落，这是家长就应该多鼓励孩子，然而在饮食上也要让宝宝多吃些新鲜蔬菜，水果，玉米，大麦等富含纤维素的食物，多吃些菜汁，蜂蜜水和菜粥。要忌食像冰淇淋，糖果，类的，而且还要注意每天给宝宝补充足量的水，来排解身体里的新陈代谢。

 

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1岁的小宝宝因为开始吃饭了，如果宝宝消化不良，又有轻度腹泻，不需用药物止泻，进行食疗可以缓解减轻症状。腹泻严重者，应及时就医治疗，以下内容介绍一些方法。

 

 

 

食疗方法：

1、服用胡萝卜汤，每日2—3次，每次2—3汤匙;服用苹果泥。因胡萝卜和苹果含有果胶，能使大便成形，并且还能吸附肠内的有害物质，帮助治愈腹泻。

 

 

2、焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服，容易消化吸收，焦的部分能吸附有害物质，对控制腹泻很有利。

3、山楂炭或炮姜炭是将山楂去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成细末。服用时每次用0.3—0.6克，日服3次，用温开水化服，可加少许白糖调昧。山楂能帮助消化，生姜能解毒，对腹泻的防治有利。

 

4、维生素B1、维生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌匀喂服，维生素Bl能促进糖类完成代谢过程，维生素C能增加抵抗力，乳酶生能帮助消化乳类，都是控制腹泻时常用的药。

一岁宝宝还处于发育阶段，不但免疫功能不完善，胃肠道发育不够成熟，而且身体各个系统的调节机能也比较差，所以外界环境的影响很容易引起宝宝肠道菌群失调。

 

当宝宝出现拉肚子的情况时，可以这么做：

1、饮食调理：

以清淡，易消化的食物为主，避免吃一些容易腹泻的食物，如：豆浆。

2、合理药物治疗：

服用一些益生菌的调理药物，服用后，益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。

3、家庭护理：

爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食，要注意饮食卫生，以防病从口入，孩子使用的餐具要每天煮沸消毒，爸妈千万不能偷懒哦。还要特别注意给宝宝随时补充水分，以防脱水。

4、医院治疗：

如果通过护理后，宝宝还是继续拉稀，爸妈可以带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行止泻。

宝宝的口水疹，一般是流口水，或是吃奶的时候摩擦，奶水刺激引起的一个皮肤炎症，就和湿疹一样，是一种变态反应，属于第四型变态反应，也叫作迟发型过敏反应。

 

容易反复，非常烦人。所以口水疹的治疗和护理成了妈妈们关心的问题。

 

我总结成几点供宝宝妈妈们参考

 

1、每次喂完奶，又要用清水洗一下孩子的嘴和下巴，然后擦干

 

如果不习惯清洗，可以用湿布子擦一下，然后再抹上宝宝护肤的护肤品，如郁美净，孩儿面，皮皮狗等最便宜的即可，因为便宜的商家就不舍得往里面加东西，更不容易过敏。

 

 

2、如果很红有流水的迹象，但是很没有流水，就可以按湿疹治疗

 

可以外用炉甘石洗剂或是外用糖皮质激素药膏，但是用激素要用弱效激素的药膏，也叫作软激素，可以用到面部，但是用的时间不能超过一周，这一类的药膏有艾洛松，尤卓尔，力言卓等，选一种即可。用药膏好了之后，再给孩子用护肤品。

 

3、中药治疗

 

很多人喜欢中药治疗，其实这种病中药治疗还真有效果。可以用金银花、黄连、黄柏、马齿苋、夏枯草等单味药水煎外洗即可。都有一定的治疗作用。

 

4、为什么会流口水呢？

 

中医讲这和孩子内热有关系，这种还是孩子内部的心脾积热引起的，流口水也是为了散热。

 

5、如果母亲大便干结，可以让妈妈煮梨吃

 

如果孩子不拉肚子，可以生吃。

 

6、多给孩子喂水喝，一般是吃奶后半小时后喂水

 

因为空腹胃喝水可以稀释胃液，影响宝宝消化。

 

 

7、如果喂奶粉的 话，可以喂水解奶粉，不容易过敏

 

我能想到的就是这些，有缺陷的，大家可以提意见，如果大家有什么更好的办法，可以留言，造福更多患者。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

什么是积食？

 

简单地说,积食就是吃进去的食物停滞在孩子的胃肠道中,不消化也排不出,小肚子成了一个食物残渣的发酵罐,不断的蒸腾、腐熟和发酵,处于一种“积常有”的亚健康状态。

 

别小看“积食”的破坏力，那可是孩子呼吸道健康的“定时炸弹”。

 

 

消化道分解食物会释放出食物储藏的能量，这个过程产生的大量热量，产生的灼热感导致反胃呕吐，食物混着胃酸沿着食管逆流而上，灼伤喉咙和扁桃体。

食物残渣在肠道微生物作用下发酵产生的有害物质和气体，一部分由放屁排出体外，另一部分则会通过肺和呼吸系统排出，食积产生的腐臭嗳气，不断熏蒸咽喉和呼吸道，孩子就会反复感冒、呼吸道感染一直反复。

 

尤其是孩子爱吃炸鸡、汉堡、肉食、披萨等油炸、高热量的食物积滞在肠道，会造成的肠道有害菌增多，分泌的有害分泌物质也会增多，刺激肠道壁，导致肠漏。有了肠漏后，有害物质穿过肠道黏膜细胞进入血液，就会造成过敏或其他问题等等。

 

肠漏就是不该穿过的物质毒素穿过肠道壁进入血液。本来应该是一些我们身体需要的营养物质才能穿透肠道壁，有了肠漏，像一些原本过不去的大分子或有害物质就通过那些“破洞”进入血液了。

 

积食的孩子也会营养不良（因为摄入食物结构不均衡、不消化、不吸收、照样会营养不良，不是吃进去就代表吸收了，能被肠道吸收的营养才是营养。吃的东西都是有害菌的最爱，那肠道内的有害菌就会占据优势，不断增殖挤占有益菌的位置。

 
如何调理预防解决积食？

 

1、通用健胃消食方

 

（炒麦芽、炒山楂、炒神曲，炒鸡内金，各9克）武火煮开再文火煮2-30分钟，三碗水煎成一碗两次混合，分两次服。

 

2、儿推、无痕刮痧

 

补脾经，清大肠，捏脊，摩腹，揉按足三里，运内八卦，退六腑，拿肚角。

 

3、日常饮食控制

 

• 控制进食量，选择易消化的食物
• 进食时间要固定，尤其是晚饭时间
• 注意运动量，帮助孩子消化
• 解除吃饭时候的不良习惯
• 少吃冰饮和零食

 
如何促进排便？

 

• 多喝水
• 多运动
• 养成定时排便习惯，早期喝杯白开水，刺激直肠养成排便习惯
• 吃富含膳食纤维的食物，如红薯、南瓜、海洋微藻等等，或使用一些纤维素补充剂。

 

有些孩子吃的很少，也非常容易积食，这就跟体质有关系了，不是所有的积食都是因为孩子吃了很多难消化的食物，如果宝宝体弱，尤其是频繁使用抗生素的孩子，脾胃非常弱，就需要先调理体质，可以选择适合的药膳，在选择药膳前一定要辨清体质。

 

 孩子吃点东西就“上火”，喉咙痛、流鼻血、眼屎多、口气重、大便干、舌苔厚，碰到孩子出现“上火”的症状就给孩子喝凉茶、七星茶、马蹄水.....

这真是一个非常大非常大的误区！孩子体质和成人是不同的，小儿脏腑娇嫩，形气未冲，阳气不足，体质虚寒，用药宜温，而不应该是一味清热。

这些清热食疗方大多比较寒凉，宝宝吃了虽然马上就能排便，但会损伤阳气，造成肺脾气虚，肠胃功能受损，孩子更容易感冒。所以要分辨体质！针对体质选择药膳。

 

 

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青春期功血，又称青春期功能性子宫出血，是女性常见的妇科疾病之一。由于青春期女性的生理机能尚未完全成熟，加上生活压力、情绪波动等因素的影响，导致部分女性出现月经周期紊乱、经量过多或过少等症状。

为了更好地预防和治疗青春期功血，以下是一些饮食方面的建议：

1. 少吃多餐，避免过饥或过饱。过饱会导致胃窦部过度扩张，刺激胃酸分泌，加重病情。过饥也会导致胃酸分泌不足，影响消化吸收。

2. 选择易消化、营养丰富的食物。如稀饭、软面条、豆浆、蘑菇等。避免食用油煎、油炸食物和粗纤维含量高的食物，如韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。

3. 多吃润肠通便的食物。如琼脂、香蕉、蜂蜜等，预防便秘。

4. 注意食物的新鲜度。避免食用霉变、过期食物，以免引发感染或食物中毒。

5. 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。

除了饮食方面，以下是一些其他的治疗建议：

1. 保持良好的作息规律，避免熬夜、过度劳累。

2. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

3. 定期进行妇科检查，及时发现并处理病情。

4. 在医生指导下，合理使用药物治疗，如雌激素、孕激素等。

青春期功血虽然是一种常见的妇科疾病，但通过合理的饮食、生活方式调整以及及时的治疗，可以有效控制病情，改善生活质量。

新生儿水样便是新生儿常见的一种消化道症状，表现为大便呈水样、稀薄，与正常大便明显不同。这种情况可能由多种原因引起，如消化不良、肠炎、受凉等。

一、消化不良：消化不良是新生儿常见的消化系统问题，可能与喂养不当、食物过敏、肠道菌群失衡等因素有关。表现为大便稀薄、泡沫多、酸臭味等。

二、肠炎：肠炎是新生儿常见的一种肠道感染性疾病，可能由细菌、病毒或寄生虫引起。表现为大便呈水样、次数增多、伴有腹痛、发热等症状。

三、受凉：新生儿体温调节中枢发育不完善，容易受凉。受凉后，可能出现腹泻、呕吐、发热等症状。

四、治疗建议

1. 保持饮食卫生，避免食用刺激性食物；

2. 可使用蒙脱石散等止泻药物；

3. 补充口服补液盐，预防脱水；

4. 注意保暖，避免受凉。

五、日常保养

1. 保持新生儿肠道菌群平衡，可适当添加益生菌；

2. 注意饮食卫生，避免食用变质食物；

3. 保持室内空气流通，避免交叉感染。

六、医院科室

新生儿水样便可能由消化内科、儿科等多个科室处理。建议及时就医，以便得到正确诊断和治疗。

打嗝和放屁是生活中常见的现象，但频繁出现可能会引起人们的关注。那么，为什么会出现频繁打嗝和放屁呢？这可能与胃肠道功能紊乱有关。

胃肠道功能紊乱是导致频繁打嗝和放屁的主要原因之一。这可能与功能性消化不良、不当饮食习惯等因素有关。功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，表现为餐后饱胀、腹胀、打嗝等症状。不当饮食习惯，如暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物、油腻食物等，也可能导致胃肠道功能紊乱，引起打嗝和放屁。

为了改善胃肠道功能，我们可以采取以下措施：

• 调整饮食习惯：避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和易消化食物。
• 规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
• 适当运动：适当运动可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。
• 药物治疗：在医生指导下，适当使用助消化药物，如多潘立酮等。
• 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗胃肠道疾病。

如果频繁打嗝和放屁的症状持续存在，建议及时到医院消化内科就诊，进行相关检查，如电子胃镜、消化系彩超等，以明确诊断并制定治疗方案。

总之，频繁打嗝和放屁可能与胃肠道功能紊乱有关，通过调整生活习惯、饮食习惯，并适当使用药物治疗，可以有效改善症状。同时，定期体检，及时发现并治疗相关疾病，也是维护身体健康的重要措施。

脾胃不和是一种常见的消化系统疾病，主要表现为食欲不振、消化不良、腹部胀痛、恶心呕吐等症状。

部分患者还可能出现烦躁不安、容易感冒、大便干燥、便秘等症状。

脾胃不和的成因多种多样，包括先天因素、不良饮食习惯、过度劳累等。

治疗脾胃不和，除了药物治疗外，还需要注意饮食调理和生活习惯的改善。

以下是一些常见的脾胃不和治疗方法：

• 药物治疗：常用的健脾胃药物包括木香、砂仁、茯苓、白术等。
• 饮食调理：尽量选择易消化的食物，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
• 生活习惯：保持良好的作息规律，避免过度劳累。
• 情绪调节：保持轻松愉快的情绪，避免情绪波动过大。

此外，预防脾胃不和也很重要，以下是一些预防措施：

• 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
• 避免过度劳累，保证充足的休息。
• 保持良好的情绪，避免情绪波动过大。
• 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

新生儿消化不良是常见的婴幼儿疾病之一，通常由感冒、空气不流通或喂养不当等因素引起。

婴儿的胃肠功能尚未发育成熟，消化系统较为脆弱，容易受到外界因素的干扰，导致消化不良。

消化不良的常见症状包括：绿色大便、大便黏液、颗粒状大便、大便稀便、大便干燥和便秘等。

当婴儿出现消化不良时，家长可以通过以下方法进行缓解：

1. 保持室内空气流通，避免空气污染。

2. 调整喂养方式，如减少喂养次数，缩短每次喂养时间。

3. 添加益生菌，如双歧杆菌和乳酸菌素颗粒，调节肠道菌群。

4. 适当按摩婴儿腹部，促进胃肠蠕动。

5. 注意保暖，多晒太阳，增强婴儿体质。

6. 若消化不良症状严重，应及时就医。

在治疗过程中，家长需注意以下几点：

1. 不要随意给婴儿使用抗生素，以免破坏肠道菌群。

2. 不要过度限制婴儿饮食，以免影响婴儿生长发育。

3. 不要滥用益生菌，以免造成肠道菌群失调。

4. 要根据医生建议进行治疗。

总之，新生儿消化不良是一种常见的婴幼儿疾病，家长应引起重视，及时采取有效措施进行预防和治疗。

慢性消化不良是困扰许多人的常见疾病，其症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛等。今天，我们将探讨慢性消化不良的治疗方法，包括药物治疗、日常保养和饮食建议。

首先，针对慢性消化不良，多酶片和健胃消食片是常用的药物。多酶片含有胃蛋白酶原，能够刺激胃酸分泌，帮助消化。对于脾胃虚弱、消化不良的患者，多酶片可以起到调理作用。值得注意的是，多酶片不宜与消炎药同时服用，以免降低药效。

健胃消食片则主要用于治疗积食、消化不良等症状，具有健脾消食的作用。消化不良的原因多种多样，包括胃肠道疾病、精神因素等。长期消化不良的患者，除了药物治疗外，还应注意防止贫血和营养不良。富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等动物内脏，都是不错的选择。同时，避免过多药物摄入，食疗往往能带来意想不到的效果。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意饮食卫生，避免生冷刺激性的食物。在食用水果和蔬菜时，要清洗干净，减少不利因素的摄入。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动，也有助于改善消化不良症状。

慢性消化不良的治疗需要综合运用药物治疗、日常保养和饮食建议。患者应积极配合医生的治疗方案，同时注意自身的生活习惯和饮食卫生。在医生的指导下，选择合适的药物和治疗方法，才能有效缓解消化不良症状，提高生活质量。

儿童消化不良是一个常见的儿科问题，其病因复杂多样。以下是一些可能导致儿童消化不良的原因：

1. 饮食因素：过量进食、饮食不规律、食物不卫生、食用过多油腻或难以消化的食物都可能导致消化不良。

2. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病会影响消化功能，导致消化不良。

3. 精神因素：焦虑、紧张、抑郁等情绪因素也可能导致消化不良。

4. 药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能影响消化系统功能。

5. 其他因素：如环境变化、饮食结构不合理、过度疲劳等。

针对儿童消化不良的治疗，首先应明确病因，然后采取相应的治疗措施。常见的治疗方法包括：

1. 调整饮食：避免过量进食，保持饮食规律，选择易消化、营养丰富的食物。

2. 药物治疗：根据病因，可适当使用抗酸药、胃动力药、益生菌等药物。

3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保持心情舒畅。

4. 中医治疗：中医认为消化不良与脾胃虚弱有关，可采取中药调理、针灸等方法。

总之，儿童消化不良是一个需要引起重视的儿科问题。家长应关注孩子的饮食和生活习惯，及时发现并处理消化不良的症状，以免影响孩子的健康。

新生儿消化不良是常见的儿科问题，其发生原因复杂多样。本文将从饮食结构、喂养方式、疾病因素等方面，探讨新生儿消化不良的成因，并提出相应的预防和治疗建议。

首先，饮食结构不恰当是导致新生儿消化不良的主要原因之一。脂肪物质过多、蛋白质和糖分物质过少，或者营养物质比例失衡，都会增加胃肠负担，导致消化不良。此外，奶粉调制过稀或过浓也会影响孩子的消化功能。

其次，喂养方式不当也是导致新生儿消化不良的重要原因。过量喂养、喂奶时间不当、奶粉温度不适宜等都会影响孩子的消化吸收。

此外，新生儿消化不良还可能与以下因素有关：

1. 疾病因素：如先天性消化系统疾病、感染等。

2. 药物因素：某些药物可能会影响胃肠功能，导致消化不良。

3. 精神心理因素：如焦虑、紧张等情绪会影响胃肠蠕动，导致消化不良。

预防和治疗新生儿消化不良，可以从以下几个方面入手：

1. 调整饮食结构：保证营养均衡，适量增加蛋白质和糖分，减少脂肪摄入。

2. 优化喂养方式：合理控制喂奶量，注意喂奶时间，保持奶粉适宜温度。

3. 及时治疗相关疾病：如消化系统疾病、感染等。

4. 注意药物选择：避免使用可能影响胃肠功能的药物。

5. 保持良好的心态：避免焦虑、紧张等情绪。

消化不良和腹胀是常见的消化系统问题，给患者带来不适和困扰。本文将为您介绍一些有效的缓解方法，帮助您改善消化不良和腹胀的症状。

一、原因分析

消化不良和腹胀的原因很多，主要包括以下几方面：

1. 饮食不当：经常食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，容易导致消化不良和腹胀。

2. 生活习惯：熬夜、暴饮暴食、久坐不动等不良生活习惯，会影响胃肠道的正常功能。

3. 压力：长期处于紧张、焦虑等负面情绪中，会导致胃肠道功能紊乱。

4. 药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起消化不良和腹胀。

二、缓解方法

1. 理疗：通过热敷腹部、腹部按摩或运动等方式，可以促进胃肠道蠕动，缓解腹胀症状。

2. 饮食调理：选择易消化、温和的食物，如米粥、面条等。避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

3. 药物治疗：在医生指导下，可使用消化酶、胃动力药物等缓解症状。

4. 改善生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜；适量运动，增强胃肠功能；学会调节情绪，减轻压力。

5. 中医调理：可以尝试中医针灸、拔罐等疗法，改善消化系统功能。

三、预防措施

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。

2. 适量运动：每天坚持运动，增强胃肠功能。

3. 保持良好的作息时间：避免熬夜，保证充足的睡眠。

4. 学会放松：学会调节情绪，减轻压力。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗消化系统疾病。

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，其早期症状主要包括上腹痛、消化不良和出血等。下面我们将详细解析这些症状，并探讨相关的治疗方法。

1. 上腹痛

胃溃疡引起的上腹痛具有以下特点：

（1）疼痛性质：隐痛、灼痛、肿胀痛、剧痛、饥饿样不适。

（2）餐后疼痛：通常发生在饭后半小时至一小时内。服用抗酸剂后疼痛可暂时缓解。

（3）节律性和周期性：不如十二指肠溃疡明显，但可重复发生。

2. 消化不良

胃溃疡患者常见的消化不良症状包括：

（1）腹胀和打嗝：感觉胃胀，气体涌动，不停地打嗝。

（2）厌食症：食欲不振，食欲减退。

（3）反酸：胃酸水溢出。

（4）呕吐：病情严重时，伴有腹痛和进食困难，可能是幽门梗阻所致的溃疡。

3. 出血

胃溃疡出血症状表现为：

（1）吐血：呕吐的血液大部分为棕色或黑色，少数患者为血液。

（2）黑便：指黑色、粘稠、有光泽的粪便，如焦油。

治疗方法

胃溃疡的治疗方法主要包括以下几种：

（1）药物治疗：弱碱性抗酸剂、H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂、铋剂等。

（2）生活方式调整：避免刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的作息习惯。

（3）手术治疗：对于严重溃疡、出血不止或伴有并发症的患者，可能需要手术治疗。

（4）定期复查：治疗期间需定期复查，监测病情变化。

总之，了解胃溃疡的早期症状和治疗方法，有助于我们及时发现病情并采取有效措施。