虽然目前哮喘不能根治，但长期规范化治疗可使大多数病人达到良好或完全的临床控制。其中药物治疗作为主要的治疗方式需要引起我们的重视，按时服药才能达到好的治疗效果。那么药物治疗的方式都有哪些呢？

 

 

1、糖皮质激素

简称激素，是目前控制哮喘最有效的药物。分为吸入、口服和静脉用药。吸入型糖皮质激素由于其局部抗炎作用强、全身不良反应少，已成为目前哮喘长期治疗的首选药物。常用药物有倍氯米松、布地奈德、氟替卡松、环索奈德、莫米松等。通常需规律吸入1~2周或以上方能起效，根据哮喘病情选择不同剂量。

 

2、β2受体激动剂

主要通过激动气道β2受体，舒张支气管、缓解哮喘症状。分为短效β2受体激动剂SABA和长效β2受体激动剂LABA，LABA又可分为快速起效(数分钟起效)和缓慢起效(30分钟起效)两种。

 

3、SABA

为治疗哮喘急性发作的首选药物，有吸入、口服和静脉三种制剂，首选吸入给药。常用药物有沙丁胺醇和特布他林。吸入剂包括压力定量气雾剂(MDI)、干粉剂和雾化溶液。SABA应按需间歇使用，不宜长期、单一使用。主要不良反应有心悸、骨髓肌震颤、低饵血症等。

 

4、LABA

与吸入型糖皮质激素联合是目前最常用的哮喘控制性药物。常用LABA有沙美特罗和福莫特罗。特别注意LABA不能单独用于哮喘的治疗。

 

5、白三烯调节剂

目前除吸入型糖皮质激素外唯一可单独应用的哮喘控制性药物，可作为轻度哮喘吸入型糖皮质激素的替代治疗药物和中、重度哮喘的联合治疗用药，尤适用于阿司匹林哮喘、运动性哮喘和伴有过敏性鼻炎哮喘病人的治疗。常用药物有孟鲁司特和扎鲁司特。不良反应通常较轻微，主要是胃肠道症状，少数有皮炎、血管性水肿、转氨酶升高，停药后可恢复正常。

 

 

6、茶碱类药物

起舒张支气管和气道抗炎作用，是目前治疗哮喘的有效药物之一。口服用于轻至中度哮喘急性发作以及哮喘的维持治疗，常用药物有氨茶碱和缓释茶碱。茶碱的主要不良反应包括恶心、呕吐、心律失常、血压下降及多尿，偶可兴奋呼吸中枢，严重者可引起抽搐乃至死亡。静脉注射速度过快可引起严重不良反应，甚至死亡。

 

7、抗胆碱药

起到舒张支气管、减少黏液分泌的作用，但其舒张支气管的作用比β2受体激动剂弱。分为短效抗胆碱药SAMA(维持4~6小时)和长效抗胆碱药(LAMA，维持24小时)。

 

8、SAMA、LAMA

常用的有异丙托溴铵。SAMA主要用于哮喘急性发作的治疗，少数病人可有口苦或口干等不良反应。常用的有噻托溴铵。LAMA主要用于哮喘合并慢阻肺以及慢阻肺病人的长期治疗。

 

9、抗IgE抗体

可显著改善重症哮喘病人的症状、肺功能和生活质量，减少口服激素和急救用药，降低哮喘严重急性发作率和住院率，且具有较好的安全性和耐受性。该药临床使用的时间尚短，其远期疗效与安全性有待进一步观察。

 

10、抗IL-5治疗

可以减少病人体内嗜酸性粒细胞浸润，减少哮喘急性加重和改善病人生命质量，对于高嗜酸性粒细胞血症的哮喘病人治疗效果好。急性发作的治疗目标是尽快缓解气道瘟孪，纠正低氧血症，恢复肺功能，预防进一步恶化或再次发作，防治并发症。慢性持续期的治疗应在评估和监测病人哮喘控制水平的基础上，定期根据长期治疗分级方案作出调整，以维持病人的控制水平。

下呼吸道感染的患者多数预后良好，一般可以治愈。但极少数年老体弱、有严重并发症的患者预后不良。下呼吸道感染经过及时有效的治疗一般不影响自然寿命，且不留后遗症。注意治愈后一周复查血常规和胸部X线。

 

 

一、下呼吸道感染患者的饮食护理

 

下呼吸道感染患者的饮食要以清淡可口、营养丰富为主。对于咳嗽严重者可多食用止咳润肺食物，痰多且黏稠者注意化痰饮食，平时多喝水，忌吸烟、饮酒、辛辣饮食。下呼吸道感染患者咳嗽严重可多食用雪梨、银耳、蜂蜜、百合等食物，有着清热润燥，生津化痰的功效，还能滋阴润燥，清肺养胃，清热降火，对于下呼吸道感染咳嗽有一定益处。下呼吸道感染患者痰多者可食用柿子、白萝卜、罗汉果等食物，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血、解毒生津，利尿通便的功效，有助于化痰。下呼吸道感染患者平时多饮水，感染的恢复和化痰都有一定益处。下呼吸道感染患者避免吸烟、饮酒，烟酒对呼吸道有一定的刺激，会导致痰液增多，不利于痊愈。

 

二、下呼吸道感染患者的日常护理

 

下呼吸道感染患者的护理以发热和咳痰护理为主，治愈后一周复查血常规和行X线监测气管、支气管、肺部有无炎症残留，同时也要注意患者的心理疏导。

 

1.日常护理

 

发热护理：患者发热时注意卧床休息，注意室内温度保暖，可给予冰敷、酒精擦拭物理降温，出汗多的患者注意更换衣物保持身体清洁干燥，适当补水，避免水电解质紊乱。

 

咳痰护理：部分患者痰液粘稠或位置较深不易咳出，家属在护理时要协助翻身、扣背帮助咳出，平时多喝水有助于化痰。

 

病情监测：下呼吸道感染患者治愈后，如果出现发热、咳嗽等表现时，建议到医院复查。

 

心理护理：在生活中，患者家属要多关心患者的感受，了解其内心想法，及时进行心理疏导，鼓励患者不要紧张，告知本病经过及时治疗，病死率很低。

 

特殊注意事项：部分患者痰液较多且黏稠，突发喘憋者警惕痰液堵塞气管，应及时拍背协助患者咳出，同时拨打120急救。

 

 

三、如何预防下呼吸道感染？

 

下呼吸道感染的主要预防方法为避免发病诱因和增强机体抵抗力。对于经常、反复发生下呼吸道感染的患者，可酌情应用卡介苗素、细菌溶解物等，有适应证者可注射呼吸道多价菌苗。对于年老体弱等高危人群，每年流行季节定期体检胸部X线可早期筛查。平时避免发病诱因，包括避免与感冒患者的接触，避免受凉、淋雨，避免过度疲劳等。增强体质，坚持有规律的、适度的运动，坚持耐寒锻炼等。

小儿疝气是指小腹疼痛牵引睾丸肿痛而言。中医认为大多是由于肝肾不足或中气下陷，坐卧湿地风冷入腹，阴寒内盛或因湿热郁结，肝经不舒和小肠阻结所致。若是患有小儿疝气如何治疗，推拿按摩怎么样呢？小儿疝气如何推拿呢？

生活中常常会见到或者听说小儿疝气，这是一种什么样的疾病呢?小儿疝气是小儿外科和疝外科的最常见疾病之一，主要包括先天性的腹股沟疝和脐疝两种。许多家长会问若是孩子患有该病怎么办呢?有些患者是非常小得几个月的都有，他们不会配合医生治疗，那么有没有有效的推拿方法可以治疗呢?下面我们就来看看小儿疝气如何推拿?

用于治疗小儿疝气的推拿按摩穴位及手法如下：

捣小天心五分钟，平肝两分钟，推补肾两分钟，推补脾两分钟，揉外劳宫两分钟，清小肠两分钟，揉二马两分钟。

小儿疝气推拿按摩要随证配穴，下面是具体地介绍：

 

(一)气疝

症状：阴囊偏坠，肿痛或不痛，每哭则发，发则下坠。

目的：疏肝理气。

推拿配穴：平肝两分钟，顺运八卦两分钟，推四横纹两分钟，揉神阙两分钟，揉百会两分钟，揉四神聪两分钟。

(二)寒疝

症状：阴囊肿硬而冷，并牵引小腹作痛，遇热时疼痛缓解，遇冷时疼痛加重，并伴哭叫不安，面色青白，唇舌淡白，脉迟或沉紧。

目的：温经散寒，行气止痛。

推拿配穴：推上三关两分钟，揉神阙两分钟，揉气海两分钟，推上七节骨两分钟。

 

(三)湿热疝(又称水疝)

症状：阴囊红肿，或状如水晶，时时胀痛，烦躁啼哭。

目的：清热渗湿。

推拿配穴：退下六腑三分钟，清大肠两分钟，揉气海两分钟，揉丹田两分钟，揉足三里两分钟，清天河水两分钟。

如若外感风寒引起的鼻塞、流清涕等，可以加揉一窝风和推上三关一分钟。

以上是小儿疝气如何推拿的简单介绍，大家应该是有了大概的了解，但是患儿家长若是想要采取推拿的方法治疗孩子的疝气，一定要的正规医院检查确诊后，和医生商量决定，绝不能擅自自行推拿，以免延误病情或者由于推拿手法不正确造成疾病发现严重，那样对孩子的治疗是非常不利的。

患有哮喘的儿童在逐渐的增长，那么那些因素会造成哮喘呢？应该注意什么？

 

儿童哮喘的具体病因是什么？

心理因素：

 

儿童气喘中的精神因素造成的哮喘发作，虽然没有成人明显，但儿童气喘也经常受到情绪的影响，能够是大笑之后或惊恐之后造成的。研究表明，情绪激动或其他精神活动紊乱的情况下，有时会出现迷走兴奋。

 

基因因子：

 

气喘是一种遗传性疾病，儿童哮喘家庭和个体变态反应史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的发病率比一般来说人群高。

 

非特异性的刺激物：

 

例如尘埃，烟尘（包括香烟和蚊香），气味（工业刺激性气体，油的气味，烹饪时的油味和油味）等。这两种物质都是非抗原性的，它们能刺激支气管黏膜的感觉神经末梢和交感神经，造成反射干咳和气管痉挛，长期性不断会造成 气道高反应，有时吸入冷空气也会造成气管痉挛。一些学者认为，空气污染的加剧，也是儿童哮喘发病率上升的一个重要原因。

 

药品：

 

儿童用药造成的哮喘也比较常见。这是一种常见的儿童哮喘类型，在青春期后发病较少。另外一类是对心脏有作用的药物也能阻断β受体造成哮喘，另外许多喷雾吸入剂也能因刺激咽喉反射造成气管痉挛。

 

天气：

 

儿童哮喘患者对气候变化非常敏感，如温度骤降或气压下降，往往会导致儿童哮喘发病，所以，一般来说春秋季对儿童的发病也会明显增多。

有哮喘的孩子应该需注意些什么？

需注意天气变化：变化时应及时给小孩添加衣服，预防受风寒，特别要注意脖子的保暖，最好给小孩穿纯棉的衣服。冷空气，空气湿度变化，气压变化都能诱发儿童哮喘发作。

 

需注意耐低温锻炼身体和体力锻炼：耐低温的锻炼身体可以逐步进行，以免诱发哮喘，应从夏秋季开始。一般来说患有哮喘儿童的体力活动也是比较差，比较适宜如游泳、慢跑、羽毛球等活动，但短跑、足球、篮球等大冲刺或对抗性运动不宜用于儿童哮喘。

 

 

预防上呼吸道感染：呼吸系统病毒性感染造成的气管发炎是气管反应性提高的重要原因之一，特别是对婴幼儿哮喘及儿童哮喘有较强的致病作用。所以要注重调整免疫功能，预防上呼吸道感染。

哮喘是世界上最常见的慢性疾病之一，全球约有3亿，我国约有4500万哮喘病人。各国哮喘患病率从1%~18%不等，我国20岁以上成人哮喘患病率为4.2%，有逐年上升的趋势。一般认为发达国家哮喘患病率高于发展中国家，城市高于农村。哮喘病死率在(1.6~36.7)/10万，多与哮喘长期控制不佳、最后一次发作时治疗不及时有关，其中大部分是可预防的。我国己成为全球哮喘病死率最高的国家之一。

 

 

虽然目前哮喘不能根治，但长期规范化治疗可使大多数病人达到良好或完全的临床控制。哮喘治疗的目标是长期控制症状、预防未来风险的发生，即在使用最小有效剂量药物治疗的基础上或不用药物，能使病人与正常人一样生活、学习和工作。

 

一、哮喘患者的饮食调理

 

大约20%的成年人和50%的患儿可因不适当饮食而诱发或加重哮喘，应查找容易诱发哮喘的食物，避免食用。应选择清淡、易消化、足够热量的饮食。避免进食冷、硬、油煎油炸的食物。若能找出与哮喘发作有关的食物，如鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等，应避免食用。某些食品添加剂如酒石黄和亚硝酸盐可诱发哮喘发作，应当注意。多饮水，有利于稀释痰液和补充水分，鼓励病人每天饮水2500~3000ml。

 

二、哮喘患者的日常护理

 

哮喘病人的护理是提高疗效，减少复发，提高病人生活质量的重要措施。每位初诊哮喘病人都应该制订长期护理和防治计划，使病人在专科医生和护士指导下学会自我管理。理解通过长期规范治理能够有效控制哮喘，树立信心。学习哮喘先兆、哮喘发作征象，相应的自我处理方法，了解哮喘药物的知识，掌握正确的吸入技术，重点掌握峰流速仪的使用方法。避免接触环境中的过敏原，应保持室内空气流通、新鲜、温度和湿度适宜，不宜摆放花草及使用羽毛枕头，避免尘埃飞扬。

 

应严密观察病人是否有哮喘发作的前驱症状，如鼻咽痒、喷嚏、流涕、眼痒等黏膜过敏症状，若出现发作的前兆，应远离当前缓解，准备好缓解的药物，必要时医院就诊。用药期间主要观察有无不良反应，如咽部不适、声音嘶哑、恶心、呕吐、心悸等，严重时需调整用药。正确使用峰流速仪，客观判断哮喘病情，长期监测主要适用于预测哮喘急性发作。准确记录哮喘日记。

 

 

三、如何预防哮喘？

 

由于哮喘不能根治，接触变应原后可反复发作，长期反复发作可导致气道出现不可逆的病理改变，进而导致一系列并发症。故应强调疾病的三级预防，即病因的预防，早诊断、早治疗，以及并发症的预防。减少与空气中过敏原的接触，避免冷空气的刺激，戒烟，避免被动吸烟。预防呼吸道感染。避免摄入可引起过敏的食物。避免精神刺激和剧烈的运动。避免饲养宠物。缓解期应加强体育锻炼、耐寒锻炼及耐力锻炼，增强体质。确诊哮喘后应坚持系统规范的诊疗，控制、减缓疾病的进展。

哮喘的兼并可能是我们比较常见的，因为他和呼吸道有关，尤其是春季，万物复苏的时候，大量的患者就会出现相应的症状。其实我们是可以在饮食上进行改善的，因为出现此病的患者，大多数免疫力都是比较低下的。因此来看看哪些食物是比较合适的吧。还有哪些方式可以进行预防。

 

气喘患者可适当选择富含蛋白质和维生素的食品，如奶制品、蛋类、肉汁等，也可适当补充含镁的食品，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆和绿叶蔬菜等。我们要保持饮食清淡，不宜过咸，且应定时定量。还可以食用大量的蔬菜水果，及时补充维生素C，提高我们的免疫功能。

 

 

气喘病人饮食需要注意的事项：

 

（1）哮喘病人不可以吃油腻的食物，也应该戒烟禁酒，以免引起病情加重。

 

（2）食用某些富含矿物质的食物，例如：镁（在全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中的含量很高）；锌（在肉类、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中的含量很高）；钙（主要在牛奶和乳制品中的含量很高），并且经常食用这些食物可以有效地防止惊厥。

 

（3）食用适宜的混合色拉和水果，可以减少发病次数，减轻病情的严重性。

 

（4）哮喘患者的饮食应保持清淡，且要营养丰富，多食米面、蔬菜。

 

有哮喘病的人一定要按照上面的食谱来合理搭配我们的饮食，在日常生活中，千万不要吃一些辛辣的食物，也不要吃一些刺激性的食物，生姜、葱、蒜，尽量少吃，可以多吃一些富含维生素的水果，可以帮助我们的喉咙可以舒服一些。

 

预防的方法有哪些？

 

1、放松心情

 

气喘发作时，病人首先要做的就是放松心情，因为心情稳定了，病人的全身肌肉也会随之放松下来，呼吸也逐渐趋于平稳，病人就会感觉轻松、舒适。

 

 

2、随时喝水

 

水分是生命的源泉，病人发病时会大量的出汗，而缺水则会使气道内分泌物出现黏稠，阻塞呼吸道，不易咳出，会加重缺氧的症状。所以病人要养成随时喝水的习惯，尽量多喝。

 

3、腹式呼吸

 

病人呼吸时，最好采用腹式呼吸，这样可以调动肺中、下的肺泡，使呼吸的深度增强，进而改善血液循环和气肺功能，也可以使全身肌肉得到放松，减轻痉挛的现象，以此来缓解喘息的症状。

 

4、坚持锻炼

 

通过步行或慢跑运动，可改善和增强病人肺的呼吸功能，使肺泡的活力可以加强，有效地使肺组织的弹性出现增加的现象，提高张开的速度，从而增加肺活量。

鼻炎尚不可根治，需要定时复查，及时发现。对于不同类型的鼻炎，其复诊时间也不同。急性鼻炎复诊时间为治疗1周后，慢性鼻炎为3~6周，其他类型需要根据具体的恢复情况来定。此外，鼻炎患者的日常护理及饮食调护也很重要。

 

 

一、饮食调理

 

鼻炎患者首先应当少吃辛辣刺激性的食物，否则过度辛辣的食物的气味，有可能会进入鼻腔，对鼻腔粘膜造成进一步的刺激，加重鼻炎的症状。患有鼻炎的患者，应该少吃油炸类的或者是烟熏的食物。因为此类食物在制作的过程中，有可能会出现大量的烟雾，刺激性的烟雾同样也会对鼻粘膜造成影响，加重鼻炎的症状。

 

鼻炎的患者平时应该尽量避免饮酒，大量的酒精进入口腔之后，辛辣的口感同样也会通过鼻道进入鼻腔，对鼻粘膜造成进一步的损伤，加重鼻炎的症状。

 

二、鼻炎患者的日常护理

 

鼻炎患者的护理以使鼻部感染、鼻塞、鼻腔黏液等不适症状消失为主，还需避免发生感染，或在感染发生时能被及时发现和处理等。同时需要了解治疗各种类型鼻炎药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，患者遵医嘱正确服用。加强体育锻炼，以提高自身免疫功能。指导患者改善生活环境，避免过敏原。

 

特殊注意事项：使用减充血滴鼻液的时间不宜超过7天，以免形成药物性鼻炎。儿童可短期使用浓度较低的血管收缩剂类药物。因鼻炎可引发鼻窦炎等其它疾病，所以当出现鼻塞、头痛、头昏、鼻部不透气嗅觉减退等症状时，应及时就医。

 

三、如何预防鼻炎？

 

鼻炎是一种呼吸道的常见病、多发病，建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处，比如鼻炎患者应加强锻炼，以增强抵抗力。注意保暖，尽量避免受凉、感冒。

 

 

1.早期筛查

 

鼻炎种类较多，其中过敏性鼻炎有一定遗传倾向。若有过敏性鼻炎家族史，儿童期可进行相关过敏原检测。鼻炎常见的检查方法有鼻镜的检查，包括前鼻镜、后鼻镜、鼻咽镜，而影像学检查包括鼻窦CT和MRI等。一旦有鼻炎，会有鼻腔黏膜的体征变化。

 

2.预防措施

 

合理膳食，三餐规律，避免刺激性饮食和海鲜类食物。宜清淡饮食、低脂、少油、少糖、少盐，定时定量进餐。经常运动，如慢跑、游泳等。保持室内空气流通、清洁，经常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒等呼吸道疾病。

近年来患有哮喘疾病的几率比较高，尤其是老年人群中，那么我们该如何预防呢？此疾病的症状又有哪些呢？

 

 

老年哮喘病有哪些症状？

发病前可有前驱表现：鼻塞、喷嚏、眼痒、肩胛骨不舒服、干咳、莫名恐惧等。

 

气喘与呼吸不畅：作为哮喘病的典型症状，气喘常常突然发病。呈呼气性呼吸不畅，表现为吸气时间短，呼气时间长，病患感觉呼气很费力，但也有病患感觉呼气和吸气都费力。

 

咳嗽，咳痰：咳嗽是哮喘病常见症状，由气道发炎和支气管痉挛所致。干咳通常是哮喘的前兆。气喘发病时，咳嗽、咳痰反而减轻，主要是喘息。支气管痉挛和气道狭窄在哮喘发作接近结束时缓解。当需要排除大量气道分泌物时，咳嗽、咳痰可加剧，咳出大量白沫痰。哮喘病病患中有部分突然发病时，以刺激性干咳为主导，无显著喘息表现，称为咳嗽过敏性哮喘。

 

胸口闷与胸口痛：哮喘发作时，病患会出现胸口闷和胸口发紧的感觉。若哮喘发作较重，则可引起呼吸肌肉过度疲劳和紧张。突然胸痛应考虑自发气胸的可能性。

如何预防哮喘病复发呢？

一控制情绪

 

在发怒或发怒的时候，我们会感到呼吸不畅，因此，保持稳定的情绪，对病患的自我保健十分重要。在哮喘病突然发病的时候，病患一定要稳定情绪，绝不要紧张，尽量让全身肌肉放松。如果我们的情绪过于紧张，也会使全身的肌肉处于紧张的状态，进而使耗氧量提高，加剧病患出现呼吸不畅的表现。

 

 

二补水

 

也有病患担心在补充营养时如何预防哮喘病复发，最简单的方法是给身体补充充足的水分。由于哮喘发作时，病患呼吸加快，出汗多，体内耗水量也比一般人多，而且缺水会导致气道分泌物黏稠，不易平稳咳出而使呼吸道阻塞，加剧缺氧症状，排痰困难，所以病患要养成经常饮水的习惯。

 

三是坚持运动

 

生活在运动中，科学地运动不仅有利于健康人，而且有助于病患的康复。进行有氧运动如散步、慢跑等，可帮助病患改善和加强肺呼吸功能，使肺部可以有充足的活动，有效性地提高肺部组织的弹性，进而增加肺活量。与此同时，锻炼时全身放松，小支气管痉挛可缓慢缓解，哮喘症状也可改善。

支气管哮喘是儿童比较常见的一种慢性呼吸系统疾病，近期国内成人哮喘问卷调查显示，我国20岁及以上人群哮喘现患率已达4.2%，远超以往预估值。据此推测，我国儿童哮喘的患病情况有可能高于目前的预期水平。当前我国儿科哮喘的诊治虽已取得较大进展，但仍有约30%的城市儿童哮喘未能得到及时诊断，并有20%以上的儿童哮喘未达到良好控制。早期诊断、规范化管理和早期干预是提高儿童哮喘控制水平和改善预后的重要手段，家长作为日常管理活动中的重要成员，更应该了解生活中到底应该如何做才能提高治疗效果。

 

 

日常生活中主要分为饮食和运动两大部分，纽约市最佳哮喘医生Mayank Shukla博士对于哮喘患儿提出以下几点建议： 

 

 

1.每天吃蔬菜

 

蔬菜富含维生素和矿物质，可以帮助支持健康的肺功能。西兰花，菠菜和南瓜是营养最丰富的蔬菜之一，因为它们富含维生素和矿物质，如维生素C和E以及生物类黄酮。

 

如果你的孩子是一个挑食的人，可以试着在他们最喜欢的食物中隐藏蔬菜。例如，在玉米饼中加入一把切碎的菠菜，或者切碎一些西兰花和胡萝卜，与他们的通心粉和奶酪混合。目标是每天三份蔬菜。

 

 

 

2.经常以水果为食

 

就像蔬菜一样，水果含有健康所需的维生素和矿物质。猕猴桃在哮喘方面特别有用，因为它含有高水平的维生素C.苹果含有一种叫做槲皮素的生物类黄酮，可以帮助减少炎症。让你的孩子吃水果可能相对容易。尝试在孩子的饮食中添加更多的水果选择，尽量选择新鲜和冷冻的水果，而不是罐装水果，因为后者的糖含量要很高。

 

 

 

3.让牛奶变得重要

 

牛奶对哮喘患者非常有帮助。它含有大量的钙和镁，研究表明，这可以帮助减少炎症和增加气流，以帮助使呼吸更容易。

 

儿童每天需要500毫克至1300毫克钙，具体取决于年龄，每天需要80毫克至240毫克镁。在孩子的饮食中添加低脂牛奶、不加糖和低脂酸奶以及奶酪，可以帮助他们获得所需量的钙和镁。

 

 

4.尝试新鲜的鱼

 

鱼富含优质脂肪酸或多不饱和脂肪。最近的一项研究表明，与不吃鱼的儿童相比，从鱼中摄入足够量优质脂肪酸的孩子有更好的气流，并且对哮喘药物的依赖性较低。

 

尝试每周吃几次金枪鱼，大比目鱼或鲑鱼，以帮助孩子获得更多的多不饱和脂肪。

 

 

 

5.消除反式脂肪

 

反式脂肪对哮喘患者来说可能是危险的。在消化这些脂肪的过程中，身体会产生可引起肺部炎症的化学物质。反式脂肪存在于黄油，大多数烘焙食品和糖果，薯条或其他油炸零食以及几乎所有快餐中。避免为孩子提供任何加工食品，较少的加工食品可能意味着较少的哮喘发病。

 

 

6.摄取一些谷物

 

大多数孩子从家禽和红肉中获取蛋白质。然而，在新西兰进行的一项研究表明，从全谷物（如燕麦片，小麦和藜麦）中获取蛋白质的孩子患哮喘的可能性较小。

 

孩子们每天至少需要三份全谷物。早餐时，拿一些全麦面包，涂上不加糖的花生酱，或者在午餐时用蔬菜做全麦面食。藜麦是一种强大的全谷物，味道很好，一定会让任何挑食的人满意。

 

 

 

7.告别糖

就像反式脂肪一样，糖在消化过程中会引起炎症。此外，任何人的饮食中过多的糖都会导致体重增加，从而导致哮喘症状恶化。限制每周吃一到两次甜食。如果实在想吃的时候，尽量选择天然糖果，如干果或新鲜水果。

 

 

8.抑制碳水化合物

 

大多数孩子喜欢咀嚼碳水化合物，这对患有哮喘的孩子尤其有害。身体消化加工过的碳水化合物，就好像它们是糖一样，这意味着如果吃了太多的加工碳水化合物，气道会发炎。所以日常要限制饼干，薯条和其他加工碳水化合物零食的量。用普通的面包，玉米饼和意大利面代替全谷物，这对身体和肺部都更好。

 

 

9.永远不要忘记喝水

 

脱水可导致水潴留和炎症，这两者都会加重哮喘症状。获得足够的水有助于身体更平稳地运行，肺部更好地工作。选择水而不是果汁或苏打水也可以帮助孩子避免过多的糖。孩子们每天需要5到10杯的水，具体取决于年龄。每当哮喘患者口渴时，一定要给他们喝水。

 

而在运动方面，虽然许多医生过去禁止患有哮喘的儿童参加体育运动，但最近的研究表明，患有哮喘的儿童应该参加体育运动，而不是一味地避免运动。随着参加体育运动的增加，哮喘往往会随着时间的推移而改善，特别是在儿童中。但在哮喘患儿运动时，仍然有一些注意事项需要遵守，这可以让孩子更加安全地享受运动。

小儿哮喘雾化治疗是通过雾化器将药液雾化，让患儿吸入来缓解哮喘。小儿哮喘常用的药物包括吸入性的糖皮质激素（如布地奈德）、β2受体激动剂（如沙丁胺醇）、抗胆碱能药物（如异丙托溴铵）。当小儿哮喘急救发作时，药物可以经过雾化吸入进入气道，被气道黏膜所吸收，直接作用于气道的上皮细胞进行消炎、消肿。

雾化治疗起效比较快，副作用也非常小，在小儿哮喘治疗过程中发挥了重要的作用，但需要注意的是，儿童用药需要谨慎，用药务必在专业医师的指导下进行。

变异性哮喘，又称咳嗽变异性哮喘，是一种以慢性咳嗽为主要症状的特殊类型哮喘。这种哮喘可能与病毒感染、环境因素、理化因素以及遗传因素有关。常见的诱因包括气候变化、吸入冷空气、接触刺激性气体以及精神心理因素等。

变异性哮喘的典型症状是顽固性干咳，尤其在运动、吸入冷空气或上呼吸道感染后加重，夜间和凌晨尤为明显。

为了确诊变异性哮喘，医生会进行一系列检查，包括支气管激发试验、肺功能检查以及胸透等。支气管激发试验可以通过不同的激发物引发支气管收缩，以判断气道高反应性的程度。肺功能检查是呼吸系统疾病的必要检查，有助于早期发现肺、气道病变，评估病情严重程度及预后。

治疗变异性哮喘的主要方法是使用抗过敏药物，如扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定等。此外，还可以选择复方制剂，如复方甲氧那明胶囊、非那根止咳糖浆等。对于症状较严重的患者，可以考虑雾化吸入治疗，如布地奈德雾化液、沙丁胺醇雾化液、特布他林雾化液、异丙托溴铵雾化液等，这些药物可以缓解症状，一般需要两周左右的时间。如果需要完全治愈，还需要明确过敏原并在缓解期进行脱敏治疗，这可能需要一年甚至更长时间。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免接触过敏原，保持室内空气流通，避免吸烟和二手烟，适当进行体育锻炼，增强体质。

变异性哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，虽然难以完全治愈，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

女性腰背酸痛是一个常见的健康问题，可能由多种原因引起，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出等。

首先，腰肌劳损是一种常见的腰部肌肉损伤，主要表现为腰背酸痛和腰椎活动受限。这种疼痛往往与长时间保持同一姿势、过度劳累或感冒有关。休息后疼痛通常会减轻。腰肌劳损患者可能存在腰椎退行性变的病理基础，通过X光检查可以确诊。患者可以通过服用肌肉松弛剂、非甾体抗炎药和活血化瘀的药物来缓解症状。

其次，腰椎间盘突出是一种常见的椎间盘疾病，主要症状包括腰痛、坐骨神经痛等。腰痛是腰椎间盘突出的首发症状，疼痛可能向下放射至臀部、大腿后侧、小腿外侧，甚至脚部。直腿抬高试验可能呈阳性，患者可能伴有痛觉过敏。严重病例可能伴有马尾神经受压，导致大小便功能障碍和鞍区感觉异常。

在饮食方面，患者应注重补充钙、镁、维生素D和维生素B族等营养素。牛奶、豆类、虾、海带等食物富含钙质，蔬菜和水果则富含维生素和纤维素，有助于保持大便通畅。患者应避免食用高嘌呤食物和辛辣食物，以减轻症状。

若出现腰背酸痛，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。常见的治疗手段包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，保持良好的生活习惯和进行适当的运动也有助于预防腰背酸痛的发生。

以下是一些预防和缓解腰背酸痛的建议：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
• 进行适当的运动，如游泳、瑜伽等，增强腰部肌肉力量。
• 保持适当的体重，避免过度肥胖。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

支气管哮喘，作为一种常见的慢性呼吸系统疾病，其危害不容忽视。本文将从哮喘的危害、治疗、预防等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。

一、哮喘的危害

1. 呼吸道感染：哮喘反复发作，容易导致呼吸道感染，引发咳嗽、鼻塞、咽痛等症状。若不及时治疗，病情会加重，甚至引发肺炎等严重并发症。

2. 水电解质紊乱：哮喘发作时，患者体内缺氧缺水，若不及时治疗，会导致水电解质紊乱，影响心脏、肝脏、呼吸系统等多个器官功能。

3. 呼吸衰竭：哮喘患者若不及时治疗，病情加重，可能导致呼吸衰竭，危及生命。

二、哮喘的治疗

1. 药物治疗：包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等，可缓解气道痉挛，减轻炎症。

2. 抗炎治疗：可减轻气道炎症，减少哮喘发作次数。

3. 支持治疗：包括吸氧、纠正酸碱失衡等措施，必要时可进行机械通气治疗。

三、哮喘的预防

1. 保持室内空气清新，避免摆放花草及使用皮毛、羽绒等物。

2. 勤换衣物和床单，保持皮肤清洁、干燥。

3. 避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

4. 预防感冒，避免去公共场所。

哮喘是一种常见的儿童慢性呼吸道疾病，其发病率与遗传和环境因素密切相关。

遗传因素：哮喘具有一定的家族遗传倾向，如果父母或家族中有哮喘患者，孩子患哮喘的风险会显著增加。

环境因素：环境因素在哮喘发病中也起着重要作用，主要包括以下几方面：

1. 过敏原：如花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌、烟雾等，可引起呼吸道炎症和过敏反应。

2. 污染物：空气污染、工业废气、交通尾气等可刺激呼吸道，引发哮喘发作。

3. 气候变化：寒冷、干燥、雾霾等恶劣气候条件可诱发哮喘。

4. 饮食：某些食物如海鲜、坚果等可能引起过敏反应，诱发哮喘。

哮喘的治疗主要包括以下几方面：

1. 抗炎治疗：吸入性糖皮质激素是治疗哮喘的首选药物，可减轻气道炎症，缓解症状。

2. 平喘治疗：β2受体激动剂、茶碱等药物可舒张气道，缓解呼吸困难。

3. 过敏原避免：尽量减少接触过敏原，如避免接触宠物毛发、花粉等。

4. 生活方式调整：保持室内空气清新，避免吸烟，适当运动。

5. 预防感冒：加强锻炼，提高免疫力，预防感冒。

变异性哮喘，一种特殊类型的哮喘，主要以咳嗽为唯一或主要临床表现。这种咳嗽通常刺痛且严重，夜间和清晨尤为明显。尽管没有明显的喘息和呼吸急促症状，但气道高反应性是其重要特征。变异性哮喘患者中，一部分可能发展为典型哮喘，病程长、气道反应性高和痰中嗜酸性粒细胞增多是典型哮喘发病的危险因素。

变异性哮喘与外界环境密切相关，如寒冷、冷空气、灰尘、油烟等都可能诱发或加重咳嗽。此外，季节性也是其特点，春秋两季发病率较高。咳嗽初期，通过注意生活细节，如多喝红糖水，可以缓解症状。然而，长期且严重的哮喘病可能引发出血症、气胸和纵隔气肿、急性肺水肿等疾病。

预防和治疗变异性哮喘，首先要避免接触过敏原，如海鲜、鸡蛋、牛奶等可能引起过敏的物质。其次，饮食上应清淡易消化，避免刺激性食物，如咖啡、浓茶和火锅。此外，戒烟和保暖也是预防感冒和哮喘发作的重要措施。

在治疗方面，变异性哮喘患者可以采用支气管扩张剂等药物缓解症状。同时，中医中药在调理身体、改善气道高反应性方面也有一定的疗效。此外，定期进行肺功能检查，监测病情变化，也是重要的治疗手段。

对于变异性哮喘患者来说，保持良好的心态和生活习惯至关重要。避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，都有助于提高身体抵抗力，减少哮喘发作。

儿童变异性哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，其特点是气道对过敏原或某些刺激物反应过度，导致气道炎症和痉挛，从而引起咳嗽、喘息、胸闷等症状。

变异性哮喘的治疗是一个长期的过程，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等，这些药物可以有效控制哮喘症状，减少发作次数。

2. 过敏原检测：通过过敏原检测，了解患者的过敏原，避免接触过敏原，可以有效减少哮喘发作。

3. 日常保养：患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，预防感冒和感染，保持室内空气流通，避免烟雾、粉尘等刺激物。

4. 心理因素：哮喘患者往往存在焦虑、抑郁等心理问题，需要及时进行心理疏导，帮助患者树立信心，积极配合治疗。

5. 饮食调理：哮喘患者的饮食应以清淡、易消化、低脂为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，如海鲜、辛辣食物等。

总之，儿童变异性哮喘的治疗是一个长期的过程，需要患者、家长和医生的共同努力。通过合理治疗和日常保养，可以有效控制哮喘症状，提高患者的生活质量。

变异性咳嗽，又称咳嗽变异性哮喘，是一种常见的呼吸道疾病。其主要症状为咳嗽，可能与接触过敏原有关。气道对各种刺激因子高度敏感，容易引发咳嗽。

常见的过敏原包括尘螨、家养宠物、花粉、油漆、鱼、虾、蛋类以及大气污染、吸烟等。当患者接触这些过敏原时，气道会出现过度收缩反应，导致咳嗽。

变异性咳嗽的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，常用的药物包括吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂、抗过敏药物等。生活方式调整方面，建议患者避免接触过敏原，保持室内空气清新，适当锻炼，增强体质。

变异性咳嗽的治疗需要长期坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，以保持良好的治疗效果。

对于儿童患者，家长应加强对变异性咳嗽的认识，及时发现并治疗，避免病情加重。

此外，医院和科室的选择也对治疗效果有一定影响。患者应选择专业、正规的医疗机构就诊，以便得到更好的治疗效果。

总之，变异性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病，患者应积极治疗，保持良好的生活习惯，以预防病情加重。

中度哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其症状较为明显，对患者的日常生活造成一定影响。

中度哮喘患者的典型症状包括：稍微活动后出现呼吸急促、说话频繁中断、焦虑、呼吸频率加快、心率加快等。此外，患者还会出现明显的喘息声。

中度哮喘的病情较为严重，需要积极治疗。治疗过程中，患者通常需要使用短效支气管扩张剂和糖皮质激素，以缓解症状。如果症状仍无法控制，可以考虑使用全身静脉激素治疗。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养，避免接触刺激性气味和环境。保持室内空气流通，定期晾晒被褥，更换床单，以减少过敏原的滋生。此外，患者还应注意饮食清淡，避免油腻、辛辣刺激性食物，以及海鲜等过敏食物。

中度哮喘患者应随身携带药物，如沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂等。在遇到过敏原或气候变化时，及时使用药物可以有效预防哮喘发作。

如果患者被确诊为中度哮喘，应及时就医，并在医生的指导下进行长期治疗。

肺气肿是一种常见的肺部疾病，尤其在儿童中较为常见。那么，儿童肺气肿会自愈吗？

肺气肿是指肺部组织发生异常扩张，导致肺功能受损。在儿童中，肺气肿主要与哮喘、支气管炎等疾病有关。虽然部分轻度的肺气肿可能随着时间逐渐自愈，但大多数情况下，肺气肿需要积极的治疗和日常保养。

治疗肺气肿的方法主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养。药物治疗主要包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等。手术治疗主要针对严重肺气肿患者，如肺大疱切除术等。

在日常生活中，儿童肺气肿患者需要注意以下几点：

1. 避免接触过敏原：如尘螨、花粉、宠物皮屑等。

2. 保持良好的生活习惯：如戒烟、避免二手烟、保持室内空气流通等。

3. 加强体育锻炼：如游泳、慢跑等，提高心肺功能。

4. 定期复查：监测肺功能，及时调整治疗方案。

5. 积极配合医生治疗：按照医嘱用药，定期复查。

总之，儿童肺气肿需要综合治疗和日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。

哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，尤其是在夜间发作时，给患者带来极大的困扰。那么，如何缓解夜间哮喘发作呢？以下是一些有效的方法。

首先，了解哮喘的发病机制是缓解夜间哮喘的关键。哮喘是由于气道炎症、气道高反应性以及气道重塑等因素引起的。因此，治疗哮喘的关键在于控制炎症、减轻气道高反应性以及改善气道重塑。

1. 药物治疗：对于夜间哮喘发作，糖皮质激素类药物是首选。常见的药物包括布地奈德、氟替卡松、泼尼松等。这些药物能够有效抑制气道炎症，减轻气道高反应性。此外，还可以选择白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特、扎鲁司特等，这类药物可以减少气道炎症和黏液分泌。

2. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳的哮喘患者，可以考虑经气管镜支气管热成形术。这种手术可以改善气道重塑，减轻气道炎症，从而缓解哮喘症状。

3. 特异性免疫治疗：对于过敏原引起的哮喘，可以考虑特异性免疫治疗。这种治疗通过逐渐增加过敏原剂量，提高患者对过敏原的耐受性，从而减轻哮喘症状。

4. 日常保养：保持室内空气清新，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等，也有助于缓解哮喘症状。

5. 心理护理：哮喘患者往往存在焦虑、抑郁等心理问题。因此，进行心理护理，帮助患者调整心态，树立信心，也是缓解哮喘的重要措施。

总之，夜间哮喘发作可以通过药物治疗、手术治疗、特异性免疫治疗、日常保养和心理护理等方法进行缓解。患者应积极配合医生的治疗，同时做好日常保养，以减轻哮喘症状，提高生活质量。