癫痫不治疗可能会越来越重，所以要结合患者情况，积极地配合医生。

对于癫痫疾病，通常和多种因素有关，比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗，不仅会引起患者出现癫痫现象，甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等，严重会危及生命健康。

因此，癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重，主要和诱发因素有关。

尤其对于有明确病因的患者，应该要针对病因进行治疗，比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因，但无法根除病因的患者，则需要配合医生考虑药物治疗，如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用，可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用，不能私自用药，以免产生不良影响。

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理，不可以出现偏食，挑食的情况，患者也不宜食用一些刺激性的东西，患者的饮食一定要保证清淡有营养，而且也需要避免吃一些垃圾食品，尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物，都不可以吃。

股骨头坏死是一种常见的疾病，患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们，患者会出现不同程度的腿疼的症状，有的患者会小腿都会不舒服，而且也会有麻木的症状出现，严重的话，都会影响正常的行走，那么，除了对股骨头坏死的治疗，患病时应该怎么吃？股骨头坏死的饮食护理是什么？相信大家都有这样的疑问，下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

 

1，首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理，患者要有一个粗细搭配的饮食习惯，尤其是每天摄入的主食需搭配适宜，患者的主食中应以：米、面、杂粮为主，这样结合的多面的摄入一些食物，对患者的身体也会有好处，一定要品种多样比较好，尤其是避免出现偏食，挑食的习惯，以免对自己的身体会有一些不好的影响，患者平时还需要注意饮食要保持清淡，避免吃过多油腻的东西，以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

 

2，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，而且也不可以过量饮酒、戒烟，尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，对患者的身体会有好处，而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用，因为肥甘厚味吃的过多的话，而且加上患者的活动量又很少，这个时候就会很容易使体内血脂增高，血液粘稠度增加，造成一些不利于股骨头恢复的原因，所以这类的东西最好是不要吃了。

3，患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好，比如：牛奶，豆浆，虾皮，蛋类等等，这些的食物中都会含钙比较高的，适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助，而且含钙高的食物还有骨头汤，鱼汤之类的，都可以适当的吃一些，只要少放油少放盐就可以了，因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西，要不然会不利于身体恢复。

最后，股骨头坏死的饮食要合理的搭配，这样才会有一个更好的身体素质，提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情，平时还可以适当的多出去活动一下，尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用，平时还需要多喝水。

 

 

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脑梗塞是神经内科中最常见的脑卒中类型，也是严重威胁我们生活质量和生命安全的一种常见病，脑梗塞以后还能逆转吗？今天就这些问题，我们一起来一块儿学习一下吧。

 

 

一、已经坏死的脑组织不可能重生吗？

 

脑细胞和心肌细胞一样，一旦发生坏死，脑细胞便是不可逆的，不可能再生，所以已经坏死的脑细胞不可能重生。这也是，为什么脑梗塞以后很多人都会有很多的后遗症。主要就是因为大脑中所负责某项功能的脑组织坏死，就会使得这一项功能在肢体或者其他方面得到显现。比如语言的脑细胞坏死，那么患者就会出现失语。负责肢体活动的脑组织坏死患者就会出现偏瘫等等。

二、为什么一部分病人脑梗塞以后功能会恢复正常呢？

 

有人可能会问，既然脑梗塞后脑组织不会再生。那为什么有的人脑梗塞以后一开始肢体活动比较差，在后期进行治疗以后得到恢复了呢？这主要是通过药物治疗以及康复训练等治疗方法，让已经坏死的脑组织的功能，被其他脑组织所代替。代替的功能越多，那么患者脑梗塞以后后遗症就越少，这些人群也就是我们通常认为的脑梗塞恢复正常。

 

三、脑梗塞以后如何减少脑组织的坏死？

 

明白了脑组织脑细胞不可以再生的道理之后，我们就应该明白，脑梗塞一旦发生如何减少脑组织的坏死，就成为重中之重了，也是减少脑梗塞以后后遗症的最有效的方法。脑梗塞一旦发生在脑细胞还没有完全坏死之前，进行血管再通和血液再灌注治疗，是减少脑组织坏死减少后遗症的最有效的方法。一旦度过急性期，那么患者的后遗症康复主要依靠于康复治疗，因为通过康复训练，可以使得坏死的脑细胞的部分功能得以代偿，患者恢复也就会越好。

亲，看懂了吗？脑梗塞以后已经坏死的脑细胞不可以再生，而如何避免脑细胞脑组织的坏事，是最有效的预防后遗症的方法。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

不少人以为骨质疏松是老人才会面临的问题，其实婴幼儿喂养和年轻人的生活方式，都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。

 

2018首次发布的《中国居民骨质疏松症流行病学调查》显示：

 

• 50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%。

 

• 我国低骨量人群庞大，40~49岁人群低骨量率达到34.0%，50岁以上人群低骨量率为57.4%，其中男性为49.9%，女性为67.6%。据此计算，我国低骨量人群超过2亿。

 

骨量就像银行存款，30岁之前在“骨矿银行”存的越多，骨质疏松来得越晚。10月20日是世界骨质疏松日，《生命时报》采访专家，给你一份壮骨建议。

 

受访专家

西安市红会医院(陕西省骨科医院)骨质疏松科主任医师 曾玉红

南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师 闫慧博

华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科中心副主任医师 张波

 

35岁后，每年骨质减少1%

 

人体内，随时发生着成骨细胞与破骨细胞的竞争。通俗讲，破骨细胞负责拆迁，成骨细胞责盖楼。

 

成骨细胞占优势，骨骼合成速度快，骨量就会增加；破骨细胞占优势，骨骼“溶解”速度快，骨质疏松就会找上门来 。

 

35岁后，骨溶解速度逐渐超过骨合成速度，每年骨质平均减少1%。

 

 

偏食、运动不足、日晒不足、吸烟、酗酒等习惯，以及女性妊娠期、哺乳期、围绝经期激素变化，年龄增长、身体消瘦等，都是骨质疏松的危险因素。

 

被忽视的骨质疏松信号

 

我们常听长辈说：“人老了，身上难免到处痛”，其实疼痛、驼背都是骨质疏松的表现。

 

左图：正常骨密度；右图：骨质疏松

 

疼痛

 

腰背痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，占疼痛患者的70%～80%。

 

疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

 

驼背

 

椎体前部多为松质骨组成，是身体的支柱，负重量大。第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背。

 

身高变矮

 

每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2厘米左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3~6厘米。

 

骨折

 

骨质疏松严重时，轻微的外力，比如咳嗽、打喷嚏、搬动轻质物体等，就能导致骨折。北京协和医院骨外科翁习生教授估计，我国家每年因骨质疏松导致的脆性骨折大约在100万例左右。

 

呼吸受限

胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少 。

 

一个公式自测“骨松”风险

 

原发性骨质疏松症约有30%~50%的患者无明显骨痛、肌痛或腰背痛等症状，需要通过骨密度测定确诊。绝经后的女性、60岁以上男性，应每年或每两年查一次骨密度。

 

大家平时可用亚洲人骨质疏松的自我筛查工具(OSTA)来了解自身骨骼健康。

 

OSTA指数=(体重公斤-年龄)×0.2

 

• OSTA大于-1：患骨质疏松的风险较低；

 

• OSTA在-1~-4之间为中风险；

 

• OSTA指数小于-4为高风险。

 

若出现中高风险，应尽快就医。

 

经检查确诊患上骨质疏松的人，可在医生的指导下服用抗骨吸收的药物防止骨量的进一步丢失，或促骨形成类药物以提高骨量。只要积极接受药物治疗，可使骨折风险下降70%~90%。

 

适合所有人的壮骨计划

 

骨量偏低或现阶段正常的人，不要等中老年骨量不足才开始注意，从儿童时期就应该做好预防。

 

 

多吃“补骨”营养素

 

钙：补骨”原材料

 

中青少年、中老年人、孕妇、哺乳期女性、骨质疏松患者尤其要多补钙。建议保证喝一杯牛奶，多吃豆制品、绿叶蔬菜、贝壳类水产品、海带、黑芝麻、紫菜等钙含量高的食物。

 

维生素D：促进钙吸收

 

每天至少要晒太阳20~30分钟；多吃蛋黄、海鱼、鱼肝油、蘑菇类等含维生素D较多的食物。

 

维生素K：领钙入骨

 

想让吃进去的钙精的补在骨骼上，少不了维生素K2的帮助。可通过绿叶菜、肝脏、蛋黄、奶酪等食物摄入。

 

坚持运动

 

运动有助促进钙质在骨骼沉积，帮老人预防摔倒。

 

• 青春期后的5年是骨骼发育黄金期，十三四岁的男孩每周踢3小时球就能起到增强骨密度的功效。青少年多打羽毛球和篮球等也有助于骨骼发育。

 

• 中年人可多进行跳绳、慢跑、有氧体操或游泳。

 

• 老年人要有针对性地训练上下肢：多练习负重摆臂快走，做八段锦、太极拳；也可练习靠墙下蹲或仰卧举腿，增加髋关节、下肢力量。

 

睡个好觉

 

为保护骨骼健康，年轻人尽量不要熬夜，老年人也要保证每晚7个小时的高质量睡眠。

 

保持身姿

 

站姿要保持耳垂和颈部垂直，肩膀向后伸展，挺腰收腹，避免头部和肩膀前倾；坐姿要挺腰收颈，双脚触地，椅高及膝，不要探头弯腰；睡觉时，床板要加硬褥，腰背伸平直。

 

心情舒畅

 

人长期处在压力之中，可导致激素代谢紊乱引发骨丢失，焦虑会造成骨质疏松。心情舒畅、良好的情绪能促进人体新陈代谢，有利于骨量维持。▲

 

本期编辑：张杰

白头发可能最困扰人们的，都会以为人老了才会长出白头发，但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发，那是什么原因造成的，我们该如何预防呢？

 

长白发的原因

1. 患有某种疾病

 

一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍，因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育，使其丧失了分泌黑色素的能力，就会阻碍了黑色素颗粒的形成，进而就会出现白发。

 

2. 遗产的原因

 

有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因，就会出现代代遗传的现象，好多的少年就会出现白发。

 

3. 精神因素

 

造成白发的原因有很多种，精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等，不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，就会使分泌黑色素的功能发生障碍，进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

 

4. 营养失调

 

黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素，如果缺少这些元素，就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

 

5. 饮食的原因

 

我们如果经常吃甜食的话也会出现白发，因为糖属于酸性，可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性，会加速细胞的衰老，是人体适应环境的能力变差，头发就会变黄变白。

如何食疗呢？

1. 多吃含铜的食物

 

我们可以多吃一些含有铜的食物，比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果，南瓜子我们也可以都吃一些，因为里面都含有铜元素。

 

2. 蛋白质

 

我们可以多吃一些含有蛋白质的食物，对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的，我们在平时可以多吃一些瘦肉，可以平衡我们饮食中的蛋白质，而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养，身体缺乏水分，头发需要的水分就会无法达到毛囊。

 

 

以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题，我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物，但是也要注意食用的量，以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少，我们也是要摄入的。不管是什么原因，如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

谈癌色变，胃癌目前是最常见的恶性肿瘤之一，易患年龄段在55-70岁。

 

中国近年来胃癌的发病率有所下降，但是死亡率下降并不明显。

 

很大程度上是由于胃癌的症状并不明显，从而被人们忽视，而延误了治疗的最佳时期。

 

 

那么出现哪些症状千万不要扛？

 

1.早期胃癌的症状

 

非常遗憾地说，大多数病人在得胃癌早期并没有明显的症状，因此很容易被人们忽视。只有很少一部分患者在进食后可能会感觉肚子胀，恶心，不舒服，老打嗝。

可是即使有这些症状，但是并不典型，也不被人们重视。

 

很多人就以为是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎或者消化不良，有的甚至不会去医院检查，认为忍忍就过去了，或者仅仅在附近的药店买一些治疗消化不良或者治疗慢性胃炎或胃溃疡的药物来吃。

 

时间长了就一直当作胃病来治疗。

 

又因为早期吃一些治疗胃病的药物或者确实可以缓解部分症状，看似使病情减轻一些，实则会耽误胃癌的早期最佳治疗时间，拖拖拖，越拖越严重。

 

2.中期胃癌的症状

 

随着病情的进展加重，一些患者会出现上腹部的一个疼痛有明显加重的现象，这种疼痛是没有规律的，时不时就会痛，与进不进食无关。

 

一般疼痛的部位左上腹,但是有一种特殊的情况：如果病人同时患有胃癌和胃溃疡，那么这个疼痛是与进食有关的，一般胃溃疡是进食后疼痛。

 

 

有些病人会出现没有食欲，吃不下东西，体重会慢慢减轻，整个人看起来日渐消瘦。

 

在这个时期有时会引起患者的重视，患者会感觉到现在的精神气不足，乏力，整个人病怏怏的，于是会去医院做个检查，被查出是胃癌，然后接受正规治疗。

 

可是一旦这些患者还没有意识到问题的严重性，继续按照慢性胃炎来进行治疗，就会严重的耽误病情，使其发展到晚期，增加死亡的风险。

 

3.晚期胃癌的症状

 

胃癌晚期会因为肿瘤所处的不同部位，而出现不同的症状。

 

胃的上部叫做贲门，也就是胃进食的开口处。

 

如果贲门部长了肿瘤，那么随着肿瘤的增大，病人会出现进食时吞咽困难，有一种哽咽感。

到后期癌肿越来越大甚至喝水时也会有哽咽感，甚至喝不了水。胃的出口部分叫做幽门，如果肿瘤长在这个地方，在病人进食之后因为食物从胃中排出时受阻，因此进食后就会有明显的腹胀感，甚至有明显的呕吐。

 

中部的胃癌，如果侵犯到它周围的组织，比如胰腺，就会出现明显的腹痛，甚至有些人因为牵扯到腹膜后的一些神经就会出现背部疼痛。

肿瘤如果破溃或者侵犯周围的血管就会出现呕血，黑便等消化道出血的表现继而贫血。晚期的胃癌患者在腹部有时会触摸到一个肿块比较硬而且位置比较固定，还会有黄疸、腹水、营养不良等表现。

癫痫是一种常见的疾病，癫痫的治疗需要患者的认真配合，才能更快康复。这种疾病具有一定的遗传性，是一种突发性异常放电导致大脑功能出现障碍的疾病。大家要充分认识到这种疾病的危害性，要采取正确的预防措施来阻止这种疾病的发生，如果发生了这种癫痫病需要采取正确的治疗措施阻止病情恶化，同时还要有正确的护理措施来配合治疗。

 

癫痫发病的时候很突然，而且很容易反复发作。病情发作的时候会做出非常异常的举动，会给病人的身体造成相当大的伤害，同时还会严重影响到家庭的幸福生活。所以癫痫病的治疗是非常关键的，病人应该做到早发现早治疗的原则，及时到正规的医院进行针对性的治疗。

 

 

癫痫病人在平时注意的问题有很多。病人首先要采取科学正确的治疗方法，千万不要去私人诊所进行无意义的治疗，也不能滥用药物来治疗。除了治疗以外，还要有正确的护理措施，在生活当中要注意避免紧张焦躁的情绪发生，千万不要太悲观，消极也不能太过劳累，要做到劳逸相结合。病人应该保持良好的生活习惯，要有充足的睡眠时间。

 

癫痫病一定要有科学正确的饮食方式来配合治疗。病人在平时生活里不能暴饮暴食，不能一次性吃得太饱，同时还要注意不能吃太咸的食物，要多吃五谷杂粮，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多补充一定的蛋白质，可以多吃鱼虾和蛋类的食物和奶类食物，病人应该禁止吸烟喝酒，少吃辛辣刺激的食物和油炸肥腻的食物，应该少吃辣椒和生姜和蒜等辛辣的食品。

 

 

癫痫病发作起来是非常可怕的，症状相当明显。病人最主要的症状是动作突然停止和眼神空洞，而且会持续十几秒就会恢复，严重的癫痫病症状会突然丧失神志，呼吸暂停和四肢抽动，而且还会发生双手握拳等症状，同时还会出现两眼上翻，一般的病人会出现口吐白沫的症状，当出现这些症状的时候，应该及时采取急救措施。

 

癫痫病的治疗是需要一个漫长的过程的，而且治疗过程相当复杂，病人一定要有心理准备，要树立治疗癫痫病的信心。千万不要太灰心，一定要相信现代医学科技的发达，要相信癫痫病是可以达到康复的，只要坚持及时正确的治疗，这种疾病完全可以达到痊愈。

我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。九个月大的宝宝，白细胞正常值是多少？这个问题在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。宝宝的身体状况总是让我担忧不已，尤其是当他生病时，我的心就像悬在半空中，无法落地。

那天早上，宝宝的精神状态不佳，体温也开始升高。我立即带他去医院做了血常规检查。结果显示白细胞计数偏高，医生说可能是细菌或病毒感染引起的。听到这个消息，我心中一沉，仿佛整个世界都变暗了。

医生建议我们进行输液治疗，但我仍然心存疑虑。毕竟，宝宝还那么小，输液是否真的必要？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。然而，各种说法五花八门，让我更加困惑和焦虑。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生咨询服务。通过视频通话，我向医生详细描述了宝宝的症状和检查结果。医生耐心地解释了白细胞计数的正常范围，并告诉我，九个月大的宝宝白细胞正常值应该在4-10之间。听到这个消息，我松了一口气，至少我知道宝宝的白细胞计数并不是非常高。

但是，医生也提醒我，白细胞计数只是判断宝宝是否有感染的一个指标，不能单凭这个指标来决定是否需要输液。医生建议我观察宝宝的精神状态、体温、胃纳和大小便情况，综合考虑是否需要输液。同时，医生也强调了大便检查的重要性，认为只有在大便结果出来后，才能更准确地判断宝宝的病因和治疗方案。

我开始反思自己的行为，意识到自己过于依赖网络上的信息，而忽视了医生的专业意见。医生并不是随意让宝宝输液的，他们有自己的判断标准和方法。宝宝的健康是最重要的，我不能因为自己的焦虑和恐惧而影响宝宝的治疗。

最终，我决定听从医生的建议，先观察宝宝的病情变化，等待大便检查结果出来后再做决定。虽然这段时间内我仍然感到焦虑和不安，但我知道我正在做正确的事情。宝宝的健康需要我冷静和理智地面对问题，而不是被恐惧和猜测所驱使。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要保持冷静和理智，不能被网络上的信息所迷惑。同时，也让我更加珍视医生的专业意见和建议。他们是我们在宝宝健康问题上最可靠的伙伴和支持者。希望我的经历能够帮助其他父母更好地面对宝宝的健康问题，避免不必要的焦虑和恐惧。

我从未想过自己会成为一个“网上问诊”的人。然而，当我发现大腿根部到脖子下出现了一片红点和干皮时，恐慌开始在我心中蔓延。这些红点不痛不痒，但它们的存在让我感到异常不安。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个名叫李医生的专家。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种稳重可靠的感觉。我向他描述了我的症状，并上传了一张照片。李医生很快回复了我：“可能是皮炎湿疹，或是过敏性原因。”

我心中一沉，皮炎湿疹？过敏性原因？这听起来都很严重。李医生继续解释：“还有就是冬天皮肤干燥，这也可能是原因之一。”我开始回想最近的生活习惯，是否有什么改变可能导致了这种情况？

突然间，我想起了前几天我曾经有过尿路感染的症状。难道这两者之间有联系？我向李医生提出了这个疑问。他回答说：“尿路感染一般不会引起这种皮肤症状。”

我感到一丝失望，但李医生并没有放弃。他说：“从你的描述来看，考虑可能是细菌感染导致的湿疹。”这句话让我心中一震，细菌感染？我开始担心这是否会影响我的日常生活，甚至是工作？

李医生似乎看透了我的担忧，他安慰我说：“不用太担心，湿疹是可以治疗的。”我松了一口气，问他：“那我该怎么治疗呢？”

李医生建议我使用一些外用药物，并注意保持皮肤清洁和湿润。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，应该及时就医。他的话让我感到安心，我决定按照他的建议去做。

几天后，我再次联系了李医生，告诉他我的症状已经有所改善。李医生很高兴地回复我：“很好，继续保持良好的生活习惯和皮肤护理。”

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不容忽视。即使是看似小的皮肤问题，也可能是身体某种不适的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，宝宝的咳嗽声像一把锯子，反复地在我耳边响起。他的小脸蛋红扑扑的，眼睛里布满了血丝。作为一个母亲，看到自己的孩子这样难受，我的心就像被揪住了一样疼痛。

我匆忙地带着宝宝来到了京东互联网医院，希望能尽快找到解决办法。医生接待了我们，仔细询问了宝宝的症状。宝宝咳嗽流鼻涕，偶尔还会打喷嚏。医生看了看化验单，告诉我宝宝是细菌感染引起的咳嗽。

我心急如焚，问医生：“宝宝咳嗽流鼻涕，医生开了什么药？”医生安慰我说：“别担心，我们会给宝宝开一些药物来缓解症状。”他开了头孢克肟颗粒和氨溴索口服液，告诉我这两种药物可以有效地控制宝宝的咳嗽和流鼻涕。

我问医生：“白鼻涕是不是肾虚引起的？”医生笑了笑说：“不一定，白鼻涕可能是因为感冒或过敏引起的。肾虚咳嗽需要通过中医辨证论治，不能一概而论。”

我点了点头，心中稍微安慰了一些。医生告诉我，宝宝需要按时服药，并注意休息和饮食。同时，他也提醒我，如果宝宝的症状没有改善，或者出现了其他不适，应该及时就医。

我感激地向医生道谢，拿着处方单去药房取药。虽然我知道这只是一个小小的感冒，但看到宝宝的痛苦，我还是不由自主地担心起来。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在回想起来，那段时间真的是一场噩梦。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于宝宝健康的知识。希望大家如果有这样的情况，也能及时就医，不要像我一样因为担心而耽误了宝宝的治疗。

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了焦虑。最近身体总是不舒服，腹泻、恶心、头晕，甚至连脚都冷得发抖。这些症状让我开始怀疑自己是不是脾胃虚弱体质？

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。很快，李医生就接待了我。我们开始了一场深入的交流。

“李医生，您好。”我开口道，“我最近总是腹泻，恶心，头晕，脚也冷得厉害。舌头上有齿痕，舌苔黄厚，湿热重，舌尖不太红，心火旺盛。今天还拉肚子五次，感觉食物消化不了，吸收不了。”

李医生听完我的描述，仔细地观察了我的舌头和面色，然后说：“你的症状确实与脾胃虚弱有关。舌头两边比较厚，考虑是肝郁气滞。最近还有点恶心，这可能是因为胃肠型感冒引起的。”

我听了，心中一沉。胃肠型感冒？这不是我想听到的答案。但李医生并没有让我失望，他继续说：“首先，我们需要用藿香正气丸来祛湿解毒，先治疗拉肚子、恶心和头晕。等这些症状缓解后，再调节其他方面。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。李医生接着说：“平时你需要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，注意调节情绪变化，保持心情舒畅。左下腹经常隐痛可能与结肠炎有关，嗳气、肚子胀则与肝郁气滞有关系，肝胃不和。”

我认真地记下了李医生的建议，心中充满了感激。他的话语温暖而专业，让我感到安心和放松。从此以后，我开始按照他的指导来调整自己的生活方式，慢慢地，我的身体状况也开始好转起来。

在这个过程中，我深深地体会到了健康的重要性。脾胃虚弱并不可怕，只要我们注意饮食和生活习惯，及时就医，总能找到解决的办法。感谢李医生和京东互联网医院，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。

我从来没有想过，一个小小的肚脐眼问题也能折腾我这么久。起初只是觉得肚脐眼下方有些痒，没太在意。可随着时间推移，痒感越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。每当我试图去挠那块地方时，总会有一种说不出的尴尬感涌上心头。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果却让我更加困惑：有人说是因为脾虚湿气重，需要调整饮食；有人则建议使用某种药膏；还有人说可能是肚脐眼感染了细菌，需要及时清洗。各种说法让我无从下手，反而越发焦虑起来。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，问我肚脐眼有没有疙瘩。我回答说没有，只是黑色分泌物比较多，感觉很脏。医生告诉我不用清洗，清洗了反而容易肚子着凉。但是可以用棉棒蘸温水轻轻清洗，注意别受凉。

我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免油腻和辛辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物。慢慢地，我的肚脐眼下方不再痒了，黑色分泌物也减少了很多。

回想起来，这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体的小问题，直到它们变成大问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？你们是怎么处理的呢？

我咳嗽青痰吃药后变黄了，需要打针输液吗？这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。回想起那段日子，我的心情依旧是五味杂陈。

一切开始于一个普通的周末。早晨醒来时，我发现自己鼻塞严重，喉咙里有痰，咳嗽起来还带着青色的痰。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而有所加重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了内科医生。通过图文问诊的方式，我们开始了交流。医生问我有没有其他不适的症状，是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。我如实回答，告诉他我没有这些问题。医生还询问了我口服药物的种类和用药时间，我说我吃了两天的麻杏止咳糖浆、阿莫西林和氯雷他定糖浆，这个是我的过敏性鼻炎药。

医生听完我的描述后，告诉我我的情况考虑是感冒合并细菌感染。他建议我口服复方鲜竹沥液，并继续服用阿莫西林和氯雷他定糖浆。同时，他也提醒我注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。

我按照医生的建议进行了治疗。然而，几天后，我发现我的痰变黄了，这让我非常担心。于是，我再次联系了医生，询问是否需要打针输液。医生安慰我说不用过于担心，可以继续口服药物观察看看，如果三天后症状没有缓解，就去医院进一步查血常规CRP，必要时做痰培养明确诊断。

在这段时间里，我经历了从焦虑到平静的转变。起初，我对自己的病情感到非常恐慌，担心会发展成更严重的疾病。但是，通过与医生的交流和按照医生的建议进行治疗，我逐渐恢复了信心。最终，我的病情得到了控制和改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，早日康复！

我记得那天晚上，宝宝的体温突然飙升到39度，整个人都在发抖。我和老公急得像热锅上的蚂蚁，赶紧带他去了医院。医生说是细菌感染，白细胞指标很高，需要住院治疗。我们心急如焚，恨不得自己能代替宝宝承受这份痛苦。

住院的日子里，我几乎没有合过眼。每天都在担心宝宝的病情，生怕他会有任何不测。医生给他开了一堆药，包括退烧药和抗生素。我们按照医嘱给宝宝服用，但他的体温总是反复升高，最高甚至达到了39.5度。看着他小小的身体在病床上挣扎，我心如刀绞。

有一天晚上，宝宝的体温又开始上升。我和老公都很着急，赶紧联系了医生。医生说可以给宝宝喝退烧药，但必须等到体温达到38.5度以上，且两次服用退烧药至少间隔6小时。我们一边给宝宝物理降温，一边等待体温上升到可以服用退烧药的程度。那种焦虑和无助感，真是难以言喻。

在这段时间里，我也在网上查找相关信息，希望能找到一些有效的治疗方法。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，医生给了我很多宝贵的建议，包括如何正确使用退烧药、如何观察宝宝的病情等等。这些信息对我们非常有帮助，让我们在照顾宝宝的过程中更加有信心和方向感。

经过一周的治疗，宝宝的病情终于有所好转。他的体温开始稳定下来，精神状态也逐渐恢复。我们非常感激医生和护士的辛勤工作，也很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。现在回想起来，那段日子真是太难熬了。但是，经历过这次风波，我们也更加珍惜宝宝的健康，更加明白健康的重要性。

如果你也有类似的经历，或者有任何关于宝宝健康的问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生和丰富的资源，能够为你提供最好的帮助和支持。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天早晨，我的小儿子一边揉着眼睛一边说：“妈妈，我的鼻子好难受。”我一看，他的鼻涕黄黄的，粘稠得像胶水。心一下子就揪紧了，担心他是不是生病了。

我赶紧带他去看医生，医生说他可能是感冒引起的鼻炎，开了一些药给他吃。可是，吃了几天药，情况并没有好转。反而，他的鼻涕越来越多，黄色的鼻涕像瀑布一样流个不停。我开始焦虑了，担心他的病情会不会恶化。

我决定再次寻求专业的医疗帮助。这次，我选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了小儿子的症状。医生很耐心地听完我的描述，然后问了一些问题，像是“他有没有咳嗽？”“有没有发热？”等等。最后，医生告诉我，可能是因为小儿子体内的细菌感染引起的鼻炎，需要用抗生素来治疗。

我按照医生的建议给小儿子服用了抗生素。几天后，他的鼻涕开始变清，黄色的鼻涕也减少了很多。看到他恢复健康的样子，我不禁松了一口气。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助了我们一家人度过了难关。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我从来没想过，屁股上长痘痘会成为我生活中的一大困扰。起初，我并没有太在意，毕竟谁的屁股上没有几个小疙瘩呢？可随着时间的推移，这些小疙瘩开始变成红黑色的痘印，像是一群顽固的敌人，占据了我的屁股领土，怎么也赶不走。

我尝试过各种方法，包括网上流传的偏方和一些所谓的“神奇产品”，但效果都微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线咨询服务，心想：为什么不试试呢？

我点击了“立即咨询”，等待了几分钟后，医生就接入了。我们开始了对话，他问我症状多久了，我回答说“挺久了”。他又问我是否会痛或痒，我说记不清了，毕竟以前我并没有太在意。医生建议我拍张照片给他看，但我有些犹豫，不知道该不该暴露自己的屁股问题。

医生似乎察觉到了我的尴尬，温和地解释说：“没关系的，这是我们医生常见的病例之一。我们需要看到具体情况才能给出更准确的诊断。”我最终还是决定信任他，拍了一张照片发送过去。医生看了照片后，告诉我可能是细菌感染引起的毛囊炎，建议我使用百多邦局部涂抹消炎，并且可以用维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶来祛痘印。

我问医生大概需要多久才能祛掉这些痘印，他说效果因人而异，有效的话一般会慢慢淡化，具体时间不确切。我又问他一天涂几次维A酸乳膏，毕竟屁股也不见阳光。医生笑着说：“一天两次就行，不需要和尿素维E乳膏混合使用。”

整个咨询过程非常顺畅，医生不仅专业而且很有耐心。他的建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望这些顽固的痘印能早日消失。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要像我一样拖延，及时就医才是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我还记得那个夜晚，我的宝贝儿子连续呕吐，整个人都被吓坏了。他的小脸蛋因为呕吐而变得苍白，眼神中充满了恐惧和无助。我心急如焚，立即带他去看了医生，但情况并没有好转。回到家后，他依然不停地呕吐，甚至连喝水都会吐出来。看着他痛苦的样子，我感到无比的焦虑和无助。

第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位儿科医生。我们进行了详细的图文问诊，医生询问了宝宝的饮食情况、精神状态、尿量等信息，并告知我可能是因为细菌感染引起的腹泻和呕吐。医生建议我给宝宝喝口服补液盐，以防止脱水和电解质紊乱。

我按照医生的指示，给宝宝喝了口服补液盐。起初，他还是会呕吐，但随着时间的推移，情况逐渐好转。医生还开了抗生素的处方，帮助宝宝对抗细菌感染。整个治疗过程中，医生一直耐心地解答我的问题，给予我宝贵的建议和指导。

在这段艰难的时期，京东互联网医院的服务让我感到非常安心和放心。他们的医生专业、负责，能够及时提供有效的治疗方案。同时，通过在线问诊，我不需要排队等候，也不用担心宝宝在医院中感染其他疾病。这种便捷的医疗服务，真的让我省去了很多麻烦和担忧。

现在，宝宝已经完全康复了。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和人性化服务，帮助我度过了一个非常困难的时期。作为一名母亲，我希望更多的人能够了解和使用这种高效、便捷的医疗服务，尤其是在面对紧急情况时。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！