很多男性同志因为私密问题而闭口不谈，但是前列腺问题是很多男性同志都存在的问题，只是碍于情面不提，但是不管处于什么情况在身体出现异样感受的时候都一定要及时去医院检查，但是很多人不重视前列腺问题，那么我现在给大家科普一下，前列腺到底害怕什么呢？男性同志应该如何保养前列腺呢？

男同志们应该如何保养前列腺呢？

1. 在日常生活中一定要多喝水，保证每天的喝水量，多喝水就可以多排尿，很多男同志的尿酸高浓度高，多喝水可以稀释血液中的浓度也可以稀释在尿液中的浓度，多喝水可以及时排出体内垃圾。

 

2. 不要憋尿，在平时生活中一旦有尿意就一定要及时去厕所，不要憋尿，憋尿很容易造成习惯，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，还会造成输尿管回流，造成前列腺问题。

 

3. 节制性生活，性生活一定要有规律不可以纵欲也不可以禁欲更不可以手淫，性生活会使前列腺充血，长时间充血会造成免疫力降低从而引发其他前列腺问题。

 

4. 多减压多放松，保持精神愉悦。根据资料显示，生活压力大会造成前列腺肿大，生活压力减缓时前列腺也会得到舒缓，所以要经常保持放松。

 

5. 经常清洗私处，要时常保证前列腺的清洁卫生。

 

6. 早睡早起，拥有好的的生活习惯，忌口忌辛辣刺激的食物，并且保证好每天的睡眠时间。

前列腺最怕的6件事

1. 忌辛辣刺激的食物，有很多人口味较重，无辣不欢，但是吃辛辣刺激的食物容易引发急性的前列腺炎甚至会加重前列腺炎的症状。

 

2. 怕受寒冷，寒冷会导致前列腺问题，所以大家一定要注意私处的保暖。

 

3. 怕房事不规律，纵欲或者禁欲。规律的房事不仅会使心情愉悦也会使身体健康，但是不规律的方式会使身体受损，以及前列腺出现问题诱发前列腺炎。

 

4. 怕排尿不及时，不及时排尿会造成输尿管回流从而造成前列腺炎甚至更严重的疾病。

 

5. 怕久坐压力大，久坐会长时间压迫前列腺，从而引发前列腺各种问题。

 

6. 怕酒精烟酒，要想保证前列腺健康一定要忌烟酒，酒精会使前列腺毛细血管扩张从而造成前列腺充血肿胀。

 

现在大家了解前列腺最怕的六件事和如何保养了吗？为了各位男性同志的前列腺健康一定要好好保护自己的身体。

大龄男性常有前列腺肥大问题，不仅尿频、夜尿，还伴有排尿不畅的困扰；但是，天气太冷了。如果你又感冒了，要吃感冒药，一定要小心，怕前列腺肥大的问题更严重！

天气冷不注意保暖易感冒

最近，因为天气很冷，所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫，通常有前列腺肥大的烦恼，但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重，会变得不舒服，但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

 

排尿功能障碍的导尿

冬天前列腺肥大患者，经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药，导致排尿困难，需要导尿。

前列腺肥大有长寿病称谓

男性只要活得够老，就会有前列腺肥大的问题，使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤，虽然这个小的前列腺，但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

 

膀胱功能障碍会造成尿毒症

随着高龄化社会的到来，越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液，就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此，我建议，如果男性有前列腺肥大的问题，应积极就医，以免引起更严重的病情。

 

提起前列腺肥大，很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现，前列腺肥大有年轻化的趋势，有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡，千万别憋尿。有人以为，年纪大了自然会出现前列腺肥大；其实，只要平日注重养生、多保养，前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡，特别是少食含荷尔蒙的食物，像鸡睾丸就含有荷尔蒙，吃多了易造成前列腺肥大，中老年人要特别留意。

　　

有些男人爱买壮阳药，而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素，长期服用，对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患，天天服用冬虫夏草或人参，结果过犹不及，不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查，不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是，经由肛门以手指触摸，检查前列腺有无不正常硬块；而疑有前列腺癌患者，可抽血来检查，以及早发现前列腺癌，准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视，最重要的是不能憋尿。

 

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

秋天到了，气温变化极端，男性有一个需要着重保护的器官就是前列腺。这是一个前列腺疾病高发的季节，并且健康的前列腺也是一个男人的长寿标准。很多男性心比较大，会忽略关注自己的前列腺，尤其是年轻一点男性大多认为这是人到中年才会患上的疾病。其实不然，对于保护前列腺来说，任何年龄段的男性都应该拥有这个意识。因为前列腺疾病是一个年龄层次多样的疾病。

 

当前列腺发作的时候，男性会感觉排尿方面出现很多问题，尿道灼烧、尿痛或者感觉尿不干净的感觉，这让男性承受很多痛苦。

 

 

因此，保护前列腺当然是宜早不宜迟，早早的保养也会让自己年长的时候，更加受益一些。并且若及早的发现问题，也能及早的得到恢复。

 

前列腺高发的原因有哪些？

 

天气原因

 

气温突然由夏季转向了秋季，天气变冷，交感神经兴奋持续增强，刺激前列腺收缩，血管持续扩张充血，就会导致尿道受到压力，前列腺液反流淤积，致使前列腺疾病的发生。

 

尿道不卫生

 

在秋天的天气比较干燥，很多人不注重清理尿道，尿道不干净的话就会引起细菌的感染，导致前列腺疾病的高发。

 

 

饮食不注意

 

秋季凉爽的季节，很多人更喜欢在外面吃路边摊，喝酒吃烧烤了。油盐重的食物和酒精，会加重刺激男性的前列腺，若是再不注意保暖意识，细菌就又有机可乘，导致男性患上泌尿方面的疾病。

 

在秋季，男性要如何保养前列腺，提高自身的抵抗力，减小发病概率：

 

多喝水，不憋尿

 

很多人患上前列腺疾病就是因为，不知道及时补充水分，饮水太少，天气又干，就会导致前列腺异常。因此，多喝水就变成了一件非常关键的事情，喝水多了，尿液也不会颜色太深，但颜色的尿液可以帮助尿道清洁，防止细菌和微生物侵袭繁衍，有利于保护前列腺。

每天正常情况下，可以保证自己2L左右的饮水。若是做了什么劳累的事情，运动负荷大或是吃了过咸的食物，则要相应的增加水的补充。

 

并且，男性不能因为忙于工作，经常憋尿。流利的排尿有利于代谢体内的不良物质，预防患病。若是一直憋尿，膀胱积存太多尿液充盈，压迫到腺体，导致尿液反流，伤害身体器官。

 

多吃果蔬，不吃辣

 

预防前列腺疾病，就要多吃蔬菜摄取维生素，防感染。平常也要多加摄入粗粮食物，多吃五谷大豆。适当的补充坚果和新鲜蔬果，补充身体所需抗氧化剂。

像男性爱吃的大鱼大肉和酒类食物，都会刺激尿道和前列腺，加重感染的概率，因此平常要限制摄入这些食物，以防引起前列腺的水肿和充血，降低抵抗力。

 

多锻炼，不久坐

 

很多办公室男性经常一坐就是一天，很少上厕所，也不起来活动活动。这会导致前列腺退化和增加负担。

 

因而，秋天里一定要多动动，适当的进行体育锻炼。做完运动适当的按摩身体，做好拉伸。

最后就是做好这方面的保暖，保持状态良好，注意不要感冒，提高免疫力，及时检查身体，在这个丰收的季节也收获一个好身体。

一说到龟头炎就会想到患病的对象是男性，那人们就会想男性也会得炎症吗？是的，如果在平时的日常生活中不注意卫生就会引起细菌的感染。那么今天我们所分享的就是霉菌性龟头炎，它是因为感染了白念珠球菌引起的龟头发炎而导致的疾病，他也是男性生殖器官常见的疾病。在日常生活中我们如何会患此病，它的症状又有哪些呢？该如何预防呢？

 

什么途径会感染霉菌性龟头炎？

1. 如果性伴侣患有霉菌性的阴道炎，那么就会通过性传播的方式传染给对方，对方就会得霉菌性龟头炎。

 

2. 使用被污染过的公共用具，例如浴缸、浴具、浴巾等。

 

3. 在清洗过程中过多地使用肥皂水清洗阴茎包皮以及阴茎头，不仅会导致局部的皮肤抵抗力下降，也会导致局部的酸碱平衡失调。

 

4. 患者长期地使用抗生素，激素或者免疫抑制剂等此类的药物。

 

5. 患者患有糖尿病。

霉菌性龟头炎的症状有哪些？

1. 患者的阴茎头和包皮会出现瘙痒，灼热等症状。

 

2. 患者的阴茎头、冠状沟以及包皮的内板会出现红肿，而且无光泽，有的患者还会伴着出现散发的红色丘疹。

 

3. 患者的阴茎头、包皮内板、冠状沟处可以很明显的看到有类似于豆腐渣样的白色污垢。

 

4. 患者的阴囊被感染之后，可以用肉眼看见阴囊的皮肤会出现潮红，红斑，有的患者还会伴随出现瘙痒，疼痛等症状，如果用肥皂水清洗的话还会感觉到疼痛会加剧。

 

5. 患者的尿道如果受到感染时，还会出现尿痛、尿急、尿频以及尿道内出现灼热和刺痒的症状。

预防

1. 我们需要有个平常的心态，因为此类病情容易反复发作，会出现焦虑，烦躁以及不安的情绪，所以我们要时刻保持平常的心态。

 

2. 我们的家人也要及时地给患者一些安慰和鼓励，帮助患者疏解不良的情绪，也可以了解一些疾病的知识和治疗的方法，正确的面对疾病，积极的配合治疗。

 

3. 平时要注意个人的卫生习惯，保持生殖器官的清洁和干净。

 

4. 未完全治愈的时候，我们要避免性生活，以免传染给伴侣，也防止病情加重。

 

 

5. 要保证规律的作息，保证睡眠充足，也可以适当的增加一些体育锻炼，有助于我们增强体质，也可以促进疾病的康复。

 

6. 我们选择一些宽松的棉质内裤，及时的清洗更换，还要放在太阳下暴晒。

生活中很多男性朋友对于自己的私处健康一直难以启齿，私密处有不适时也一直隐忍不说，但是为了自己的身体健康，一定要及时预防，避免自己深受其害。很多男性疾病都是源自于男性朋友们不注意自己的卫生，比如龟头炎就是很典型的问题，如果患有龟头炎有什么症状呢？该做什么检查呢？

 

龟头炎的症状

龟头炎一般多发于包皮过长的男性同志。好发于春季和夏季，很多男同志因为包皮过长，造成了很多微生物寄居的好地方，如果平时不注意清洗会让龟头一直处于病原体感染的范围内从而引发龟头炎，但是也有部分龟头炎是因为性行为传播。

 

1. 浆细胞性龟头炎：一般多发于年纪偏大的男性同志，症状表现为细小斑点及小红斑症状，表面光滑，一般为一个或多个不退散的慢性炎症。

 

2. 云母状和角化性假上皮瘤性龟头炎；是一般很难发现的，一般表现外形比较肥大没有弹性，日久萎缩，并伴有云母状的痂皮。

 

3. 急性浅表性龟头炎：患者一般自己可以感知发现，其表现一般为红肿，瘙痒，红斑渗出，甚至溃烂。

 

4. 环状糜烂性龟头炎：这个是较为严重的，会出现糜烂的情况，会有乳酪状包皮垢，时间久了会引起破溃、溃烂。

 

有很多患者还出现了出血、瘙痒、疼痛难耐，低热，疲劳乏力甚至出现了水疱的产生，后期还会有水肿糜烂的形成。

龟头炎要做什么检查

1. 染色检查，可以去医院进行革兰染色检查。

 

2. 分泌物检查，在病变的龟头及包皮处汲取分泌物进行检查。

 

3. 直接镜检，这是目前最常见的检查方法，也很简单方便，就是刮取包皮、阴茎、龟头处分泌物放置标本检查。

 

4. 分离培养，这就需要根据患者的情况，需要进行念珠菌培养，将需要被检的产品接种于培养基上，将培养基放入37度的温箱内观察24-48个小时之后观察。

 

男性同志一定要在日常生活中注意个人卫生，在性生活之后注意卫生，及时清洗，避免感染。并且，在私处有异样的时候及时去医院进行检查，不可一直隐忍不发，避免时间久了引起其他并发症，在发现龟头炎以后及时去医院，寻求医生的帮助，避免情况恶化。

 

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传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

 

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

 

传染性软疣怎么预防？

 

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

乳腺结节是一种症状，没有明确的定义，无论自己查体触及还是体检发现的，均可叫做乳腺结节。常见于乳腺增生，乳腺肿瘤性疾病包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤。多为良性病变，少数为恶性。

 

 

一、乳腺结节的饮食注意

 

乳腺结节的发病目前尚不明确。一般认为与体内雌激素水平高有关，所以日常生活中应该避免富含雌激素的食物，同时提高蛋白的补充量，促进伤口愈合。一般良性结节可以定期随诊，如果出现结节生长迅速、出现血性溢液时，可以入院行手术治疗。建议低脂饮食，少食富含雌激素较多的食物，如被激素喂大的鸡、鸭。避免雌激素的药物，如避孕药。避免辛辣刺激的食物，高蛋白、高纤维素饮食，促进伤口的早期愈合。

 

二、乳腺结节的日常护理

 

有效护理的关键是应该告知患者术后如何预防感染，放疗、化疗病人的注意事项，同时告知患者日常生活中预防，促进症状的早期恢复。术后注意定期换药，定期查看伤口、预防感染。化疗的患者可能会出现恶心、呕吐、脱发等不适，告知患者应放松心情，如果症状严重者，可以就医。放疗患者应注意对局部照射的皮肤进行保护，防止出现照射副损伤。乳腺恶性肿瘤患者术后，应正确告知患者患肢康复训练的力度、时间、强度等。乳腺恶性肿瘤的患者在治疗期间应定期就诊，治疗结束后应每3个月行乳腺彩超检查。乳腺良性病变的患者术后，应每半年行乳腺彩超检查。乳腺恶性肿瘤是女性恶性肿瘤的一大杀手，往往会对女性的心理产生较大的影响，甚至产生轻生等念头，所以护理应劝导患者，为患者树立战胜肿瘤的信心。

 

特殊注意事项：女性一旦发现乳腺结节应早期就诊，不应该放松警惕，因为有些乳腺良性结节可以恶化。

 

 

三、如何预防乳腺结节？

 

乳腺结节的病因尚不清楚，目前无明确有效预防手段，但可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，具体如下：避免服用富含雌激素的药物。对于存在乳腺癌家族史的患者，应定期每年复查。合理饮食，保持健康的生活方式，适当运动，提高机体免疫力。戒烟忌酒，鼓励母乳喂养。每月进行一次乳房自我查体，了解乳房有无结节等。

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

我是一个普通的上班族，平日里忙于工作和生活，忽视了自己的健康。半年前，我开始感到阴部瘙痒，起初我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者过敏引起的。然而，随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用高锰酸钾清洗、涂抹抗真菌药膏等，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到阴部瘙痒可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏、湿疹等。医生建议我去医院进行详细检查，以确定具体的病因。同时，医生也提醒我注意生活习惯，避免辛辣刺激食物、酒精和频繁的性生活或手淫，保持良好的心态和充足的休息。

我按照医生的建议去医院进行了检查，结果发现我患有轻度的包皮过长和脾虚湿重，导致了阴部瘙痒的症状。医生开具了相应的药物和治疗方案，并建议我定期复诊。

在治疗过程中，我也开始注意自己的生活习惯，调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的阴部瘙痒症状逐渐消失，生活也恢复了正常。

我一直以来都很注重个人卫生，尤其是下体的清洁。然而，最近我发现自己在龟头上、边缘和沟壑里有小颗粒，非常密集。起初，我并没有太在意，认为可能是清洁不够导致的。但是，这些小颗粒并没有随着我的日常清洁消失，反而似乎在蔓延。更令我担忧的是，每天洗澡后，下面仍然会有异味。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在与伴侣的亲密时刻。我开始担心自己是否患上了某种性病，或者是其他严重的健康问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我上传了自己的照片并描述了症状。很快，一位专业的医生回复了我。医生告诉我，这些小颗粒实际上是珍珠疹，很多人都有，不会影响健康。医生建议我可以使用珍珠克来去除它们，或者使用高锰酸钾溶液清洗。同时，医生也提醒我，珍珠疹与包皮长有关，需要注意日常清洁和更换内裤。

我非常感谢这位医生的帮助和指导。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日恢复健康。

我还记得那天，心情糟透了。入职体检的结果让我大吃一惊：尿液里有白细胞。作为一个小说家，我总是把生活中的点滴都转化为故事素材，但这次，我却无从下笔。焦虑和恐惧像潮水般涌来，仿佛整个世界都在崩塌。

我急忙打开京东互联网医院的APP，寻求专业医生的帮助。医生很快回应了我的请求，开始详细询问我的症状。尿急、尿频、尿痛……这些都是我在过去几天里经历过的。医生告诉我，这可能是尿路感染引起的，需要服用抗生素治疗。

我有些担心，这会不会影响我的肾功能？医生安慰我说，轻微的尿路感染并不会对肾功能造成太大影响，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的问题。医生还提醒我，手淫并不是导致尿路感染的直接原因，但如果不注意个人卫生，容易引起细菌感染。

在医生的指导下，我开始了抗生素治疗，并且注意了日常生活中的卫生习惯。几天后，复查尿常规，白细胞数量明显下降，症状也大有改善。医生还建议我割包皮，以防止类似的感染再次发生。虽然这对我来说是一个敏感话题，但医生的话让我开始认真考虑这个问题。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康的知识。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，继续创作我的小说，记录下每一个精彩的瞬间。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那天我发现自己的阴茎冠状沟有白色污垢。起初我并没有太在意，毕竟我每天都清洗。但是当我发现这种情况持续存在时，我开始感到焦虑和困扰。我试图用各种方法来解决这个问题，包括使用妇炎洁和克霉唑乳膏，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，通过线上问诊与一位经验丰富的男科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我提供的图片。最终，医生告诉我这只是包皮内板分泌物的正常现象，并不是什么严重的疾病。医生建议我每天清洗，特别是在晚上睡前，并且可以使用高锰酸钾溶液来清洁和消毒。

在医生的指导下，我开始了新的清洁和护理计划。虽然一开始我还是会有白色污垢的出现，但随着时间的推移，这种情况逐渐减少。现在，我已经完全恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。

我曾经是一个健康、自信的男人，但最近我开始感到困扰。我的包皮过长，射精速度也越来越快，这让我在床上变得非常焦虑和沮丧。我尝试了各种方法来解决这个问题，但都没有效果。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，并决定寻求帮助。

我选择了一个专业的男科医生进行在线咨询。起初，我有些紧张和尴尬，但医生非常友善和理解。他首先询问了我的症状和生活习惯，然后进行了一系列的评估和测试。最后，他告诉我我可能患有肾虚早泄，并给出了详细的治疗方案。

医生建议我改变一些不良的生活习惯，如戒烟限酒、避免辛辣刺激食物、适当运动、避免熬夜劳累久坐等。他还教我一些特殊的锻炼方法来增强控制射精的能力。同时，他开了两种药物：参茸鞭丸和达泊西汀，用于调理和治疗早泄。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这些药物和锻炼方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的症状逐渐改善。我的射精速度变慢了，性生活也变得更加满意和自信。

我非常感谢京东互联网医院和我的医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了自信和幸福。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。

我从来没有想过，自己会成为一个需要在网上寻求帮助的人。然而，生活总是充满了意外。两年前，我开始注意到自己的性生活出现了一些问题。每次和女友亲热时，我的阳痿总是让我们都很尴尬。有时候甚至还没开始就已经结束了。更糟糕的是，我的精液也变得稀薄起来。这些问题让我感到非常焦虑和沮丧。

我知道我需要寻求专业的帮助，但我总是拖延。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟这是一个匿名的方式，可以避免我在公共场合的尴尬。

我联系了张东鹏医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的描述，并问了我一些关于我的健康状况的问题。然后，他向我推荐了一些药物，并详细解释了如何使用它们。我按照他的指示进行治疗，并且在几个月内，我开始看到明显的改善。我的阳痿问题得到了缓解，精液也变得浓稠起来。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾虚早泄的知识。原来，这种疾病可以通过一些简单的调理方法来预防和治疗。比如，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，多吃一些有益于肾脏健康的食物等等。

我非常感激张东鹏医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了自信，并且让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业帮助的重要性。

我从小就有包皮过长的问题，但一直没有太在意。直到最近，我开始注意到自己的小弟下面有异味，包皮长不长？尿道和睾丸疼痛怎么办？这些问题困扰着我。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。

医生首先询问了我的日常清洁习惯，得知我每天都有翻开包皮清洗。然后他提醒我，包皮长，包裹龟头，天气热，出汗多，闷馊了，这可能是异味的来源。医生还指出，我现在在外地，气候饮食习惯各方面跟之前大不一样，肠道泌尿道微生物发生改变，也可能会有这些变化。食物代谢以后跟环境，身体发生反应后的味道也会有所不同。

医生建议我再吃三天消炎药，中成药继续吃，在外面工作，感觉水喝的少，小便黄。也可赶紧吃点宁泌泰胶囊，预防尿路感染。同时，他也提醒我，如果症状持续或加重，应该及时就医。

在这次线上问诊中，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在异地也能及时得到医生的指导和帮助，避免了因疾病而产生的窘迫和焦急情绪。

我是一个年轻的男性，最近开始注意到自己的性生活中出现了一些问题。每次和女友亲热时，我总是很快就射精了，时间短得让人尴尬。起初我以为这只是偶尔的现象，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我们的关系。我开始感到焦虑和自卑，担心自己是否有某种疾病。

在网上搜索后，我发现可能是包皮过长引起的早泄问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和性生活情况，并建议我拍摄一张照片以便更好地判断包皮是否过长。经过查看照片后，医生确认了我的猜测，并建议我进行包皮手术以解决问题。

在医生的指导下，我成功完成了手术，并且在恢复期间使用了一些降低敏感度的喷剂。这些治疗方法都非常有效，我的早泄问题得到了明显改善。现在，我和女友的性生活质量大大提高，我们的关系也因此更加稳固和美满。

在当今社会，男性对于自己的身体形象，尤其是生殖器官的大小，有着较高的关注。许多男性朋友都希望自己的阴茎能够又长又粗，这不仅关乎自信心，更与性伴侣的满意度息息相关。然而，由于各种原因，部分男性朋友可能会面临阴茎短小的问题，这无疑给他们带来了不小的困扰。

那么，男性的阴茎是否可以通过手术等方式进行增长增粗呢？答案是肯定的。随着医疗技术的不断发展，阴茎增长增粗手术已经成为了可能。不过，手术并非适合所有人，以下几种情况下的男性朋友，可能更适合进行阴茎增长增粗手术：

首先，先天性阴茎短小的男性。一些男性由于先天因素，导致阴茎发育不良，从而出现短小的情况。这类男性朋友可以通过阴茎增长增粗手术来改善这一问题。

其次，包皮过长导致的阴茎短小。包皮过长会阻碍阴茎的正常发育，导致阴茎短小。在这种情况下，阴茎增长增粗手术可以帮助男性朋友恢复正常。

此外，还有一些后天因素导致的阴茎短小，如肥胖、吸烟等。这些情况下的男性朋友，也可以考虑通过手术来改善阴茎的大小。

然而，需要提醒的是，阴茎增长增粗手术并非适合所有人。手术有一定的风险，且术后恢复期较长。因此，在决定进行手术之前，男性朋友需要充分了解手术的利弊，并与医生进行详细沟通。

总之，男性阴茎是可以进行增长增粗的，但并非越大越好。在选择手术之前，男性朋友需要慎重考虑，确保自己的选择符合自身实际情况。

我一直对自己的身体状况感到不太满意，尤其是最近这段时间。性生活的质量明显下降，时间也越来越短。起初我以为是工作压力大或者是年龄增长的原因，但后来发现问题可能出在我的生殖器上。我的包皮过长，导致在性行为中经常会感到疼痛和不适。这不仅影响了我的性生活，也让我在日常生活中感到尴尬和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了包皮过长的原因和可能的解决方案。他们告诉我，如果没有炎症或感染，包皮过长并不一定需要手术。但是，做手术可以降低泌尿生殖系统炎症的风险，并可能改善性生活质量。

在医生的建议下，我决定进行包皮环切手术。手术过程很顺利，恢复也比我预期的要快。现在，我的性生活质量已经大幅提升，不再有疼痛和不适的感觉。同时，我也更加自信和放松，享受着健康的生活。