大多数人都只知道低血糖这个疾病，不过对该疾病的了解却不多，有的病人在出现了相关症状以后就稍微吃点含有糖类的食品而已。很多人都不知道该疾病的治疗方法，更有甚者觉得无需诊治，实际上低血糖疾病的治疗方式还是非常多的。

一、一般治疗

通常急性肾上腺素能症状和早期中枢神经系统症状给予口服葡萄糖或含葡萄糖食物时能够缓解。胰岛素或磺脲药治疗病人若突然出现意识混乱，行为异常，建议饮用一杯果汁或加3匙糖的糖水，应告诉病人家属这些处理办法。一杯牛奶亦可奏效。建议胰岛素治疗病人随时携带糖果或葡萄糖片。磺脲药治疗病人，尤其是长效药和氯磺丙脲，若饮食不足，可在数小时或数天内反复低血糖发作。当口服葡萄糖不足以缓解低血糖时，可静脉推注葡萄糖或胰高血糖素。

二、静脉推注

当症状严重或病人不能口服葡萄糖时，应静脉推注50%葡萄糖50~100ml，继而10%葡萄糖持续静滴(可能需要20%或30%葡萄糖)。开始10% 葡萄糖静滴几分钟后应用血糖仪监测血糖，以后要反复多次测血糖，调整静滴速率以维持正常血糖水平。对有中枢神经系统症状的儿童，开始治疗用10%葡萄糖，以每分钟3~5mg/kg速率静滴，根据血糖水平调整滴速，保持血糖水平正常。一般而言，儿科医生不主张对婴儿或儿童用50%葡萄糖静脉推注或用>10%葡萄糖静滴，因为这样可引起渗透压改变，在某些病人中可诱发明显高血糖症及强烈兴奋胰岛素分泌。

三、手术治疗

非胰岛素分泌间质瘤对手术切除疗效好。病人睡前及夜间多次摄入碳水化合物时，可长时间不出现症状性低血糖(有时数年)。当肿瘤大部分切除有困难或肿瘤重新长大至一定体积时，出现低血糖症，这时可能需要胃造口术，需24小时不断给予大量碳水化合物。

通过上述的介绍，相信大伙对低血糖疾病的诊疗方法应该都有了初步的认识。专家表示：不管是什么治疗方式，最重要的是要结合病人自身的病情来挑选。病人最好不要自作主张，应在医生的指导下就诊。

科学饮食是控制血糖的重要途径，并不是需要您饿肚子，甚至不需要放弃自己喜欢的食物，只要合理安排每日摄入食物种类和数量，您同样能享受健康美食，没有绝对不能吃的饮食，糖尿病饮食是健康饮食，不是饥饿饮食，同样适合正常人。    

            

糖尿病饮食治疗为何如此重要？

科学饮食是糖尿病治疗的基础：能协助维持血糖在理想水平；控制血脂、血压，降低心血管疾病发生风险；减轻胰岛β细胞负担；维持合理体重。科学的饮食治疗贯穿始终，科学饮食的目的：控制病情 + 享受美食！

 

医生按照“三步曲”帮您计算每日总能量：

1.计算自己的标准体重＝身高(cm)－105正常体重：理想体重±10%之间 肥胖：超过理想体重20%以上 消瘦：低于理想体重20%以上

              

2.每天需要的能量＝理想体重×能量级别，活动量不同，所选择的能量级别也不同

              

3.根据自己的活动量选择适合自己的能量级别注：以轻度活动(退休、老年)正常体形为基准：体力活动每增加一级能量增加5kcal/kg体重；肥胖者减5kcal/kg体重；消瘦者增加5kcal/kg体重。

              

举例：老王，男性，56岁， 身高170厘米，体重68公斤，职业：会计，患糖尿病4年，采用口服药＋饮食治疗，未出现明显并发症。算算老王每天需要的总能量先算老王的理想体重＝170－105＝65公斤老王体型正常，轻体力活动，故选择每公斤体重30千卡的能量级别，所以：老王每天所需总能量＝30×65≈2000千卡。

              

主食选择善搭配

主食类(即碳水化合物)食物是最经济、最主要的能量来源，在主食的选择上可以粗细搭配，即粗粮和精细的粮食搭配在一起，如早餐吃玉米，午餐可以吃米饭，晚餐还可以将部分主食用些芋头或红薯替换。即使主食是粗细粮搭配，每餐也不宜过饱，七八分即可。

         

主食应粗细粮搭配摄入，肉蛋奶类不能忘

      

每日蛋白质的摄入量应占全天饮食总热量的10%～15%，其中优质蛋白质应占全天摄入蛋白质总量的1/3，如鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆等。

               

限制脂肪摄入量

脂肪是美味佳肴的创造者，但过多摄入饱和脂肪会产生过多的能量，使血糖升高，并与心、脑血管疾病发生有关。每日的脂肪摄入量不能超过总热量的30%，警惕看不见的油脂－－坚果类，因为坚果的热量很高。胆固醇的摄入量也要严格限制。

蔬菜水果巧选用

注意保证蔬菜的摄入，蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，且多数碳水化合物含量较低，适合糖友食用。每天蔬菜摄入量要达到300-500克，但要限制炒菜用的油量，含淀粉类多的蔬菜可以和主食交换（如：马铃薯，红薯）。每天蔬菜食用量用自己的双手捧一捧，大概在1斤左右。

糖友如何吃水果呢？

这是很多人都比较关心的问题。很多人怕血糖升高而不敢吃水果。糖友可以吃水果，但有一定的条件：时机：在血糖控制比较理想时：空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L ，糖化血红蛋白＜7.0%。

        

时间：选择在两餐之间；种类：选择低糖分瓜果； 计量：从每天摄入的食物总能量中扣除水果能量。每天水果的食用量用自己的拳头举一举，大概相当于拳头大小。      

限制饮酒多饮水

饮酒会让血糖难以控制，最好不要饮酒 ，如果饮酒，每日不超过1～2份标准量，糖友饮酒需遵医嘱，饮酒后应扣除相应能量的主食（一份酒≈20克主食），不要空腹饮酒，空腹饮酒易出现低血糖，尤其是注射胰岛素或口服磺脲类降糖药物的患者。每日饮水量约2000毫升左右。35ml白酒 = 350ml啤酒 = 140ml红酒 = 100kcal

    

烹调方法很重要

推荐的烹调方法： 炖、清蒸、烩、凉拌、煮、汆、煲。 优点：营养成分损失少，不增加脂肪，容易消化吸收，清淡爽口。 不推荐的烹调方法 ：炸，煎，红烧。 缺点：对蛋白质、维生素破坏多，肉中脂肪过度氧化，产生致癌物，增加脂肪和热量。

少吃盐

每日食盐量不超过6克（约1矿泉水瓶盖），油盐少放点儿，口味清淡点儿。

            

饮食是糖尿病治疗的基础，今天我们对糖尿病的饮食治疗有了全新的认识，希望大家从今天起能摆脱误区，消除顾虑，合理的饮食配合正确的药物治疗，让血糖更早达标，更早获益，远离一切并发症，快乐健康的生活。

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从今天开始，我要减肥了！相信大部分人经常听到或者说这句话。这两年虽然饮食水平有了很大的提高，但是人们的生活节奏越来越快，所以导致很多人每天都存在很多不良的饮食习惯，比如暴饮暴食，三餐不规律以及偏食等等，而这些都导致我国的肥胖人数越来越多，有统计数据显示，我国目前的肥胖人数已经超过了3亿，而肥胖不仅影响外表，还影响健康，所以减肥成了很多人迫在眉睫的事。

 

现在人们无论做什么事情都讲究效率，就连减肥也是如此，而正常情况下，减肥是一个循序渐进的过程，必须通过控制饮食，再搭配运动进行，可是很多人吃不了运动的苦，所以就会用一些不靠谱的减肥方式，比如吃减肥药，进行抽脂手术，而最常见的还是节食。

 

 

很多人误以为只要是减少食物摄入量，身体的肥胖就会快速消失，这样虽然能够达到减肥的目的，可却会给身体造成很大的伤害，甚至会威胁到生命安全。

 

近日，南京的张大妈在医院进行体检时，被查出来高血脂以及轻微的脂肪肝，医生说是过度肥胖的原因，因为张大妈平时很少控制饭量，而且喜欢吃肥肉，所以现在体重已经达到了180斤，医生说她如果再不减肥，很可能会出现更多的健康问题，而她采取的减肥方式是辟谷。可是就在辟谷第6天，张大妈突然晕倒，然后被紧急送往医院，最后发现是因为营养不良导致血糖过低。

其实很多人对辟谷都有着错误的理解，大部分人觉得辟谷就是完全禁食，每天只喝水，这样确实能够在前几天看到非常明显的减重效果，但是也会给身体造成很大的伤害，因为长期不吃食物，会导致体内的能量以及营养不足，各器官的活性也会快速下降，时间一长，必定会加速威胁到生命安全。

 

其实真正的辟谷并不是说完全不吃食物，而是要避免吃主食，像大米，面食以及红薯等等，因为它们里边不仅含有大量的碳水化合物，而且还有丰富的糖分，一旦摄入，就很容易导致体内糖原增加，接着转化成脂肪，大大降低减肥的效果。

 

 

其实辟谷并不是健康的减肥方式，因为我们身体在运行过程中，会不断地消耗大量的能量，而像蔬菜水果以及肉食里边的能量都比较低，根本无法保证身体所需，含有能量最丰富的就是主食，长期不摄入不仅会导致身体器官活性下降，还会导致免疫力下降，甚至可能引起衰老加速。

减肥的两大要素

 

饮食篇

 

要想健康减肥，一日三餐都必不可少，只有这样才能让身体在正常运行过程中减重，但是对食物的选择以及摄入量的控制一定要做好，主食一定要吃，但是尽量跟粗粮进行搭配，这样既能产生饱腹感，又可以避免发胖；同时还要尽量做到饮食清淡，少油、少盐以及少糖，肉类食物必不可少，但是尽量选择鸡肉以及鱼肉这种脂肪含量少的肉类。一日三餐必须按时吃，而且每顿饭都不要吃得太饱，早餐8分饱，午餐7分饱，晚餐6分饱就够了。

运动篇

 

光靠控制饮食的减肥方式也不健康，因为身体脂肪在加速消耗的过程中，体力以及身体活性也会下降，所以必须通过运动来慢慢增强。同时通过运动能够有效地提高身体的活性，加速身体对摄入食物的消化吸收速度，避免长时间堆积在体内转化成脂肪。

 

120吗……你们快来……我……我女儿喊不醒了……

 

谁又能想象的到一个女人一位母亲的着急呢？

 

六分钟之后，救护车赶到事发现场，躺在床上的年轻女孩却早已没有了反应。

 

她四肢冰冷，瞳孔散大，颈动脉搏动消失，自主呼吸消失，心电图为一条直线，医生判断，她死亡至少有一个多小时了。

 

听到医生的宣布，女孩的父母失声痛哭，可怜天下父母心，他们的悲痛又有谁能知道？

 

说到这，很多人会有这样的疑问，一个20岁的女孩，为何说没就没了？

 

原来，20岁的雯雯从小就比较胖，属于典型的肥胖症，俗话说爱美之心人皆有之，长大后雯雯越来越在意自己的外表，听人喊自己胖子，心里更是别提有多难受了。

 

按照雯雯父母的反应，从18岁开始，雯雯就走上了减肥之路。

 

什么减肥茶呀，抽脂呀，能想的办法都想了，甚至还要到医院去进行缩胃手术，但医生说她并不属于那种非常严重的肥胖，通过调整饮食和运动，应该能控制好体重，所以就拒绝了雯雯的要求。

 

但是雯雯控制饮食可以，要她运动，就有点难了，父母给她找了一个健康教练，熬了一周就坚持不下去了，但是饮食控制却越来越狠，吃的东西越来越小，最后连父母都有点担心了。

 

最近好像又买了一种药，原来，雯雯听人说二甲双胍能够治疗肥胖，于是就从药店买了好多瓶，每天吃，医生在雯雯的房间的确发现了二甲双胍，有一瓶连盖子都还没来得及盖上。

 

每天吃多少？这些都成了困惑，连雯雯的父母都不知道。

 

事实上，很多肥胖症的患者的确依靠二甲双胍试图减肥，但是医生说，这些并不科学，二甲双胍是一种降糖药，所以它的主要作用是，帮助糖尿病患者控制血糖。

 

临床上，二甲双胍首选用于单纯饮食控制及体育锻炼无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病患者，很多人便认为，二甲双胍能够减肥，事实上，二甲双胍能够帮助肥胖患者控制好血糖，但是单纯依靠二甲双胍减肥，就有点天方夜谭了。

 

医生判断，导致雯雯突然昏迷死亡的罪魁祸首，很有可能就是低血糖。

二甲双胍虽然很少会引起低血糖，但如果服用二甲双胍后，大量饮酒，剧烈运动，进食很少或者不进食，则很有可能出现低血糖，它的典型表现是冷汗，乏力，头昏等，更严重的则是低血糖昏迷，雯雯的父母反应，近一段时间雯雯的确出现过乏力，冷汗等症状。

 

遗憾的是，这些都没有引起雯雯及父母的重视。

 

频繁发作低血糖，一次两次运气好，但是这一次，却出现了更严重的低血糖昏迷，如果清醒的人还能够进食的话，那么昏迷的人，如果未及时发现，随着时间的延长，低血糖会导致严重的脑水肿，最终引起呼吸心跳停止。

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空腹剧烈运动后两眼发黑可能是低血糖，也可能是其他原因，如贫血等。人在空腹的状态下进行消耗了身体大量的能量、脂肪、糖分，体内胰岛素分泌增加，在没有及时补充能量的情况下，患者可出现两眼发黑、头晕、心悸等症状，属于低血糖反应。此时需要停止锻炼，吃一点饼干、果汁、牛奶等食物，补充能量后两眼发黑症状可以得到缓解。如果补充能量后两眼发黑症状没有得到缓解，空腹剧烈运动后两眼发黑则可能不是低血糖，而是其他原因，比如贫血，像长期站立容易引起血压低，导致大脑供血不足而引起两眼发黑的现象，严重时还会晕倒。平常尽量不要在空腹下进行运动，如频繁运动后两眼发黑，可及时去正规医院就诊。

 

120吗……你们……快来……我妈妈喊不醒了……电话另一端，传来一个女人焦急的声音。

 

只是，八分钟之后，当救护车赶到现场的时候，医生却发觉，情况远不止喊不醒那么简单。

 

四肢冰冷，颈动脉没有搏动，自主呼吸消失，瞳孔散大到边缘，血压测不到，心电图也是一条直线，一切都显示了，老人已经死去多时了。

 

医生，快……快救救我妈妈……老人的女儿哀求着医生。

 

但医生无奈地摇了摇头，已经死去多时，抢救也无济于事。

 

说到这，很多人会有这样的困惑，究竟是怎样一种凶险的疾病，竟会在家中夺去一个老人的生命，按照子女的诉说，他们的父母姓王，63岁，查出糖尿病有五年时间了。

 

但是即便糖尿病有五年，也不至于一下子夺去生命吧。

 

众所周知，糖尿病最可怕的是它的并发症，其中又分为急性和慢性，急性常见的是糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷，慢性的是糖尿病肾病，视网膜病变，周围神经病变。

 

但无论急性还是慢性并发症，也不至于家属发现的时候就已经死去。

 

事实上，如果详细了解王老太的病史，我们很容易得知，她最近的一次住院记录是三个月之前，家属的回忆，王老太胡言乱语，家属以为是中风了，送到医院才发现是低血糖反应。

 

原来，王老太长期高血糖，药吃了不少，甚至还用了胰岛素，但一直控制不好，急病乱投医，家附近开了一家专门治糖尿病的小店子，里面的人告诉她，别信医院那一套，医院开的药，对肝肾伤害很大，而且胰岛素也跟毒品一样，用了就会上瘾，我们这里的保健品，一点副作用都没有，而且降糖效果特别好。

 

王老太信以为真，买下一瓶后，服用了几天，一测血糖，还真的明显下降了。

 

但是随之而来的问题也出现了，高血糖是没有了，低血糖却是经常发生了，医生说，低血糖比高血糖往往更加严重，轻者会有出汗，发抖，头昏，乏力的症状，重者还可能出现胡言乱语，神志不清，甚至发生低血糖昏迷，甚至死亡。

 

当时医生告诉王老太，其实所谓的降糖保健品，完全是无稽之谈，它们的主要成分，其实还是加入了降糖药物，可怕的是，为了增加效果，里面的药物剂量往往会很大，吃下去，虽然能控制血糖，却会导致低血糖发生的风险。

 

听了医生的话，王老太这才恍然大悟，虽然表示以后再也不买了，但谁又想到，几个月过去了，她又被骗了，子女在王老太的房间里发现了大量的降糖保健品，其中一盒已经吃了一大半，还有两盒没有开封，从现场情况判断，王老太应该是在服用保健品之后出现了严重的低血糖，再加上她与儿女分居，所以在晕倒之后没有被及时发现，最终酿成悲剧。

 

医生说，像王老太这种情况不是个例，很多商家抓住了老年人急病乱投医的心理，通过夸大保健品的疗效，而且利用伪专家，电视，报纸等方式大肆投入广告，让人防不胜防，但凡是那些宣扬能抗癌，降糖，降压，治中风的保健品，其实都是骗人的，它们不但价格昂贵，而且里面加入了不明的药物成分，服用后对身体百害而无一利。

 

我在京东互联网医院进行了在线问诊，咨询了医生关于血糖偏高和轻微脑梗的问题。医生非常耐心地为我解答了各种疑惑，给予了专业的建议和治疗方案。医生建议我要定期复查，控制好血糖，并嘱咐我要注意饮食和生活习惯。我对医生的专业素养和耐心沟通深表感激，感到非常满意。

在医生的指导下，我会严格按照治疗方案进行，保持良好的生活习惯，定期复查，让自己的健康状况得到更好的控制和改善。

那天，我接到一个紧急电话，说我的亲戚突然昏迷了。我立刻拨通了京东互联网医院，希望寻求帮助。电话那头，一位医生的声音让我感到一丝安慰。他详细询问了我的亲戚的病情，并给出了初步的建议。

第二天，我带着亲戚来到了京东互联网医院。医生***详细检查了病情，并告诉我，虽然目前情况不容乐观，但还有一线希望。他给我介绍了治疗方案，并告诉我如何在家中照顾亲戚。

在接下来的日子里，我每天都会与医生***保持联系，汇报亲戚的病情。他总是耐心倾听，给出专业建议，让我感到非常安心。

有一天，当我看到亲戚的眼睛微微睁开，我几乎要哭出声来。医生***告诉我，这虽然是小小的进步，但却是希望的曙光。他鼓励我要有信心，坚持下去。

如今，亲戚已经从昏迷中苏醒过来。虽然他的恢复之路还很长，但我知道，在京东互联网医院和医生***的帮助下，我们一定能战胜病魔。这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利，也让我对医生***的医术和品质充满了敬意。

那天，天空湛蓝，阳光正好。我，一个普通的上班族，因为最近出现的头晕症状，心里有些焦虑。于是，我决定尝试一下互联网医院的服务，看看能否得到一些帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常和蔼的医生。他首先询问了我的饮食、睡眠、工作压力等方面的情况，然后详细询问了我的头晕症状，包括出现的时间、频率、伴随症状等。通过我的描述，医生初步判断我的头晕可能与低血糖有关。

医生告诉我，头晕的原因有很多，比如血压异常、贫血、颈椎病、脑供血不足、受凉感冒、低血糖、脑血管疾病等。他建议我如果症状反复出现，最好去医院就诊检查一下，查明原因后遵医嘱对症治疗。他还提醒我平时要多注意休息，避免劳累熬夜，保证睡眠充足，饮食规律。

在医生的耐心解答和指导下，我心中的焦虑逐渐消散。我开始按照医生的建议调整作息，注意饮食，并准备去医院做进一步的检查。虽然互联网医院不能替代实体医院，但至少让我对病情有了更清晰的认识，也让我感受到了医生的专业和关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中，我们往往没有太多时间去医院排队挂号，而互联网医院为我们提供了一个快捷、方便的咨询途径。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将更好地服务于广大患者，为他们的健康保驾护航。

在一个阳光明媚的下午，我正在家中等待，突然接到了一个电话，是来自京东互联网医院的医生助理。她告诉我，医生助理会帮助医生更好地了解我的病情，以便给我提供更有效的诊疗建议。我感到非常安心，因为我知道，无论身在何处，都能享受到专业的医疗服务。

不久后，医生助理通过线上平台开始了问诊。她耐心地询问了我本次就诊的主要症状及时间，了解了我目前使用的药物，询问了我的过敏史，并让我上传了病历资料。我一一照做，心里充满了对医生的信任。

医生助理在了解了我的病情后，对我的症状进行了分析，并询问了我的一些生活习惯。我告诉她，我中午吃的面条，身高体重正常，但最近因为学校食堂只有面条，所以有时候会感到不太舒服。医生助理提醒我，午餐应该摄入全面的营养，包括碳水、蛋白质和脂肪。

我告诉她，我家里不太了解我的家族病史，但我身高177cm，体重将近140斤，比放暑假时轻了几斤。暑假的时候刚中考完，生活习惯不太好，持续了将近两个月，而且我经常喝饮料，已经有三四年了。医生助理问我是否经常拉肚子，我告诉她，只有在学校食堂吃饭的时候会拉肚子，平时不会。

医生助理建议我改掉喝饮料的习惯，并问我是否需要去医院进行检查。我告诉她，我不确定是否需要，医生助理建议我可以先补补益生菌，并告诉我，如果症状没有改善，可以到医院去看看。

在结束了这次问诊后，我感到非常满意。医生助理的专业和耐心让我感到温暖，我深深地感谢她为我提供的帮助。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

我这两天空腹血糖有点高，是不是和近期熬夜喝酒有关系？

最近工作压力大，经常加班到深夜，周末还要参加各种社交活动，喝酒成了放松的方式。但最近我发现空腹血糖升高到了7.3左右，有点担心是否和熬夜喝酒有关。

向京东互联网医院咨询医生，医生耐心倾听我的描述，细致分析我的情况。医生指出，熬夜喝酒可能导致血糖升高，建议我尽量不要再喝酒，并注意作息规律，加强锻炼。

医生提醒我要注意饮食，避免生冷酸辣的食品，戒烟戒酒，推荐大步快走作为锻炼方式。医生还强调，调整生活习惯对于控制血糖非常重要，要保持身心愉快，远离喝酒对身体的伤害。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问了我的病情。我妈妈49岁，患有二型糖尿和冠心病，病情比较复杂。她最近出现了血糖升高、食欲不振和失眠等症状，我非常担心。医生详细询问了病情，并要求我上传了最近的检查结果。医生告诉我，血糖虽然升高，但并不是失眠问题的根本原因，可能是脑供血不足或颈椎问题引起的。医生建议我到神经内科或者精神科就诊，同时强调了血糖控制和血压控制的重要性。最后，医生还提醒我，如果血糖控制好了、血压控制好了，但仍然无法入睡，就需要住院治疗。

经过医生的建议，我决定带妈妈到内分泌科就诊，同时安排了灌注显像检查，以排除心肌供血不足的问题。虽然我对妈妈的病情感到焦虑，但医生的耐心解释和专业建议让我感到非常安心和放心。

我是一名78岁的糖尿病患者，最近身体出现了一些异常症状，让我感到担忧。头晕、失眼、记忆力下降、睡眠质量不佳，这些让我感到困扰。最近甚至出现了突发眩晕的情况，让我感到非常害怕。我担心这是否跟脑供血不足有关，需要及时得到专业的诊断和治疗。

除了这些症状，我还有胃部不适的问题，不能随意服用药物。这让我更加担心自己的健康状况。希望能够找到一位专业的医生，给我一个准确的诊断和有效的治疗方案。

在某个清晨，一位年近七旬的父亲来到了互联网医院进行在线问诊。他向医生描述了自己的症状：嗜睡、爱吃甜食、乏力、记忆力减退以及头晕。经过与医生的交流，父亲透露自己的血压偏低，经常便秘，且眼睛有混浊的情况。医生细致地询问了父亲的病史，并提出了可能的诊断。

医生耐心地解释，血压低可能导致脑供血不足，从而引起嗜睡、头晕和乏力等症状。对于父亲爱吃甜食的情况，医生提醒可能需要注意糖尿病的风险。针对父亲记忆力下降的问题，医生建议进行专业的测评。

在问诊结束时，医生提醒父亲明天测量血压并提供数据，以便医生给出更准确的建议。父亲感谢医生的耐心解答，并表示会按照医生的建议去做。

这次在线问诊不仅让父亲得到了专业的医疗建议，也展现了医生的细心和耐心。医生的专业知识和人性关怀，让患者感受到了医学的温暖和希望。

那天，我拖着疲惫的身体，又一次踏上了寻找健康之路的旅程。我找到了那位在我心中如同明灯一样的医生，他总是那么耐心、细心，用他的专业知识为我解答疑惑，给予我信心。

那天，我向他描述了我的困扰，晚餐时胃口不佳，血糖波动较大。他听完后，并没有急于给我开药，而是耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯等，然后根据我的情况给出了建议。他告诉我，喝粥可能会刺激胰岛素过多分泌，导致低血糖，建议我以后喝杂粮杂豆粥、燕麦片粥等。他还告诉我，升糖指数低的食品可以避免低血糖的发生，如杂粮杂豆、燕麦片、荞麦等。

在我提到夜间血糖下降较快时，他告诉我这是正常的生理现象，不必过于担心。他鼓励我要有信心，不要过度焦虑，因为焦虑本身也会影响血糖。他还告诉我，如果担心低血糖，可以喝杯牛奶或蛋白粉，并尽量避免喝藕粉。

在了解了我的情况后，他告诉我，我主要是焦虑，而不是身体出现了问题。他建议我调整饮食，减少精碳水化合物食品摄入量，食用含纤维素多的全麦、适量杂粮、适量蛋白质，并规律饮食。他还告诉我，不要用血糖仪反复测血糖，因为血糖本身就是波动的，正常人的血糖也会有所波动。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业、耐心和关心。他并没有因为我是患者就给我开药，而是通过了解我的情况，给出合理的建议。他告诉我，健康不是一蹴而就的，需要我们持续关注、调整。我对他充满了感激，也更加坚定了我要健康生活的信念。

现在，我已经按照医生的建议调整了饮食，生活也变得更加规律。我相信，在医生的指导下，我一定能够拥有一个健康的身体。

那是一个平凡的周五晚上，我躺在床上，心中却充满了困扰。昏昏沉沉的感觉已经持续了好几年，特别是从19年那次发烧过后，每天都是昏昏沉沉的。以前虽然有些影响，但今年这种感觉越来越严重，甚至影响到我的睡眠。

我决定寻求帮助，于是打开了我的手机，找到了一个互联网医院。我详细地描述了我的症状，一位来自神经内科的医生认真倾听，并提出了很多问题。他询问了我症状的时间、是否有线下就诊的经历、是否接受过药物治疗以及治疗效果等。我一一回答了他的问题。

医生建议我进行颅脑磁共振检查，但因为我当时感冒，有恶心呕吐的症状，医生又询问了我是否有焦虑症状。我告诉他，7月份我曾有过焦虑症状，但吃了药并休息了一段时间后，现在就没有了，主要是失眠问题。

医生建议我购买盐酸度洛西汀肠溶胶囊或奥思平这两种药物，并可以合并奥沙西泮或佐匹克隆来治疗失眠。他还给了我一些生活建议，比如睡前不要玩手机，不要喝兴奋的饮料，白天要适当活动等。

我按照医生的建议去买了药，并在用药期间按照他的建议调整了我的生活习惯。渐渐地，我感觉好多了，那种昏昏沉沉的感觉减轻了，睡眠也变得更好了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业知识、耐心和细致的服务让我非常感动。我相信，随着互联网医院的发展，越来越多的患者能够享受到便捷、高效、专业的医疗服务。