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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
宝宝不懂用语言来表达,只会用身体语言来表示自己的不舒服。
他们有时睡觉不老实,部分妈妈爸爸们并不在意,以为是正常现象。专家指出,宝宝的睡姿常能揭示他们的健康动态,妈妈爸爸们需要引起重视。
在正常情况下,宝宝睡觉应该是非常安静,呼吸平缓的,但是当孩子患病时就会有各种奇怪的表现。
当你发现你家宝宝最近在入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧骨部位及口唇发红、喜欢喝大量的水,并且足心发热。
解析:这多半是阴虚体热造成的,这是呼吸系统发出的疾病信号。比如感冒、肺炎、肺结核等。妈妈爸爸应该及时带宝宝去医院,在医生的指导下服用药物,进行防治。
如果你发现宝宝在入睡后将面贴着床,他们不是在害羞,是在告诉大人他们不舒服。这种情况通常还伴随着小屁股高抬、口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停等症状。
解析:这个情况应该就是中医上说的“心经热”了,俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽,这提示了孩子的病尚未痊愈,需要坚持治疗,以免引起其他症状。
宝宝如果口唇发红、舌苔黄厚、肚子胀起肚子胀起大便干燥,并且进入梦乡后翻来翻去,这就可能是胃有宿食。
解析:中医认为,这是胃有宿食的缘故。遇到这种情况妈妈爸爸要帮助宝宝消食导滞,留心调整宝宝的饮食结构,多吃蔬菜和水果,预防宝宝患上胃炎等肠道疾病,必要是带宝宝去看小儿科。
宝宝在睡眠时哭哭闹闹是在撒娇,还伴随摇头、抓耳,有时还发烧。
解析:这是在告诉妈妈爸爸孩子患上了外耳道炎、湿疹,或是患了中耳炎。
如果宝宝因为在睡眠中突然坐起来,双眼发直、惶恐不安地喘大气,并啼哭不止,这时候可能意识不清,一般要20分左右才能有所缓解,这就是夜惊症。如果宝宝因为做了可怕的梦而惊醒,面色苍白、心跳加快,这大多是梦魇的表现。
解析:梦魇或夜惊症对宝宝而言,并不能算是疾病表现,这是因为他们的大脑还没有发育成熟所致。
晚饭不要让宝宝吃得过饱,睡眠时室内要通风,不要老是训斥和责骂宝宝。值得妈妈注意的是,如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊,最好还是去医院检查,以排除脑部病变。
以上的情况是宝宝各种睡姿透露出的健康问题,常见的睡姿无非分为三种,仰卧、侧卧和俯卧到底哪个才是正确的睡姿,他们有什么利弊呢?
1、仰卧睡姿
大多数的中国父母习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,这样便于父母直接观察婴儿脸部的表情,宝宝的四肢能够自由地活动。
但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;
另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
2、俯卧睡姿
父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。
因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床的反作用力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。
当然俯卧也有一些缺点:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
3、侧卧睡姿
侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。
但是始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
这三种睡姿对婴儿来说各有千秋,所以妈妈爸爸们不妨常给宝宝动一动,不要总保持一个睡姿,三种睡姿交替,当然还需要根据孩子的具体状况进行调整。合适的睡姿不仅可以保证宝宝良好的睡眠还有利于宝宝的发育。
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有些家长无意间发现宝宝两边阴囊大小不一样,宝宝还小的时候可能还不是特别担心。当孩子几岁的时候还是两边不一样,便开始着急。
对于孩子隐睾的情况, 是否严重?为什么会出现隐睾?需不需要手术?
什么是隐睾?
隐睾是小儿泌尿生殖系统最常见的畸形。是指一侧或双侧睾丸未能降至阴囊,停在下降路径中的任何一个部位,或睾丸在阴囊以外的位置,也可以包含睾丸缺失(有证据显示睾丸缺失患儿最初睾丸存在,但在发育过程中消失,其最大可能为精索扭转或血管意外)。
为什么会出现隐睾?
其实在胎儿早期,蛋蛋不是在阴囊里而是在肚子里,跟肾脏一样都在腹膜的后方,随着胎儿的发育,蛋蛋会逐渐沿着腹膜后向腹股沟再向阴囊下降。如果在胎儿发育过程中,睾丸的下降过程发生障碍,“抛锚”于下降途中,阴囊里找不到睾丸,就发生了隐睾症。
造成这个问题的原因,目前的说法有很多。比如孩子早产,这个下降过程还没完成就生出来了,这也是为什么早产的孩子隐睾发病率高的原因。再比如妈妈怀孕的年龄大了、太胖了、内分泌有问题等等。
隐睾在男性新生儿发病率为3%-4%,早产儿中发病率约为30%,是正常成熟儿的6倍左右。出生后睾丸仍有自行下降可能,一般在出生后3-6个月。1岁以后睾丸基本不会自行下降。1周岁时发生率为1%,成人约0.7%。单侧约占75%,双侧约占25%,右侧明显多于左侧。
隐睾有什么危害?
睾丸未降及其相关疾病的并发症和后遗症包括腹股沟疝、睾丸扭转、睾丸外伤、生育能力低下和睾丸癌。其中生育能力下降和睾丸癌最为严重。睾丸的生精过程受许多因素的影响,特别是对温度的变化非常敏感。
孩子出现隐睾需要手术吗?
宝宝在出生时多数下降不全的睾丸可在半年内自行下降。若睾丸仍下降不全,在 1 周岁前开始影响生育力。对于先天性睾丸下降不全,推荐手术治疗在 6 月龄后尽早进行,一定要在 2 周岁前完成。对于后来在儿童期出现睾丸上升的患儿,一般来说应当在发现后 6 个月内进行手术。
目的为保全患者生育能力,避免精神心理不良影响,减少性功能不正常情况,预防并发症的发生。
通常建议在0-6个月时采取观察等待的方法,等待患儿隐睾自行下降;6个月-2岁时候优先采取内分泌治疗,促使睾酮升高以促进睾丸下移。如内分泌治疗失败,加以采取手术治疗即睾丸下降固定术,最佳的手术时间是18个月以内;对于青春期睾丸仍未下降的患儿,推荐行睾丸切除术,预防以后癌变。
这里要注意,睾丸回缩这种生理现象。
男性的睾丸有提睾肌,当受凉或者受到刺激后提睾肌就会收缩,睾丸会回缩到阴囊的上方。当我们在比较高的温度下或者洗热水澡时,观察阴囊内的睾丸是否会下降到阴囊内,如果能下降到阴囊内就是正常现象。睾丸回缩不代表有疾病,它只要不在腹股沟区就没有任何问题。睾丸在阴囊内,可以发挥睾丸的正常生精功能。当阴囊收缩时就会导致睾丸回缩,阴囊的收缩和舒张可以调节阴囊的温度,大家不要担心。
所以,如果发现睾丸不在阴囊内,不要着急,建议多次不同时间给予检查阴囊内是否有睾丸。当然,是不是要手术,以及选择什么样的手术,应该先去医院好好检查,交给专业的医生判断和处理。
颈椎病患者睡觉的时候,应该顺应颈椎、腰椎的自然曲度,平躺着睡,保证头、肩、背三点都要有支撑。而且,颈椎病患者不仅睡姿很重要,枕头的选择更是重中之重。枕头的高低、软硬都有严格的要求。
比如说枕头太高,睡觉的时候就会不停的牵拉颈椎后方的肌肉组织,而枕头太低,翻身的时候会拉伤颈椎的韧带间盘。枕头如果太软,对颈椎起不到支撑的作用,而枕头太硬,不仅睡起来不舒服,颈椎的肌肉也得不到放松。
胃溃疡一般在餐后1小时最为明显,2小时后症状会明显患者。胃溃疡发作时,患者会出现明显的腹胀、恶心、反酸、呕吐、烧心等不适。而且,胃溃疡如果长时间得不到正确的医治,还可能转变为胃癌。
所以,患有胃溃疡的人一定要积极治疗,注意饮食。另外,睡觉的时候也应该注意,不要右侧卧,试着左侧卧。因为如果右侧卧,更方便胃酸反流,不仅影响睡眠,还会加重胃病。
冠心病是一种冠状动脉血管堵塞引起的疾病,严重时患者会出现心肌缺血、缺氧甚至坏死。目前,冠心病无法根治,只能通过饮食和生活习惯控制,延缓血管堵塞的进程。
冠心病患者平时一定要注意休息,早睡早起。因为如果睡眠时间不足,很容易加重心脏的负担。冠心病患者在睡觉时应注意右侧卧,头高脚低。这种睡姿最大的好处就是不会压迫心脏,顺便还能放松全身的肌肉,保证呼吸顺畅,最大程度上预防心绞痛的发生。
哮喘是因气管狭窄和炎症导致呼吸困难、咳嗽、喘息和呼吸急促。很多哮喘患者发现,哮喘常常在凌晨发作,搞得一整晚都休息不好。
这其实是因为当然人体快进入睡眠状态时,气道平滑肌的张力增强,更容易引起哮喘。因此,哮喘患者一定要注意睡眠姿势。仰着头睡会增加呼吸道阻力,相比之下,侧卧时可增加呼吸道通气量,减少哮喘发作;也可以把头枕部抬高20cm,采用半斜躺位的睡姿。
当然,这些睡姿不是绝对的,具体还要根据大家各自的身体状况来权衡。
好了,今天的内容就讲到这里,关注我,下期更精彩。
宝宝刚出生十分脆弱,头一周可能会有黄疸问题,还有新生儿感染了病菌也不一定会发烧,因为免疫系统太弱,不会反应,就连肺炎也仅仅是呼吸比较快而已。所以,婴儿如果出现12个症状,就要快去看医生!
首先,新生儿可能会有遗传病,有的遗传代谢病要尽快洞悉,及早治疗才能避免严重的后遗症。
新生儿头一周可能会有黄疸问题,要是血液里黄疸素太高的话,可能会损害脑细胞,甚至对生命构成威胁,一定要多留意。黄疸病是很容易医好的,多用光线治疗,非常简单,父母千万要察觉。
有时,新手妈妈可能不够母乳但又不自知,婴儿吃不够,就可能会脱水,这可对脑部造成永久伤害和对生命构成威胁。脱水的宝宝症状不明显,可能就只是疲倦,和少一点反应而已。
新生儿感染了病菌也不一定会发烧,因为他的免疫系统太弱,不会反应,就连肺炎也仅仅是呼吸比较快而已。
所以,要注意婴儿如果出现以下症状,就要快去看医生:
1. 非常疲倦,睡不醒
2. 吃得很少
3. 呕吐
4. 呼吸太快
5. 痉挛、抽搐
6. 肌肉无力
7. 没有反应
8. 无意义的伸舌头等动作,可能是癫痫病的先兆,也可能是脑部有问题的症状。
9. 小便太多或太少,或有异味。
10. 大便太多或便秘,或有血。
11. 脸太黄,眼白黄(黄疸病)。
12. 脸太黑或紫,可能是先天性心脏病,也可能是感染。
随着婴儿长大,他的反应也开始转变,不过,宝宝还是小,反应跟大人的不一样。察觉到下面的症状,也是赶快去看医生:
1. 吃的问题:不吃不喝,少吃少喝,给最爱的东西也不吃。
2. 睡眠的问题:睡得太多,昏睡,睡不安宁,边睡边哭,不睡。
3. 哭的问题:哭不停,大哭,用什么方法哄也无效,不停闹别扭。
4. 疲劳的问题:非常疲倦,没有反应。
5. 情绪的问题:不动,不玩,给他最爱的玩具也不要。
6. 大便的问题:拉肚子,大便稀,大便水,大便次数太多,大便有血,大便颜色不对,便结,几天没有大便。
7. 小便的问题:小便太多,太频密,颜色太深(红、啡、深啡),小便太少(一天只有几遍)。
8. 呕吐的问题:吐奶量太多,或太多遍。
9. 又吐又便秘,或者大便出血,就可能是肠堵塞,不立刻处理,会有性命危险。
10. 发烧
11. 咳嗽
12. 呼吸太快(一分钟超过三十遍)
13. 流鼻涕(尤其是黄、绿色的),鼻塞。
14. 出疹,脸、手脚红肿。
15. 痉挛、抽搐等。
16. 突然不动任何四肢:可能有骨折或关节脱位。
慢性问题方面,婴儿可能有自闭症、智障、遗传病、心脏病、肾病等,早点发觉,早点医治,有机会好转。
1. 生长发育缓慢:达不到生长指标,不长高,不长重,头围不长。
2. 语言发育缓慢
3. 视力发育缓慢:好像看不见,斜视。
4. 听力发育缓慢:好像听不到
5. 肌肉发育缓慢:肌肉无力
6. 脑部发育缓慢:社交发育没有正常反应
7. 没有眼神接触
8. 不听指示
若有以上的情况,及早求医为上。
作者 | 于晓云
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在对宝宝的护理中,要想让宝宝健康成长,那么,妈妈一定要提前知晓宝宝生病的讯号,做好全面的应对工作,下面,就让我们一起看看,小编分享给大家的,关于宝宝生病的前兆吧。
1.面色发红,焦躁不安
衣着正常的孩子,无缘无故面色发红,尤其是午睡后不仅脸红、耳朵也红,这往往是孩子发烧的征兆,这时大人别给孩子捂太多,但也不能少穿导致着凉。这时大人应该有意识让孩子大量喝温水,稍大的孩子让他们多跑动甚至运动排汗,加快新陈代谢。
2.手足心热甚至潮湿
父母有时候牵起孩子的小手,会发现孩子手心热甚至出汗潮湿,这是孩子食积的表现,容易导致肠胃不适,大人应该让孩子的饮食以清淡为主,避免高脂肪、高蛋白、高糖等不易消化的食物。
3.口干嘴唇红
孩子口干嘴唇红,是上火的表现,积累下来会导致孩子口腔炎症和咽喉炎等,建议让孩子多喝水 ,并适当饮食一些清凉效果的汤水,避免吃油炸、煎煮食物。
4.舌苔厚白
正常时婴幼儿舌苔薄白清透,呈淡红色。如果孩子舌苔厚白,表明孩子已经积食 了,母乳喂养的妈妈别吃油腻食物,稍大的孩子可吃些清淡的粥、蔬菜,直至肠胃恢复正常。
5.大便干
大便干是大肠内热的表象,往往易患感冒发热。建议让孩子多喝水、多吃蔬菜水果,还可以熬梨水给孩子喝以消火,还可以煲黄鳝粥或者是鳗鱼粥。
6.鼻中青
即肉眼感觉孩子鼻子或鼻子周围青色。说明孩子脾胃寒湿,除了容易腹胀、腹泻,还会影响孩子生长发育,建议不要让孩子吃雪糕冰棍等寒凉的食物,冬季尽量不吃水果,多运动。
7.突然打喷嚏
如果孩子突然打喷嚏并伴随偶尔头晕,这说明孩子要感冒了。这时大人必须给孩子多喝水,甚至可以服用维生素C片增强身体抵抗力,还可以生吃大葱预防感冒,方法是将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,而且这道菜非常可口哦。
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相信每个有宝宝的家长都会碰到宝宝夜哭的问题,新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的反射尚未建立,如果白天睡的时间长了,夜里就不要入睡,大人不哄不抱,便大哭不止。下面我们就来解析:新生儿夜哭的10种原因!
1. 饥饿或过饱
一般而言,小宝宝隔2~3个小时就可能要吃奶,有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶,以养成规律的生活习惯,对无法忍耐饥饿的宝宝而言,这种方式无疑十分痛苦,因此往往气得哭闹不止,而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空气,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。
更为严重的是,有些妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够,于是又喂了一次奶!可是你知道吗?宝宝的神经发育尚未成熟,仍旧保留着吸吮反射能力,无论什么东西,只要放到宝宝的小嘴里,他就会用力吸吮,结果导致吃奶量过多,宝宝的小肚子越来越胀,进而因为感觉不舒服而哭闹不止。
解决方法:到底应该隔几个小时喂一次奶,要依宝宝的具体情况而定,至于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂到一半时先给其拍背排气,以免吸入过多的空气。
2. 肚子胀气
由于消化功能不够完善,所以宝宝会不定期出现腹胀状况。
解决方法:帮宝宝拍背排气,或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气,请考虑换一种配方奶粉,而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。
3. 想睡觉
有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁,如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡觉了。
解决方法:请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。
4. 宝妈饮食问题
哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物,如辣椒、洋葱、咖哩等,宝宝可能会受到影响而哭闹。
解决方法:哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品,以免影响到宝宝的情绪反应。
5. 尿布湿了
这种状况比较容易判断,目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。
解决方法:注意观察纸尿裤是否已经膨胀,以便及时更换。
6. 有情感需求
小宝宝有时怀念在妈妈肚子里的温暖感觉,所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。
解决方法:拥抱能够有效安抚宝宝情绪,不妨就多抱抱他吧。
7.环境过于杂噪
太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激,也会让宝宝变得不安、爱哭闹。
解决方法:适度的安抚或温柔的触摸,都可以有效环节宝宝的情绪。
8. 太冷或太热
小宝宝调节体温的能力还不够强,环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。
解决方法:尽量在室内维持舒适的温度(22℃~24℃),在外出时及时给宝宝添减衣服。
9. 肠绞痛
在肠绞痛发生时,宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上,这种情形通常发作得很急,常见于下午及夜间,好发于3~6周新生儿。当然,妈妈不要过于紧张,等宝宝到了3个月大左右时,肠绞痛的发生率将大大降低。
解决方法:对付宝宝肠绞痛有一些法宝,可以抱起宝宝,有规律地、轻轻地摇一摇,在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下,或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等,都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效,请尽快至医院做进一步诊断,在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。
10. 其他儿科疾病
除了肠绞痛之外,中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。
解决方法:一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况,或是哭泣声音和平时明显不同,更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹,那就很可能患上了某些儿科疾病,请及时带宝宝就医诊治。
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睡眠,可以说占据了我们将近三分之一的人生,可见好的睡眠,对人体的重要性。充足的睡眠能够促进大脑发育,使人们的体力和精力得到很好的恢复,还能延缓衰老,美容护肤,巩固记忆,保护我们的神经系统等等。
但好的睡眠并不是说,眼睛闭着睡着就行,若你存在不良的睡眠习惯,并由此伴随着入睡,长期下去是很伤身体的。
下面我们一起来看看,这4个不好的睡眠习惯。
4个睡眠习惯,若你有其中之一,离疾病不远了,可要记得改
首先,带气入睡,气大伤身。生气对我们的五脏均有一定的损害,带气入睡更是。带气入睡,容易导致肝气郁结,增加肝脏负担,迫使肝细胞继续工作,增加患脂肪肝等肝部疾病的可能性;其次,损害脾胃,降低消化功能,增加慢性胃炎的可能性;还有出现呼吸障碍,影响呼吸系统,患者可能会有咳嗽、气喘等症状;另外,还损伤皮肤,使人皮肤憔悴,长斑生皱纹等等。所以一定要平稳情绪后,再入睡。
其次,睡前吃过饱,睡前吃撑,对身体并不好。晚上是身体的休息时间,吃过饱,容易使机体出现失衡,胃肠蠕动速度也将减慢,食物不能被很好消化吸收,容易导致肥胖,还增加肝肾负担,增加患高血压、冠心病的可能性。而且晚上是身体储存能量的时候,如果吃的太饱,就需要消耗大量的能量,来消化食物,进而影响患者第二天的精神状态。因此晚餐一定要吃少,吃的清淡一点,尽量不要吃夜宵。
还有,睡前过量运动,睡前适度运动,可以使人尽快进入睡眠状态,对身体有益。可过度运动,将导致大脑皮层处于活跃状态,身体也比较疲劳,这样只会让人更加精神,难以入睡。就算睡着,也很可能是浅睡、多梦。建议大家晚饭后可以进行适量运动,比如慢跑、跳广场舞等等,并且在21点之前结束,睡前适当的舒展下身体就好。
接着是,睡前喝茶,茶里面含有的咖啡因,是一种兴奋剂,喝茶过多,会使人的大脑和神经一直处于兴奋状态,影响肠胃功能,加快心跳,加快血流速度,影响睡眠。不过由于个人体质的差异,有些人睡前喝茶,可能并没有给睡眠带来负面影响。但还是建议睡前最好不要喝茶。
以上4个不好的睡眠习惯,如果你有,还是尽早改掉,别等疾病找上你。
要想拥有良好、高质量的睡眠,建议养成以下4习惯,睡出健康好身体!
固定睡眠时间,每天的睡眠时间固定,按时睡觉按时起床,养成规律的生物钟,年轻人要保证7小时的睡眠时间。
睡眠准备,睡前1小时不要刷剧、玩手机,卧室光线不要太亮,睡前不过度运动,不喝浓茶、咖啡等饮料,可以佩戴眼罩入睡。
睡前泡脚,泡脚有利于促进全身血液循环,提升阳气,赶走一天疲惫,放松身心,从而帮助人们快速入眠。
若实在睡不着,可以听些没有歌词的舒缓音乐,帮助入睡,或者按摩下助眠的相关穴位,比如内关穴、安眠穴和印堂穴等,它们均有一定的镇静安神的作用,经常按,对助眠有明显效果。
提高自身免疫力的最佳方法,就是充足的睡眠。好的睡眠,让大脑和身体得到充分休息,也有助于养成长寿体质,增强抵抗力,养颜美容等等。总之,为了拥有一个强健的体魄,希望大家早日养成好的睡眠习惯。
作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师
咳嗽分5种类型,风寒型咳嗽、风热型咳嗽、痰湿型咳嗽、痰热型咳嗽、阴虚型咳嗽这五种。
今天就来说说这五种咳嗽的特征表现,帮助大家更好的判断宝宝的咳嗽属于哪种。
很多妈妈看诊的时候问我:“水果很寒凉,是不是不能给咳嗽的孩子吃?”
其实,一种水果适不适合孩子,是要看体质的。像哮喘、有寒痰,经常拉肚子或便溏、痰白黏的孩子,属于脾胃虚弱,寒凉水果如梨、西瓜、哈密瓜就不能吃,但是阴虚体质干咳少痰的情况就可以吃。
但是现在绝大多数孩子的体质,是从最初的一种体质开始不断积累嵌套多种体质的复杂问题,每个孩子只是虚实寒热阴阳表里的程度不同,治疗的过程要像剥洋葱般一层一层地调理。
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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
1、情绪变化
健康的孩子往往精神头很足。如果孩子突然变得烦躁不安、面色发红,多为发热征象;目光呆滞、两手握拳,常是惊厥预兆;两腿屈曲、翻滚则是腹痛的表现。但如果哭声无力或一声不哭,则说明病情严重了。
2、胃口变化
如果孩子平时吃奶、吃饭很好,突然间拒奶或无力吸吮,或进食减少,则可能存在感染的情况;如果孩子有腹胀,口腔气味酸臭,则提示婴儿消化不良。
3、睡眠改变
孩子如睡前烦躁不安,睡眠中踢被,或睡醒后颜面发红,则常是发热的反映;睡觉前后不断做咀嚼动作或磨牙,则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染等。
4、呼吸改变
若孩子呼吸变粗、频率增加、面部发红则可能是发热;呼吸急促,鼻翼翕动,口唇周围青紫,呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷,很可能是患了肺炎。小儿经常口唇紫绀、面色灰青,要提防心肌炎或先天性心脏病。
5、体重改变
孩子出生后,体重增加速度加快。如体重增长速度减慢或下降,则应怀疑疾病的影响,如腹泻、营养不良、贫血等症状或疾病。
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作者 | 于晓云
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一个崭新的生命在腹中孕育,让人觉得新奇而又不知所措。只要你是个有心的妈妈,就会发现其实每时每刻宝宝都在向你传递着信号。
规律的月经来潮突然停止不来,是预示怀孕喜讯的第一个信号。
由于宝宝在妈妈的子宫里慢慢长大,早期妊娠时孕妇的下腹部会感到微微的发胀。随着孕期的发展,到中晚期妊娠时腹部渐渐隆起,腹胀会越来越明显。
尤其是临产前一个月,每餐刚进食完后都会感到腹胀异常明显,甚至有肚皮快要胀破的感觉(餐后1小时左右逐渐减弱),但这种腹胀是呈持续性的,在整个孕期会渐进性加重。
有些妈妈怀孕后会觉得乳房胀痛,乳头乳晕部着色加深等,这是由于怀孕后激素变化引起的,体内激素刺激乳房发育,为产后泌乳做准备,是正常的变化,不需要担心。
若乳房胀感消失,胸罩变宽松,预示可能出现绒毛坏死,胚胎将死或已死。
有些妈妈在怀孕早期就会有乳汁溢出来,属于妊娠期的正常现象。
如果溢乳明显,且伴有腹痛或阴道流血等,这时要提高警惕,尤其是以前有过不明原因流产史的妈妈更要注意,有可能是高泌乳素血症。
过高的催乳素水平会抑制下丘脑—垂体的激素分泌,影响胎盘功能和胎儿发育,应进行内分泌检查,发现异常及时用药。
大部分孕妇在16~20周开始感觉到胎动。胎动开始时感觉可能较轻微,有人可能感觉到象是鱼儿的尾巴在摆动。经产妇由于肚皮较松弛,胎动的感觉会稍晚于初产妇。
在孕晚期(≥28周),正常情况下12小时胎动次数至少应该大于30次;如果发现胎动异常频繁(突然增加一倍以上)或者胎动减少(较平均次数减少近一半),12小时少于10次,就应该注意是否存在胎儿宫内缺氧。
如超过20周仍未自觉胎动,应该去医院检查,提示宝宝可能存在异常。若怀孕5个月仍未感到胎动,或曾有过胎动后又消失,提示胎儿可能夭折。
出现阴道流血或者血性分泌物,在早期妊娠这可能也是先兆流产或宫外孕的危险信号。
孕晚期如果出现阴道出血 ,不伴有腹痛,最常见的原因是前置胎盘。
前置胎盘会影响产后止血,即使子宫收缩良好,也可以引起产后大出血。其他常见的阴道出血原因可以是软产道的炎症、损伤等,如宫颈息肉等也会引起阴道出血。
怀孕早期有些妈妈会感觉下腹部痛,或隐痛或胀痛,有的似月经来潮时痛经,有的还伴有腰酸,肛门坠胀感等这可能是宝宝的危险信号,预示着先兆流产,宫外孕等危险。
如果在足月妊娠出现阵发性的腹痛,同时伴有肚皮阵发性变硬,要注意是否临产。如果在足月妊娠前出现临产的表现,则要注意是否出现早产。早产的发动和临产一样会有迹象,如腹痛,见红或者破膜等。
正常情况下胎膜破裂发生于临产后,如果发生在临产之前称为胎膜早破,常常是由于炎症引起或者羊水过多,双胎等等,表现为阴道内大量液体流出。
一旦破膜,就应该小心,最好是采取平卧位,因为如果胎位不正或者胎头较高的话,容易发生脐带脱垂,短时间内导致胎儿死亡,因此,一旦破膜应该立即去医院就诊。
有的准妈妈水肿不明显,但是体重增加迅速,此时要警惕隐性的水肿,如果一周内体重增加大于等于500克,应该去医院检查。
若连续3周不增,提示胎儿可能出现发育障碍。
有些怀孕的妇女偶然出些小腿肌肉的痉挛,广州白话俗称“抽筋”,尤其在晚上较常发生,则要注意是否因为胎儿生长速度过快,或没有及时地补充钙质,引起准妈妈身体里钙的不足,而导致肌肉痉挛的发生。
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睡姿不对,身体遭罪!这4种睡姿堪比“养生操”,照着睡更健康
1、颈椎病——平躺着,脸朝上
颈椎病患者睡觉的时候,应该顺应颈椎、腰椎的自然曲度,平躺着睡,保证头、肩、背三点都要有支撑。而且,颈椎病患者不仅睡姿很重要,枕头的选择更是重中之重。枕头的高低、软硬都有严格的要求。
比如说枕头太高,睡觉的时候就会不停的牵拉颈椎后方的肌肉组织,而枕头太低,翻身的时候会拉伤颈椎的韧带间盘。枕头如果太软,对颈椎起不到支撑的作用,而枕头太硬,不仅睡起来不舒服,颈椎的肌肉也得不到放松。
2、胃溃疡——左侧卧
胃溃疡一般在餐后1小时最为明显,2小时后症状会明显患者。胃溃疡发作时,患者会出现明显的腹胀、恶心、反酸、呕吐、烧心等不适。而且,胃溃疡如果长时间得不到正确的医治,还可能转变为胃癌。
所以,患有胃溃疡的人一定要积极治疗,注意饮食。另外,睡觉的时候也应该注意,不要右侧卧,试着左侧卧。因为如果右侧卧,更方便胃酸反流,不仅影响睡眠,还会加重胃病。
3、冠心病——右侧卧
冠心病是一种冠状动脉血管堵塞引起的疾病,严重时患者会出现心肌缺血、缺氧甚至坏死。目前,冠心病无法根治,只能通过饮食和生活习惯控制,延缓血管堵塞的进程。
冠心病患者平时一定要注意休息,早睡早起。因为如果睡眠时间不足,很容易加重心脏的负担。冠心病患者在睡觉时应注意右侧卧,头高脚低。这种睡姿最大的好处就是不会压迫心脏,顺便还能放松全身的肌肉,保证呼吸顺畅,最大程度上预防心绞痛的发生。
4、哮喘——适合侧着睡或半斜躺
哮喘是因气管狭窄和炎症导致呼吸困难、咳嗽、喘息和呼吸急促。很多哮喘患者发现,哮喘常常在凌晨发作,搞得一整晚都休息不好。
这其实是因为当然人体快进入睡眠状态时,气道平滑肌的张力增强,更容易引起哮喘。因此,哮喘患者一定要注意睡眠姿势。仰着头睡会增加呼吸道阻力,相比之下,侧卧时可增加呼吸道通气量,减少哮喘发作;也可以把头枕部抬高20cm,采用半斜躺位的睡姿。
当然,这些睡姿不是绝对的,具体还要根据大家各自的身体状况来权衡。
作为一名新晋妈妈,我从未想过产后大便困难和肛门肉球问题会成为我生活中的一大难题。从孕期开始,我的排便问题就逐渐加重,但我总以为这只是孕期的正常现象。然而,顺产后,情况变得更加糟糕。每次尝试排便都像是一场战斗,疼痛感让我几乎无法忍受。更糟糕的是,肛门四周出现了突出的肉球,让我感到非常尴尬和无助。
在这种情况下,我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状,并告诉我这可能是痔疮合并肛裂引起的。医生建议我口服麻仁软胶囊和乳果糖口服液来软化大便,并外用痔疮膏进行治疗。同时,医生也强调了多喝水和多吃粗纤维食物的重要性,以保持大便通畅。
我按照医生的建议进行了治疗,并在几天后开始看到改善。虽然这段经历让我感到非常不舒服和焦虑,但我也学到了很多关于产后护理和健康的知识。现在,我已经恢复正常,能够享受母爱的喜悦,而不再被这些问题所困扰。
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,洒在温馨的客厅里。我,一位初为人母的母亲,正面临着产后恢复的种种挑战。
产后第61天,我的恶露依然断断续续,鲜红色的血液让我担忧不已。小腹部的隐隐作痛,更是让我坐立不安。我尝试着吃了一些新生化颗粒,没想到效果并不理想,反而加剧了出血。
于是,我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院,我预约了一位经验丰富的妇科医生。医生在详细了解了我的症状后,为我安排了线上问诊。
医生告诉我,我的子宫恢复情况并不好,这是导致恶露不断的主要原因。他建议我继续坚持哺乳,因为哺乳有助于子宫收缩和恢复。同时,他也建议我继续服用新生化颗粒,如果出血不多,可以暂时不用注射缩宫素。
在医生的指导下,我开始了新的治疗。虽然过程艰辛,但我依然坚定地走下去。每天按时服用药物,坚持哺乳,我感受到了身体的一点点变化。渐渐地,恶露的颜色变淡了,出血量也减少了。
在这段时间里,医生始终给予我耐心的指导和鼓励。他告诉我,产后恢复是一个漫长的过程,需要耐心和信心。他的话语让我倍感温暖,也让我更加坚定了战胜病痛的信念。
如今,我已经走出了那段艰难的时光。恶露已经完全消失,小腹部的疼痛也缓解了许多。我深知,这一切都离不开医生的悉心指导和自己的坚持。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在不能亲自去医院的情况下,通过互联网医院,我依然能够得到专业医生的诊断和治疗。这让我对互联网医疗充满了信心。
我是一个新手妈妈,刚刚经历了顺产的喜悦和辛劳。然而,19天后,我发现自己面临着一个新的挑战。我的下体撕裂了,伴随着白脓包的出现。我感到非常担忧和无助,不知道该怎么办。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我通过互联网医院联系了一位医生,描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的问题,并进行了详细的解释和指导。他们告诉我,我的情况可能是感染引起的,需要及时治疗,否则可能会影响切口的愈合。
我也向医生咨询了大便刺痛带血的问题。医生解释说,这可能与感染有关,需要一并治疗。他们建议我去当地医院进行检查和处理,并提供了一些关于如何处理感染和促进愈合的建议。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于产后护理和健康管理的知识。我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的便利性和实用性,它们可以帮助我们在家中就能获得高质量的医疗服务,节省时间和精力。
时间:2024年8月4日
人物:一位产后新妈妈,一位神经内科医生
事件:新妈妈产后出现头晕、无力等症状,通过线上问诊寻求医生帮助。
新妈妈产后三个月,身体一直感觉不适。浑身无力,头晕,脑袋里有麻麻的感觉,闪电一样。她尝试了多种方法,但症状依旧。在朋友的推荐下,她决定尝试线上问诊。
通过线上平台,新妈妈找到了一位神经内科医生。医生耐心地询问了她的症状,并建议她进行了一些检查。CT结果显示没有问题,但医生并没有因此草率地给出诊断。
医生通过仔细询问,发现新妈妈的头晕症状与体位改变、颈部活动有关,而且伴有心慌、脚跟不稳等症状。医生告诉她,这些症状可能与劳累、压力、紧张焦虑的情绪等因素有关。
医生建议新妈妈多注意调整心态,注意缓解压力,避免过于紧张焦虑的情绪,保证休息,可以适当加强运动锻炼。同时,医生还推荐了谷维素,这是一种调节植物神经的药物。
新妈妈按照医生的建议开始调整生活作息,同时服用谷维素。经过一段时间的调整,她的症状明显好转,头晕的情况得到了很好的控制。
新妈妈感慨地说,如果不是线上问诊,她可能还需要花费更多的时间和金钱去寻找治疗方法。她非常感谢那位医生,不仅为她提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了她的疑问。
那天,我带着产后抑郁的困扰,心情低落、脾气暴躁,焦虑不安。在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。坐在电脑前,我紧张而又期待地等待着那位来自***医院的医生。
医生很快就回复了我,她用温和而专业的语气询问了我的症状,耐心地听我倾诉。我没有隐瞒,把所有的不安和困扰都告诉了她。
医生没有急于给出诊断,而是详细询问了我的身体状况,包括服用过什么药物,剂量如何,效果如何,以及我的生活习惯等。她的问题细致入微,让我感受到了她的专业和关心。
医生告诉我,我的症状很可能是产后抑郁,并建议我前往医院进行进一步的诊断和治疗。她提醒我,虽然线上问诊可以提供初步的指导,但面对面的诊断和治疗更为重要。
我非常感激那位医生,她不仅给了我专业的建议,更重要的是,她让我感受到了温暖和希望。我知道,在这条路上,我不再孤单。
在一个阳光明媚的午后,我接到了京东互联网医院的电话,医生***的声音温柔而专业,让我在遥远的家中也能感受到温馨的关怀。
自从产后第13天开始,我的身体出现了一些不适,高烧不退,体温一度高达40度。我焦急地拨打了京东互联网医院的电话,医生***耐心地询问了我的症状,并建议我上传化验结果以便进一步诊断。
在详细了解了病情后,医生***判断我可能出现了产褥感染,但血常规显示白细胞偏高,并非典型的感染症状。于是,医生给出了合理的治疗方案:按说明书服用蒲地兰消炎口服液,并注意休息和营养。
在用药过程中,我时刻关注着自己的身体状况。体温逐渐恢复正常,嗓子不适也有所缓解。医生***的指导让我倍感安心,仿佛身边就有一位贴心的朋友在关心着我。
在产褥恢复的过程中,医生***还提醒我要注意局部消毒,预防感染。这让我对产褥感染有了更深入的了解,也让我明白了产后护理的重要性。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在京东互联网医院,我不仅得到了专业、及时的医疗服务,还感受到了医生们温暖的人文关怀。我相信,在京东互联网医院这个大家庭里,我一定能度过这段特殊的时期,迎接更加美好的未来。
在一个阳光明媚的午后,我,一个新晋妈妈,带着宝宝来到了京东互联网医院进行线上问诊。宝宝出生后,我一直担心自己的身体恢复情况,尤其是后背的疼痛让我十分担忧。
医生在了解了我的情况后,首先告诉我,我的恶漏问题需要注意,随后询问了我最近的饮食和用药情况。我如实相告,包括我正在服用的一味中药。
医生告诉我,这味中药的成分对哺乳期是安全的,但需要去正规的地方购买。我还提到了宝宝正在吃益生菌,医生表示这是没有问题的。随后,我提到了后背疼痛的问题,医生给出了相应的建议。
不久后,我开始服用这味中药,但不久后出现了胃部不适、恶心、呕吐和腹泻的症状。我立刻联系了医生,医生告诉我,这可能是药物的副作用,建议我停药观察。
医生还给了我一些关于奶水不足的指导,包括补钙、多让孩子吸吮、多吃瘦肉和米饭等。这些指导让我感到十分温暖和安心。
在医生的指导下,我逐渐调整了饮食和用药,身体也逐渐恢复了健康。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了京东互联网医院的专业和便捷,也让我对医生的品质充满了敬意。
那是一个普通的周末,我,一位新晋的母亲,产后第五天,身体却出现了一些不适。低烧、鼻塞、咽痛,伴随着四肢和眼眶的略微发热,让我感到十分疲惫。我尝试着调整自己的生活习惯,但情况并没有明显好转。于是,我决定通过网络平台寻求帮助。
在京东互联网医院,我联系了一位产科医生。医生非常耐心,详细询问了我的症状,包括产后洗澡的频率、洗头后是否吹干头发、是否有怕冷的感觉等。我如实回答了医生的问题,并描述了昨晚发烧时有点怕冷,以及昨天下午有一点点鼻塞的经历。
医生根据我的症状,给出了治疗方案。首先,建议我继续哺乳,因为哺乳不会影响孩子。接着,医生推荐我使用四季感冒胶囊来缓解感冒症状。此外,医生还建议我泡脚来降温,并告诉我一些关于饮食和生活习惯的建议。
在康复期间,医生还提醒我要注意保暖,避免大汗,并保持良好的生活习惯。当我询问四季感冒胶囊是否有品牌限制时,医生告诉我没有特定品牌要求,并建议我可以购买云南白药。当我担心药物与产后医嘱的阿奇霉素有冲突时,医生也给予了我肯定的答复。
几天后,我的病情有所好转,低烧症状消失了,鼻塞和咽痛也减轻了。医生告诉我,这是因为我遵循了他的建议,注意了饮食和生活习惯。我对这位医生的专业和耐心感到非常满意,也深深感谢他的帮助。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在医生的专业指导下,我不仅顺利度过了这段不适期,还学会了如何更好地照顾自己和孩子。