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精子成活率达到多少才能生育?

精子成活率达到多少才能生育?
发表人:京东健康

作者 | 小荷

文章首发于 |  蒲荷孕育公众号

 

男人和女人在生育的过程中,各自扮演着重要的角色。女人提供卵子以及孕育生命的子宫,而男人则要提供一颗优质的精子。但生活中不乏男性有精子数量过少、品质不佳或活动力欠佳的情况。精子缺乏活力,好“孕”也就自然迟迟难以降临。

 

 

那么,到底精子的存活率达到多少才能怀孕呢?

 

精子的成活率是女性怀孕的关键,所以很多男性朋友在检查精子成活率的时候都显得非常的紧张。不管是精子数量、精子成活率、精子活力、精子质量等等,哪一项出现异常,都影响受精卵的形成。

 

要达到受孕要求,精子数目要达到2000万每毫升。精子活力达到70%以上,其中a级精子25%以上。精液液化时间低于30分钟。以上任一项出现异常均能引起男性不育。

 

精子成活率多少正常呢?一般死精子率不大于50%时才比较容易受孕。

 

精子成活率低有哪些具体的影响?

 

1、影响男性的生育健康

 

因为精子如果达到数量、质量和活动能力这样才能完成生育大业,如果这些条件没有达到就一定会影响到男性的生育;

 

2、无法达到优生优育标准

 

虽然男性的精液中检查到精子的存在,不代表着是可以生育,精子成活率低会导致精子的穿透率低,精子存在的功能也会缺陷;

 

3、导致女性出现习惯性流产

 

因为精子成活率低的胎儿的质量是不过关的,所以就会导致胎儿在体内出流产。

 

精子存活率低的原因

 

1、炎症

 

生殖系统感染会导致生殖系统的炎症,如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎,这些炎症可引起精液变异,使得精液的酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子活动和存活。

 

2、精液量不足

 

精液由精子和精浆组成,精液量不足会造成精子活动余地不多。

 

3、精索静脉曲张

 

睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧,另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高,都可引起精子活动力降低。

 

4、产生精子抗体

 

有的男性有精子抗体,它是指男性本身产生的“自卫”,引起免疫系统产生抗体,使得精子凝集或制动,降低精子的质量和数量,减少成活。

 

5、睾丸发育受阻

 

如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,精子质量差,活力减弱。

 

6、微量元素缺乏

 

锌元素、硒元素是人体必需的微量元素,尤其在睾丸发育、精子形成,以及维持精子活力等方面具有重要意义。这两种微量元素的缺乏都会导致精子成活率低。

 

7、高温环境

 

低温环境是精子的较佳孕育空间,高温对精子而言是很不适应的。所以男性若喜欢穿着紧身的内裤、牛仔裤或是有泡热水澡等习性,甚至时常在高温下工作,长期下去对精子的生存是很不利的。

 

8、支原体感染

 

支原体感染精子,常常附着在精子的头部和尾部,使整个精子挂满了大小不等的附着物,使精子缺乏活力和动力,降低精子质量和数量,成活率低。

 

 

精子的成活率低的注意事项

 

1、不能长时间的坐着或长时间站着以及骑自行车、憋尿。久坐、久站、骑自行车、憋尿是导致前列腺炎发病的原因之一,影响前列腺液的PH值,不利于精子的成活。

 

2、戒酒。酒精对男性睾丸有直接的影响,临床调查表明,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

 

3、要心情愉悦,正常性生活。如果过度、过早进行性生活,不仅能导致,而且也能使每次射精所含精子量变少。

 

4、不宜长期不过性生活。长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5~7天为宜。

 

5、补充营养。精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养,若是男性有偏食的习惯,会造成营养摄取不均,让精子饿了肚子,当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡,对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

 

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男性不育症疾病介绍:
男性不育症是指育龄夫妻有正常性生活,同时未进行避孕,且时间超过1年,由于男方因素使得女方未能受孕。据世界卫生组织调查,15%的育龄夫妇存在不育问题,其中大约有50%的不孕不育是由男性因素引起。男性不育症主要是由某一种或多种疾病与因素(如阴囊温度升高、内分泌异常等)造成的结果。主要临床表现为无法使女方受孕,一般多无其它症状。目前此病的主要治疗方法为药物治疗、手术治疗及人类辅助生殖技术(主要包括丈夫精液人工授精、体外受精胚胎移植技术等)。若能明确并去除该病的原发病因,则预后良好,不影响自然生育;随着辅助生殖技术的发展,目前绝大部分不育症患者都能通过合适的辅助生殖技术达到使配偶受孕的目的[1]。
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    1.不育原因

    • (1)精液异常:如果男性精液中精子密度过低、质量差、精液液化异常或者受到细菌、病毒感染生殖道,都有可能会使女方受孕机会减少,进而造成不育。
    • (2)生精障碍:染色体异常会使睾丸器官分化不良,造成生精障碍。精索静脉曲张、巨大鞘膜积液、睾丸肿瘤、睾丸结核、精索扭转后睾丸萎缩以及睾丸缺如等,均会造成生精功能障碍,发生不育。
    • (3)精卵结合障碍:精道梗阻、逆向射精、先天性阴茎缺如、阴茎过小以及呼吸功能障碍等,可能会导致精子和卵子出现结合障碍,进而引发女性不孕。

    2.预防工作

    • (1)自我健康保护:应该要做好性教育和卫生教育工作,多注意个人卫生,防止生殖系统感染,如有睾丸肿大、变硬、凹凸不平或疼痛现象,应该要及时诊治。
    • (2)消除理化因素:男性需避免接触电离辐射,减少如镉、铅、锌、银、钴等金属元素的接触。同时也要避免长期饮酒吸烟或者大量饮用咖啡等。
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    在治疗过程中,李先生和他的妻子也开始尝试一些新的方法来增强他们的性生活。他们购买了一些情趣用品,并尝试了各种不同的姿势和技巧。这些尝试不仅让他们的关系更加亲密,也帮助李先生在治疗中保持积极的态度。

    几个月后,李先生再次去医院做了检查,结果显示他的精子质量已经有了明显的改善。医生告诉他,这是一个非常好的迹象,意味着他和他的妻子有更大的机会怀孕。李先生和他的妻子都非常高兴,感谢医生和所有帮助过他们的人。

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    首先,在性生活中,阴茎短小可能导致伴侣无法获得满意的性体验,从而影响双方的和谐。此外,由于无法将精液准确地射入女性体内,阴茎短小还可能引发不育症。

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  • 我和妻子结婚已经三年了,虽然我们都很想要孩子,但是一直没有成功。起初我们并没有太在意,认为可能是因为我们还年轻,或者是因为我们没有掌握好时机。然而,随着时间的推移,我们开始感到焦虑和担忧。我们决定去医院做一些检查,结果显示我的精子存活率只有30%,远低于正常值50%以上。医生告诉我们这可能是导致我们无法怀孕的主要原因之一。

    在接下来的几个月里,我尝试了各种方法来提高精子质量,包括改变饮食习惯、增加锻炼量、减少压力等等。但是,效果并不明显。于是,我开始寻找其他的解决方案。通过互联网医院的线上问诊服务,我得到了更多的专业建议和治疗方案。医生建议我到男性泌尿科进行进一步的检查和治疗,并且推荐了一些药物和营养补充剂来帮助提高精子质量。

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    精子存活率低的治疗与调理指南 常见症状 精子存活率低可能会导致男性不育或女性难以怀孕。常见症状包括长期未能成功怀孕、精液稀薄或量少、性欲减退等。易感人群主要是30岁以上的男性,尤其是那些有不良生活习惯或长期处于压力状态的人群。 推荐科室 男性泌尿科 调理要点 1. 保持健康的生活习惯,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 2. 减少压力和焦虑,通过放松技巧如冥想或深呼吸来帮助缓解压力。 3. 避免过度使用电子设备和长时间坐着,定期活动身体。 4. 如果需要,可以考虑服用一些药物或营养补充剂,如左卡尼汀口服液等,来帮助提高精子质量。 5. 定期进行精液检查,及时发现和治疗问题。

  • 前列腺痛,作为困扰众多男性的常见疾病,其预防和了解显得尤为重要。首先,预防前列腺痛的关键在于建立健康的生活方式。男性朋友们应避免过度频繁的性生活,保持适度的性生活频率。同时,个人卫生也不可忽视,勤洗澡、勤换洗内衣裤,保持下身清洁干燥。此外,多参加户外活动,进行体育锻炼,有助于缓解压力、增强体质。远离激素类药物,避免滥用药物,也是预防前列腺痛的重要措施。

    然而,前列腺痛并非无足轻重。它可能引发一系列并发症,如前列腺炎、尿道炎和精囊炎等,甚至可能导致阳痿、早泄等性功能障碍。更严重的是,前列腺痛还可能引发不育症,甚至癌变,威胁生命健康。

    面对前列腺痛,男性朋友们应保持平和的心态,正确对待疾病的预防和治疗。加强自我保护意识,学会放松自己,避免因工作繁忙而忽视身体健康。只有关注自身健康,才能有效预防前列腺痛,享受健康生活。

  • 前列腺囊肿,作为一种常见的男性前列腺疾病,其危害不容忽视。许多男性由于生活细节的忽视,容易引发前列腺囊肿,进而对身心健康造成严重影响。

    首先,前列腺囊肿会导致性功能障碍。长期的囊肿刺激,可能导致性交疼痛、出血,甚至性冷淡,最终导致性功能减退。

    其次,前列腺囊肿会影响精子活力,甚至导致不育。囊肿引起的脓性分泌物会影响精子活力,严重时可能导致死精,进而引发不育症。

    此外,前列腺囊肿还可能导致精液不液化,进而影响精子活力。长期如此,不仅会刺激前列腺,还会影响精液质量。

    前列腺囊肿还可能引发其他前列腺疾病。不及时治疗,囊肿的长期刺激可能导致前列腺炎症,进而引发其他前列腺疾病。

    因此,男性朋友应重视前列腺囊肿的危害,做好预防措施。一旦发现疑似症状,应及时就医,及早治疗。

  • 我和老公结婚已经三年了,虽然我们都很想要一个孩子,但是一直没有成功。最近,老公去做了精液检查,结果显示他的精子活跃度只有70%,这让我非常担心。我们去了一家大型医院,找了一位专门研究男性生殖健康的医生进行咨询。医生告诉我们,精子活跃度低可能是由多种因素引起的,包括生活习惯、环境污染、遗传等等。我们需要进一步的检查来确定具体原因。医生建议我们做一些基本的生活调整,例如改善饮食、增加运动量、减少压力等等。同时,医生也开了一些中药方子,希望能够帮助提高精子活跃度。我们按照医生的建议进行了调整和治疗,几个月后,老公再次做了精液检查,结果显示精子活跃度已经提高到了90%以上。我们非常高兴,也很感激医生的帮助。现在,我们已经成功怀孕,期待着小宝宝的到来。

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    我选择了一个专门从事男性健康的医生进行咨询。通过视频通话,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给我开了一些中药方子。同时,他也建议我适度运动,保持良好的心态。起初,我对这些方法持怀疑态度,但我还是按照医生的建议去做了。

    几个月后,我再次进行了精液检查,结果显示我的精子活力有了明显的提高!我和妻子都非常高兴,终于有了希望。我们继续遵循医生的建议,保持健康的生活方式,并在不久后成功怀孕了。

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    精子活力低下:如何调理和治疗? 常见症状 精子活力低下可能导致男性不育,常见症状包括性欲减退、射精疼痛、精液量减少等。易感人群主要是40岁以下的男性。 推荐科室 男科或泌尿外科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力; 2. 适度运动,增强体质; 3. 饮食均衡,多摄入富含锌、维生素E等营养物质的食物; 4. 如果必要,可以服用一些中药或西药来提高精子活力; 5. 定期进行精液检查,及时发现和治疗问题。

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    医生还推荐了两种药物:左卡尼汀口服液和维参锌胶囊。他们可以帮助提高精子活力和数量。虽然我对药物的效果持怀疑态度,但我决定尝试一下。毕竟,任何可能的解决方案都值得一试。

    在接下来的几个月里,我严格遵守医生的建议,并按时服用药物。虽然过程中有很多挑战和困难,但我坚持了下来。最终,我的精子畸形率有所下降,虽然还没有完全恢复正常,但我已经看到了希望的曙光。

    这次经历教会了我很多东西。首先,健康问题不应该被忽视或隐藏。其次,互联网医院和在线问诊服务可以提供便捷和专业的医疗帮助。最后,改变生活习惯和寻求正确的治疗方法可以带来积极的变化。现在,我和女友的梦想似乎又回到了我们的视野中,我对未来充满了信心和期待。

    精子畸形率高的治疗指南 常见症状 精子畸形率高可能导致男性不育或影响生育能力。常见症状包括无精子、少精子、精子活力低下等。易感人群主要是年龄较大、生活习惯不良、长期接触有害物质的男性。 推荐科室 男科或生殖医学科室。 调理要点 1. 改善生活习惯,避免熬夜、过度劳累和不健康的饮食习惯; 2. 增加锌、硒等微量元素的摄入,帮助提高精子质量; 3. 使用左卡尼汀口服液和维参锌胶囊等药物,根据医生建议进行治疗; 4. 定期进行精液检查,监测精子质量的变化; 5. 如果必要,考虑辅助生殖技术(ART)如体外受精(IVF)等方法。

  • 我和妻子结婚已经有几年了,总是盼望着能有一个属于我们的小宝贝。然而,最近的精子检查结果却让我心生恐惧。医生告诉我,我的精子质量差,活动率低,需要及时治疗。听到这个消息,我感到无比的焦虑和失落。我们每次射精有几百万,上千万的精子,为什么我还不能让妻子怀孕呢?

    我开始了漫长的治疗之旅。起初,医生给我开了生精片和左卡尼汀,效果还不错。但是,后来换了药,情况却变得更糟。我开始怀疑自己的身体,甚至怀疑自己是否还能做一个合格的丈夫和父亲。

    在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院找到了通川区人民医院的男科副主任医师。他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。他告诉我,我的情况并不严重,只需要养成好的生活习惯,多增强体质锻炼,吃药调理一下就可以了。同时,他还建议我多食用一些富含高蛋白和微量元素的食物,如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵和坚果等。

    我开始按照医生的建议去做。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会游泳或打球。同时,我也注意了自己的饮食,尽量避免油腻和辛辣的食物。几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的精子质量有了明显的改善。虽然还没有完全恢复正常,但我已经感到非常满意了。

    在这段时间里,我也学到了很多关于男性健康的知识。例如,戒烟酒、少熬夜、清淡饮食、避免久坐憋尿、性生活次数适度、控制手淫习惯等都是非常重要的。同时,保持良好的心态也很关键。不要因为一些小问题而过度焦虑和担忧,放松心情,积极面对生活,这样才能更好地恢复健康。

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  • 我和妻子结婚已经三年了,虽然我们都很想要一个孩子,但一直没有成功。最近我去做了精液检查,结果显示我的精子畸形率高达98%。我非常担心和焦虑,于是决定寻求专业医生的帮助。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生首先询问了我的详细情况,包括之前的治疗经历和生活习惯。然后,他建议我进行进一步检查,包括支原体和衣原体的检测,并且询问了我妻子的健康状况。

    在医生的指导下,我开始服用中成药进行调理。同时,医生也提醒我要放松心情,不要给自己太大的压力。经过两个月的治疗和调理,我的精子畸形率明显下降,检查结果显示已经恢复正常。

    然而,半年后我再次进行检查,结果却又回到了98%。我感到非常失望和沮丧,甚至开始怀疑自己的能力。医生再次安慰我,并且开了一些新的药方,包括生精片和维E。

    在医生的帮助下,我逐渐恢复了信心,并且坚持按照医嘱进行治疗和调理。最终,我的精子质量得到了明显改善,妻子也成功怀孕了。我们都非常感激医生的帮助和支持。

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