子宫是孕育生命的摇篮，它让女性保持青春和魅力，还呵护着她们的健康。但同时，子宫也很脆弱，容易受到各种疾病的侵袭，子宫内膜癌就是其中之一。

 

 

近日，刊登在英国《自然》（《Nature》）杂志上的一篇新研究发现，子宫内膜在生命早期——儿童时期就已产生致癌突变。

 

子宫内膜癌到底是如何发生的？哪些女性需要格外警惕？《生命时报》特邀权威专家解读，告诉你如何识别子宫内膜癌的危险信号。

 

受访专家

中山大学附属第三医院妇科主任医师  李小毛

首都医科大学宣武医院妇产科副主任医师  夏蓓

 

子宫内膜在生命早期已产生致癌突变

 

癌症的发生通常来自细胞内基因的变化。正常的体细胞在不断分裂和维持的过程中都可能出现基因突变，不过，有一小部分突变会驱动正常细胞转变为癌细胞，这类基因突变被称为“驱动突变”，常发生在一些关键的“癌基因”上。

 

而了解正常组织如何引发癌症，对于提高预防、尽早发现并治疗癌症至关重要。近日，发表于顶尖学术期刊《自然》（《Nature》）的一项新研究，成功地在健康子宫内膜腺体中发现了致癌突变。

 

 

研究人员对多名19~81岁女性的子宫内膜进行了全基因组测序，全面概述了子宫内膜基因变化的速度和模式。

 

正常的子宫内膜显微镜图像

 

研究结果表明，几乎90%的人中，子宫内膜内的许多细胞都带有"致癌"突变。而子宫内膜腺体中的第一个致癌驱动突变常常在年轻的时候，甚至人生的头一个十年就发生了。也就是说，虽然大多数癌症发生在相对较晚的年龄，但它们背后的基因变化可能在生命早期（儿童时期）就已经开始了。

 

对驱动突变发生的时间线进行推算，有些情况下可以早至十岁左右

 

不过，一般来说单个驱动突变还不足以让正常细胞转化为侵袭性癌症，同一个细胞中可能出现3~6个驱动突变才会发生癌症。

 

这项研究为子宫内膜癌的早期发展提供了新思路。而了解健康子宫内膜的癌症驱动突变，可能会改变研发预防和早期发现这种疾病的方法。

 

被忽视的女性恶性肿瘤

 

一提到女性恶性肿瘤，很多人就会想到乳腺癌和宫颈癌，其实子宫内膜癌的伤害性被大大低估了。

 

子宫内膜癌又称子宫体癌，是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，也是最常见的女性生殖系统肿瘤之一。

 

在我国，随着社会的发展和经济条件的改善，子宫内膜癌的发病率亦逐年升高，目前仅次于宫颈癌（子宫颈癌），居女性生殖系统恶性肿瘤的第二位↓↓

 

 

比较宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌这三大女性生殖系统恶性肿瘤，子宫内膜癌的死亡率相对没有那么高，但并不能因此就说它不严重。

 

子宫内膜癌死亡率相对较低，是因为75%的子宫内膜癌可以早期发现、早期治疗，所以预后比较好。对子宫内膜癌及时规范的治疗，五年生存率可达90%以上，预期寿命几乎不受影响。

 

但如果发现时已经是Ⅲ期、Ⅳ期，其死亡率和卵巢癌是一样的，所以绝对不能轻视。此外，如果病理类型是非激素依赖性型的子宫内膜癌，患者的生存率会更低，预后更差。

 

子宫内膜癌好发于围绝经期（妇女绝经前后的一段时期：从45岁左右开始至停经后12个月内）和绝经后女性，发病的平均年龄≥55 岁。但随着整体女性生育年龄的逐渐推后，多囊卵巢综合征、肥胖症、卵巢功能异常等可影响生育的疾病发病率逐渐升高，再加上工作压力大、精神紧张，子宫内膜癌年轻化比例也逐年上升。

 

4个症状警惕子宫内膜癌

 

相较于其他癌症的来势迅猛，子宫内膜癌的病情是逐步发展的。如果能及时发现苗头，便可以早发现、早治疗，逆转病情。

 

异常的阴道出血

 

任何月经期之外的出血都称为异常阴道出血，绝经后出血更是癌症信号之一。

 

不规律阴道排液

 

排液的症状和出血很类似，若合并感染还会出现脓血性排液、味道很臭。

 

不明原因的下腹疼痛

 

若癌肿累及宫颈内口，可引起宫腔积脓，出现下腹胀痛及痉挛样疼痛。

 

体检时发现子宫“长大”了

 

子宫本来比拳头小，如果突然它变得像柚子那么大或比自己的拳头大几圈，就该警惕是不是发生病变了。

 

这8类女性最好早筛查

 

子宫内膜癌的发生与很多因素有关，尤其是具有以下几种情况的人，更要提高警惕：

 

1.肥胖

 

肥胖女性体内的脂肪组织较多，而脂肪会增加血液中雌激素的含量，导致子宫内膜增生甚至癌变。尤其是更年期女性肥胖者，其子宫内膜癌的发生率是非肥胖者的2~4倍。

 

2.糖尿病

 

糖尿病患者本身就存在代谢异常，发生子宫内膜癌的风险比血糖正常者要高3倍。

 

3.高血压、冠心病

 

这是下丘脑－垂体－肾上腺功能失调，以及代谢异常造成的后果。同时，子宫内膜癌也与常吃高热量、高脂饮食，缺乏运动等不良生活方式有关。

 

4.生殖内分泌失调

 

包括闭经、不规则阴道流血、不孕、多囊卵巢综合征（PCOS）等，这些疾病及表现都与卵巢内分泌功能异常有关。

 

5.不孕不育

 

卵巢不排卵型的不孕，孕酮会缺乏或相对不足，易导致子宫内膜过度增生，子宫内膜癌患者中约有15%~20%有不孕史。

 

6.月经初潮早或绝经延迟

 

第一次来月经的时间太早，以及50多岁以上还没绝经的人，子宫内膜受雌激素刺激的机会会变多，子宫内膜增生的风险也会更大。

 

7.不良饮食习惯

 

高脂肪有储存雌激素的功能，导致子宫内膜增生，甚至转化成癌。因此，摄入脂肪及油类多的人，发生子宫内膜癌的危险性会增加。

 

8.激素替代治疗

 

长期服用外源性雌激素（不是机体产生，是通过药物或是饮食中获得的雌激素，如部分避孕药）者，患子宫内膜癌的可能性会增加，并与用量、时间长短有关。

 

建议具备上述情况，超过45岁的女性，每年进行一次子宫内膜癌的筛查。

 

5个细节预防子宫内膜癌

 

为了有效避免子宫内膜癌的发生，专家建议日常生活中需要注意以下几点：

 

1. 要加强医学知识，有更年期异常出血、阴道排液，合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女要提高警惕，及时就医，进行细胞学检查、病理组织学检查、影像学检查等筛查，有助早期诊断。

 

2. 子宫内膜有增生，特别是有不典型增生的患者，应积极采取治疗，疗效不好者应及时手术切除子宫。若患者已有子女、无生育希望或年龄较大，可不必保守治疗，直接切除子宫。

 

3. 有妇科良性疾病时，最好不采用放疗，以免诱发肿瘤。

 

4. 更年期妇女使用雌激素进行替代治疗，应在医生指导下使用，同时使用孕激素，定期转化子宫内膜。

 

5. 要养成良好的饮食习惯，避免肥胖，尤其是更年期、绝经期；每天可以适当喝点绿茶，经常运动，也可以帮助预防该病。▲

 

本期编辑：赵子莹

现在二胎政策一开放，好多妈妈们都想再生育一个宝宝，但是部分妈妈的年龄已相对偏高。想要生育二胎的妈妈如果年龄已相对偏大，那么建议做完孕前检查后就抓紧时间怀孕，如果年龄已超过35岁，直到同房半年后未孕，则建议行辅助生殖技术帮助受孕。

目前试管婴儿技术的成功率不到50%，通常医生会通过把多个胚胎植入子宫的方法来提高成功率，事实证明这种做法的效果很明显，可以在原来基础上提高25%～30%。但同时也会造成一个问题，那就是双胞胎或多胞胎的产生。
那么，当二胎妈妈遇到双胞胎，要了解哪些问题呢？一、什么是多胎妊娠？

"多胎妊娠"是指一次妊娠有两个或两个以上的宝宝。其自然发生率为1/80，试管婴儿技术会增加多胎妊娠发生率。

 

 

 

二、多胎妊娠有哪些不同种类？

孕早期超声可以了解是双胞胎还是三胞胎。最重要的是通过孕早期超声（13周前）明确"绒毛膜性"，绒毛膜性可以协助判断胎儿是否共享一个胎盘。单绒毛膜性为多个胎儿共享一个胎盘，双绒毛膜性或三绒毛膜性就是两个或三个胎儿各有一个胎盘。绒毛膜性的判断非常重要，因为单绒毛膜的多胎由于共用一个胎盘，会出现一些特殊并发症，这些并发症会对两个胎儿都造成严重的影响。

如果两个宝宝共用一个胎盘，我们一般称为同卵双胎，或"单合子双胎"。大多数的双胎宝宝不是共用一个胎盘的，我们称为异卵双胎或“双合子双胎”

三.多胎妊娠对孕妇来说意味着什么？

多数孕妇在妊娠过程中都会经历一些小问题，比如晨吐、胃部不适、脚踝浮肿、静脉曲张、背痛和乏力等，而这些问题在多胎妊娠中更为常见。分娩以后症状会逐渐减轻。双胎妊娠中各种合并症会显著增加，比如：

1、贫血——发育中的胎儿会消耗大量铁元素从而造成孕妇缺铁。

2、子痫前期——伴随出现高血压和蛋白尿。

3、产后出血的风险增加。

4、剖宫产或阴道助产机率增加。

 

 
四、多胎妊娠对宝宝来说意味着什么？

1、早产

如果你为双胎妊娠或多胎妊娠，发生早产的可能性极大。37周前出生的婴儿更易出现并发症，特别是呼吸、喂养和感染问题。分娩孕周越小，并发症发生风险更高，可能需要在新生儿监护病房观察。

2、胎儿生长发育中的并发症

双胎妊娠增加了胎盘功能障碍的风险，会影响胎儿的发育和健康。

3、双胎输血综合征（TTTS）

双胎之间共用一个胎盘（单绒毛膜双胎妊娠），也共享血供。大约15%单绒毛膜双胎妊娠中血供是不平衡的，我们称之为双胎输血综合征（TTTS）。一个胎儿为供血儿，血容量少，动脉压低，另一个为受血儿，血容量增多，动脉压增高。孕妇需要通过频繁的超声检查来监测TTTS的症状。症状轻微时可能不需要治疗，如果症状严重，你需要的到专业的胎儿医学机构进行检查和治疗。

五、孕期孕妇需要特别注意什么？

1.最好在设有双胎专科门诊的医院进行检查，能提供产前检查、产前诊断及产前治疗的一站式解决方案，有专业医疗团队的照顾并提供完善的技术和设备支持。

2.这个团队通常包括多胎妊娠领域资深的产科医生和助产士。

3.建议你在有新生儿监护病房的妇产科医院分娩。

4.多胎妊娠意味着你需要更频繁的产前检查，更频繁的超声检查来监测胎儿的生长发育。

作者 | 北京天坛医院

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

 

随着人类生活水平的提高，子宫内膜癌的发病率也越来越高。为什么有的人会不幸患上子宫内膜癌呢？

 

 

这首先要从女性的“好朋友”——月经谈起。

 

同样都是貌美如花的女生，为什么有的人月经规律而有些人月经紊乱？这跟卵巢规律排卵有关，月经不规律就意味着排卵不规律或不排卵，不排卵就没有孕激素，请大家记住，雌激素使人漂亮，雌激素富足的人大都是白富美；孕激素降低风险，孕激素不仅仅让女人顺利怀孕产子，更会让女人免去子宫内膜癌的风险。

 

哪些人容易患子宫内膜癌呢?

 

一是月经不规律的人。月经失调是子宫内膜癌的高危因素。

 

二是人们常说的“三高美人”，即肥胖的人、糖尿病病人、高血压的病人。相关文献研究表明，“肥胖”这一因素的相关性更大。

 

这两类人都容易出现内分泌异常，年轻时多年不孕等情况，随着年龄的增长，围绝经期则出现子宫内膜异常增生，最后发展成子宫内膜癌。

 

关注女性健康应先从关注自己的月经周期及状况开始，那么作为女性，我们应该提高哪些方面的认知呢？

 

对于年轻女孩子来说，出现月经不规律，需要向医生咨询。如果因肥胖引起，请管理好自己的体重；如果是多囊卵巢综合征的患者，一定谨遵医嘱，认真治疗，避免子宫内膜癌这个恶魔缠身；如果是卵巢长肿物，例如颗粒细胞瘤，应及时手术，防止变成子宫内膜癌。

 

子宫内膜癌偏爱45岁-55岁的女性

 

 

绝经后的女性如果出现异常子宫出血，更不能大意，一定要去正规医院就诊。如果盆腔超声提示子宫内膜出现增厚和回声不均，子宫内膜活检是必须要做的。先进的阴道内镜技术，不用住院，医生就可以以最小的操作完成子宫内膜活检。

 

哪些措施可以预防子宫内膜癌呢?

 

1、年轻时保持月经规律，比如口服孕激素治疗闭经，口服避孕药调节月经周期。

 

2、对于生育后的女性，放置曼月乐环（孕激素微量控释环），可使子宫内膜萎缩，阻止子宫内膜增生癌变。而多囊卵巢综合征女性在完成生育后放置带药节育环也为上上策。

 

3、如果不幸出现异常子宫出血，诊断性刮宫病理提示异常增生特别是非典型增生，应切除子宫，切勿犹豫。

 

最后，如果不幸患上内膜癌，更要积极就医治疗。患病早期，不仅能拥有正常人一样的生命，还能保留生育能力，孕育健康的宝宝，治疗术后的生活依然阳光灿烂。

 

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作者 | 于晓云

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早餐很重要，对孕妇来说更重要，吃好第一餐，为自己和肚子里的小宝宝补充营养吧！下面明星妈咪推荐几款经典孕妇早餐食谱。

 

1、虾仁紫菜馄饨汤：

【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。

【制法】

（1）鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后，挤出水，剁成细蓉状。
（2）将木耳去杂，洗净，剁碎。
（3）用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好，放盐，使成鲜咸口味的馅料。
（4）用馄饨皮把拌好的虾馅包成馄饨，用锅放水煮馄饨。
（5）用一个汤碗放入虾皮、紫菜、味精、香油、少许酱油，用刚煮好的馄饨连汤一起倒入汤碗中即可。

【功效】

可经常食用。鲜虾和紫菜中含有丰富的钾和碘，能促进内分泌系统的发育，促进甲状腺素的合成，有利于大脑细胞和智力的发育。

 

2、排骨海带面：

 

【原料】排骨150克，发好海带100克，杂面条100克，姜、食盐适量。

 

【制法】

（1）排骨洗净放在锅中加水煮，水开后，撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。
（2）海带泡发后，洗净，切成宽条，放进排骨汤中一起煮。
（3）排骨、海带九成熟时，把面条放入继续煮至排骨、面熟放入少许食盐即可。

【功效】

排骨营养价值高，含钙量高，海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生，对于胎儿骨骼，内脏、大脑发育均有好处，可经常食用。

 

3、棒糁南瓜粥：

【原料】南瓜150克，玉米碴50克。

【制法】

（1）南瓜洗净切块。
（2）煮锅中放入玉米碴和水，用大火煮开后，改微火煮。
（3）玉米渣煮到半熟时，把南瓜块放入一起煮，直到南瓜熟、粥熟变稠。

 

4、奶油磨菇汤：

【原料】鲜牛奶250毫升，口蘑35克，火腿30克，土豆泥50克，食盐、味精少许。

【制法】

（1）火腿、口蘑切成小碎丁。
（2）把牛奶煮开放入口蘑、火腿，把土豆泥搅拌在牛奶中，煮开后，放上盐、味精即可。

【功效】

牛奶含蛋白质，脂肪、钙、磷、维生素A、胆固醇，还含有核黄素、硫胺素等，能够给机体提供能量、无机盐、维生素等，有利于胎儿的大脑发育。孕早期很多孕妇的胃口都不是很好，所以食物还是以清淡爽口比较好。希望我的食谱能给孕早期的孕妇带来好的食欲。

 

 

孕妇早餐吃什么好？

1、全麦制品。包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

2、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。

3、水果。水果种类很多，柑橘富含维生素c、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。

4、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，怀孕时孕妇血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。

5、蔬菜。颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源；花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。

 

孕妇早餐不能吃什么？

1、忌喝大量冰凉的饮料

温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

2、忌空腹吃香蕉

香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

3、忌空腹吃菠萝

菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

 

 

孕妇不吃早餐的害处

如果孕妇不吃早餐会怎样？会对胎儿造成伤害吗？因为很多孕妈在怀孕前就没有养成吃早餐的习惯，怀孕后就更不想吃早餐了。这样会对胎儿和自己身体造成哪些伤害？

1、引发低血糖，造成流产：孕妇比正常人体质弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，后果严重到头晕，如果怀孕初期可能会造成流产的。

2、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。

3、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。

4、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。

孕妇不吃早餐害处多多，为了你和宝宝的健康，要养成吃早餐的好习惯。

 

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宫颈癌的发病率逐年上升，超过了宫颈癌，成为妇科生殖道癌第一位，女性癌症第七位。增加的原因其实与“脂肪”和“塑化剂”有关。

子宫内膜癌是什么癌症？

“子宫内膜癌”听起来很奇怪，但实际上在一定程度上与“月经”有关，所以90%以上的子宫内膜癌患者在非月经期间都会有出血，同时会有月经期疼痛的感觉。

 

 

会有月经，因为子宫内膜受激素刺激，准备植入受精卵。如果不需要植入，子宫内膜会剥离形成月经；如果这个子宫内膜变成癌细胞，那就是“子宫内膜癌”。

 

之所以会变成癌细胞，多半是因为细胞在“异常增殖”，因为正常细胞在代谢时需要不断复制DNA来制造新的细胞，但在偶尔出现错误的情况下，通常身体也会自行代谢出错误的细胞；但是如果经常需要复制细胞，复制太多，身体没有时间去处置错误的细胞，就有可能变成癌细胞。

 

子宫内膜癌的产生其实与子宫内膜不断增生的状态有关，也与刺激子宫内膜增生的激素有关。所以，如果子宫内膜长期处于增生状态而不休息（例如怀孕时子宫内膜不会增生），或者激素受到影响，很有可能形成子宫内膜癌。

子宫内膜癌高危人群的特征：

12岁前有第一次月经。

 

月经55岁之后才停止。

 

没生过孩子。

 

多囊卵巢综合征患者。

 

接受女性激素药物治疗（如癌症患者、更年期人群）

 

超重或肥胖。

 

糖尿病患者。

 

为什么脂肪是一个危险因素？

脂肪会增加雌激素的储存，增加雌激素的合成，因为脂肪会帮助肾上腺分泌的雄激素转化为雌激素。正常情况下，脂肪分泌的雌激素是帮助身体维持正常运转的因素。但是，如果超重，这些多余的雌激素就会过多，成为身体的负担。

 

数据显示，肥胖的人更容易得子宫内膜癌，即使不肥胖，如果体脂过高，也是高危人群。但是最近发现很多子宫内膜癌患者并不肥胖，也没有激素类疾病。流行病学也开始怀疑可能是“塑化剂”引起的。

 

虽然没有大量的研究证据证明塑化剂会造成多大的子宫内膜癌风险，但目前仍处于“绝对相关”状态，建议“不要使用任何含塑化剂的产品”，因为不太可能完全避免。但是，只要你有这种意识，尽量少用，其实就是一种“抗癌措施”。

到了适婚年龄，夫妻双方会共同孕育出一个健康可爱的孩子，形成一个美好幸福的家庭。但不是每个女人都能这么幸福，还有一些特别的准妈妈，孕期需要更多的照顾。我们一起来看看吧！

妊娠是什么？

妊娠就是怀孕。怀孕是指哺乳动物（包括女性）具有一个或多个胎儿或胚胎。人类怀孕是哺乳动物中最详细的研究。许多社会和法律将怀孕分为三个阶段。怀孕初期流产的概率很大。从中期开始，可以对胎儿进行跟踪监测。到了后期，胎儿开始有了在母亲体外生存的能力。

 

 

孕期的早孕反应一般从怀孕第6周开始，持续一个多月到12周，然后自然缓解。

怀孕期间遇到这些事情不要慌：

1.孕期便秘

 

怀孕后，孕妇运动量减少，再加上胎儿对胃的压迫，使胃得不到足够的活动，再加上缺水，很容易造成便秘。所以对于孕期便秘，要注意多吃富含膳食纤维的食物，如大白菜、香蕉、菠菜等。此外，酸奶和蜂蜜也有利于缓解便秘。同时，孕妇可以进行适当的步行活动。

 

2.孕期贫血

 

 

许多孕妇在怀孕期间会贫血。这对孕妇和胎儿的发育极为不利。因此，当出现不适时，应及时到医院进行医学检查。如果你遇到严重的贫血，你需要服用一些铁补充剂。如果病情不严重，可以吃一点畜禽肝、畜禽血等富含血红素和铁的食物。此外，注意搭配新鲜的水果和蔬菜，因为其中含有的维生素可以促进铁的吸收。

 

3.孕期高血压

 

高血压是孕期中的特异性病症。妊娠高血压不仅危害母体健康，而且影响胎儿发育，导致发育迟缓，甚至危及胎儿的新生。如果是高血压，首先要做的就是避免用药。怀孕妇女需要充分休息。这时候要注意清淡饮食，减少食用盐量，多添加优质蛋白质。牛奶、豆制品等。同时，避免过量摄入脂肪。避免过度的精神压力，因为精神压力很容易导致血压升高。

 

孕期的注意事项有哪些？

 

整个孕期过程分为三个时期：孕期第12周末前的早孕；第13-27周被称为孕期中期。在28周或更晚些时候怀孕。停经10天以上的育龄妇女月经，应怀疑为孕期。月经可能是怀孕最早也是最重要的症状。2.早孕反应约一半的女性在绝经后6周左右的早晨出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜酸或厌恶油腻、恶心呕吐等症状，称为早孕反应。孕期早期反映在孕期12周左右自发消失。3.孕期初期尿频是由子宫前倾增大压迫骨盆内膀胱引起的。大约在怀孕的12周，当子宫进入腹腔，膀胱不再压迫，尿频症状自然消失。

怀孕的初期是最容易流产的，因为这时候孕情很不稳定，需要细致地做好孕期的护理，而首先前提就是要知道自己什么时候怀孕了，而很多人却不知道怎么做好早期孕情的测试。停经几天可以测出怀孕？

 

停经几天可以测出怀孕

女性如果有正常的性生活，在没有采取任何的避孕措施的情况下出现停经，那么首先应考虑为怀孕的可能。对于月经规律的女性来说，一般出现停经3天以后，就可以测试是否怀孕，但过了7天后测出的准确率更高。

诊断怀孕的常用方法有早孕试纸和B超两种

1、早孕试纸：停经后7天以上女性可以用试纸进行检测，在一般情况下，它的结果有两种：将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。提醒女性进行早孕试纸检测一定要用晨尿，这样的结果更准确。女性用试纸检查完，还应该及时去医院做B超检查。

 

2、B超检查：一般来说，B超检查最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。

 

女性怎么判断自己怀孕

1、停经：女性最明显的怀孕反应莫过于停经了。女性在停经后7天可以用早孕试纸进行检查。此外怀孕除了有停经的症状之外，还会出现以下症状。

2、疲劳头晕：女性常常感到异常劳累，情绪化，经常作呕，头晕、胃痛，便秘，发现自己去洗手间的次数多了。感到腰部疼痛或僵硬，感到乳房疼痛，或者乳房过度敏感，感觉到自己与平常有很大区别，这些都是怀孕早期的症状。

3、嗜睡：女性怀孕后嗜睡的原因是体内荷尔蒙的增长。而且特别喜欢睡午觉，还非常容易疲劳。这些都是怀孕的早期表现。

4、乳房胀痛：怀孕后乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。女性在睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，都可以感到乳房有异状。

5、恶心呕吐：这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。恶心呕吐不是每个孕妇都会发生，恶心呕吐的程度因人而异。

6、贪吃或厌食：怀孕后会特别想吃某种食品。比如以前不喜欢酸的，怀孕后特别喜欢吃酸的，都是怀孕的早期症状。

女性孕期之后，每日所吃的东西除了要保证自身的新陈代谢所需的营养以外，也要提供胎儿成长发育所需。研究表明，孕妇营养欠佳与小产、早产儿、孕妇难产、胎死腹中、畸胎、低出生体重、大胎儿、怀孕期缺铁性贫血、钙缺乏、怀孕期糖尿病患者、产后大出血等有关。

 

因此确保证孕妈妈的营养需要，指导孕妈妈有效摄入蛋白质、脂肪、糖分、维生素和矿物等，对改变妈妈与孩子的优生优育十分关键。

 

怀孕期间的营养成分需求

 

1、热量

 

怀孕期间热量的需求增加，包括胎儿生长发育，孕妈的需求提高、蛋白质、脂肪的存储及其增加新陈代谢所必需的能量。怀孕初期不用特意的增加，怀孕4个月后至孕妇分娩，在原基本上每日增加热量200kcal。孕妈妈每日应摄入主食约200～450g。

 

 

2、蛋白质

 

怀孕期间对蛋白质的需求量增加，怀孕初期不用特别增加蛋白质，孕中后期胎儿生长发育加快，必须增加蛋白质，中后期增加15g/d，末期增加40g/d。

 

蛋白质的关键来源于是畜类食品类如生鸡蛋、乳制品等，孕妈妈每日应摄入约200～300g畜类食品类，250～500g乳制品。

 

3、糖分

 

是提供动能的关键物质，占总热量的50%～-60%。孕中后期，每日增加大概35g的正餐类就可以。

 

4、脂肪

 

脂肪占总能量的25%～30%，太多摄入会造成超负荷，但不饱和脂肪酸已经确认对胎儿的头部和双眼的生长发育有帮助，因此尽可能多摄入鱼、海产品（尤其是海鱼类）、核桃等食材。

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5、维生素

 

维生素是调整人体新陈代谢及保持多种多样内分泌系统所必需的，也是胎儿成长发育所必需的，特别是在胚胎发育的初期，提供过少或过多都很有可能造成 胎儿畸形的风险，孕中后期胎儿迅速成长，所需要的维生素也会增加，因而怀孕期间都必须增加维生素的摄入。

 

 

6、碳酸盐和营养元素

 

碳酸盐中的钙、镁，营养元素如铁、锌、碘等是胎儿成长发育所必需的营养元素，欠缺易造成胎儿发育不全，初期欠缺还易产生畸形。怀孕期间血流量扩大，较容易产生生理性贫血，因而营养元素也是怀孕期间都必须摄入的。

 

7、膳食纤维

 

膳食纤维尽管不被身体消化吸收，但其可减少糖、脂肪的消化吸收和缓解血糖值的上升，防止和改进严重便秘和肠胃作用，怀孕期应当多吃膳食纤维、丰富的食材如蔬菜水果、低糖水果、杂粮类。

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对于女生来说，月经能帮助我们排除坏血，那你是否知道，我们还能通过观察月经，还判断出子宫的健康程度，当月经过后，我们的身体出现下面的5个异常时，这就是明我们的子宫出现了一些问题，我们就要开始考虑保养子宫的问题了。

 

  
分泌物变多

 

如果发现自己分泌物增多，而且还散发出腥臭时，就说明子宫或许出现了某些问题，这时，千万不要习以为常，不把它当回事，如果生理期过后，发现自己的分泌物变得很多时，千万别认为这说正常状况，我们得认真对待，有必要时可以去医院及时检查，不少宫颈累疾病患者，在早期时都会出现分泌物增多的情况，这得引起我们的重视。

 

接触性出血

 

如果你有接触性出血情况的发生，就说明了你的身体存在异常现象，而且接触性出血还是宫颈类疾病的一个重要提示，所以，当我们发现自己有接触性出血的情况时，我们要及时去就诊。以防出现更糟糕的状况。

 

月经发黑

 

月经发黑也是不好的症状，月经正常时应该呈现鲜红色，如果有黑色的月经那是不正常的，所以当发现月经发黑时，就要注意了，一定要及时的去检查，可能是子宫出现了异常情况造成的，请及时的去检查诊断。

 

  
绝经后又来月经

 

如果绝经后女性又出现阴道出血的情况，这得引起重视，这说明你的子宫不太健康，像子宫癌等疾病都会引起异常阴道出血的情况，如果我们出现了这种情况，要及时的去检查，不可掉以轻心。

 

月经增多

 

正常情况下，月经都有着一定的规律，包括日期和量的多少，如果突然出现了月经增多的情况，则需要引起重视，有必要时有要去医院检查下，看看是不是因为子宫哪里出现了异常导致月经增多的现象的产生。

 

通过观察身体的状况，如果出现了以上五个异常的话，那就说明我们要注重保养自己的子宫了，那么你知道该如何保养我们的子宫吗？具体应该助眠做才好？

  
少吃冰冷食物

 

对于女性来讲，尽量少吃些冰冷的食物，如果是冬天就更不能碰冰冷食物了，而像冰淇淋，雪糕，冷饮等都应该少吃，因为冰冷食物能导致寒气入体，加重宫寒和痛经的情况，所有保养子宫的第一步从少吃冰冷食物做起。

  
多运动

 

运动锻炼的好处是有很多的，而且运动锻炼还对子宫好，运动锻炼能增强我们的免疫力，让我们的身体更健康，从而达到更好地保护子宫的作用，平时在闲暇时间，不妨多参加运动锻炼，比如早晨慢跑半小时，晚上打一会儿羽毛球等等，都是很好的。

  
多吃补血益气的食物

 

想要保养子宫，我们要调整自己的饮食结构，少吃些冰冷食物，多吃以下几种食物，比如红枣就有补血益气的功效，多吃红枣能让我们的气色变得更好，也对子宫有益；桂圆营养价值也很高，多吃桂圆可以补血益气，是滋补佳品；枸杞养肝护肾，还有多种营养物质，常吃能让面色看起来更加的红润有光泽，多吃这些能够补血益气的食物，也能帮助我们养护子宫。

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滴虫性阴道炎患者可以通过使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗，应选择局部和全身用药。

1.局部用药：主要可以选择甲硝唑栓、甲硝唑阴道泡腾片、替硝唑栓、替硝唑阴道泡腾片等药物。阴道用药前应该要先进行清洗，减少里面病原微生物，然后再将栓剂或阴道泡腾片塞入阴道中，可以辅助治疗顽固性滴虫性阴道炎。

2.全身用药：常用的口服药物有甲硝唑片或替硝唑片，可单次大剂量服用或每天两次低剂量服用。用药期间应该要禁止饮酒、禁止哺乳等。通过局部以及全身用药治疗，滴虫性阴道炎可以治愈。

但是该病容易在月经后复发，所以要做好预防工作，保持良好卫生习惯，避免重复及交叉感染。

药物流产，作为终止早期妊娠的一种方法，近年来在女性中越来越受欢迎。然而，其成功率并不如想象中那么高，稍有不慎就可能发生流产不完全的现象。因此，了解药物流产过程中可能引起的不良反应，对于计划进行药物流产的女性来说至关重要。

药物流产的不良反应主要包括以下几种：

1. 迷走神经兴奋症状：部分女性在用药后可能出现烦躁不安、面色苍白、大汗淋漓、胸闷、心悸、心动过缓等迷走神经兴奋症状。

2. 不全流产：药物流产的成功率约为98%-99%，失败率不足2%。失败的主要原因是不全流产，即部分胚胎组织滞留在宫腔内，导致流产后仍有不规则下腹痛和持续性流血。

3. 过敏反应：虽然较为罕见，但个别女性在服用米非司酮后可能出现过敏反应，如皮疹、血压下降等。

4. 乏力：米非司酮的抗糖皮质激素作用可能导致女性出现乏困无力等症状。

5. 阴道流血：药物流产后阴道出血时间通常在两周内，且出血量不应超过平时月经量。若出血时间超过两周或出血量过大，应及时查明原因并考虑进行清宫术。

6. 胃肠道反应：部分女性在用药后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，并伴有轻中度发热。

为了降低药物流产的风险，建议女性在用药前充分了解药物流产的原理、适应症、禁忌症以及可能的不良反应。同时，选择正规医疗机构进行药物流产，并在医生指导下进行。

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，许多患有子宫肌瘤的女性朋友对于是否可以接受无痛人流手术存在疑问。本文将为您详细介绍子宫肌瘤患者是否可以接受无痛人流手术，以及相关的注意事项、术后护理、饮食调理和运动康复等方面的知识。

首先，我们需要明确的是，患有子宫肌瘤的女性是可以接受无痛人流手术的。但是，由于子宫肌瘤的存在，手术过程中需要注意一些事项，以保证手术的安全和顺利。

1. 术中注意事项

子宫肌瘤会影响子宫收缩，导致术中出血较多，因此，手术过程中需要使用促进子宫收缩的药物，以减少出血量。对于多发性子宫肌瘤或肌瘤较大的患者，由于宫腔变形，容易导致漏吸或不全流产，建议在超声监测下进行可视人流手术，以降低不全流产的风险。

2. 术后护理

术后护理是保证手术效果和患者恢复的关键。术后应注意保暖，多卧床休息，避免剧烈运动，以免造成出血过多。一般来说，术后出血会在7-10天内干净，如果超过两周仍未干净，请及时就诊。此外，在术后两周内或阴道出血未干净之前，禁止盆浴，以免感染。在术后一个月内，月经复潮未干净之前，避免性生活，以防生殖器官感染。对于有感染可能或感染倾向的患者，应积极给予抗生素预防感染，并随访观察。

3. 饮食调理

术后饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，如鱼、鸡蛋、瘦肉、豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜的瓜果蔬菜等。同时，应注意补充优质蛋白质、维生素、无机盐和铁物质，以预防贫血。不宜食用油腻、生冷的食物。

4. 运动康复

术后运动康复有助于促进身体恢复。可以在床上进行产后保健操，如收腹提腿等。户外运动需遵医嘱进行，如慢跑、打羽毛球等，有助于收腹塑形。

总之，患有子宫肌瘤的女性在手术前应充分了解相关注意事项，术后应遵医嘱进行护理和康复，以确保手术效果和身体健康。

不完全流产是妇科常见的一种疾病，指妊娠产物部分排出体外，而部分残留于宫腔内。不完全流产的处理方式需要根据病情的严重程度来决定。

如果患者出现大量出血，且妊娠部分残留的组织阻塞宫颈口无法及时排出，应及时进行清宫手术。清宫手术是刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术，可以有效地清除宫腔内的残留物，防止病情进一步恶化。

对于不全流产时间较长，可能存在感染的患者，即使出血不多，也需要进行抗感染治疗，并配合清宫手术。清宫后，还需要给予抗生素预防感染的发生。

不全流产对女性身体的影响较大，严重时可引发子宫内膜炎甚至宫腔粘连。因此，患者在流产之后要定期进行超声检查，了解子宫恢复情况。如果宫腔内有残留物，要及时清除。

对于没有短期备孕计划的不全流产患者，需要选择适合的方式进行避孕，避免再次发生流产。

清宫手术是一种小手术，危险性较低。术后患者一般感觉良好，可以恢复正常的活动。但术后需要注意观察阴道出血和腹痛的情况，保持外阴清洁，避免受寒。

不全流产患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息规律，避免过度劳累，适当进行锻炼等。同时，患者应保持乐观的心态，积极面对病情。

在治疗不全流产的过程中，患者需要选择正规的医院和科室进行就诊。妇产科是专门治疗妇科疾病的科室，具有丰富的临床经验和专业的医疗设备。患者在选择医院和科室时，可以参考医院的口碑、医生的资质和医院的设备等因素。

此外，患者还可以通过以下方式来提高治疗效果：

1. 积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。

2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3. 注意饮食，保持营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 保持乐观的心态，积极面对病情。

在妇产科领域，不完全流产是一个不容忽视的问题。它指的是胚胎或蜕膜组织未完全排出体外，导致一系列并发症的风险。这种情况不仅会影响女性的身体健康，还可能引发心理负担。

不完全流产可能由多种原因引起，包括胚胎发育异常、染色体异常、内分泌失调等。在临床实践中，医生会根据患者的具体情况，进行详细的检查和诊断。

对于不完全流产的患者，及时的治疗至关重要。首先，医生会评估患者的病情，判断是否需要清宫手术。如果残留物较多，药物治疗效果不佳，清宫手术是必要的。手术过程中，医生会使用专业的器械，将宫腔内的残留物彻底清除。

除了手术治疗，药物治疗也是治疗不完全流产的重要手段。常用的药物包括缩宫素、米非司酮等，这些药物可以促进子宫收缩，帮助残留物排出。

除了治疗，患者还需要注意日常保养。术后应卧床休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁，定期更换卫生巾。此外，饮食方面应以清淡易消化为主，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以促进身体恢复。

不完全流产的治疗需要患者积极配合医生，遵循医嘱。同时，患者也要保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心。