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骨性关节炎的防治和误区都有哪些?

骨性关节炎的防治和误区都有哪些?
发表人:绿色医疗倡导者

骨性关节炎,又称为退行性关节炎,是一种常见的关节疾病。随着年龄的增长,关节逐渐老化,软骨磨损,导致关节疼痛、僵硬等症状。那么,如何预防和治疗骨性关节炎呢?本文将从以下几个方面进行介绍。

一、骨性关节炎的病因和症状

骨性关节炎的病因主要包括:年龄增长、关节损伤、遗传因素、肥胖、过度运动等。主要症状包括:关节疼痛、僵硬、活动受限、关节肿胀等。

二、骨性关节炎的防治方法

1. **预防措施**:保持健康体重、避免过度运动、加强关节保护、注意关节保暖等。

2. **药物治疗**:非甾体抗炎药(NSAIDs)、软骨保护剂、激素等。

3. **物理治疗**:关节松动术、肌肉力量训练、热敷等。

4. **运动疗法**:游泳、骑自行车、散步等低强度运动,有助于增强关节周围肌肉力量,减轻关节负担。

5. **手术治疗**:人工关节置换等。

三、骨性关节炎的常见误区

1. **误区一:运动会加重骨关节炎,所以要禁止运动**。

事实上,适当的运动可以增强关节周围肌肉力量,减轻关节负担,有助于缓解关节炎症状。

2. **误区二:疼痛、关节畸形和僵硬三大症状中,疼痛最好治,只要吃点止痛药就会好**。

关节炎的疼痛并非仅仅由止痛药就能解决,需要综合治疗。

3. **误区三:关节炎患者不能进行剧烈运动**。

关节炎患者可以根据自身情况选择合适的运动方式,如游泳、骑自行车等。

四、如何正确对待关节炎的治疗

1. 积极配合医生治疗,遵循医嘱。

2. 保持乐观的心态,积极配合康复训练。

3. 注意日常保养,避免关节损伤。

总之,骨性关节炎是一种常见的关节疾病,通过合理的预防和治疗,可以有效缓解症状,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

炎性多关节病疾病介绍:
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  • 做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状,可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

    1.伤口感染:如果是在术后早期出现腹痛症状,可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理,导致伤口没有愈合完成,出现感染的症状,进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

    2.肠黏连:另外,在手术过程中,腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因,会导致肠黏连。术后如果进食不当,就可能刺激腹部疼痛症状出现。

    3.阑尾残端炎:主要是因为手术过程中,在切除阑尾时,阑尾残端过长,没有完全清除干净,进而再次出现炎症导致腹痛。

    导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多,需尽快到医院就诊,明确诊断,在医生指导下进行针对性治疗。

  • 肚子通常是指腹部,开塞露为缓泻药,可用于便秘的治疗,用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

    用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题,如胃肠炎、阑尾炎所导致,建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇,本品能润滑并刺激肠壁,软化大便,使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应,所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致,如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担,导致腹痛、出冷汗。

    细菌感染伴阑尾管腔堵塞,导致急性炎症,如果对胃肠道神经造成刺激,也会导致患者出现上述症状。综上所述,用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状,考虑是其他疾病所引起,建议尽早到医院消化内科进行诊断,明确原因后积极配合医生给予治疗,避免延误病情。

  • 高血脂是一种常见的慢性病,很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人,体检的时候,都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象,医生讲得很明白,就的要大家平时注意控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入,但美食当前,你能忍得住吗?

      


    其实大部分人心里都明白,怎么吃才是有益身体健康的,但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时,大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的,但血脂也会悄悄飙升,给健康带来隐患。

     

    众所周知,鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物,身体也需要这些食物带给我们的营养,如果直接斩断这4种食物的供应,身体可能会发生一系列的“抗议”症状,所以,采取“一刀切”的方式是不可行的,但这些食物又会增加高血脂的风险,那血脂已经比较高的人,该怎么吃呢?

      
    血脂高的人如何吃鱼?

     

    鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类,所以很多减肥人士在选择肉类是时候,首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低,而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸,平时适量食用,能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力,所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

      
    血脂高的人如何吃肉?

     

    肉是我们无法舍弃的食物,除非是素食主义,否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”,烹饪得当的肉类,会散发出有诱人的香味,让人口水直流。但肉类也有一个缺点,那就是脂肪含量较高,不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的,比如鸡肉。

     

    而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了,如果平时不注意控制摄入量的话,很容易导致血液内脂肪过多,引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外,也要注意避开动物油脂。

      

     

    血脂高的人如何吃鸡蛋?

     

    其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的,他们既想得到鸡蛋中的高蛋白,又不想摄入过量的胆固醇,所以每次吃鸡蛋的时候,都会只吃蛋白,扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费,也走进了“误区”。想一想,一颗鸡蛋才多少克?蛋黄油只有多少克?即使蛋黄中含有胆固醇,也不足以直接诱发高血脂。

     

    其实,蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”,而会增加心血管疾病患病风险的,是“坏胆固醇”,每天摄入一颗鸡蛋,反而能促进脂肪和胆固醇的代谢,降低心血管疾病的患病风险。

      
    血脂高的人如何喝牛奶?

     

    不论是生长发育期的小孩,还是体质虚弱的女性,亦或是容易缺钙的老年人,都需要补充钙质,而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪,让很多血脂较高的朋友望而却步。

     

    其实大家大可不必这么担心,牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成,降低胆固醇的吸收,促进脂肪代谢,所以喝牛奶不仅不会让血脂升高,反而能有效控制血脂,如果大家还担心的话,也可以选择脱脂牛奶。

      
    总结:不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素,为了健康,希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯,有没有需要改进的地方,预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了!血脂过高的人,管好嘴,是控制血脂的最佳方法。

  • 传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病,老百姓叫它“水瘊子”。

     

    这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染,有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

     

    主要是直接接触传染,也可以自身种植传染,自身种植就是用指甲抓了疣体后,指甲上就带有这种病毒,再抓别的地方,就像是种上了种子,过一段时间就会长出来,这种病还会通过性接触传播。

     

    所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体,另一方必然会传染上这种病。

     

     

    这种病的好发年龄是青年及儿童,潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹,乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒,但是它们还会逐渐长大至5-10毫米,中央就会出现脐凹,就是像肚脐一样的凹陷。

     

    皮疹表面有蜡样光泽,把皮疹顶端挑开,可以挤出白色像粉刺一样的物质,叫做软疣小体,就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位,而且数量不固定,一般是孤立的,不融合。

     

     

    常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退,而且不留疤痕。

     

    传染性软疣怎么治疗?

     

    一般情况下,对于比较大的疣体,用镊子能夹住的,可以消毒后用镊子夹住,拔了去。对于比较小的,可以用针头在顶端挑一下,然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

     

    传染性软疣怎么预防?

     

    洗澡的时候一定不要洗公共浴池,也不要用搓澡工搓澡,要用自己单独用的毛巾,更不能给孩子用力搓澡。

  • 婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

    1.促进骨骼发育:婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用,从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次,维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

    2.提高身体免疫力:婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用,其中的维生素C具有抗氧化作用,有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

    3.促进神经发育:婴童维生素中的维生素B族(如维生素B6、维生素B12和叶酸)对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充,可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

    4.补充营养不足:婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下,如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况(如早产儿),婴童维生素可以提供额外的营养支持。

    每个婴儿的体质不同,身体状况不同,身体对于需要补充婴童维生素的婴儿,需在专业医生的指导下进行。

  • 每年3月21日为国际睡眠日,可是当今有多少人被睡眠所困扰,“失眠”“熬夜”“睡不着”“早醒”……这些词汇基本成了我们朋友圈的话题Top 1。

     

    每个人都想要有“说睡就睡”“想睡就睡”的这种本领,可殊不知,这可是一种“病”!!!困扰了很多青年人,伴随着不可抑制的睡眠同时出现的现象可能还有——在大笑中突然跌倒在地、睡觉时出现“鬼压床”甚至有的人会出现幻觉等,那究竟是什么病这么神奇??

     

    没错。这种病的名字就叫“发作性睡病”。病如其名,它最核心的症状就是白天突发的不可抗拒的睡眠发作,可以发生在静息时,也可以发生在运动中,持续时间从几分钟到数小时不等。与正常人的疲劳不同,它不能被充足的睡眠所缓解。

     

    患者要注意避免从事危险的体育活动或工作,如登山、驾车、机械操作等。如果去医院做检查,发作性睡病患者的Epworth嗜睡量表评分通常是大于15分的。

     

     

    一、发作性睡病是什么呢?

     

    发作性睡病是一种病理性的睡眠,属于睡眠障碍,是一组以为病理性睡眠(也称白天过度嗜睡症)为核心症状或伴有猝倒、睡眠幻觉以及睡眠瘫痪的临床综合征。美国睡眠医学会(AASM)发布的睡眠障碍国际分类第3版(ICSD-3)将发作性睡病分为2型,包括发作性睡病1型(发作性睡病伴有猝倒),发作性睡病2型(发作性睡病不伴猝倒)。

     

    二、发作性睡病病因

     

    目前病因仍不清楚,可能与基因、环境因素及某些中枢神经疾病有关,也有研究认为系常染色体显性遗传性疾病。发病机制与睡眠结构的功能改变和神经递质功能异常有关。还与限制性T细胞介导的自身免疫反应对下丘脑产生的神经元的破坏有关。

     

    发作性睡病与人类白细胞抗原具有高度相关性,这导致了许多猜测,发作性睡病是一种自身免疫性疾病。发作性睡病是环境因素和遗传因素相互作用的结果,甲型流感病毒感染、疫苗接种、链球菌感染均可增加发作性睡病的风险。有研究报道杀虫剂和除草剂与发作性睡病有关,亦有报道头部肿瘤、卒中与发作性睡病有关,可能是影响了下丘脑分泌素水平。

     

     

    二、发作性睡病如何诊断呢?

     

    1.诊断1型发作性睡病(发作性睡病伴猝倒):

     

    ①每天均出现难以抑制的嗜睡,持续≥3 个月。

    ②以下一项或两项:MSLT试验平均睡眠潜伏期≤8分钟,出现2次或以上睡眠始发的快速眼动睡眠;睡眠起始15分钟内出现的快速眼动睡眠期可以替代MSLT 试验中的1 次睡眠始发的快速眼动睡眠。脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1水平≤ 110 pg/mL或低于正常对照者平均值的1/3。

     

    2.诊断2型发作性睡病(发作性嗜睡不伴猝倒):

     

    ①每天均出现难以抑制的嗜睡,持续≥3 个月;

    ②MSLT试验平均睡眠潜伏期≤8min,出现≥2次睡眠始发的快速眼动睡眠;睡眠起始15分钟内出现的快速眼动睡眠期可以替代MSLT 试验中的1 次睡眠始发的快速眼动睡眠;

    ③无猝倒发作;

    ④未测定脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1,或测定的脑脊液Hcrt⁃1/Orexin⁃1 水平> 110 pg/ml,或超过以同一标准检验的正常对照者平均值的1/3;

    ⑤嗜睡和(或)MSLT试验结果不能以其他原因更好地解释,如睡眠不足、阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)、睡眠时相延迟、应用药物或毒品。

  • 这段时间,身边“咳咳咳”的人越来越多,尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒,其实很可能是“百日咳”。

    近日,国家疾控局发布的通告显示(图1),一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来,今年1-2月,全国报告百日咳32380例,是2023年同期(1421例)的近23倍,已致13例死亡[1]

    通告一发布,很多人担心起来:百日咳是什么病?怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳?怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢?

    针对大家的问题,京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

     

    图1:国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

     

    Part 1:什么是百日咳?和感冒有什么区别?

    很多年轻家长对百日咳比较陌生,其实在百日咳疫苗问世之前,这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

    百日咳,它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,从名字不难看出,这种疾病的咳嗽时间特别长,一般来说可持续2~3个月,很不好治。

    百日咳主要通过空气传播,人群普遍易感,特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

    百日咳初期与感冒症状相似,容易混淆。两者的区别主要在后期。

    一般来说,感冒症状通常在一周内逐渐好转,而患了百日咳的婴幼儿一般经过7~10天左右,才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

    剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐,还可导致面部充血、毛细血管破裂,出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

    最后孩子可能咳出大量黏液,并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声,昼轻夜重[2]。因此,在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

    也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻,仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽,特别是青少年或成人百日咳患者,常常没有典型痉咳,表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替,持续 2 周以上。

    如果有以上症状,千万别掉以轻心,一定要去看医生。

    Part 2:百日咳为什么突然间增多?

    百日咳很早就被纳入了国家免疫规划,我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗,自计划免疫实施后,百日咳的发生率已经大为减少。

    但近年来,不止我国,全球范围来看,很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

    这主要有两方面的原因:

    一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

    根据我国百日咳发病数据来看,百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

    二是百日咳病毒近年来在不断变异。

    根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示,2016—2022年,百日咳型别在不断变化:百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

    MT28型毒力较强,引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%,和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

    监测结果提示:百日咳疫苗保护性抗体降低,现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受[3]

    人类和疾病的抗争是个漫长的过程,也不用过于担心,虽然患病病例有增多,但仍在可控范围内。

    Part 3:婴幼儿打了疫苗,为什么还会感染百日咳?

    前面提到,百日咳病毒近年来在不断变异,是一个重要原因。

    此外还有个客观事实:百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长,保护力随着时间的推移而减弱。

    目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素(DTaP)三联疫苗。

    接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降,12年后抗体几乎消失。

    由于婴幼儿预防接种时间间隔较长,没有全程接种疫苗的儿童,百日咳的发病率明显上升。

    完成首剂次百日咳疫苗的接种后,保护有效性只能达到45%,如果完成3剂次的基础免疫,保护有效性能提高到98%左右。

    建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种,以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种[2]

    需要警惕的是,百日咳不只是一种儿童疾病。

    在许多国家观察到的流行病学数据表明,由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱,导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

    百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中,症状多少不太典型,难以识别,这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

    Part 4:怎么防范百日咳?

    对于婴幼儿,最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

    目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗,也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

    为了保护自己,也避免家人感染,不管婴幼儿、青少年,还是成年人,都可以通过以下手段来防范百日咳。

    1.及早识别并就医

    婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一,符合以下任一项条件者,应高度怀疑是百日咳,就请尽快到医院就诊,做百日咳鲍特菌等检查,以排查百日咳[2],然后根据医嘱服药:

    (1)阵发性痉挛性咳嗽,病程≥2 周;

    (2)婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状,或有间歇的阵发性咳嗽,有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史;

    (3)大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽,不伴发热,无其他原因可解释,有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

    2.做好隔离

    百日咳经呼吸道飞沫传播,许多咳嗽的青少年及成年人,可能使隐性带菌者及不典型症状的患者,也有传染性。

    因此,需要对百日咳病人进行隔离,以保护婴幼儿等易感人群。

    3.日常防护

    稍微令人安心的是,百日咳杆菌对外界抵抗力较弱,无需消毒处理。

    日常防护需要注意的是:保持室内通风,让衣物在阳光下暴晒,对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理,勤洗手,戴口罩。

    希望所有人远离百日咳,健健康康的享受春光~

     

    参考文献
    [1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html
    [2]国家卫生健康委办公厅,国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案(2023 年版).http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml
    [3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg
  • 30岁的小吴人是非常老实的河南人,在老板面前表现很好的小吴,得到了一次免费面诊体检的机会,可以检查自己身体有没有毛病,小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高,但是即使用了药还是没有缓解,自己也没什么大事,只是偶尔的头痛劳累,就没再管过。而这次又检查出了很高的数值,医生就建议小吴检查了内分泌,由此发现与内分泌有关,并且马上安排小吴住进了医院。

     

    因为医生了解到小吴平常不爱运动,饮食也没有怎么控制,但是高血压这样的表现,医生想到并不是仅仅的血压方面的问题,只能是内分泌出现了问题。

     

     

    根据小吴的生活表现,发现小吴又是一个不自律的人,因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候,就经常会“处罚”这类不自律的人。

     

    6个内分泌失调表现,望你不占:

     

    长痘

     

    内分泌失调导致,皮脂腺就会失调,皮脂分泌过多,导致脸上长出很多的痤疮,也就是平常经常见到的脸上的痘痘,主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

     

    毛发旺盛

     

    内分泌失调的时候,体内的激素处在失衡的现象,若是过多的分泌雄性激素,无论是男是女,身体的毛发就会过分旺盛,比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人,突然就会长出来一些。

     

     

    肥胖

     

    经常说到的“易胖体质”的人,几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物,导致出现吃啥都长胖。

     

    并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题,比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

     

    脱发

     

    男性若是激素不平衡,破坏了毛囊就会导致脱发,女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱,斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移,头顶也几乎没什么头发,就要去医院及时调节内分泌了。

     

    平常经常饮食不注意,熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。


    劳累

     

    内分泌失调的人,经常会莫名其妙的劳累,体重也是默默的增加,还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降,导致的现象。

     

    脾气大

     

    很多女性在经期间,很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟,经期的时候内分泌可能不正常的运转,脾气就会莫名暴躁,看见一点不如意的生气,这就是内分泌紊乱导致的。

     

    自律的人,或不受内分泌“处罚”,坚持这三件事,或能减轻内分泌紊乱的现象:

     

    坚持运动

     

    日常经常坚持锻炼身体的人,内分泌一般都很正常,并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡,积极的参加锻炼有助于平常深度的休息,减少夜生活的次数,保证良好的睡眠。


    坚持吃健康食物

     

    很多造成内分泌失调的现象,大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的,身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物,少吃垃圾食品,保证健康的同时,还可以调节内分泌。

     

    坚持情绪积极

     

    保持乐观开朗的心态,可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激,摆脱精神压力,放松神经。


    最后,良好的内分泌是保证我们身体健康的前提,我们要合理调节自己的内分泌,经常按摩疏通自己的经络,注意补充水分和排便,让器官处在干净的环境下,方便协调内分泌的工作。

  • 泌尿结石,是生活中常见的一种疾病,对大家上厕所很受影响,一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水,加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么,今天我们一起来聊聊泌尿结石吧!

     

    一、什么是泌尿结石?

    泌尿结石,是最常见的泌尿外科疾病之一,主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积,导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因,是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动,长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常,就会出现细小颗粒结石的堆积。

    二、泌尿结石有些症状?


    ① 排尿困难,排尿时间长而且费力

     

    ② 排尿出现不连续的点滴状

     

    ③ 排尿时出现明显的疼痛

     

    ④ 患者排尿时出现血尿

     

    ⑤ 患者会阴部出现剧痛。

    三、尿结石的危害有哪些?

    泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛,或者出现血尿的情况,大部分患者可以进行,不需要治疗,但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊,因为结石会造成泌尿性梗阻,出现肾积水,长期下去可能会造成肾功能的损害,严重还造成肾功能衰竭,危机生命。

    四、泌尿结石怎么治疗呢?

    泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦,有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗,但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因,不适合做碎石治疗。

    五、怎样预防尿结石?

    平时要多喝水,喝水的时候一定要注意水质,水中的含钙量不易过高,否则,容易形成结石。饮食当中,我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理,多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的,更应该注意饮食,避免吃一些含草酸高的食物,比如菠菜、香菇一类的食物,防止复发。如果出现泌尿系统的感染,一定要及时医治,因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一,所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

     

     

    大家一定要注意自身的健康,防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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  • 造就世界上最多死亡人数的传染病是什么?

     

    有人会想起曾经闻之色变的黑色病,有人会想起最近两年的新冠肺炎。

     

    但实际上,结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

     

    古老而顽固的疾病

     

    虽然不同时期的名字有着差异,但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

     

    在公元前两千四百年,神圣的古埃及金字塔,留给我们的不仅有各种神秘传说,也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

     

     

    在我国马王堆汉墓,其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上,也能够检测出结核病痕迹。

     

    甚至,考古学家发现,结核病的致病菌——结核分枝杆菌,甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

     

    人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

     

    公元前460年,希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者,要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼,从而强健体魄抵抗疾病。

     

     

    我国古代名医——华佗,也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中,明确“痨病”具有传染性,同时指出只有抵抗力不够强的人,才会感染这种病。

     

    直到近代,在1839年,这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

     

    而同样是在德国,1882年,一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

     

    在此期间,结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”,成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

     

    直到现在,我们仍然没有摆脱这种疾病,仍旧在全力与之对抗。

     

    免疫力究竟有多重要

     

    根据统计估算,全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

     

    也就是说,全球将近三分之一的人,都有患上结核病的风险。

     

    也就是说,你看看周围,平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

     

     

    这一数字并不是危言耸听,但也不必因此惊慌失措。

     

    因为只要我们免疫力正常,哪怕感染结核分枝杆菌,一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

     

    结核病与免疫力,可以说是息息相关。

     

    我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后,只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

     

    结核病虽然具有传染性,但免疫力强的人,甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

     

    例如西方著名作家大仲马,因为当时西方上流社会对结核病的错误追求,曾热切地和结核病接触,希望自己被传染,却怎么也得不上结核病。

     

     

    但具备有免疫力,并不是说就高枕无忧。

     

    结核分枝杆菌会长期在人体内生存,很难被完全消灭,它静静地潜伏着,当我们免疫力剧烈下降,它就有可能重新复苏,开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

     

    目前,针对结核病的疫苗——卡介苗,是我国儿童必须接种的一类疫苗,就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

     

    可怕的死亡率

     

    作为一种古老传染病,结核病并不像天花一样,通过疫苗就能够将其解决,也不像鼠疫一样,能够通过清除老鼠来控制。

     

    从发现结核分支杆菌以来,根据统计,一百多年来,因结核病而死亡的人数已经多达2亿!

     

    根据《2021年全球结核病报告》,2020年,全球结核病病人的病死率为15%!

     

    在曾经,结核病更是一度被认为是绝症,无药可救,也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

     

    在曾经19世纪的中世纪,英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

     

     

    因结核病而死的名人更是不计其数,肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

     

    一直到20世纪,卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现,才导致结核病的死亡率逐渐降低。

     

    但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择,耐药结核病、复发结核病,仍然是让医生头痛的治疗难题。

     

    可以被治愈

     

    不过,在目前,绝大多数结核病患者,只要经过正规的系统治疗,坚持下去,都能够痊愈恢复!

     

    例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林,便是一位痊愈的结核病患者。

     

     

    最开始,患上结核病的她,中断了梦想,觉得自己成为了家庭的负担,但在家人和朋友的鼓励下,经过正规的治疗,痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠!

     

    她也因此一直在为此宣传,鼓励着更多人——

     

    “我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的,得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病,迎来更光明的未来。”

  • 每天骨头痛,阴雨天更重,可能是什么问题?

    我记得那天,天空阴沉沉的,像一块巨大的灰布压在头顶。我的手臂、腿、脚骨头开始隐隐作痛,像有无数只蚂蚁在里面爬动。这种感觉并不是第一次出现,但这次似乎格外强烈,尤其是在阴雨天气里。每当下雨,我的骨头就像被一只无形的手紧紧攥住,疼痛感加剧。

    我开始担心起来,难道我得了什么大病?我决定去看医生,希望能找到答案。来到医院,医生问我:“阴天下雨时疼的加重吗?”我回答说:“因为是最近才有这个现象的,所以不知道阴雨天会不会更痛。”医生又问我:“身体没有肿块吧?”我摇了摇头,表示没有。接着,医生问我是否劳累过度,我说还好吧,没有什么感觉。

    医生建议我加强锻炼,增强体质。我不禁想起了肉骨瘤这个可怕的词汇,于是问医生:“那您知道是什么问题吗?不会是肉骨瘤吧?”医生安慰我说:“可能性不大。”他又问我有没有包块,我再次摇头表示没有。医生告诉我没什么大事,观察就可以,并建议我出门跑步。

    我有些犹豫,担心跑步会使骨头更疼。医生说:“试试看吧。”我决定听从医生的建议,开始每天早晨出门跑步。起初,骨头还是会痛,但随着时间的推移,疼痛感逐渐减轻。现在,我已经可以在阴雨天气里安心地跑步了。

    回想起来,那段时间我真的很焦虑,总是担心自己得了什么大病。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。骨关节炎就医指南 常见症状 骨关节炎是一种常见的退行性疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀,尤其在阴雨天气更为明显。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动者等。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 加强锻炼,增强体质,改善关节灵活性; 2. 控制体重,减轻关节负担; 3. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症; 4. 物理治疗如热敷、冷敷、按摩等帮助缓解症状; 5. 在医生指导下进行关节注射或手术治疗,必要时使用关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖等。

  • 我妈的手指关节痛已经有好几年了。每次看到她因为疼痛而皱起眉头,我就心疼不已。最近她听说艾灸可以缓解关节疼痛,于是我们决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

    我们选择了一个经验丰富的医生,名叫**。他问了我妈很多问题,包括疼痛的持续时间、是否有过检查和治疗、以及是否有风湿或类风湿等情况。通过这些问题,医生**逐渐了解了我妈的病情。

    我妈告诉医生**,她的手指关节处明显比其他地方大一些。医生**听完后,建议我们先去医院做一些检查,包括尿酸检查,以确定是否存在关节畸形或其他问题。他解释说,如果存在关节畸形,艾灸可能效果不佳。

    我妈听完医生**的话,决定先去医院做检查。虽然她对艾灸的效果有些失望,但她也明白,了解自己的病情是非常重要的。我们都感谢医生**的专业建议和耐心解答。

    在等待检查结果的过程中,我妈开始担心自己的病情会不会恶化。她经常问我是否有同样的问题,或者是否我也会遗传她的病。看到她如此焦虑,我只能安慰她说,检查结果出来后,我们再做决定。

    最终,检查结果显示我妈的关节畸形并不是很严重,艾灸仍然可以作为辅助治疗手段。我们都松了一口气,并决定在医生**的指导下,尝试艾灸治疗。

    通过这次经历,我深刻体会到,健康问题不能忽视。即使是小小的疼痛,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我们在京东互联网医院上找到了专业的医生,及时得到了正确的建议和治疗方案。

    如果你也有类似的问题,或者对自己的健康有任何疑虑,我建议你也去京东互联网医院上咨询一下。毕竟,健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。

    手指关节痛就医指南 常见症状 手指关节痛可能是由于长期劳损、风湿或类风湿等原因引起的。常见症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和畸形,尤其在早晨或长时间不活动后更为明显。易感人群包括长期从事重复性手部活动的人群和老年人。 推荐科室 风湿免疫科或骨科 调理要点 1. 尽早就医,进行详细检查和确诊; 2. 根据医生建议,可能需要服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或疾病修饰抗风湿药(DMARDs)等药物; 3. 适当进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度使用手部; 5. 在医生指导下,可能需要进行手术治疗或其他特殊治疗方法。

  • 我记得那天晚上,膝盖突然像被火烧了一样疼痛,肿得厉害,连弯曲都做不到。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住,无法挣脱。痛风,这个我曾经不以为意的疾病,如今却成了我生活中的噩梦。

    我急忙打开手机,搜索“痛风发作怎么办”,然后点进了京东互联网医院的图文问诊。医生很快回复了我,询问我的症状和既往病史。我告诉他我有痛风的病史,并描述了我当前的不适症状。医生建议我服用考昔60mg每日一次,不超过8天,直到疼痛消失为止。

    我有些疑惑,因为我已经在服用这个药物了。于是我向医生解释了我的情况。医生耐心地听完后,提醒我要坚持规律服用药物,并控制饮食,避免高嘌呤的食物。这些我都知道,但在疼痛的折磨下,我总是会忘记这些重要的注意事项。

    医生还告诉我,痛风慢性发病期会伴有慢性关节炎的症状,身体可能会有酸痛的感觉,在走路的时候会感觉到关节部位有些酸痛感。痛风急性期对于患处关节冷敷,可以消炎镇痛;慢性期经常热敷(加热)患处,则可以加速血液循环、减少复发机率。这些都是我之前没有注意到的细节。

    我向医生展示了我膝盖的照片,医生看后说有关节滑膜积液和交叉韧带损伤的迹象,建议我服用滑膜炎颗粒,并进行制动。制动?我有些不解,医生解释说就是不能动,需要先制动一周,然后进行复查,看积液有无改变。

    我感到有些无助,毕竟这意味着我需要暂时放下手头的工作。但医生的建议让我感到安心,我决定按照他的指示去做。同时,我也开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了我的病情加重?

    在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然过程中有很多困难和挑战,但我始终坚持下来。最终,我的病情得到了控制,膝盖的疼痛也逐渐消失了。

    这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到疾病找上门来才开始后悔。所以,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们能及时就医,不要像我一样等到病情加重才开始重视。京东互联网医院真的是一个非常方便和有效的选择,尤其是对于那些不方便去医院挂号看病的人来说。痛风发作的治疗与调理 常见症状 痛风是一种常见的关节炎,主要表现为急性关节疼痛、红肿和发热,尤其是在大脚趾、踝关节和膝关节。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期饮酒者和有家族史的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用考昔60mg每日一次,控制发作期疼痛; 2. 遵循医嘱服用滑膜炎颗粒,改善关节滑膜积液和交叉韧带损伤; 3. 在急性发作期冷敷患处,慢性期热敷患处; 4. 避免高嘌呤食物,如动物内脏、海产品、浓肉汤等; 5. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、多喝温开水、多吃新鲜水果蔬菜等。

  • 我记得那天早晨,醒来时四肢关节像被火烧了一样疼痛,肌肉也酸痛不已。即使在被窝里,我也能感觉到一股发热感,仿佛全身都被一团火焰包围。早起无力困乏更是让我无法自理,连起床都成了一种挑战。

    我知道这不是普通的感冒或疲劳。这种情况已经持续了三年多,每次去医院都被告知是“湿气重”,但从未得到有效的治疗。我的生活因此变得一团糟,工作和社交都受到了极大的影响。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下。通过图文问诊,我与一位名叫于医生的医生进行了交流。于医生非常专业,首先询问了我的体温情况,并关心我是否每天都有这种感觉。听到我说有齿痕的舌头后,他问我是否查过风湿,得知我没有后,建议我去医院做进一步检查。

    于医生还提醒我,如果有时间,可以去风湿免疫科系统地看一下。他甚至建议我也可以尝试中医治疗。他的建议让我感到很温暖和安心,仿佛找到了一个真正关心我的人。

    我决定按照于医生的建议去做。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的旅程,但我也明白,健康没有小事,不能再拖延了。现在,我正在积极治疗中,希望能够早日恢复健康。

    如果你也有类似的经历,不要犹豫,及时就医。京东互联网医院真的是一个非常方便和有效的选择。让我们一起关注自己的健康,珍惜每一天的生活。

    四肢乏力与脾虚的关系及治疗 常见症状 四肢乏力、关节疼痛、肌肉疼痛、发热感和早起无力困乏等症状可能与脾虚有关。脾虚常见于中老年人群,尤其是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动大的人群。 推荐科室 建议就诊于中医科或风湿免疫科。 调理要点 1. 饮食调理:多食用易于消化的食物,如粥类、瘦肉、鱼类等,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。 2. 中药治疗:可选用补脾益气的中药如四君子汤、六君子汤等,具体药方需在医生指导下使用。 3. 生活习惯调整:保持规律作息,适当进行体育锻炼,避免过度劳累和情绪波动。 4. 西药治疗:如有必要,医生可能会开具一些改善症状的西药,如非甾体抗炎药(NSAIDs)等。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于改善脾虚引起的四肢乏力等症状。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我知道,我的痛风又要发作了。

    我匆匆忙忙地来到京东互联网医院,希望能找到一位医生,帮我解开这个困扰已久的谜团。很快,我就被接待了。医生**,一个温和而专业的医生,向我伸出了援手。

    “你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说,语气中透露着一丝安慰。我深吸一口气,开始讲述我的症状。

    “嗯,基本正常。”医生**说,翻阅着我的检查报告。可我知道,我的痛苦并不是那么容易被掩盖的。

    “正常为什么痛风的时候好痛呢?”我问,声音中带着一丝焦虑。医生**解释道:“这是因为尿酸刺激关节,引起的剧烈疼痛。”

    我点了点头,心中一片茫然。为什么我会得这种病?为什么我总是要承受这样的痛苦?

    医生**似乎看出了我的心思,他继续说:“痛风的发作与多种因素有关,包括遗传、饮食、生活习惯等。我们需要从多个方面入手,才能有效控制病情。”

    我听了他的话,心中涌起一股暖流。原来,我的痛苦并不是无解的。只要我愿意改变,愿意付出努力,就有可能摆脱痛风的困扰。

    从那天起,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会喝一杯温水,帮助排出体内的毒素;每周末,我都会去健身房锻炼,增强体质;每次吃饭前,我都会仔细检查食物的成分,避免摄入过多的嘌呤。

    慢慢地,我的痛风发作的频率减少了,疼痛的程度也降低了。每当我想起医生**的那番话,心中总是充满感激。是他,给了我重新开始的勇气和信心。

    如果你也在遭受痛风的折磨,不妨来京东互联网医院看看。这里有专业的医生,温暖的服务,和无限的希望。相信我,你不会失望的。痛风:关节疼痛的原因 常见症状 痛风是一种代谢性疾病,主要表现为急性关节炎,尤其是大拇趾关节。其他常见症状包括红肿、热痛和功能受限。易感人群包括中老年男性、肥胖者、饮酒过量者和有家族史的人群。 推荐科室 风湿免疫科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调节:避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉和啤酒;增加低脂乳制品、水果和蔬菜的摄入。 2. 保持适当体重:减少体重可以降低血尿酸水平和痛风发作的风险。 3. 适量运动:有氧运动可以帮助控制体重和改善心血管健康,但应避免过度运动引起的关节损伤。 4. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)、秋水仙碱和糖皮质激素等可以缓解急性发作;而别嘌醇和非布司他等药物可以降低血尿酸水平,预防痛风发作。 5. 充足水分:每天喝足够的水可以帮助排出体内的尿酸,减少痛风发作的风险。

  • 我记得那天早晨,手指关节的疼痛像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心。每次试图弯曲或伸展手指,都会引发一阵刺骨的疼痛,仿佛骨头在互相摩擦。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的噩梦中,日复一日,年复一年。

    我曾经是一名勤劳的农民,年轻时总是干着重活累活,手指关节的疼痛也许就是那时种下的祸根。随着年龄的增长,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。有时候,我甚至连最简单的家务活都无法完成,生活的重担压得我喘不过气来。

    那天,我决定不能再这样下去。我打开手机,搜索“京东互联网医院”,希望能找到一位医生,帮我解开这个折磨了我多年的谜团。很快,我就和一位名叫李医生的全职医生进行了图文问诊。

    李医生问我出现症状多久了,我告诉他已经很久了。他的声音温暖而专业,像一盏明灯照亮了我心中的黑暗。我们详细讨论了我的病情,他问我是否去线下医院检查过,是否所有手指关节都疼痛,是否早上有手指关节僵硬的情况等等。每一个问题都让我感到他对我的病情非常关心和重视。

    在了解了我的病情后,李医生初步诊断我可能患有骨性关节炎,但不排除类风湿性关节炎的可能性。他建议我去线下医院风湿免疫科就诊,检查类风湿因子,排除类风湿性关节炎。然后进一步骨科就诊。同时,他还开了一份处方,建议我使用青鹏软膏结合云南白药膏来缓解疼痛。

    我按照李医生的建议,去医院做了详细的检查。结果证实了他的初步诊断,我确实患有骨性关节炎。经过一段时间的治疗和休息,我的手指关节疼痛逐渐减轻,生活也恢复了往日的平静。

    回想起那段艰难的时光,我深深地感激李医生和京东互联网医院。他们不仅帮我找到了病因,还给了我希望和勇气去面对生活的挑战。现在,我每天都会用热水泡手,避免劳累受凉,希望能延缓病情的进展。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们带来一些帮助和启示。让我们一起关注健康,珍惜生命中的每一天。老年人手指关节疼痛就医指南 常见症状 老年人手指关节疼痛可能是骨性关节炎或类风湿性关节炎的表现,常见症状包括手指关节肿痛、僵硬,尤其在早晨更为明显,易感人群为老年人和长期从事重体力劳动者。 推荐科室 建议就诊于风湿免疫科和骨科。 调理要点 1. 使用青鹏软膏和云南白药膏进行局部热敷和涂抹; 2. 避免劳累和受凉,注意保暖; 3. 可以进行物理治疗,如理疗、按摩等; 4. 如果疼痛明显,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs); 5. 定期复查,根据医生建议调整治疗方案。

  • 我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我心里的忧郁。膝关节的疼痛和积水已经折磨了我好几个月,尤其是每次下雨前,疼痛就像潮水般涌来。十月份,我终于鼓起勇气去医院做了检查,医生说可能是滑膜炎,但我总觉得这只是冰山一角。

    在京东互联网医院上,我遇到了这位医生。他的语气温和,像一股清泉流入我的心田。我们开始了长达一个小时的对话,期间他详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他,除了膝关节疼痛外,最近还出现了双关节不能弯曲的情况,疼痛难忍。医生建议我做一个膝关节的核磁共振检查,认为可能是骨性的关节炎,滑膜炎只是其中一部分。

    我心中一紧,仿佛被一只无形的手紧紧攥住。骨性关节炎?这意味着什么?我开始想象自己日后可能需要依靠拐杖行走的场景,内心的恐惧和焦虑如同滚雪球般越滚越大。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“别担心,我们会一步步来,先检查明确之后再进行治疗。”

    在等待检查结果的日子里,我开始注意自己的生活习惯。每天早上,我会喝一杯热水,吃一些富含钙的食物,希望能缓解疼痛。同时,我也开始避免长时间站立或走路,尽量让膝关节得到休息。这些小改变虽然微不足道,但却让我感到自己在积极面对疾病。

    最终,检查结果证实了医生的推测,我确实患有骨性关节炎。虽然心中仍有遗憾和不甘,但我也明白,接受现实并积极治疗才是正确的选择。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,虽然路还很长,但我已经做好了准备,迎接未来的挑战。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    膝关节滑膜炎及骨性关节炎就医指南 常见症状 膝关节滑膜炎及骨性关节炎的常见症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会在早晨或长时间休息后加剧,且多见于中老年人群和长期从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 进行核磁共振检查以明确诊断。 2. 在医生指导下使用消炎止痛药物和保护关节的药物。 3. 避免膝关节过度疲劳,注意保暖,避免风寒。 4. 补充足够的钙质,帮助骨骼健康。 5. 根据医生建议进行物理治疗或康复训练,帮助恢复关节功能。

  • 我从未想过,自己会成为一个需要频繁看医生的病人。然而,命运总是出人意料。手部的疼痛和肿大,伴随着半夜的心慌,已经成为了我生活中的一部分。每当我试图忽视这些症状时,它们总是以更强烈的方式回应我。

    那天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这个情况多久了,有没有什么诱因。我告诉他,很久了,具体不记得了。没有得过类风湿性关节炎,但有高血压。有时候手会有那种扭转的疼痛,吃东西也会感觉手不舒服。遇寒凉会加重,手部疼痛和心慌不会同时发生,手部疼痛是白天,心慌是晚上,都是偶发性,这段时间刚起床感觉手部僵硬。

    医生说,考虑是有骨关节炎的表现,需要检查风湿免疫,手关节片子。我告诉他都做过,但是具体不记得了,很久之前。医生解释说,如果与劳累寒凉有关这是属于中医痹症范畴,肾阳虚,寒湿血淤之像。我问他除了风湿免疫还需要做什么检查?

    在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力太大,忽视了自己的身体?是否因为缺乏运动,导致了现在的状况?我开始尝试改变自己的生活习惯,多做一些手部和关节的运动,保持良好的心态。虽然这些改变并不能立即解决问题,但至少让我感觉到自己在积极地面对它。

    最终,检查结果显示我确实患有骨关节炎。医生给了我一些建议和治疗方案,包括药物治疗和物理治疗。我开始按照医生的建议进行治疗,并且在日常生活中也更加注意保护自己的手部和关节。虽然这条路可能会很漫长,但我知道,只要我坚持下去,总有一天我会战胜这个病魔。

    回顾这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到它发出警告。所以,希望大家都能从我的经历中吸取教训,多关注自己的身体,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心帮助了我度过了难关。骨关节炎就医指南 常见症状 骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动或关节负荷较大的人群等。 推荐科室 骨科、风湿免疫科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻关节负担; 2. 进行适量的运动,如散步、游泳等,增强关节周围肌肉的力量; 3. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛和炎症; 4. 在医生指导下使用关节注射治疗,如透明质酸钠注射; 5. 中医调理,针对肾阳虚、寒湿血淤等证型进行辨证施治,可能包括中药、针灸等方法。

  • 我从来没想过,一个简单的左腿疼痛会让我陷入如此深的焦虑和恐惧中。每次走路时,疼痛如同一只无形的手,紧紧地抓住我的心脏,令我喘不过气来。起初,我以为这只是一个小毛病,可能是因为长时间站立或走路造成的。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈,直到我无法忽视它的存在。

    我开始四处寻找答案,翻阅各种健康书籍和网站,试图找到一个合理的解释。然而,所有的信息都指向了一个方向:可能是腰椎间盘突出或其他神经系统问题。我越想越害怕,心中充满了恐惧和不安。毕竟,谁愿意面对可能需要手术治疗的疾病呢?

    在一个晚上,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。起初,我有些疑虑,毕竟我只是在网上与医生交流,无法进行面对面的检查。但是,医生的专业和耐心很快打消了我的顾虑。

    医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能需要进行一些检查来确定病因。虽然我仍然感到担忧,但医生的建议让我感到安心。至少,我知道我正在朝着正确的方向前进。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了一系列检查。每次检查都让我感到紧张和害怕,但我知道这是必要的步骤。最终,结果显示我并没有严重的神经系统问题,而是因为长期的不良姿势和缺乏运动导致的肌肉劳损和关节炎。

    听到这个结果,我如释重负。虽然我仍然需要进行一些治疗和改变生活习惯,但至少我知道我的问题可以通过非手术的方式解决。回想起来,我意识到自己的焦虑和恐惧是多余的。有时候,我们需要放下自己的恐惧,勇敢地面对问题,才能找到真正的解决方案。

    现在,我正在积极地进行康复训练,并且已经开始注意自己的姿势和运动习惯。虽然左腿仍然会偶尔疼痛,但我知道这只是一个小问题,而不是一个大灾难。我也更加珍惜自己的健康,明白了及时就医的重要性。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心帮助我度过了一个难关。希望我的经历能够帮助其他人,也让大家知道,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    左腿疼痛的可能原因及调理 常见症状 左腿疼痛可能是多种原因引起的,包括但不限于骨折、关节炎、神经压迫、肌肉拉伤等。患者可能会出现腿部无力、疼痛加剧等症状,需要及时就医进行诊断和治疗。 推荐科室 骨科、神经内科、康复科等科室都可能涉及到左腿疼痛的诊断和治疗,具体就诊科室应根据医生的建议和实际情况而定。 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,适当休息和运动; 2. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等缓解症状; 3. 物理治疗如按摩、理疗等也可能有助于缓解疼痛; 4. 遵循医生的治疗方案,可能需要进行手术或其他治疗方法; 5. 在日常生活中注意保护腿部,避免受伤或过度使用。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。体检报告上那几个字——无机盐缺乏,像一把利刃刺入我的心脏。关节疼痛,尤其是膝盖骨,已经成为我生活中的一部分。每次下楼梯,都是对我意志的考验。

    我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生**的面容温和,眼神中透露着关切和理解。他听完我的描述后,轻轻地点了点头,仿佛他也曾经历过类似的痛苦。

    “口服这一款就可以,有利于骨骼营养,防治骨质疏松。”他说着,递给我一盒药片。我接过,心中充满了期待和不安。会有效果吗?我能摆脱这折磨吗?

    接下来的一个月,我每天都按时服用药片。起初,疼痛并没有明显减轻,我甚至开始怀疑医生的诊断。但是,随着时间的推移,奇迹发生了。我的膝盖不再像之前那样疼痛,下楼梯也变得轻松许多。那种解脱的感觉,无法用语言来形容。

    我再次来到京东互联网医院,向医生**报告了我的进展。他笑了,眼中闪烁着满足的光芒。“看来,药片起作用了。”他说,“继续保持良好的生活习惯,定期复查,相信你会越来越好。”

    我离开医院时,阳光依旧明媚,微风依旧拂面。但是,这一次,我心中充满了希望和感激。感谢医生**,感谢京东互联网医院,感谢他们给了我第二次生命。

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    骨质疏松就医指南 常见症状 骨质疏松的常见症状包括关节疼痛、尤其是膝盖骨,体检报告显示无机盐缺乏。易感人群主要是老年人和绝经后的女性。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙和维生素D,例如口服钙片和维生素D3。 2. 增加体力活动,进行适量的有氧运动和力量训练。 3. 饮食中增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜。 4. 避免吸烟和过量饮酒,这些习惯会加速骨质流失。 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松。

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