鱼油是什么东西呢？鱼油的主要物质是EPA和DHA，也就是我们常说的，25碳5烯酸和22碳6烯酸。而这两者，都属于ω—3脂肪酸。而关于ω—3脂肪酸能否预防心血管病的说法，争论已久，那么到底鱼油能否预防心脏病呢？

 

一、鱼油有哪些作用？

鱼油的作用，大概应该包括降低甘油三酯，抗炎，抗栓，等三个方面。在一些循证医学的临床研究中，证实了甘油三酯在使用鱼油以后可以降低的事实。而且有资料显示，鱼油的使用和他汀组相对照，同样具有抗炎抗栓作用。也正因为鱼油的这些作用，所以，在关于预防心血管疾病的争论中，持续了几十年的时间。

 

二、鱼油有哪些风险？

鱼油作为食物中的一种成分，尚没有相关风险和致病的报道。而且鱼油价格便宜，副作用小，因此作为一种常见的心血管疾病的保健品，经常会被推荐到我们有心血管疾病的患者人群当中。虽然鱼油的大多数实验，并没有明显的改善心血管疾病预后的结果，但鱼油作为一种没有风险的食物成分，仍然被许多人所接受。

 

三、鱼油可以预防心血管疾病吗？

在几十年的临床研究中，鱼油的大多数临床实验结果，都是令人失望的，虽然有一些实验，给我们提供了希望，但鱼油使用始终没有能够写入到心血管疾病预防的相关指南中。这也就意味着鱼油可能对心血管疾病有所获益，但并没有得到医学界的认可。

 

四、只用鱼油预防心血管病可以吗？

所以关于鱼油是否可以预防心血管疾病，我们可以得出以下这两个观点，首先就是鱼油的使用有可能会对心血管疾病患者获益，其次鱼油作为食物中的一种成分，可能风险较小。所以，对于有经济条件基础的患者，可以适当补充鱼油以预防心血管疾病。但心血管疾病的预防，绝对不是靠鱼油来成功的，心血管疾病的预防是需要在生活方式干预的基础上进行必要的药物干预。

 

 

看懂了吗？鱼油可以吃，不推荐，但绝不反对。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

对于很多已婚的夫妇，正常的夫妻生活是一件比较重要的事。通过同房，夫妻之间可以增进感情、可以建立更加亲密的关系，有利于陶冶情操，这对平时的工作也是有好处的。心情顺畅，工作的效率自然会高了。因此，夫妻之间的生活质量应该得到保证。

 

在夫妻双方过夫妻生活的时候，一般情况下男性处于比较主动的地位。但是很多情况下由于各种原因导致同房时间过段，严重影响夫妻生活。那造成同房时间过短的原因有哪些呢？

  

夫妻同房时间过短的原因

 

心理压力大或者是太紧张

 

心理状况会对人的身体带来一定的影响，如果夫妻同房的时候有任何一方精神比较紧张，或者是工作压力较大的时候都可能会影响时长，尤其是男性压力大的时候更加会影响时长。平时精神过度紧绷的时候很可能会造成不少男性的“力不从心”，从而导致同房时间大大缩短。如果偶尔出现这种情况的话，调整下心态就可以了，但是如果经常有这种状况那就应该及时就医了。

  
长期抽烟

 

迄今为止我国男性的抽烟概率非常的高。它除了会影响人的呼吸系统，还会影响广大男性的生殖系统，会很大程度上降低人的性能力，情节严重者还非常有可能带来性功能障碍。所以为了更好的夫妻质量，男性朋友应该少抽，要尽量减少频率，以免对正常的生活造成干扰和破坏。

  
经常纵欲导致肾虚

 

平时的夫妻生活一定要保持适当的频率，性生活太频繁的话会影响人的肾脏。拥有一个良好的状态，不论是对于男性的身体健康还是生殖能力都是一件比较有意义的事。如果平时放纵过多，或者是长期熬夜等，极有可能会耗伤人的肾精，很有可能会出现早泄等的症状。

 

 

经常熬夜

 

长期熬夜也会对夫妻间的正常生活带来影响，无论是男方还是女方，经常熬夜的话，不仅会影响人的精神正常，还会对人的身体造成破坏，这一点在平时的夫妻生活中会有体现。如果伴侣中有一个人常年晚睡的话，会使得夫妻生活质量下降，进而影响时长。

 

所以不论是为了自身的健康，还是伴侣的幸福，夫妻双方都应该尽量避免一些不健康的生活方式。同时双方还应该加强身体活动，另外还需要一个良好的情绪，以免同房的时候出现一些不尽如人意的地方。总的来说，应该避免一些坏习惯，养成良好的生息习性，这样对健康、对同房生活来说都是一件好事。所以如果夫妻双方同房时间过短的话，要先从自身找原因了。

相信很多朋友都接受过酒文化的“熏陶”，在从小耳濡目染的过程中，我们对酒文化也有着强烈的崇敬之情。成年之后，很多人也开始慢慢接触各种各样的酒，从酒精饮料，到啤酒、白酒、红酒、鸡尾酒等，越接触越痴迷，越来越多人成了“酒鬼”中的一员。

  

其实在中国的酒文化的影响下，很多中国人对酒精的危害性并不清楚，一是因为在大家心里，酒是非常珍贵的，二是因为大家很少往酒水的负面影响方面想。但是，经常喝酒对人体所造成的伤害，并不会因为我们的无知而消失。

 

一直以来，人们都崇尚“小酌怡情”，认为酗酒才会危害人体健康，而适当饮酒却有益健康，养护心血管，这种说法到底是在为喝酒行为开脱，还是确有此事呢？下面就带大家来了解一下。

 

“小酌”真的不会伤身吗？

 

其实这种说法在不喝酒的人看来，纯粹是饮酒者对喝酒的美化，明眼人都知道，酒水本身就是一种对人体健康会造成威胁的物质，想要减少酒精的伤害，最好的办法就是滴酒不沾，而那些认为适当饮酒对健康有好处的人，无非是在为喝酒找借口罢了。

  
虽然“小酌”和酗酒不同，但不论喝多少，身体都会受到一定的伤害，只不过在“小酌”的情况下，身体能少受一点伤害罢了。除了零酒精，任何酒精饮料都可能导致以下3种后果：

 

增加中风的风险

 

相信大家都听说过中风的“威力”，对于上了年纪的人来说，保护心脑血管，预防血管堵塞是目前的主要任务，但很多人却因为过度饮酒，导致血管硬化，心血管问题频发。酒精是伤血管的“高手”，经常饮酒，会损害血管健康，诱发中风，而中风不论是后遗症还是致死率，都是非常惊人的，希望大家在喝酒前仔细斟酌。

  
影响睡眠质量

 

其实很多朋友之所以在睡前喝酒，就是为了改善失眠，在生活、工作压力大的今天，许多人都被失眠困扰着，为了顺利入眠，有些人会选择在睡前喝点酒。虽然在喝酒后会出现昏昏欲睡的状态，但这种睡眠的质量并不高，长期如此，反而打乱睡眠规律，导致入睡困难。

 

喝酒误事

 

很多人都爱喝酒，但却不是每个人都能做到千杯不醉，有些朋友稍微喝几口就会头晕目眩，在这种状态下，不论是学习还是工作，都会受到影响。因为喝酒误事的新闻也不少，我们经常看到各种关于酒驾、醉驾的案例，酒精会麻痹大脑神经，导致反应迟钝，容易发生事故。

  
喝酒无法养护血管，劝你及时止损

 

很多朋友都认为喝酒能保护心血管，但其实并不是所有酒水都能达到养护血管的效果的，即便是被大家视为健康酒水的红酒，也没有被实验证实有养护血管的作用。所以，关于喝酒能不能养血管的问题，希望大家能客观看待，不要为了喝酒，胡乱编造借口。

 

 

喝酒不仅无法养护血管，反而有刺激血管的风险，很多心脑血管疾病患者，都有长期饮酒的特点，在酒精的作用下，我们的血管会变得越来越脆弱，血压波动也会异常，更容易引发疾病。

  
总结：虽然喝酒有很多坏处，但依然有很多朋友无法割舍饮酒的习惯，实际上，身处社会，我们也身不由己，很多时候确实需要通过喝酒来拓宽交际圈。在老板、客户面前，我们也不能直接拒绝，避免空腹饮酒，少喝高度酒，是减轻酒精伤害的方法。

这个信息爆炸的世界，各种你想不到的事情可能就被爆出来了，但是真是假，需要我们自己有独立思考的能力，否则你的脑子里，装的都是别人让你去思考的东西，那么你就彻底的成为了别人洗脑后的韭菜了。

 

80%的心血管狭窄，在心内科已经是比较严重的狭窄了，至少在目前世界上的心血管领域的报道中，还没有见到过80%的狭窄完全消失的个案报道。所以对于这个新闻，我个人还是建议持审慎的态度。

 

 

一、血管急性血栓狭窄能消失？

 

如果是急性的血栓导致的狭窄，血栓经过抗凝等治疗后是可以消失的，这样的狭窄也是为数不多的急性冠脉综合征患者。但我想说的是，这样的血栓一旦形成，患者可能还没有机会使用上中药，因为心肌梗塞的患者，如果没有充分抗血小板聚集和调脂等治疗的话，患者的死亡率还会回到原来高的惊人的地步。所以这种血栓恐怕不在讨论之列。

 

二、动脉粥样硬化导致的稳定狭窄难消除？

 

除外了急性血栓形成出现的血管狭窄，那么就剩下动脉粥样硬化性疾病导致的血管狭窄了，这样的狭窄，多是日积月累和长期慢性的过程导致的结果。对于这样的狭窄，目前是没有有效方法让狭窄消除的，一方面动脉粥样硬化是人类生老病死新陈代谢的自然规律，另一方面动脉粥样硬化本身就是一个不可逆的过程。所以这样的狭窄是难以消除的。

 

三、细想一下，真伪自明

 

其实细细想一下，你就知道这个新闻到底是真是假了。如果动脉粥样硬化可以被抑制和逆转，人类寿命或许可以延长到让你意想不到的年龄。因为目前影响居民寿命最多的脑梗塞、脑出血、心肌梗塞、心绞痛等疾病，都是动脉粥样硬化的结果。

 

所以如果一款中药可以让这个过程逆转，诺贝尔奖是没的说了。我建议这个新闻的主人公可以去申请诺贝尔奖，同时还能把祖国医学发扬光大，这事儿如果是真的，恐怕主流媒体比如央视早就全球播报，不用这样人传人的小道消息传播。

 

 

真的假不了，假的真不了！我相信这些都会有定论，但肯定不是我们讨论的范畴，如果真的可以逆转，医学指南早就修改了，也不用我们在这里争论了。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

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“吸烟有害健康”的警告语，我们听了几十年，但是仍然有不少人还以为，“烟”只是对我们的呼吸系统产生损伤。

 

其实，吸烟对我们的伤害远不止如此，下面就一起来看看吧。

 

 

我国国民“吸烟率”相当高，其中，成年男性有超过50%有吸烟史。而经常暴露于二手烟的非吸烟人口，更是高达7.4亿。已有研究显示，非吸烟人群受到二手烟的危害，并不比长期吸烟者小。

 

而二手烟所危害的健康，除了肺，还有“心”。

 

近期，有研究人员利用了小鼠进行了实验，探究二手烟与心血管疾病的关系。在这个浓度的二手烟下，小鼠“撑不过”12周。

 

他们模拟了我们日常接触到的公共场合的二手烟的浓度，并模拟了我们的生活工作规律，保持每周有5天，每天有6小时的“工作强度”，为小鼠提供二手烟的空气。研究人员分别在第4、第8和第12周时，取出小鼠心脏进行了实验。

 

最终发现，在12周时，对比呼吸正常空气的对照组小鼠，呼吸二手烟的小鼠，心脏功能出现了明显变化，其心脏发生了严重心律失常、心源性猝死的风险显著增加。

 

尽管小鼠与人类存在巨大差异，但是临床研究也发现，二手烟暴露，会加快动脉粥样硬化，增加心血管疾病的风险。早前有研究表明，二手烟会导致非吸烟者的增加30%的卒中风险。

二手烟的影响，可能传到下一代

 

在先心病的研究中，相关数据显示，在剔除染色体异常，基因突变以及诊断不详等因素后，分析结果发现，胎婴儿患先心病的危险因素，与孕妇被动吸入二手烟有明显关系。各项数据对比显示，围孕期吸入二手烟的孕妇，子女患先心病的风险要明显高于未吸入二手烟者。

 

总而言之，吸烟，危害的不仅仅是自己的健康。它影响的不止是亲人朋友，还可能会影响到陌生人的生活，甚至影响到自己未出生的宝宝。

 

 

所以，如果可以的话，尽早戒烟吧，身体才是生活的本钱。

抽烟有害健康，这是一个人人都知道的道理。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。抽烟对冠心病影响还是很大的。但戒烟的难度，我想很多的烟民都深知戒烟的难处。常常在戒烟，要么就是在戒烟的路上，所以戒烟成为吸烟者最常常提到的话题。咱们今天也一起讨论一下。

 

 

一、戒烟为什么那么难？

 

戒烟难，主要是因为抽烟有两个依赖，一个是生理依赖，一个是心理依赖。生理依赖主要是因为烟草中的尼古丁等成分，容易让我们成瘾，这种成瘾一旦出现，就会导致难以戒除。心理依赖主要是抽烟这种行为，成为烟民生活中的一部分，一旦停了抽烟，会导致患者无所适从，这种依赖的患者可能并不存在生理成瘾，只是心理对吸烟这种行为的成瘾。

 

二、戒烟后会有哪些不适？

 

成瘾的患者，一旦戒烟，会有戒断反应，但并不是每一个抽烟者戒烟时都有戒断反应。而且这些有戒断反应的人，只要处理得当，很多人也会很容易的使得戒断反应消失。而心理依赖很多时候难以戒除，需要移情、转移注意力、坚强的意志等诸多方面配合方可成功戒烟。其他戒烟后的不良反应少见，但戒烟后体重增加比较常见，一般多不需要特殊处理。

 

三、戒烟可以循序渐进吗？

 

抽烟有害健康，戒烟越早获益越多，但很多人提出循序渐进戒烟的方法，我本人是不赞成的，但对于诸多确实难以戒烟的患者，如果这种方法可以成功，或许也是其中一个方法。戒烟很多时候，戒的大多数都是坚强的意志，所以如果我们痛下决心，能够戒烟的概率还是很大的。

 

 

亲，看懂了吗？戒烟并不难，很多时候难的是我们心中对烟的渴望，而不是生理依赖。你觉得呢？为了健康，该戒还是戒吧！关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

 

你知道风湿热吗？

 

医学上风湿热是一种咽喉部A组乙型溶血链球菌感染后反复发作的全身结缔组织炎症，主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织，临床上表现以关节炎和心脏炎为主。

 

所以，千万不能忽视风湿热，也许你感觉它离自己很遥远，但事实上，很多人却生存在风湿热的魔爪之下，过着生不如死的生活。

 

30岁的小邹就是一名风湿热患者，更不幸的是，他饱受风湿性心脏病的困扰已经很多年，众所周知，风湿性心脏病主要是对心脏瓣膜有伤害，在风湿性心脏病患者中。以二尖瓣最常受累，其次是主动脉瓣。

 

而小邹所罹患的正是二尖瓣狭窄，医生说，正常二尖瓣口的面积约4-6平方厘米，如果瓣口面积减小至1.5-2.0平方厘米，属于轻度狭窄，如果为1.0到1.5平方厘米，则为中度狭窄，如果小于1.0平方厘米，则为重度狭窄。

 

一般轻度的二尖瓣狭窄可以并无不适，但如果狭窄达到了中度以上，患者就会有呼吸困难，咳嗽，咯血，血栓栓塞等症状，更糟糕的是，到目前为止，风湿性心脏病尚无一种能够治愈的方法，即便有二尖瓣成形术，二尖瓣置换术，二尖瓣分离术等一些解决二尖瓣狭窄的手术，虽然能让患者生活质量和存活率提高，但这也并不能达到百分之百治愈。

 

因此，对于30岁的小邹来说，他是不幸的，因为长期身体不好，让整个家庭花费巨大，后期医生说需要手术治疗，但家里却实在拿不出钱了，事实上，医生说，小邹的二尖瓣狭窄已经达到了重度，如果不手术，死亡率将会非常高。

 

家里本想着能攒够钱再带小邹去做手术，但他却再也没等到那一天。

 

救护车的呼啸声震耳欲聋，可等到医生赶到事发现场的时候，发现小邹瞳孔已经散大至边缘，颈动脉搏动消失，自主呼吸消失，心电图为一条直线，很明显，他已经死去多时了，死神连抢救的机会都没留给医生。

 

从家属描述的情况来看，小邹死前一直喊胸痛，

医生分析，很有可能是发生了急性血栓栓塞，这是二尖瓣狭窄最严重的并发症，约20%的患者在病程中会发生血栓栓塞，一旦栓塞，死亡率几乎可以达到80%以上。

 

小邹的父母抱着儿子僵硬的身体失声痛哭，但却无法挽救小邹年轻的生命，医生说风湿热多发于冬春阴雨季节，寒冷和潮湿是重要的诱因，任何年龄都可发病，最常见是5-15岁的儿童和青少年，因此在季节变换的时候，一定要注意保暖。

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关于养生保健，哪些个坑实在是太多了，我都已经无力吐槽了！关于三七粉预防心脑血管病，我就说一下我的观点！

 

 

一、任何宣称有疗效的保健品都是忽悠人的

 

保健品，是保健食品的通俗说法。保健品其实是食品的一个分类，也就是说保健品也是食品中的一种，保健品具有一般食品的共性，但其适用于特定人群食用。而且保健品的定义中明确的规定，保健品是不能以治疗疾病为目的。所以如果在一个保健产品的宣传上，也不能出现有治疗、治愈、疗效等相关的词语。 如果一个保健品宣称有疗效，其目的也就不言而喻了。因为所有宣称有疗效的说法，都是违规的，三七粉也不例外！

 

二、以中草药为保健品原料的新产品层出不穷

 

保健食品的原料有很多，国外概念的比较多，比如什么油、什么酶等等等，但最近以中草药为原料的保健品呈现突飞猛进的增长趋势。但需要明白的是，不管以何种原料作为保健品的成分，其都不可能具有象药品一样的治病的速效性，但要求它必须无毒。也就是说，保健品可以用，不一定有延年益寿的作用，但一定不能起到坏的作用。这也是许多人为之疯狂的原因，更多的人宁愿信其有延年益寿的作用，因为毕竟其坏的作用可能性较小。

 

 

三、真正的保健养生是好的生活方式

 

其实三七粉也好，冬虫夏草也罢，灵芝人参也好，所有的保健品或者养生方式，只是一个概念或者是一个未经证实的美好憧憬，其不一定适用于所有人。但可以明确的是，真正的保健养生就是一个好的生活方式，规律饮食、按时起居、戒烟限酒、运动减肥、良好心态等等等等，才是长命百岁、延年益寿的关键所在。

 

所以，吃三七可以，把吃三七当成一种负担就大可不必了！毕竟，养生的目的是为了快乐的活着，如果你觉得三七的任何一点影响你的心情，我觉得就没有继续服用的必要。相反，如果你觉得吃了三七真的很好，或许可以作为一个好的养生方式也未尝不可。

 

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抽烟对于身体的伤害相信现在已经有越来越多的人的了解到了，也都有开始采取一些行动和外界的力量来帮助自己，从而达到戒烟的目的。

  
但是，还是有一些人不太清楚抽烟对自己以及身边的人带来的伤害有多大，也还有一些人是因为不知道什么时候、怎么戒烟、什么样的情况是自己的身体已经有一些戒烟后带来的好处了。

 

抽烟对于身体的伤害不仅体现在自己的身体健康上，外貌也是会有变化的，更是会对自己的家庭造成一定的影响。

 

抽烟是非常容易引发冠心病以及肺部的一些疾病的。香烟中的一些有害物质会对自己的心血管产生非常大的影响，同时，长时间抽烟的话还容易使动脉出现硬化。而且，因为抽烟，香烟中的有害物质在肺部积累的会比较多，通常不容易排出体外，长期的累积最终会大大提高患上肺癌的概率。

  

抽烟其实影响到的也并不是自己一个人，当你在公共场合抽烟的时候，除了你自己还会影响到周围的人，让他们吸你的二手烟。当你在家里面吸烟的时候，除了自己可能还会有父亲、儿子等其他人也会抽烟，虽然有的人对于烟味并不是特别的敏感，但这并不意味着会降低对身体的伤害。

 

对于一些不抽烟的人，对于烟味的敏感度会很高，很容易出现一些不适的反应。长期这样，不仅会伤害自己和家人的身体，还需要花很多钱来给自己和家人治病。有的时候，还会因为这些事情从而引发一些家庭的矛盾，引起争吵。在我们的生活中，不少的家庭离婚也是因为抽烟这件事。

  
抽烟在外表上也会有比较大的影响，因为长时间抽烟的人容易比那些并不抽烟的同龄人看起来要老一些。除了本身的一些原因，最大的因素就是抽烟，抽烟容易让皮肤变得松弛，也容易使黑色素沉积在脸上。

 

而且，经过长时间的抽烟，容易使长期夹着烟的手指变黄，还会有烟味。叼住烟的嘴巴周围的皮肤会出现干燥的情况，牙齿也容易被熏黄，口腔里面也会有不好闻的味道。

 

在香烟中对身体伤害最大的就是尼古丁了，它会比较容易让抽烟的人处于一个有点高血糖的状态，在这种状态下容易让人没有食欲。而且，容易影响到神经系统，所以有的时候会有恶心、血压降低的情况。

 

很多人在了解到抽烟的危害以后会有想要戒烟的想法，既然想要戒烟，自然是越早越好，同时，还有几个时间需要多注意一下。

  
首先就是早起的时候，早上起床的时候是人刚清醒的时间，血液也会比较黏稠，这个时候抽烟的话会容易让血管受到刺激。因为血管受到刺激，血液液黏稠，并没有办法及时地输送营养物质，从而影响到心脏，这对健康是十分不利的。

 

其次就是喝酒的时候，经常喝酒本身就会对我们的肝脏造成一定的影响，再加上抽烟的话，对自己身体的伤害会更大。而且，在酒精的作用下，会导致人的血液加速循环。尼古丁又是非常容易溶在水中的，这也就导致人在喝酒的时候抽烟的话容易让尼古丁在身体中更快地被吸收。

 

另外，尼古丁会对身体有一定的麻醉作用，这也就让人对于自己到底已经喝了多少不太清楚。在这种情况下是非常容易喝多的，增加肝脏的负担，最终会非常容易伤害到自己的肝脏。

  

最后就是在上厕所的时候不要吸烟。平时在外面游玩的时候在公共厕所里面会比较常见到有人在吸烟，或者见到比较多的烟头。有的时候，在家里为了不影响到家里的人，吸烟的人会选择到厕所里面去吸烟。其实，不管是在公共卫生间还是家里的卫生间，在厕所里面吸烟都是非常不好的。

 

一个是因为公共的卫生间属于公共场所，容易影响到其他人。另一的就是，厕所里面本身的氧含量就比较低，而氨的含量比较多，在这里面抽烟，产生的一氧化碳等气体容易连同厕所里的不好的气体一同吸入进自己的身体中，对自己的身体健康危害是非常大的。

  
另外，戒烟也不要靠蛮力，最好听取专家的意见，按照专家的方法来比较稳妥。

猝死是一个临床综合征，平时看来健康或病情已基本恢复或稳定的人群，在短时间内突然发生意想不到的非人为原因而导致的死亡，被称之为猝死。
 

 

猝死有什么特点呢？

 

1.发病急：

 

大多数猝死发生在发病后即刻或者至一小时或者数小时以内的死亡，所以，猝死的预防相当困难，因为毫无征兆又发病太急，往往不易被发现和注意。

2.进展快：

 

从发病到死亡多长时间才能认定为猝死呢？具体的量化时间目前尚无公认的统一标准，有人认为其从发病至死亡的时间在1小时、6小时、12小时和24小时之内，世界卫生组织认为的时间是6小时之内。由此可见整个综合征的进展过程之快。
 

3.结局差：

 

猝死是以死亡为结局的综合征的统称，所以，没有死亡就没有猝死的概念。而一旦发生猝死，其结局就是——死亡。

4.人数多：

 

我国每年有180万人死于猝死，平均每分钟有3～4人因猝死而死亡，其中心脏性猝死人数达54万。可见猝死人数之多。

5.难预防

 

正是因为是看起来健康的人群，而且是毫无防备的突然间发病，所以猝死的预防非常难，你对一个正常人讲你会猝死，我估计你是找骂型的，但猝死就是发生在不可能发生的人群身上才是猝死。

冠心病很容易发生猝死吗？

 

 

在猝死的分类中，就分为心源性猝死和非心源性猝死，心源性猝死也称之为心脏性猝死，它指由于心脏原因导致的患者突然死亡。心源性猝死的时间节点，多数人认为是从发病到死亡的时间一般在瞬间至一小时之内发生。

在全部猝死患者中，心源性猝死占75%之多。从我国猝死死因的表格可以看到，猝死中最常见的病因是冠心病所致。心血管疾病是我国居民死亡的第一大死因，而冠心病是心血管疾病中的主力军，冠心病患者也是最容易发生猝死的人群，所以这个问题非常容易回答，由数字就可以得出结论——冠心病最容易发生猝死。

一旦罹患心血管疾病或者心脏器质性疾病的人群，做好冠心病二级预防等治疗，才能改善预后和减少猝死。

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在日常生活中，我们可能对心肌缺血这一疾病知之甚少。然而，了解心肌缺血的前期症状对于早期发现和预防这一疾病至关重要。

心肌缺血前期症状主要包括心慌、心悸、腹泻等。值得注意的是，有些早期心肌缺血患者可能没有任何不适感。此外，不同病因导致的心肌缺血，其症状也可能有所不同。

例如，甲状腺功能亢进引发的心肌缺血，患者除了出现心慌、心悸外，还可能出现腹泻、食欲亢进、体重下降等症状。而甲状腺机能减退导致的心肌缺血，患者可能会出现心动过缓、便秘、嗜睡等表现。冠心病引发的心肌缺血，患者则可能感到胸骨后压榨性疼痛。

心肌缺血的根本原因在于冠状动脉对心肌的供血供氧无法满足心肌对氧的需求。这通常由冠状动脉供血不足和心肌耗氧量异常增加引起，其中以供血不足为主。常见疾病包括冠心病、X综合征、冠状动脉痉挛、心肌梗死、心律失常等。情绪激动、剧烈运动、吸烟、饮酒等因素也可能诱发心肌缺血。

冠状动脉具有较强的代偿能力，当心脏需氧量增加时，冠状动脉可以扩张，从而增加心肌的血液供应。因此，在日常生活中，我们要注意避免冠心病的各种危险因素，做好疾病管理，改善生活习惯，严格遵医嘱用药和复查。

保持良好的饮食习惯，如多吃新鲜蔬菜和水果，减少高糖、高脂肪和高盐饮食，有助于维持心血管健康。对于肥胖患者，应通过饮食控制体重。同时，严格限制饮酒，避免饮酒保健的误区。

在发现心肌缺血症状时，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医院的心血管内科是治疗心肌缺血的主要科室，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，了解心肌缺血前期症状，做好预防措施，有助于降低心肌缺血的发病率，保护心脏健康。

随着医疗技术的不断发展，辅助生殖技术为许多不孕不育家庭带来了希望。然而，即使使用环孢素等药物辅助，仍有部分患者面临胎停的风险。那么，当使用环孢素仍然胎停了，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要明确胎停的原因。胎停是指胚胎停止发育，可能是由于染色体异常、子宫环境不良、内分泌失调等多种因素导致的。针对不同的原因，治疗方案也会有所不同。

1. 染色体异常：如果胎停的原因是染色体异常，那么使用环孢素的可能性较小。此时，医生会建议进行染色体检查，并根据结果制定相应的治疗方案。

2. 子宫环境不良：如果胎停的原因是子宫环境不良，如子宫内膜炎症、子宫肌瘤等，医生可能会建议进行治疗，改善子宫环境。

3. 内分泌失调：如果胎停的原因是内分泌失调，如黄体功能不足、甲状腺功能异常等，医生可能会建议调整内分泌水平，如使用促排卵药物、激素替代疗法等。

4. 抗环孢素抗体：部分患者在使用环孢素过程中，可能会产生抗环孢素抗体，导致药物疗效降低。此时，医生可能会考虑更换其他药物，或进行抗体检测，以确定治疗方案。

除了药物治疗，以下措施也有助于改善生育状况：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等。

2. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3. 避免接触有害物质，如烟草、酒精、射线等。

4. 定期进行产检，及时发现并处理潜在问题。

女性胸中部中间疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，会导致胸部疼痛。疼痛通常位于肋骨与胸骨的连接处，按压或挤压该部位会使疼痛加剧。咳嗽、打喷嚏等动作也会加重疼痛症状，且疼痛持续时间较长，容易反复发作。

2. 冠心病：冠心病患者可能会出现胸中部疼痛，这种疼痛通常与心脏供血不足有关。患者可能会感到胸闷、气短、心悸、呼吸困难等不适症状。严重者可能会出现休克或突然晕厥。

3. 乳腺疾病：乳腺疾病，如乳腺增生，也可能会导致女性胸部中间出现疼痛。患者可能会触摸到乳房中的肿块或硬块，乳头可能会溢出分泌物，并伴有肿胀和刺痛。

4. 消化系统疾病：消化系统疾病，如反流性食管炎，也可能会引起胸中部疼痛。患者可能会出现恶心、反酸等不适症状。

5. 外伤：受到强烈撞击或挤压后，局部皮肤或肋骨可能受损，从而引起疼痛。

为了确诊胸中部疼痛的原因，建议患者及时就医，进行相关检查。同时，患者应注意生活方式的改变，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，作息规律，情绪稳定，避免疲劳，学习疾病的自我管理知识。注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物，参加一些运动，加强锻炼，控制体重。

心脑血管疾病一直是威胁人类健康的重大杀手，其核心原因在于血液和血管的异常。要想预防和治疗心脑血管疾病，就必须从血液和血管两个方面入手。

一、血液问题：粘稠度高、垃圾多

血液粘稠度增高是导致心脑血管疾病的重要原因之一。血液粘稠度增高会导致血流速度减慢，从而引起脑供血不足、头晕、头痛等症状。此外，血液中的血脂、胆固醇等垃圾物质增多，也会导致血管壁损伤，加速动脉硬化的进程。

二、血管问题：动脉硬化、斑块形成

动脉硬化是心脑血管疾病的主要病理基础。动脉硬化会导致血管弹性降低，管腔狭窄，从而引起血压升高、心悸、胸闷等症状。此外，动脉硬化还会导致血管内斑块的形成，斑块脱落会导致脑梗塞、心肌梗塞等严重后果。

针对心脑血管疾病，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些预防心脑血管疾病的建议：

1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃油腻、高盐、高糖食物。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加心脑血管疾病的风险。

4. 保持良好心态：学会调节情绪，避免过度紧张和焦虑。

5. 定期体检：及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病。

6. 遵医嘱服药：按照医生的建议规范用药，不要随意停药或换药。

冠心病，一种常见的循环系统疾病，严重影响着人们的健康和生活质量。它究竟是如何产生的呢？本文将从遗传因素、生活方式、疾病因素等多方面为您揭开冠心病的神秘面纱。

一、遗传因素：家族遗传是冠心病的一个重要因素。研究表明，家族中患有冠心病的人，其发病率明显高于家族中没有冠心病的人。

二、不良的生活方式：吸烟、高脂肪饮食、熬夜、缺乏体育锻炼、肥胖等不良生活方式，都会导致血脂升高，加重冠状动脉粥样硬化，从而诱发冠心病。

三、疾病因素：高血压、糖尿病等慢性疾病，会加重冠状动脉的损伤，增加冠心病的发病率。

冠心病的主要症状包括胸痛、胸闷、气短等。根据病情轻重，可分为心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病以及心源性猝死等类型。

治疗冠心病，首先要改善生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。其次，要根据病情选用合适的药物，如他汀类药物、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等。此外，冠状动脉介入治疗和搭桥手术也是治疗冠心病的重要手段。

为了预防冠心病，我们应该养成良好的生活习惯，保持良好的心态，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

总之，冠心病是一种多因素引起的疾病，预防和治疗都需要我们付出努力。让我们共同努力，远离冠心病，拥有健康的生活。

心脏病是一种常见的循环系统疾病，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等。近年来，心血管疾病的患病率和死亡率不断上升，冠心病已成为最常见的心脏病。许多人对心脏病缺乏了解，导致延误治疗。事实上，及时治疗心脏病，治愈和缓解的可能性仍然很高。

关于心脏病患者的饮食，有很多人认为某些水果不适合心脏病患者食用。然而，实际上，心脏病患者可以吃各种水果，没有绝对不能吃的水果。只有在心脏病患者同时合并糖尿病的情况下，才需要控制糖分含量高的水果，如香蕉、苹果或榴莲。这些水果糖分含量丰富，热量较高，过多食用可能导致血糖升高，加重糖尿病症状。

除了控制糖分含量高的水果外，心脏病患者还应注重饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，以及高蛋白食物。同时，限制盐、糖和高脂肪食物的摄入，避免饱腹感。此外，戒烟戒酒也是非常重要的，因为烟酒会加重心脏负担，不利于心血管健康。

在日常生活中，心脏病患者还应注意休息，避免熬夜和剧烈活动。保持良好的作息习惯，适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于改善心脏功能。

在治疗心脏病的过程中，选择合适的治疗方法至关重要。目前，心脏病治疗主要包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。药物治疗主要是通过服用药物来控制血压、血脂等指标，减缓病情进展。手术治疗适用于某些心脏病患者，如冠心病、先天性心脏病等。介入治疗则是通过导管技术进行治疗，如冠状动脉支架植入术等。

总之，心脏病患者应保持积极乐观的心态，遵循医生的建议，进行合理的饮食和生活方式调整，以及选择合适的治疗方法，以改善心脏功能，提高生活质量。

心血管硬化是一种常见的血管疾病，其症状主要表现为颈动脉粥样硬化、外周血管动脉粥样硬化和冠状动脉粥样硬化等。

1、颈动脉粥样硬化：颈动脉粥样硬化主要表现为神经系统症状，如头晕、头痛、记忆力减退等。这是因为颈动脉粥样硬化会导致脑部供血不足，从而引起上述症状。

2、外周血管动脉粥样硬化：外周血管动脉粥样硬化主要表现为下肢缺血的症状，如疼痛、麻木、发冷等。这是由于下肢动脉粥样硬化导致下肢血流减少，引起下肢缺血。

3、冠状动脉粥样硬化：冠状动脉粥样硬化简称冠心病。当冠状动脉粥样硬化导致一定程度的管腔狭窄时，患者可表现出心绞痛、胸闷、不适等症状。

心血管硬化是一种慢性疾病，需要长期治疗和保养。以下是一些预防和治疗心血管硬化的方法：

1、饮食调整：低盐低脂低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪食物的摄入，如炸鸡、动物内脏、五花肉等高胆固醇食物，减少糖类的摄入。

2、运动减肥：运动可以增强心肺功能，降低血压、血脂、血糖，有助于预防和治疗心血管硬化。

3、戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重心血管硬化的病情，因此戒烟限酒是预防和治疗心血管硬化的重要措施。

4、药物治疗：对于病情较重的患者，需要使用药物治疗。常见的药物有降血脂药、抗血小板药、抗凝药等。

5、定期体检：定期体检可以及时发现心血管硬化的早期症状，以便及时治疗。

心脏病是一种常见的循环系统疾病，其治疗方法多种多样，其中药物治疗是其中重要的一环。本文将为您详细介绍心脏病患者的常见用药方案。

首先，我们需要明确心脏病的类型。心脏病主要包括心力衰竭、心律失常、冠心病、心包疾病、心肌疾病和心脏瓣膜疾病等。不同类型的心脏病需要不同的治疗方案。

对于冠心病患者，常见的用药包括抗血小板药物、他汀类药物和扩张冠状动脉的药物。抗血小板药物可以预防血栓形成，他汀类药物可以降低血脂，扩张冠状动脉的药物可以增加心脏血流量，缓解心绞痛。

对于心衰患者，常见的用药包括利尿剂、扩血管药物、强心药物和逆转心室重构的药物。利尿剂可以减轻心脏负担，扩血管药物可以降低心脏后负荷，强心药物可以提高心脏收缩力，逆转心室重构的药物可以改善心脏结构和功能。

除了药物治疗，患者还需要注意生活方式的调整。建议患者避免高糖、高脂肪和高盐饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯，适当进行运动。

在治疗过程中，患者应积极配合医生，定期进行复查，监测各项指标变化。如有不适，应及时就医。

此外，患者还需要关注心理因素。保持良好的心态，避免情绪波动，有助于病情的恢复。

房颤心衰是一种常见的心脏疾病，虽然难以根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

心房颤动（房颤）是一种心律失常，表现为心跳过快、不规律。当心房颤动合并心力衰竭（心衰）时，病情会更加严重。心衰是指心脏无法有效泵血，导致全身血液循环不畅。

房颤心衰的治疗主要包括以下几方面：

1. 控制心室率：通过服用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物，控制心室率，减轻心脏负担。

2. 根治房颤：通过射频消融术等方法，根治房颤，改善心功能。

3. 抗凝治疗：预防血栓形成，降低脑卒中的风险。

4. 抗心力衰竭治疗：通过利尿剂、ACE抑制剂等药物，改善心功能。

5. 生活方式调整：戒烟限酒，保持健康饮食，适当运动，控制体重。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些建议：

1. 饮食：清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，限制盐分摄入。

2. 运动：适当运动，增强体质，提高心肺功能。

3. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 心理：保持良好的心态，避免情绪波动。

5. 定期复查：定期到医院复查，监测病情变化。

心脏病是一个涵盖广泛的疾病范畴，涉及心脏各个解剖结构的病理问题。常见的疾病类型包括心包疾病、心肌病、冠状动脉疾病、瓣膜病、心律失常等。

不同类型的心脏病症状各异。心包疾病如心包炎和心包积液，可能导致胸痛、呼吸困难等症状。心肌病如扩张型心肌病、肥厚型心肌病、心肌炎等，可能表现为心脏扩大、心律失常、心力衰竭等。冠状动脉疾病如冠心病、心绞痛和心肌梗死，主要症状为胸痛、胸闷、气短等。瓣膜病如主动脉瓣狭窄和关闭不全、二尖瓣和三尖瓣病变等，可能引起呼吸困难、心悸、水肿等症状。心律失常如房颤、室颤等，可能导致心跳过快或过慢，出现心慌、头晕等症状。

除了上述症状，心脏病患者还可能伴有高血压、血脂异常等危险因素。治疗心脏病的方法包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。药物治疗主要包括降压药、降脂药、抗血小板药等。手术治疗适用于瓣膜病、心肌病等疾病。介入治疗适用于冠状动脉疾病、心律失常等疾病。

心脏病患者的日常保养非常重要。患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。此外，患者还应注意心理健康，保持积极乐观的心态。定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

心脏病是一种常见的疾病，早期发现、早期治疗非常重要。患者应到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。不同医院和科室的治疗方案可能有所不同，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案。