作者 | 于晓云

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宝宝上火不会用语言告诉你，聪明的爸妈不妨观察宝宝身体上的症状，看看宝宝上火了没。

警示1:肠内有热气，宝宝屁屁颜色深

 

妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。

 

妈妈知道怎么判断吗?

 

宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

 

 

怎么办?

 

如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。

 

一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦。

 

警示2:上火的宝宝眼屎多

 

小小的一个眼角也会说话?当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽视这些"言语"哦！

 

它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。

 

眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。

 

怎么办?

 

妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

 

要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。

 

警示3:舌头发红心火旺

 

舌头的某些特征能够表示我们身体的状况，医生就是以此来判断我们有病与否，有什么病的。

 

那么，妈妈也能效仿一下，给宝宝判断一下!

 

如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。

 

怎么办?

 

祛心火的食物还是很多的，比如赶上夏天的话，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。记得给孩子准备好优质的枕头让他睡得更好。

 

警示4:宝宝嘴角有白茬

 

平时，妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。

 

也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些"白茬儿"，为什么会这样呢?其实，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火!

 

 

怎么办?

 

可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或是买一些杨桃给宝宝吃。

 

要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。

 

警示灯:大便干硬有胃火

 

很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的哪个部位上火了吗?

 

除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。

 

如果宝宝很痛苦，大便很硬，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。

 

 

怎么办?

 

宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多东西。

 

可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐，最好是清淡点的粥。

 

警示灯:手心汗多虚火盛

 

手心是否常常有汗，湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。

 

如果手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的；如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。

 

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宝宝不懂用语言来表达，只会用身体语言来表示自己的不舒服。

 

他们有时睡觉不老实，部分妈妈爸爸们并不在意，以为是正常现象。专家指出，宝宝的睡姿常能揭示他们的健康动态，妈妈爸爸们需要引起重视。

 

在正常情况下，宝宝睡觉应该是非常安静，呼吸平缓的，但是当孩子患病时就会有各种奇怪的表现。

 

一. 撩衣蹬被爱喝水

 

当你发现你家宝宝最近在入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、喜欢喝大量的水，并且足心发热。

 

解析：这多半是阴虚体热造成的，这是呼吸系统发出的疾病信号。比如感冒、肺炎、肺结核等。妈妈爸爸应该及时带宝宝去医院，在医生的指导下服用药物，进行防治。

 

二. 屁股抬高面朝下

 

如果你发现宝宝在入睡后将面贴着床，他们不是在害羞，是在告诉大人他们不舒服。这种情况通常还伴随着小屁股高抬、口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停等症状。

 

解析：这个情况应该就是中医上说的“心经热”了，俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽，这提示了孩子的病尚未痊愈，需要坚持治疗，以免引起其他症状。

 

 

三. 翻来覆去便便干

 

宝宝如果口唇发红、舌苔黄厚、肚子胀起肚子胀起大便干燥，并且进入梦乡后翻来翻去，这就可能是胃有宿食。

 

解析：中医认为，这是胃有宿食的缘故。遇到这种情况妈妈爸爸要帮助宝宝消食导滞，留心调整宝宝的饮食结构，多吃蔬菜和水果，预防宝宝患上胃炎等肠道疾病，必要是带宝宝去看小儿科。

 

四. 摇头抓耳闹不停

 

宝宝在睡眠时哭哭闹闹是在撒娇，还伴随摇头、抓耳，有时还发烧。

 

解析：这是在告诉妈妈爸爸孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是患了中耳炎。

 

五. 梦中坐起面惨白

 

如果宝宝因为在睡眠中突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地喘大气，并啼哭不止，这时候可能意识不清，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒，面色苍白、心跳加快，这大多是梦魇的表现。

 

解析：梦魇或夜惊症对宝宝而言，并不能算是疾病表现，这是因为他们的大脑还没有发育成熟所致。

 

晚饭不要让宝宝吃得过饱，睡眠时室内要通风，不要老是训斥和责骂宝宝。值得妈妈注意的是，如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊，最好还是去医院检查，以排除脑部病变。

 

 

你家宝宝更适合哪种睡姿？

 

以上的情况是宝宝各种睡姿透露出的健康问题，常见的睡姿无非分为三种，仰卧、侧卧和俯卧到底哪个才是正确的睡姿，他们有什么利弊呢？

 

1、仰卧睡姿

 

大多数的中国父母习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，这样便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。

 

但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；

 

另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

 

2、俯卧睡姿

 

父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。

 

因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

 

当然俯卧也有一些缺点：父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；婴儿的四肢活动不方便。

 

3、侧卧睡姿

 

侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。

 

但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

 

这三种睡姿对婴儿来说各有千秋，所以妈妈爸爸们不妨常给宝宝动一动，不要总保持一个睡姿，三种睡姿交替，当然还需要根据孩子的具体状况进行调整。合适的睡姿不仅可以保证宝宝良好的睡眠还有利于宝宝的发育。​​​​

 

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夏季来临，天气逐渐炎热，人的胃肠道消化功能比较弱，各种胃肠道问题，特别是腹泻比较高发，应该怎么应对呢？老人和孩子又有什么需要额外注意呢？

 

 

夏季腹泻症状比较常见

1 进食生冷过多，对胃肠道刺激比较大，肠蠕动加快导致腹泻；

2 夏季食物保质期短，容易变质，被致病菌污染，造成腹泻；

3 进食过度油腻，不易消化，加重肠胃负担造成腹泻；

4 长时间在空调房里，或夜间睡觉的时候没有盖好肚子，胃肠道血液供应下降，抵抗力下降，受凉腹泻；

5 精神过度紧张，进食过敏性食物，服用某些药物也会引发腹泻；

什么症状才可以诊断为腹泻？

腹泻是指大便次数增多和/或性状改变。

通常情况下人每天1-3次大便都属正常，超过三次就是增多，或者是大便里面出现了一些不应该有的成分，比如大便变稀、不成形或出现黏液、脓血或者不消化的食物。

怎么判断腹泻是可以自愈还是需要治疗？

首先看腹泻的原因，其次看腹泻的轻重，对身体的影响。

如果是食物里面有一些刺激的成分，或者是食物比较凉，不是因为感染引起，一般不需要特殊的药物治疗。

腹泻过程中如果不引起身体脱水等表现，清淡饮食、多喝水，往往可以自己恢复。

如果是大便有红白细胞，或者是怀疑感染性腹泻，则需要治疗，有的腹泻病情特别重的话，引起严重脱水，中毒性痢疾的可能危及生命，需要马上送医。

 

 

夏季小儿腹泻有什么要注意的？

1 “若想小儿安，三分饥和寒”

进入夏季，天气炎热，人的胃肠道消化功能比较弱，而各种新鲜水果又特别多，家长一定要把握好度。

一般婴儿在三个月左右就要加辅食了，这时正是孩子腹泻容易发生的时候，尤其是夏季。加辅食一定要注意，一样一样加，一点一点加。这段时间加蛋黄，过两天再加瘦肉，别同一时间全部加上。一定要循序渐进，给孩子胃肠道有一个适应过程。

2 腹泻慎用抗生素。

首先要观察孩子的大便性状，比如呈黏液状，水状，奶块状，甚至便里有血等等.最好留点便送医院进行化验，因为腹泻原因很多，确诊之后对症治疗是最好的。

别滥用抗生素，抗生素非常容易对小孩造成肠道菌群失调。现在因为抗生素导致的儿童腹泻很多。只有炎症比较严重的时候，可以合理的用一点抗生素。

其他类型的腹泻，可以根据情况用一点止泻药，如妈咪爱，金双歧，这些药多半是肠道益生菌活菌片，温和调理肠道功能。

3 儿童 便秘和厌食在夏季也比较突出。

夏季出汗比较多，胃肠道消化液相对来说不足。有的孩子的厌食和便秘症状，到了夏季更为突出，尤其是平时有便秘问题或者脾胃消化功能不太好的孩子，家长更要加倍小心。

夏季老人腹泻有什么需要注意的？

人们在严重腹泻时，由于大量水分从肠道丢失，经由肾脏排出的尿液会随之减少，体内代谢废物排出减少而在体内蓄积，会出现电解质失衡、酸中毒症状；如果出现食欲下降造成能量摄入不足，容易出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。

而老年人身体虚弱，还常有一些基础疾病，应给予特别的关注。

腹泻引发心脑血管事件发作

腹泻时人体会失去大量水分，身体处于脱水状态，血液粘稠度增高，心肌血流速减慢，血小板、红血细胞和血球凝集沉积。

腹泻在丢失水分的同时也会丢失部分电解质，如钾、钠、钙、镁等离子，它们不仅能维持血液酸碱平衡，而且对维持神经传导功能和心跳规律也具有重要作用。

再加上呕吐、腹泻应激，患者往往因频繁跑厕所而休息不好，极度疲劳，导致交感神经兴奋性增强，心肌收缩过强、心率增快、冠状动脉的张力增高，容易导致血压升高和冠状动脉的痉挛。同时，交感神经 —— 肾上腺系统的兴奋，会促进血小板的聚集。

这些原因都会促使血栓形成，阻塞心脑血管，出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。

如老人有一些高危病史，一旦出现连续腹泻等体液过多流失的情况，应该及时补充水分，并尽快到医院诊治。

 

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孩子都是父母的心头肉，他们的唯一希望就是自己的孩子能够健健康康的长大，所以在孩子的成长过程当中父母总是会担心孩子营养不够，是否缺乏营养元素，所以就会尽可能多的给孩子补充各种营养元素例如钙、铁。但是大多数父母在喂孩子补充营养元素的时候会忽视掉锌这一元素，锌在孩子的生长发育中有着重要的作用。

 

 

如果你的宝宝在成长中出现下面的一些表现，有可能就是缺锌的表现就要引起重视啦。

 

 

 

1、消化功能减退，缺锌会导致宝宝的味觉敏感度下降，从而出现厌食、挑食、食欲差的表现；

 

2、发育缓慢：锌在人体的生长发育、免疫以及内分泌等生理活动中起着重要的作用，缺锌会影响细胞的新陈代谢，从而出现宝宝的个头较同龄人来说矮小，体重也不达标，头发稀少、发黄；

 

 

3、多动，喜欢啃咬东西，如指甲、衣服等；

 

4、智力低下，反应能力慢，学习能力较差；

 

5、免疫力低下：表现为孩子容易反复的生病，尤其是呼吸道的感染。

 

对于父母应该做什么来预防呢？

 

 

1、母乳喂养。对于新生儿来说，母乳喂养是最佳选择，母乳中含有丰富的营养物质，对于宝宝来说容易吸收，易消化，同时母乳喂养还可以增强宝宝的免疫力，减少生病的次数。

 

 

2、要及时的添加辅食，母乳喂养固然是好的，但是对于6个月以后的宝宝，母乳中的营养成分已经无法满足其需求，应当适当的给宝宝加以蛋黄、猪肉末、猪肝泥等辅食来补充锌元素。

 

 

3、药补不如食补，4岁以后的孩子完全就可以通过食物来摄取自身所需的锌元素，含锌量比较高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、干果类以及谷类食物，要注意饮食的均衡搭配，要让还爱养成好的饮食习惯。

 

 

4、限制孩子甜食的摄入，因为过多的甜食会影响锌的吸收。

 

 

5、对于腹泻的患儿在补液的同时应该口服补充锌；对于缺锌比较严重的宝宝来说，要在医生的指导下补充锌剂。

 

最后需要提醒各位家长的是，在孩子出现上述表现的时候，应当尽早就医做相关的检查由医生判断这些症状出现的原因究竟是因为缺锌还是其他因素造成的，从而更有针对性的进行治疗。

 

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作者 | 于晓云

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尽管已经生过一次孩子，但当妈妈们准备孕育第二个宝贝时，还是会有诸多疑问。

 

疑问1：生二胎年龄多大合适

 

女性是否适合生育二胎主要受到两方面因素制约：

 

一是身体状况，如果女性患有严重的慢性疾病，健康条件差，暂时不适合再生育。

 

二是要考虑年龄因素，一般医学上界定35岁以上为高龄，高龄女性怀孕，胎儿染色体异常风险增加，妊娠期并发症风险也会增加。

 

不过，女性年龄并非是一个绝对的限制因素，一些40多岁的女性，如果身体健康，有强烈生育要求，也可以尝试。

 

建议孕前到医院做一次系统检查，妊娠期通过产前诊断(包括早孕期绒毛活检术或者妊娠中期羊膜腔穿刺术)排除胎儿染色体异常，孕期更要加强孕期检查和监测。

 

疑问2：两次怀孕间隔多久比较合适

 

妊娠间隔因人而异。如果前次妊娠是阴道分娩，建议母乳喂养结束后，月经量恢复正常再怀孕。

 

临床上一些女性在哺乳期怀孕，如果身体状况允许，可以综合考虑家庭、工作等因素选择继续妊娠。

 

 

上次妊娠如果是剖腹产，一般认为两年以上再怀孕比较安全，以免因为瘢痕没有愈合好而出现危险。

 

不过现在也有研究认为，如果剖腹产手术后恢复得很好，已经超过一年，再次妊娠子宫破裂等风险也比较低。

 

疑问3：一胎剖腹产，二胎必须剖吗

 

不一定。如果上次手术恢复得好，这次妊娠不存在任何剖腹产指征，还是有机会阴道分娩的。 

 

如果上一次剖腹产选择的是子宫体部的剖腹产，或虽然是子宫下段的剖腹产，但是术后恢复不好，术后有感染的情形等，阴道分娩的机会就小一些，需要医生根据情况评估。

 

疑问4：头胎有先天性疾病能再生吗？

 

这要看上一次胎儿异常属于哪种情况，先天性疾病再次发生的机会取决于疾病的种类。建议父母和头胎孩子进行相关检查，再根据具体情况由医生给出建议。

 

疑问5：二胎怀孕、生产和一胎有何不同

 

二胎妊娠应注意营养搭配，控制孕妇体重增长，以防胎儿长得过大。

 

高龄孕妇要适当增加产检次数，应该进行早孕期绒毛活检术或者中孕期羊水穿刺术，排除胎儿染色体疾患。

 

在生产方式的选择上，要根据胎儿和孕妇身体情况进行选择。

 

 

一般来说，初产妇的产程比较长，从第一产程到第三产程要12个小时以上，但经产妇时间更短，发展较快，要及早去医院。

 

二胎产检留意这几项：

 

很多二胎孕妇觉得已经有了经验，二胎产检可以不用那么在意。

 

事实上，一般孕育二胎的女性要比一胎的年龄大，有的甚至是高危孕产妇，因此，在产检时，有些指标更应多留意。

 

一般医学上把35岁及以上的称为高龄孕产妇，怀二胎的孕妇基本都在此范围内，因此，要比一胎更重视产检。

 

其一，糖尿病筛查

 

父母或直系亲属有糖尿病、孕前体重过重、多囊卵巢综合征、一胎有妊娠糖尿病等情况，二胎首次产检就应进行糖尿病筛查。没有高危因素也应在孕24周左右进行血糖筛查试验。

 

其二，监测血压

 

高龄孕妇容易出现妊娠期高血压，最好家中常备血压计，每天同一时段监测一次，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，尽快去医院。

 

其三，超声检查

 

二胎孕妇在怀孕期间至少要做2～3次B超检查，不仅可了解胎儿的发育状况，确定能否自然分娩，还可排除严重畸形，例如心脏、脑结构畸形等。

 

其四，胎心监护

 

在怀孕的最后1个月，二胎孕妇要特别注意胎动情况，有条件者应每周做1次胎心监护，以了解胎儿的情况。

 

目前我国的孕前体检开展得并不好。

 

但值得提醒的是，二胎孕妇最好做孕前体检。除一般的生殖系统检查、优生四项及遗传性疾病检查外，要二胎的女性还应多做一些检查，并咨询医生是否适合怀孕。

 

生二胎，咋过“老大”的关

 

许多孩子被问道“想不想要个弟弟或妹妹”，他们的回答多半是“不要”。

 

“生二胎，老大不乐意咋办”也是不少父母的忧虑。

 

如果父母过于强势或者老大性格内向，他往往不会有明显的抗争表现，但一些异常变化可能会投射出他内心的不满，父母要通过观察老大的一言一行，有针对性地加以引导。

 

反常举动1：不停地把父母叫过来。

 

“妈妈，你来一下！”“爸爸快来看我画的奥特曼！”当父母在照顾老二时，不断被老大“打扰”，那就说明他心里不痛快了。

 

此时，不妨趁着照顾小宝宝的间隙，让他享受一下“霸占”你的待遇。哪怕给他讲个小故事，玩一会儿游戏都可以。

 

 

反常举动2：行为退缩。

 

比如，已经能自理的孩子要求父母帮忙穿衣服，已经独立分床睡的孩子要求与父母一起睡等。

 

不妨让老大参与到照顾小宝宝的活动中来，比如，让他帮忙拿个新的纸尿裤、递个奶瓶等。

 

反常举动3：攻击性言行。

 

比如有时突然说一句“妈妈我讨厌你”，或者不跟老二同时出现在一个地方，如饭桌、卧室等。

 

老二到来后，父母在老大身上花的时间和心思少了，久而久之就可能导致孩子出现攻击性言行。

 

父母此时可以替老大说出不满的情绪，比如“宝贝儿，妈妈知道你看见我只照顾小宝宝，顾不上你，很伤心。”

 

还可以让婆婆或老公照看一会儿小宝宝，多一些时间和老大单独相处，给他洗个澡或者让他“帮”你准备午饭。

 

总之，生了二胎，父母不能把全部心思放在老二的身上，也不能一味偏袒，让老大觉得自己被孤立。

 

生活中，老大和老二难免有闹矛盾的时候，而耐心和中立的评判应该是父母持有的态度。

 

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作者 | 于晓云
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很多的新手妈妈，在宝宝出生后的日子里，关于给宝宝喂养上存在很多的问题，例如，不知道宝宝有没有吃饱，或者说不知道喂养的时候需要注意什么，下面我们来看看。

 

宝宝没吃饱的9个信号：

 

1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。

 

2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。

 

3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。

 

4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。

 

5、宝宝表现得异常"乖"，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。

 

 

6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。

 

7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。

 

8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬，喂养后也不变软)。

 

9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

 

 

在给新生儿喂养的时候，一定要注意好以下的三点：

 

1、新生儿时期血糖过低是会影响神经细胞代谢而引起智力低下的，特别应该注意不要使小儿处于饥饿状态，尤其是出生体重较轻、比较消瘦的小儿，更应注意及时喂养。

 

2、新生儿的标准体重是3000克，以后前半年中每个月增加600克，后半年中每月增加500克，到一岁时应为9000-10000克。假如体重增加很慢，达不到标准，就应注意检查是否是由于喂养不好引起的，因为较严重的营养不良是可以影响脑子发育的。

 

头围的测量(用皮尺自眉弓上方最突起处经枕后结节绕头一周的长度为头围)有助于判断脑发育的情况。新生儿的头围平均为34厘米，前半年增长8~10厘米，后半年增长2~4厘米，一岁时平均为46厘米，以后增长速度减慢，一直到成年时56--58厘米。若头围明显小于正常，则可能是由于脑子发育不好。

 

3、有些先天性代谢疾病，如苯丙酮尿症、半乳糖血症等，都是一种先天性酶缺陷的病。得这种病的小孩，刚出生时都还正常，若给予普通喂养，以后就会发生智力迟钝及肝脏病变等，所以及早诊断后，尽早开始饮食治疗。根据不同疾病给以特殊的饮食，如在出生后一个月内即开始治疗者，智力发育可不受影响。如果发现婴儿吃奶不好，容易呕吐或者黄疸不退，以及尿有“霉臭”或“鼠尿”气味时，最好能及时带到医院去详细检查一下，争取早诊断，早治疗，以免影响小儿的智力发育。​​​​

 

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无论是自己的孩子还是别人的孩子，在生活中生病我们作为成年人都会很伤心，宝宝常见的一种疾病就是咳嗽痰多。那宝贝咳痰怎么办？以下是对大家的简要介绍。

 

 

宝宝咳嗽的这几种情况要警惕

 

咳嗽的孩子，吸气时喉咙发出笛声，咳嗽时发出竹声，逐渐恶化，成为喉炎的征兆。如夜间咳嗽加重，连续咳十多声，喘不过气来，最后还带着吸气的鸣叫，就要小心儿童是否患百日咳。

 

咳嗽时嗓子有喘息声，气短，表情痛苦，此时要想想孩子是否得了哮喘急性支气管炎。

 

久咳痰多，常咯血，应该想一想小孩是否有支气管扩张症。

 

咳嗽伴有流涕、发热，宝贝在幼儿园或同班幼儿中都有相同的症状，应认为是某种传染性上呼吸道病毒性感染，有时也可是某种呼吸道传染病的先兆症状。

 

儿童夜间咳得比白天厉害，多为干咳，且次数逐渐增多，无发热，同时有喘息，发病总是在同一季节或同一情况下，此种咳嗽可为过敏咳嗽。

 

宝宝咳嗽有痰怎么办？

 

拍痰的护理：母亲双手从后到后、从下到上、从外到内紧握，因为这是小儿肺支气管的走向，可以促进小儿拍痰。母亲可以让宝贝趴在你的前手臂上，用另一只手拍打宝贝。夜间照料咳嗽的宝贝更要格外小心，以免痰液阻塞呼吸道，影响宝贝正常呼吸。

 

服用止咳化痰药：宝宝咳嗽痰时，口服止咳化痰药，雾化治疗，润湿呼吸道，稀释痰。但是止咳药是不能用的，因为止咳和化痰是两码事，止咳药会影响痰液的排出，从而加重病情。父母千万不要让宝宝生病乱投医哦！

 

注意室内通风：保持空气新鲜，温度保持在20-24℃，湿度保持在50%-60%。家庭成员尽量不要在家吸烟。

 

穿衣要适当：给宝宝穿衣服要适当，不要以为宝宝生病了，就拼命地给宝宝添衣服。事实上，宝宝生病时，衣服要避免穿得太多或太少，而且裤子要宽松，裤子松紧带不要太紧或穿到胸部，以免影响宝贝的呼吸。

 

补充足够的水分：当宝宝咳嗽并有痰时，父母应该给婴儿更多的温水。足够的水分可以有效帮助婴儿稀释痰，有利于咳痰。食谱也应尽量清淡。哺乳的妈妈们也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃油腻食物，因为这些食物会通过乳汁传递给宝宝。

 

 

要适当锻炼

 

对于儿童来说，适当的身体锻炼，新鲜的户外空气，有助于提高他们的免疫力。但是在疾病流行季节，应该少去公共场所，以减少交叉感染的机会。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

养娃不是一日之功，是日积月累的呵护

 

​​养娃不是一日之功，是日积月累的呵护，衣食住行样样操心，没办法，谁让ta是爱的结晶呢，有人说母爱是天性，天性一部分来自基因的遗传，另一部分来自家庭环境，我们不能选择我们的曾经，但我们可以给我们下一代一个好的开始。

 

现在的生活环境确实比我们小时候要恶劣。空气问题、水质问题、食品安全问题，宝宝的体质确实比我们更加复杂，要注意的方向很多。今天就来聊聊宝宝最怕冷的四个部位。

 

 

1、脚部

 

都说寒从脚下生，在家里，地板干净有防滑垫，宝宝可以尽情用脚感知世界，在外面就要注意防寒防湿，因为宝宝的脚部皮肤下脂肪少，保温能力差，离心脏最远，血液流通慢，尤其是冬季更要保护好脚。

 

该怎么保护好宝宝的脚呢？

 

在选袜子时可以选纯棉，透气性好、弹力、大小适中，不勒脚面，柔软舒适的袜子。有时间的话每晚给宝宝用温水泡泡脚，温度要低于成人泡脚的温度，宝宝的皮肤娇嫩，以免烫伤。每晚泡泡脚可以使皮肤的表面毛细血管扩张，促进血液循环，提高身体代谢，促进宝宝睡眠。

 

2、肚肚

 

肚肚乃脾胃之所，宝宝的肚肚着凉容易引起腹泻，所以平时要注意给宝宝的肚子保暖。

 

给宝宝肚子保暖有哪些妙招呢？

 小宝宝可以用纯棉的肚围，弹性大，不勒肉，透气性好，宝宝晚上蹬被子时，还能起到给腹部保暖的作用，夏天炎热宝宝不愿意穿衣服，套个肚围也不错，从胸部一直包到腹部，不影响换纸尿裤。

 

大宝宝可以穿哈衣或者和尚衣，材质可以选纯棉，因为化纤的衣物虽然好洗但是会加重宝宝的皮肤问题。

 

3、头颈部

 

小宝宝的头部由于头发不是很多，温度很容易受环境影响，尤其是出汗后再被冷风吹到，容易着凉感冒，所以出门可以戴个小帽子，一个是预防着凉和风吹，再一个就是夏天紫外线照射很强，头皮没有头发的保护容易晒中暑，所以夏天带宝宝出门晒太阳要选择下午紫外线弱一点的时候再出去，比如上午八点前，下午五点后。

 

晒太阳还要注意避免阳光直晒头部，可以带个婴儿帽，也要注意眼睛不能让太阳直射，晒几分钟就要翻个身，避免晒伤。夏天带宝宝出门尽量用高一点的婴儿车，因为太阳光照射到地面反射的光有可能会导致宝宝中暑。晒得时间也不宜过长。

 

 

4、背部

 

五脏六腑的经络都在背部，一般受寒最早也是从背部开始的，虽然背部需要保暖，但是也不要穿的过多，当妈妈不确定衣着厚度是否适中可以摸宝宝后背，如果宝宝背部是温暖干燥的，说明衣着厚度合适，要是潮乎乎汗津津的，就是穿得厚了，要是摸着凉，那是穿得少了。酌情增减衣物。

 

如果天气突然转凉，宝宝背部摸起来凉凉的，妈妈要注意了，可以给宝宝工字搓背，捏捏脊，或是洗个温水澡，预防感冒。

 

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先天性心脏病是胎儿时期心血管发育异常引起的疾病，是遗传因素与环境因素相互作用的产物。临床上为了更好的治疗先天性心脏病的患儿，需要明确冠心病的常见症状，及早进行诊断才能够提高患儿的治愈率。

 

那么宝宝患上先天性心脏病会有哪些症状?先天性心脏病这种疾病在孩子时期是很常见的，孩子们患上这种疾病，和孕期的妈妈有很直接的关系，很多女性在怀孕的时候服用药物就很有可能患上先天性心脏病。

 

 

宝宝患上先天性心脏病会有哪些症状?

 

1、皮肤青紫：

 

先天性心脏病的患儿最典型的临床表现就是皮肤青紫，一般在出生后即存在青紫现象，也有可能在出生后3~4个月逐渐显现，口唇部、指甲以及鼻尖部最为明显。当患儿哭闹活动时青紫现象更加明显，当病情发展到晚期，发生肺动脉高压或右心衰竭时，还会出现持续性青紫现象。

 

2、心脏杂音：

 

先天性心脏病的患儿会在心脏听诊时听到明显的心脏杂音比较响亮粗糙，严重的患儿还会伴有胸前区的震颤。

 

3、体力差，易疲劳：

 

先天性心脏病的患儿还有一个典型的症状就是体力较差容易疲劳，由于心脏功能较差，供血供氧不足会导致患儿活动性差，较正常儿童容易产生疲劳感。重症的患儿会在婴儿时期出现喂养困难、气促、呕吐、大量出汗等症状。当儿童逐渐生长时很容易出现阵发性呼吸困难，当缺氧严重时还容易在哭闹或大便时突然昏厥，引起心力衰竭。

 

4、容易患有呼吸道感染性疾病：

 

对于先天性心脏病的患儿来说，心脏供血供氧不足使肺淤血增加，就容易导致患儿出现反复的呼吸道感染，当感染之后又会进一步加重心脏的负担。临床上比较常见的先心病的死亡原因就是呼吸道感染，所以当患儿出现反复呼吸道感染时，必须要进行科学规范的检查，查明原因之后及时的进行针对性的治疗。

 

5、生长发育缓慢：

 

先天性心脏病的儿童由于心脏供血供氧不足，会导致身体其他器官生理功能减弱，长此以往患儿的机体得不到营养的吸收就容易导致生长发育迟缓，严重时还容易影响患儿的智力发育。

 

6、蹲踞：

 

先天性心脏病的患儿在活动之后下蹲能够缓解呼吸困难的症状，增加体循环血管的阻力，减少心内缺损产生的分流，还能够增加静脉血的回流，改善肺部淤血情况，所以很多先天性心脏病的患儿会在运动之后出现蹲踞现象。

 

7、心力衰竭：

 

先天性心脏病的患儿如果不进行正确的护理，会发生面色苍白、憋气、呼吸困难、心动过速、血压偏低等临床表，现部分患儿还会出现肝脾肿大身体浮肿等症状，一般是由心力衰竭造成的，必须要及早进行治疗。

 

8、经常感冒：

 

宝宝经常感冒，反复出现支气管炎、肺炎。

 

9、拒食、呛咳：

 

喂奶困难或婴儿拒食、呛咳，常出现吃吃停停、呼吸急促、面色苍白、憋气等。

 

10、手指及脚趾异常：

 

较年长的小儿手指及脚趾末节粗大、颜色变暗。

 

 

上面介绍的就是先天性心脏病的注意症状，各位爸爸妈妈也要随时注意宝贝的身体变化，一旦出现上面的症状后，大家就要开始注意了。另外女性在怀孕的时候，要注意不要乱服用药物，千万不要吸烟，这样才能生出健康的宝宝。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

相信每个有宝宝的家长都会碰到宝宝夜哭的问题，新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的反射尚未建立，如果白天睡的时间长了，夜里就不要入睡，大人不哄不抱，便大哭不止。下面我们就来解析：新生儿夜哭的10种原因！

 

1. 饥饿或过饱

 

一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

 

 

更为严重的是，有些妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶！可是你知道吗？宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。

 

解决方法：到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。

 

2. 肚子胀气

 

由于消化功能不够完善，所以宝宝会不定期出现腹胀状况。

 

解决方法：帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。

 

3. 想睡觉

 

有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。

 

解决方法：请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。

 

 

4. 宝妈饮食问题

 

哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。

 

解决方法：哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。

 

5. 尿布湿了

 

这种状况比较容易判断，目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。

 

解决方法：注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。

 

6. 有情感需求

 

小宝宝有时怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。

 

解决方法：拥抱能够有效安抚宝宝情绪，不妨就多抱抱他吧。

 

7.环境过于杂噪

 

太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。

 

解决方法：适度的安抚或温柔的触摸，都可以有效环节宝宝的情绪。

 

 

8. 太冷或太热

 

小宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。

 

解决方法：尽量在室内维持舒适的温度(22℃～24℃)，在外出时及时给宝宝添减衣服。

 

9. 肠绞痛

 

在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于3～6周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。

 

解决方法：对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下，或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。

 

10. 其他儿科疾病

 

除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。

 

解决方法：一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。

 

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那是一个普通的周末，我坐在客厅的沙发上，手捧一杯热茶，心情却并不轻松。产后两年，我的身体像是被某种隐秘的力量拉扯着，让我时刻感到不安。我的眼睛，那曾经明亮如星辰的眼睛，现在却布满了斑点和血管，像是一幅抽象画。我开始怀疑，这到底是怎么回事？

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那是一个叫做***的医生，他的医术和口碑在圈内都有一定的名气。我紧张地描述了我的症状，他耐心地倾听，不时地点头，仿佛能透过屏幕感受到我的焦虑。

医生告诉我，我的眼睛斑点可能是产后激素变化引起的，而鼻子上方的疙瘩则需要进一步检查才能确定。他告诉我不要担心，这只是一些小问题，可以通过适当的调理和治疗得到改善。

在医生的指导下，我开始调整作息，注意饮食，并按照他的建议进行了一些治疗。渐渐地，我的眼睛斑点开始减少，疙瘩也慢慢变小。虽然过程并不轻松，但我坚信，只要坚持下去，一定能够战胜病痛。

通过这次线上问诊，我不仅得到了及时的诊断和治疗，更重要的是，我找到了一位值得信赖的医生。他不仅医术高超，更有一颗仁心。他让我感受到了温暖，让我对未来充满了希望。

那天，我怀着忐忑的心情，通过网络预约了在线中医咨询服务。屏幕那头，是***医生，一位和蔼可亲的中医专家。

我详细地向***医生描述了自己的症状：产后五个月，体重控制不住，总是想吃零食，情绪也不稳定。***医生耐心地倾听，不时地点头，询问我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否备孕期等等。

经过一番询问，***医生告诉我，中医认为胖人多湿，调理肥胖的话一般都是从健脾祛湿化浊的角度治疗。他建议我配合饮食控制，适当锻炼，并推荐了一些适合我的中成药。

我非常感激***医生的耐心和细致，他不仅为我提供了专业的建议，还鼓励我要有信心，相信自己一定能战胜体重问题。

在接下来的日子里，我按照***医生的建议调整了饮食，增加了运动量，并按时服用药物。虽然体重下降的过程并不算快，但我明显感觉到自己的身体状况和精神状态都有了很大的改善。

如今，我已经不再是那个情绪化、容易发怒的人了，我的体重也渐渐稳定在了合理的范围内。这一切，都要感谢***医生的专业和耐心，让我感受到了互联网医疗的便利和温暖。

那是一个普通的下午，我坐在家里，心里却有些不安。产后五个月，我的皮肤突然出现了问题。刚开始只是零星的几个小红包，但随着时间的推移，它们越来越多，越来越大，尤其是在晚上，瘙痒得让人难以入睡。我尝试了各种办法，但情况并没有得到缓解。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，因为听说那里有很多专业的医生。注册账号、上传病例、填写症状，我紧张地完成了这一切。

很快，我收到了回复。一位皮肤科的医生***在了解了我的情况后，给出了诊断。他告诉我，这可能是一种急性荨麻诊，建议我使用扑尔敏或者西替利嗪来缓解症状。

我开始按照医生的建议进行治疗。虽然刚开始效果并不明显，但我没有放弃。在用药的第三天，我明显感觉到症状有所缓解。晚上不再那么痒了，我能睡得更好了。

在这段时间里，***医生一直关注着我的病情。他耐心地回答我的每一个问题，给我提供了很多有用的建议。他的专业和热情让我感到非常安心。

经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显改善。我终于可以睡个好觉了。感谢***医生，也感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

2024年8月4日，阳光透过窗户洒在温馨的病房里，我躺在病床上，心中既充满喜悦又有些许不安。今天，是我产后出院的日子，然而宫缩的疼痛却让我难以忍受。我轻声地对***医生说：“你好，产妇1号顺产，今天出院，宫缩疼痛的厉害，在医院医生给开局过一次双氯芬酸钾栓。”

***医生微笑着回应：“您好，我看一下。”他迅速查看我的病历，然后拿起电脑，轻轻敲击键盘，不久，他告诉我：“处方详情。”

我紧张地问：“咱们这能开这个药吗？”***医生耐心地回答：“处方已送达药师审核，您点击卡片后可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

这时，我关心地问：“有没有西安的药店可以发货？”***医生想了想，回答：“这个是系统配送，我看不到，只能看后台，你要不问问客服？”

我立刻打开订单，果然看到了客服的链接。我感激地对***医生说：“谢谢你，医生，你真是太细心了。”

***医生微笑着说：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，心中充满了疑惑。自从剖腹产以来，我的月经一直不规律，今天我终于鼓起勇气，决定通过线上问诊寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，因为它的便捷和高效。在咨询界面，我遇到了一位温柔耐心的医生，她首先询问了我的具体情况，然后细心地查阅了我的性激素六项报告。

医生很专业，她不仅询问了我月经的时间，还关心地询问了我是否有性生活。虽然我有些尴尬，但还是如实地回答了。医生告诉我，我的内分泌结果显示现在应该是卵泡期，但是我的月经不调的问题还是有的。

医生的建议是先做一个B超，看看内膜和卵泡是否有问题。我有些担忧，但医生安慰我说，没有性生活不会引起月经失调，让我不必担心。

第二天，我按照医生的指示做了B超，并很快将结果传给了医生。医生根据B超结果和我的情况，为我制定了一个用药调理方案。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和关爱。她不仅给出了专业的建议，还耐心地解答了我的每一个问题。我感到非常幸运，能够在京东互联网医院找到这样一位好医生。

虽然我还需要一段时间来观察治疗效果，但我对未来的生活充满了希望。我相信，在医生的帮助下，我的月经问题一定会得到解决。

我是一名新手妈妈，7月1号早产，顺产过程中一度撕裂，产前有阴道炎症绿色分泽物。产后第九天开始，我出现了明显的尿痛，能感觉到有个管子每次结小便的时候会刺痛。这种疼痛让我非常焦虑和窘迫，尤其是在照顾新生儿的同时还要忍受这种不适。

我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊平台，我与一位专业的妇科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并查看了我的检查报告。虽然血常规和泌尿系统超声都是正常的，但医生仍然怀疑我可能有尿道炎症，建议我做尿培养以确定是否存在细菌感染。

在等待尿培养结果的过程中，医生开了抗生素和缩宫素的处方，并指导我如何正确清洁外阴和尿道口。五天后，尿培养结果显示确实存在细菌感染，医生调整了抗生素的种类和用量，并再次强调了个人卫生的重要性。经过一周的治疗，我的尿道疼痛明显减轻，生活也逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和专业性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省时间和精力。同时，我也意识到产后护理的重要性，包括定期清洁外阴和尿道口，避免使用过于刺激的清洁产品等。希望我的经历能够帮助其他新手妈妈更好地照顾自己和宝宝。

我是一位新晋妈妈，刚刚经历了人生中最大的转折。然而，产后并没有像我想象的那样美好。我的乳汁不足，宝宝总是饿着，我的心也跟着揪紧。更糟糕的是，我开始出现虚汗和便秘等问题，整个人都感到疲惫不堪。这些问题让我焦虑万分，甚至开始怀疑自己的母爱是否足够。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了一位经验丰富的中医师。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着与医生的交流，我逐渐放下了心防。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌象照片进行了诊断。最终，医生开出了一份中药处方，旨在调整我的身体状况，包括乳汁不足和虚汗等问题。

在服用医生开的中药期间，我偶然间听说了一种催奶的中药方，于是决定尝试一下。然而，担心两种中药会产生冲突，我再次联系了医生。医生耐心地解释了中药的相互作用，并建议我只服用一种中药，以免出现不良反应。同时，医生也调整了我的处方，针对我的具体情况进行了优化。

随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。乳汁开始变得充足，宝宝也变得更安静。虚汗和便秘的问题也得到了缓解，整个人都感觉轻松了许多。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到中医的魅力和互联网医院的便捷性。它不仅解决了我的健康问题，也让我重新找回了自信和平静的心态。

那天，我拖着疲惫的身体，坐在了那位温柔的女医生面前。她是来自京东互联网医院的妇科专家，我通过网络预约了她的线上问诊。

我向她说明了我的情况：产后60多天，阴道偶尔会有淡黄色分泌物，小腹偶尔会有点微痛，就像快要来月经一样。我告诉她，我还在哺乳期，而且我是个剖腹产的妈妈。

医生听得很认真，她一边听我描述，一边在我上传的B超图片上仔细查看。她没有急于给出诊断，而是先安慰我，告诉我这是很常见的产后问题，不必过于担心。

医生告诉我，产后分泌物异常可能是由于子宫恢复不完全或者感染等原因引起的。她建议我注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，并且注意观察分泌物的颜色和量。如果分泌物有异味、量明显增多或者出现其他不适，应及时就医。

医生还告诉我，由于我在哺乳期，她建议我不要使用抗生素类的药物，以免影响宝宝。她推荐了我一些中成药，并告诉我如何使用。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。她的建议让我不再焦虑，也让我明白了如何更好地照顾自己。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了互联网医院带来的便捷。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院将会为更多的人提供优质、便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，鼓起勇气，向京东互联网医院的一位产科医生寻求帮助。我心中充满了焦虑，因为从我去年11月21号剖腹产以来，我的肚子一直像十月怀胎一样大，这让我非常苦恼。我孕早期的肚子很小，但现在却异常突出，我迫切想知道这是为什么。

医生很耐心地倾听我的叙述，询问了我孕前和产后的体重变化，以及饮食习惯。我告诉她，我孕前的体重是160斤，现在产后体重已经达到了200斤，这让我非常焦虑。我不喂奶，晚上经常饿得特别厉害，嘴也特别馋。医生安慰我说，剖腹产恢复确实比顺产慢，但并非不可能恢复到正常状态。

在了解了我的情况后，医生为我提供了一些建议。她告诉我，产后恢复需要时间，建议我保持良好的饮食习惯，适当进行锻炼。她还询问了我关于避孕的问题，我提到了皮埋和上环两种方式，她详细地为我解释了两种方式的优缺点，并告诉我如果选择上环避孕，需要检查什么，是否需要在经期上环等细节。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和耐心。她没有直接给出治疗方案，而是先了解了我的具体情况，然后根据我的需求给出建议。这让我觉得非常安心，也让我更加信任她。

通过这次线上问诊，我不仅得到了满意的答案，还学到了很多关于产后恢复的知识。我决定按照医生的建议，调整饮食习惯，适当进行锻炼，相信我一定能够恢复到理想的状态。

新生儿溶血症是一种常见的儿科疾病，它发生在母婴血型不兼容的情况下，导致新生儿红细胞破坏，引发一系列严重症状。在海口冬季，由于气温较低，新生儿溶血症的发生率可能会略有上升，因此加强预防和治疗尤为重要。

疾病介绍：
新生儿溶血症通常是由于母亲和胎儿血型不合引起的，如ABO血型不合或Rh血型不合。当母亲体内产生针对胎儿红细胞的抗体时，这些抗体可以通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿红细胞破坏，从而引发溶血症。

家庭预防措施：
1. 孕期检测：海口地区的孕妇在孕期应进行血型检测，了解母婴血型是否兼容，以及是否存在溶血症的风险。
2. 胎儿监测：通过超声波检查等手段，监测胎儿发育情况，及时发现并处理可能的风险。
3. 保暖措施：在冬季，要注意新生儿保暖，避免因寒冷导致的免疫力下降，增加溶血症的风险。
4. 产后护理：产后要注意观察新生儿的黄疸情况，如果出现黄疸症状，应及时就医。

治疗策略：
1. 光疗：通过蓝光照射，促进新生儿体内的未结合胆红素转化为水溶性胆红素，降低血液中的胆红素浓度。
2. 血液交换：对于严重溶血症的新生儿，可能需要通过血液交换治疗，去除血液中的抗体和破坏的红细胞。
3. 免疫抑制治疗：在某些情况下，可能需要给予母亲免疫抑制剂，以降低其体内抗体的产生。
4. 产后护理：产后护理同样重要，包括观察新生儿的黄疸情况，保持新生儿体温稳定等。

海口冬季家庭预防及治疗策略总结：
海口冬季，孕妇和新生儿家庭应加强预防措施，定期进行孕期检测，关注胎儿发育情况，保暖新生儿，并注意产后护理。如果发现新生儿出现黄疸等症状，应及时就医，避免病情恶化。