口腔溃疡是口腔疾病中比较常见的一种，而且容易反复的发作，虽然说口腔溃疡对于人体健康没有什么危害，但是会影响到我们的日常生活，所以一定要重视口腔溃疡。想要避免口腔溃疡反复发作，那就要从日常生活调理。接下来，就一起来了解下怎么避免口腔溃疡反复发作。

1、在平常生活中一定减少辛辣刺激食物的摄入，多吃一些清淡而且有营养的食物。

如果是温度比较高的人就应该少吃辛辣刺激的食物，不然就会引起口腔溃疡，有不少的口腔溃疡患者都是喜欢吃辛辣刺激的食物，总是觉得没有辣都吃不下饭，这对于口腔溃疡是非常的不利，如果是经常吃辛辣刺激食物，不仅会出现口腔溃疡，还会增加身体负担，所以建议少吃辛辣刺激的食物。

2、养成按时刷牙的好习惯。

虽然说刷牙是一件很小的事情，不过刷牙能够巩固牙齿的健康，而且还能够清除口腔内的脏东西，对于口腔健康是有很大的帮助，所以要养成早晚刷牙的好习惯。

3、减少身体炎症的出现。

炎症是身体一个自我保护的表现，如果身体抵抗力下降，口腔的环境会跟着发生变化，病菌就会在这个时候入侵口腔上皮，所以说身体炎症得到控制的时候，就能够减少口腔溃疡发生的概率，因此平常一定要减少身体炎症的出现。

4、补充身体需要的营养

人体正常的运转是肯定离不开营养物质的供应，身体免疫力不仅是要有健康的运动，还要有足够的营养物质，来满足各种免疫因子的结合。一般来说，经常口腔溃疡的人是因为身体缺乏维生素c，而这种维生素的主要来源就是绿色食物，比如说蔬菜，水果等等，所以想要预防口腔溃疡的发生就要多补充维生素等营养物质。

5、适当的补充维生素

根据统计患有肠胃疾病的人比普通人更加容易出现口腔溃疡，这主要是因为肠道会影响人体对维生素的吸收，而维生素是预防口腔溃疡的发生的关键，所以大家平常一定要多补充维生素，多吃一些绿色蔬菜，保持大便通畅，这都是能够很好的预防口腔溃疡。

口腔溃疡是比较常见的一种口腔疾病，如果处理不当是比较容易反复的发作，虽说不是什么严重性疾病，但是会影响日常生活。因此，大家想要避免口腔溃疡的发生，一定要做好上面所说的这几个点，这样就能够很好的预防口腔溃疡的出现。

口腔溃疡在医学上通常指的是复发性的口腔溃疡，也叫做复发性阿芙达溃疡，它是一种具有自现性的疾病。也就是说，在不做任何处理的情况下，一到两周是可以自动痊愈的。

 

口腔溃疡虽然不是什么大病，但也会严重影响患者的生活，如果置之不理，甚至还会导致大面积的感染。

 

很多人认为患上口腔溃疡多半是上火的缘故，但是口腔溃疡就等于上火吗？又为什么总是反复发作呢？多是这4个原因惹的祸。

 

 

口腔溃疡这种疾病其实是具有遗传因素的，据研究表示，父母如果有严重的口腔溃疡疾病，那么子女们也会频繁地出现口腔溃疡。

 

所以一旦是遗传原因引起的口腔溃疡，就要在平时多注意生活和饮食习惯，饮食要规律，多吃蔬菜水果。并且在疾病出现的时候尽早采取药物治疗，这样才能降低口腔溃疡反复发生的概率。

 

其实经常爱发脾气的人会比不爱发脾气的人更容易长口腔溃疡。从小学开始，我的脾气性格就是比较暴躁的，容易生气，所以在小学时期，我就很容易长口腔溃疡。

 

 

到了大学，生活变得繁忙起来，所以就没有闲暇时间，也就很少发脾气了，很长一段时间我都没有再长口腔溃疡，再后来查看书籍时发现容易动怒的人容易心火旺盛，从而引发口腔溃疡。

 

免疫力差的人更加容易得口腔溃疡，如果你本身就是口腔溃疡易感人群，当你压力过大、睡眠不足、生活不规律时，就会很容易出现免疫力低下。

 

维生素C的获取可以提高身体的免疫力，但是很多人会直接将维生素C敷在伤口处，这个做法其实是错误的，因为维生素C并不能直接治疗口腔溃疡。

 

 

生活中，当我们吃到一些外壳比较硬的食物，或者不小心咬到了自己的口腔黏膜时，过一段时间就会形成口腔溃疡，这个就叫做创伤性口腔溃疡。因为口腔溃疡本身就是因为口腔黏膜受到创伤所引发的溃疡所形成的。

 

当伤口没有及时处理并且受到细菌的污染时，就会引发口腔溃疡。

 

为了避免口腔溃疡找上门，我们在平时生活中可以多吃苦瓜、马蹄等富含多种维生素的水果蔬菜，苦瓜最好凉拌或者榨汁，可以更好地保存里面富含的维生素。既可清热解毒，也可预防口腔溃疡。

要想口腔溃疡尽快好起来，当然要用药物了，但是药物那么多，该用什么药？哪些药可以用于复发性口腔溃疡？哪些药只能暂时止疼？一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

 

 

1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

 

这一类的药，主要有三个作用，一是消肿止痛，二是清热解毒，三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物，含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物，含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌，不能预防复发性口腔溃疡。

 

2、意可贴

 

化学名：醋酸地塞米松粘贴片，它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药，局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病，目前已经较少使用。特别是有高血压，糖尿病，青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外，口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡，糖皮质激素可以加重溃疡，所以要分清楚溃疡产生的原因，再使用药物。

 

 

3、华素片

 

化学名：西地碘含片，每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果，杀菌力强。含在口中，可以破坏细菌菌体，达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染，治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者，要避免使用。

 

4、蜂胶口腔膜

 

蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实，蜂蜜治疗口腔溃疡，在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分，强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用，所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素，可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

 

5、维生素B、C片

 

口腔溃疡与维生素B族缺乏有关，尤其是B12，所以如果身体对维生素B族吸收有障碍，也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用，能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力，避免口腔溃疡的复发。

 

6、其他

 

口腔溃疡的治疗，要遵循两个原则，一是杀灭导致溃疡的细菌，而是保护溃疡部位，避免破损及感染。每个人的情况都不一样，如经常复发，则要及时寻找病因，并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理，避免再次复发。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

口腔溃疡，又称为口疮，口疳，是指发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病证。都说牙疼不是病，疼起来真要命。口腔溃疡其实也是这样，虽然称不上是威胁人类健康及生命的严重疾病，但是如果隔三差五地溃疡性损伤一次，给谁摊上了，也是痛苦难忍。偶尔一次的口腔溃疡，或许自行喷点西瓜霜喷剂可以祛病。但是，如果经常性的 溃疡，喷西瓜霜喷剂不但不起效果，反而会加重，这又是为啥泥？

 

 

中医治病，最忌讳的就是犯“虚虚实实”的错误。虚实是中医八纲中的重要内容，临床辩证审因，首先就是辨虚实。中医认为，虚则补之，实则泻之。如果病邪较重的患者，反而用了补益的方法；或正气亏虚的患者，反而用了祛邪的对策，这样就会是邪气更重，正气更虚，无异于趁火打劫，助纣为虐。这种冷虚者更虚，实者更实的临床错误治疗方法，被称之为“虚虚实实”。

 

所以说，偶尔出现的口腔溃疡，多由体内实火造成，因此用西瓜霜喷剂，祛除火毒之邪，溃疡自然而然会痊愈。但如果溃疡反复出现，多为体内虚火上炎而成，单用西瓜霜喷剂祛邪，不去补益体内真阴，不但不会清除虚火，反而会加重病情，使溃疡更加严重。

 

 

著名医家蒲辅周老先生，悬壶济世七十余年，他精研医理，博览兼收，治学严谨，精益求精。值得称赞的是，蒲辅周老先生勇于实践。曾亲自尝试服用甘遂配甘草，虽然“十八反”中这种配伍服后反应剧烈，但也收获了一种祛痰逐浊的好方法。蒲辅周老先生在临床医疗上主张注意时令气候，强调治病求本，他好多临床经验都值得后世推崇。

 

在治疗反复性口腔溃疡方面，蒲辅周老先生推崇一张只有三味药的效方，由黄柏、砂仁、甘草组成，名曰“封髓丹”。封髓丹始见于元代御医许国祯编纂的《御药院方》。

 

反复性口腔溃疡，正如《寿世保元》所云：“口疮连年不愈者，此虚火也。”所以封髓丹方用黄柏清泄相火和湿热，砂仁养胃醒脾，善除浮火，甘草培脾泻火，三药合用，共奏良效。这三种药物剂量需由医生根据病情灵活掌握。

 

本文旨在科普，临床应用需在医师指导下进行。

常见的口腔溃疡，一般一周左右可以有自愈，是属于复发性疾病的，它会在机体免疫力降低的时候反复发作（属于终身复发性的一种疾病）。

并且会有遗传的因素，比如父母容易有口腔溃疡出现的问题，孩子也会比较容易出现类似的问题。

生活建议会有：注意免疫力的恢复，比如避免熬夜、疲劳、焦虑，注意营养均衡等。

也是因此，多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

药物的干预：发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物，疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

如果担心重症，就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询，特别建议您准备比较清晰的症状局部图片，医生可以比较直接的做出初步的诊断，提供针对性的指导建议。

你是否有体会过，当你打算喝一口柠檬百香果汁的时候，

 

嘶.......一脸痛苦地捂住嘴巴，依依不舍地放下果汁.........

 

你是否有体会过，起床之后，一张嘴，嘶.......话都说不利索了.............

 

以上的场景，相信各位在人生的路上都大部分体会过~

 

罪魁祸首就是“口腔溃疡“，虽然是一个小毛病，

 

但是经常反反复复，有些甚至发作长达10年之久，

 

喝水、吃饭时稍不注意病情就加重，

 

简直是度日如年，严重影响了生活质量。

 

那么，针对口腔溃疡有什么好的办法吗？

 

为什么它会如此反反复复？

 

是因为什么原因引起呢？那接下来我们就来了解一下口腔溃疡。

  

 

（一）什么是口腔溃疡？

 

口腔溃疡也称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，

 

米粒至黄豆大小，成圆形或卵圆形黏膜缺损，周围充血。

 

口腔溃疡是口腔黏膜最容易患的疾病，病率较高且容易复发，

 

其多发于青壮年，女性发病多于男性，一年四季均能发生。

 

有自限性，一般可在10天左右自愈。口腔溃疡好发于唇、

 

颊、舌缘等角化程度较差的部位。口腔溃疡的类型一般分为复发性、

 

创伤性、感染性口腔溃疡、癌性溃疡。

  

 

（二）引起口腔溃疡的原因

 

现在医学上对于引起口腔溃疡的根本病因还未明确，

 

但是能肯定的是，下列原因是主要导致口腔溃疡的因素：

 

（1）免疫力差。人体第一道免疫就是皮肤和粘膜，

 

身体免疫力下降，导致身体组织受到破坏从而产生了口腔溃疡。

 

（2）系统方面因素。如胃溃疡、十二指肠溃疡，以及肝炎、

 

肝硬化、胆道疾病、脾脏疾病的发病可引发口腔溃疡；高血压、糖尿病、

 

动脉粥样硬化、部分心脏品质性病变也可引起口腔溃疡。

 

（3）内分泌变化。女性群体在月经前出现口腔溃疡是十分常见的，

 

而处于更年期的妇女口腔溃疡的病例更常见，处于怀孕期间妇女的口腔溃疡发病率较低。

 

（4）精神状态。长期感到压力大、精神紧张、波动，

 

有疲劳感、睡眠不足等均可引起口腔溃疡。

 

（5）遗传影响。如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，

 

其子女约有60％一70％的人会患病；若双亲之一患此病，

 

其子女约有50％一60％的会患病。

 

（6）营养不良。缺乏微量元素如维生素B2、锌会导致口腔溃疡，

 

且营养不良的人免疫力也会较低。

 

根据上述内容，虽然引起口腔溃疡的因素较多，

 

但是主要引起这些的因素归根到底还是生活习惯和饮食

 

习惯所导致的~那如何改善呢？往下看吧!

 

（三）口腔溃疡的日常生活建议

 

（1）保持口腔健康

 

早晚刷牙，使用正确的刷牙方式，借助牙线清理，

 

选用含氟牙膏；养成饭后漱口的习惯，可用淡盐水、

 

专用漱口水，减少细菌感染机会；定期检查口腔、洗牙等。

 

（2）合理饮食

 

补充维生素A ，维生素A也称“抗感染”维生素，

 

食物来源有动物肝脏、鱼肝油、全奶、禽蛋，

 

深绿色以及橙红黄色蔬菜水果。

 

补充维生素C,维生素C可以促进胶原蛋白的合成，

 

食物来源有新鲜的蔬菜水果，如鲜枣、樱桃、石榴、柑橘、

 

柚子、草莓、葡萄、辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花等，

 

烹调时用急火快炒或者淀粉勾芡、加醋等减少维C流失。

 

补充维生素B2，维生素B2缺乏会导致眼、口腔、皮肤炎症。

 

所以，要适量补充，食物来源动物肝脏、肾脏、心脏、乳汁及蛋类，

 

植物性的深绿色蔬菜和豆类较高。

 

补充锌，锌可以维持细胞膜结构，对皮肤具有保护作用。

 

食物来源贝类（牡蛎、蛏干、扇贝）、红色肉类及其内脏等。

 

蛋类、豆类、燕麦、花生、南瓜子等锌含量也较丰富。

 

另外，保持心态愉悦，适度运动，作息规律，女性还应注意内分泌正常，

 

保持健康的雌激素水平，少食生冷刺激食物，注意保暖，保证蛋白质的摄入，

 

保持良好心态，多食用大豆、洋葱等~

 

合理饮食+健康生活助你赶走口腔溃疡~

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我们身边不乏遇到一些朋友口疮溃疡反复发作,有时候吃一些下火药却总是跑厕所,平时肚子又特别容易怕凉。下面，我们就聊聊这类病人口腔溃疡怎么办。

 

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

 

 

这类的病人我们一般情况下辨它为--中气虚弱，寒热错杂，升降失常。那么，治疗就要寒热平调,在医圣张仲景的书里就有一个治疗方---半夏泻心汤。其中主要药物有:半夏、干姜、黄芩、黄连、党参,甘草、大枣7味药物组成,其中君药是半夏--辛温苦降;臣药由黄芩、黄连、干姜三味药组成,干姜温中散寒，芩、连苦寒泻热,共同起到一个寒热平调的作用;佐药是党参,具有补益脾气的作用。

 

此外，这种寒热错杂型的口疮还有一个外治的方法。国医大师朱良春老先生用天南星和吴茱萸两味药各等份（比如:天南星用5克,那么吴茱萸也用5克）,研成细末,用白醋调和,每天晚上洗完脚以后，将调好的药膏敷于脚心涌泉穴（位于脚底人字纹的交汇处）上，用塑料敷膜包裹好，第二天把药膏去除即可。

 

这两个药都是辛温的药物，其中天南星具有化痰燥湿的作用，吴茱萸有温中散寒的作用，两个药涂于涌泉穴处可以起到一个上病下治，引火归原的作用。

 

 

以上就是两个常用的寒热错杂型口疮的治疗方法,因此我们临床过程中遇到口疮不能一味的使用苦寒泻火法。在这里特别强调的是：一般情况下，口腔溃疡急性者多实,但是如果一两剂不愈的时候，我们不得不考虑虚证或虚实夹杂;针对慢性久治不愈者，一般虚证者为多,但是也常常兼夹实火,因此临证时必须审时度势。寒热并治，这是我们使用寒热并调法时必须要注意的问题。

口腔溃疡是让人很痛苦的一件事情，而我们口腔溃疡如果不断反反复复，这确实是一件让人苦恼万分的事情。口腔溃疡如果反复发作，这是怎么一回事呢？我们怎样做能够避免这种情况发生呢？我们怎样可以减轻烦恼和困扰呢？

  一起来了解口腔溃疡

口腔溃疡是指我们的口腔在内唇或者舌头上颚等等的位置发生了疼痛，一般呈白色颜色的小点，有的会大一些，可能有一个小球一般大小，越大疼痛感越明显，一般不处理也会自然恢复，免疫力如果低下，或者偏食的人群比较容易引发此类疾病。

 

 

口腔溃疡一般肉眼可见，感觉明显，多喝水能够改善症状，一般一周左右才能愈合，具有复发性，但是一般复发的频率不会太密集，如果反反复复，频率密集，那我们就要引起注意，及时到医院进行检查。
 

口腔溃疡反反复复，可能是胃溃疡

刚刚说到，一般口腔溃疡是可以自动愈合的，即使不作处理，也会经过一段周期以后就会发生愈合的情况，但是如果愈合以后，我们发现自己的口腔溃疡反反复复，不得好转，就要及时到医院进行就诊，因为有可能是胃溃疡。

我们如果患有消化方面的疾病，口腔黏膜会比较“”弱，从而容易导致口腔溃疡反反复复的情况，所以我么口腔溃疡如果反复发作，有可能是我们的肠胃不太好，如果连续一两年都是这样的情况，更加要马上到医院进行诊断，以免耽误病情。
 

防治口腔溃疡的方法

第一：我们平常要尽可能保持充足的睡眠，对于口腔溃疡的治愈和预防能够起到一定的效用。

第二：我们尽可能让自己保持身心愉悦，因为很多疾病和我们的心理息息相关，如果是一个柔和的人，一般患有疾病的几率会比暴躁的人的几率要低很多。

 

 

第三：多吃水果，蔬菜，这样能够保持大便的顺畅，也能够有效的避免口腔溃疡多发，因为肠胃改善了，口腔的情况不会太糟糕。
 

第四：口腔溃疡不要乱服用药物，我们如果长期被口腔溃疡困扰，最好到医院寻找医生的帮助，以及考虑是否需要进行中药调理，增强我们自身的免疫力。

口腔溃疡是一种常见的疾病，我们如果患有口腔溃疡，其实也不用太过担忧，因为一般来说，一两周左右的时间是会自然治愈的，但是，如果我们长期反反复复的发作，还是建议及时到医院进行诊断，以免情况太糟糕而耽误了自己的病情。

我们平常也要注重我们的脾胃，肠胃的护理，少吃辛辣，重口味食物，条件允许的情况下，最好按时吃饭，饭后休息一下，这些都是老祖宗留下来的精华教言，而且对于我们的肠胃能够起到比较好的护理作用，守护好我们的肠胃功能。

复发性阿弗他性口腔炎，也叫复发性口疮。临床表现为口腔黏膜的疼痛性、复发性、单发或多发性小溃疡，与中医"口疮"、"舌疮"相似。虽然病不大，但是如果不治疗好，会影响到人的工作和生活。我们用蒲公英熬水给患者漱口，治疗这种疾病，取得良好的效果，和大家分享。

 

 

先说一个病例，我亲身经历的。这是一个大学的副校长，人很厉害。但是他有一个心病，就是口腔反复溃疡，怎么治疗都治疗不好。前后有二十多年，反反复复，一直没有痊愈。由于地位比较高，所以找到很多名医治疗不好。有一次碰巧见到他，聊到治疗口腔溃疡的办法。我说我有一个方法，是老师告诉我的，可以尝试下。

 

他很客气，也很认真就去尝试。方法很简单，就是弄新鲜的蒲公英，熬水之后漱口。大约坚持了两三个月，他的情况得到很好地缓解。大约半年时间，基本上痊愈，没有反复。

 

复发性阿弗他性口腔炎在中医古籍中早就记载，一般认为是由于肺腑热盛，热乘心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也。还有认为是因为，有经年不愈者，有时愈时发者，皆因素食肥甘所致，食肥多热，食甘满中，其气上溢，生疳。治疗方法也很多，如清热解毒等。很多患者用常规治疗方法，效果很好。但是有一些患者效果不是很好，反复不愈合。

 

我们认为，这种疾病多由脾胃积热引起，常见表现是数目多而密集的浅溃疡，周边充血，中心区表面有淡黄色假膜，灼疼明显。面红热，口渴口臭，唇红干燥，尿黄便干，舌质红、舌苔黄或厚腻，脉数有力。一般情况下用清胃散，效果不错。

 

 

蒲公英一味治疗口腔溃疡，虽然没有直接的记载，但是蒲公英是公认的治疗脾胃实热的常用药。古人认为：蒲公英，至贱而有大功，借世人不知用之。阳明之火，每至燎原，用白虎汤以泻火，未免太伤胃气。盖胃中之火盛，由于胃中士衰也，泻火而土愈衰矣。故用自虎汤以泻胃火，乃一时之极宜，而不可恃之为经久也。蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。凡系阳明之火起者，俱可大剂服之，火退而胃气自生。但其泻火之力甚微，必须多用，一两，少亦五、六钱，始可散邪辅正耳。或问，蒲公英泻火，止泻阳明之火，不识各经之火，亦可尽消之乎？曰，火之最烈者，无过阳明之焰，阳明之火降，而各经余火无不尽消。

 

阳明经热，其实就是脾胃实热。口腔溃疡多和脾胃积热有关系，用蒲公英能够很好地清除脾胃积热，从而达到治愈反复发作性口腔溃疡的效果。如果没有新鲜蒲公英，可以到药店购买蒲公英，每次30至50克，水煎漱口即可，每天适宜漱口3次，连续漱口3天轻微口腔溃疡即可痊愈。严重的需要坚持1周左右，如果像上面这位患者几十年的口腔溃疡，需要持久一点。

什么样的口腔溃疡可能是口腔癌？

 

 

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病。它与身体免疫状态、精神心理紧张、遗传因素、微量元素和维生素缺乏、消化不良、内分泌不调、疲劳等都有关系。

 

口腔溃疡有良性与恶性之分。

 

良性：不同位置，间断性生长，有自愈性，疼痛感明显。

 

恶性：同一位置，不间断性生长，无法自愈，早期无疼痛感。

 

一般的口腔溃疡，溃疡数目一般为2～3个左右，经过适当治疗，7—10天左右就能痊愈。

但如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好，就要排查恶性口腔溃疡的代表——口腔癌。

 

 

口腔癌，最偏好这3类人

 

1. 长期咀嚼槟榔的人

 

槟榔中的有害物质不仅具有致癌性，而且由于槟榔本身质地偏硬，长期食用还可导致口腔黏膜破损，从而导致口腔癌前病变的发生。

 

2. 烟酒嗜好者

 

已有研究表明长期吸烟者/饮酒者患癌风险远远高于非吸烟/饮酒人群。烟草燃烧的烟雾中含有多种有害物质，可导致细胞癌变。而酒精则因其对正常细胞的毒性，对肝脏功能造成损害，抑制免疫力，可增加口腔癌的发生风险。而且，口腔是烟雾和酒精进入体内的第一站，烟雾中的致癌物质、酒精可对口腔黏膜造成损伤，时间一长，可发展为癌前病变。

 

3. 口腔内有慢性刺激和损伤的人群

 

比如，口腔内有锐利的牙尖、残根、残冠以及不良修复体者，其相应部位经长期慢性刺激后有发生癌变的可能性，尤其常见于发生在舌部和颊部的口腔癌。有统计数据显示，1/5的口腔癌患者在癌变部位有尖锐的刺激因子。此外，口腔内白斑、红斑或扁平苔藓等癌前状态也是增加口腔癌患病风险的高危因素之一，应警惕。

 

口腔溃疡的防护

 

1. 含锌食物

 

多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

 

2. 含维生素B、C的食物

 

多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

 

3. 保持口腔清洁

 

多刷牙、多漱口，注重口腔护理，保持口腔卫生，坚持每天刷三次、每次刷三分钟、刷全牙齿的三个面，当创口痊愈后，一定要将牙刷扔掉，防止再次细菌感染。

 

4. 生活起居要有规律

 

坚持体育锻炼，保持大便通畅。保持心情愉快、睡眠充足，避免过度疲劳。妇女经期以及前后注意多休息。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，从中医角度看，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。

我是一个在沈阳市工作的白领，平时忙于工作，经常加班，饮食不规律。最近几个月来，我的身体状况越来越差。胃寒、反酸、睡眠差、舌头火辣辣疼，甚至还经常起口疮。这些症状让我感到非常不适，影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括改变饮食习惯、多运动、使用一些非处方药等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我上传了我的舌苔照片，医生对我的症状进行了详细的分析和解释。医生告诉我，我的舌苔显示出五脏六腑湿气重，体内有痰湿凝阻之象，可能有慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎病史等。同时，医生还指出我有肝郁气滞、脾虚湿热等问题，需要综合调理。

医生建议我使用中药颗粒剂进行调理，并详细介绍了服用方法和注意事项。经过十天的治疗，我的症状明显改善，胃不再反酸，睡眠质量也得到了提高，舌头的疼痛也消失了。整个治疗过程非常顺利，医生也非常耐心地解答了我的问题。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以得到高质量的医疗服务。同时，我也意识到，及时就医和正确的治疗方法对于恢复健康至关重要。

我曾经是一名大学生，生活看似平静无波，但实际上我却饱受口腔溃疡和胃疼的折磨。每当我试图享受美食时，总是被这些问题所困扰。起初，我并未在意，认为只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁，严重影响了我的日常生活和学习。

我开始寻求帮助，尝试各种方法来缓解我的症状。从网上搜索到去医院看病，我都尝试过。然而，效果总是不尽如人意。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了一位非常专业的医生，他耐心地听取了我的问题，并进行了详细的问诊和分析。

通过我们的对话，我了解到我的问题可能与胃热脾虚有关。医生建议我进行中药治疗，并提供了一些调理要点。经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显的改善。我再也不用担心因为口腔溃疡和胃疼而影响我的生活和学习了。

我从小就有口腔溃疡的困扰，尤其是在压力大或者生病的时候，口腔溃疡就会反复出现。每次发作都让我痛苦不堪，吃东西都成问题。去年冬天，我感冒了，口腔溃疡又开始了。我尝试了各种方法，包括吃药、涂药膏、甚至是民间偏方，但都没有什么效果。直到我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我通过京东互联网医院的APP预约了一位口腔科医生，开始了我的线上治疗之旅。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并且给我开了一些药物。同时，他还建议我调整饮食，多吃一些富含维生素B和C的食物，少吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的口腔溃疡终于开始好转了。

在这个过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利性和高效性。无论我在哪里，只要有网络连接，我就可以随时随地与医生进行沟通和咨询。这种方式不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。

我曾经是一个口腔溃疡的“常客”。每个月至少有一次，伴随着严重的齿痕。这种情况让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作。起初，我尝试了各种方法，包括使用药膏、漱口水等，但效果都不理想。直到我在网上咨询了一位医生，他建议我补充维生素B2，结果真的有效果。然而，我仍然希望找到更好的解决方案。

在我与这位医生的交流中，他首先要求我拍照给他看舌头。通过观察我的舌头，他判断出我可能有脾虚湿寒的问题，并且建议我去看中医。由于我不方便去医院，他又推荐了参苓白术散和复合维生素B作为替代方案。我也问了他关于手发干开裂的问题，他说这两个问题都有关系，需要从整体上调理。最后，他强调了中医的重要性，并建议我去中医类附属医院看专家门诊调理。

在我们的对话中，医生还提到了其他一些问题，例如女性可以单独吃维生素E来软化血管、防止衰老；14岁的孩子如果不能吃凉食，可以用参苓白术散来加强肠胃功能；70岁的老人如果有胃黏膜损伤，可以用富含支链氨基酸和谷氨酰胺成分的蛋白粉来修复胃肠道黏膜。总的来说，这位医生给了我很多有用的建议和指导，让我对自己的健康有了更深入的了解。

我是一个七岁孩子的妈妈，最近发现孩子总是爱上火，口腔溃疡，脾胃虚弱，特别矮小，不爱吃饭，口臭特别厉害，有时吃着饭就闹肚子痛。这些症状让我非常担心，于是决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的中医师。医生仔细询问了孩子的症状和生活习惯，告诉我孩子的舌苔舌尖红，中后部舌苔后黄，结合口臭等症状，考虑有湿热，脾胃湿热可能是主要原因。医生建议我们平时让孩子适当吃点水果，饮食清淡，并开了一个中药方子给他调理。

我非常感谢这位医生，通过线上问诊，我们不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。现在，孩子的症状已经有所改善，我也更加了解如何照顾他的健康。

我从未想过，自己会因为一处小小的溃疡而感到如此的无助和焦虑。它出现在我的嘴唇下方，一个白色圆圈，触碰时疼痛难忍。起初，我以为只是个小问题，可能几天就能自愈。但是，十天过去了，情况并没有好转，反而开始影响我的日常生活。吃饭、喝水、甚至说话都变得困难，仿佛每一个动作都在挑战我的耐心和勇气。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了一个专业的医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述病情，并提供了一些实用的建议。他们告诉我，这种情况可能是口腔溃疡，需要注意饮食清淡，避免刺激性食物，并可以使用西瓜霜进行局部处理。同时，医生还建议我补充维生素B类，以增强口腔黏膜的抵抗力。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中还有些小波折，但最终我成功地战胜了这次困扰。现在回想起来，虽然那段时间很难熬，但我也学到了很多关于口腔健康的知识。感谢京东互联网医院和那位医生，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

在宁波市的某个普通日子里，我突然发现自己口腔溃疡，疼得连吃喝都成问题。起初我以为只是小毛病，没太在意，但随着时间推移，情况越来越糟。每次吃东西都像是在进行一场残酷的挑战，疼痛感让我几乎无法忍受。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。

我听说过京东互联网医院，于是决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断和治疗建议。医生告诉我，如果是经常性口腔溃疡，可能需要去风湿免疫科检查一下；如果是最近出现的，可以先使用口腔气雾剂和地塞米松贴膜外敷患处，一般一周左右会好。医生还强调了如果疾病时间比较长，还是需要线下医院就诊比较好。

我对医生的建议感到非常满意，并按照医生的指示进行了治疗。果然，经过一周的治疗，我的口腔溃疡开始好转，疼痛感也逐渐消失。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性，尤其是在面对一些小病小痛时，线上问诊可以节省很多时间和精力。

我是一名小说家，生活在黄山市。半年前，我开始遭受口腔溃疡的折磨。每天早上醒来，口腔内的肉总是发炎烂，尤其是在大牙周围。这种疼痛让我无法专注于写作，甚至影响了我的日常生活。我尝试了各种方法，包括吃牛黄解毒丸、头胞等药物，但都没有明显的效果。我的朋友建议我尝试线上问诊，我找到了京东互联网医院，开始了我的治疗之旅。

通过线上问诊，我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并开具了一个药物调理方案。整个过程非常方便和高效。医生还告诉我，我的口腔溃疡可能与胃火旺盛、脾虚湿热有关，需要注意饮食和生活习惯。他的建议让我对自己的健康有了更深入的了解。

在服用医生开的药物后，我的口腔溃疡开始逐渐好转。现在，我可以专注于写作，生活也恢复了正常。线上问诊不仅解决了我的健康问题，还让我体验到了科技与医疗的完美结合。

我曾经也是一名口腔溃疡的患者，反复发作的痛苦让我日夜难安。每次吃饭、喝水都是一种折磨，甚至连说话都变得困难。这种情况已经持续了好几年，尝试了各种方法，包括吃维生素、使用口腔溃疡贴等，但都没有明显的改善。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了口腔科医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我熬夜可能是导致口腔溃疡反复发作的原因之一，并给出了相应的治疗方案和日常调理建议。

按照医生的指导，我开始调整自己的生活方式，改善睡眠质量，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜。同时，医生也开具了康复新液和口炎清颗粒的处方，帮助我缓解疼痛和加速愈合。经过一段时间的治疗和调理，我的口腔溃疡终于得到了有效控制，生活质量也大大提高了。

我最近总是感到口腔溃疡和咽喉疼痛，尤其是在吃辣的或热的食物时更明显。这种不适感让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深的中医师进行了交流。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌苔照片，医生初步判断我可能是因为肾虚引起的上火症状，导致了口腔溃疡和咽喉疼痛。

医生给我开了一周的中药调理方案，并详细告知了服药的注意事项和禁忌。同时，医生也建议我调整生活习惯，多喝水，避免辛辣和油腻食物，保持良好的心态和充足的休息。

在服药的过程中，我发现自己的症状有所缓解，口腔溃疡和咽喉疼痛逐渐消失。这种线上问诊的方式不仅节省了我的时间和精力，还让我感受到了专业和贴心的医疗服务。